Finalidades da Recreao e Educao Fsica: Na criana e no adolescente, visa desenvolver e aperfeioar as qualidades fsicas, psquicas e sociais, tornando-os mais

tarde, elementos teis a sociedade. No adulto, serve como meio de aliviar as tenses da vida diria que geralmente sobrecarregam o homem.

Conceitos Fundamentais LAZER: o estado de esprito em que o ser humano se coloca, instintivamente dentro do seu tempo livre, em busca do ldico ( diverso, alegria, entretenimento). RECREAO: uma atividade fsica ou mental, qual o indivduo levado pelo interesse, para satisfazer as necessidades fsicas, intelectuais, morais, emocionais e sociais, tendo com resultado o prazer. CIO: nada fazerde forma ldica, positiva e opcional. Pode at ser uma forma de lazer. OCIOSIDADE: nada fazer de forma negativa, compulsria. O indivduo preferiria estar fazendo algo, mas impedido, no tem opo.

Organizao de um Programa Recreativo Para qualquer rea de estudo ou de atuao onde se faa necessrio um processo de planejamento, ele se subdivide em trs etapas: Diagnstico: o levantamento da situao atual, como tudo se encontra no momento. Prognstico: estabelecer critrios para se atingir a situao ideal; como tudo dever ficar. Execuo: o desenvolvimento efetivo do que foi estabelecido no prognstico; fazer acontecer e conseqentemente avaliar.

Para o melhor resultado da execuo, necessrio que se faa um bom prognstico; por sua vez, um bom prognstico depende de um bom diagnstico. Assim devemos ser cuidadosos com todas as etapas.

II. Recreao nas empresas

A recreao vem se tornando cada vez mais presente como tcnica a ser desenvolvida nas empresas. Visando a diminuio do Stress acumulativo tanto na vida pessoal quanto profissional, onde atravs dessas atividades de integrao (em grupo), desenvolvemos tambm uma melhora da relao interpessoal fazendo com que o ambiente de trabalho se torne favorvel a uma maior produo. A recreao no s causa uma melhora na produo da empresa assim como proporciona tambm uma melhora na qualidade de vida de seus colaboradores (funcionrios).

Os objetivos da recreao nas empresas. Os principais objetivos da recreao nas empresas so: Autoconhecimento Criatividade Integrao Motivao Senso de grupo ( trabalho em equipe) Cooperao Sociabilizao Bem estar fsico, mental e social ( gerando sade) Assim como contribuindo para que o colaborador (funcionrio) tenha uma melhor qualidade de vida.

A recreao tambm trabalha as deficincias individuais e suas virtudes. Ex: Medo, vergonha, agressividade, liderana, autoconfiana, etc...

Forma de desenvolvimento da recreao nas empresas A recreao desenvolvida dentro de um clima sadio onde a caracterstica da empresa o foco principal. Ex: Se o perfil da empresa um perfil mais srio, a recreao deve seguir este padro, caso o perfil da empresa seja mais descontrado o tipo de recreao ento ser tambm mais descontrado.

III. Metodologia
Pesquisa sobre os benefcios que a recreao trs para os colaboradores (funcionrios) da empresa. A pesquisa foi realizada na Companhia Vale do Rio Doce, atingindo 1800 (hum mil e oitocentos) funcionrios (colaboradores). O questionrio foi validado pela instrumentao estatstica denominada "Face Vallidity". Benefcios: Melhora a disposio para o trabalho SIM 87% Melhora a postura no trabalho SIM 84% Reduz a ansiedade SIM 73% Aumenta a concentrao no trabalho SIM 66% Ajuda a diminuir as dores no corpo SIM 83% Ajuda a melhorar o entusiasmo no trabalho SIM 78% Traz benefcios ao dia de trabalho SIM 83% Melhora o relacionamento com os colegas SIM 79% Diminui as tenses dirias SIM 82% Ajuda a prevenir as DORT * SIM 82% DORT ( Doenas Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho)

Benefcios em relao a Educao Fsica Quando o profissional de Educao Fsica apresenta o projeto da Recreao Laboral nas empresas, algumas delas acham desnecessrio esse tipo de trabalho pois pensam que um investimento que no ir dar nenhum retorno. H um grande equvoco pois quando esse projeto bem desenvolvido, a empresa no s ganha com o aumento da produo realizada por seus colaboradores ( funcionrios) assim como ela economiza com os afastamentos por DORT. Um colaborador (funcionrio) afastado para de produzir e ainda causa despesas extras para a empresa. Com o crescente avano da tecnologia e a evoluo dos processos, muito se fez pelas mquinas, produtos e equipamentos, mais pouco se mudou para as condies e qualidade de vida do colaboradores (funcionrios) no que diz respeito a implantao e manuteno em programas direcionados atividade fsica, sendo este um dos grandes motivos para o surgimento da recreao dentro das empresas, visando uma melhor qualidade de vida. O sucesso do projeto se consolida na multidisciplinalidade, dos profissionais de Educao Fsica com a Segurana do trabalho, com a Medicina Ocupacional e o Recursos Humanos. Acreditamos nessa parceria e de que o trabalho em equipe faz a diferena.

Forma de expanso da recreao nas empresas As formas de expanso da recreao nas empresas so: Realizao de eventos, tais como: festa de fim de ano, comemorao de dia das mes, dia das crianas... Caminhadas e outras formas de fazer com que os funcionrios pratiquem atividades fsicas e recreativas (gincanas) E a prpria recreao em algum dia especfico que se possa realizar todo e qualquer tipo de recreao. Ex: Final de semana.

IV. Colnia de frias laboral

Colnia de frias um termo que possui dogma prprio. So inesgotveis as formas de organizao e desenvolvimento da mesma.Para organizar, implementar ou coordenar uma colnia de frias, necessrio ter iniciativa, determinao, motivao, liderana, o que de certa forma so caractersticas inerentes aos profissionais de Educao Fsica. A principal caracterstica das colnias de frias era, e a recreao, distinguindo-se por uma ao limitada do tempo, ou seja, embora pudessem ocorrer anualmente no possuam uma continuidade na sua interveno. O desenvolvimento de novo mtodo na Educao Fsico formal e o despertar desportivo corresponderam para o avano do desenvolvimento das colnias de frias, emergindo novas atividades, passando a serem proporcionadas com maior nfase, as de carter fsico-desportivo e acoplando atividades culturais, artsticas, cvicas e outras de natureza similar. Antigamente, as colnias de frias em sua grande maioria eram projetadas por rgos pblicos, sejam militares ou civis, poucos sendo de cunho particular. As finalidades, geralmente eram as de proporcionar aos escolares em frias oportunidades de preencherem esse perodo de forma orientada com atividade fsica, estimulando o gosto pelas mesmas, despertando o desenvolvimento do esprito de equipe, da ao comunitria, da liderana e o esprito desportivo, em alguns casos, j com viso ecolgica, buscava-se contato com a natureza, hoje necessrio se fazer a preservao dessa natureza. Atualmente, constatamos modificaes nesta tendncia e, conseqentemente, grande avano em torno do oferecimento de oportunidades para o preenchimento do tempo livre e principalmente na formulao dos objetivos. Doravante, vamos entender colnia de frias no mais na tica tradicional, mas sim, numa opo organizacional mais ampliada nas empresas. No mais como uma atividade dinamizada apenas no perodo de frias escolares longas, voltada exclusivamente para as crianas; mas, como programas que podem ser dinamizados em outros perodos de folga, seja nos finais de semanas, nos feriados ou nas frias. No mais voltadas apenas para crianas, mas para as pessoas de um modo geral. A contingncia conjuntural nos leva percepo dependendo da procura e do interesse, pode-se desenvolver vrios tipos de colnias, seja para criana, jovens, adultos, terceira idade ou, tudo junto.Na projeo logstica, verificamos que tudo depende do objetivo ou dos objetivos que estipule para a colnia de frias e das estratgias adotadas. Assim, temos alguns exemplos de tipos de colnias de frias: Para emagrecimento: Trata-se de uma atividade onde as pessoas permanecem por perodo determinado, em busca do objetivo de emagrecer, convivendo socialmente com os demais participantes e, participando de atividades fsico/desportivas de forma ldica. Recuperao do stress: Hoje o stress uma doena que atinge quase todos, principalmente aos trabalhadores. Na rea de executivos, h necessidade de recuperao. Um projeto de colnia de frias especfico necessrio para a recuperao da fadiga fsica e mental. Para doena especfica: So programaes, desenvolvidas de forma recreativas com objetivos, tais como colnias de frias para diabticos, cardiopata, e outras doenas motivadas pelos anos de trabalho na empresa. Para repouso: Programas de colnias de frias que vise o repouso dos participantes, geralmente adultos.Hoje em dia percebe-se que os adultos deixaram de recrear. A essncia tem demonstrado que, quando os adultos participam de atividades ldicas, de brincadeiras de crianas e jovens, relaxa, descontrai, recupera o bom humor e repousa.

Quanto aos objetivos: Recreativa: Consideramos aquelas cujas atividades desenvolvidas sejam somente de cunho recreativo. Em todas as colnias de frias, o cunho ldico deve estar presente , o aspecto do prazer dos participantes fundamental. Podem ser desenvolvidas colnias de frias cujas atividades tenham o cunho esportivo e serem classificadas de recreativas, desde que a atividade esportiva dinamizada e orientada para o objetivo recreativo. Desportivas: Consideramos aquelas que tenham como objetivo especifico dinamizaes a de tcnicas e tticas de determinado ou determinados desportos. o caso de um programa de meio perodo, durante 5 dias em que sejam ministradas somente atividades de voleibol. Mesmo que algumas dessas atividades sejam desenroladas de forma ldica e recreativa, o objetivo principal o apropriamento dos participantes em determinada prtica desportiva, o que no ocorre na colnia cujo objetivo seja recreativo sem regras fixas. Socializante: Toda colnia de frias deve ter como objetivo geral a socializao. Mas, podemos programar uma em que o enfoque principal seja a socializao. No so poucas as crianas, jovens e mesmo adultos com dificuldades de relacionamento no seu dia-a-dia na empresa. A unio da famlia renova a vontade para o trabalho. Cultural: Atividades culturais tambm so parte de quase toda programao de colnia de frias. Encontramos, hoje em dia, algumas cujo objetivo central so atividades culturais. Consideramos quelas cujas atividades teatrais, artsticas, e outras so o foco central. Exemplo de colnia de frias cultural a dinamizada em um teatro ou um em ateli artstico ou mesmo em praa pblica ou praia desde que o enfoque seja centrado nas atividades culturais, ainda que, evidentemente desenvolvidas de forma recreativa e ldica.

Especfica: Consideramos aquelas que, alm dos objetivos gerais citados, que desenvolvam suas atividades de forma recreativa, desportiva ou cultural, tenham objetivo especfico especial tipo colnia de frias para diabticos, para cardiopatas, para emagrecimento e outras. O enfoque nessas colnias de frias muito mais amplo. Visa dar orientao especfica aos participantes atravs de equipes multidisciplinares e poliprofissionais. Por exemplo em colnia de frias para diabticos, o enfoque a convivncia do participante com seu problema, com a insulina, o conhecimento nutricional, o reconhecimento dos benefcios das atividades fsicas. Em suma, como todas essas atividades podem contribuir para o melhor bem estar do individuo. gratificante participar de uma colnia de frias desse tipo. Mista: A maioria das colnias de frias so do tipo mista. Consideramos aquelas que no possuem objetivos especficos. So as realizadas de forma recreativa, desportiva e cultural.

H uma farta literatura sobre jogos e atividades recreativas para iniciao desportiva. Todos so vlidos como programao de atividades para os participantes das colnias de frias. Fica ressaltada apenas a importncia dessas atividades serem executadas de tal forma que mantenham a motivao e o interesse dos participantes e, preferencialmente que no haja excluso. Toda as atividades programadas devem ser de forma ldica e que favoream a participao de todos. Vamos exemplificar com alguns jogos, atividades sensoriais, atividades com material e sem material, em duplas, em colunas, em estafetas, em grandes grupos e outros. As atividades a serem desenvolvidas dependem dos objetivos propostos para a colnia de frias. Podero ser as informais e formais. Porm, todas devem oportunizar a criatividade, a espontaneidade, devem ser motivadoras e divertidas e, despertar o interesse dos participantes, mantendo a curiosidade quanto ao que ser dinamizado proximadamente e, o desejo de retornar no dia seguinte. Pode-se afirmar que no existem limites para as atividades que podero ser programadas para qualquer colnia de frias. Porm, dois lembretes merecem ser destacados: Que atividades sejam compatveis com as faixas etrias para as quais sero programadas Que oportunizem a participao de todos

Promoo de atividades que possibilitam a participao de todos e, inclusive responsveis ou convidados. So atividades que favorecem o convvio social mais intensamente: Passeio de bicicletas com a famlia Concurso de pintura Concurso de piadas mentirosas Festival de poesia Domingo de lazer familiar Caminhada em famlia Jogo de futebol, voleibol e outros esportes entre pais e participantes. Festival de frases sobre temas selecionados