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12/01/14

A iniciao no atletismo para pessoas cegas e com baixa viso

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A iniciao no atletismo para pessoas cegas e com baixa viso


* Coordenador da Modalidade de A tletismo na A ssociao Brasileira de Desportos para Cegos - A BDC Estudante de Doutorado na Faculdade de Educao Fsica Univ ersidade Estadual de Campinas - UNICA MP **Estudante de Mestrado na Faculdade de Educao Fsica Univ ersidade Estadual de Campinas - UNICA MP ***Estudante de Mestrado na Faculdade de Educao Fsica Univ ersidade Estadual de Campinas - UNICA MP ****Diretor Tcnico da A ssociao Brasileira de Desportos para Cegos - A BDC Professor na Faculdade de Educao Fsica Univ ersidade Estadual de Campinas - UNICA MP

Prof. Ms. Ciro Winckler de Oliveira Filho* Profa. Regina Matsui** Profa. Artur Jos Squarisi de Carvalho*** Prof. Ms. Jos Jlio Gavio de Almeida****
cirowin@fef.unicamp.br (Brasil)

O A tletismo para pessoas com deficincia v isual necessita de adaptaes e, portanto de mtodos de ensino - aprendizagem que v enham respeitar e compreender suas necessidades e potencialidades. A bordaremos nesse estudo, uma reflexo sobre propostas pedaggicas v isualizadas numa abordagem global do desenv olv imento motor, direcionando-a para a modalidade esportiv a atletismo ou, mais especificamente, focando as prov as em ativ idades de corridas corridas, saltos e lanamento, as quais dev ero ser adaptadas a partir das interv enes e modelos existentes no atletismo conv encional. Respeitando as necessidades indiv iduais, discutiremos caractersticas gerais sobre a limitao v isual e o desenv olv imento motor sob tais condies de aprendizagem. http://w w w .efdeportes.com/ Rev ista Digital - Buenos Aires - Ao 10 - N 75 - Agosto de 2004 1/1

As suas marcas... O atletismo composto por atividades que permeiam as atividades dirias do indivduo. Correr, saltar e lanar so prticas que esto inseridas dentro de nossos hbitos. No entanto, estas aes quando realizadas no atletismo apresentam-se de maneira especializada, cabendo a ns professores oferecer recursos para o aprendiz poder trilhar este caminho de aperfeioamento (Gallahue e Ozmun, 2000).

O atletismo para as pessoas com deficincia visual (cegos e com baixa viso) segue a mesma lgica do esporte convencional. No entanto suas regras so alteradas somente para possibilitar a participao das pessoas que no recebem ou recebem de maneira muito limitada as informaes visuais. O atletismo para deficientes visuais tem as seguintes provas: corridas de velocidade (100, 200 e 400 metros), corridas de meio fundo (800 e 1500 metros), corridas de fundo (5000 e 10000 metros), corridas de revezamento (4x100 e 4x400 metros), corridas de pedestrianismo (provas de rua e maratona), saltos (triplo, distncia e altura), arremessos e lanamentos (peso, dardo, disco e martelo) e provas combinadas (pentatlon - disco, peso, 100, 1500 e distncia). As regras para as classes B1 e B2 so adaptadas pela Federao Internacional de Desportos para Cegos - IBSA e
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na classe B3 usa-se as mesmas regras da Federao Internacional das Associaes de Atletismo - IAAF. Devemos desenvolver uma proposta pedaggica para as pessoas com deficincias visuais onde a sustentao inclua a troca de significados. Capacidade deve substituir as palavras que normalmente agregamos ao termo deficincia, j que ao falarmos de deficincia, o que vem logo em nossa mente impossibilidade, incapacidade e inadequao. Devemos pensar que a pessoa tem, por exemplo, o olho como um problema estrutural ou fisiolgico, o que o deixa incapacitado de enxergar com nitidez, mas por causa do problema no olho ele no necessariamente deficiente em suas aes dirias, apenas o seu rgo visual deficiente e trazendo sim uma incapacidade funcional na percepo visual e uma limitao nas aes dirias (OMS, 2001). preciso pensar o Homem como um ser que sofre influncias diversas e complexas do meio (Gallahue e Ozmun, 2000). Esta lgica ajuda na construo de uma interveno pedaggica baseada na diversidade. As respostas ocorrem de modo a sempre adequar o sujeito da melhor maneira na busca de sua autonomia seja ela biolgica, psicolgica, fsica ou social. Pronto... A X Conferncia Internacional de Classificao de Deficincias em 1993 apresenta duas classes dentro da deficincia visual: a cegueira e a baixa viso. Para definir as classes segue-se o seguinte critrio: a cegueira definida como acuidade visual inferior a 3/60 metros ou campo visual baixo no melhor olho de correo; a baixa viso corresponde a acuidade visual entre 3/18 e 6/60 no melhor olho e com a melhor correo (OMS, 2001). Para a prtica esportiva utiliza-se uma classificao separando as pessoas com cegueira e baixa viso (a classificao esportiva chama este ltimo de deficientes visuais), em classes distintas. Esta classificao, respeita uma avaliao oftalmolgica, realizada para que os atletas compitam dentro de classes, desenvolvendo, assim, o desporto de maneira mais igualitria conforme o grau de deficincia. A classificao esportiva dividida em trs grupos funcionais: B-1 aquele considerado cego, podendo perceber ou no luminosidade, mas no conseguindo distinguir o formato de uma mo colocada a sua frente; B-2 aquele que possui resduo visual, tendo um campo visual de at 5 graus e/ou acuidade visual de at 2/60 metros ou 20/400 ps; j o B-3 aquele que tem campo visual variando de 5 20 graus e/ou acuidade visual entre 2/60 metros ou 20/400 ps 6/60 metros ou 20/200 ps. Sendo que esta capacidade visual aquela obtida no olho de melhor correo, aps cirurgia e com o uso corretivo de lentes (IBSA, 1998).

Na formulao das idias deste texto utilizaremos o termo cegueira para a pessoa que no tem recepo luminosa ou no consiga utilizar este recurso de maneira positiva no seu aprendizado; baixa viso ser utilizada para aquela pessoa que recepciona informaes visuais e mesmo com severas restries, utiliza-a para o seu aprendizado. Adotamos, assim um conceito funcional da viso dentro do processo de aprendizado. Quando citarmos o termo deficincia visual este ser usado englobando estas duas populaes. A pessoa com deficincia visual apresenta: locomoo insegura, com pouco controle e conscincia corporal, problemas posturais e insegurana (Seaman & De Pauw, 1982) o que pode gerar comprometimento no equilbrio (esttico), coordenao, agilidade, controle corporal e postura (Adams et al., 1985). As estruturas prejudicadas pela deficincia visual, segundo Cobo, Rodrigues e Bueno (2003) so a recepo e interpretao de informaes, aprendizagem de esquemas motores e por imitao, na auto-avaliao e controle das aes. O esporte pode ser uma ferramenta para minimizar estes problemas, esta prtica oportuniza a experincia motora diferenciada, o que pode diminuir as defasagens apresentadas como perfil desta populao. Sendo assim, vale reforar que nosso estudo sobre esporte caminha junto com o desenvolvimento global das pessoas, o que justifica nossa inteno de utilizarmos certas terminologias alm de uma proposta especfica.

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Vai... A aprendizagem da pessoa com deficincia visual no atletismo deve respeitar a individualidade do aprendiz, partindo do conhecimento (Gallahe e Ozmun, 2000) e das incapacidades sensoriais do aluno (Cobo, Rodrigues e Bueno, 2003, Oliveira Filho e Almeida 2004). A corrida - a pessoa vidente corre durante toda a infncia e juventude, enquanto a pessoa cega normalmente apresenta um nvel menor de estmulos nestas fases e por medo do desconhecido e, conseqentemente, se machucar, ela no se arrisca sem ter o auxlio de um guia ou conhecer muito bem o meio que ir percorrer, o que reflete em menores oportunidades de aes e acarretar em um nvel acentuado de sedentarismo (Jankowski & Evans 1981, Kobberling, Jankowski, Leger, 1991). Desta feita quanto menor for a viso, a capacidade aerbica do sujeito conseqentemente ser menor (Makris, 1994). O primeiro passo para uma aula de corrida o reconhecimento do espao, tanto para o aluno cego quanto para o de baixa viso. fundamental conhecer as dimenses (largura e comprimento) do local, percebendo os obstculos, se houverem, e reconhecendo referncias que possam auxiliar na orientao espacial (sons, cheiros ou luz em determinados pontos). Assim possvel criar, o mapa mental do ambiente, diminuindo o medo do imprevisto. Toda vez que tiver alguma alterao do meio muito importante que aluno saiba desta mudana. Para correr, o aluno poder estar acompanhado de um guia, que ir orientar o corredor em seu deslocamento. O guia poder correr ao lado do aluno e ligado a este por uma corda entre as mos, ou mo e brao ou ainda segurando na camisa do corredor cego. Nunca poder puxar, empurrar ou lanar o atleta frente, estas aes prejudicam o desenvolvimento motor do iniciante, exceto quando, durante o incio da aprendizagem, tais aes so caracterizadas por um comando que traga proteo aos alunos. Com o aluno de baixa viso o guia pode correr, tambm, ao lado dando informaes verbais, alm da ttil. Na construo do mtodo pedaggico podemos usar informaes tteis diretas e indiretas ou informaes sonoras verbais ou sinalticas (Almeida & Oliveira Filho, 2001). Alguns exerccios que podem ser desenvolvidos baseados nestes dois referenciais: Usar um corredor de cordas elsticas, ao longo de 20 metros, que ir possibilitar o direcionamento da corrida do aluno; ao esbarrar na corda ele ir perceber que deve reorientar sua direo. No comeo esta estratgia que dever estimular uma corrida segura ser basicamente uma informao ttil direta e, aps a incorporao deste exerccio, o estmulo passa a acontecer essencialmente atravs de informao ttil indireta. Variaes deste exerccio podem ser, correr segurando a corda que estiver como ponto de referncia e dando auxlio para a percepo de espao a ser percorrido com uma das mos ou usar duas cordas paralelas formando um corredor onde o aluno se deslocar dentro do mesmo e sem necessidade de segurar na corda, visto que as mesmas, estando mais ou menos na altura do quadril do aluno o proteger para que este no saia do espao previsto e seguro. Uma variao para o corredor de cordas usar uma corda transversal e amarradas as duas, funcionando assim como "freio" onde, ao esbarrar nesta o aluno deve parar, uma vez que a mesma estar no final do percurso para indicar a sua finalizao. Um exemplo simples e utilizando auxilio sonoro, pode esr praticado a partir de 2 colunas, uma de frente para a outra e distantes mais ou menos 20 metros, onde o primeiro elemento de uma coluna chamar, atravs de uma informao auditiva sinaltica (palmas, assobios, etc) ou auditiva verbal-explicativa (orientao de velocidade, direo, etc), o primeiro elemento da outra coluna para correr em sua direo e, este, ao chegar de seu deslocamento (corrida, saltitos, etc), posicionar-se-a no final da coluna a qual se dirigiu. Idem, em relao ao primeiro elemento da outra coluna, chamando intercaladamente, aluno da coluna a sua frente. No incio da aprendizagem destes exerccios, para maior adaptao do espao a ser percorrido, aconselha-se que o primeiro elemento de cada coluna seja um "guia" vidente, com funo de chamar e orientar o deslocamento dos corredores. As variaes sero dar instrues verbais de direo e velocidade, substituir os videntes por pessoas cegas (busca da autonomia), colocar elementos de complexidade motora nos deslocamentos (tcnica de corrida, giros e saltos), aumentar o nmero de chamadores (quem bate palmas), colocar os chamadores em formaes como quadrados e tringulos, realizar barulhos diferentes e em volumes diferentes. Os exerccios que indicam maior eficincia para deslocamentos em corridas podem ser os mesmos encontrados nos livros e manuais de atletismo. Para adaptao dos deslocamentos pretendidos devemos incluir idias de como se pensar nas informaes a serem dadas dentro da lgica ttil ou sonora, fornecendo assim recursos que favoream o entendimento das pessoas cegas, e para as pessoas com baixa viso devemos ainda fornecer alguns recursos visual, com adaptaes de cores em alto contraste, alm dos estmulos sonoros e tteis. "Dicas" de Regras bsicas - os alunos cegos (B1) e o com baixa viso (B2) podero ter o auxlio de um guia e este dever respeitar a distncia de no mnimo 5 cm e no mximo 50 cm entre atleta e guia; o atleta e o guia nas provas de velocidade devero utilizar o bloco de partida. Os arremessos e lanamentos Ao planejar uma sesso de treino ou aula sobre arremessos o reconhecimento espacial do ambiente dever ser observado j como um tem para os "primeiros passos", neste caso para conhecer as distncias, ser fundamental para quem no tem o referencial visual.

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Na programao inicial, o enfoque deve ser dado aos jogos e exerccios de equilbrio, j que nosso principal mecanismo de equilbrio a viso. Sem ela, no caso da cegueira, o sistema vestibular e a propriocepo devem ser estimuladas para compensarem a ausncia da viso (Bueno, 2003). Os arremessos e lanamentos so constantes processos de perda e retomada de equilbrio, tanto esttico quanto dinmico. Jogos de luta onde se tenta desequilibrar o adversrio ou a ginstica olmpica so bons exemplos de exerccios para se trabalhar exerccios de equilbrio. Para um bom desempenho esportivo, a orientao espacial, assim como o desenvolvimento de capacidade e habilidades fsicas, tal como o equilbrio, so essenciais, j que o aluno dever realizar um lanamento de dardo sem ultrapassar o limite do setor de arremessos e em seguida deve sair deste sem o auxlio do guia e dominando a estabilidade do prprio corpo. Os exerccios de orientao espacial e de lanamento sero direcionados pelas informaes verbais explicativas e sinalticas. Para isso, pode-se combinar diferentes informaes em um mesmo exerccio, pensando no nvel de complexidade das informaes e no repertrio motor do indivduo. Assim, quanto maior e bem direcionados forem os nmeros de informaes, maior ser a possibilidade de desenvolvimento motor adequado frente as situaes exigidas, pois o contrario pode indicar nveis baixos de adaptao do aluno frente as atividades solicitadas apresentando-se muito complexas e revelarem que uma informao sonora ou ttil utilizada de maneira inadequada tero pouco efeito naquele momento do aprendizado. Um exerccio para arremesso de peso pode ser desenvolvido da seguinte maneira: o chamador ir posicionar o atleta no setor de arremesso, orient-lo espacialmente (atravs de informaes tteis e sonoras), coloc-lo prximo dos implementos e ir, aps isto, colocar-se em frente do atleta batendo palmas para indicar a direo do arremesso, assim, no caso de um giro, o atleta saber qual a direo correta de soltar o implemento. Uma boa dica combinar um sinal antecipado, assim aps ouvir o sinal, o atleta dever realizar mais um ou dois passos e fazer o gesto de lanamento. Os giros so elementos complexos na aprendizagem do atleta com deficincia visual, pois, com a ausncia da viso o sistema vestibular ser imprescindvel no equilbrio, lembrando que este funciona por movimentao e o giro em uma pessoa no treinada, ir atrapalhar na orientao da lateralidade no atleta. Exerccios de corrida e de tcnica, tambm, so fundamentais para estes alunos. No esquecer, entretanto, que, dependendo dos nveis motores e capacidades de se orientar no espao do aluno, uma dica , tomando como exemplo o arremesso de peso, desenvolver os exerccios de deslocamento (que acontece antes do giro), e/ou os exerccios de estabilidade (que acontecem antes ou logo aps o arremesso), e/ou os exerccios de manipulao (que acontecem logo aps o giro), isoladamente e depois conecta-los gradativamente. "Dicas" de Regras bsicas - o tempo para o lanamento ou arremesso iniciado aps a orientao espacial do atleta, atleta e guia so um s, qualquer um dos dois pode invalidar uma tentativa de arremesso e o guia pode orientar espacialmente o atleta a todo o momento. Saltos A fase de corrida nos saltos deve passar pelo mesmo processo pedaggico das corridas e arremessos (orientao espacial e dinmica de deslocamento). As dificuldades mais comuns acontecem no treinamento para a "chamada" (passo que antecede o salto), enquanto que na fase area do salto, tais problema relacionados com o nvel de aprendizagem so minimizados, pois a questo da orientao espacial no influi mais de maneira to intensa, j que no se pode mudar a trajetria do deslocamento. A chamada um elemento de preciso que depende de refinamento tcnico gerado pela repetio e entendimento do exerccio. A distncia para a chamada deve ser treinada e estabelecida nos treinos. Apesar da rea de impulso oficial no salto em distncia e no triplo, para o B1 e B2, ser ampliada para 1x1,2 metro (salto real), o aluno precisa ter o referencial espacial muito bem estabelecido, j que o atleta tem que correr na direo certa e ainda acertar a distncia da tbua. Independente da ajuda de um chamador, esta ao de muita complexidade em sua execuo. Para o salto em distncia o chamador (guia) dever posicionar-se ao lado da rea de impulso e bater palmas para indicar a direo da corrida; quando o atleta se aproximar ele dever dar um sinal que faltam 1 ou 2 passos para o salto. Pode-se usar um outro chamador (guia) atrs da caixa de areia dando as coordenadas de direo e, assim, o outro chamador que ficar ao lado da rea de impulso s ir indicar o momento da impulso para o salto. Esta tcnica, com dois chamadores, muito til no salto triplo, onde o atleta durante os trs saltos tende a perder um pouco do senso de direo. "Dicas" de Regras bsicas - o atleta e guia so um competidor apenas, quando um comete uma irregularidade os dois so punidos. O atleta pode a qualquer momento solicitar a orientao espacial. No salto em altura, antes do salto, o atleta pode fazer o reconhecimento espacial da altura do sarrafo colocando a mo sobre ele e, caso o sarrafo caia, o atleta no ser punido.

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E o vencedor ... Poderamos abordar neste texto somente capacidades fsicas e tcnicas esportivas, mas isto ficaria aqum das necessidades bsicas do atleta deficiente visual. O diferencial na interveno junto a pessoas com deficincia visual a construo de um sistema de informaes eficaz e que possibilite a incorporao de hbitos e atitudes, que facilitem a orientao espacial. Ao construir um sistema de orientao eficiente, ensinar o atletismo fica mais fcil. As capacidades fsicas e tcnicas tero uma melhora considervel e sero facilitadas em sua aprendizagem, quando trabalharmos no programa de treinamento a orientao espacial. No "mundo dos videntes" a preciso se d pelo uso da viso. No "mundo do cego", isto se d essencialmente isto se d pela instrumentalizao das informaes passadas pelo chamador ou tcnico. E no mundo do atleta de baixa viso? A construo espacial dar-se- pela integrao das informaes captadas pelo resduo visual e pelas informaes passadas pelos videntes. Para tanto, o instrutor vidente deve transmitir as informaes para uma pessoa que no enxerga ou enxerga de maneira muito limitada, tendo, assim se sustentar da lgica de entendimento do aluno, para transmitir-lhe a informao da maneira mais adequada possvel. O objetivo maior de uma proposta pedaggica possibilitar ao aprendiz a condio de exercer sua cidadania, tendo capacidade de gerar autonomia e no ser exclusivamente dependente de outras pessoas em todas as suas aes. Poucos dos nossos alunos sero atletas de alta performance, mas todos podero carregar pelo resto da vida a bagagem aprendida no esporte. Este o papel de estudos que abordem questes relacionadas ao ensinoaprendizagem, assim buscamos trazer neste texto algumas questes pedaggicas ao professor e que devero permear estas com valores e condies que favoream o aprendizado do seu aluno de maneira global. Referncias bibliogrficas ADAMS, R. C. et al.. Jogos, esportes e exerccios para deficientes fsicos. 3. ed. So Paulo: Manole, 1985. BUENO, S.T. Motricidade e Deficincia Visual. In Martim, M.B., BUENO, S.T. Deficincia Visual: Aspectos Psicoevolutivos e3 Educativos. So Paulo: Santos Livraria e Editora 2003 COBO, A.D., RODRIGUEZ, M. G. BUENO S.T. Aprendizagem e Deficincia visual. In Martim, M.B., BUENO, S.T. Deficincia Visual: Aspectos Psicoevolutivos e3 Educativos. So Paulo: Santos Livraria e Editora 2003 GALLAHUE, D.L. & OZMUN, J.C. Compreendendo o desenvolvimento Motor: Bebs, crianas, Adolescentes e Adultos. Phorte Editora: So Paulo, 2000 IBSA. Classification B-1, B-2 and B-3. Available from World Wide Web: http://www.ibsa.es/rules/rules.html acesso em 12 de novembro de 1998. JANKOWSKI, L. W. & EVANS J.K. The exercise capacity of blind children Journal of Visual Impairment & Blindness, v. 75 , n 6, p. 248 251 June 1981. KOBBERLING, G., JANKOWSKI, L.W., LEGER, L. The relationship between aerobic capacity and physical activity in blind and sighted adolescents Journal of Visual Impairment & Blindness, v. 85, n 9, p. 382 384 November 1991. MAKRRIS, V. Perdida visual y rendimento de los atletas ciegos y sistema de classificacion visual de IBSA. Congresso Internacional de Baixa Viso Anais 1994. OLIVEIRA FILHO, C.W.; ALMEIDA, G.J.J., A iniciao e o acompanhamento do atleta deficiente visual. IN: Sociedade Brasileira de Atividade Motora Adaptada, Temas em Educao Fsica Adaptada [S.L], SOBAMA, 2001 OMS, CIDDM 2: Classificacin Internaccional del Funcionamento, http://www.who.ch/icidh, consultado 01 de abril de 2001. Outro artigos em Portugus Recomienda este sitio
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