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Cuidado con la carne, puede crear adiccin

Sabas que la carne puede crear adiccin?. La carne es nutritiva pero presenta muchos inconvenientes, algunos muy perjudiciales para la salud. No es un alimento necesario ni imprescindible para los seres humanos, como nos quieren vender. As se expone de hecho con claridad en la revista Forum Mundial de la Salud publicada por la OMS (Organizacin Mundial de la Salud). La carne contiene una sustancia similar en su frmula qumica y en sus efectos a la cafena del caf y la teobromina del cacao: la hipoxantina. Tambin contiene cidos inosnico y guanlico, los cuales tambin cumplen lo que comentamos.

Efectos de la hipoxantina
Es estimulante del sistema nervioso central, produce una sensacin de energa y vitalidad que en muchos casos es simplemente aparente. Causa adiccin, necesidad de mantener su consumo para no sufrir sntomas de privacin. De hecho, por esto es por lo que personas que dejan de consumir carne durante un tiempo, pueden llegar a notar la sensacin de que falta algo, no porque sea un alimento imprescindible. Existe el mito de que sin carne no podemos vivir y eso es TOTALMENTE FALSO. Hay proteinas ms all de la carne y el famoso problema de la vitamina B12 no es tal, ya que tenemos recursos suficientes para paliarlo. La hipoxantina es una forma metablica de las purinas. Cuando las purinas son metabolizadas se produce cido rico. Este cido rico puede cristalizar en las articulaciones, por diferentes motivos, produciendo una serie de agravios e inconvenientes para nuestra salud. Como siempre, te invito a que investigues y contrastes informacin. Basta de tpicos y ten cuidado con lo que comes. Hablaremos mucho de los mitos de la carne en este blog.

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Consumir a menudo carne roja y procesada eleva el riesgo de mortalidad 7 inconvenientes de la sal 7 inconvenientes de la carne Como me cur de una enfermedad incurable (3 parte) Tags: carne, vitamina B12
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4 Respuestas a Cuidado con la carne, puede crear adiccin

1. 7 inconvenientes de la carne | Terapias Naturales y algo ms... dice: 5 febrero 2009 a las 16:43 [...] una anterior entrada, te comentamos que la carne puede crear adiccin. En esta entrada, te mostramos otros 7 inconvenientes de la [...]

2.

Jano dice: 27 febrero 2010 a las 9:22 Hola soy Jano, soy vegetariano y farmacutico. me puedes enviar el documento citado de la OMS, as como algn articulo de alguna revista cientifica que apoye esa teora, estoy deacuerdo totalmente con lo que dices, tiene sentido, pero me gustarua informarme ms a fondo, gracias

3.

kedulash dice: 5 marzo 2010 a las 2:18 Hola Jano, Le adjunto la referencia al documento del Forum Mundial de la Salud: Meat -can we live without it? World Health Forum, 12: 251-260; discussion 260-283 (1991). El Dr. Jorge D. Pamplona apoya esa teora, especialista universitario en Educacin para la salud y miembro de prestigiosas organizaciones relacionadas con la salud. Gracias por tu visita.

4. 7 Inconvenientes de la Carne | Lucha por la Verdad dice: 7 septiembre 2013 a las 4:14 [...] una anterior entrada, te comentamos que la carne puede crear adiccin. En esta entrada, te mostramos otros 7 inconvenientes de la [...]

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