Resumo Kohlenberg, R. J. e Tsai, M.

(2001)

O Papel de Emoes e Lembranas do Comportamento

Aluno: Marizil de Oliveira Emoes e lembranas sempre ocuparam uma posio central em psicoterapia. EMOES Muitas pessoas acusam erroneamente os behavioristas radicais de sustentarem a teoria de caixa preta da emoo, onde as emoes ocorrem dentro da pessoa, desinteressando o analista do comportamento. Behavioristas radicais: como as pessoas sentem frequentemente to importante quanto aquilo que elas fazem Sentir verbo e ao mesmo tempo substantivo. Como verbo, sentir uma atividade. Como substantivo sinnimo de emoo e afeto. Objetos so vistos; sentir o objeto que sentido: eu sinto um sentimento. Sistemas nervosos sensoriais interoceptivo e proprioceptivo esto envolvidos com o processo do sentir. O proprioceptivo est envolvido com o sistema motor. O interoceptivo est envolvido com a estimulao das vsceras. Ambos os sistemas so estimulados pelo medo, raiva, depresso, etc. Pouco conhecido sobre quais rgos especficos esto envolvidos com os sentimentos. O estado do corpo um produto colateral de causas ambientais (Skinner, 1974, p. 242). Para cada comportamento h um estado do corpo. Skinner descreve uma situao de um homem criticado no emprego, o qual desenvolveu um padro de resposta emocional: a raiva. Rosto avermelhou, mos transpiraram, diminuiu bruscamente os movimentos peristlticos e a digesto estomacal, assumiu expresses faciais especficas de raiva. Falou secamente com os colegas, bateu uma porta, chutou um gato e se interessou em assistir uma briga de rua. Para o homem ele sentia a raiva, enquanto as pessoas ao redor poderiam dizer que ele estava com raiva. Algumas pessoas dizem que sentem de uma forma e agem de outra. Na viso comportamental o comentrio irracional, pois tudo que se sente so estados corporais que so respostas s aes. Ento, no comentrio, existem dois estados corpreos que podem ser sentidos, mas diz que apenas um deles um sentimento. Quando o comportamento operante no afeta o comportamento respondente o resultado sentir de uma forma e agir de outra. Se o homem do exemplo, em meio a sua raiva, afagasse o gato e forasse um sorriso ele teria se sentido de uma forma, mas agiu de uma forma diferente. O correto seria: senti os dois sentimentos e eles so diferentes, mas uma das formas que sinto no o meu sentimento

verdadeiro. Sorrir e afagar o gato seriam formas de contingncias sociais para faz -lo ficar calmo e civilizado. H a possibilidade de envolver o cenrio oposto. O sujeito no est em contato com seus sentimentos verdadeiros, mas os sentimentos que esto sob controle ele os declara como sendo os verdadeiros. Como se o homem dissesse que afagar e sorrir fossem seus verdadeiros sentimentos e ignorasse os demais causados pela raiva. Aprendendo os significados dos sentimentos O que so nossos sentimentos mais importante que a atividade de sentir. No nascemos sabendo o que so emoes. Precisa ser ensinado por nossos pais. Os pais devem olhar para estmulos pblicos, supor o que est acontecendo dentro da criana com base nesses estmulos, pronunciar seus nomes e reforar a resposta apropriada. A criana, futuramente, pode ficar sob controle parcial desses mesmos estmulos. Ou seja, a pessoa pode sentir fome devido aos seus estmulos privados ou por estmulos externos (como a hora em um relgio). Sentimentos como Causas de Comportamento Uma emoo ou sentimento um estado do corpo. H ocasies em que as causas externas no so identificadas. Uma mulher corre porque simplesmente aprecia fazer isso e no porque algum lhe elogia ou seu corpo fica mais firme. um status causal ao sentimento. H tambm situaes em que o sentimento pode ser sentido antes que o comportamento seja emitido. Sentir fome sem comer, estar com raiva sem ser agressivo e sentir medo sem fugir. Tendemos a agir, mas no o fazemos. Expressando sentimentos A expresso de sentimentos refere-se a um continuum de comportamento. Uma ponta do continuum referida como comunicao de sentimentos. So comportamentos operantes verbais cujo propsito informar a outra pessoa sobre os sentimentos do falante. Na outra ponta do continuum esto as demonstraes de sentimentos, comportamentos respondentes no verbais que so eliciados automaticamente. Localizados em partes diferentes do continuum esto outras respostas que so parcialmente respondentes, mas foram modeladas pelas contingncias. A expresso de sentimentos pode ser til em situaes como desenvolvimento e manuteno de relaes de intimidade e podem ser teis aumentando a probabilidade de que as necessidades de uma pessoa sejam atendidas. Descrever o estado corpreo, com frequncia, no to efetivo quanto descrever analogias, metforas, ou condies externas que podem produzir aquele sentimento. H tambm desvantagens no uso da comunicao de sentimentos como uma forma de expresso emocional. A principal que o significado do sentimento pode ser altamente idiossincrtico devido ambiguidade do estmulo controlador.

A vantagem de demonstrar os sentimentos como mtodo de expressar sentimentos que menos suscetvel s contingncias e dessa forma mais espontnea e menos provvel de ser mal interpretada. Evitando sentimentos Os clientes podem no saber como se sentem porque nunca aprenderam a ficar sob o controle privado de seus corpos. A expresso de sentimentos frequentemente punida na vida adulta porque a maior parte das culturas estabelece grandes proibies para a demonstrao de emoo (Nichols & Efran, 1985). Quando a expresso dos sentimentos punida, as condies que evocam respostas emocionais tambm se tornam aversivas e so evitadas. No se deve enfocar os sentimentos aversivos diretamente porque eles so simplesmente um estado colateral, mas sim as condies que evocam os sentimentos aversivos. Grau de contato com variveis de controle O mesmo comportamento completamente distintos. em dois contextos diferentes tm significados

O grau ou quantidade de contato a relao entre a salincia de um estmulo discriminativo numa caixa de Skinner e o controle exercido por aquele estmulo. Entrar em contato com as variveis de controle pode evocar tanto comportamentos operantes quanto respondentes Durante a FAP um cliente pode ter maior ou menor contato com variveis de controle, o que levar o cliente a apresentar mais ou menos dos operantes ou respondentes associados. Vrios sistemas psicoteraputicos e o pblico em geral veem as emoes como algo que se pode guardar, reprimir, descarregar ou descontar. Mas onde so guardadas, para onde vo quando descarregadas e o que s substitui? Lembranas Clientes possuem dois tipos de lembranas de experincias infantis que so teis durante a psicoterapia. A primeira ocorre espontaneamente no decorrer da conversa. A segunda diretamente instigada pelo terapeuta. Lembrana um processo importante na FAP. o processo comportamental de ver, ouvir, sentir cheiros, tocar e de sentir o gosto de estmulos que no estejam presentes. O lembrar ajuda a reduzir a aversividade dos estmulos que so evitados no presente, e assim ajuda a aumentar o contato com eles e permite a aprendizagem de comportamentos novos e mais eficazes.

Implicaes Clnicas As implicaes clnicas de nossa conceituao terica das emoes conduzem a um conjunto de recomendaes: Oferea uma Racional Comportamental para a importncia da expresso afetiva:

A esquiva de sentimentos obtida por meio de contatos reduzidos com variveis de controle para os CRBs, o que por sua vez diminui a oportunidade para a aquisio de novo comportamento. A expresso emocional crucial porque serve para mostrar que o cliente est em contato com variveis de controle importantes e que novos comportamentos podem agora ser aprendidos. Aumente o Controle privado de Sentimentos

O terapeuta deve estar razoavelmente certo de que os estados corpreos relevantes estejam presentes e, sem segundo lugar, usar os princpios de treino discriminativo de forma a que os estmulos privados do cliente ganhem controle sobre a descrio de sentimentos. A potncia da interveno teraputica fortalecida se a situao emocionalmente evocativa ocorrer de fato na sesso. Aumente a Expresso de sentimentos pelo terapeuta

preciso encorajar uma expresso ativa de sentimentos por parte do terapeuta. Expressar os sentimentos para o cliente tem vrias funes. Exemplificar e ensinar a como expressar sentimentos e desenvolver auto-tatos mais positivos, que podem ajudar da mesma maneira que a terapia cognitiva faz algumas vezes. Melhore o Contato do Cliente com Variveis de Controle

Reapresentar o estmulo aversivo, enfocar as formas pelas quais o cliente est evitando afeto e enfocar o afeto do cliente relacionado a similaridades funcionais entre terapia e vida cotidiana, so as recomendaes principais que ajudam o terapeuta a propiciar ao cliente um contato com variveis de controle. Goinia, 12 de novembro 2012