Apostila Aromaterapia LT

Apostila de Curso Introdutrio Aromaterapia Profissional
Cassandra S. de Lyra Sumrio: Parte 1: Teoria 1.1) Definies e conceitos O que Aromaterapia O que s!o "#eos essenciais %omo o&ter "#eo essencia# 'e qua#i'a'e na prtica c#(nica %omo se e)trai "#eo essencia# Aten!o a a#+uns pontos importantes Outras 'efinies -uais as 'iferenas entre "#eo essencia# e "#eo .e+eta# 1.0) %omo Aromaterapia funciona O mecanismo 'e a!o farmaco#"+ico O mecanismo 'e a!o o#fati.o -ua'ro3resumo a!o se+un'o P456 Teoria 'a mem"ria o#fati.a Aromaterapia e ref#e)o#o+ia 1.3) 5stu'os 'os "#eos essenciais 5#ementos que '!o 'ica 'e proprie'a'e: fam(#ia &ot7nica 5#ementos que '!o 'ica 'e proprie'a'e: re+i!o 'e e)tra!o 5#ementos que '!o proprie'a'es +erais: 8in98an+ 5#ementos que '!o proprie'a'es +erais: esca#as 5#ementos que '!o proprie'a'es +erais: +rupos afini'a'e 5#ementos que '!o proprie'a'es espec(ficas: arqutipos 5#ementos que '!o proprie'a'es espec(ficas: composi!o qu(mica :ic;as 'os "#eos essenciais Parte 0: Prtica c#(nica 0.1) 6ntro'u!o O que importante para a prtica c#(nica eficiente 0.0) %omo fa<er o pro'uto aromaterap=utico O que o pro'uto aromaterap=utico Passos para fa<er o pro'uto aromaterap=utico %omo fa<er a siner+ia aromaterap=utica -uais &ases po'em ser usa'as em Aromaterapia -uanta &ase 'e.e ser pro'u<i'a %omo se >unta a &ase com a siner+ia %omo se 'etermina a concentra!o -ua# a .a#i'a'e 'o pro'uto 0.3) %omo ap#icar o pro'uto aromaterap=utico -ua# 'e.e ser a frequ=ncia 'e aten'imento Parte 3: %uriosi'a'es e ref#e)es 3.1) ?ist"ria e panorama atua# 'a Aromaterapia
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com
03 03 03 0$ 0$ 0* 0, 0, 0/ 01 01 02 11 11 10 1* 1* 1* 1, 11 12 0* 01 30 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *0 *$ *$ *$ ** ** ** *, *,
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3.0) Cef#e)es a respeito 'a terap=utica Cef#e)es ticas e prticas O que importante na anamnese em Aromaterapia -uais os principais itens 'a a.a#ia!o f(sica 5specifici'a'es 'a ap#ica!o com massoterapia Di&#io+rafia &sica em Aromaterapia e saE'e Ane)o 1: mini3'icionrio 'e termos tcnicos Ane)o 0: precauesF "#eos essenciais a e.itar
*2 *2 *2 *2 ,0 ,3 ,$ ,/
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Parte 1: Teoria
1.1) Defini es e !on!eitos " #ue $ Aromaterapia% A aromaterapia uma terapia que se uti#i<a 'e "#eos essenciais puros e 'e ori+em contro#a'a para o tratamento 'e 'istEr&ios 'e saE'eF assim como pre.en!o 'e 'oenas e manuten!o 'e saE'e. 5)istem .rias 'efinies para AromaterapiaF como: GAp#ica!o terap=utica 'e "#eos essenciais naturais puros e)tra('os 'e p#antas aromticas cui'a'osamente cu#ti.a'as para a pro'u!o 'e um "#eo essencia# com proprie'a'es qu(micas constantes.H ICoseF 1222) GAromaterapia uma parte 'a fitoterapia na qua# se rea#i<a a ap#ica!o terap=utica 'e p#antas aromticas Ique s!o p#antas ricas em "#eos essenciais) ou "#eos essenciais naturais e)tra('os 'e 'i.ersas partes 'essas p#antasF por 'i.ersas .ias 'e ap#ica!o que po'em passar ou n!o pe#o sistema o#fati.oF 'e forma que os "#eos essenciais 'esen.o#.em efeitos terap=uticos fisio#"+icos e psico#"+icos 'e forma farmaco#"+icaF sen'o queF s!o a'iciona'os aos efeitos farmaco#"+icos os efeitos o#fati.os 'os "#eos essenciais quan'o uti#i<a'as as .ias que passam pe#o sistema o#fati.o.H IA8raF 0010) " #ue s&o leos essen!iais% GOs "#eos essenciais s!o "#eos pouco .iscosos e &astante .o#teisF e)tra('os 'e p#antas aromticasF que '!o seu c;eiro caracter(stico.H IAu&inicF 0003) 5#es s!o compostos por misturas 'e su&st7ncias qu(micas queF em contato com o corpoF s!o encamin;a'os pe#o or+anismo a certos pontosF on'e 'esempen;am seu pape#F acarretan'o em seu efeito terap=utico. 5sses "#eos 'e.em ser 100J puros e 'e ori+em ri+orosamente contro#a'a a fim 'e que sua composi!o qu(mica e ener+tica n!o se a#tereF manten'o3se a'equa'a para fins terap=uticos. 5#es po'em ser e)tra('os 'e 'i.ersas re+ies 'a p#anta: f#orF fo#;aF rai<F ma'eiraF frutoF semente e resina. Como o'ter um leo essen!ial de #ualidade na pr(ti!a !l)ni!a% 5m p#antaes que se 'estinam K e)tra!o 'e "#eo essencia#F a qua#i'a'e terap=utica 'o "#eo essencia# .aria em fun!o 'e 'i.ersos fatoresF como: poca 'o ano que foi feito o p#antio e a co#;eita e#ementos qu(micos e ferti#i<a!o 'o so#o n(.e# 'e irri+a!o 'o so#o ;orrio 'o 'ia na qua# foi feita a co#;eita mto'o 'e e)tra!o 'o "#eo essencia# Para manter o .a#or terap=utico 'e um "#eo essencia# to'as essas .ari.eis t=m 'e ser &em contro#a'as. A fim 'e manter uma &oa qua#i'a'e 'os pro'utos e aten'imentos na prtica c#(nicaF muito importante a'quirir "#eos essenciais 'e &oa qua#i'a'e e 'e pro'utores que re+u#am &em essas .ari.eis. Aromaterapia 'e qua#i'a'e se fa< com "#eo essencia# 'e qua#i'a'e. A#+umas marcas confi.eis 'e "#eo essencia# IODS: a#+umas .en'em ess=nciasF assim como "#eos essenciaisF fique atento ao pro'uto que .oc= est a'quirin'oL): DaE 'as 5r.as
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 3 'e ,/
De##arome Dioess=ncia :#orestas Mar'en cit8 Aa f#orina 4ea#Ns 8ar' reme'ies Sono 'os an>os Oi'a &ot;7nica P4: Aroma Q saE'e Dan;o maria aromaterapia Dem querer aromas Tisseran' Rateria aromatica AromaSraut Samia
Como se e*trai leo essen!ial% Os "#eos essenciais po'em ser e)tra('os 'e p#antas aromticas 'e 'i.ersas formas. %a'a mto'o 'e e)tra!o oferece .anta+ens e 'es.anta+ens e ca'a p#anta tem um mto'o i'ea# 'e e)tra!o. A 'esti#a!o a .apor o mto'o 'e e)tra!o mais usa'o em AromaterapiaF mas e)istem 'i.ersos outros e to'os po'em ser usa'os para o&ten!o 'e "#eo essencia# 'e qua#i'a'e aromaterap=utica. Se+uem a#+uns 'os mto'os mais frequentemente usa'os: Desti#a!o a .apor Ifo#;asF f#ores): secaF m"i ou pica a p#antaF ent!o se aquece a p#anta so&re +ua 'e mo'o que o .apor 'a +ua se>a fora'o a passar pe#a p#antaF carre+an'o consi+o o "#eo essencia#F em se+ui'a o .apor reco#;i'o e resfria'o. 5m se+ui'a a fase "#eo separa'a 'a fase +ua I;i'ro#ato). %uriosi'a'es: no 5+ito anti+o usa.am uma TTcai)a so#arNN para rea#i<ar esse processoU outro 'esti#a'or usa'o era o TT'esti#a'or 'e areiaNNF proce'imento que 'emora cerca 'e um 'iaU e)iste tam&m o TT'esti#a'or 'e campoNN que usa'o somente para p#antas que pro'u<em "#eo essencia# na superf(cieF nas fo#;as e f#ores.
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5nf#ora+em If#ores): feito um TTsan'u(c;eNN 'e f#ores e +or'ura entre 'uas p#acas 'e .i'ro cane#a'oF 'ei)a'o em #oca# quente e seco 'urante 3, ;orasF ent!o retira'o a +or'ura e co#oca'a num .i'ro #impo. 4esse .i'ro se a'iciona #coo# 2*J e se 'ei)a repousar por .rias semanasF ent!o se separa o #coo# 'a +or'ura.
5)press!o Icasca): uma cama'a e)terna fina 'a casca retira'a e comprimi'a e 'ei)a'a 'escansar. Ap"s um tempo se separa o "#eo essencia# 'o suco 'a fruta. %uriosi'a'e: anti+amente para se e)trair o "#eo essencia# 'e frutas usa.a3se um &arri# c;eio 'e a+u#;as em &uracos. As cascas eram co#oca'as nas a+u#;as e o "#eo essencia# escorria pe#as a+u#;as para 'entro 'e &arri# >unto com o suco 'a fruta.
5)tra!o por so#.ente: a p#anta co#oca'a >unto com um so#.ente qu(mico num .asi#;ameF 'ei)a'o 'e repouso e ent!o 'esti#a'o o so#.enteF o que pro'u< o concreto 'o "#eo essencia#F que semi3s"#i'o.
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Racera!o If#ores e fo#;as): amassa'as e co#oca'as em +or'ura ou "#eo .e+eta# quente. Ap"s a#+um tempo a mistura fi#tra'aF so&ran'o um "#eo 'e massa+em ou um un+VentoF po'e3se 'isso#.er tu'o em #coo# como feito em enf#ora+em.
Aten&o a al+uns pontos importantes:
5)istem muitos pro'utos que se 'i<em aromaterap=uticos pe#o comrcioF porm pouqu(ssimos s!o rea#menteF muitas .e<es por fa#ta 'e con;ecimento 'os pro'utores e comerciantes. Temos que #em&rar que a aromaterapia n!o uma tcnica 'ia+n"sticaL 4!o se fa< 'ia+n"stico com aromaterapia. Para isso uti#i<amos outras tcnicasF como me'icina c;inesaF iri'o#o+iaF simp#es anamneseF entre outras. Wm &om 'ia+n"stico pe#o menos *0J 'e um &om tratamentoF muito importante se aperfeioar em &ons mto'os3'ia+n"stico para 'esen.o#.er uma terapia eficiente. Para e)tra!o 'e "#eo essencia# no +era# necessrio uma +ran'e quanti'a'e 'a p#anta. X necessrio que ten;amos +ran'e respeito com a nature<a e procuremos sempre conser.3#a e cui'ar para que seus recursos n!o se e)tin+uam. Por isso temos que uti#i<ar a aromaterapia com muita consci=ncia. Aem&ran'o sempre 'as s&ias pa#a.ras 'e Du'a: TTO camin;o 'o &em o camin;o 'o meioNN.
"utras defini es importantes:

Y#eo sinttico: su&st7ncia e#a&ora'a em #a&orat"rio que procura imitar um c;eiro natura#. 5ss=ncia: pro'uto e#a&ora'o a partir 'e su&st7ncias naturais e sintticas que procura imitar um c;eiro natura#. Y#eo .e+eta#: "#eos mais .iscosos e)tra('os 'e p#antas Iaromticas ou n!o aromticas)F que n!o '!o o aroma caracter(stico 'a p#anta. Y#eo a'u#tera'o: .en'i'o como "#eo essencia# puroF no entanto acresci'o 'e "#eo .e+eta#. Y#eo retifica'o: re'esti#a'o para uso farmaco#"+icoF per'e a#+umas proprie'a'es terap=uticas para a Aromaterapia. Su&st7ncia aromati<ante: composto qu(mico com proprie'a'es aromticas Ipo'e ser natura# ou sinttica e como se fosse parte 'e um "#eo essencia#). Y#eo reconstitu('o: "#eo essencia# G.enci'oH que reapro.eita'o por processo qu(micos. Aroma: pro'uto qu(mico com caracter(sticas +ustati.as I+osto) e o#fati.as Ic;eiro).
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,uais as diferenas de leo essen!ial e leo -e+etal% 4a Aromaterapia se uti#i<am os "#eos essenciais puros para os efeitos terap=uticos e os "#eos .e+etais como emo#iente e &ase. As principais 'iferenas entre esses 'ois s!o:
Y#eo essencia# Ro#cu#as pequenas Iterpenos) Densi'a'e Z 1 Oo#ti# 5.apora sem 'ei)ar res('uos Ponto 'e e&u#i!o [ 100o% Aromtico Ae.e ao tato 4!o saponific.e# Di.ersos princ(pios ati.os Terap=utico O)i'a ] resinifica
Y#eo .e+eta# Ro#cu#as +ran'es Ici'os +ra)os) Densi'a'e [ 1 4!o .o#ti# 5.apora 'ei)an'o n"'oa Ponto 'e e&u#i!o \ 100o% %;eiro t(pico 'e "#eo Wntuoso ao tato Saponific.e# Poucos princ(pios ati.os 5mo#iente O)i'a ] ransifica
Cesina:
Cano:
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1..) Como Aromaterapia fun!iona A Aromaterapia tem 'ois principais mecanismos 'e a!o: o mecanismo 'e a!o farmaco#"+ico e o mecanismo 'e a!o o#fati.o. %on;ecer &em os mecanismos 'e a!o 'os "#eos essenciais importante para se 'eci'ir como ser!o ap#ica'os para ca'a caso. A atua!o 'o "#eo essencia# n!o 'efini'a pe#o seu mo'o 'e ap#ica!oF mas ca'a mo'o 'e ap#ica!o po'er faci#itar certa atua!o 'ese>a'a. " me!anismo de a&o farma!ol+i!o O mecanismo 'e a!o farmaco#"+ico se &aseia na a&sor!o 'os componentes qu(micos 'o "#eo essencia#F ou se>aF os componentes c;e+am K corrente san+u(nea. A partir 'e #F ca'a componente ir mi+rar para 'etermina'os teci'os por afini'a'e e atra!o qu(mica. Para enten'er me#;or a a!o farmaco#"+ica 'os "#eos essenciais necessrio compreen'er um pouco 'e farmaco#o+ia: Oia 'e a'ministra!o: por on'e o pro'uto entra no or+anismo. .ia ora# Ipe#a &ocaF n!o usa'a no Drasi#)U .ia respirat"ria ou ina#at"ria Ipe#a respira!oF ap#ica!o am&ienta# com 'ifusor ou spra8 e ap#ica!o pessoa# com ina#a'orF spra8 ou 'ifusor pessoa#)U .ia 'rmica ou t"pica Ipe#a pe#eF usa'a intensamenteF principa#mente em massa+em)U .ia ano3reta# Ipe#o retoF inc#ui &an;o 'e assento)U in>ees: su&cut7neaF intra3muscu#ar e en'o.enosa ou intra.enosa In!o usa'a em Aromaterapia). A&sor!o: quan'o o pro'uto cai no san+ue. 4a ap#ica!o 'rmica o pro'uto .ai passar por 'i.ersos teci'os: pe#eF teci'o su&3cut7neoF teci'o con>unti.oF fsciasF mEscu#osF ossos e articu#aes. 4a a'ministra!o ora# o pro'uto .ai passar pe#o sistema 'i+esti.oF po'en'o ser a&sor.i'o em 'i.ersos "r+!osF principa#mente est^ma+o e intestinos. 4a a'ministra!o ina#at"riaF o pro'uto passa 'iretamente ao san+ue nos a#.o#os pu#monares. 4a a'ministra!o ano3reta# o pro'uto cai 'iretamente no san+ue em a&sor!o reta#. A .e#oci'a'e 'e a&sor!o ' a cur.a 'e concentra!o 'o pro'uto no san+ueF que in'ica a >ane#a terap=utica. Distri&ui!o: como o pro'uto c;e+a no teci'o3a#.o. Ap"s a a&sor!o ca'a composto qu(mico encamin;a'o ao teci'o a#.o por quimiota)ia Iafini'a'e qu(mica por receptores espec(ficos para o compostoF encontra'os em ca'a teci'o em quanti'a'es 'iferentes 'epen'en'o 'o esta'o 'o teci'o). A!o: como o pro'uto causa seus efeitos Iterap=uticos e co#aterais) no or+anismo. A a!o 'os "#eos essenciais po'em ser feitas 'e 'uas formas: 'iretamente no teci'o a#.o Iatuan'o em receptores e rea+in'o com outro compostos qu(micos) ou in'iretamenteF .ia mo'u#a!o 'o sistema ner.oso centra# ou sistemas ref#e)os. Reta&o#ismo: como o or+anismo #i'a com o pro'uto preparan'o3o para ser e)creta'o. Depen'en'o 'a composi!o qu(mica 'o "#eo essencia#F e#e ter mais afini'a'e por um #oca# ou outro 'e meta&o#i<a!o: mo#cu#as ;i'rof(#icas s!o mais meta&o#i<a'as nos rinsF na muscu#atura esque#tica e nas +#7n'u#as a'renaisF steres s!o mais ;i'ro#isa'os no f(+a'oF citra# meta&o#i<a'o no trato +astro3 intestina#F fen"is s!o meta&o#i<a'os nos rinsF mo#cu#as #ipof(#icas s!o meta&o#i<a'as no S4%. 4a maioria 'os casosF os "#eos essenciais s!o meta&o#i<a'as no f(+a'oF tornan'o3se ;i'rof(#icas por a!o en<imtica e inati.o meta&o#icamente. 5)cre!o: como o or+anismo retira o pro'uto 'o corpo. Os "#eos essenciais
tam&m po'em ser e)creta'os 'e formas 'iferentes: 'rmica Isuor)F e)cretora Ifi#tra'o pe#os rins e e#imina'o na urina)F feca# I&o#o feca#) e respirat"ria Ie)pira!o). Da mesma forma que o meta&o#ismoF a e)cre!o 'epen'e 'a afini'a'e 'o "#eo essencia# por uma ou outra .iaF mas a maioria e)creta'a na urina. %ur.a 'e concentra!o p#asmtica e >ane#a terap=utica Iou (n'ice terap=utico): a cur.a 'e concentra!o p#asmtica a concentra!o 'e um 'etermina'o pro'uto no p#asma san+u(neo ao #on+o 'o tempo. Para ser efica< e se+uraF qua#quer terapia farmaco#"+ica 'e.e estar 'entro 'a >ane#a terap=utica. A >ane#a terap=utica a >ane#a que e)iste entre o m(nimo efica< Iconcentra!o m(nima que pro'u< efeito terap=utico) e o m)imo n!o t")ico Iconcentra!o m)ima sem pro'u<ir efeitos t")icos). Os #imites 'e se+urana 'a Aromaterapia Ique ser!o 'iscuti'os mais a'iante) orienta'os pe#a ADCACORA IAssocia!o Drasi#eira 'e Aromaterapia e Aromaco#o+ia) +arantem que a concentra!o p#asmtica permanea 'entro 'a >ane#a terap=uticaF mais pr")imos ao m(nimo efica<.
" me!anismo de a&o olfati-o 5sse mecanismo se &aseia na capta!o 'as mo#cu#as 'os compostos qu(micos 'os "#eos essenciais na mucosa nasa#. -uan'o capta'os pe#a mucosa nasa#F os "#eos essenciais se #i+am a receptores para mo#cu#as aromticas no epit#io o#fati.o. 5sses receptores s!o pro>ees ner.osas 'o &u#&o o#fati.oF que se comunica com o sistema ner.oso centra# em 'i.ersos n(.eis Icorticais e su&3corticais). A partir 'essa comunica!oF os aromas po'em inf#uenciar o funcionamento 'o sistema ner.osoF inf#uencian'oF portantoF as funes 'e centros mentaisF emocionais e 'e contro#e f(sicoF comoF por e)emp#o: am('a#a: aspectos 'e comportamento socia#F pra<erF 'or a#e+riaF sofrimentoF emoesU ;ipocampo: atua!o em mem"ria recenteF apren'i<a+em e emoesF i'entifica!o 'e mem"rias o#fati.as Iquan'o um c;eiro nos #em&ra a#+uma sensa!oF momentoF pessoa...)U c"rte): atua!o em processos inte#ectuaisU ;ipot#amo: atua!o em contro#e 'e a+ress!o e comunica!o com o mun'o e)ternoF processos psico#"+icos se)uaisF principa# .ia 'e sa('aF na qua# se ori+inam as respostas comportamentaisF psico#"+icas e emocionais aos "#eos essenciaisF contro#a a secre!o ;ormona# por se conectar K ;ip"fiseF contro#a "r+!os en'"crinos como +#7n'u#a pituitriaF tire"i'eaF +^na'as e +#7n'u#a supra3rena#F atuan'o nas emoesF no ;umor e no comportamentoU sistema #(m&ico Iam(+'a#aF ;ipocampo e ;ipot#amo): respons.e# pe#o contro#e 'e
aspectos comportamentais e .iscerais Ipo'e ;a.er atua!o f(sica atra.s 'o sistema ner.oso centra#)U cere&e#o: inf#u=ncia em mo.imento corpora# e equi#(&rio. 5)istem muitos centros ner.osos e os "#eos essenciais po'em atuar 'e 'i.ersas formas 'iferentes nesses centrosF aumentan'o ou 'iminuin'o sua ati.i'a'e. O mo'e#o psiconeuroen'ocrinoimuno#"+ico e)p#ica &em essa atua!o. 5sse mo'e#o estu'a a intera!o entre os sistemas ps(quicoF neuro#"+icoF en'"crino e imuno#"+ico e oferece e)p#icaes quanto ao funcionamento inte+ra# 'o corpo ;umano. 5#e se &aseia nos ei)os neuro3en'"crinosF como o ei)o 'e ati.a!o 'o stress Iprimeiro ei)o neuro3en'"crino 'escrito em #iteratura):
Se+un'o a interpreta!o psiconeuroen'ocrinoimuno#"+ica 'a AromaterapiaF os "#eos essenciais po'em atuar 'ireta ou in'iretamente no sistema psico3neura# e in'iretamente nos outros sistemas 'o corpo quan'o ap#ica'os 'e forma ina#at"ria Ia+in'o pe#o mecanismo o#fati.o).
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,uadro/resumo da a&o farma!ol+i!a e olfati-a0 interpretados se+undo o modelo psi!oneuroendo!rinoimunol+i!o:
Teoria da memria olfati-a A teoria 'a mem"ria o#fati.a mais usa'a por psic"#o+os no tratamento aromaterap=utico. Se+un'o essa teoriaF os aromas passam por um processo 'e i'entifica!o no sistema ner.oso centra# e o sistema ner.oso centra# Iprincipa#mente a am('a#a) re#aciona3os 'iretamente a mem"rias pessoais ou co#eti.as. O sistema o#fat"rio sistema sensoria# que tem acesso mais 'ireto ao sistema ner.oso centra#F sen'o um 'os sistemas mais anti+os fi#o+eneticamente e e.o#uti.amente a aparecer. %om isso esse sistema tem um acesso primor'ia# e primiti.o Ks emoes e processos ps(quicosF passan'o muitas .e<es por processos psico#"+icos su&3consciente ou inconscientes. A i'entifica!o 'o aroma ocorre por um processo que se inicia pe#a capta!o epite#ia# e en.io 'e informa!o neura# ao &u#&o o#fat"rio. 5m se+ui'a a informa!o en.ia'a ao sistema ner.oso centra# c;e+an'o ao cre&roF on'e os aromas s!o reencamin;a'os a outras partes 'o sistema ner.oso centra#. 5ssas outras partes po'em rea#i<ar a i'entifica!o 'o aroma ou rea#i<ar a#+um processo terap=uticoF ou am&os. 4o sistema ner.oso centra# o rinencfa#o Iner.o e trato o#fat"rioF estria o#fat"ria #atera# e uncus) rece&e as informaes 'o &u#&o o#fat"rio e rea#i<a a percep!o e i'entifica!o 'o aroma. As informaes ent!o s!o no.amente reencamin;a'as a outras partes 'o sistema ner.oso centra#F processos comp#e)os nos quais ocorre a inte+ra!o 'o
aroma com as mem"rias. 5ssa inte+ra!o permite que mem"rias emocionais se>am tra<i'as K tona e tra&a#;a'asF rea#i<an'o um processo terap=utico que re#aciona o momento atua# com o ;ist"rico 'o paciente 'e uma forma in'ireta In!o necessariamente precisa ;a.er .er&a#i<a!o). Aromaterapia e refle*olo+ia A aromaterapia ain'a po'e ser ap#ica'a in'iretamente por sistemas ref#e)os Iref#e)o#o+ia). A ap#ica!o 'epen'e 'a teoria 'e ref#e)o#o+ia a'ota'a e a atua!o 'epen'e 'as proprie'a'es terap=uticas 'e ca'a "#eo essencia#. Para a compreens!o 'essa ap#ica!o necessria a compreens!o 'o sistema ref#e)o usa'o. %omo e)emp#oF temos a&ai)o a#+uns esquemas 'e sistemas ref#e)os: Cef#e)o#o+ia p#antar:
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Cef#e)o#o+ia pa#mar:
Cef#e)o#o+ia facia#:
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Cef#e)o#o+ia por 'or referi'a:
Cef#e)o#o+ia para acupuntura auricu#ar:
Cef#e)o#o+ia 'e acupuntura:
P+. 1$ 'e ,/
1.1) 2studos dos leos essen!iais 2lementos #ue d&o di!a de propriedade terap3uti!a: 4am)lia 'ot5ni!a Os "#eos essenciais 'e espcies fi#o3+eneticamente pr")imas s!o quimicamente seme#;antesF com issoF quanto mais pr")imas as p#antas fi#o3+eneticamenteF mais seme#;antes os efeitos terap=uticos 'os "#eos essenciais e)tra('os 'e#as. A&ai)o temos as fam(#ia &ot7nicas e os "#eos essenciais 'e ca'a umaF assim como as proprie'a'es mais comuns 'e ca'a fam(#ia: Anonaceae: i#an+3i#an+. I333) Asteraceae: camomi#aF er.a3'oce. I6n'icaes: 'ores 'e ca&eaF c"#icas e inf#amaes.) Durseraceae: mirraF o#(&ano. I6n'icaes: inf#ama!o 'e pe#eF pu#m!o e seios. Tam&m usa'o em rituais e cerim^nias re#i+iosas.) %upressaceae Icon(feras): ce'roF cipresteF >un(pero. I R8rtaceaeU 6n'icaes: stressF pro&#emas pu#monaresF 'efici=ncia no sistema ner.osoF reumatismoF artrite.) R8rtaceae: euca#iptoF tea3treeF cra.o. I %upressaceaeU 6n'icaes: 'oenas respirat"rias e fa#ta 'e equi#(&rio ener+tico.) Meraniaceae: +eranio. I CosaceaeU 333) Cosaceae: rosa. I MeraniaceaeU 333) Aamiaceae IAa&ia'as): a#ecrimF #a.an'aF man>eronaF mentaF patc;ou#iF s#.ia. I6n'icaes: anemiaF 'i+est!o #entaF 'ia&etesF pro&#emas respirat"rios causa'os por e)cesso 'e ati.i'a'es ps(quicas.) Aauraceae: cane#aF pau3rosa. I6n'icaes: 'i+est!oF 'eso'oranteF a!o anti'epressi.aF t^nicaF ca#manteF afro'is(aca e re+enerati.a.) O#eaceae: >asmim. I333) Poaceae I+ram(neas): citrone#aF .eti.er. I333) Cutaceae: &er+amotaF #aran>aF #im!oF nro#iF petit+rainF tan+erina. I6n'icaes: 6nf#amaesF O&esi'a'e.) Santa#aceae: s7n'a#o. I6n'icaes: cistiteF infeces +enito3urinriasF impot=nciaF afro'is(aco.) Aten!o: a c#assifica!o &ot7nica ain'a passa por atua#i<aes constantes e n!o uma &oa forma 'e 'eterminar as proprie'a'es terap=uticas 'e uma p#anta. A#+umas fam(#ias apresentam p#antas com proprie'a'es seme#;antesF ou proprie'a'es que se repetem em 'i.ersas p#antas. Ras outras fam(#ias apresentam uma +ran'e .arie'a'e 'e proprie'a'es terap=uticas 'entre as p#antas conti'as na fam(#ia. 2lementos #ue d&o di!a de propriedade terap3uti!a: 6e+i&o de e*tra&o Os "#eos essenciais tem funes nas p#antas 'e acor'o com os #ocais on'e s!o pro'u<i'osF com issoF os "#eos essenciais e)tra('os 'e re+ies seme#;antes ten'em a ter proprie'a'es terap=uticas seme#;antesF mesmo que se>am e)tra('os 'e p#antas 'iferentes. Ras isso n!o uma re+raF somente uma ten'=ncia. 4a ta&e#a a&ai)o .emos as principais proprie'a'es terap=uticas e os "#eos essenciais e)tra('os 'e ca'a #oca# 'as p#antas:
P+. 1* 'e ,/
Cai< Ori+em
Proprie'a'es f(sicas
Proprie'a'es ps(quicas
Proprie'a'es ener+ticas
"#eos essenciais
:ruto Ra'eira Semente
Sistema mEscu#o3 :unes .itaisF p 5ner+ia .ita#F .eti.er esque#ticoF sistema no c;!oF contato capta!o 'e ener+ia car'io3circu#at"rio. com a rea#i'a'e pesa'a que .em 'o mun'o. Sistema respirat"rio 6ntera!o com o 5ner+ia .ita#F euca#iptoF mentaF e sistema mun'oF cinco intera!o com tea3treeF s#.iaF imuno#"+ico. emoes ori+inais. ener+ia suti# que patc;ou#8F citrone#aF .em 'o mun'o. man>eronaF petit+rain S4% Icentros To'as as emoes ?armoni<a!o 'e a#ecrimF rosaF emocionais)F mais e#a&ora'asF ener+ias >asmimF nro#iF sistema uro3+enita#. concentra!o. conf#ituosas. s#.iaF camomi#aF 8#an+38#an+F #a.an'aF +er7nioF cra.o Ce.i+oranteF Somatops(quico. 5ner+ias &sicas er.a3'oce fortificante 'e to'o o para o corpo. 'esen.o#.imento. S4% Icentros mentais). Sistema 'i+esti.oF sistema e)cretor. %oncentra!oF esta'os 'e consci=nciaF auto3 contro#e. PsicossomticaF cinco emoes ori+inaisF or+ani<a!oF prote!o. %uraF fora. 5ner+ias sutis s7n'a#oF ce'roF pau3 internas e e)ternas. rosaF pin;oF cipresteF cane#aF petit+rainF tea3tree Prote!o contra c(tricos I#aran>aF ener+ias #im!oF &er+amotaF conf#itantes. petit+rainF tan+erina)F >un(pero Prote!o espiritua#. mirraF o#(&ano
Cesina
:#or
:o#;a
Sistema +#an'u#arF sistema en'"crino.
2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as +erais: yin7yan+ Os "#eos essenciais 'esen.o#.em suas funes terap=uticas 'e acor'o com sua caracter(stica 8in98an+F mas isso n!o 'etermina a proprie'a'e terap=utica. Wm "#eo essencia#F por e)emp#oF po'e ser re#a)ante e 8an+F si+nifican'o que e#e causa um re#a)amento t^nico e n!o se'ati.o. A#+umas 'as caracter(sticas 8in e 8an+ est!o 'escritas no qua'ro a&ai)o:
P+. 1, 'e ,/
_in intro.ers!o contra!o emociona# feminino repouso &ai)o escuro frio pesa'o 'ura'ouro cr^nico retra!o interior freia ca#mante inerte
_an+ e)tro.ers!o e)pans!o raciona# mascu#ino ati.i'a'e a#to c#aro quente #e.e passa+eiro a+u'o 'i#ata!o e)terior ace#era estimu#ante impu#si.o
Os "#eos essenciais 'e ca'a tipo est!o 'escritos na ta&e#a a&ai)o:

_in #a.an'a camomi#a ce'ro cipreste citrone#a er.a3'oce euca#ipto +er7nio
Ìimpu#sionaF mascu#ino)
_an+ a#ecrim &er+amotaÌre#a)anteF ca#mante) cane#a cra.o #aran>a #im!o man>eronaÌca#manteF feminino) menta mirra nro#i o#(&ano patc;ou#i petit+rain s#.iaÌfeminino) s7n'a#o tan+erinaÌca#mante) .eti.er
i#an+3i#an+ >asmim >un(pero pau3rosa

Ìequi#i&rante)
rosa tea3tree
P+. 1/ 'e ,/
2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as +erais: es!alas terap3uti!as "utra forma de des!o'rir as propriedades terap3uti!as +erais de leos essen!iais $ pelas es!alas terap3uti!as. "s leos s&o !lassifi!ados !omo sedati-os/estimulantes ou !almantes/animadores de a!ordo !om suas propriedades +erais. As es!alas n&o s&o pre!isas0 um leo pode ser mais ou menos estimulante #ue outro dependendo de sua -aria&o de !omposi&o #u)mi!a. De uma forma +era#F como intro'u!o aos efeitos terap=uticos 'os "#eos essenciais no corpoF po'emos .erificar a esca#a Iapro)ima'a) 'e se'a!o3equi#(&rio3estimu#a!o 'os "#eos essenciais:
Se'ati.o O#(&ano S#.ia aunipero Ran>erona %amomi#a San'a#o Cosa 6#an+3i#an+ aasmim 5qui#i&rante %itrone#a Tan+erina %ipreste Oeti.er Aaran>a %e'ro Der+amota 5r.a3'oce Aa.an'in Aa.an'a Pau3rosa 5stimu#ante Petit+rain Patc;ou#i Meranio A#ecrim 5uca#ipto Renta Aimao %ra.o %ane#a P+. 11 'e ,/ 4ero#i Tea3tree
A partir 'a( po'emos .erificar a#+umas 'as caracter(sticas espec(ficas 'e ca'a "#eo essencia# nesse 7m&ito:
O5s Se'ati.os %amomi#a Ise'ati.o ner.osoF tonico +era#) aasmim Ise'ati.o +era#F tonico uterino) aunipero Ise'ati.o +era# tonico +era#) Ran>erona Ise'ati.o +era# tonico +era#) O#i&ano Ise'ati.o +era#F tonico uterinoF re.i+orante) Cosa Ise'ati.o ner.osoF tonico car'iacoF fi+a'oF estoma+o e utero) San'a#o Ise'ati.o +era# tonico +era#) O5s 5qui#i&rantes %e'ro Ise'ati.o ner.osoF estimu#ante circu#atorioF tonico +era#) %ipreste Itonico +era#) %itrone#a Itonico +era#) 6#an+3i#an+ Ise'ati.o ner.osoF estimu#ante circu#atorio e tonico +era#) Aaran>a Ise'ati.o ner.osoF estimu#ante 'i+esti.o e #infaticoF tonico +era#) Aa.an'a Iequi#i&ranteF se'ati.o9estimu#ante9tonico +era#) Pau3rosa Iestimu#ante ce#u#ar meta&o#icoF estimu#ante imuneF tonico +era#) Sa#.ia Ire+u#a'or 'e secrecoesF se'ati.o +era#F tonico uterino) Tan+erina Ise'ati.o +era#F estimu#ante 'i+esti.o e #infaticoF tonico +era#) O5s 5stimu#antes A#ecrim Ietimu#ante circu#atorio corte) a'rena# e ;epato&i#iar e tonico ner.oso +era#) Der+amota Ire#a)anteF estimu#ante +era#F tonico +era#) %ane#a Iestimu#ante car'iacoF circu#atorio e respiratorio) %ra.o Iestimu#ante +era#)
5r.a3'oce Iestimu#ante circu#atorio e tonico +era#) 5uca#ipto Iestimu#ante +era#)
Meranio Iestimu#ante 'e corte) a'rena# e tonico +era#) Aimao Iestimu#ante 'e +#o&u#os &rancos tonico +era#) Renta Iestimu#ante +era#)
Oeti.er Ise'ati.o ner.osoF 4ero#i Iestimu#ante ner.osoF tonico estimu#ante circu#atorio e pro'ucao car'iaco e circu#atorio) 'e +#o&u#os .erme#;osF tonico +era#) Patc;ou#i Iestimu#ante ner.osoF tonico +era#) Petit+rain Iestimu#ante 'i+esti.o e ner.osoF tonico +era#)
Tea3tree Iestimu#ante imune) De uma forma geral, como introduo aos efeitos teraputicos dos leos essenciais na psique (mente e emoes), podemos verificar a escala (aproximada) de calmante-equilibrante-animador dos leos essenciais %a#mante 5qui#i&rante Anima'or %amomi#a %ipreste %itrone#a Ran>erona Tan+erina Cosa aasmim %e'ro 6#an+3i#an+ Aaran>a O#(&ano S7n'a#o S#.ia Oeti.er 5r.a3'oce aun(pero Der+amota Tea3tree Petit+rain Patc;ou#i Mer7nio 5uca#ipto Aa.an'a Pau3rosa A#ecrim Aim!o Renta %ane#a P+. 12 'e ,/ %ra.o 4ro#i
A partir 'a( po'emos .erificar a#+umas 'as caracter(sticas espec(ficas 'e ca'a "#eo essencia# nesse 7m&ito:
O5s %a#mantes %amomi#a Iconsci=ncia e re.e#a!o) %e'ro Iaconc;e+o) %ipreste Iaconc;e+o) %itrone#a I;armoniaF #impe<a e re#a)amento) 6#an+3i#an+ Iauto3estima e sensua#i'a'e) aasmim Ianti'epressi.o) Aaran>a IstressF tens!o e or+ani<a!o) Ran>erona Iaconc;e+o e stress) O#(&ano Ime'ita!o e prote!o) Cosa IemoesF stressF se)ua#i'a'e e ins^nia) S#.ia I;ormona#F se)ua#i'a'e e 'epress!o) S7n'a#o Imu'anas e aceita!o) Tan+erina Ia#e+ria e tranqui#i'a'e) Oeti.er Iestrutura &sica interna) O5s 5qui#i&rantes Der+amota Ire#a)amento i'ea#) %ra.o I'iminui on'as cere&rais ace#era'as) 5r.a3'oce I.onta'e 'e .i.er) aun(pero Ire.e#a!o e re.ita#i<a!o) Aa.an'a Iequi#(&rio perfeitoF anima'or e ca#mante) Pau3rosa Iestimu#ante #e.eF re+enera'orF >o+o 'e cintura) O5s Anima'ores A#ecrim Icriati.i'a'e e concreti<a!o) %ane#a Ieuforia e re.ita#i<a!o) 5uca#ipto Irespira!o e emoes primrias) Mer7nio Icora+em e a!o) Aim!o I'efesaF casca3+rossaF or+ani<a!o e c#are<a) Renta I;iperati.i'a'e e comunica!o) 4ro#i I#e.eF ansio#(tico) Patc;ou#i If#e)i&i#i'a'e e no.i'a'e) Petit+rain I'eta#;es e no.i'a'e) Tea3tree Iaumenta ener+ia)
2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as +erais: +rupos de afinidade

Os "#eos essenciais tem proprie'a'es seme#;antes e afini'a'e por "r+!os e sistemas espec(ficos. %a'a "#eo essencia# rea#i<a suas proprie'a'es principa#mente nos "r+!os e sistemas com os quais tem afini'a'e.
Mrupos 'e afini'a'e f(sica:

Y#eo 5ssencia# %ircu#at"rio Articu#ar %ut7neo Ruscu#ar 4ome popu#ar 4ome cient(fico Sistema Cespirat"rio Di+esti.o 6mune b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b Menito3urinrio 4er.oso b b b b b b b b
A#ecrim Der+amota %amomi#a %ane#a %e'ro %ipreste %itrone#a %ra.o 5r.a3'oce 5uca#ipto Mer7nio 6#an+3i#an+ aasmim aun(pero Aaran>a Aa.an'a Aim!o Ran>erona Renta 4ro#i O#(&ano Patc;ou#i Pau3rosa Peti+rain Cosa S#.ia S7n'a#o Tan+erina Tea3tree Oeti.er
Rosmarinus officinalis Citrus aurantium v. bergamia Anthemis nobilis Cinnammomum zeylanicum Cedrus atlantica Cupressus sempervirens Cymbopogon nardus Syzygyum aromaticum Foeniculum vulgare Eucaliptus globulus Pelargonium odorantissimo Cananga odorata Jasminum officinalis Juniperus communis Citrus aurantium avandula officinalis Citrus limonum !riganum mar"orana #entha piperita Citrus vulgaris $os%ellia carterii Pogostemon cablin Aniba roseadora Citrus aurantium Rosa damascena Salvia sclarea Santalum album Citrus nobilis v. tangerine #elaleuca alternifolia &etiveria zizanioide
b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b
b b b
b b
b b b
b b
b b b b
b b b b
b b
De forma seme#;anteF os "#eos tem +rupos 'e afini'a'e psico#"+ica. Ras os +rupos 'e afini'a'e psico#"+ica n!o s!o por sistemasF mas sim por caracter(sticas terap=uticas psico#"+icas comuns aos "#eos essenciais 'o mesmo +rupo. A&ai)o po'emos .er os +rupos 'e afini'a'e psico#"+ica.
P+. 00 'e ,/
Os "#eos essenciais po'em ser a+rupa'os em G+rupos 'e afini'a'eH por tratarem e#ementos ps(quicos seme#;antes. A#+uns e)emp#os 'e +rupos 'e afini'a'e s!o: 5qui#(&rio: #a.an'aF #a.an'in e pau3rosa Iparte 'a fam(#ia #amiceae). Direcionamento: pin;eirosF ce'roF cipresteF >un(peroF euca#iptoF tea3tree e cra.o Ifam(#ia cupressaceae e mirtaceae). Or+ani<a!o: c(tricosF #im!oF tan+erinaF #aran>aF &er+amotaF nro#iF petit+rain Ifam(#ia rutaceae). %omunica!o: er.a3'oceF s#.ia esc#ariaF mentaF #a.an'aF man>erona Iparte 'as fam(#ias asteraceae e #amiaceae). Rascu#ino Iener+iaF #u<F e)pans!oF ca#orF etc): o#(&anoF a#ecrimF cra.oF cane#aF patc;ou#i e c(tricos Ifam(#ia &urseraceae e parte 'as fam(#ias #amiaceae e #auraceae). Ce.e#a!o: camomi#a e >un(pero Iparte 'as fam(#ias asteraceae e cupressaceae). :eminino I&e#e<aF afetoF sensua#i'a'eF re#acionamentosF sentimentosF etc): rosaF i#an+3i#an+F +er7nioF citrone#aF .eti.er Ifam(#ias anonaceaeF +eraniaceaerosaceae e poaceae). Sa&e'oria: euca#iptoF cipresteF tea3treeF pau3rosaF o#(&anoF rosaF >asmim Ifam(#ia &urseraceae e parte 'as fam(#ias #auraceaeF o#eaceae e rosaceae). %ic#os e opes: s7n'a#o e ce'ro Iparte 'as fam(#ias cupressaceae e santa#aceae). Os "#eos essenciais po'em ser a+rupa'os 'e acor'o com os tipos 'e emoes que tra&a#;am: Sofrimento: sofrimentoF 'esesperoF 'esapontamentoF 'orF sentimento 'e per'aF pesarU o#(&ano: sua.i<a'or 'as 'ores mentais e ener+i<ante 'o sistema ner.osoF re.i+orante para com&ater a'.ersi'a'e e me#anco#iaF a>u'a a cicatri<ar feri'as emocionaisF anti3'epressi.oF ca#manteF atua em rai.aF #i&ertar o passa'oF tranqui#i'a'e menta#F equi#i&ra a respira!oF a>u'a quem tem me'o 'o futuroU man>erona: equi#i&ranteF forta#ece e re#a)a os ner.osF capa< 'e a#i.iar 'ores e pesaresF efica< na 'epress!o ner.osaF e#e.a o 7nimoF #i'ar com an+Estia e e)aust!o emociona#F ca#mante 'e preocupaesF a+ita!o e irrita&i#i'a'eF ameni<a a sensa!o 'e so#i'!o e o #utoU #a.an'a: atenua 'or 'e pa'ecimentoF 'isso#u!o 'e stressF re#a)a a menteF contra ins^niaF t^nico para o cora!oF sua.i<a feri'as emocionaisF t^nico efica< contra 'epress!oF 'ispersa 'ores e ferimentos mentaisF 'iminui rai.a e pensamentos irrita'iosF encora>a a aceita!o 'as situaes af#iti.as e .arre o sofrimentoU s#.ia: 'iminui 'ores e pesaresF cura feri'as emocionaisF c#areia as mentes con+estiona'as por e)cesso 'e pensamentos e emoesF atenua rai.a e espasmosF #e.anta o 7nimo e 'issipa a 'epress!oU cipreste: equi#i&ranteF usa'o contra a#tos e &ai)osF a>u'a a a#canar re#a)amento e incrementa a recupera!o emociona#F re'u< irrita&i#i'a'e e frustraesF 'isso#.e remorsoF efica< contra me'oF instaura otimismoU nro#i: anti3'epressi.oF tranqui#i<anteF Eti# contra c;oques emocionais e traumasF a>u'a a 'ormirF e#e.a o 7nimo quan'o aparece fa'i+aF a#i.ia 'or emociona# que mina esperana e a#e+riaU rosa: re#a)ante e e#e.a o 7nimoF intro'u< a#e+ria ao cora!oF 'issipa 'epress!o a>u'a o in'i.('uo a #i'ar com fa'i+a menta# por fa#ta 'e respostasF cura af#ies psico#"+icasF ameni<a respira!o e me'o 'o futuroF aca#ma rai.a e stress emociona#U
Cai.a: rai.aF irrita&i#i'a'eF impaci=nciaF susceti&i#i'a'eF frustra!oU camomi#a romana: ca#manteF se'ati.oF sua.i<a e)p#oses temperamentais e frustra!o e rai.a ocasiona'os por stressF reso#.e irrita!o por rai.a intensa e ressentimentoF cura rai.aF a#i.ia o sentimento 'e Gc"#icasH emocionaisF a>u'a a G'i+erirH emoes e a&orrecimentoU &er+amota: reanima'orF ca#manteF se'ati.o em a+ita!oF reanima'orF sua.i<a emoes e a>u'a a esquecer pessoas e situaes que 'esenca'eiam ou 'esenca'earam rai.aF a>u'a a encarar sentimentos reprimi'os e tranca'os 'entro 'e siF Eti# para e)pressar rai.a 'e mo'o positi.oF promo.e otimismo e pensamento positi.oF a>u'a a per'oarF cura a rai.aF restaura'or 'a norma#i'a'e 'e qua#quer sentimento oriun'o 'a contrarie'a'eU #a.an'a: se'ati.o e ca#manteF reso#.e a maior parte 'as con'ies emocionais 'esse +rupoF ameni<a a 'or emociona#F frustra!oF rai.a conti'a e encora>a aceita!o 'e situaes 'o#orosas e per'!oF cura rancor e outros sentimentos seme#;antesF contra irrita&i#i'a'e e e)p#oses temperamentaisU #im!o: ca#manteF reso#u!o 'e rai.a e ressentimento so#i'ifica'o e somati<a'o no or+anismoF efica< contra rai.aF fEria e "'ioF reanima'orF Eti# em situaes comp#ica'asF amansa o afo+ueamentoF &om para pessoas esquenta'as e a&orreci'as e situaes emoti.asU +er7nio: curati.o para rai.a que #e.ou a ressentimento e "'ioF sentimentos que precisam ser cura'os para a pessoa que sente e os outros em .o#taF sua.i<a a af#i!oF 'iminui 'or emociona#F frustra!o e rai.a interiorF promo.e per'!oF cura contrarie'a'eF a#i.ia frustra!o quan'o rai.a est entre#aa'a com 'esapontamento e 'esesperoU a#ecrim: sua.i<a rai.a e ressentimento so#i'ifica'o e somati<a'oF c#areia a menteF estimu#a o pensamento #"+ico e raciona#F promo.e fora menta# para #i'ar com rai.aF e.ita sur+imento 'e reta#ia!o 'esnecessria oriun'a 'e arrepen'imentoF forta#ece a pessoaF torna3a capa< 'e com&ater emoes como rai.aU ;orte#!3pimenta: ameni<a emoes aca#ora'as e rai.aF 'es&#oqueia rai.a e ressentimento sufoca'osF 'iminui esquentamento e irrita&i#i'a'eU Re'o: me'oF apreens!oF temorF 'esa#entoF pa.orU man>eric!o: a#i.ia 'esor'ens ner.osasF torna o cora!o mais fe#i< e contenteF fa<er cora!o af#i+i'o 'e me'o .o#tar ao camin;o certoF 'iminui pa#pita!o 'e pa.or e temorF aca#ma para e)ames e entre.istas profissionaisF c#areia e forta#ece a mente em situaes peri+osasF restaura compostura e sereni'a'eF 'issipa 'E.i'as e in'ecis!oF re#a)ante para to'o o corpoF sua.i<a 'or re#aciona'a a me'oF sua.i<a sensa!o 'e nusea por me'oU man>erona: particu#armente Eti# quan'o o me'o est impe'in'o o sonoF re#a)aF atenua sensa!o 'e aperto no peitoF a#i.ia 'ores re#aciona'as ao me'oF a>u'a a 'iminuir ritmo respirat"rioF ameni<a taquicar'ia e pa#pita!oF a&ai)a press!o san+u(neaF re#a)ante 'e stress pro.oca'o por me'oF re'u< suor por me'oF incrementa a cora+emU &er+amota: i'ea# para me'o cr^nicoF incrementa a cora+emF 'iminui sintomas 'e me'oF estimu#ante para 'epress!o por temorF ameni<a qua#quer tipo 'e tens!oF e)ce#ente para com&ater enfraquecimento 'i+esti.o por me'oF a>u'a a 'i+erir o me'oF a#i.ia'or 'e me'o e ansie'a'eU #a.an'a: ca#manteF se'ati.oF re'u< press!o san+u(nea e#e.a'a por me'oF ins^nia associa'a a me'oF incrementa a cora+emF a#i.ia tenses muscu#ares por me'oF 'issipa 'ores causa'as por me'oU
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a#ecrim: a#i.ia pa#pita!oF estimu#ante menta#F 'issipa 'E.i'as e in'ecis!oF forta#ece a menteF re#a)ante para apertos t(picos 'e me'oF 'iminui 'ores mentais recorrentesF ameni<a in'i+est!o e a>u'a a 'i+erir o me'oU 6#an+3i#an+: ca#manteF se'ati.oF contra me'o cr^nicoF especia#mente efica< contra press!o a#ta por me'oF re#a)ante para tens!o re#aciona'a a me'oU %iEme: ciEmeF in.e>aU a#ecrim: ameni<a ciEmeF 'esinto)icante 'a menteF 'isso#.er ri+i'e< 'e ciEme insta#a'oF e)pu#s!o 'e emoes 'esa+ra'.eis 'o serF curati.o 'e feri'as emocionaisF especia#mente &om para ciEmes re#aciona'os a rai.a ou me'oU >un(pero: e#imina ciEmeF 'issipa sentimentos enri>eci'osF #i&era!o 'e sentimentos acarreta'os pe#o ciEmeF in'utor 'e sonoF #impa ener+ia ne+ati.a acumu#a'aF e)tirpa a mente 'e ciEme e rai.aU man>eric!o: #i&erta a mente 'e sintomas 'e ciEme e in.e>aF a#i.ia manifestaes aparentes 'e rai.a ou me'o re#aciona'asF forta#ece cora!o e a menteF encora>a o pensamento c#aro 'e como o ciEme afeta a saE'e 'e forma ne+ati.aF e#imina pensamentos ne+ati.osU &er+amota: ca#manteF se'ati.oF Eti# para casos 'e rai.a sufoca'aF ressentimento e stress re#aciona'os a ciEmeF #i&era rai.aF 'issipa me'oF e#e.a o 7nimo e 'iminui 'epress!oF ap#aca a&orrecimento e #i&era a menteU #im!o: to'as as emoes re#aciona'as ao ciEmeF e#imina emoes ne+ati.as 'a menteF 'isso#.e sentimento 'e ciEme petrifica'o na menteF cura emoesF sua.i<a rai.aF e)ce#ente contra me'o e ciEmeU %u#pa: cu#paF remorsoF remor'imentoF .er+on;aU a#ecrim: &om 'epois 'e pa#a.ras preme'ita'as ou impensa'asF 'or menta#F 'escon+estiona confus!o emociona# e emoes enta#a'asF 'iminui sensa!o 'e ca&ea3c;eiaF 'iminui cu#paF reanima'orF estimu#ante menta#F c#areia i'ias e re.ita#i<a para ter ener+ia para fa<er o que for necessrio e e#a&orar so#ues mais con'i<entes com a situa!oF cura especia#mente quan'o tem constri!o e .er+on;a associa'os K cu#paU #a.an'a: cura cu#paF remorso e etcF cura principa#mente an+Estia e auto3 con'ena!oF cura cu#pa profun'a re#aciona'a a sofrimentoF encora>a aceita!o 'e situaes 'o#orosasF cura 'e 'ores mentais re#aciona'as a cu#paF me#;ora atmosfera emociona# 'epressi.aF impu#siona a uma so#u!oF com&ate ins^niaU o#(&ano: sua.i<a e cura cu#paF 'issipa 'ores mentais e sofrimentoF e#e.a 7nimoF 'iminui me#anco#iaF anti3'epressi.oF ener+i<anteF imuno3estimu#anteF me#;ora a con'i!o f(sica somati<a'aF atenua inf#ama!o por rai.a 'e si mesmo por a#+o que ten;a feitoU ;orte#!3pimenta: a>u'a a 'i+erir cu#paF 'issipa sentimentos 'e cu#pa 'ecorrentes 'e 'or emociona#F 'escon+estionante e estimu#ante menta#F fa.orece concentra!oF purifica'or 'a mente con+estiona'a por pensamentos conf#iti.os e emoes confusasF c#areia a n.oa menta#F me'o 'as consequ=ncias que po'em a'.ir 'e suas aesF atenua nusea e .^mito ner.osoF a#i.ia somati<a!oF aca#ma crises intensas 'e rai.aF so&retu'o quan'o ; enco&rimento 'e uma .er'a'e internaU Apatia: apatiaF t'ioF #etar+iaF in'iferenaU a#ecrim: estimu#a a menteF usa'o com =)ito para to'as as emoes 'esse +rupoF estimu#anteF recomen'a'o contra fa#ta 'e 'etermina!oF aumenta percep!o e criati.i'a'eU ;orte#!3pimenta: estimu#a a menteF apto para atenuar fa'i+a menta# e apatiaF purifica'or menta#F estimu#anteF 'es&#oqueia emoes estoca'as como rai.aF
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sua.i<a irrita!oU >un(pero: #impe<a e purifica!o 'a menteF estimu#anteF Eti# contra #etar+ia e pessoas 'es#i+a'asF enfa'o e fa#ta 'e interesse em tu'oF forta#ece .onta'e e restaura 'etermina!oU +en+i&re: estimu#anteF re.i+oranteF com&ate fa'i+aF e#e.a 7nimoF afiar os senti'osF estimu#ante para quem est 'e&i#ita'oF #i&era enfa'o e restaura 'etermina!oF a>u'a quem sofre 'e fa#ta 'e perspecti.aF ati.a .onta'eF estimu#a iniciati.aF com&ate apatiaF #etar+ia e in'iferenaU #im!o: imunoestimu#ante para quem cu#ti.ou 'es7nimoF refrescante e anima'orF c#areia a menteF e#e.a o 7nimoF contra cansao e in'o#=nciaF #etar+ia e in'iferenaU man>erona: ener+i<ante para quem est mer+u#;a'o no 'es7nimoF com&ate enfa'o e esta&i#i<a a menteF faci#ita a respira!oF anima'orF ener+i<ante para #etar+ia cr^nicaU s#.ia esc#aria: contra fa'i+a menta#F apatiaF #etar+ia e in'o#=nciaF e#imina to)inas 'o corpo e 'a menteF c#areia a menteF restaura sensa!o 'e &em3estarF pro'u< no.o 7nimo menta# e mociona#F reesta&e#ece c#are<aF re+enera'or ce#u#ar e reno.a!o 'o or+anismoU cipreste: re.ita#i<ante para quem est en.o#.i'o com emoes 'e apatiaF aumenta ener+ia e .i+orF re'o&ra a percep!o 'o in'i.('uoF torna a pessoa mais otimistaF como um empurr!o pra frenteF forta#ece o sistema ner.osoU Rau ;umor: 'esequi#(&rio emociona#F mau ;umorF mu'anas 'e ;umorF carter temperamenta#U s#.ia esc#aria: mau ;umor 'ecorrente 'e TPRF menopausaF a!o pr")ima K 'o estro+=nioF ca#manteF neurot^nicoF aca#ma irrita!o 'e ;umorF ciEmeF in.e>aF mu'anas 'e ;umor constantes e confus!o emociona#U cipreste: estimu#ante 'o o.rioF neurot^nicoF ca#manteF se'ati.oF TPRF menopausaF contra irrita&i#i'a'eF e)p#oses 'e rai.aF intensifica a estamina emociona#U man>erona: neurot^nicoF se'ati.oF seme#;ante a ;orm^nio tire"i'e superati.aF contra irrita!o e impaci=nciaF a#i.ia mau ;umorF equi#i&rante em mu'anas 'e ;umorF forta#ece e re#a)a os ner.osF insta&i#i'a'e emociona#U +er7nio: sua.i<a a ansie'a'eF t^nico para os ner.osF contra mau ;umorF contra mau ;umor que con'u< K 'epress!oF a!o se'ati.a ameni<a a+ita!o e irrita!oF atua so&re me#anco#ia e mau ;umorU #a.an'a: e)ce#ente no com&ate ao mau ;umorF ca#mante se'ati.oF com&ate me#anco#iaF forta#ece cora!oF Eti# para pessoas temperamentaisF Eti# na insta&i#i'a'e emociona# e osci#a!o 'e ;umorU Timi'e<: timi'e<F sensi&i#i'a'eF acan;amentoF ina'equa!oF 'es.a#orF incomp#etu'eF inse+uranaU man>eric!o: estimu#a a menteF Eti# nos casos 'e taquicar'iaF recomen'a'o para auto3confianaF ' fora e c#are<a K menteU er.a3'oce: qua#i'a'e seme#;ante a ;orm^nioF estimu#ante so&re o sistema repro'uti.oF e)ce#ente para menstrua!o e a#eitamentoF e)tensa #ista 'e proprie'a'es t^nicasF e)ce#ente para esse +rupo 'e emoesU man>erona: um 'oa mais EteisF tonifica os ner.osF sistema respirat"rio e 'i+esti.oF contra pa#pita!o e taquicar'iaF tam&m para timi'e< com me'oF usar em per(o'os 'e profun'a in'iferena e so#i'!oU a#ecrim: tonificante +era# para timi'e<F estimu#ante menta#F a+uar percep!o e criati.i'a'eF pro'u< auto3'etermina!oF &oa esco#;a para &ai)a tuo3estima e
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inse+uranaU ;orte#!3pimenta: neurot^nicoF estimu#a sistema repro'utor e 'i+esti.oF estimu#ante 'a menteU %onfus!o: confus!oF incerte<aF perp#e)i'a'eF ator'oamentoF irreso#u!oF in'ecis!oU man>eric!o: in'ecis!oU s#.ia esc#aria: in'ecis!oU #im!o: au)i#ia na toma'a 'e 'ecis!o e 'issipa confus!o menta#U a#ecrim: 'issipa a confus!o menta#U Di.a+a!o: a.oa'oF i#"+icoF son;a'orF infanti#F rom7nticoF esqueci'oU tan+erina: se'ati.o forteU nro#i: se'ati.o e neurot^nicoU i#an+3i#an+: se'ati.oU Cetraimento: reser.a'oF reticenteF acan;a'oU +en+i&reU ;orte#!3pimentaU a#ecrim.
2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as espe!)fi!as: ar#u$tipos Arqutipos s!o ima+ens estereotipa'as que carre+am consi+o caracter(sticas t(picas. Os "#eos essenciais po'em ser 'escritos por arqutipos por tra&a#;arem as caracter(sticas conti'as nesses arqutipos. A#+uns 'os arqutipos usa'os em Aromaterapia s!o os se+uintes: m!eF paiF mu#;erF ;omemF rain;aF reiF 'on<e#aF +uerreiroF noi.aF noi.oF criana ;iperati.aF criana t(mi'aF menopausaF crise 'e meia3i'a'eF mi#itarF ;ippieF 'eta#;istaF +enera#istaF entre outras. Os "#eos essenciais 'e arqutipos opostos s!o comp#ementaresF ten'em a tra<er o in'i.('uo ao equi#(&rio e po'em ser usa'os >untos. A&ai)o temos as caracter(sticas 'os arqutipos 'e ca'a "#eo essencia#: 1. A#ecrimF arqutipo 'o ACT6STA: criati.i'a'eF mem"riaF concreti<a!oF cria!o art(sticaF sa&e'oriaF anima!oF consci=nciaF ;armoniaF a#e+riaF 'escontra!oF f#e)i&i#i'a'eF 'etermina!o. 0. Tea3treeF arqutipo 'a 5STA:A: preocupa!o e)cessi.aF sensa!o 'e .a<ioF re.ita#i<anteF cansao e fa'i+a cr^nicaF aca#ma c;oquesF &uscar a#+o no.oF retomar a .i'aF in'ecis!oF apatiaF timi'e<F triste<aF 'esinte+ra ener+ia ne+ati.a. 3. %amomi#aF arqutipo 'a %O4:WScO: inquieta!oF irrita&i#i'a'eF impaci=nciaF confus!oF i'ias 'esor'ena'asF rai.aF ma# ;umorF TPRF es+otamento menta#F re.e#ar o pro&#emaF tra<er K tona o que representa a situa!oF e)pressar pensamentos e emoes. $. aun(peroF arqutipo 'a 5bAWSTcO: #impe<aF purifica!o menta#F emociona# e ener+ticaF .i.er no mun'o 'a #uaF per'a 'e contato com a rea#i'a'eF a#iena!oF refa<er as ener+iasF 'es+aste emociona#F .ampirismoF prote!o contra inf#u=ncias ne+ati.as. *. %ane#aF arqutipo 'o ?OR5R: a!o e in(cio 'e pro>etosF mascu#inoF f#e)i&i#i'a'e para o no.oF 'esape+oF pratici'a'eF raciona#i'a'eF 'iminui ri+i'e< consi+o mesmoF 'i#uir e enten'er m+oa e rai.aF me'o 'e errarF perfeccionismo. ,. %ra.oF arqutipo 'a RWA?5C: me'ita!oF re#a)amentoF e)cesso 'e ati.i'a'esF se centrarF 'iminui on'as cere&rais ace#era'asF fa#a a noite e 'orme ma#F acor'a cansa'aF equi#(&rio 'o #a'o femininoF &om ;umorF simpatia. /. %itrone#aF arqutipo 'a A6RP5dA: equi#(&rio am&ienta#F &em estarF ;armoniaF #impesa f(sicaF am&ientes contur&a'osF #e.e<aF transpar=nciaF f#ui'e< 'e ener+ia am&ienta#F confiana.
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1. 5r.a3'oceF arqutipo 'a D5S64TOb6%AecO: contro#e 'a fa#a e e)press!oF 'E.i'aF 'esaten!oF .onta'e 'e .i.er e sa&er o que se quer 'a .i'aF +o.erna foras .itaisF inte#i+=nciaF or+ani<a!oF #em&ranaF pensamentos o&sessi.osF se+uranaF aconc;e+oF ca#manteF conscienti<a!o espiritua#F f em momentos 'if(ceisF .(cioF a&stin=nciaF 'esinto)ica!oF prote!o. 2. Mer7nioF arqutipo 'o MW5CC56CO: auto3confianaF capaci'a'eF cora+emF a!oF impu#soF atitu'eF a'apta&i#i'a'eF imunoestimu#anteF entre+a Icorpo fa< e a#ma quer)F anti3'epressi.oF me'os cr^nicosF me'o 'e fa#ar em pE&#icoF ansie'a'eF 'escontro#e 'iante 'e uma emer+=nciaF per'!oF ;umi#'a'e e)cessi.aF fa#ta 'e amor pr"prioF postura corpora#. 10. 6#an+3i#an+F arqutipo 'a DO4d5AA: amor pr"prioF auto3confianaF a#to astra#F se'u!oF sensua#i'a'eF femini#i'a'eF 'e#ica'e<aF tempos 'e mu'anaF aca#ma frustra!o e rai.aF &ai)a auto3estimaF a+e so&re ciEmesF e+o(smo e ressentimento. 11. aasmimF arqutipo 'o rei: coman'oF or+ani<a!oF auto3ima+emF +erenciamento 'e ati.i'a'esF anti3'epressi.oF pratici'a'e. 10. CosaF arqutipo 'a CA64?A: femini#i'a'e e carismaF re#aes interpessoaisF aquieta!o 'a menteF #imite e prote!oF c;oque emociona#F consci=nciaF #utar para preser.ar seu espaoF amor3pr"prioF auto3aceita!o I;omosse)ua#ismo)F me'o e inse+uranaF ;armonia 'o serF sentir e fa<er. 13. Aaran>aF arqutipo 'o 4O6OO: #e.anta o 7nimoF 'epress!oF triste<aF so#i'!oF me'osF ne+ati.ismoF 'esassosse+oF ansie'a'eF temorF pa#pitaesF stress por e)cesso 'e tra&a#;oF que'a imune I'es+aste menta#)F estimu#ante inte#ectua#F enten'imentoF or+ani<a!oF fortificante 'a mem"riaF tranqui#i<a am&ienteF tra&a#;a criana interna e emoes. 1$. 4ro#iF arqutipo 'a 4O6OA: ansie'a'e antes 'e acontecimento espec(ficoF ;isteriaF 'ificu#'a'es se)uais 'e fun'o ner.osoF au)i#iar no tratamento 'e c;oquesF traumas e 'es+osto. 1*. Aim!oF arqutipo 'o R6A6TAC: inconsci=ncia 'os sentimentosF 'ur!oF n!o 'emonstra emo!oF ressentimento e irrita!oF 'ificu#'a'e 'e se en.o#.er e emoes confusasF 'efensi.oF #on+eF frioF insoci.e#F mscara e)terna 'e po'erF c#areia i'iasF 'esfa< n"'u#os muscu#aresF 'epress!o sem causa con;eci'aF saE'e 'e ferroF apatia e sono#=nciaF inte+rarF .onta'e 'e participar 'a .i'aF rea.a#ia!o e passar .i'a a #impo. 1,. Patc;ou#iF arqutipo 'o ?6PP65: res+ata #em&ranas 'a >u.entu'eF esp(rito i'ea#ista e criati.oF f#e)i&i#i'a'eF sair 'a inrciaF co#ocar pro>etos em a!oF estimu#a centros ps(quicosF a>u'a a manter acor'a'oF afro'is(acoF conci#iar i'ias e 'eterminar seu ponto 'e .istaF pa'res no.osF 'etermina!o. 1/. Ran>eronaF arqutipo 'a Rc5: af#i!o e ins^nia Iem ina#a!o)F comunica!oF 'esassosse+o e 'ificu#'a'e 'e mostrar emoesF 'esequi#(&rioF esforo menta#F ;iperati.i'a'eF preocupaesF Genfiou na ca&eaHF se'ati.oF re#a)a tenses e TPRF tra&a#;a amor uni.ersa# e #a'o femininoF respira!o Iintera!o com a .i'a)F passar a .i'a a #impoF remo.e esta+na!o emociona# e respirat"riaF res+ata crianaF a#e+ria e passa'oF processos no.os 'e .i'a e .onta'e 'e .i.er. 11. O#(&anoF arqutipo 'o PA6: aca#ma emoesF preocupa!oF 'epress!o e es+otamentoF estafa menta# Ior+ani<a!oF c#are<a e sa&e'oria)F fortifica centros ps(quicos e me'ita!oF #impe<a 'e ener+ias pesa'as e prote+e os c;acras e auraF transforma me'oF pesa'e#oF inse+urana em cora+em e prote!oF sa&e'oria interna e 'esen.o#.imento espiritua#F forta#ece pessoa# e otimismoF se+uranaF sa&er o que quer e satisfa!o com a .i'aF re#a)a ri+i'e< f(sica e menta#. 12. RentaF arqutipo 'a ?6P5CAT6O6DAD5: aca#ma ace#era!o 'a menteF ficar
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 0, 'e ,/
'esperto e concentra'oF c#are<a 'e i'ias e ref#e)!oF anti3'epressi.o e stressF 'esmaioF .erti+em e en>ôF in'u< #em&rana 'e inf7nciaF sensi&i#i'a'e a inf#u=ncias e)ternasF me'o 'e n!o a+ra'arF timi'e<F +raaF simpatiaF criana internaF criati.i'a'eF contro#a 'e.aneiosF 'ecis!oF 'etermina!o e ne+ati.ismoF te#epatiaF 'iscernimentoF #ei e #imitesF impaci=nciaF insatisfa!oF into#er7nciaF irrita&i#i'a'e e pressa. 00. Tan+erinaF arqutipo 'a TfR6D5d: 'epress!oF per'as 'o passa'oF a#e+ria 'e .i.erF ca#manteF a#i.ia tens!o ner.osaF 'esor+ani<a!o internaF conf#itos emocionaisF impaci=ncia e irrita&i#i'a'eF apatiaF comunica!o e e)press!oF a&orrecimento e rai.aF 'es+osto e fa#ta 'e fe#ici'a'e. 01. Petit+rainF arqutipo 'o P5C:5%%6O46STA: re'u< cansao menta# e confus!o 'e i'iasF cora+em 'e se auto3tra&a#;arF 'epress!o 'e in.ernoF ins^niaF so#i'!o e infe#ici'a'eF es+otamento menta#F mem"ria fracaF fa#ta 'e concentra!oF s" .= 'eta#;es e per'e +era#F apatiaF comp#e)o 'e inferiori'a'e. 00. Oeti.erF arqutipo 'o C5AA6STA: inspira!o e 'ese>oF e#e.a a menta a p#anos superioresF p no c;!oF c;acra #ar(n+eoF equi#(&rio 'o corpo com a menteF equi#i&ra articu#aesF ossos e mEscu#osF f#e)i&i#i'a'eF aceita!oF enten'imento 'o camin;o a percorrerF paci=ncia e ;armoniaF ritmo 'o processo interno 'o 'ese>o e 'a a!oF postura 'iante 'o mun'oF pensamentos 'esor+ani<a'os e sem &ase. 03. S#.iaF arqutipo 'a R54OPAWSA: .o#tar K rea#i'a'eF tempo 'e mu'ana ;ormona#F emociona# e ocupaciona#F aceitar a .i'a e si mesmoF aqueceF &om ;umorF capaci'a'e 'e mu'arF me'o 'o no.oF 'eco'ifica 'ese>o e .onta'eF f#e)i&i#i'a'eF re#a)amentoF se+uranaF to#er7ncia. 0$. S7n'a#oF arqutipo 'a %C6S5 D5 R56A36DAD5: auto3e)press!oF me'ita!o e terceira .is!oF capaci'a'e 'e per'oarF aceitar mo'o 'e .i'aF re>ei!oF 'esape+oF se portar natura#mente sem se preocupar com o que os outros .!o 'i<erF .is!o c#ara 'a situa!oF #u< interiorF en.e#;ecer com sa&e'oria. 0*. Der+amotaF arqutipo 'o C5AAbAR54TO: fa#ta 'e ener+iaF frustra!oF estafaF ansie'a'eF TPRF sua.i'a'eF cansao f(sico e menta#F re#a)amento e sereni'a'eF &em estar. 0,. %e'roF arqutipo 'o A%O4%?5MO: 'epress!oF me'o 'e confronto e 'a situa!oF inse+uranaF se co#ocar sem conf#itoF 'or 'e per'aF .er'a'e interiorF consci=ncia 'o .a#or pessoa#F 'esen.o#.imento 'a fora espiritua#. 0/. %ipresteF arqutipo 'o D5S%A4SO: fases 'e transi!oF per'a 'e ami+os e entes queri'osF trmino 'e re#acionamentosF #utoF passar para frenteF enten'er o fim e encerrarF conforto em fases 'if(ceis 'e a&an'onoF re>ei!o e fraque<aF resta&e#ecer saE'eF principa#mente emociona#. 01. 5uca#iptoF arqutipo 'a C5SP6CAecO: estimu#a espiritua#i'a'eF an+Estias mentaisF co#ocar sentimentos para foraF me)e com +uas para'asF .er&a#i<a!oF #impa internamenteF emoes re#aciona'as K respira!o e aos re#acionamentos. 02. Aa.an'aF arqutipo 'o 5-W6AfDC6O: to'as as formas 'e ansie'a'e e tens!oF me'oF pesa'e#osF p7nicoF pa#pita!o e tremoresF me'o 'e fa#arF me'o 'e n!o ser aceitoF traumas se)uaisF aceita!o e no!o 'o seu 'ireito 'e serF perfeito equi#(&rio entre 8in e 8an+. 30. Pau3rosaF arqutipo 'o aOMO D5 %64TWCA: >o+o 'e cinturaF atitu'es r(+i'asF pessoas cr(ticas com os outros e consi+o mesmasF respeito pe#os outrosF #i&er'a'e e to#er7nciaF aceita!o 'e siF permiss!o interna para sentirF ser e a+irF 'ificu#'a'e 'e 'es.enci#;ar 'e a#+o atua#F equi#i&ra confus!o menta#F forte#ece opini!o pr"pria.
P+. 0/ 'e ,/
2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as espe!)fi!as: !omposi&o #u)mi!a Os "#eos essenciais s!o e)tra('os 'e p#antas aromticasF e)istem cerca 'e $00 p#antas aromticas &em cata#o+a'asF mas somente apro)ima'amente 000 s!o usa'as na aromaterapia atua#menteF por ra<es econ^micas I&ai)a ren'i!oF a#to custo) e 'e saE'e Inem to'as as p#antas aromticas t=m efeitos terap=uticos que se so&repem a efeitos co#aterais). Os "#eos essenciais usa'os na Aromaterapia po'em ter 'e 0 a mais 'e 000 componentes ati.osF a m'ia em torno 'e 10031*0. Os componentes totais po'em ser mais que 00.000F mas nesses casos ; muitos GtraosH 'e componentes. A forma!o qu(mica 'os "#eos essenciais comea na &io+=nese 'as p#antasF na fotoss(ntese. 4as p#antas ; #ocais on'e e)istem c#u#as funcionaisF s!o essas c#u#as funcionais que fa<em a &io+=nese 'os "#eos essenciais. O #oca# on'e .ai se formar o "#eo essencia# Ifo#;aF cau#eF ri<omaF etc) 'epen'e 'a p#anta e 'e suas caracter(sticas. O %O0 entra na fo#;a atra.s 'e poros na sua superf(cie que t=m TT.#.u#asNN que n!o permitem a sa('a 'o +s. O ri<oma a&sor.e +ua 'o so#o e >untamente com o %O0 e a #u< so#arF forma3se a +#icoseF um aEcar que o ponto 'e parti'a 'e tu'o. 5)istem 'uas +ran'es .ias 'e forma!o 'o "#eo essencia#: .ia 'o gci'o S;iqu(mico e .ia 'o Aceti#%oA. Oia 'o gci'o S;iqu(mico: a +#icose sofre 'i.ersas reaes at o ci'o s;iqu(micoF 'epois a feni#anina Itirosi.o)F o ci'o cin7mico e ent!o feni#propan"i'es. 5ssa .ia forma os 'eri.a'os 'e feni#propano. Oia Re.a#onato IAceti%oA): a +#icose sofre +#ic"#ise forman'o um composto interme'irio Ifosfoeno#piru.ato)F ent!o parte 'essa su&st7ncia o)i'a'a e forma o Aceti#%oA Iaceti# coen<ima A) que forma irre.ersi.e#mente um outro composto interme'irio e ent!o o ci'o me.a#^nico I'a( o nome 'e .ia me.a#onato)F que por sua .e< sofre reaes e forma o isopreno ati.o Ique n!o e)iste so<in;o na nature<aF s" no m(nimo em pares)F que o esque#eto 'os terpenos. 5ssa .ia forma os compostos 'eri.a'os terp=nicos e os terpenos. 4Emero 'e car&onos 4ome 4Emero 'e terpenos 10 1* 00 0* terpeno sesquiterpeno 'iterpeno sesterterpeno 1 1F* 0 0F*
$0 ou mais &orrac;a natura# $ ou mais -uanto menos car&ono ;ou.erF mais #e.e e mais .o#ti# ser o composto. 4o corpo entram pe#a pe#e at os 'iterpenosF os sesterterpenos > n!o conse+uem mais entrarF por serem muito +ran'es. Y#eos .e+etais 'e co<in;a s!o ci'os +ra)osF que t=m 'e ,0 a ,* car&onos. Os compostos menores entram pe#a pe#e pe#os 'uctos +#an'u#ares e pe#os fo#(cu#os pi#osos. O corpo se+ura as mo#cu#as e .ai aos poucos so#tan'o no corrente san+u(nea por esses compostos fa<erem ma# K saE'e em +ran'es quanti'a'es. Os terpenos s!o um tipo 'e ;i'rocar&oneto e po'em formar a#'e('os e cetonas. A composi!o qu(mica 'efine to'os os efeitos 'e um "#eo essencia# se: 1. sou&ermos a e)ata composi!o qu(mica 'esse O5U 0. sou&ermos to'as as proprie'a'es 'e ca'a composto qu(micoU 3. con;ecermos a intera!o me'icamentosa 'e to'os os compostos qu(micos. O "#eo essencia# uma G+esta#tHF seu Gto'oH mais que a soma 'e suas partesF o
efeito sinr+ico Iuma composto aumenta os efeitos terap=uticos 'o outro e 'iminui seus efeitos co#aterais). Ras a ci=ncia ain'a est #on+e 'e con;ecer to'os os compostos 'e um "#eo essencia#. Or+ani<ar os compostos qu(micos em cate+orias a>u'a a compreen'er como os compostos atuam no corpo e quais proprie'a'es terap=uticas e#es pro'u<em. Os tipos 'e compostos que po'em e)istir no "#eo essencia# e seus efeitos terap=uticos s!oF principa#mente #cooisF a#'e('osF cetonasF steresF feni#propanoF fen"isF ;i'rocar&onetosF #actonas e ")i'os. Suas principais proprie'a'es terap=uticas po'em ser resumi'as em: g#coois monoterp=nicos Iterpineno3$3o#F #ina#o#F terpineo#): t^nicoF anti3spticoF anti3.ira#F imuno3estimu#anteF t^nico ner.osoF imuno3estimu#anteF anti3 &acterianoF t^nico 'a pe#eF anima'orF ener+i<ante. g#coois sesquiterp=nicos: ca#manteF anti3.ira#F esta&i#i<anteF anti3spticoF fun+ici'a. A#'e('os Icitra#F citrone##a#F cumina#): se'ati.oF anti3inf#amat"rioF anti3.ira#F afro'is(acoF ;ipotensorF anti3f#o+(stico. %etonas Itu>onaF .er&enona): re+enera'or ce#u#arF muco#(ticoF neurot")icoF e)pectoranteF menta#. 5steres Iacetato #ina#(#icoF acetato #a.an'u#(#icoF acetato citrone#(#icoF ti+#ato +eran(#ico): anti3espasm"'icoF equi#i&ranteF anti3fEn+icoF ;armoni<anteF ca#manteF espasmo#(ticoF se'ati.oF tonificanteF anti3inf#amat"rioF equi#i&rante car'io3.ascu#ar. :eni#propanos Ia#'e('o cinn7micoF eu+eno#): irritante 'a pe#eF anti3&acterianoF estimu#ante. :eni#propanos Ianet;o#F meti# ca.ico#F estra+o#): anti3espasm"'icoF equi#i&rante 'o S4Aut^nomo. :en"is It;8mo#): anti3&acteriano forteF imuno3estimu#anteF aquenta'orF estimu#ante. ?i'rocar&onetos monoterp=nicos Ia#fa3pinenoF &eta3pinenoF #imoneno): anti3 .ira#F seme#;ante a cortic"i'esF estimu#ante S4%F concentra!oF anti3 &acterianoF anti3spticoF ca#manteF estimu#anteF tonificaF ana#+sico. ?i'rocar&onetos sesquiterp=nicos Icama<u#enoF cariofi#eno): anti3inf#amat"rioF anti3a#r+icoF equi#i&rante emociona#F ca#manteF anti3.ira#F anti3&acterianoF ana#+sicoF 'esinfetanteF t^nico estomaca#F espasmo#(tico. Aactonas: muco#(tico. Y)i'os Icineo#F ")i'o #ina#(#ico): e)pectorante.
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Tipos 'e compostos qu(micos ISc;nau&e#tF 1221):
Proprie'a'es terap=uticas 'os tipos 'e compostos qu(micos ISc;nau&e#tF 1221):
Tipos 'e compostos qu(micos e suas proprie'a'es terap=uticas:
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%omposi!o qu(mica 'os "#eos essenciais:

:eni#propano IaF mcF e) :eni#propano IacF e) ?% monoterp=nico %etona ?% sesquiterp=nico g#coo# monoterp=nico g#coo# sesquiterp=nico Aactona 5ster :eno# O5 A#'e('o Y)i'o b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b b
A#ecrim Der+amota %amomi#a %ane#a %e'ro %ipreste %itrone#a %ra.o 5r.a3'oce 5uca#ipto Mer7nio 6#an+3i#an+ aasmim aun(pero Aaran>a Aa.an'a Aim!o Ran>erona Renta 4ro#i O#(&ano Patc;ou#i Pau3rosa Petit+rain Cosa S#.ia S7n'a#o Tan+erina Tea3tree Oeti.er b b
b b b b
b b
b b
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A#+umas precaues importantes quanto aos componentes qu(micos e interaes me'icamentosas: psora#enas I&er+aptenoF )antoto)inas) e furo3cumarina s!o fotossens(.eisF n!o e)por ao so# por 10 ;oras ap"s o uso t"picoF em +era# massa+emF pois pro'u< pi+menta!o escuraF ;iperemiaF e)antema e 'e+enera!o act(nia 'a pe#eU "#eos com c7nfora n!o 'e.es ser usa'os com ;omeopatia por anu#ar o efeito 'a ;omeopatia Ia#ecrimF c7nforaF man>eronaF mirraF or+anoF patc;ou#8F menta n!o tem c7nforaF mas n!o recomen'a'a)U "#eos com a#fa terpineo# aumentam a a&sor!o 'a pre'niso#onaF que trata ec<emasF psor(aseF artriteF asma Iman>eronaF tea3treeF <im&ro)U "#eos com #imoneno aumentam a a&sor!o 'a in'ometacinaF que trata ten'initeF +otaF osteoartriteF espon'i#ite Ia#cara.iaF a&etoF tere&intinaF <im&roF pin;eiro)U nen;um "#eo 'e.e ser usa'o com paracetamo# por e)aurir a +#utationa que fa< as reaesU "#eos Ianis0F1F i#an+3i#an+/F1F euca#ipto3$) aumentam a ta)a 'e a&sor!o 'o *3 f#uoruraci#F anticancer(+eno IseioF o.rioF &e)i+aF est^ma+o e intestino) menta n!o 'e.e ser usa'a com quini'ina Irem'io para o cora!o)F po'e 'ar &ra'icar'iaU "#eos 'e cra.oF cane#aF #ouroF a#;oF ce&o#a n!o 'e.em ser usa'os com aspirina ou harfarina por 'ei)arem o san+ue ra#o e n!o coa+u#arF somente nos casos 'e quem for ;emof(#icoF ti.er #Epus eritematoso ou c7ncer 'e pr"stata. 4i!8as dos leos essen!iais 91. Ale!rim 4ome cient(fico: Rosmarinus officinalis 4ota: &ai)a. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IOD e :)F fo+o I6D e %)F terra I5) e meta# I6M). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: criati.i'a'e. Par 'e oposi!o: Tea3tree Iestafa). %omposi!o qu(mica: cetonasF ;i'rocar&onetos monoterp=nicos e ")i'os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae. Proprie'a'es: ana#+sicoF antimicro&ianoF antio)i'anteF anti3reumticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF afro'is(acoF a'strin+enteF carminati.oF cef#icoF co#a+o+oF co#erticoF cicatri<anteF cor'ia#F citofi#ticoF 'iaforticoF 'i+esti.oF emena+o+oF fun+ici'aF ;epticoF ;ipertensi.oF ner.inoF parasitici'aF restaurati.oF ru&efacienteF estimu#ante Icircu#at"rioF c"rte) a'rena#F ;epato&i#iar)F estomquicoF su'or(ficoF t^nico Iner.osoF +era#)F .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF caspaF 'ermatiteF ec<emaF ca&e#o o#eosoF repe#ente 'e insetosF crescimento capi#arF re+u#a se&orriaF estimu#ante 'o couro ca&e#u'oF #=n'eaF .eias .aricosas. %ircu#a!oF mEscu#o e articu#aes: arteriosc#eroseF reten!o 'e #(qui'osF +otaF 'ores muscu#aresF pa#pita!oF m circu#a!oF reumatismo. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF tosse. Sistema 'i+esti.o: co#iteF 'ispepsiaF f#atu#=nciaF 'istEr&ios ;epticosF
;iperco#estero#emia. Sistema +enito3urinrio: 'ismenorriaF #eucorria. Sistema imune: resfria'oF +ripeF infec!o. Sistema ner.oso: fraque<aF 'or 'e ca&eaF ;ipotens!oF ne.ra#+iaF fa'i+a ner.osaF e)aust!o ner.osaF stress. Precaues: 3queima se co#oca'o na re+i!o +enita# 3e)cesso causa en.enenamento 3in'u< a epi#epsia 3in'u< me'o e timi'e< em animais 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar com ;ipertensosF epi#ticosF #actantes 3irritante 3po'e causar ins^nia se usa'o K noite 3ant('oto ;omeoptico 9.. :er+amota 4ome cient(fico: Citrus aurantium v. bergamia 4ota: a#ta. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IOD)F fo+o I6D e %)F terra IDP) e +ua ID). Ce+i!o 'e e)tra!o: fruto. Arqutipo: Ce#a)amento i'ea#. %omposi!o qu(mica: steres e ;i'rocar&onetos monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae Ior+ani<a'ores). Proprie'a'es: ana#+sicoF anti3;e#m(nticoF anti'epressi.oF anti3sptico Ipu#monarF +enito3 urinrio)F antiespasm"'icoF antit")icoF carminati.oF 'i+esti.oF 'iurticoF 'eso'oranteF fe&r(fu+oF #a)anteF parasitici'aF ru&efacienteF estimu#anteF estomquicoF t^nicoF .erm(fu+oF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF &o#;asF esfo#a'osF ec<emaF repe#ente 'e insetosF pica'as 'e insetosF pe#e o#eosaF psor(aseF manc;asF E#ceras .aricosasF feri'as. Sistema respirat"rio: ;a#itoseF infeces oraisF 'or 'e +ar+antaF ami+'a#ite. Sistema 'i+esti.o: f#atu#=nciaF per'a 'e apetite. Sistema +enito3urinrio: cistiteF #eucorriaF pruri'o. Sistema imune: resfria'oF fe&reF +ripeF 'oenas infecciosas. Sistema ner.oso: ansie'a'eF 'epress!oF stressF refrescante e anima'or. Precaues: 3fotossens(.e#F n!o tomar so# 3cui'a'o com a pe#e sens(.e# 3m)imo 'e 1J em massa+ens 3n!o usar com ;ipotensos pois a&ai)a a press!o arteria# 91. Camomila
4ome cient(fico: Anthemis nobilis 4ota: m'ia. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IOD)F fo+o I6D)F terra I5F DP) e meta# I6M). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: a+ita!o. Par 'e oposi!o: aun(pero Ie)aust!o). %omposi!o qu(mica: steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: asteraceae. Proprie'a'es: ana#+sicoF anti3an=micoF antine.r#+icoF antif#o+(sticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF &acterici'aF carminati.oF co#a+o+oF cicatri<anteF 'i+esti.oF emena+o+oF fe&r(fu+oF ;epticoF ;ipn"ticoF se'ati.o ner.osoF estomquicoF su'or(ficoF t^nicoF .erm(fu+oF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF a#er+iaF &o#;asF queima'urasF cortesF esfo#a'osF 'ermatiteF 'or 'e ou.i'oF ec<emaF cui'a'os com os ca&e#osF inf#ama!oF pica'a 'e insetosF pe#e sens(.e#F 'or 'e 'enteF feri'as. Sistema circu#at"rioF mEscu#os e articu#aes: artriteF >untas inf#ama'asF 'ores muscu#aresF ne.ra#+iaF reumatismoF entorses. Sistema 'i+esti.o: 'ispepsiaF c"#icaF in'i+est!oF nusea. Sistema +enito3urinrio: 'ismenorriaF menopausaF menorra+ia. Sistema ner.oso: 'or 'e ca&eaF ins^niaF tens!o ner.osaF en)aquecaF stress. Precaues: 3crise 'a cura Ipiora antes 'e me#;orar) 3af#ora emo!o na parte 'o corpo que precisa ser tra&a#;a'a 3; muita fa#sifica!o 'e camomi#a a<u# como artem(sia 3nunca usar na +ra.i'e< 9;. Canela 4ome cient(fico: Cinnamomum zeylanicum 4ota: &ai)a _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IODF :)F fo+o ITAF %S)F terra I5F DP) meta# I6MF P) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: r.ore. Arqutipo: ;omem. Par 'e oposi!o: %ra.o Imu#;er). %omposi!o qu(mica: feni#propanos I1). :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #auraceae. Proprie'a'es: anti3;e#m(nticoF anti'iarreicoF ant('oto Ipara .eneno)F antimicro&ianoF anti3 spticoF antiespasm"'icoF anti3putrescenteF afro'is(acoF a'strin+enteF carminati.oF 'i+esti.oF emena+o+oF ;emostticoF ore)i+=nicoF parasitici'aF refri+eranteF espasmo#(ticoF estimu#ante Icar'(acoF circu#at"rioF respirat"rio)F estomquicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: #=n'eaF esfo#a'osF cui'a'os com 'entes e +en+i.aF .erru+asF pica'a 'e
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 3$ 'e ,/
.espa. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: m circu#a!oF reumatismo. Sistema 'i+esti.o: anore)iaF co#iteF 'iarriaF 'ispepsiaF infec!o intestina#F m 'i+est!oF espasmo. Sistema +enito3urinrio: parto Iestimu#a contraes)F fri+i#i'a'eF #eucorriaF metrorra+iaF per(o'os irre+u#ares. Sistema imune: resfria'oF arrepioF +ripeF 'oenas infecciosas. Sistema ner.oso: fraque<aF e)aust!o ner.osaF stress. Precaues: 3m)imo 'e 1J 3n!o ap#icar 'iretamente na pe#e 3a#ta 'osa+em irritante e a&orti.o 3me#;or usar em compressaF spra8 am&ienta# e aromati<a'or 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar com quem tem miomas nem na menopausa 3cui'a'o pois aumenta o f#u)o san+u(neo e antecipa a menstrua!o 3#impa o san+ue e 'ei)a o san+ue mais fino 9<. Cedro 4ome cient(fico: Cedrus altlantica 4ota: &ai)a _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em terra I5). Ce+i!o 'e e)tra!o: r.ore. Arqutipo: Aconc;e+o. %omposi!o qu(mica: a#'e('os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: cupressaceae I'ireciona'ores). Proprie'a'es: anti3spticoF anti3putrescenteF anti3se&orr=icoF afro'is(acoF a'strin+enteF 'iurticoF e)pectoranteF fun+ici'aF muco#(ticoF se'ati.o Iner.oso)F estimu#ante Icircu#at"rio)F t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF caspaF 'ermatiteF ec<emaF infeces fEn+icasF pe#e o#eosaF que'a 'e ca&e#oF erupes cut7neasF E#ceras. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: artriteF reumatismo. Sistema respirat"rio: &ronquiteF catarroF con+est!oF tosse. Sistema +enito3urinrio: cistiteF #eucorriaF pruri'o. Sistema ner.oso: tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar com ;ipertensos 3po'e irritar a pe#e 9=. Cipreste 4ome cient(fico: Cupressus sempervirens 4ota: &ai)a.
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 3* 'e ,/
_in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o ITA) e +ua ID). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: Descanso espiritua#. %omposi!o qu(mica: ;i'rocar&onetos monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: cupressaceae I'ireciona'ores). Proprie'a'es: anti3reumticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF a'strin+enteF 'eso'oranteF 'iurticoF ;epticoF su'or(ficoF t^nicoF .asoconstritor. Wsos tra'icionais: Pe#e: ;emorr"i'asF pe#e o#eosaF transpira!o e)cessi.aF repe#ente 'e insetosF san+ramento 'e +en+i.aF .eias .aricosasF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: ce#u#iteF c7im&ra muscu#arF e'emaF m circu#a!oF reumatismo. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF tosse espasm"'ica. Sistema +enito3urinrio: 'ismenorriaF menopausaF menorra+ia. Sistema ner.oso: tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3 e)cesso po'e causar entorpecimento cere&ra#. 9>. Citronela 4ome cient(fico: Cymbopogon nardus 4ota: a#ta. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em terra I5). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: #impe<a. Par 'e oposi!o: 5r.a3'oce I'esinto)ica!o). %omposi!o qu(mica: a#'e('osF steres e ")i'os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: poaceae. Proprie'a'es: anti3spticoF antiespasm"'icoF &acterici'aF 'eso'oranteF 'iaforticoF 'iurticoF emena+o+oF fe&r(fu+oF fun+ici'aF insetici'aF estomquicoF t^nicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: transpira!o e)cessi.aF pe#e o#eosaF repe#ente 'e insetos. Sistema imune: resfria'oF +ripeF infeces #e.es. Sistema ner.oso: fa'i+aF 'or 'e ca&eaF en)aquecaF ne.ra#+ia. Precaues: 3n!o usar em casos 'e pro&#emas car'(acos 3po'e causar taquicar'ia ou simp#es ace#eramento 'os &atimentos car'(acos 3po'e causar a#er+ia 9?. Cra-o 4ome cient(fico: Syzygyum aromaticum 4ota: &ai)a _in9_an+: 8an+.
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 3, 'e ,/
%inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IODF :) e fo+o I%). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: mu#;er. Par 'e oposi!o: %ane#a I;omem a'u#to). %omposi!o qu(mica: feni#propanos I1). :am(#ia e +rupo 'e afini'a'e: m8rtaceae. Proprie'a'es: anti3;e#m(nticoF anti&i"ticoF antiemticoF anti3;istam(nicoF anti3reumticoF antine.r#+icoF antio)i'anteF anti3spticoF anti.ira#F afro'is(acoF carminati.oF contra3 irritanteF e)pectoranteF #ar.ici'aF espasmo#(ticoF estimu#anteF estomquicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF p3'e3at#etaF esfo#a'oF queima'urasF cortesF repe#ente 'e mosquitoF 'or 'e 'enteF E#ceraF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: artriteF reumatismoF entorses. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquite. Sistema 'i+esti.o: c"#icaF 'ispepsiaF nusea. Sistema imune: resfria'oF +ripeF infeces #e.es. Precaues: 3n!o usar internamente 3po'e aquecer muito a pe#e 3n!o ap#icar em feri'as e)postas 3m)imo 'e 1J 9@. 2r-a/do!e 4ome cient(fico: Foeniculum vulgare 4ota: m'ia _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IOD)F fo+o I%SF %)F terra I5F DP)F meta# I6MF P)F +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: semente. Arqutipo: 'esinto)ica!o. Par 'e oposi!o: %itrone#a I#impe<a). %omposi!o qu(mica: fen"is e ;i'rocar&onetos sesquiterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: asteraceae. Proprie'a'es: aperiti.oF antiinf#amat"rioF antimicro&ianoF anti3spticoF antiespasm"'icoF carminati.oF 'epurati.oF 'iurticoF emena+o+oF e)pectoranteF +a#acta+o+oF #a)anteF ore)i+=nicoF estimu#ante Icircu#at"rio)F esp#=nicoF estomquicoF t^nicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: esfo#a'osF pe#e sem .i'aF en.e#;eci'a e o#eosaF piorria. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: ce#u#iteF o&esi'a'eF e'emaF reumatismo. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquite. Sistema 'i+esti.o: anore)iaF c"#icaF constipa!oF 'ispepsiaF f#atu#=nciaF so#uoF nusea. Sistema +enito3urinrio: amenorriaF #eite insuficiente Iem m!e em fase 'e amamenta!o)F menopausa. Precaues:
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. 3/ 'e ,/
3po'e irritar a pe#e 3po'e causar e)cita!oF a#ucina!o e at con.u#s!o 19. 2u!alipto 4ome cient(fico: Eucalyptus globulus' staigeriana ou citriodora 4ota: a#ta _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o ITA)F meta# IP) e +ua IC). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: respira!o p#ena. %omposi!o qu(mica: a#co"is sesquiterp=nicosF ;i'rocar&onetos monoterp=nicos e ")i'os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: m8rtaceae I'ireciona'ores). Proprie'a'es: ana#+sicoF antine.r#+icoF anti3reumticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF anti.ira#F &a#s7micoF cicatri<anteF 'escon+estionanteF 'eso'oranteF 'epurati.oF 'iurticoF e)pectoranteF fe&r(fu+oF ;ipo+#ic=micoF parasitici'aF profi#ticoF ru&efacienteF estimu#anteF estimu#anteF .erm(fu+oF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: queima'urasF farpasF cortesF ;erpesF pica'a 'e insetosF repe#ente 'e insetosF #=n'eaF infeces 'e pe#eF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: 'ores muscu#aresF m circu#a!oF artrite reumat"i'eF entorses e outros. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF catarroF tosseF sinusiteF infeces 'e +ar+anta. Sistema +enito3urinrio: cistiteF #eucorria. Sistema imune: .arice#aF resfria'oF +ripeF epi'emiaF sarampo. Sistema ner.oso: fraque<aF 'or 'e ca&eaF ne.ra#+ia. Precaues: 3po'e irritar a pe#e 3po'e sufocar crianas 'e at , anos 3quan'o usa'o para aca#mar usar em &ai)a concentra!o 3ant('oto ;omeoptico 3cui'a'o com .er&a#i<a!o 11. Aer5nio 4ome cient(fico: Pelargonium odorantissimo 4ota: m'ia. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%)F terra I5) e +ua ID). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: +uerreiro. Par 'e oposi!o: 6#an+3i#an+ I'on<e#a). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: +eraniaceae. Proprie'a'es: anti'epressi.oF anti3;emorr+icoF antiinf#amat"rioF anti3spticoF
a'strin+enteF cicatri<anteF 'eso'oranteF 'iurticoF fun+ici'aF ;emostticoF estimu#ante Ic"rte) a'rena#)F t^nicoF .erm(fu+oF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF esfo#a'osF capi#ares rompi'osF queima'urasF pe#e con+estiona'aF cortesF 'ermatiteF ec<emaF ;emorr"i'asF #=n'eaF pe#e o#eosa e en.e#;eci'aF repe#ente 'e mosquitoF E#ceraF feri'asF t(nea. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: ce#u#iteF mamas en+or+ita'asF e'emaF m circu#a!o. Sistema respirat"rio: 'or 'e +ar+antaF ami+'a#ite. Sistema +enito3urinrio e en'"crino: +#7n'u#as a'renocorticaisF 'istEr&ios menstruaisF TPR. Sistema ner.oso: tens!o ner.osaF ne.ra#+iaF stress. Precaues: 3'i#uir para pe#es sens(.eis 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 1.. Ilan+/ilan+ 4ome cient(fico: Cananga odorata 4ota: m'ia. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira I:)F fo+o ITAF %SF %)F meta# IP) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or e fo#;a. Arqutipo: 'on<e#a. Par 'e oposi!o: Mer7nio I+uerreiro). %omposi!o qu(mica: a#co"is sesquiterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: anonaceae. Proprie'a'es: afro'is(acoF anti'epressi.oF antiinfecciosoF anti3se&orr=icoF anti3spticoF euf"ricoF ;ipotensorF ner.inoF re+u#a'orF se'ati.o Iner.oso)F estimu#ante Icircu#at"rio)F t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF crescimento capi#arF con'iciona'or capi#arF pica'as 'e insetosF pe#e irrita'a e o#eosaF cui'a'os +erais com a pe#e. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: press!o arteria# a#taF ;iperpniaF taquicar'iaF pa#pita!o. Sistema ner.oso: 'epress!oF fri+i#i'a'eF impot=nciaF ins^niaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3n!o usar com ;ipotensos 3em a#ta 'osa+ens ' 'or 'e ca&ea e nusea 11. Basmim 4ome cient(fico: Jasminum officinalis 4ota: m'ia _in9_an+: 8in.
%inco e#ementos: atua principa#mente em terra I5F DP)F meta# I6MF P) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: rei. Par 'e oposi!o: Cosa Irain;a). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: o#eaceae. Proprie'a'es: ana#+sico #e.eF anti'epressi.oF antiinf#amat"rioF anti3spticoF antiespasm"'icoF afro'is(acoF carminati.oF cicatri<anteF e)pectoranteF +a#acta+o+oF se'ati.oF t^nico Iuterino). Wsos tra'icionais: Pe#e: pe#e secaF irrita'a e sens(.e#. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: espasmos muscu#aresF entorses. Sistema respirat"rio: 'ismenorriaF fri+i#i'a'eF 'ores 'e partoF 'istEr&ios uterinos. Sistema ner.oso: 'epress!oF e)aust!o ner.osaF stress. Precaues: 3 contra3in'ica'o no primeiro trimestre 'e +ra.i'e< 3 cui'a'o com o e)cesso 1;. Bun)pero 4ome cient(fico: Juniperus communis 4ota: &ai)a _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%)F terra I5F DP)F meta# IP) e +ua IC). Ce+i!o 'e e)tra!o: fruto. Arqutipo: e)aust!o. Par 'e oposi!o: %amomi#a Ia+ita!o). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e ;i'rocar&onetos monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: cupressaceae. Proprie'a'es: anti3reumticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF antit")icoF afro'is(acoF a'strin+enteF carminati.oF cicatri<anteF 'epurati.oF 'iurticoF emena+o+oF ner.inoF parasitici'aF ru&efacienteF se'ati.oF estomquicoF su'or(ficoF t^nicoF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF 'ermatiteF ec<emaF que'a 'e ca&e#oF ;emorr"i'asF pe#e o#eosaF t^nico 'a pe#eF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: acEmu#o 'e to)inasF arteriosc#eroseF ce#u#iteF +otaF o&esi'a'eF reumatismo. Sistema imune: resfria'oF +ripeF infeces. Sistema +enito3urinrio: amenorriaF cistiteF 'ismenorriaF #eucorria. Sistema ner.oso: ansie'a'eF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3muito 'iurtico 3n!o usar em caso 'e c#cu#o rena# 3e.itar em caso 'e ;emo'i#ise 3n!o usar 'urante a +ra.i'e<
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. $0 'e ,/
1<. LaranCa 4ome cient(fico: Citrus cinensis v. dulce ou Citrus aurantium v. amara 4ota: a#ta. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira OD)F fo+o I6D)F terra IDP) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: fruto Arqutipo: noi.o. Par 'e oposi!o: 4ro#i Inoi.a). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae Ior+ani<a'ores). Proprie'a'es: anti'epressi.oF antiinf#amat"rioF anti3spticoF &acterici'aF carminati.oF co#erticoF 'i+esti.oF fun+ici'aF ;ipotensorF se'ati.o Iner.oso)F estimu#ante I'i+esti.oF #inftico)F estomquicoF t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: pe#e sem .i'a e o#eosaF E#ceras orais. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: o&esi'a'eF pa#pita!oF reten!o 'e #(qui'os. Sistema respirat"rio: &ronquiteF arrepios. Sistema 'i+esti.o: constipa!oF 'ispepsiaF espasmos. Sistema imune: resfria'oF +ripe. Sistema ner.oso: tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar com crianas pequenas Is" 'i#u('o) 3usar com muito cui'a'o com pessoas que tem mioma 3n!o tomar so# 3m)imo 'e 1J 1=. La-anda 4ome cient(fico: avandula officinalis 4ota: m'ia _in9_an+: 8in38an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%) e terra I5)F mas a #a.an'a em especia# atua equi#i&ran'o to'os. Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: equi#(&rio perfeito. %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae Iequi#i&rantes). Proprie'a'es: ana#+sicoF anticon.u#si.oF anti'epressi.oF antimicro&ianoF anti3reumticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF antit")icoF carminati.oF co#a+o+oF co#erticoF cicatri<anteF cor'ia#F citofi#ticoF 'eso'oranteF 'iurticoF emena+o+oF ;ipotensi.oF insetici'aF ner.inoF parasitici'aF ru&efacienteF se'ati.oF estimu#anteF su'or(ficoF t^nicoF .erm(fu+oF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: a&cessosF acneF a#er+iaF p3'e3at#etaF &o#;asF esfo#a'osF queima'urasF caspaF
'ermatiteF 'or 'e ou.i'oF ec<emaF inf#ama!oF pica'a 'e insetosF repe#ente 'e insetosF #=n'eaF psor(aseF t(neaF esca&ioseF 'oresF manc;asF to'os os tipos 'e pe#eF queima'ura so#arF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: #um&a+oF 'or muscu#arF reumatismoF entorses. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF catarroF ;a#itoseF #arin+iteF infec!o 'e +ar+antaF tosse. Sistema 'i+esti.o: c"#icas a&'ominaisF 'ispepsiaF f#atu#=nciaF nusea. Sistema +enito3urinrio: cistiteF 'ismenorriaF #eucorria. Sistema imune: resfria'o. Sistema ner.oso: 'epress!oF 'or 'e ca&eaF ;ipertens!oF ins^niaF en)aquecaF tens!o ner.osaF stressF TPRF 'or citicaF c;oqueF .erti+em. Precaues: 3nen;uma 1>. Lim&o 4ome cient(fico: Citrus limonum 4ota: a#ta _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira I:). Ce+i!o 'e e)tra!o: fruto. Arqutipo: mi#itar. Par 'e oposi!o: Patc;ou#i I;ippie). %omposi!o qu(mica: a#'e('os e ;i'rocar&onetos monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae Ior+ani<a'ores). Proprie'a'es: antian=micoF antimicro&ianoF anti3reumticoF anti3esc#er"ticoF antiescor&EticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF antit")icoF a'strin+enteF &acterici'aF carminati.oF cicatri<anteF 'epurati.oF 'iaforticoF 'iurticoF fe&r(fu+oF ;emostticoF ;ipotensorF insetici'aF ru&efacienteF estimu#ante 'os +#"&u#os &rancosF t^nicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF anemiaF un;as que&ra'iasF &o#;asF esfo#a'osF cortesF pe#e o#eosaF ;erpesF pica'a 'e insetosF E#ceras oraisF manc;asF .eias .aricosasF .erru+as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: artriteF ce#u#iteF press!o arteria# a#taF san+ramento nasa#F o&esi'a'eF con+est!oF m circu#a!oF reumatismo. Sistema respirat"rio asmaF infeces 'e +ar+antaF &ronquiteF catarro. Sistema 'i+esti.o: 'ispepsia. Sistema imune: resfria'oF +ripeF fe&reF infec!o. Precaues: 3n!o usar K noite pois po'e causar ins^nia 3usar com mo'era!o 3po'e irritar a pe#e 3n!o e)por a pe#e ao so# 3&an;os no m)imo 'e * minutos 1?. DanCerona
4ome cient(fico: !riganum mar"orana 4ota: m'ia _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira IOD)F fo+o ITAF %S) e terra IDP). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: m!e. Par 'e oposi!o: O#(&ano Ipai). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae. Proprie'a'es: ana#+sicoF anafro'is(acoF antio)i'anteF anti3spticoF antiespasm"'icoF anti.ira#F &acterici'aF carminati.oF cef#icoF cor'ia#F 'iaforticoF 'i+esti.oF 'iurticoF emena+o+oF e)pectoranteF fun+ici'aF ;ipotensorF #a)anteF ner.inoF se'ati.oF estomquicoF t^nicoF .aso'i#ata'orF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: esfo#a'osF carrapatos. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: artriteF #um&a+oF 'or e ri+i'e< muscu#arF reumatismoF entorsesF 'istenses. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF tosse. Sistema 'i+esti.o: c"#icaF constipa!oF 'ispepsiaF f#atu#=ncia. Sistema +enito3urinrio: amenorriaF 'ismenorriaF #eucorriaF TPR. Sistema imune: resfria'o. Sistema ner.oso: 'or 'e ca&eaF ;ipertens!oF ins^niaF en)aquecaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3po'e 'ar 'or 'e ca&ea 3anafro'is(aco 3'esaconse#;.e# 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar 'urante a menopausa 3n!o usar com ;ipotensos 3narc"tico em 'ose e#e.a'a 1@. Denta 4ome cient(fico: #entha piperita 4ota: a#ta. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I6DF TA)F terra I5) e meta# I6M). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: criana ;iperati.a. Par 'e oposi!o: Tan+erina Icriana t(mi'a). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae. Proprie'a'es: ana#+sicoF antiinf#amat"rioF antimicro&ianoF antif#o+(sticoF anti3prur(ticoF anti3spticoF antiespasm"'icoF anti.ira#F a'strin+enteF carminati.oF cef#icoF co#a+o+oF cor'ia#F emena+o+oF e)pectoranteF fe&r(fu+oF ;epticoF ner.inoF estomquicoF su'or(ficoF .asoconstritorF .erm(fu+o.
Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF 'ermatiteF t(neaF esca&ioseF 'or 'e 'ente. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: ne.ra#+iaF 'or muscu#arF pa#pita!o. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF ;a#itoseF sinusiteF tosse espasm"'ica. Sistema 'i+esti.o: c"#icaF c"#icas menstruaisF 'ispepsiaF f#atu#=nciaF nusea. Sistema imune: resfria'oF +ripeF fe&re. Sistema ner.oso: 'esmaioF 'or 'e ca&eaF fa'i+a menta#F en)aquecaF stress ner.osoF .erti+em. Precaues: 3po'e 'ar ins^nia se usa'o K noite 3m)imo 'e 1J 3n!o usar com crianas recm3nasci'as 3n!o usar em pessoas com c#cu#o &i#iar 3cui'a'o com pe#e sens(.e# 3ant('oto ;omeopatia 3n!o usar com ;ipertensos 3n!o usar com car'(acos 3'urante a +ra.i'e< somente usar por ina#a!o 3po'e ser a&orti.o 3neurot")ico em 'oses e#e.a'as .9. E$roli 4ome cient(fico: Citrus vulgaris 4ota: m'ia. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o ITAF %) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: noi.a. Par 'e oposi!o: Aaran>a Inoi.o). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicosF steres e ;i'rocar&onetos sesquiterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae. Proprie'a'es: anti'epressi.oF anti3spticoF antiespasm"'icoF afro'is(acoF &acterici'aF carminati.oF cicatri<anteF cor'ia#F 'eso'oranteF 'i+esti.oF fun+ici'aF ;ipn"tico #e.eF estimu#ante Iner.oso)F t^nico Icar'(acoF circu#at"rio). Wsos tra'icionais: Pe#e: cicatri<esF estriasF .eias rompi'asF pe#e sens(.e# e en.e#;eci'aF t^nico 'a pe#eF ru+as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: pa#pita!oF m circu#a!o. Sistema 'i+esti.o: 'iarria cr^nicaF c"#icaF f#atu#=nciaF espasmoF 'ispepsia ner.osa. Sistema ner.oso: ansie'a'eF 'epress!oF tens!o ner.osaF TPRF c;oqueF stressF emociona#. Precaues: 3m)imo 'e 1J 3&om para pe#e sens(.e#F crianas e +estantes
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.1. "l)'ano 4ome cient(fico: $os%ellia carterii 4ota: &ai)a _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I6DF TA)F terra IDP)F meta# I6MF P) e +ua IDF C). Ce+i!o 'e e)tra!o: resina. Arqutipo: pai. Par 'e oposi!o: Ran>erona Im!e). %omposi!o qu(mica: ;i'rocar&onetos monoterp=nicos e ;i'rocar&onetos sesquiterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: &urceraceae Iespirituais). Proprie'a'es: antiinf#amat"rioF antispticoF a'strin+enteF carminati.oF cicatri<anteF citofi#ticoF 'i+esti.oF 'iurticoF emena+o+oF e)pectoranteF se'ati.oF t^nicoF uterinoF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: pe#e seca e en.e#;eci'aF cicatri<esF feri'asF ru+as. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF catarroF tosseF #arin+ite. Sistema +enito3urinrio: cistiteF 'ismenorriaF #eucorriaF metrorra+ia. Sistema imune: resfria'oF +ripe. Sistema ner.oso: ansie'a'eF tens!o ner.osaF stressF me'ita!o. Precaues: 3n!o usar 'e est^ma+o .a<io 3n!o usar com ;ipotensos 3po'e irritar a pe#e 3me)e profun'amente com a ener+ia ... Pat!8ouli 4ome cient(fico: Pogostemon cablin 4ota: &ai)a. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: ;ippie. Par 'e oposi!o: Aim!o Imi#itar). %omposi!o qu(mica: a#co"is sesquiterp=nicos e ;i'rocar&onetos sesquiterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae. Proprie'a'es: anti'epressi.oF antiinf#amat"rioF antiemticoF antimicro&ianoF antif#o+(sticoF antispticoF antit")icoF anti.ira#F afro'is(acoF a'strin+enteF &acterici'aF carminati.oF cicatri<anteF 'eso'oranteF 'i+esti.oF 'iurticoF fe&r(fu+oF fun+ici'aF ner.inoF profi#ticoF estimu#ante Iner.oso)F estomquicoF t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF p3'e3at#etaF pe#e rac;a'aF caspaF 'ermatiteF ec<emaF infeces fEn+icasF cui'a'os com os ca&e#osF impeti+oF repe#ente 'e insetosF esfo#a'osF 'oresF pe#e o#eosaF ca&e#o o#eosoF poros a&ertosF feri'asF ru+as.
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. $* 'e ,/
Sistema ner.oso: fri+i#i'a'eF e)aust!o ner.osaF stress. Precaues: 3po'e causar 'or 'e ca&ea 3em e)cesso o efeito estimu#ante re.erti'o em se'ati.o .1. Pau/rosa 4ome cient(fico: Aniba roseadora 4ota: m'ia. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%) e terra I5)F masF como a #a.an'aF o pau3rosa tam&m tra&a#;a equi#i&ran'o to'os os e#ementos. Ce+i!o 'e e)tra!o: r.ore. Arqutipo: >o+o 'e cintura. %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e ")i'os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #auraceae Iequi#i&rantes). Proprie'a'es: ana#+sico #e.eF anticon.u#si.oF anti'epressi.oF antimicro&ianoF antispticoF afro'is(acoF &acterici'aF estimu#ante ce#u#arF cef#icoF 'eso'oranteF estimu#ante Iimune)F re+enera'or teci'ua#F t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF 'ermatiteF cicatri<esF feri'asF ru+asF cui'a'os +erais com a pe#eF para to'os os tipos 'e pe#e. Sistema imune: resfria'oF +ripeF fe&re. Sistema ner.oso: fri+i#i'a'eF 'or 'e ca&eaF nuseaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3tem que ser 'e &oa proce'=ncia pois muito a'u#tera'o .;. Petit+rain 4ome cient(fico: Citrus aurantium 4ota: a#ta. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira I:)F fo+o I6DF %)F terra I5) e meta# I6M). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;as e frutos no.os. Arqutipo: 'eta#;ista. Par 'e oposi!o: Oeti.er I+enera#ista). %omposi!o qu(mica: steres. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae Ior+ani<a'ores). Proprie'a'es: antispticoF antiespasm"'icoF 'eso'oranteF 'i+esti.oF ner.inoF estimu#ante I'i+esti.oF ner.oso)F estomquicoF t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF transpira!o e)cessi.aF pe#e o#eosaF ca&e#os o#eososF t^nico 'a pe#e. Sistema 'i+esti.o: 'ispepsiaF f#atu#=ncia. Sistema ner.oso: con.a#esc=naF ins^niaF e)aust!o ner.osaF stress. Precaues: 3se a e)tra!o inc#ui o fruto .er'e n!o tomar so# pois se torna fotossens(.e#
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.<. 6osa 4ome cient(fico: Rosa damascena 4ota: m'ia _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em fo+o I%) e meta# IP). Ce+i!o 'e e)tra!o: f#or. Arqutipo: rain;a. Par 'e oposi!o: aasmim Irei). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rosaceae. Proprie'a'es: anti'epressi.oF antif#o+(sticoF antispticoF antiespasm"'icoF anti3tu&ercu#arF anti.ira#F afro'is(acoF a'strin+enteF &acterici'aF co#ricoF cicatri<anteF 'epurati.oF emena+o+oF ;emostticoF ;epticoF #a)anteF re+u#a'or 'o apetiteF se'ati.o Iner.oso)F estomquicoF t^nico Icora!oF f(+a'oF est^ma+oF Etero). Wsos tra'icionais: Pe#e: capi#ares rompi'osF con>unti.ite I+ua 'e rosas)F pe#e secaF ec<emaF ;erpesF pe#e en.e#;eci'a e sens(.e#F ru+as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: pa#pita!oF m circu#a!o. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF fe&re 'o feno. Sistema 'i+esti.o: co#ecistiteF con+est!o ;epticaF nusea. Sistema +enito3urinrio: menstrua!o irre+u#arF #eucorriaF menorra+iaF 'istEr&ios uterinos. Sistema ner.oso: 'epress!oF impot=nciaF ins^niaF fri+i#i'a'eF 'or 'e ca&eaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3n!o usar em pe#e o#eosa e em acne pois tem su&st7ncias nutriti.as que nutrem os micror+anismos 3o .er'a'eiro a3t")ico .=. S(l-ia 4ome cient(fico: Salvia sclarea 4ota: m'ia. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em terra I5). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;a. Arqutipo: menopausa. Par 'e oposi!o: S7n'a#o Icrise 'e meia i'a'e). %omposi!o qu(mica: cetonas. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: #amiaceae. Proprie'a'es: anticon.u#si.oF anti'epressi.oF antif#o+(sticoF antispticoF antiespasm"'icoF afro'is(acoF a'strin+enteF &acterici'aF carminati.oF cicatri<anteF 'eso'oranteF 'i+esti.oF emena+o+oF ;ipotensorF ner.inoF re+u#a'or I'e se&orria)F se'ati.oF estomquicoF t^nicoF uterino. Wsos tra'icionais:
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. $/ 'e ,/
Pe#e: acneF &o#;asF caspaF que'a 'e ca&e#oF con'ies inf#ama'asF pe#e o#eosaF ca&e#o o#eosoF ofta#miaF E#cerasF ru+as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: press!o arteria# a#taF 'or muscu#ar. Sistema respirat"rio: asmaF infeces 'e +ar+antaF tosse. Sistema 'i+esti.o: c"#icaF c"#ica menstrua#F 'ispepsiaF f#atu#=ncia. Sistema +enito3urinrio: amenorriaF 'ores 'e partoF 'ismenorriaF #eucorria. Sistema ner.oso: 'epress!oF fri+i#i'a'eF impot=nciaF en)aquecaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3n!o usar 'urante amamenta!o 3na ina#a!o usar m)imo 'e 10 minutos a ca'a , ;oras 3po'e causar ;emorra+ia 3e.itar tomar #coo# 3neurot")ico acima 'e 10 +otas 3n!o usar 'urante a +ra.i'e< 3n!o usar com epi#ticos 3n!o usar com ;ipertensos 3n!o usar com freqV=ncia e nem por tempo pro#on+a'o 3po'e causar &ra'icar'ia I,0&pm) .>. S5ndalo 4ome cient(fico: Sandalum album 4ota: &ai)a. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em meta# IP). Ce+i!o 'e e)tra!o: r.ore. Arqutipo: crise 'e meia3i'a'e. Par 'e oposi!o: S#.ia Imu#;er 'e meia i'a'e). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos e a#'e('os. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: santa#aceae. Proprie'a'es: anti'epressi.oF antif#o+(sticoF antisptico Iurinrio e pu#monar)F antiespasm"'icoF afro'is(acoF a'strin+enteF &acterici'aF carminati.oF cicatri<anteF 'iurticoF e)pectoranteF fun+ici'aF insetici'aF se'ati.oF t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF pe#e secaF pe#e rac;a'aF #o!o p"s3&ar&aF pe#e o#eosaF ;i'ratante. Sistema respirat"rio: &ronquiteF catarro. Sistema 'i+esti.o: 'iarriaF nusea. Sistema +enito3urinrio: cistite. Sistema ner.oso: 'epress!oF ins^niaF tens!o ner.osaF stress. Precaues: 3causa ca#or no est^ma+o e en>ô se in+eri'o I* +otas) 3em a#ta 'osa+em irrita o trato +stricoF os rins e a 'erme .?. Tan+erina 4ome cient(fico: Citrus nobilis v. tangerine
4ota: a#ta. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira I:). Ce+i!o 'e e)tra!o: fruto. Arqutipo: criana t(mi'a. Par 'e oposi!o: Renta Icriana ;iperati.a). %omposi!o qu(mica: ;i'rocar&onetos monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: rutaceae Ior+ani<a'ores). Proprie'a'es: antispticoF antiespasm"'icoF carminati.oF 'i+esti.oF 'iurtico #e.eF #a)ante #e.eF se'ati.oF estimu#ante I'i+esti.o e #inftico)F t^nico. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF pe#e con+estiona'a e o#eosaF cicatri<esF manc;asF estriasF t^nico. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: reten!o 'e #(qui'osF o&esi'a'e. Sistema 'i+esti.o: pro&#emas 'i+esti.osF 'ispepsiaF so#uoF pro&#emas intestinais. Sistema ner.oso: ins^niaF tens!o ner.osaF inquieta!o. Precaues: 3m)imo 'e 0J 3po'e ser usa'o K noite 3n!o tomar so# 'e >eito nen;um 3po'e usar 'urante a +ra.i'e< e com crianas e i'osos .@. Tea/tree 4ome cient(fico: #elaleuca alternifolia 4ota: &ai)a. _in9_an+: 8in. %inco e#ementos: atua principa#mente em ma'eira I:)F fo+o I%S) e +ua ID). Ce+i!o 'e e)tra!o: fo#;as. Arqutipo: estafa. Par 'e oposi!o: A#ecrim Icriati.i'a'e). %omposi!o qu(mica: a#co"is monoterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: m8rtaceae. Proprie'a'es: antiinfecciosoF antiinf#amat"rioF antispticoF anti.ira#F &acterici'aF &a#s7micoF cicatri<anteF 'iaforticoF e)pectoranteF fun+ici'aF imuno3estimu#anteF parasitici'aF .u#nerrio. Wsos tra'icionais: Pe#e: a&cessosF acneF p3'e3at#etaF .es(cu#asF &o#;asF queima'urasF esfo#a'osF caspaF ;erpesF pica'a 'e insetosF pe#e o#eosaF manc;asF .erru+asF feri'as infecciona'asF urticria. Sistema respirat"rio: asmaF &ronquiteF catarroF tosseF sinusiteF tu&ercu#ose. Sistema +enito3urinrio: can'i'(aseF .a+initeF cistiteF pruri'o. Sistema imune: resfria'oF +ripeF fe&reF 'oenas infecciosas. Precaues: 3nen;uma
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19. Feti-er 4ome cient(fico: &etiveria zizanioide 4ota: &ai)a. _in9_an+: 8an+. %inco e#ementos: atua principa#mente em terra I5). Ce+i!o 'e e)tra!o: ra(<es. Arqutipo: +enera#ista. Par 'e oposi!o: Petit+rain I'eta#;ista). %omposi!o qu(mica: a#co"is sesquiterp=nicosF cetonasF steres e ;i'rocar&onetos sesquiterp=nicos. :am(#ia &ot7nica e +rupo 'e afini'a'e: poaceae. Proprie'a'es: antispticoF antiespasm"'icoF 'epurati.oF ru&efacienteF se'ati.o Iner.oso)F estimu#ante Icircu#at"rioF pro'u!o 'e +#"&u#os .erme#;os)F t^nicoF .erm(fu+o. Wsos tra'icionais: Pe#e: acneF cortesF pe#e o#eosaF feri'as. Sistema circu#at"rioF muscu#ar e articu#ar: artriteF 'or muscu#arF reumatismoF entorsesF ri+i'e<. Sistema ner.oso: fraque<aF 'epress!oF ins^niaF tens!o ner.osa. Precaues: 3nen;uma
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Parte .: Pr(ti!a !l)ni!a

..1) Introdu&o " #ue $ importante para a pr(ti!a !l)ni!a efi!iente da Aromaterapia profissional% S!o necessrios tr=s itens principais para a prtica c#(nica efica< 'a Aromaterapia profissiona#: O&ter um &om 'ia+n"stico e con;ecer &em a pato#o+ia a ser trata'a. Para issoF necessrio sa&er a.a#iar a'equa'amente Ique iremos 'iscutir mais a'iante) e estu'ar o caso 'e casa paciente 'eta#;a'amente. A#m 'issoF o tra&a#;o mu#ti'iscip#inar sempre enriquece o tratamento. %on;ecimentos para a pro'u!o correta 'e um pro'uto aromaterap=utico a'equa'o para ca'a cassoF assim como a ap#ica!o correta 'o pro'uto. To'os os e#ementos para isso ser!o a&or'a'os no curso: #imites 'e se+uranaF &asesF siner+iaF mo'os 'e ap#ica!o...). Rateria# 'e qua#i'a'e Iprincipa#mente o "#eo essencia#). ...) Como faGer o produto aromaterap3uti!o " #ue $ o produto aromaterap3uti!o% O pro'uto aromaterap=utico n!o somente a >un!o 'os aromas usa'os para o tratamento 'e um 'etermina'o caso Isiner+ia). 5#e consiste em um certo .o#ume 'e &ase Iem m#) acresci'o 'e a#+umas +otas 'e siner+ia Ia mistura 'e "#eos essenciais).
Passos para faGer o produto aromaterap3uti!o: 1. A.a#ia!o 'o paciente: esco#;er quais "#eos essenciais ser!o usa'osU 0. 5sco#;er a me#;or .ia 'e a'ministra!o: esco#;er qua# &ase ser usa'aU 3. Definir tempo 'e tratamento e mo'o 'e ap#ica!o: esco#;er a quanti'a'e 'e &aseU $. Definir a concentra!o 'e O5 a ser usa'a: 'efinir quanti'a'e tota# 'e siner+ia no pro'utoU *. :ina#i<ar a siner+ia: 'efinir quanti'a'e 'e ca'a "#eo essencia# na siner+ia e no pro'uto. Como faGer a siner+ia aromaterap3uti!a% As siner+ias aromaterap=uticas s!o misturas 'e "#eos essenciais puros e po'em 'urar anos se +uar'a'as corretamente I#acra'aF #on+e 'e #u<F ca#or e umi'a'e). To'a siner+ia tem um tempo 'e matura!o 'e 1* a 00 'iasF per(o'o no qua# po'e rea+ir e G'ar erra'oH ou Gestra+arH. 4o entantoF se forem respeita'as as re+ras 'e formu#a!o 'e
%op8ri+;t @ 0010 A8ra Terap=utica &8 %assan'ra S. 'e A8ra. #8raterapeuticaB+mai#.com P+. *1 'e ,/
siner+iasF as c;ances 'isso ocorrer s!o muito pequenas. 5)istem muitas tcnicas para misturar "#eos essenciais 'e forma a me#;orar o efeito sinr+ico 'a mistura. Wma 'as tcnicas mais usa'as a tcnica 'as notas aromticas. Se+un'o essa tcnica e)istem tr=s notas aromticas: a#ta Iou 'e ca&ea)F m'ia Iou 'e corpo) e &ai)a Iou 'e &ase ou &sica)F que 'escre.em a caracter(stica .o#ti# 'o "#eo. Os "#eos s!o c#assifica'os nessas tr=s notas e a mistura 'e.e ter *0310J 'e notas 'e corpo9m'iasF 1031*J 'e notas 'e &ase9&ai)as e *310J 'e notas 'e ca&ea9 a#tas. A princ(pio to'os os "#eos essenciais po'em ser mistura'osF no entanto po'e acontecer 'e uma siner+ia n!o 'ar certo e ficar com um o'or 'esa+ra'.e#. O me#;or para sa&er rea#i<ar uma &oa siner+ia uma mistura 'e &om sensoF e)peri=ncia e prtica. A&ai)o po'emos .er as notas 'e ca'a "#eo essencia# e as quanti'a'es i'eais 'e ca'a nota na siner+ia fina#.
A#ta I*310J): Aaran>aF Aim!oF Rent;aF 5uca#iptoF %itrone#aF Tan+erinaF Petit+rainF Der+amota. R'ia I*0310J): Cosehoo' Ipau rosa)F Mer7nioF Aa.an'aF Aa.an'inF %amomi#aF Ran>eronaF 5r.a3'oceF aasmimF CosaF _#an+38#an+F 4ro#iF Sa#.ia. Dai)a I1031*J): Patc;ou#8F RirraF O#(&anoF %e'roF Oeti.erF aun(peroF %ra.oF %ane#aF Tea3treeF %ipresteF A#ecrimF S7n'a#o.
,uais 'ases podem ser usadas em Aromaterapia% 5)istem mutias &ases e pro'utos que po'em ser usa'os em Aromaterapia. Para ca'a o&>eti.o terap=utico e c#ienteF ; um pro'uto aromaterpico i'ea#. -uais ser!o usa'os 'epen'e 'o terapeuta. As principais &ases poss(.eis s!o: spra8: uti#i<a'o mais em aromaterapia am&ienta# Imuito eficiente para uti#i<ar em sa#a 'e espera e para #impar o am&iente entre sesses)F po'e ser tam&m uti#i<a'o pessoa#mente. 4!o tem nen;uma proprie'a'e particu#ar. O spra8 n!o 'e.e ser &orrifa'o em espe#;os e m".eis en.erni<a'osF pois po'e causar manc;as. O i'ea# &orrifar 'entro 'e m".eisF em carpete e tapetesF cortinas e no c;!o. s;ampoo: &om para tratamentos capi#ares e psico#"+icos Ipor aumentar a ina#a!o 'o "#eo essencia#)F n!o tem nen;uma proprie'a'e particu#ar. creme ;i'ratante: &om para pe#e secaF muito &om se uti#i<a'o >untamente com "#eos contra secura e ru+as. #o!o ;i'ratante: &om para pe#e norma#F mais sua.e que o creme e ;i'rata a pe#e. +e#: &om para pe#es o#eosas ou sens(.eisF principa#mente 'o rostoF pois os outros pro'utos po'em causar acne e a#er+ias em pessoas ;ipersens(.eis. sa# 'e &an;o: &om para tratamentos ener+ticos e psico#"+icosF porm o pro'uto tem menor tempo 'e .a#i'a'eF pois o "#eo essencia# .o#ati#i<a mais faci#mente. sa&onete em &arra: &om para tratamentos em +ran'es reas corporaisF porm o "#eo essencia# 'a superf(cie e.apora rapi'amenteF ent!o 'e.e ser uti#i<a'o por mais tempo 'urante ca'a ap#ica!o e tem .a#i'a'e menor Io sa&onete n!o estra+aF mas per'e suas proprie'a'es terap=uticas). sa&onete #(qui'o: me#;or para aromaterapiaF po'e se a'icionar #o!o ;i'ratante ao sa&onete em caso 'e pe#es sens(.eis ou resseca'as. "#eo .e+eta#: uti#i<a'o mais em massa+ensF ca'a um tem suas caracter(sticas principais.
"#eo .e+eta# 'e semente 'e u.a: ino'oroF sua.e e inco#orF finoF faci#mente a&sor.i'o pe#a pe#eF purificanteF t^nicoF emo#iente. "#eo .e+eta# 'e am=n'oas 'oce: muito emo#ienteF protetor so#arF aca#ma a pe#e ap"s e)posi!o ao so#. "#eo .e+eta# 'e a&acate: amacia os ca&e#osF em especia# os secosF atua!o muscu#arF ;i'ratante e nutriti.o para pe#eF penetra!o muito profun'a na pe#e. "#eo .e+eta# 'e ca#=n'u#a: atua!o "tima em queima'uras e inf#amaesF ace#era reepite#i<a!o e repara!o teci'ua#F anti3inf#amat"rioF emo#ienteF anti3spticoF ca#manteF cicatri<anteF a&sor!o cut7nea rpi'a. "#eo .e+eta# 'e an'iro&a: anti3reumticoF anti3inf#amat"rio muito &omF #e.emente anti3a#r+ico e t^nico 'a pe#e I&om para 'oenas 'e pe#e)F 'iminui ;ematomasF mata pio#;os. "#eo .e+eta# 'e castan;a 'o par: ' &ri#;o e macie< a ca&e#os secosF atua em ca&e#os 'anifica'os 'an'o fora e intensificam tons escuros 'e ca&e#o. "#eo .e+eta# 'e cenoura: &ron<ea'orF &om para pe#e seca. "#eo .e+eta# 'e +er+e#im: emo#iente e nutriente 'a pe#eF protetor so#ar &omF anti3o)i'ante natura#. "#eo .e+eta# 'e +erme 'e tri+o: rico em .itaminasF anti3o)i'ante po'erosoF estimu#ante 'e re+enera!o teci'ua#F promo.e e#astici'a'e 'a pe#e Ire>u.enesce'or)F usa'o at 00iJ 'a mistura por ser muito .iscoso. "#eo .e+eta# 'e +irasso#: emo#iente e reepite#i<anteF cicatri<ante e re#a)ante muscu#ar #e.e. "#eo .e+eta# 'e maracu>: muito est.e#F re#a)ante muscu#ar &om. "#eo .e+eta# 'e no< maca'7mia: finoF ino'oroF inco#orF faci#mente a&sor.i'o pe#a pe#eF estimu#ante 'e re+enera!o teci'ua#F &om para pe#es o#eosas ou mistasF ;i'ratante e tonificante 'a pe#eF 'e.o#.e .i'aF &ri#;o e ;i'rata!o a ca&e#os 'anifica'osF e.ita forma!o 'e ru+as e en.e#;ecimento precoce. "#eo .e+eta# 'e >o>o&a: na rea#i'a'e ceraF muito .iscosoF n!o se rancifica rapi'amente Ia>u'a a pro#on+ar a .i'a e .a#i'a'e 'o pro'uto)F emo#ienteF po'e o&struir os poros se usa'o frequentementeF &om para os ca&e#os. so#u!o ina#at"ria: em +era# feita com soro fisio#"+ico a'iciona'o 'e +otas 'a siner+iaF n!o mais que 3 +otasF em +era# o i'ea# que se>a 1 ou 0 +otasF sen'o ina#a'o em 10 a 30 minutos com &acia ou ina#a'or e#trico. so#u!o para 'ifusor: no 'ifusor am&ienta# co#oca'a +ua 'esti#a'a e a'iciona'o a siner+ia Ipor .o#ta 'e 10 +otas para um am&iente 'e taman;o m'ioF como a sa#a 'e casa)F no 'ifusor pessoa# s!o co#oca'as +otas 'a siner+ia em um c;umao pequeno 'e a#+o'!o e co#oca'o no 'ifusor. so#u!o para &an;o terap=utico: po'e ser siner+ia pura na +ua 'o &an;o ou >untamente com sais 'e &an;oF espuma 'e &an;o ou "#eo .e+eta#. 5m +era# n!o se co#oca mais que 10 +otas para um &an;o. ODS: .e#as e incensos n!o s!o &ons pro'utos para Aromaterapia por queimarem o "#eo essencia#. Os "#eos .e+etais po'em ser 'i.i'i'os nos mais terap=uticos Iain'a muito pouco terap=uticos quan'o compara'os a "#eos essenciais) e os mais emo#ientes Imais neutros e sua.esF usa'os em maior quanti'a'e). Os "#eos .e+etais mais terap=uticos s!o: a&acateF ca#=n'u#aF an'iro&aF castan;a 'o parF cenouraF maracu> e no< mosca'a. Os
"#eos .e+etais mais emo#ientes s!o: semente 'e u.aF am=n'oas 'oceF +er+e#imF +erme 'e tri+oF +irasso# e >o>o&a. ,uanta 'ase de-e ser produGida% 5m Aromaterapia n!o se fa< pro'utos com +ran'e .o#ume por 'uas ra<es: primeiro porque o pro'uto artesana# n!o tem uma .a#i'a'e muito #on+a e se+un'o porque o tratamento 'e.e e.o#uir ao #on+o 'o tempo e terceiro porque n!o se 'e.e fa<er ap#icaes intensas e pro#on+a'as Icomo por e)emp#oF massa+em no corpo inteiro 'iariamente). 5m #in;as +erais feito:

R). 100m#F no +era# 1* a 00 m# Ique 'uram por .o#ta 'e 1* 'ias): Para 1 ap#ica!o Ifeita em terapia):

Rassa+em 'e corpo inteiro: 10 a 1* m#U Dan;o 'e imers!o: 10 a 1* m#U 6na#a!o: * a 10 m#U Rscara facia#: 10 a 1* m#U
Por .rias ap#icaes Ipro'uto 'omici#iar):

Ap#ica!o t"pica #oca#: * a 10 m# I1 semana)U Spra8 pessoa#: 10 m# I0 meses)U Spra8 am&ienta#: 30 m# I1 m=s).
Como se Cunta a 'ase !om a siner+ia% Para >untar a &ase com a siner+iaF 'e.e3se se+uir as re+ras 'e #imites 'e se+urana. Para 'iferentes pa(ses essas re+ras .ariam. 4o Drasi# as re+ras s!o orienta'as pe#a ADCACORA IAssocia!o Drasi#eira 'e Aromaterapia e Aromaco#o+ia) e os #imites s!o 'e 0F*J a 0J 'e "#eo essencia# em &ase. 6sso equi.a#e a: 10m# 'e &ase j 1 a $ +otas 'e O5 1*m# 'e &ase j 0 a , +otas 'e O5 *m# 'e uma &ase 10m# 'e outra &ase j 0 a , +otas 'e O5 00m# 'e &ase j 0 a 1 +otas 'e O5 30m# 'e &ase j 3 a 10 +otas 'e O5 *0m# 'e &ase j * a 00 +otas 'e O5 ODS: somente para perfume usa3se por .o#ta 'e 0F1J. Aromaterapia 'iferente 'e aromati<a!o 'e pro'uto. Como se determina a !on!entra&o do produto dentro dessa Canela 90<H a .H% 5)istem a#+umas ten'=ncias 'e resposta 'o paciente que po'em orientar o terapeuta na 'etermina!o 'a concentra!o 'o pro'utoF mas ; .aria!o 'e resposta entre os in'i.('uosF 'e forma que necessrio tentati.a e erro para encontrar a concentra!o i'ea# para o paciente em ca'a momento.
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Ten'er a 0F*J DistEr&io ps(quico9ener+tico Paciente ati.o Paciente Gnature&aH Ap#ica!o ina#at"ria9ano reta# A!o o#fati.a DistEr&io cr^nico Ranuten!o 'e qua'ro c#(nico Cee'uca!o terap=utica ,ual a -alidade do produto aromaterap3uti!o%
Ten'er a 0J DistEr&io f(sico Paciente se'entrio Paciente G;ipocon'r(acoH Ap#ica!o 'rmica A!o farmaco#"+ica DistEr&io a+u'o9cr^nico em crise A#tera!o 'e qua'ro c#(nico Ceso#u!o 'e pro&#ema pontua#
A .a#i'a'e 'e pro'utos aromaterap=uticos 'epen'e 'e como e#e foi fa&rica'o. 5m #in;as +erais temos que: Pro'utos naturais Ifrutas e etc) ] 1 semana. Pro'uto artesana#F feitos na ;ora s9 conser.antes ] 30 'ias Iusar em 1* 'ias). Pro'utos 'e farmcia 'e manipu#a!o ] 3 meses. Pro'utos in'ustria#i<a'os ] , meses a 1 ano. O5 puro ] 0 a 3 anosF po'e 'urar j se &em arma<ena'os. De.o ressa#tar que os pro'utos aromaterap=uticos 'e.em +uar'a'os #on+e 'e #u<F ca#or e umi'a'eF em .i'ro fum= ou potes opacos. Dem +uar'a'os e#es po'em 'urar at a#+uns mesesF mas me#;or que se>am usa'os em at um m=s. 4!o se uti#i<am conser.antes em aromaterapiaF o que po'e3se fa<er a'icionar .itamina 5 Ianti3o)i'ante) para aumentar o tempo 'e conser.a!o 'e a#+uns pro'utosF mas pro'utos naturais Icomo mscara 'e ar+i#a ou 'e frutas) n!o 'uram mais nem com a'i!o .itamina 5F esses pro'utos 'e.em ser feitos para uti#i<a!o ime'iata. ..1) Como apli!ar o produto aromaterap3uti!o Os pro'utos aromaterap=uticos po'em ser ap#ica'os 'e 'i.ersas formasF 'epen'en'o 'o tipo 'e pro'utoF 'o o&>eti.o terap=utico e 'o profissiona#. 5m +era#F quan'o se quer rea#i<ar um tratamento psico#"+ico procura3se uti#i<ar o mecanismo 'e a!o o#fati.o. a no tratamento f(sico procura3se uti#i<ar o mecanismo 'e a!o farmaco#"+ico. 4!o poss(.e# iso#ar um 'os 'ois mecanismosF mas poss(.e# fa.orecer um ou outro: Ap#ica!o farmaco#"+ica: fa.orece mecanismo 'e a!o farmaco#"+ico: Atua mais no corpoF fisicamenteF mas po'e atuar no sistema ps(quico farmaco#o+icamenteL Ap#ica!o ina#at"ria po'e fa.orecer am&as: Cespira!o #enta e profun'a: fa.orece a&sor!o no pu#m!oU Cespira!o re#a)a'a superficia#: fa.orece passa+em 'o O5 pe#a ca.i'a'e nasa# e fa.orece o mecanismo 'e a!o o#fati.o. ,ual de-e ser a fre#u3n!ia de atendimento durante o tratamento% A frequ=ncia 'e tratamento po'e .ariar &astanteF 'epen'en'o 'o que est sen'o trata'oF 'o momento no qua# se encontra o pacienteF seu esta'o 'e saE'e e outros
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fatores. ? a necessi'a'e 'e tentati.a e erro para encontrar a frequ=ncia i'ea# 'e tratamentoF mas e)istem a#+umas #in;as +erais 'e orienta!o para o profissiona# 'eterminar a frequ=ncia 'e tratamento: Ce+ra +era#: 3)9'ia at 1)9quin<ena#mente. 4a terapia se fa< ap#ica!o em maior esca#a Imassa+em 'e corpo to'oF +ran'es pores 'e pe#eF ina#a!o...): em +era# 1 ou 0)9semana em crise e 1)9quin<ena#mente 'urante manuten!o 'e +an;os. O paciente 'e.e sempre fa<er continua!o 'o tratamento em casa com pro'uto 'e uso 'omici#iar em uso em menor esca#a Iap#ica!o #oca# ou menor concentra!o): em +era# 1 a 3)9'ia em crise Iou mais se necessrio) e 3)9semana 'urante manuten!o 'e +an;os. ODS: a frequ=ncia 'e.e ser ;omo+=nea ao #on+o 'o tempoF n!o se ap#ica 3)9'ia 3)9semana.
Parte 1: Curiosidades e refle* es

1.1) Iistria e panorama atual da Aromaterapia
A aromaterapia uma terapia uti#i<a'a a mi#;es 'e anos para tratar 'e pro&#emas f(sicosF emocionaisF psico#"+icosF ener+ticos e espirituaisF entre 'i.ersos outros fins. O mo'o 'e uti#i<a!o e e)tra!o 'os "#eos essenciais foi passa'o 'e +era!o a +era!o 'e mo'o ora# em muitas cu#turasF tornan'o3se uma terapia 'e senso comum e cu#tura# em 'i.ersos #ocais Icomo :ranaF A#eman;a e 5+ito). 5sse carter cu#tura# e emp(rico aca&ou por acarretar em 'ificu#'a'e 'a aceita!o 'a aromaterapia como ci=ncia e terapia .#i'aF mesmo que essa tcnica e)ista ; scu#os e ten;a seus efeitos compro.a'os 'e forma emp(rica. 6sso aconteceuF tam&mF no Drasi#F on'e e#a n!o uma tra'i!o terap=uticaF Os efeitos 'os "#eos essenciais ain'a n!o foram to'os cientificamente compro.a'os. 4o entantoF t=m aumenta'o muito o nEmero 'e estu'os cient(ficos so&re a uti#i<a!o 'os "#eos essenciais. O estu'o 'os usos tra'icionais 'os "#eos essenciais importante porqueF apesar 'e n!o e)p#icarem e)atamente como atuam os "#eos essenciaisF 'emonstram as compro.aes emp(ricas 'e scu#os 'e uti#i<a!o. ?o>e em 'ia a aromaterapia uma terapia procura'a por muitas pessoas para o tratamento 'e 'i.ersas quei)as e 'istEr&ios. %omo to'as as terapias ;o#(sticasF e#a tem
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um pape# importante para me#;orar a qua#i'a'e 'e .i'a 'e ca'a in'i.('uoF .isan'o o tratamento inte+ra#. A#m 'issoF a aromaterapia po'e ser rea#i<a'a em con>unto com outras terapiasF soman'o3se aos &enef(cios 'e outras terapiasF 'es'e que a#+umas 'iretri<es se>am respeita'as. %on;ecer a ;ist"ria 'a Aromaterapia a>u'a a compreen'er seu panorama atua# e a>u'a no enten'imento 'e como as a&or'a a Aromaterapia na c#(nica e porque. O termo aromaterapia foi primeiro uti#i<a'o em 1231F por um qu(mico franc=s c;ama'o Cen3 Raurice Mattefoss. 5#e tra&a#;a.a na rea 'e perfumaria e pesquisa.a as proprie'a'es cosmticas 'os "#eos essenciais. Di<3se que um 'ia e#e tra&a#;a.a em seu #a&orat"rio e sofreu um aci'ente no qua# queimou seu &rao com uma e)p#os!o. 4o momentoF para a#i.iar as 'ores 'a queima'ura e#e mer+u#;ou o &rao numa tina c;eia 'e "#eo essencia# 'e #a.an'a. 5nt!o e#e sentiu um a#(.io ime'iato 'a 'orF ;a.en'o uma reso#u!o e)cepciona#mente rpi'a 'o qua'ro Iem a#+umas ;oras) sem 'ei)ar nen;uma cicatri<. A partir 'esse momento Mattefoss comeou seus estu'os 'as proprie'a'es terap=uticas 'os "#eos essenciais. 5m 1231 e#e pu&#icou seu primeiro arti+o com seus ac;a'osF usan'o o termo Garomat;rapieH para o uso terap=utico 'os "#eos essenciais. Apesar 'o nome ter sur+i'o somente no in(cio 'o scu#o bbF e)istem 'i.ersos re+istros 'o uso anterior 'a aromaterapia. Ruito antes 'e ser 'esco&erto o processo 'a 'esti#a!o Iprimeiro mto'o para e)tra!o 'e "#eos essenciais)F > se usa.am as p#antas aromticas 'e forma terap=utica. An#ise 'e p"#en fossi#i<a'o i'entificou 'i.ersas 'essas p#antas em muitos s(tios arqueo#"+icos. 6ma+ina3se que o ;omem primiti.o ten;a 'esco&erto o uso 'as p#antas aromticas por uti#i<ar a#+umas p#antas em sua a#imenta!o e perce&er a me#;ora 'e sintomas ou por perce&er uma a#tera!o 'o ;umor 'os in'i.('uos ao re'or 'e uma fo+ueira ap"s uma er.a aromtica ser >o+a'a no fo+o e e)a#ar seu c;eiro caracter(stico. Por isso muitas 'as er.as foram conce&i'as como GespirituaisH e uti#i<a'as em rituais para faci#itar o contato com o 'i.inoF como os rituais )am7nicos in'(+enas. Sa&e3se por papiros Isen'o o mais anti+o 'e 0120 a. %.) que os e+(pcios uti#i<a.am 'i.ersas su&st7ncias aromticas Iinc#uin'o "#eos essenciais purosF un+Ventos e outros) com fins cosmticosF me'icinais e at no em&a#samamento 'os corpos 'os mortos no processo 'e mumifica!o Iinc#uin'o anisF ce'roF a#;oF comin;oF e outros). A pr"pria %#e"patraF famosa por sua &e#e<a e po'erF mas tam&m muito inte#i+ente e po#iticamente ati.aF uti#i<a.a os "#eos essenciais e un+Ventos >untamente com su&st7ncias naturais como me# e #eite para se preparar fisicamenteF menta#menteF emociona#mente e espiritua#mente para encontros importantes com os po'erosos 'a poca. Os +re+os anti+os a'quiriram &oa parte 'e seus con;ecimentos m'icos 'o 5+ito anti+o. ?ip"crates se referiu a 'i.ersas er.as aromticas para uso terap=utico. 4essa poca era comum uti#i<ar "#eo 'e o#i.a para a&sor.er os aromas 'e 'i.ersas er.as. Durante as +uerrasF os so#'a'os costuma.am carre+ar consi+o um .asi#;ame com "#eo 'e o#i.a e mirra para o tratamento 'e feri'as. Ma#enoF m'ico 'e Rarco Aur#io e que iniciou sua .i'a profissiona# como cirur+i!o em uma esco#a 'e +#a'ia'oresF costuma.a uti#i<ar "#eos essenciais em suas cirur+ias e 'i<3se que n!o ;ou.eram mortes 'e +#a'ia'ores por ferimentos 'urante o seu e)erc(cio. 5#e foi um 'os primeiros a c#assificar as er.as em 'i.ersas cate+oriasF con;eci'as como G+a#=nicasH e tam&m in.entou o Gcreme 'e #impe<aH que ori+inou to'os os un+Ventos atua#mente em uso. 4a poca 'e 4ero outro m'ico se 'e'icou ao estu'o 'as p#antas aromticas: Diosc"ri'eF que .ia>ou por 'i.ersos pa(ses co#;en'o informaes so&re as p#antas e escre.eu um #i.ro c;ama'o GRatria R'icaH com seus ac;a'os. Os escritos que contin;am as informaes so&re aromaterapia foramF praticamente maciamenteF a+rupa'os na &i&#ioteca 'e A#e)an'riaF on'e comearam a entrar em
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contato com o mun'o orienta#. Sen'o passa'os primeiramente par ao mun'o ra&e por um m'ico c;ama'o A&u Da;r Ru;amma' 6&n daSaria a#3Ca<i em por .o#ta 'e 200 '. %.. Depois 'esse m'ico ;ou.e o maior m'ico ra&eF con;eci'o como A.icenaF A&u A#i 6&n SinaF que 'ei)ou .a#iosos escritos com 'escri!o e efeitos 'e mais 'e 100 p#antas me'icinais. 5)iste uma ;ip"tese 'e que foi esse m'ico quem 'esco&riu ou forma#i<ou o mto'o 'a 'esti#a!o para e)tra!o 'os "#eos essenciais 'e forma a manter seus princ(pios &sicos ina#tera'osF tornan'o os Gperfumes 'a ar&iaH I"#eos essenciais) famosos por sua a#ta qua#i'a'e. Apesar 'esse contato inicia# entre aromaterapia oci'enta# e orienta# ter ocorri'o somente nessa poca Ipor .o#ta 'e 200 '. %.)F con;eci'o que e)istia o uso 'e p#antas aromticas e "#eos essenciais no orienteF assim como no oci'enteF antes 'essa poca. 4a fn'ia as er.as aromticas eram uti#i<a'as 'entro 'a concep!o fi#os"fica e re#i+iosa 'o po.o. Os te)tos re#i+iosos frequentemente se referem 'e forma metaf"rica K p#antas. O escrito mais anti+o con;eci'o o GCi+.e'aH Iapro)ima'amente 0000 a. %.)F que contm 'i.ersas f"rmu#as para o uso 'as p#antas aromticasF 'a.a3se +ran'e import7ncia Ks con'ies 'e cu#ti.o e as pessoas en.o#.i'as no manuseio 'as er.as. Ao mesmo tempoF na %;ina ; uma tra'i!o enorme 'o uso 'e p#antas aromticasF sen'o que o mais famoso escrito o GAi.ro 'e Re'icina 6nterna 'o 6mpera'or Amare#oH Imais 'e 0000 a. %.). Outro +ran'e c#ssico orienta#F o GPen tsNao San+3mouH re#aciona 11,0 f"rmu#as 'iferentesF inc#uin'o p#antas Iaromticas e n!o aromticas) e a#+uns poucos e#ementos minerais Icomo en)ofre). Ap"s esse momento 'e troca 'e informaes entre oci'ente e oriente ocorreu a era me'ie.a# na 5uropaF era con;eci'a como 6'a'e 'as Tre.as por sua fa#ta 'e re+istros consistentes. 4essa poca muitos 'os con;ecimentos foram per'i'os poisF a#m 'a per'a 'a &i&#ioteca 'e A#e)an'riaF os con;ecimentos foram #imita'os K i+re>a e muitos 'os estu'iosos foram caa'os como G&ru)osH por n!o o&e'ecerem os 'o+mas 'a i+re>a quanto K n!o uti#i<a!o 'as p#antas me'icinais Iti'as como re#i+ies pa+!s e ;eresia). %om isso a aromaterapia .o#tou a ter uma caracter(stica primor'ia#mente cu#tura# e emp(rica. Por e)emp#o: a #a.an'a era pen'ura'a nas portas 'as resi'=ncias pois se acre'ita.a que tra<ia &=n!o e prote!o 'i.inas. 5ssa crena sur+iu 'o fato 'e que o "#eo essencia# 'e #a.an'a um e)ce#ente anti3sptico eF na poca 'a peste ne+raF as casas que tin;am a er.a pen'ura'a na porta tin;a menos casos 'e peste 'o que as outras casas. A partir 'esse momento comeou3se a estu'ar a uti#i<a!o 'e su&st7ncias qu(micas na me'icinaF a#+umas 'essas po'eriam ser at t")icasF como mercErioF mas com a necessi'a'e 'e tratamentos m'icos que n!o fossem ta)a'os 'e &ru)ariaF muitos comearam a e)p#orar no.as possi&i#i'a'es. :oi o in(cio 'a quimioterapia e 'a me'icina a#optica. Ao mesmo tempo muitos qu(micos e m'icos continuaram a estu'ar os efeitos 'os compostos 'as p#antas ao #on+o 'os scu#os. Ruitos 'os compostos aca&aram sen'o uti#i<a'os em me'icamentos a#opticos Icomo cafe(naF quininoF morfina e atropina). Mra'ati.amente os me'icamentos naturais foram sen'o sup#anta'os pe#os rem'ios a#opticos sintticos e a aromaterapia foi per'en'o fora >untamente com outras terapias naturais como fitoterapiaF .o#tan'o a ter maiores estu'os principa#mente com Mattefoss nos anos 30. Da'o to'as essas passa+ens cu#turais e mu'anasF o panorama 'a Aromaterapia n!o &em 'efini'o mesmo na atua#i'a'e. ?o>e em 'iaF e#a uma terapia essencia#mente europia Ion'e foi mais 'esen.o#.i'a) e 'i.i'i'a entre a .is!o cient(fica e os con;ecimentos emp(ricos ;ist"ricos n!o compro.a'os.
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1..) 6efle* es a respeito da terap3uti!a 6efle* es $ti!as e pr(ti!as A primeira per+unta antes 'e se comear a usar a Aromaterapia : o que a Aromaterapia trata X importante compreen'er que e)istem os #imites 'a tcnica e os #imites 'o profissiona#. 4en;uma tcnica e nen;um profissiona# conse+uir reso#.er to'os os pro&#emas. Ras no +era#F 'entro 'a .is!o ;o#(sticaF a Aromaterapia po'e tratar to'os os aspectos 'o ser ;umano: f(sicoF ener+ticoF menta#F emociona# e espiritua#F a#m 'o am&ienta#. A ORS 'efine o ser ;umano como um ser &iopsicosocia#F ent!o n!o se 'e.e 'ei)ar 'e #a'o o aspecto socia# e am&ienta# 'as pato#o+ias e 'os pacientes trata'os. A Aromaterapia po'e tratar muitas coisasF po'eF inc#usi.e curar 'i.ersas coisas. X importante enten'er a 'iferena entre tratar e curar. ? 'iferenas entre promo!oF pre.en!oF tratamentoF rea&i#ita!o e manuten!o 'a saE'e. %omo terapia ;o#(stica a Aromaterapia po'e a&or'ar to'os esses aspectos 'o ser ;umano e o terapeuta 'e.e sempre procurar uma a&or'a+em inte+ra# 'o paciente. 4o entantoF n!o porque a aromaterapia po'eF a princ(pioF tratar corpoF ener+iaF emo!oF menteF esp(rito e am&ienteF que se 'e.e uti#i<ar to'as essas a&or'a+ens. X necessrio %C6TXC6O e :W4DAR54TAecO. Wma 'etermina'a a&or'a+em po'e n!o ser #imita'a pe#a terapiaF mas sim pe#o profissiona#. %a'a profissiona# 'e.e me'itar a respeito 'e suas capaci'a'es e compet=ncias para que fique c#aro sua rea 'e atua!o. 4!o .er+on;oso encamin;ar um paciente +ra.e a outro profissiona# ou pe'ir a>u'a 'e um profissiona# mais e)periente. Oer+on;oso aceitar tratar um paciente que n!o se tem compet=ncia para tratar 'ei)an'o 'e oferecer a possi&i#i'a'e 'e um &om tratamento com outro profissiona#F ouF piorF pre>u'ican'o o paciente por fa#ta 'e con;ecimento. " #ue $ importante na anamnese em Aromaterapia% A anamnese em Aromaterapia rea#i<a'a por ca'a terapeuta 'e.e ser 'iferenteF 'epen'e 'a a&or'a+em 'o terapeuta e sua .is!o 'a Aromaterapia e 'o c#iente. 4em sempre ' pra fa<er uma anamnese comp#etaF Ks .e<es 'emora tempo 'emaisF por isso ca'a terapeuta 'e.er se focar em sua especia#i'a'e e a'aptar a a.a#ia!o 'o paciente K sua .is!o. Ras importante manter uma .is!o 'o esta'o 'e saE'e +era# 'o pacienteF inc#uin'o potenciais pro&#emas a serem e.ita'os e 'istEr&ios que po'em ser trata'os mesmo se o paciente n!o se quei)ar 'e#es inicia#mente. A#+uns 'os t"picos &sicos para uma &oa anamnese s!o: %ontatos e 'a'os pessoaisU ?&itos 'e .i'a Iam&ienta#)U ?ist"rico fami#iar Isocia#)U A.a#ia!o 'e sistemas I&iopsico)U -uei)a I&iopsicosocia#)U PrecauesU Outros. ,uais os prin!ipais itens de a-alia&o f)si!a% A a.a#ia!o f(sica 'e Aromaterapia a mesma para 'i.ersas outras terapias. %onsiste principa#mente em inspe!oF pa#pa!o e testes especiais. A inspe!o o ato 'e o#;ar a re+i!o afeta'a procuran'o a#teraes 'e corF .o#umeF te)turaF etc. X sempre &om
tirar foto+rafia 'a re+i!o afeta'a antes e 'epois 'o tratamentoF porque a>u'a o paciente a .er a sua me#;ora. Ras 'e.e3se o&ter consentimento 'o paciente para re+istrar qua#quer foto e essas fotos n!o 'e.em ser uti#i<a'as em nen;um 'ocumento pu&#ica'oF +arantin'o3 se o anonimato e a pri.aci'a'e 'o paciente. A pa#pa!o o ato 'e tocar a re+i!o afeta'a para i'entificar a#teraes 'e consist=nciaF te)turaF 'orF etc. 4!o to'o profissiona# que rea#i<a pa#pa!o e necessrio treinamento para rea#i<ar uma pa#pa!o correta. Ras a pa#pa!o simp#es procuran'o a#+ia e outras a#teraes sempre importanteF por 'ar informaes ao terapeuta. Os testes especiais s!o espec(ficos 'e ca'a rea e n!o to'o profissiona# que po'e rea#i<3#os. Os testes s!o muito usa'os em ortope'iaF mas tam&m po'em ser usa'os na 'etec!o 'e a#teraes 'e "r+!os internos e outras a#teraes. X necessrio treinamento para rea#i<ar testes. 5)ames comp#ementares tam&m po'em ser consi'era'os testes e s" po'em ser pe'i'os por m'icos e requerem con;ecimento para sua interpreta!o. Wm teste importante 'e con;ecer em Aromaterapia o teste 'e sensi&i#i'a'e. 5#e procura i'entificar a#er+ia e ;ipersensi&i#i'a'e 'o paciente a componentes 'a f"rmu#a uti#i<a'a. 5#e rea#i<a'o 'a se+uinte forma: 1. :a&ricar um pro'uto com o 'o&ro 'a concentra!o preten'i'aU 0. %o#oque 'uas +otas numa +a<e n!o3assptica 'a mistura > 'i#u('aU 3. Afi)e3a no interior 'o ante&raoU $. 5spere $ a1 ;orasU Oerme#;i'!o #oca# si+nifica um teste positi.o. Se ocorrer sensi&i#i<a!oF #a.e com sa&!o neutroF espere secar e passe creme neutro. Cepita o teste com maior 'ose se ;ou.er 'E.i'a 'o resu#ta'o. 2spe!ifi!idades da apli!a&o !om massoterapia Di.ersos fatores a#teram a a&sor!o percut7nea Iquanto mais ) maior a a&sor!o): temperaturaU e)cipiente emu#si.o I"#eo em +ua)U re.estimento 'a epi'erme Icom pano ap"s massa+em)U menor .iscosi'a'e 'o carrea'orU .o#ati#i'a'eU pe#e rac;a'a ou mac;uca'aU pe#e #impa Iap"s o &an;o). Ap"s a ap#ica!o 'o pro'uto na pe#e a a&sor!o po'e 'emorar 'e 00 minutos at 3 'ias. A ap#ica!o com massoterapia 'iminui o tempo 'e a&sor!oF principa#mente por aquecer a pe#e e a&rir os poros. Por ser uma 'as .ias mais uti#i<a'as .a#e a pena 'iscuti3 #a mais profun'amente. 5)istem a#+uns toques para a massa+em aromaterap=utica i'ea#: a massa+em aromaterap=utica n!o precisa ser forteF o importante eu o toque 'e.e passar ao c#iente se+urana e confiana. Aem&rem queF para a massoterapiaF meta'e 'o .(ncu#o terap=utico se forma atra.s 'o toque. O i'ea# que o toque se>a sua.eF firmeF constante e pre.is(.e#. a quanti'a'e pro'uto que 'e.e ser co#oca'a o suficiente para a m!o 'es#i<ar sem que o c#iente fique inteiro me#eca'oF #em&re que o e)cesso que ficar na pe#e n!o ser a&sor.i'o ime'iatamenteF a por!o "#eo essencia# ir .o#ati#i<ar ao am&iente e a por!o &ase ir ficar na pe#e at a&sor.er ou ser retira'a mecanicamente. Portanto: usem &om senso so&re a quanti'a'e a ser co#oca'a. interessante que a massa+em se>a rea#i<a'a 'e 'ista# para pro)ima#F centr(petaF se+uin'o circu#a!o san+u(nea ou o senti'o 'as fi&ras muscu#aresF
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mas isso n!o in'ispens.e#F ca'a tcnica 'e massa+em po'er se+uir seu pr"prio mo'o. 'a mesma forma press!oF freqV=nciaF .e#oci'a'e e ritmo po'em se+uir a tcnica in'i.i'ua#. a massa+em aromaterap=utica 'e.er 'urar entre 30 minutos e 1:1*31:30. Se forem usa'os "#eos ;ipotensores po'e ser mais in'ica'o que a massa+em se>a mais &re.eF 'epen'en'o 'a situa!o 'o c#iente. para ser consi'era'o um tratamento aromaterap=utico 'e.em ser rea#i<a'as pe#o menos 3 sesses 'e massa+em num per(o'o 'e at 3 semanas. O i'ea# que se>a feito 1 a 0 .e<es por semana por a#+uns meses e n!o in'ica'o rea#i<ar em 'ias se+ui'os. #em&re 'e manter sua postura para n!o so&recarre+ar sua co#una. o profissiona# 'e.er usar roupas que consi'era confort.e#F preferencia#mente com man+as curtas para n!o su>ar muito sua roupa. A#m 'isso interessante que use >a#eco. o c#iente po'er usar tra>e 'e &an;o ou roupas (ntimas 'e acor'o com sua prefer=nciaF mas aconse#;.e# que no 'ia 'a terapia use roupas que possam su>ar 'e "#eo Ia#+uns "#eos po'em manc;ar a roupa no momentoF 'epois sai com ap#ica!o 'e maisena e #a.an'oF mas para o resto 'o 'ia fica manc;a'o). preste aten!o 'urante a massa+emL O massoterapeuta 'e.er estar comp#etamente presente e atencioso Ks necessi'a'es e reaes 'o c#iente 'urante a massa+em. 4!o se costuma con.ersar muito 'urante a massa+emF mas interessante que se con.erse um poucoF sempre per+untan'o se ; 'or ou ma# estar e e.itan'o que o paciente 'urma muito pesa'amenteF pois isso po'er atrapa#;ar o re#a)amento conscienteF mas isso n!o 'o+maF s" su+est!o. cui'e 'e suas m!osF e#as s!o seu maior instrumento 'e tra&a#;o. 5#as 'e.em ser maciasF #impasF com un;as curtasF sem &i>uterias nem na'a que possa mac;ucar o c#iente. ten;a uma postura tica. #em&re que meta'e 'e um &om tratamento um 'ia+n"stico &em feito. a massa+em com aromaterapia po'e ser feita com &ase nos meri'ianos c;ineses: se+uin'o o f#u)o 'os meri'ianosF +enericamente para cima estimu#a e aumenta a ener+ia 8in e para &ai)o re#a)a e aumenta a ener+ia 8an+. A#m 'esses pontos prticoF 'e.emos #e.ar em consi'era!o os efeitos fisio#"+icos 'a pr"pria massa+emF que ser!o a'iciona'os aos efeitos 'os "#eos essenciais. 5feitos fisio#"+icos 'a massa+em: re#a)amento muscu#arF por 'iminuir o ref#e)o ? Iref#e)o 'e contra!o)U ;iperemiaF aumento 'a circu#a!o san+u(nea superficia# e aumento 'a microcircu#a!o san+u(neaU 'iminui a freqV=ncia respirat"riaU inte+ra informaes sensoriaisU aumenta a resposta imuneU aca#ma e me#;ora a concentra!oU 'iminui sinais .itais aumenta'os Imuito Eti# em WT6)U 'iminui stressF principa#mente 'e tra&a#;oU 'iminui 'or re#aciona'a a tens!o muscu#arU aumenta ati.i'a'e intestina# e rena#U aumenta comutaes .asomotorasU me#;ora o 7nimoU
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faci#ita a percep!o norma#mente ini&i'a 'e sensaes corporaisU permite um esta'o +era# 'e re#a)amento entre .i+(#ia e sonoU ace#era recupera!o 'e 'oenas e 'iminui o per(o'o 'e con.a#escenaU atua em re>u.enescimento por me#;orar a circu#a!o e 'iminuir stressU 'iminui e'ema I'rena+em #infticaF as outras po'er!o aument3#o)U tem efeitos 'e acor'o com a ref#e)o#o+ia 'o #oca# no qua# ap#ica'oU atua na fscia muscu#ar e em to'o teci'o con>unti.oF permitin'o me#;or mo&i#i'a'e e fun!oU reor+ani<a a intera!o entre os mEscu#os e as fsciasU 'iminui restri!o 'e mo.imentosU 'iminui astenia muscu#arU me#;ora a resposta muscu#ar ao meio am&iente 'iminuin'o o espasmo muscu#ar e)a+era'o e manten'o o espasmo protetorU re'u!o 'a resist=ncia cut7neaU 'isso#u!o 'e n"'u#os fi&rosa'osU 'iminui!o 'e contra!o muscu#ar in.o#untriaU me#;ora a &iomec7nica +era# 'o corpo 'iminuin'o so&recar+a em 'etermina'os mEscu#os In!o trata encurtamento e fraque<a 'iretamente)U atua nas respostas aut^nomasU atua!o particu#ar 'e ca'a tcnica I'o f#u)o ener+tico 'os meri'ianos c;inesesF 'a ref#e)o#o+iaF 'os "#eos essenciais uti#i<a'os...). Assim como a aromaterapiaF a massoterapia tem contra in'icaes: #es!o na pe#e so&re o #oca# a ser trata'o Inesse caso po'e3se uti#i<ar tcnicas ref#e)as)U qua'ros infecciosos a+u'os Ipo'er intensificar o qua'ro por ser t^nico imuno#"+ico)U fratura no #oca# Ipo'er piorar a cicatri<a!o por formar microfraturas)U compensa!o respirat"riaF necessrio atuar 'iretamente nesses casos no 'istEr&io respirat"rio antes 'e iniciar um tratamento 'e massoterapiaU ;ipertens!o arteria# n!o contro#a'aU ;emorra+ias +ra.esU trom&ose Ipo'er 'es#ocar o trom&o causan'o pro&#emas srios 'e &#oqueio .ascu#ar)U tumor ma#i+no Ipo'er faci#itar a metstase por aumentar o f#u)o san+u(neo)U infec!o e fe&re Ipo'er intensificar o qua'ro)U 'istEr&io car'(aco +ra.eU 'or e)cessi.a I'e acor'o com a tcnicaF o uso 'e tcnicas mais sua.es 'e in(cio po'er funcionar)U #es!o muscu#ar Itcnicas mais sua.es po'er!o a>u'ar o mEscu#o a se refa<er 'a me#;or formaF mas tcnicas mais intensas po'er!o causar mais microfraturas e 'ificu#tar a cicatri<a!oF a#m 'e aumentar a 'or)U 'ia&ete I'e.e ser &em ana#isa'o 'e acor'o com ca'a caso)U +ra.i'e< Iprincipa#mente so&re a rea a&'omina#F mas po'er ;a.er sensi&i#i'a'es f(sicas e emocionaisF o cui'a'o 'e.e ser re'o&ra'o nesses casos)U menstrua!o Icausa ;ipersensi&i#i'a'e em a#+umas mu#;eres)U pro&#emas 'e pe#e Ia massa+em um est(mu#o intenso para a pe#e e po'er causar qua'ros a#r+icos ou intensificar qua'ros 'e 'oenas 'e pe#e).

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:i'lio+rafia '(si!a em Aromaterapia e saJde 1. ?WDSO4F %#are Ra)he##. Aromaterapia e massagemF S!o Pau#o: 5'. Oit"ria r+iaF 1222. 0. COS5F aeanne. ! ivro da aromaterapiaF Cio 'e aaneiro: 5'. %amposF 122*. 3. AAOADC5F Rarce#. Aromaterapia a cura pelos (leos essenciaisF $a e'i!oF Cio 'e aaneiro: 5'. 4o.a eraF 122/. $. S6AOAF A'!o Co&erto 'a. )udo sobre aromaterapiaF S!o Pau#o: 5'. CoSaF 1221. *. PC6%5F S;ir#e8. Aromaterapia e as emo*+esF Cio 'e aaneiro: 5'. Dertran' Drasi#F 0000. ,. DAO6SF Patricia. AromaterapiaF S!o Pau#o: 5'. Rartins fontesF 122,. /. T6SS5CA4DF Co&ert. A arte da aromaterapiaF 13a e'i!oF S!o Pau#o: 5'. CocaF 1223. 1. 45AANS _ACD C5R5D65S. ,atural -ealth . $ody CareF Aon'on: 0000. 2. AAPA5SSF au#ia. )he Encyclopedia of essential oilsF Aon'on: T;orsons e'itorF 0000. 10. AAPA5SSF au#ia. /llustrated elements of essencial oilsF Aon'on: 5#ement e'itorF 0000. 11. T6SS5CA4DF Co&ertU DAAA%SF Ton8. Essential oil safetyF Aon'on: %;urc;i## #i.in+stoneF 122*. 10. %OCAddAF Sonia. Aromacologia' uma ci0ncia de muitos cheirosF S!o Pau#o: 5'. S54A%F 0000. 13. ;ttp:99hhh.aromaterapia.or+.&r Isite oficia# 'a ADCACORA: Associa!o Drasi#eira 'e Aromterapia e Aromaco#o+ia) 1$. kWRACU %OTCA4U %OAA64S. Pathologic $asis of 1iseaseF P;i#a'e#p;ia: P. D. Saun'ers %ompan8F 1222. 1*. MW_TO4 Q ?AAA. )e2tboo3 of medical physiologyF 10t; e'itionF P;i#a'e#p;ia: P. D. Saun'ers %ompan8F 0001. 1,. MW_TO4. Fisiologia humanaF ,a e'i!oF Cio 'e aaneiro: Muana&ara Soo+anF 1211. 1/. DOCAA4D. 1icion4rio m5dico ilustradoF S!o Pau#o: 5'itora Rano#eF 1222. 11. DCW6%5F Pau#a _urSins. !rganic chemistryF 0n' e'itionF 4eh aerse8: Prentice ?a##F 1221. 12. aAP5TdU R5A46%kU AD5AD5CM. #icrobiologia m5dicaF 01a e'i!oF Cio 'e aaneiro: 5'. Muana&ara Soo+anF 1221. 00. OO5TF Dona#'U OO5TF au'it; M.U PCATTF %;ar#otte P.. Fundamentos de bio6u7micaF S!o Pau#o: 5'. Artme'F 0000. 01. DA4M5AOU :ATT646. Anatomia humana sist0mica e segmentarF 0a e'i!oF S!o Pau#o: 5'. At;eneuF 0000. 00. CA4MU DAA5U C6TT5C. FarmacologiaF $a e'i!oF Cio 'e aaneiro: Muana&ara Soo+anF 0001. 03. 45TT5CF :ranS ?.. Atlas de anatomia humanaF 0a e'i!oF Porto A#e+re: 4o.artiF 0000. 0$. 1icion4rio de termos m5dicos e de enfermagemF 1a e'i!oF S!o Pau#o: 5'. Ci'ee#F 0000. 0*. DOR546%OF 5#i<a&et; %.U POODF Mio.anni 'e. T5cnicas de massagem de $eardF $a e'i!oF S!o Pau#o: 5'. Rano#eF 1221. 0,. C56DF Danie#. )he Complete boo3 !f Chinese -ealth and -ealingF Doston: S;am&;a#aF 122$.
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Ane*o 1: Dini di!ion(rio de termos t$!ni!os:

a&orti.o: que in'u< contraes uterinas po'en'o causar a&orto. a'strin+ente: 'iminui secre!o e f#ui'os. afro'is(aco Iou er"+eno): estimu#a o apetite se)ua#. ana&o#i<ante: que in'u< ana&o#ismo Iprocesso meta&"#ico construti.o que transforma su&st7ncias qu(micas em outras su&st7ncias qu(micas 'a arquitetura 'o or+anismo). anafro'is(aco Iou anti3er"+eno): 'iminui o apetite se)ua#. ana#+sico: que a#i.ia a 'or sem a per'a 'e consci=ncia nem 'e tato. anestsico: que ini&e a con'u!o 'e impu#sos ner.osos causan'o per'a 'a sensi&i#i'a'e. anima'or: que causa sensa!o 'e &em estar e 7nimo. ansio#(tico: que 'iminui ansie'a'e. anti3acne: que impe'e o 'esen.o#.imento e insta#a!o 'e acne. anti3anore)ia: que impe'e o 'esen.o#.imento e insta#a!o 'o processo 'e anore)ia. anti3&acteriano: atua em &actriasF &acteriosttico aque#e que impe'e a repro'u!o 'as &actrias e &acterici'a aque#e que mata &actrias. anti3con.u#si.o: ini&e a con.u#s!o. anti3'epressi.o: estimu#a a rea!o K 'epress!o. anti3;e#m(ntico: que ini&e ;e#mintos. anti3emtico: que pre.ine ou a#i.ia nusea e .omito. anti3espasm"'ico: 'iminui o espasmo muscu#ar. anti3f#o+(stico: que se contrape a inf#ama!o e fe&re. anti3;istam(nico: que estimu#a a #i&era!o 'e ;istamina aos teci'os ou impe'e a retira'a 'a ;istamina 'os teci'os. anti3infeccioso: que mata ou impe'e a pro#ifera!o 'e a+entes infecciosos. anti3inf#amat"rio: que ini&e o processo inf#amat"rio. anti3parasitrio: que 'estr"i parasitas. anti3prur(tico: que 'iminui pruri'o Icoceira). anti3putrescente: ini&e os microor+anismos que apo'recem a#imentos e causam necrose. anti3reumtico: que a#i.ia ou pre.ine reumatismo. anti3sptico: que ini&e o crescimento e 'esen.o#.imento 'e micror+anismosF causan'o assepsia e impe'in'o a putrefa!o ou 'ecomposi!o. anti3trmico Iou fe&r(fu+o): que re'u< ou a#i.ia a fe&re. anti3tu&ercu#ar: contra a tu&ercu#ose. anti3.ir"tico: que mata ou restrin+e crescimento ou mu#tip#ica!o 'e .(rus. ati.a'or 'e cortisona: ati.a a #i&era!o 'e cortisona. &a#s7mico: caracter(stica 'e o'or. ca#mante: a+ente que aca#ma e)cita!o e causa se'a!o. carminati.o: que a#i.ia f#atu#=ncia e aca#ma 'or e e)pe#e +ases intestinais. cef#ico: estimu#ante 'o encfa#o. cicatri<ante: que estimu#a os processos cicatriciais I'iferente 'os re+enerati.os). citofi#tico: estimu#a re+enera!o ce#u#ar. co#a+o+o: estimu#a f#u)o 'e &i#e 'a .es(cu#a &i#iar ao 'uo'eno. co#ertico: que estimu#a a pro'u!o 'e &i#e pe#o fi+a'o. cor'ia#: re.i+orante e estimu#ante 'e 7nimo e a#e+ria. 'epurati.o 'o san+ue: purifica o san+ue.
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'ermatof(#ico: que tem afini'a'e pe#a pe#e. 'escon+estionante: que 'iminui con+est!o Iprincipa#mente 'e .ias areas). 'esinfetante: que #i.ra 'e infec!o Iprincipa#mente em o&>etos inanima'os). 'eso'orante: que neutra#i<a o'ores. 'iafortico: su'or(fico Iin'utor 'e suor). 'i+esti.o: que ati.a os mecanismos 'i+esti.os. 'ispepsia: in'i+est!o ou 'i+est!o 'if(ci#. 'iurtico: que aumenta ou ati.a a e)cre!o 'e urina I&ai)a press!o arteria# e e#imina to)inas em processos 'e into)ica!o). emena+o+o: in'utor 'e menstrua!o. equi#i&rante: que tra< ao equi#(&rio. espasmo#(tico: que 'iminui espasmos Iem +era# muscu#aresF po'e ser muscu#atura #isa 'e "r+!os ou estria'a esque#tica). esp#=nico: t^nico 'o &aco. estimu#a o apetite: que aumenta o apetite. estimu#a a re+enera!o: que estimu#a os processos 'e re+enera!o ce#u#ar. estimu#a as secrees: que estimu#a a pro'u!o e secre!o 'e secrees. estimu#ante: que aumenta a .e#oci'a'e 'e meta&o#ismo Iini&e sono). estomquico: que tonifica o est^ma+o. e)pectorante: que in'u< a e>e!o 'e mucoF catarro e #(qui'os 'os pu#mes e .ias areas. fe&r(fu+o: re'u< fe&re. fun+ici'a: mata fun+os. +a#acta+o+o: que estimu#a a pro'u!o 'e #eite na mama. ;armoni<ante: que causa ;armonia 'e to'o o or+anismo menta# ou emociona#mente. ;emosttico: que 'iminui san+ramentoF estanca. ;ipertensor: aumenta a press!o arteria#. ;ipo+#ic=mico: re'u< o n(.e# 'e +#icose no san+ue. ;ipotensor: que causa que'a 'a press!o arteria# por centros ner.osos re+u#a'ores ou por .aso'i#ata!o. imunoestimu#ante: estimu#a as reaes 'o sistema imune. #eniti.o: que aca#ma a irrita!o 'e superf(cies inf#ama'as ou escoria'as. mata pio#;o: que mata pio#;o. muco#(tico: que 'estr"i ou 'isso#.e muco. ner.ino: e)erce a!o so&re o sistema ner.oso. ore)i+=nico: que estimu#a o apetite. repe#ente: que repe#e insetos. restaurati.o: estimu#a o equi#(&rio 'o pr"prio or+anismo. ru&efaciente: que causa .erme#;i'!o na pe#e por .aso'i#ata!o superficia#. se'ati.o: tem efeito ca#mante no sistema ner.osoF que aca#ma e)cita!o e in'u< o sono. su'or(fero ou su'or(fico: que estimu#a pro'u!o e secre!o 'e suor. t^nico Iou tonificante): estimu#ante 'e certo "r+!oF sistema ou teci'o I'i<3se t^nico 'o "r+!oF como t^nico estomaca# ou t^nico imune) ou re.i+orante corpora#. tranqVi#i<ante: que tem efeito ca#mante nas emoes. .asoconstritor: causa contra!o 'a pare'e 'e .asos san+u(neos perifricos aumentan'o a press!o arteria#. .aso'i#ata'or: causa 'i#ata!o 'as pare'es 'e .asos san+u(neos perifricos
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'iminuin'o a press!o arteria#. .erm(fu+o: que e)pu#sa parasitas intestinais ou .ermes. .u#nerrio: mesmo que cicatri<ante.
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Ane*o.: Pre!au es0 leos essen!iais #ue EK" de-em ser usados
'ores 'e ca&ea freqVentes Ipatc;ou#iF 8#an+38#an+F mentaU em 'oses a#tas: #a.an'aF man>eronaF >un(peroF nro#iF o#(&anoF tea3treeF a#ecrimF cane#aF cipresteF euca#ipto) +ra.i'e< Ic7nforaF tuiaF s#.iaF s#.ia esc#ariaF func;oF er.a3'oceF anis estre#a'oF hinter+reenF &tu#aF a#ecrimF camomi#aF cane#aF ce'roF cipresteF +er7nioF >un(peroF #aran>aF man>eronaF mentaF mirraF s#.ia) #acta!o Ia#ecrimF er.a3'oce) recm nasci'os ou crianas Ieuca#iptoF #aran>aF mantaF usar sempre 'oses mais &ai)as in'epen'ente 'o "#eo essencia#) ;ipertens!o Ic7nforaF a#ecrimF ce'roF menta) ;ipotens!o Ia#;oF ce&o#aF #a.an'aF pau3rosaF pa#marosaF euca#ipto +#o&u#usF &er+amotaF 8#an+38#an+F man>eronaF mirraF o#(&anoF s#.ia) ;iperati.i'a'e I"#eos muito estimu#antes 'e.em ser usa'os com caute#a e em &ai)as 'oses) ;ipoati.i'a'e Iman>eronaF "#eos muito se'ati.os ou ca#mantes 'e.em ser usa'os com caute#a e em 'oses &ai)as) menopausa Icane#aF man>erona) c#cu#o &i#iar ou rena# I#im!oF &er+amotaF sa#saF hinter+reenF &tu#aF >un(peroF menta) pe#e sens(.e# I'e acor'o com a sensi&i#i'a'e 'a pe#e a ca'a "#eo essencia#F ficar atento para a#er+ias pessoaisF sempre uti#i<ar 'oses &ai)as quan'o ap#ica'as 'iretamente em pe#e sens(.e#F especia#mente 'e "#eos fortesF como menta) &ai)o apetite se)ua# Iman>eronaF "#eos se'ati.os) a#to apetite se)ua# Ipatc;ou#iF 8#an+38#an+) est toman'o ;omeopatia Ia#ecrimF euca#iptoF menta) pro&#emas car'(acos Icitrone#aF mentaF s#.ia) ;ipersensi&i#i'a'e ou ;ipossensi&i#i'a'e I.erificar a me#;or 'osa+em para ca'a pessoa se+uin'o sempre os #imites 'e se+urana) epi#epsia Ic7nforaF a#ecrimF s#.ia) pro&#emas 'e ins^nia ou sono contur&a'o In!o uti#i<ar "#eos estimu#antes ap"s as 11:00F e se o caso for +ra.e 'e ins^niaF n!o usar nen;um "#eo estimu#ante) irrita!o ou 'istEr&ios +astro3intestinais Ia#ecrimF tea3tree) 'istEr&ios ener+ticosF emocionais ou f(sicos +ra.es Iter acompan;amento 'e aromaterapeuta profissiona#F e profissionais necessrios a ca'a qua'ro l m'icoF psic"#o+o...) miomas uterinos ou cistos no o.rio Icane#a) 'epress!o emociona# I#a.an'aF pau3rosaF rosehoo'F me#issaF .a#erianaF rosa) 'epress!o imuno#"+ica Isempre estimu#ar o sistema imune nesses casosF pois as reaes que o in'i.('uo po'e ter ao tratamento com "#eos essenciais po'er causar ou n!o que'a moment7nea 'e sistema imune) sensi&i#i'a'e emociona# Icui'a'o com "#eos que ten;am efeito forte e profun'o so&re emo!o) +#aucoma e ;iperp#asia prosttica Icitrone#aF euca#ipto citrio'ora) ;emofi#ia e 'istEr&ios 'e coa+u#a!o san+u(nea Ihinter+reenF &tu#a) 'istEr&ios ;epticos ImentaF ;orte#!F cane#aF cassiaF func;oF er.a3'oceF anis estre#a'oF cra.oF penn8ro8a#F &uc;uF sassafrsF sa.inF "#eos com &astante furocumarinasF 8#an+38#an+ em e)cessoF ) ;emo'i#ise I>un(pero)
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Aten&o a al+uns pontos importantes:

"utras defini es importantes:

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,uadro/resumo da a&o farma!ol+i!a e olfati-a0 interpretados se+undo o modelo psi!oneuroendo!rinoimunol+i!o:

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Cef#e)o#o+ia por 'or referi'a:

Cef#e)o#o+ia para acupuntura auricu#ar:

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:ruto Ra'eira Semente

Sistema +#an'u#arF sistema en'"crino.

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Os "#eos essenciais 'e ca'a tipo est!o 'escritos na ta&e#a a&ai)o:

i#an+3i#an+ >asmim >un(pero pau3rosa

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5r.a3'oce Iestimu#ante circu#atorio e tonico +era#) 5uca#ipto Iestimu#ante +era#)

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2lementos #ue d&o propriedades terap3uti!as +erais: +rupos de afinidade

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Mrupos 'e afini'a'e f(sica:

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Tipos 'e compostos qu(micos ISc;nau&e#tF 1221):

Proprie'a'es terap=uticas 'os tipos 'e compostos qu(micos ISc;nau&e#tF 1221):

Tipos 'e compostos qu(micos e suas proprie'a'es terap=uticas:

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Parte .: Pr(ti!a !l)ni!a

Por .rias ap#icaes Ipro'uto 'omici#iar):

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Parte 1: Curiosidades e refle* es

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Ane*o 1: Dini di!ion(rio de termos t$!ni!os:

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