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Sade

O papel das fibras alimentares na obstipao

A obstipao definida como ausncia de defecao ou a dificuldade na passagem das fezes, com o consequente endurecimento destas entre o clon e o recto. A reteno prolongada das fezes no clon leva a um aumento na absoro de gua na massa fecal, o que promove a desidratao das fezes, gerando outros sintomas associados ao quadro de obstipao como a disquesia (evacuao difcil com muita dor), o tenesmo (esforo ineficaz para defecar com pouca ou nenhuma emisso de massa fecal) e o megaclon (condio de extrema dilatao e hipertrofia do clon).
Texto: Dr Filipa Lopes Moreira Fotos: Royal Canin

AS CAUSAS DE OBSTIPAO APRESENTAM DIVERSAS NATUREZAS: 1. diettica: a ingesto de corpos estranhos, como plos e ossos, podem levar obstipao; 2. ambiental e comportamental: certos gatos simplesmente deixam de defecar quando o seu caixote est sujo ou utilizado por outro animal; 3. defecao dolorosa: devido a fracturas sseas (principalmente da bacia) e fstulas na regio anal; 4. obstruo do clon: por tumores da parede intestinal; 5. neuromuscular: por leso da medula e nervos plvicos. Na espcie felina, a obstipao mais comum em animais sedentrios, que se deslocam menos vezes ao caixote para defecar. Gatos de plo longo apresentam tambm um risco elevado de formao de bolas de plos. Quando a obstipao no tratada atempadamente, pode levar a uma situao grave de obstruo intestinal, que provoca leses irreversveis na parede intestinal. Por vezes, o nico tratamento possvel a cirurgia, para remoo da massa fecal desidratada (fecaloma). No entanto, possvel, atravs de uma alimentao correcta, diminuir os riscos de obstipao e

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impedir a sua progresso para a obstruo intestinal. Os alimentos com um teor adequado de fibras so muito teis no maneio desta patologia. As fibras constituem os elementos de suporte das plantas, uma espcie de esqueleto externo que lhes confere a sua forma. Assim, compreendemos melhor a grande diversidade das molculas agrupadas artificialmente sob o termo "fibras"; basta, por exemplo, comparar um tronco de rvore a uma cenoura ou um feijo verde FIBRAS SOLVEIS As fibras solveis, quando em contacto com a gua, formam um gel viscoso que actua como gel lubrificante, facilitando a eliminao das fezes. A celulose uma fibra insolvel, que desempenha um papel de lastro no intestino, permitindo o seu funcionamento mecnico, estimulando os movimentos de contraco (peristaltismo). Contudo, a celulose representa apenas uma parte das fibras totais encontradas nos alimentos. As fibras alimentares agrupam, de facto, outras substncias vegetais fibrosas, fermentescveis e no fermentescveis. FRUTO-OLIGOSSACARDEOS (FOS) Os fruto-oligossacardeos, ou FOS, so fibras fermentescveis. No sendo digeridas, so rapidamente fermentadas pelas bactrias presentes no clon, o que conduz libertao de cidos gordos de pequeno tamanho (denominados cidos gordos volteis), que acidificam o meio intestinal e revestem as paredes do intestino grosso. Devido sua fermentao, os FOS permitem tambm alimentar directamente as clulas do intestino grosso. Favorecem sobretudo o desenvolvimento de uma flora bacteriana especfica (bifidobactrias e lactobacilos), cujos efeitos benficos sobre a sade do tubo digestivo so bem conhecidos: - inibio do crescimento de bactrias patognicas; - melhoria da digesto e da absoro dos nutrientes. MANO-OLIGOSSACARDEOS (MOS) Os mano-oligossacardeos pertencem tambm grande categoria das fibras. Tal como os FOS, possuem uma aco benfica face s bactrias patognicas presentes no lmen intestinal, mas com um modo de aco diferente. Estas fibras de leveduras exercem dois tipos de aces benficas ao nvel do tubo digestivo: limitam o desenvolvimento das bactrias patognicas, impedindo-as de se fixarem na mucosa do intestino, e melhoram directamente a eficcia das defesas imunitrias do organismo, permitindo uma defesa mais eficiente contra os agentes patognicos. PSYLLIUM O psyllium (Plantago ovata), uma planta originria da ndia, utilizada no tratamento da obstipao. O efeito do psyllium est relacionado com a sua grande capacidade de reter gua. De facto, esta mucilagem actua como uma esponja, absorvendo a gua e formando um gel viscoso. Desta forma, o psyllium lubrifica o trato gastrointestinal, ajudando na eliminao das fezes. O tipo de alimentao contribui para diminuir a obstipao. Um alimento que promova a motilidade intestinal e que regule o teor de gua nas fezes uma ajuda preciosa na eliminao das fezes, impedindo a sua acumulao. J existem no mercado diversos alimentos que, atravs do nvel de fibras e incorporao de certos nutrientes que lubrificam o trato intestinal, melhoram o seu funcionamento.

Artigo Gentilmente cedido por Royal Canin S.A, Portugal

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