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Curso Introdutrio de AROMATERAPIA

Autor: NEI NAIFF




Este pequeno curso um material de apoio para as pessoas que desejam
saber de forma geral o que significa a AROMATERAPIA, tambm denominada
de AROMOTERAPIA. Este curso introdutrio gratuito e nos reservamos o
direito de reestrutur-lo ou retir-lo da internet sem aviso prvio. Ele no
possui estrutura educacional para a formao de aromaterapeutas;
desejando aprender mais, verifique os livros indicados na pgina final deste
documento.

ATENO. O presente trabalho pode ser impresso para estudo e consulta
pessoal, mas vetado o seu uso para fins comerciais, como tambm a
incluso do texto integral ou parte dele em sistema mecnico (apostilas,
livros etc.) ou digital (internet, fotos etc.) sem os devidos crditos ao autor.

Curso Introdutrio de Aromaterapia
Cortesia da Academia Virtual de Autoconhecimento: http://www.neinaiff.com . Copyright Nei Naiff


Baseado no livro: Curso Completo de Terapia Holstica e Complementar, Editora Nova Era.


O que aromaterapia?

AROMATERAPIA O NOME DADO AO TRATAMENTO REALIZADO POR
intermdio da aplicao de leos essenciais, o qual extrado do
reino vegetal (flores, folhas, frutos ou razes). Os aromas so
descritos por quase todas as antigas civilizaes atravs do uso
de leos, incensos e perfumes, tanto na cosmtica quanto para
os ritos mgicos ou nas sees de cura espiritual. Contudo, a
estruturao medicinal da aromaterapia surgiu por volta de
1928/1930 atravs do qumico francs Maurice Ren de
Gattefoss (1881-1950).
O trabalho daquele cientista foi ampliado pelo mdico francs Jean Valnet (1920-1995)
descobrindo que os leos essenciais contm propriedades cicatrizantes, antivirais, antibacterianas,
antifngicas e antisspticas, sendo tambm poderosos oxigenadores com as habilidades de agir como
agente de transporte na entrega de nutrientes nas clulas do corpo. A bioqumica Margaret Maury
(1895-1968) foi pioneira em introduzir uma viso holstica para os leos essenciais, desenvolvendo
assim um mtodo de aplicao atravs da massagem e de acordo com as caractersticas da
personalidade do indivduo.
Podemos dizer que o ser humano sempre soube que um aroma produz efeitos agradveis ou
desagradveis. Quantas vezes por dia um odor de comida ou uma fragrncia de perfume nos faz
lembrar alguma coisa, seja boa ou ruim? Assim, alguns odores costumam estimular desejos, vontades,
pensamentos, recordaes; outros podem nos provocar enjos ou at sentimentos, como a nostalgia.
Foi a partir desses contextos que a aromaterapia foi se desenvolvendo no sculo XX e, devido sua
grande diversidade de aplicao, podemos dividir o uso dos leos essenciais em duas grandes reas:
Fisiolgica, com o uso de massagens, reflexologia, banhos, compressas, inalao, sua
ingesto e como tcnica de beleza aliada ao uso de cosmticos e outros produtos.
Psicolgica, conhecida como psicoaromaterapia, tem o objetivo de harmonizar e curar o ser
humano em nvel de sua alma, atravs do uso dos aromas com os seus efeitos emocionais e
mentais relacionados sobre a conscincia do ser humano.
Os leos essenciais estimulam atravs do olfato o sistema nervoso central, a memria e
a psique, pois induzem a liberao de substncias neuroqumicas, que podem ser sedativas,
estimulantes ou relaxantes. Quando usados na pele, suas propriedades medicinais penetram nos poros
atingindo a corrente sangunea, o sistema linftico, chegando aos rgos. Os leos possuem a
capacidade de restabelecer o equilbrio da mente e de todos os sistemas do corpo humano; suas
propriedades tambm auxiliam na elevao espiritual, ao relaxamento, a meditao e a sensao de
bem estar.

Nota importante:
A aromaterapia tem por finalidade tratar perturbaes fsicas, psquicas ou emocionais; entretanto, jamais
deve substituir qualquer tratamento convencional. Porm, como terapia auxiliar, em paralelo com a medicina
aloptica, pode acelerar os resultados desejados para o retorno sade.

Curso Introdutrio de Aromaterapia
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Baseado no livro: Curso Completo de Terapia Holstica e Complementar, Editora Nova Era.

Precaues com a aromaterapia!

NA MAIORIA DAS VEZES, OS LEOS ESSENCIAIS NECESSITAM DE UM VECULO
leo de amndoa doce, leo de sementes de uvas, hidratante, gua ,
tambm chamado de carreador na cosmtica, para melhor
acondicionamento na pele ou numa outra forma de uso; se aplicados
direto de sua embalagem original, a maioria dos leos, pode causar
vermelhido ou coceira, sem contar as questes da fotossensibilidade.
Por isso, se for us-los sem o carreador, faa sempre um teste. 10
minutos antes, passe um pouco atrs da orelha. Se no houver reao,
no h problema. Em todo caso, por que correr riscos se o uso do carreador altamente seguro e
temos o mesmo efeito teraputico? Raras sero as tcnicas em que h necessidade do uso do leo
essencial em sua forma original adquirida. Agora vejamos importantes precaues:

1. Tome cuidado ao comprar o produto, no confunda a essncia para perfumaria com o leo
essencial para a aromaterapia; embora sejam derivados da mesma fonte, so preparados de
forma diferente para o seu uso final. No economize na compra dos leos para o seu estoque,
busque-os em farmcias de manipulao, homeopticas ou casas especializadas de bom renome
no mercado.
2. contra indicado o uso do leo essencial da artemsia, arruda, louro e poejo, pelo seu efeito
altamente txico, sonfero, diurtico e emenagogo; somente pessoas habilitadas podem us-los
com segurana.
3. No usar durante toda a gravidez os leos do item anterior e, nem nos primeiros cinco meses, as
seguintes essncias: anglica, slvia, junpero, alecrim, manjerona, manjerico, tomilho, cipreste,
canela, rosa, erva-doce, erva-cidreira, jasmim, lavanda, camomila; pois so emenagogos e
diurticos.
4. Alguns leos so fotossensveis e devem ser evitados os raios solares ou fontes de luz ultravioleta
aps sua aplicao: anglica, bergamota, limo, tangerina, lima, laranja, ctricos em geral; pode
ocorrer queimadura, mancha, irritao.
5. Por causa de seus efeitos adversos, somente profissionais habilitados deveriam usar os seguintes
leos essenciais: anis, louro, cnfora, canela, cravo, capim-limo, slvia, artemsia, estrago,
tomilho.
6. No use os leos na rea ocular; se cair em seus olhos, clios, plpebras, enxgue-os
imediatamente com bastante gua. Em seguida, limpe a rea com leo de amndoa para diluir
qualquer resduo e acalmar a irritao.
7. Havendo desconforto, irritao, coceira ou vermelhido aps a aplicao de qualquer tipo de leo
essencial, em qualquer regio do corpo, siga as instrues do item acima (7). As pessoas reagem
diferentemente a cada tipo de leo ou so alrgicas.
8. No use os seguintes leos em crianas: eucalipto, alecrim, slvia, cedro, cnfora, manjerico;
tambm, conserve todos os leos longe de seu alcance.
9. Guarde os frascos fechados e em local escuro para uma boa preservao.


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Baseado no livro: Curso Completo de Terapia Holstica e Complementar, Editora Nova Era.

Formas de uso da aromaterapia

EXISTEM DIVERSAS MANEIRAS DE SE LIDAR COM O COMPLEXO DOS AROMAS:
inalao, massagem, compressa, ch, incenso, vaporizador e vela
aromtica. Em cada uma dessas reas existir uma forma especfica de
aplicao e metodologia. Para divulgao neste curso introdutrio foram
escolhidos mtodos que possam ser usados por qualquer pessoa, salvo
as restries aludidas no captulo anterior. Pode-se usar apenas um leo
essencial ou fazer sua sinergia associao, mistura harmnica ; assim, alm de se obter um novo
aroma, a sinergia, ajuda a potencializar o efeito desejado. Mas lembre-se: somente use leos
essenciais genunos!
Receita bsica de massagem. Numa xcara misture 9 gotas de leo essencial para cada 10ml (2 colheres
[ch]) de leo de amndoa doce. Podem-se usar as 9 gotas do mesmo leo essencial ou, se optado pela
mistura, 3 gotas de cada tipo. Essa quantidade mais do que suficiente para se aplicar numa regio
corprea; contudo, se for fazer uma massagem no corpo inteiro, sugiro triplicar a medida. Por exemplo, para
clicas abdominais, TPM fazer a receita bsica com uma mistura de leo essencial de lavanda, rosa e
alecrim. Antes de dormir, aplique massagens regulares, suaves, por alguns minutos, em todo o abdmen e
no pbis. Depois de terminado, friccionar as duas mos at esquentar e inale profundamente vrias vezes o
aroma residual.
Inalao. Sugerido para problemas do sistema respiratrio, circulatrio, linftico e, principalmente, para os
psicolgicos, onde o alvio quase que imediato aps alguns minutos de tratamento. Misturar 3 gotas de
leo essencial para cada 100ml de gua num vaporizador automtico. Podem-se usar as 3 gotas do mesmo
leo essencial ou, se optado pela mistura, 1 gota de cada tipo. Inspire somente pelo nariz at que no sinta
mais o aroma. Por exemplo, para casos mais graves, como uma gripe (alecrim ou lavanda), dor de garganta
(tea-tree ou lavanda), depresso (rosa ou bergamota), tambm, pode-se fazer as combinaes.
Banho. Mais indicado para casos psquicos, emocionais e espirituais. Aps o banho habitual, coloque num jarro
2 litros da gua do chuveiro e adicione 9 gotas do leo desejado, ou a sinergia de 3 gotas de trs leos
distintos; misture bem e jogue-a sobre o corpo e massageie-o logo a seguir. Por exemplo, para uma limpeza
espiritual (alecrim, lavanda e tea-tree), estresse e tenso (gernio, rosas e limo), depresso e tristezas
(rosas, bergamota, limo).
Ambiente:
Cozinha, banheiro aps a limpeza habitual passe um pano molhado com uma soluo de 1 litro de
gua morna com 5 gotas (cada) de leo essencial de limo, gernio e lavanda; pode ser substituda
por tea-tree, eucalipto e bergamota. Esta sinergia ir desinfetar o cho com as propriedades antis-
spticas e germicidas do leo (tambm a energia negativa do ambiente).
Roupas adicione num litro de gua 10 gotas de lavanda e agite bem. Coloque essa mistura ao ltimo
enxgue da roupa ou se usar um amaciante de roupas, adicione junto. Alm de desinfetar, ir deixar
um aroma muito agradvel e eliminar todas as energias negativas das roupas. Pode ser substitudo
pelo de limo, rosas ou todos combinados.
Animais para se livrar das pulgas, bactrias, germes, caros ou at prevenir-se deles, escove
seu animal com uma combinao de 5 gotas (cada) de lavanda, tea-tree e gernio em 1/2 copo de
gua quente. Umedea as cerdas da escova na soluo e passe em todo o corpo. Se o animal no
tiver plo pode-se fazer o processo com um pano umedecido com a mistura.
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Repertrio de aromaterapia

EXISTEM DEZENAS DE LEOS ESSENCIAIS, ALGUNS SE ASSEMELHAM
em suas propriedades, outros somente podem ser manipulados
atravs de um aromaterapeuta e h aqueles que possuem
srias restries de uso. Dessa forma selecionei um grupo que
atende a todas as necessidades sem perigo na manipulao,
tanto no uso individual quanto no sinergtico. Geralmente, os
frascos do produto so ofertados com 10ml e rendem cerca de
100 gotas. Cuidado na aquisio de suas essncias, no
confunda o "leo, extrato ou essncia aromtica" usado na perfumaria em geral com os genunos
"leos essenciais da aromaterapia" que sevem tanto terapia quanto perfumaria. No economize
com esses produtos, no compensa!








Kit bsico de leos essenciais (sugesto)
Oleos Indicaes
Alecrim
Rosmarinus officinalis
(aroma forte e herbceo)
Analgsico, antidepressivo, antirreumtico, antissptico, antiespasmdico, sudorfero.
M digesto, priso de ventre, dor de cabea, dores musculares, bronquite, gripe,
presso arterial. Ajuda a eliminar as energias nocivas no plano espiritual.
Bergamota
Citrus bergamia
(aroma leve e ctrico)
Infeces, inflamaes, contuses, clica, m digesto, bronquite, flatulncia; elimina a
ansiedade, a depresso, a tenso muscular; estimula o sistema nervoso simptico.
Erva-doce
Foeniculum vulgari
(aroma doce e frutal)
Anti-inflamatrio, antissptico, emenagogo, antiespasmdico, resolutivo, vermfugo,
diurtico. Medo, susto, m digesto, clicas, TPM, celulite, obesidade, problemas no
fgado. Estimula a criatividade, a serenidade e a pacincia.
Eucalipto
Eucalyptus citridora
(aroma forte e herbceo)
Analgsico, antirreumtico, expectorante, antiviral, anti-inflamatrio, antiespasmdico,
diurtico, febrfugo, bactericida. Nervosismo, doenas infecciosas, pulmonares,
diabete.
Gernio
Pelargonium graveoleons
(aroma forte e floral)
Antidepressivo, analgsico, antissptico, inseticida, adstringente, cicatrizante,
vasoconstritor, vulnerrio. Depresso, ansiedade, TPM; problemas digestivos,
bacterianos, nevrlgicos.
Ilangue-ilangue
Cananga odorata
(aroma doce e floral)
Revigora o sistema linftico, estimula o apetite, o desejo sexual; auxilia no tratamento
da taquicardia, m respirao, infeco intestinal, alivia a fadiga. Abranda o pnico,
medo, ira, choque emocional. Ajuda a estimular a libido.
Lavanda
Lavandula officinalis
(aroma suave e floral)
Antidepressivo, antissptico, anti-inflamatrio, antiviral, regenerativo, sedativo,
fungicida. Dores em geral (cabea, ouvido, estmago, TPM), gripe, sinusite, clica,
gazes, m digesto, presso alta, conjuntivite, distenso, reumatismo, queimaduras,
eczema, picadas de insetos, psorase. Elimina a negatividade espiritual.
Limo
Citrus limonum
(aroma suave e ctrico)
Antinevrlgico e reumtico, antissptico, febrfugo, antipruriginoso, hemosttico
diurtico, emoliente, bactericida. Confuso mental, sonolncia, problemas cardacos,
digestivos e psquicos. Ajuda a eliminar o mau-humor e a preguia.
Continua.
Curso Introdutrio de Aromaterapia
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Rosa
Rosa damascena
(aroma doce e floral)

Anti-inflamatrio, antissptico, antidepressivo, depurativo, bactericida, hemosttico,
antiespasmdico, colagogo, diurtico, emenagogo, sedativo, tonificante, afrodisaco.
Problemas de impotncia, frigidez; tambm dor de cabea, ressaca, nusea. Estresse,
ansiedade, tenso nervosa, TPM. Nostalgia, tristeza, obsesso. Traz harmonia.
Tea-tree
Melaleuca alternifolia
(aroma forte e herbceo)
Antissptico, antiparasitrio, bactericida, fungicida, antibitico, antiviral, inseticida,
cicatrizante, antipruriginoso, sudorfero, repelente. Problemas respiratrios e genitais;
tambm, queimaduras de sol, verrugas, frieiras, furnculos, piolho. Limpa a aura e os
chacras de toda negatividade espiritual.
leo carreador

leo de
amndoas doces


Hidratante, emoliente, revitalizante, regenerador; contm cido oleico, bom para a
elasticidade da pele, nutritivo, previne rugas.

Termos tcnicos
Adstringente reduz a quantidade de secrees corporais, constrio dos poros.
Afrodisaco estimulante sexual, aumento da libido.
Analgsico reduo da dor e da sensibilidade, calmante leve.
Antibitico combate o crescimento de microorganismos nocivos sade.
Antibacteriano inibe ou impede o desenvolvimento de bactrias.
Antidepressivo elimina ou controla o estado depressivo.
Antiespasmdico evita o espasmo muscular, relaxa a contrao involuntria.
Anti-inflamatrio reduz a inflamao causada por diversos agentes no organismo.
Antiparasitrio combate ou inibe os parasitas do corpo.
Antipruriginoso elimina os pruridos da pele ou rgo, alivia as coceiras (lquidos, pus).
Antirreumtico previne ou combate o reumatismo.
Antissptico desinfetante; impede a contaminao e combate a infeco.
Antivirtico elimina ou inibe os vrus instalados no organismo.
Bactericida inibe ou impede o desenvolvimento de bactrias.
Cicatrizante ajuda a curar e fechar os cortes e ferimentos do organismo.
Colagogo aumenta o fluxo de blis, auxilia a digesto de gorduras.
Dispepsia desconforto digestivo, m digesto, gases, distenso, arroto.
Diurtico aumenta a quantidade de urina, purifica o corpo atravs do fluxo de gua.
Depurativo elimina as toxinas e resduos do organismo, limpeza, purificao.
Emenagogo provoca a menstruao, aumenta o fluxo sanguneo.
Emoliente possui propriedade de amolecer, abrandar; suaviza a pele.
Fungicida elimina ou inibe os fungos.
Germicida combate, elimina ou bloqueia o crescimento germes.
Herbceo relativo s ervas e folhas em geral.
Hemosttico anti-hemorrgico, estanca a hemorragia, pra o sangramento.
Revigorante tnico, fortificante, estimulante.
Sedativo acalma ou faz ceder a dor, ansiedade, nervosismo, choque emocional.
Sudorfero induz transpirao, suor; diafortico.
Tnico aumenta a energia ou a vitalidade do organismo; revitalizante, revigorante.
Vermfugo combate os vermes; antelmntico, antiverminoso.


Livros de Nei Naiff
MAIORES INFORMAES sobre os livros de Nei Naiff abra o seguinte endereo http://www.neinaiff.com/livros




CURSO COMPLETO DE TERAPIA HOLSTICA
Editora Nova Era: 2009.
Livro em forma de curso, dividido em 17 lies, acrescidas de 7 textos
complementares, mais de 80 exerccios prticos e 170 questes de mltipla.
Um rico compndio das principais terapias: meditao, aromaterapia,
cristais, florais, ervas medicinais, cromoterapia, musicoterapia, radiestesia,
entre diversas terapias complementares.



FLORAIS DO MUNDO
Ed. Nova Era: 2006.
UMA AUTNTICA ENCICLOPDIA da terapia floral com informaes valiosas
para iniciantes e profissionais sobre as aplicaes de cada essncia floral no
mbito fsico e psicoemocional. A obra rene os principais sistemas do
mundo: o indito floral da ndia (AUM-HIMALAYA) e os j consagrados: ALOHA,
AUSTRALIAN, BACH, FINDHORN, FES, DEVA E MINAS.


ONDE EST MINHA FELICIDADE?
Editora Nova Era: 2004.
TRISTE OU SEM ESPERANA? Leia este livro e vena todos os obstculos!
Para alguns a felicidade pode se traduzir em amor, para outros em sucesso e
existem os que desejam somente o aconchego familiar ou a paz interior.
Este livro elabora os conceitos da prosperidade,
do bem estar e da sabedoria em viver.

No
ORAES: UM GUIA PARA VIVER BEM
Editora Elevao: 2009.
Aprenda a se guiar pelos salmos bblicos em todos os momentos da vida, a
rogar ajuda ao santo milagroso de acordo com o poder celestial que possui. A
divindade que abenoa o dia do seu aniversrio, voc conhece? E o santo
protetor de sua profisso, j lhe concedeu alguma graa? Abra as pginas e
saiba como orar para obter a felicidade e a prosperidade.


CURSO COMPLETO DE TAR
Ed. Nova Era: 2002.
SEJA SEU PRPRIO MESTRE! Nei Naiff ensina de forma prtica e dinmica o
universo mgico do tar. Sua larga experincia profissional possibilitou que
desenvolvesse uma didtica exclusiva, clara e objetiva, sobre os 78 arcanos
do tar. Alm das 25 lies voc encontrar mais 11 textos para estudo e 10
avaliaes de seu conhecimento. (grtis: 78 cartas do tar).



TAR, CARMA E NUMEROLOGIA,
Editora Nova Era: 2004.
QUEM SOU EU? O que devo aprender? Como obter o sucesso? O que carma e
como super-lo? Agora voc ter a sua disposio um livro para analisar e
orientar a famlia, amigos ou clientes. Descubra atravs das cartas do tar e da
numerologia quem voc e as pessoas a quem ama.


COMPLETE A SRIE CONSULTE Editora Nova Era
DIRECIONE A SUA VIDA PARA O SUCESSO! Solicite um conselho e seja atendido!
O livreto pode ser levado em sua bolsa, ao trabalho, escola, na viagem, numa festa! Pequeno,
medindo apenas 12 cm X 12 cm, como se voc estive embaralhando as cartas, jogando as
Runas, a Bblia ou o I Ching. Assim, quando voc precisar, ter um aconselhamento muito especial.