Viviendo a Conciencia. Todo lo que nos ocurre viene a despertarnos?

Vivir ciego. Haba corrido 3 kilmetros diarios por 12 aos. Vivo frente a un gran parque de golf y aba procurado siempre en la madrugada o en la noc e ir a caminar o correr. !stos momentos que me regalaba a mi mismo" me llenaban de un e#traordinario nivel de energa y me permitan sentirme siempre optimista para enfrentar las dificultades del da a da" en el traba$o y en lo personal. %oy solar" por lo que a diario me despierto a las &am y me gusta empe'ar mis actividades muy temprano. Haba comen'ado a escribir mi libro ()imnasia para el *lma. 1+++ tuits de coac ing para la vida," y tena muc o entusiasmo con las cosas en mi traba$o como -irector .acional de *tencin /iudadana" del %istema 311 del gobierno nacional. !l ao pasado me ice un e#amen de sangre y mi glucosa sali por primera ve' un punto fuera de rango0111" el lmite m1#imo 11+2. !stuve por 1+ aos traba$ando en sistemas de gestin de calidad" por lo que soy (muy orientado a la prevencin," crea yo. /uando vi los resultados me di$e" no quiero tener diabetes. 3lam4 a mi m4dico de cabecera y me recomend cambiar la dieta" eliminar el alco ol" las comidas fritas y acer m1s e$ercicios" (al menos por dos meses,. !leg cambiar mi patrn de comportamiento en lo que a e$ercicio se refiere y me inscrib en un gimnasio con el fin de practicar de forma disciplinada m1s rutinas las cuales me ayudaran a sentirme me$or fsicamente. 5n ao m1s tarde" en efecto" el gimnasio y los e$ercicios me aban me$orado la postura" sin embargo" mi peso 023+ libras o 1+6 kilos2 era el mismo de un ao atr1s. Haba cado en una de las trampas m1s cl1sicas del control de calidad" ( ice las cosas correctamente" pero no las cosas correctas. !ficiencia y eficacia" no son lo mismo" as como eficiencia y efectividad tampoco son lo mismo. !sto significaba que segua teniendo sobre peso" a pesar de aber reali'ado muc as rutinas fsicas por una ora diaria. /ada da me senta m1s pesado7 ignoraba qu4 le pasaba a mi cuerpo. !n uno de mis via$es a 8iami" en mar'o de este ao" cay en mis manos un libro llamado (!l m4dico cu1ntico," del -r. *mit )os9ami" que e#plicaba que nosotros tenemos un cuerpo vital" que no necesita muc o de lo que nosotros le tiramos por medio de alimentos. * base de diversos estudios que menciona el libro ice conciencia de que ( aba vivido into#icando mi cuerpo, con productos fabricados que mantenan inflamado mi cuerpo y mis rganos vitales" lo que me aca sentirme sin energa" y caer en un circulo vicioso de (comer m1s para cargarme de energa,. /oma para sentirme lleno por que as crea que estaba ayudando a mi cuerpo a sentirse con vitalidad para acer e$ercicios y rendir al ritmo de presin que le pona en mi traba$o. Verdaderamente aba estado ciego todos estos

aos al mal que le estaba aciendo a mi cuerpo con lo que coma y beba. Haba vivido ciego al dao que me estaban aciendo los (alimentos, que ingera mi cuerpo. .adie me aba quitado la venda para darme cuenta del gran malestar que yo mismo me estaba procurando comiendo tan mal.

El despertar. !ntre las alternativas recomendadas para recuperar la vitalidad y salud del cuerpo vital el libro (!l 84dico /u1ntico, mencionaba que la medicina omeop1tica era una e#celente opcin. /omenc4 a preguntar a mis conocidos qu4 m4dicos omepatas aban en :anam1" pero nadie conoca a ning;n m4dico" y los que conocan no aban asistido donde uno. <o necesitaba encontrar a alguien que ubiera tenido e#periencia con uno. Hasta que una amiga que es triatlonista me refiri a la /lnica *lternativa del -r. :in'n" donde dos m4dicos e#pertos en medicina integrativa" me an atendido de forma seria" profesional y con un profundo inter4s en mi. =ard4 un poco en acer la cita" pero las ideas del cuerpo vital que mencionaba el libro me tenan inquieto. Hice un alto y decid pedir la cita. >?u4 podemos acer por ti@" me pregunt amablemente el -r. 8a#imino0/ imino2 :in'n" yo le mostr4 mi abdomen y di$e" quiero perder esto. :use el libro del m4dico cu1ntico sobre su escritorio" y le cont4 sobre lo ledo. !staba all por que a ora quera comprobar si poda aplicarse de verdad todo (este cuento de la salud olstica y el cuerpo vital,. %abiamente" me di$o (paso a paso," no es carrera de velocidad" pero lo m1s importante" usted es consciente de que la responsabilidad sobre su salud es suya" las medicinas naturales que le ofrecemos ayudan si usted quiere ayudarse y si usted sigue las instrucciones que le daremos. <" >qu4 tengo que acer@ Aueno" las investigaciones que emos ec o y comprobado aqu" muestran que la cerve'a" el arro'" los mariscos0e#ceptuando el pescado2 el cerdo y sus derivados" principalmente el a';car y sus derivados0incluida la esplenda2" la lec e y sus derivados" las arinas" las bebidas no naturales como la soda" los $ugos" los dulces" producen to#icidad e inflamacin de su cuerpo vital" ya que su cuerpo vital no necesita eso y lo que produce es que al abusar de todos estos elementos" se satura el cuerpo produciendo mal funcionamiento del metabolismo y con ello no slo su abdomen sino sus rganos vitales como el gado" los riones" el p1ncreas" el cora'n y el cerebro se encuentran into#icados y deterior1ndose paulatina y silenciosamente. Vamos a desinto#icarlo primero. .ada de esto me caus muc a gracia" yo me retorca en el asiento" como si me estuvieran e#pulsando (un demonio, que no quera salir. Bustificando que era muy difcil cumplir al cien por cien sus recomendaciones. >?u4 iba a acer a ora con mis almuer'os y cenas

de todas las semanas@ >/mo iba a de$ar de privarme de mis pargos fritos con patacones y cerve'a de los viernes@>/mo iba a de$ar de vivir sin estos alimentos@ >< mis desayunos sin lec e" como seran posibles@ /af4 sin lec e $am1sCCC :odr1 tomar vino" podr1 comer carne" pescado" pollo" preferiblemente asados" con vegetales ervidos o salteados y comer frutas. *';car podr1 usar slo %tevia" un a';car ec a a base de una ierba natural que no tiene efectos secundarios. 3ec e" podr1 tomar pero de almendras. -ebe seguir las instrucciones al pie de la letra y usted mismo observar cmo se siente" conforme a eso nos va contando y vamos a$ustando los medicamentos naturales que le vamos a dar. !so sC .o de$e de tomar sus medicamentos. !n el primer mes aba perdido 1+ libras" siguiendo las recomendaciones del doctor al pie de la letra. 8e comenc4 a sentir fant1stico" y sin darme cuenta" todo el mundo comen' a notarlo y a preguntarme qu4 estaba aciendo. *l final aba decidido encontrar mi cuerpo vital y sentirme me$or para recuperar mi peso ideal y mi salud. =engo amigos que les aque$an diversos problemas de salud" entre ellos la diabetes" y a pesar de eso toman alco ol todos los das" se trasnoc an" fuman" se alimentan mal" y siguen sus vidas como si nada estuviera pasando. %in embargo" algunos de esos amigos se an ido de este mundo inesperadamente" de$ando de vivir y disfrutar la vida en su m1#ima plenitud. !n parte" escribo este artculo" para anali'ar lo que e e#perimentado en mi nueva vida" pero tambi4n para de$ar un mensa$e alto y claro" (despierten sus conciencias sobre cmo cuidan su alimentacin y su salud,. Vivir siendo un aprendiz permanente. .ada cuesta m1s que de$ar el ego a un lado y convertirse en un aprendi' permanente de la vida. /uatro meses despu4s de iniciar mi nuevo estilo de vida" logrando ir al gimnasio" de forma constante" comenc4 a sentirme mal con mareos y dificultad para ver bien. %orpresaCCC 8i amigo de infancia" el -octor /arlos Aeitia" que es uno de los me$ores otorrinolaringlogos del pas" que siempre est1 al alcance de una llamada" me orden acerme un e#amen de qumica general. 3os resultados fueron un duro golpe para mi. =ena la glicemia en 3&+. >?u4 aba pasado@ =uve un sentimiento de impotencia y de confusin. >:or qu4 si aba cambiado mis 1bitos alimenticios y aba seguido al pie de la letra las recomendaciones de mis m4dicos tena que aparecer esta enfermedad@ >?u4 aba ec o mal@ >?u4 me estaba pasando@ >%eran las nuevas medicinas naturales@ !staba en mi oficina" eran las cinco de la tarde" y acababa de ver mis resultados. 8e senta muy aturdido. 5n colega" el Dngeniero Dgnacio 8olino" me vio y me pregunt si me senta mal. <o quera llorar" pero me contuve y le cont4 lo que me aba pasado. !l me recomend al m4dico de su madre" quien la aba tratado por muc os aos de la diabetes y con muc o 4#ito.

Eue as que llamamos al -octor Bos4 /alvo" especialista en medicina interna. -e inmediato me orden tomar metformina y glibur. 8i primera cita con 4l fue para confirmar si tena diabetes. !n efecto tena diabetes tipo 1. !sa oportunidad ice todos los cuestionamientos que se me ocurrieronF >:or qu4 tengo diabetes sino tengo familia diab4tica@ >:or qu4 tengo diabetes si voy al gimnasio desde ace un ao y aba ido siempre al :arque a caminar o correr@ :or qu4@ :or qu4@ :or qu4@ :acientemente" -on Bos4" con su e#periencia en estos casos" me e#plic que la enfermedad es as" ay gente que tiene predisposicin gen4tica y no sufre de problemas asta avan'ada edad" o gente que la sufre por desgaste de la mala vida que le an dado a su cuerpo" aunque no tengan predisposicin gen4tica. !sa noc e despu4s que sal del consultorio" busqu4 en intenet" v videos en you tube" aprend que podra perder mis piernas" mis manos" quedar ciego y morir sino tomaba en serio esta enfermedad. <o crea que me iba a morir. Gecordaba a su ve'" las advertencias optimistas del -octor /alvo" esta es una enfermedad que bien controlada" no debe molestar. %i ya usted a ec o cambios en su alimentacin y va al gimnasio contin;e as ya ver1 que le va a servir. /omience a medir su glucosa y compre un glucmetro para que est4 controlado siempre. 8e sent totalmente impotente y decado. 3iteralmente sent que como bo#eador" me aban golpeado y tirado a la lona. *l da siguiente" llam4 a la /lnica del -r. :in'n" e ice una cita con la -octora 8aria )abriela :in'n" la i$a del -r. :in'n" una $oven m4dico brillante y con una dedicacin ;nica a sus pacientes. Volv a acer mis cuestionamientos. Hasta que me tranquili' con una e#plicacin que a;n sigue siendo lgica para mi. >:or qu4 tengo diabetes@ -urante 2+ aos a' abusado de tu cuerpo into#ic1ndolo" la combinacin entre el medio ambiente" estilo de vida" alimentacin" e$ercicios" y lo mal que bien que me e cuidado" an ec o que apareciera la diabetes a ora y no antes. !sta es una enfermedad silenciosa" que sin darme cuenta atac. 3a venta$a era que me aba puesto en manos de m4dicos e#pertos en medicina integrativa y que ya iba en la direccin correcta. 8ara )abriela me di$o" (la medicina convencional tiene slo un par de alternativas para tratarte" nosotros tenemos un arsenal de armas naturales para refor'ar tus rganos internos" prevenir que la diabetes avance y asta revertir los efectos de la misma asta el punto que cuid1ndote" y e$ercit1ndote tengas una vida normal,. 3os resultados ablan por s solos. 1. Este es mi anlisis que confirm la diabetes.

Laboratorios Clnicos RALY Especialistas en Anlisis Clnicos

DATOS DEL PACIENTE RESULTADO DE QUIMICA GENERAL NOMBRE: RODOLFO ENRIQUE CABALLERO RIVERA ADMISION: 22/07/2013 MEDICO:CODIGO: 078338 PROCEDENCIA: LABORATORIO RALY SEXO: Masculino CEDULA: 4-246-476 REPORTE: 22/07/2013 Examen GLUCOSA Dentro Rango Fuera Rango 310 Rango Ref. 65 - 110 Unidades mg /dL

EQUIPOS Y METODOLOGAS UTILIZADAS KONELAB - BIOQUIMICA WIENERVITROS 250 QUIMICA SECA JOHNSON & JOHNSON SYNCRON CX5 - BIOQUIMICA BECKMAN LIC. ANGELINE CASTILLO Reg: 2157 LABORATORISTA CLINICO PROFESIONAL

2. Estos son mis niveles de Glicemia desde agosto a diciembre.

3. Este es mi cuerpo sin vitalidad

este mi cuerpo vital.

!nero 2+13.

-iciembre 2+13.

!esear vivir a plenitud. /reo que los resultados que e obtenido y los cambios que e tenido que reali'ar" desde antes de encontrar que tena diabetes" me an enseado una idea muy poderosa y es que al menos que la conciencia no cambie" no nos transformamos. <o aba luc ado para ba$ar de peso y me$orar mi bienestar fsico de diversas formas" sin embargo" me fui por caminos equivocados y acab4 perdido en la $ungla. Hay muc as personas que est1n buscando ayuda para ba$ar de peso" luc ar contra problemas de articulaciones" dolores de espalda" dolores de cabe'a" insomnio" estreimientos" estitique'" cansancio crnico" estr4s" obesidad" depresin" alergias de todo tipo" y un sin n;mero de enfermedades que los medicamentos qumicos fabricados no resuelven por si solos. 3a medicina alternativa o integrativa me a servido a percatarme del funcionamiento de mi cuerpo y mis rganos vitales. 8i sistema linf1tico y mi metabolismo traba$an me$or" mi gado" mis riones" mi cora'n y mi cerebro se an liberado de la into#icacin a la que les aba sometido. Vivir sinti4ndome pleno y lleno de vida es algo normal" ya no es la enfermedad" el resfriado" las molestias fsicas de todo tipo" el cansancio antes y despu4s de comer" el sueo que no reparaba" la falta de energa y concentracin. !sas cosas

est1n en el pasado. 3o m1s importante" por primera ve' en 2+ aos" e podido sentir mi energa vital en toda su plenitud que me a permitido vivir los me$ores H meses de mi vida. /on base en los tratamientos recibidos e perdido 6+ libras o 1H kilos. :or primera ve' en 2+ aos e podido sentir mi energa vital en toda su plenitud. =engo m1s claridad mental" mis an1lisis qumicos muestran que poseo la salud de un reci4n nacido" y sobre todo siento que mente" cuerpo y espritu est1n en perfecta armona. *ctualmente me ayuda una /oac de %alud" la sabia maestra )isela /arles" con qui4n estoy aciendo los a$ustes de la alimentacin necesarios para que mi qumica vital funcione perfectamente y no tenga ligeros mareos que me dan debido a la diabetes. /on su ayuda e adquirido una conciencia m1s profunda del lengua$e de mi cuerpo y las emociones que se manifiestan en los anto$os y la ansiedad. /ualquier cosa que coma fuera de lo que me an recomendado me desequilibra" llev1ndome a perder energa" as como cuando me nutro bien mis niveles de energa son ptimos. /on )isela" mi estr4s a estado disminuyendo" e conocido el poder e#traordinario de abra'ar mi enfermedad y acer las paces con mi relacin con la comida" e podido traba$ar en mi ego aumentando mi conciencia de las mentiras y las ilusiones que crea para llevarnos al ciclo de auto destruccin fsica" mental y espiritual. =odo este proceso en general" me a llevado a prestarle atencin a mis creencias y a aumentar mi conciencia de que soy responsable de mi salud" de que puedo tener una salud ptima y que me mere'co sentirme vivo y lleno de plenitud en perfecta armona entre mi cuerpo" mente y espritu. * veces siento tentacin de probar los vie$os alimentos" a veces el estr4s y la diabetes misma me llevan a disminuir la marc a" la venta$a es que antes no escuc aba mi cuerpo" no entenda el lengua$e en el que me ablaba. Hoy escuc o y veo claramente lo que me dice desde que me levanto" mientras ago e$ercicios" cuando traba$o y puedo a$ustar mis tiempos y actividades para sentirme bien. He aprendido que la obesidad $unto con la diabetes vinieron para despertarme. <o no era consciente de lo que le aca a mi cuerpo comiendo y bebiendo como lo aca. * ora soy consciente de los motivos que me llevaron a (tragarme la comida, a trav4s de estos 2+ aos" las eridas emocionales y las creencias dainas que se infiltraron dentro de mi caus1ndome tantos estragos. 8is m4dicos omepatas traba$an de la mano con mi m4dico interno y mi coac de salud. Visuali'o que en el futuro cercano todos los que vayamos despertando nuestra conciencia a esta correlacin entre mente cuerpo y espritu" tendremos equipos de profesionales inter disciplinarios asisti4ndonos para prevenir" tratar y curar enfermedades. 3a ciencia a avan'ado y es muy bueno abandonar las vie$as creencias tradicionales que

no nos sacan del ciclo de into#icacin e inflamacin en el que vivimos. /ono'co a personas luc ando solo asistidos por la medicina como la conocemos que an comen'ado a e#perimentar la medicina omeop1tica y an podido recuperar su salud e#traordinariamente. !s momento de abrir la mente y despertar la conciencia. =omemos accin por nuestra salud y para tener esa plenitud fsica" mental y espiritual que an elamos. Para contactar a la Clnica Pinzn y hacer su cita, puede llamar al 263-7910 o escri ir a drpinzon!clinicaalternati"a#com y m$pinzon!clinicaalternati"a#com# Para contactar al %r# &os' Cal"o y hacer su cita, puede escri ir a dr(osecal"o!$mail#com# Para contactar a la Coach de )alud, *isela Carles, y hacer su cita, puede escri ir a $iselacarles arraza!$mail#com