De cmo la msica nos puede llevar al cielo, o a la liberacin de Dopamina!

Los seres humanos experimentamos placer gracias a ciertos estmulos. ste, es medible gracias a la actividad dopaminrgica. Estos estmulos pueden ser reforzadores biolgicos (que ayudan a la supervivencia) o cosas tangibles considerados como recompensas secundarias; sin embargo, los humanos podemos sentir placer gracias a estmulos abstractos (msica, arte, etc.) dependiendo de preferencias culturales y personales. La msica es un estmulo particularmente potente usado frecuentemente para producir estados emocionales; no obstante, el papel de la dopamina no ha sido probado directamente. El placer es un fenmeno que es difcil de evaluar objetivamente; se sabe, que hay cambios fsicos cuando se presentan los momentos de placer extremo, los cuales, pueden servir como indicadores. Se usaron los escalofros como indicador de placer. Para potencializar las respuestas emocionales, los sujetos tenan que elegir su propia msica que les produjera placer, ya que los gustos musicales son altamente individuales. Se reclutaron las personas que presentaron constantemente escalofros verificables y se tomaron de igual forma mediciones psicofisiolgicas (ritmo cardiaco, respiracin, etc.). Se predijo que si los aspectos gratificantes de escuchar msica estn mediados por dopamina, las diferencias en las medidas de racloprida entre las condiciones neutras y placenteras. En la otra parte del experimento se quiso comprobar si la liberacin de dopamina est directamente relacionada con el estmulo o la anticipacin de ste. Para analizar esto, se combinaron las imgenes de una resonancia magntica funcional junto con pruebas PET para as examinar la oxigenacin de la sangre y la liberacin de dopamina. Este procedimiento revel una distincin temporalmente mediada por la liberacin de dopamina a respuestas anticipatorias y la consumacin en el cuerpo estriado dorsal y ventral.

Resultados: Datos del PET: liberacin de dopamina y excitacin emocional. Se llevaron a cabo en dos sesiones, en las que los participantes escucharon msica agradable o neutral durante toda la sesin mientras se recogan indicadores subjetivos y objetivos de la activacin emocional. Las respuestas subjetivas, incluan informes acerca de nmero e intensidad de los escalofros, y grado de placer en cada extracto. El nmero promedio de escalofros por extracto de msica, fue de 3,7; una prueba t confirm la experiencia placentera durante la msica placentera sobre la msica neutral. Hubo una correlacin entre la intensidad de los escalofros y el grado de placer. Analizando los datos de PET, se revel un aumento de dopamina, y disminucin de la racloprida, tanto en el cuerpo estriado dorsal y ventral durante la msica agradable en contraste con la msica neutral. Esto demuestra que el placer mientras se escucha msica, se asocia con la liberacin de dopamina en los sistemas de recompensa del sistema estriado. Informacin de las Resonancias Magnticas Funcionales: especificacin temporal de las conductas de recompensa. Se adquirieron escaneos de resonancias magnticas funcionales durante la presentacin de msica agradable y neutral. Estas respuestas fueron usadas para identificar la anticipacin y los picos emocionales en intervalos de tiempo. Periodos de anticipacin se establecieron quince segundos antes de las experiencias cumbre. Se encontr tambin que la actividad hemodinmica en las regiones que liberan dopamina, no fue constante durante todo el pasaje, sino que se limit a los momentos anteriores y durante los escalofros. En resumen, la msica ha sido considerada como un estmulo placentero subjetivo desde hace millones de aos. El placer que sentimos es gracias a la liberacin de dopamina en nuestro organismo mientras realizamos la actividad de escuchar msica.

Esta liberacin se da como anticipacin de la experiencia cumbre y durante la misma, pero su asimilacin en los cuerpos estriados se da durante la experiencia cumbre, produciendo un indicador de placer muy notorio y muy til para la medicin del mismo, los escalofros. Esta experiencia he tenido la oportunidad de vivirla repetidas veces, y ha sido cada vez una experiencia relajante muy placentera que en lo personal me ha ayudado a reencontrar el equilibrio despus de alguna situacin estresante o difcil. Recomiendo la msica como una forma de canalizar el estrs y como un ayudante en la concentracin y la relajacin profunda del sujeto. La msica es una de las partes primordiales en muchas pelculas, programas y videos de inters general; es la que nos puede hacer llegar a un clmax en diversas situaciones, y pensar que son simplemente ondas sonoras. La msica ha sido usada durante miles de aos para diversos propsitos, y gracias a los efectos que causa, puede ser usada en cualquier situacin. El escuchar msica puede mover en nosotros partes que pensbamos no podran ser movidas; es forma de expresarse y canalizar diversos deseos en una buena manera. Incluye un rea tan extensa que es casi imposible que no sea del agrado de todos; slo es cuestin de buscar algn gnero que cause en ti esa liberacin de dopamina, que pueda causar sobre ti esas respuestas emocionales perfectamente expresadas en la armona de los elementos que la componen. Alguna vez te ha pasado que escuchas una pieza musical que te llega dursimo? Por ejemplo, recuerdo claramente cuando vi la pelcula de la Misin que cuenta con msica compuesta por Ennio Morricone. La msica es bellsima, y aun ahora cada ocasin que escucho esa msica siento una gran emocin que me deja en un gran estado de nimo. Yo creo que no soy al nico que le pasa eso, ya que la aficin a la msica es prcticamente universal. Basta ver el xito del iTunes, o el estatus social de los msicos reconocidos. Prcticamente cualquier gente con la que platiquemos nos podr decir que tiene una o varias rolas preferidas, de esas que le enchinan la piel. Bueno, pues un grupo de investigadores coordinados por Robert Zatorre, y que incluy a Valorie Salimpoor, Mitchel Benovoy, Kevin Larcher y Alain Dagher, del Instituto Neurolgico de Montreal de

la Universidad de McGill, Canad, investigaron el efecto en el cerebro que tiene escuchar tu msica favorita.

Estos cientficos investigaron el efecto de la msica sobre los sistemas de recompensa cerebral de los que hemos hablado en ocasiones anteriores. Para esto reclutaron a 10 voluntarios (5 hombres y 5 mujeres) de entre ms de 200 solicitantes para participar en este estudio. Su caracterstica principal es que a los voluntarios seleccionados se les tena que enchinar la piel cada vez que escucharan su pieza favorita sin cansarse de ella. Una vez seleccionados los sujetos, se procedi a tomarles imgenes cerebrales mediante tomografa de emisin de positrones (TEP) y mediante resonancia magntica funcional (RMF). Con el TEP se puede evaluar la actividad del sistema dopaminrgico, que es un componente fundamental de los sistemas de recompensa, y con la RMF se puede localizar de forma espacio temporal las regiones que se activan. Durante el experimento se les pona a cada voluntario su msica favorita as como la msica favorita de algn otro voluntario. De esta forma podan evaluar la diferencia del sistema dopaminrgico cuando escuchaban esa msica especial que les llegaba a lo ms ntimo, versus el simplemente escuchar alguna msica que no les produjera el mismo efecto emocional.

Que encontraron?

Bueno, pues los resultados fueron contundentes. Los sujetos reportaron ms emocin en las piezas que ellos haban escogido a diferencia de las otras piezas. Esto se correlacion con un incremento en la respuesta de la frecuencia cardiaca, la respiracin y la sudoracin. De igual manera, el anlisis de las imgenes funcionales mostr un incremento significativo en la liberacin de dopamina durante la exposicin a su msica favorita. Pero no solo eso, sino que el estudio encontr que existan reas cerebrales como el ncleo caudado en el que se liberaba dopamina justo antes de la parte de la msica que les produca el clmax emocional, y otras regiones cerebrales como el ncleo acumbens en el que se liberaba dopamina durante el clmax musical.

Medicin del incremento de liberacin de dopamina medido a travs del decremento de unin de raclpride (antagonista al receptor de dopamina).

Este es un hallazgo formidable, ya que de acuerdo a los autores, esta es la primera evidencia de que el intenso placer que produce el escuchar msica est asociado a la liberacin de dopamina en el sistema meso lmbico de recompensa. Si lo pensamos cuidadosamente esto es doblemente sorprendente porque este sistema evolucion para reforzar conductas biolgicas bsicas con un alto valor adaptativo, como la alimentacin o la reproduccin, y hasta donde se puede pensar, la msica no es una necesidad bsica para la supervivencia humana!. Otro aspecto interesante del estudio, es que la simple anticipacin del segmento musical que nos sublima es capaz de producir un estado de expectacin emocional que precede a la activacin del sistema de recompensa, lo cual ha sido utilizado por grandes msicos para jugar con el clmax de sus piezas musicales, (lo cual me recuerda algunas de las sinfonas de Beethoven!). Este mecanismo funcional no es exclusivo de la msica, ya que existen otros sistemas que incluyen una etapa de liberacin dopaminrgica a respuestas anticipatorias y consumatorias, como por ejemplo la expectacin de comer un delicioso filete y el hecho de comerlo finalmente.

Y esto, que implica?

Este hallazgo ayuda a explicar la sensacin tan intensa que experimentamos con algunas piezas musicales, y por qu la msica nos ayuda a hacer actividades como el correr por periodos largos de tiempo, o el ambientar escenas de pelculas para lograr una esttica casi perfecta. Vindolo as framente, pues se podra pensar que los grandes msicos son esos que logran dominar el arte de conducir poco a poco a nuestro cerebro para liberar dopamina en un momento determinado mediante el uso de ondas sonoras. Ha caray, pues despus de leer esto supongo que aunque yo quisiera, estos prrafos nunca van a poder liberar ni una pizca de dopamina por mi tendencia de reducir lo sublime a un mero trmite sinptico. Bueno, pues ni hablar!

Bibliografa

Salimpoor,

V.,

Benovoy,

M.,

Larcher,

K.,

Dagher,

A.,

and

Zatorre,

R.J.

(2011). Anatomically Distinct Dopamine Release during Anticipation and Experience of Peak Emotion to Music. Canad

NeuroCog: De como la msica nos puede llevar al cielo, o a la liberacin de Dopamina! http://neurocog.blogspot.mx/2011/01/de-como-la-musica-nos-puede-llevar-al.html, 2011