EDUCACIN FISICA

La educacin fsica contribuye al desarrollo armnico del educando mediante la prctica sistemtica de actividades que favorecen el crecimiento sano del organismo, y propician el descubrimiento y el perfeccionamiento de las posibilidades de accin motriz. Asimismo, a travs de la prctica de juegos y deportes escolares se fortalece la integracin del alumno a los grupos en los que participa. La educacin fsica es tambin un medio para promover la formacin de actitudes y valores, como la confianza y la seguridad en s mismo, la conciencia de las posibilidades propias, el respeto a las posibilidades de los dems y la solidaridad con los compaeros. Los programas de Educacin Fsica tienen caractersticas propias, pues sugieren actividades que el maestro debe seleccionar y organizar con flexibilidad, sin sujetarse a contenidos obligatorios ni a secuencias rgidas. El nico principio para organizar el trabajo es que las actividades correspondan al momento de desarrollo de los nios y tomen en cuenta las diferencias que existen entre ellos. De acuerdo con estas ideas, la evaluacin que realice el maestro no se guiar por el logro de determinados objetivos, sino por la participacin y el inters mostrado por los nios. La educacin fsica tiene una funcin muy importante en la orientacin de los nios para el uso de su tiempo libre. En realidad, slo una parte menor del tiempo que los nios dedican al juego fsico y al deporte lo ocupa la escuela; de ah la necesidad de que sta contribuya a que las actividades autnomas de los nios sean ms estimulantes y adecuadas al desarrollo de sus posibilidades. Propsitos generales Estimular oportunamente el desarrollo de habilidades motrices y fsicas para favorecer el desarrollo ptimo del organismo. Fomentar la prctica adecuada de la ejercitacin fsica habitual, como uno de los medios para la conservacin de la salud. Promover la participacin en juegos y deportes, tanto modernos como tradicionales, como medios de convivencia recreativa que fortalecen la autoestima y el respeto a normas compartidas. Proporcionar elementos bsicos de la cultura fsica para detectar y resolver problemas motrices. Organizacin de los contenidos Las actividades estn agrupadas en cuatro campos: desarrollo perceptivo-motriz, desarrollo de capacidades fsicas, formacin deportiva bsica y proteccin de la salud. Los juegos, ejercicios y rutinas que se sugieren en cada grado deben ser seleccionados y organizados por el maestro, de manera que cumplan propsitos educativos de cada uno de los campos. Desarrollo perceptivo-motriz

En este aspecto se agrupan contenidos cuyo objetivo es estimular el desarrollo de la percepcin y la coordinacin motriz (ubicacin en el espacio y en el tiempo, equilibrio, lateralidad, coordinacin visomotriz y psicomotriz). Estos contenidos se enfatizan en los tres primeros grados de la educacin primaria y continan en los grados superiores para estimular las capacidades fsicas coordinativas. Desarrollo de las capacidades fsicas Comprende los procesos de estimulacin, incremento y mantenimiento de la fuerza muscular, la resistencia cardiorrespiratoria, la velocidad y la flexibilidad articular y muscular. Las actividades que se proponen para este eje se presentan gradualmente, considerando los periodos biolgicos en los que se presenta cada capacidad, segn el ritmo de desarrollo de cada alumno. Formacin deportiva bsica En este aspecto se aprovechan el inters y el entusias-mo del alumno por el deporte, para desarrollar movimientos bsicos y propiciar su prctica sistemtica atendiendo al momento de desarrollo individual. Durante los primeros grados se utiliza el juego como expresin natural y se contina con actividades predeportivas que incorporan cada vez mayor grado de dificultad motriz y de relacin interpersonal en una formacin deportiva inicial. Proteccin de la salud En este aspecto se agrupan los contenidos cuyo propsito especfico es la formacin de hbitos. Se considera la actividad fsica un medio valioso que junto con la alimentacin balanceada, el descanso, la higiene personal y la conservacin del medio, condicionan la salud del ser humano.