LA VIDA EN EL ESTUDIO EN CHINA

El gobierno central chino ha invertido 61.800 millones de yuanes (10.100 millones de dlares) en la mejora de las escuelas e instalaciones educativas en las reas rurales durante los ltimos cuatro aos, anunci hoy jueves el viceministro de Educacin, Liu Limin. Desde 2010, el gobierno ha destinado 39.900 millones de yuanes del presupuesto central a la renovacin de las escuelas y 21.900 millones para equipos educativos, desglos Liu durante una rueda de prensa celebrada en Beijing. Los fondos tambin se han empleado para construir comedores en las escuelas de 699 distritos "pobres", despus de que los medios de comunicacin informaran de que algunos alumnos de aldeas remotas tenan que hacerse ellos mismos la comida durante el tiempo de estudio, segn Liu. El viceministro revel que los ministerios de Educacin y Hacienda y la Comisin Nacional de Desarrollo y Reforma elaboraron conjuntamente un plan para elevar el nivel de educacin en las zonas pobres a finales del ao pasado. El plan tiene como objetivo completar seis importantes tareas en un periodo de tres a cinco aos, que incluyen la mejora de las instalaciones escolares bsicas como los equipos de enseanza, campos deportivos y cuartos de bao, la promocin de los mtodos de enseanza digital y la mejora de la calidad del personal de enseanza, destac Liu. Asimismo, el viceministro seal que la cartera se esforzar por asegurar una mejor educacin obligatoria y cuidar a los 23 millones de nios rurales en edad escolar que estn solos o junto con sus parientes mientras que sus padres se han desplazado a las ciudades para ganarse la vida.

RUTINA DE EJERCICIOS
Rutina de 10 ejercicios para quemar grasa Este plan se compone de dos entrenamientos, A y B. Debes alternarlos 3 das por semana, con un da de descanso entre sesiones. Por ejemplo, haz el entrenamiento A el lunes y el viernes, y el entrenamiento B el mircoles. La semana siguiente, hazlo al revs. Haz los entrenamientos en forma de circuito. Es decir, haz todos los ejercicios seguidos, descansando lo menos posible despus de terminar el nmero de repeticiones que corresponda en cada caso. Cuando termines los cinco ejercicios, habrs completado un circuito. Recupera el aliento y repite el circuito dos veces ms Rutina A Grupo Ejercicio Series Repeticiones 30 seg 10 con cada Descanso

Abdominales Puente sobre los codos Piernas Step con cruce de

piernas Elevaciones en Y tronco inclinado Sentadilla mancuernas Flexiones con

pierna 12

Dorsal

Piernas Pectoral

12 10-12

Rutina B Grupo Ejercicio Series Repeticiones Descanso 30 seg

Abdominales Puente lateral

Grupo Piernas Dorsal

Ejercicio Zancada con mancuernas Remo alterno con

Series Repeticiones Descanso 8-10 por lado 8-10 brazo con pierna 10-12 por

mancuerna Peso muerto y

Piernas

mancuernas estirada

Hombros

Press

de

hombros

con

mancuernas

10-12

GERARDO MORAN
Nace en San Pablo de Pita, Cantn Caluma de la Provincia de Bolvar, el 2 de diciembre de 1968. Felizmente casado desde hace 22 aos con Sarvelia Oviedo Coronado, con la cual han procreado 4 hermosos hijos: Dayanna de 20 aos, Kerly de 18 aos, los gemelitos Jehosua y Jhair de 6 aos. INICIOS DE SU CARRERA ARTISTICA: A los 8 aos aprenda a tocar la guitarra y participa en varios festivales de aficionados, en representacin del Colegio Jacinto Jijn y Caamao de Sangolqui, participa en el festival Intercolegial Interprovincial de msica, ganando el primer lugar y el Rumiahui de oro y la grabacin de un sencillo de 45 revoluciones. Los temas en esta grabacin fueron 17 aos la edad en la cual estaba en ese entoncesGerardo Morn y hay que saber amar canciones grabadas en

el ao 1985 y que se convirtieron en grandes xitos, empezando as su carrera artstica profesional. Tiene grabado 10 discos sencillos de 45 revoluciones para diferentes sellos discogrficos. 2 LPs. En los cuales estn temas como ALL TE ESPERAR, AMMONOS, EL MAS QUERIDO. Tema que lo identifica en la actualidad como EL MAS QUERIDO. 17 CDs. 1 CD para latitud cero, destacndose temas como LA SISAOSA En el ao 2000, se incursiona en la tecno cumbia, gravando los siguientes trabajos: 1 CD para RUA Internacional 17 CDs para Dayana Records. Todos los temas de estos trabajos se han convertido en verdaderos xitos como: EN VIDA, conocido en la actualidad como el himno del pueblo, siendo el tema ms vendido, el ms copiado, el que se ha constituido en una carta de presentacin para el Artista y le ha permitido ingresar artsticamente en todos los medios de comunicacin a nivel Nacional e Internacional. En su dcimo quinto trabajo titulado ESTO ES ECUADOR, se destacaron temas como: LA VERBENITA AHORA SOY FELIZ cancin revelacin elegida como el mejor tema del 2010 en todas las radios del pas; disco ms vendido y solicitado por el pblico en general. Gerardo Morna grabado temas nacionales de corte rockolero, trabajos de corte romntico, baladas como TE AMO, JAMAS, y temas de reflexin (CRISTIANOS). 8 Producciones en DVD (Video). Se han recopilado 80 temas de sus producciones discogrficas, en ritmo rockolero, y alegre, los cuales han

sido realizados en lugares tursticos de nuestra Patria; as como tambin en presentaciones en vivo. En sus giras artsticas ha recorrido todo el pas cautivando el corazn de la gente. En 1995 realiz su primera gira Internacional a los EEUU y Canad, teniendo gran aceptacin en los ecuatorianos residentes. La primera semana de mayo del 2011 realiz su gira por Indianpolis, New York y Chicago. Hasta la fecha ha hecho 20 giras a los mencionados pases, 12 giras a Europa, Pases como: Espaa, Italia. Francia, Blgica, Inglaterra, Suiza, Alemania. 2 giras a Venezuela y con frecuencia realiza presentaciones a los pases de Colombia y Per. Durante su vida artstica, ha obtenido varios reconocimientos tales como: Desde el ao 2001 hasta el ao 2011, ha sido distinguido como el Artista revelacin, Artista de ao, Cancin del ao, El artista con m ayor presentacin en el pas, Disco de oro, Artista mejor vestido, considerado como uno de los hombres ms guapos del Ecuador, mejor artista permanencia. Premios otorgados por la prensa escrita, televisiva y radial de Pas. A los 7 aos despus de un arrollador xito obtenido dentro y fuera del pas con los temas EN VIDA, VERBENITA y AHORA SOY FELIZ. Se presenta una nueva produccin discogrfica al pas. Con temas tradicionales Ecuatorianos como: MORENA LA INGRATITUD, PALOMA BLANCA, CANSADOS PIES. En los limos meses graba una nueva cancin la cual es el xito del momento LEJOS DE TI la cual est sonando dentro y fuera del pas tema que todos canta en los shows en vivo.

INVITACIONES Mxico, Espaa, Colombia, Per, Venezuela y EEUU de este ltimo pas vino con muchas condecoraciones, un botn de oro, medallas ya que fue declarado EL GRAN MARISCAL A pesar de la popularidad que tiene en la actualidad por su gente, Gerardo Morn se mantiene como una persona humilde, sencilla, solidaria, lo que a confirmado una vez ms su seudnimo de EL MAS QUERIDO DEL ECUADOR. 'NO VOY A LLORAR' No voy a llorar No creas que por que no estas, no s si a m me harn llorar ya no sufrir por ti, ahora tengo que olvidar..... Por qu tuvo que ser as, ahora ya no estas aqu fuiste mi primer amor ahora tengo que vivir sin ti...... (CORO) Nooooo, no voy a llorar, nooooo, no voy ha sufrir, yooooo, no quiero pensar, que un da fuiste ma y ya no lo sers jams.