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Sin importar si quieres sobrevivir a un arduo laboral, cosas ambiente o que universitario o simplemente puedes quieres para
parecer ms inteligente, hay muchas hacer volverte y parecer ms listo. Aqu hay diez simples trucos para incrementar tu poder cerebral.
6. Haz ejercicio
Asegrate de tener una vida saludable, lo que significa comer sanamente y ejercitarse. Muchos estudios han mostrado vnculos importantes entre la actividad fsica regular y la productividad y creatividad. Pasar todo el da en el gimnasio te har ms inteligente? Seguramente no, pero estar sentado es peligroso para la salud y adems le impide al cerebro llegar a su mximo potencial.
3. Haz las cosas del modo difcil La tecnologa hace que nuestras vidas sean ms fciles, pero a veces vale la pena hacer las cosas del modo difcil. Por ejemplo, la navegacin GPS: es muy til para no perderse, pero si confas mucho en esa tecnologa, nunca aprenders autnticamente una ruta o camino. Hacer las cosas del modo difcil puede ayudar a que tu cerebro se agudice.
2. Aprende qu es lo que no te har ms listo Existen diversas investigaciones acerca de las cosas que nos hacen ms inteligentes, pero tambin es importante saber lo que no nos har ms listos. Entre menos tiempo inviertas con mitos tontos, tendrs ms tiempo para entrenar a tu cerebro.
1. Cree que puedes volverte ms inteligente El ltimo paso es simplemente creer que puedes lograrlo. No hay necesidad de ser arrogante, basta asumir que an no llegas a tu mximo potencial, lo que te permite formular preguntas sobre cmo lograrlo. Eso nunca suceder si piensas que de alguna forma tu inteligencia est predeterminada, as que una vez que lo creas, podrs perseguir la inteligencia que deseas. Si no puedes hacerlo, quiz sea tiempo de recalibrar la forma en la que percibes la realidad: la actitud es importante.