Hacia una sociedad ms saludable

Editado por Clnica de Fisioterapia y Recuperacin Integral Antonio Gutirrez

c/ Bartolom Castell 16 (Calle de la Iglesia del Coll) 07007 Palma de Mallorca ( Illes Balears - Espaa) Telf.971 490164

N 20

Febrero de 2014 - Ao II

Newsletter de inters sociosanitario

Contenidos Newsletter N20 - Febrero 2014

Actitudes y modelos Remedios Naturales Videos saludables Declogos Insaludables Programa completo Actividades y talleres

Valores humanos: Actitudes y Modelos

AGENDA Febrero

Coaching House
Desde el hogar o despacho, sin desplazamientos, en tu ambiente, recibe el acompaamiento que necesitas para alcanzar tus propsitos

o poda creerlo. Delante de mi ojos, tan cerca que hasta poda percibir su olor corporal, fruto de un estado de irritacin. Las palabras que salan por su boca no eran precisamente balsmicas, ni motivadoras, ni consoladoras. Ms bien ofensivas, humillantes y destructivas. No poda creer lo que mis odos escuchaban. Gritos de una madre vomitados (no encuentro otra palabra en este momento) sobre su pequea hija de tres aos. Su delito, el de la nia, era simplemente activar su curiosidad al ver un juguete mvil en uno de los escaparates. La madre, la agarr del brazo, atrayndola con fuerza hacia s. Seguir leyendo

Talleres

Subvencionado 100%

Jueves 6
Hora: 20h Lugar Geriatens c/ Bm Rosselll Porcel n 13 07014 Palma Cerca inicio Andrea Doria Mapa Google Imparte Antonio Gutirrez
CONFIRMAR ASISTENCIA Y RESERVAR PLAZA

Crecimiento, Redes Sociales y Medios de Comunicacin

S
Entrenamiento emocional Aprender a comunicarte Alcanzar tus propsitos Mejorar tu calidad de vida Potenciar tus habilidades Descubrir tu potencial Aumentar tu satisfaccin Reforzar tu personalidad Salir de la zona de confort
Solicita informacin a
coachinghouse@fisiocoaching.com

eguimos avanzando Y cada vez con ms fuerza! Y eso es posible al inters de las personas en mejorar su calidad de vida y por el deseo de aprender acerca de temas que tenga que ver con la salud, el crecimiento y desarrollo personal. Desde el inicio de nuestra actividad educativa y formativa, que se identifica con el nombre FES Educare (Formacin y Educacin para la Salud), nos hemos caracterizado y consolidado en la difusin y enseanza de valores tanto sanitarios como humanos. No hemos escatimado en medios ni esfuerzos. En los ltimos aos se ha invertido en la apertura de otros centros, formacin continuada y expansin a travs de las diferentes Redes Sociales y otros medios de comunicacin( radio, televisin y prensa) a fin de dar, adems de una calidad asistencial, una oferta complementaria en servicios sociosanitarios. Como resultado del deseo de crear entidades que pudieran aportar soluciones o acompaamientos profesionales en los procesos de vida naci Edades Servicios Sociales. Casi siete aos han transcurrido ya. Una empresa enfocada a la atencin integral en el domicilio de las personas Mayores y Dependientes. A finales del 2013 se abri GeriAtens Centros, especializado en Programas de Estimulacin y Recuperacin Integral , con amplio abanico de terapias que puedan dar cobertura a las necesidades del adulto mayor. Contando con un equipo compuesto por mdicos, psiclogos, terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas, enfermeras y auxiliares. Todo ello ha sido posible a la confianza que han depositado en nosotros pacientes, usuarios y clientes a travs de todos estos aos. A todos ellos gracias.

feseducare@gmail.com
971490164 - 971919139 TEMA

(Motivacin y accin)

5 Pasos para alcanzar tus objetivos

Viernes 7, 14
Hora: 9h Desayuno 9,30h a 11h Taller TEMA

Programa Completo para Cuidadores y Familiares Formacin Modular 2014

Precio Desayuno + Taller 10

El poder de las Palabras (I)

Viernes 14
Aumenta el Saldo del Banco Emocional 20h. Cena Taller especial da de San Valentn Lugar El Club de las Hadas C/ Parc 46 Palma 07014 Cerca Pueblo Espaol Mapa Google La formacin expuesta de forma sencilla, prctica , amena y divertida

+ Info

Edades. Servicios Sociales Cuidados integrales a personas mayores y dependientes www.ayudarycuidar.com

COACHING DE SALUD? +info Neurocoaching, con una visin integral por su Salud ?

Radio Cope Sesin prctica de estrs

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F.ES. EDUCARE

Tarjetas Reflexivas
Tarjetas para imprimir y colocar en lugar visible. Haz uso de la imagen para estimular la capacidad Creativa, memoria y aprendizaje Mis Tarjetas Reflexivas para imprimir

Remedios naturales para esta poca invernal

Hacer grgaras varias veces al da con una infusin de salvia mejora los sntomas y la inflamacin bucal o de la garganta (amigdalitis, faringitis, aftas, laringitis). Receta: Se vierte de litro de agua hirviendo sobre 2 cucharadas de hojas de salvia y se cuela al cabo de diez minutos de reposo. Repetir tantas veces como se quiera. Conseguir una notable mejora y evitar las consecuencias por enfriamiento.

Mejora la mucosa bucal y previene infecciones

Gargarismos con salvia

S VIDEOS A Bao de pies. HidroteL rapia para activacin U D Higiene nasal. Ducha A y limpieza B Masaje auricular L E Tensin Relajacin S Participacin en el
Programa Saber Vivir

Una tcnica antigua muy eficaz para combatir los enfriamientos y aumentar las defensas
Modo de realizar la cura de sudoracin: Una buena infusin de tila o de saco antes de empezar la cura. Despus nos sumergiremos en una baera con la temperatura del agua a 37C a la que posteriormente se le ir aadiendo agua hirviendo hasta que el termmetro marque 40C. El bao deber durar (a 40C) uno tres minutos. Se deja que escurra bien el agua del cuerpo, se envuelve en una sbana caliente y bien empaquetado se mente en la cama tapndose con una manta de lana. Al poco rato comenzar la sudoracin. Mantenerse tumbado no ms de hora. Terminada la sudoracin se seca bien todo el cuerpo, y si la persona cree poder soportarlo, se toma una ducha de agua caliente. Finalmente se vuelve a la cama tras haberse puesto un pijama caliente y se descansa una hora. Se puede realizar durante 3-5 das, para conseguir buenos resultados. Si durante la sudoracin aparecen sntomas como labios azulados o palidez, deber interrumpirse. No beber bebidas alcohlicas despus de la cura. Aquellas personas que presente algn trastornos circulatorio debern antes de aplicar esta tcnica de la Hidroterapia consultar con su mdico.

Cura de sudoracin

Programa Formativo Club de la Hadas Talleres Crecimiento y Desarrollo Personal

Declogos Insaludables
Pautas para bajar para Dar Pena.
1. Cuntele a todos sus historietas personales. Reptalas una y otra vez 2. Hgase la vctima. Diga que usted es el/la que peor lo pasa. 3. Ponga cara triste. Mirada hacia el suelo. Arrastre los pies y hunda el pecho. 4. Qujese siempre. Diga que no le llega el dinero para nada. (Lleve ropa de marca y cene en los restaurantes ms caros) 5. Utilice siempre la expresin: Ay! Si tu supieras lo que llevo por dentro! 6. Vea programas del corazn y reencuentros en tercera fase. As sufrir ms. 7. Chismorree con los vecinos, y diga Esto no es nada, lo mo es peor! 8. Mrese cada da las canas y las arrugas y piense: quin va a querer a alguien as! 9. Deprmase recordando todo lo malo de las personas. 10. Haga una lista de todas las dolencias que sufre y hgalo saber a otros. Si sigue estas pautas dar mucha pena. Pero no se engae, en poco tiempo se darn cuenta de que quiere ser el centro y pasarn de usted. Una cosa ms. Si piensa demasiado en lo malo - Ver ms Declogos Insaludables cuidado! - quizs se haga real.

Da
7 Viernes 14 Viernes 22 Viernes 1 Marzo Viernes 8 de Marzo

H
9h

Tema
El poder de la palabras (I) El poder de las palabras (II) Comunicacin eficaz (I) Comunicacin Eficaz Autoestima 9 Desayuno Taller 9,30 a 11h 9 Desayuno Taller 9,30 a 11h 9 Desayuno Taller 9,30 a 11h 9 Desayuno Taller 9,30 a 11h 9 a 12,30 Desayuno Taller

9h

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9h

Plazas limitadas. Reserva 62701002 Jueves, 6 de Febrero, a las 20h En GeriAtens 5 Pasos para alcanzar tus objetivos Imparte Antonio Gutirrez

Neurociencias Salud y Crecimiento Personal y Coaching Talleres Coaching Liderazgo Grupos y Empresas

Coaching Formacin y Corporativo

En las Redes podrs encontrar contenidos sobre salud , valores humanos, crecimiento personal, motivacin, coaching, neurocoaching, mtodos de aprendizaje. A travs de diferentes formatos: artculos, vdeos, tarjetas reflexivas, etc. Entra y comprtelo con tus amistades y conocidos Redes

La formacin y la educacin para la salud en las redes sociales.

Mallorca - Las Palmas - Tenerife

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F.ES. EDUCARE