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Treino de competncias de vida: Conceptualizao, interveno e investigao

Isabel Dias, A. Rui Gomes (rgomes@psi.uminho.pt), Ana Peixoto, Brazelina Marques,


& Vera Ramalho
Instituto Politcnico de Leiria; Universidade do Minho; Escola Secundria de Caldas
das Taipas, Guimares; Agrupamento de Escolas das Taipas, Guimares; Zendensino -
Cooperativa de Ensino IPRL, Esposende
Resumo: O treino de competncias de vida tem vindo a ganhar uma grande relevncia na literatura. Neste
sentido, importa perceber o modo como este conceito entendido, qual a avaliao da eficcia da
utilizao dos programas de treino de competncias de vida, quais os programas j existentes que podem
ser replicados e quais as questes que se colocam, atualmente investigao neste domnio. Este trabalho
procura fornecer pistas acerca do modo como o treino de competncias de vida pode ser concretizado para
efeitos de interveno. Reflete sobre programas de interveno que tm vindo a ser desenvolvidos e sobre
questes que podem ser colocadas aos investigadores interessados em testar empiricamente a eficcia do
treino de competncias de vida.
Palavras-chave: Competncias de vida; Desenvolvimento positivo; Atividades extracurriculares.
Introduo
Compreender o conceito de competncia, os seus processos de desenvolvimento,
aprendizagem eavaliao tem sido uma preocupao da investigao em Educao seja
a nvel nacional ou internacional (Comellas, 2000; Dias, 2009; Perrenoud, 2005). No
domnio da Psicologia este constructo surge pela primeira vez em trabalhos cientficos
atravs de Noam Chomsky (nos anos 50 do sculo XX) no contexto da lingustica,
entendendo-se a competncia como a faculdade inata de falar e compreender uma lngua
(Perrenoud, 2005). Chomsky opunha competncia a desempenho, entendendo a
competncia como aquilo que o sujeito podia realizar idealmente devido ao seu
potencial biolgico e o desempenho como o comportamento observvel (Dolz &
Ollagnier, 2004). Mais tarde, nos anos 70 do sculo XX, este constructo surge associado
qualificao profissional e ao coletivo ( organizao), veiculando-se a uma perspetiva
empresarial.
Atualmente, em contexto escolar, defende-se a competncia como a mobilizao de
recursos, conhecimentos ou saberes vivenciados pelo sujeito aprendente que se
manifestam na ao ajustada perante situaes complexas, imprevisveis, instveis,
mutveis e sempre singulares (Le Boterf, 2003).
Partindo desta formulao geral do conceito de competncia, surge durante os anos 70
do sculo passado um interesse em estudar o modo como esta pode ser aplicada ao dia-
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a-dia dos jovens, formulando-se o conceito de competncia de vida, que passamos a
analisar.
Competncias de vida
Dando relevo ao papel da(s) competncia(s) nos diversos contextos de vida do sujeito,
nos EUA Steve Danish definiu as competncias de vida como aquelas que permitem ao
indivduo ter sucesso no meio ambiente em que vive, seja na escola, em casa ou na
comunidade (Danish, 1997; Dias, Cruz, & Danish, 2001; Gould & Carson, 2008). Mais
especificamente, as competncias de vida referem-se aos recursos pessoais que o
indivduo pode treinar e assumir num dado contexto e depois transferir para outros
domnios da sua vida (ex: formular objetivos, controlar emoes, resolver problemas,
etc.) (Gould & Carson, 2008).
Um dos aspetos mais interessantes e desafiantes no treino de competncias de vida
refere-se significativa amplitude de reas passveis de treino, podendo incluir
competncias comportamentais (ex: comunicar eficazmente com pares e adultos),
cognitivas (ex: tomar decises eficazes, pesquisar, selecionar, organizar ou interpretar
informao), interpessoais (ex: expressar afetos e ideias, ser assertivo, pedir ajuda) ou
intrapessoais (ex: formular objetivos) (Danish, Taylor, Hodge, & Heke, 2004). No
entanto, s podemos falar em competncia de vida quando estas so realmente aplicadas
nos diferentes contextos de vida da pessoa. Dito por outras palavras, dada a
transversalidade destes domnios de treino, as competncias de vida podem (e devem)
ser aplicadas a diferentes contextos de vida das pessoas. Neste sentido, o treino de
competncias de vida s estar efetivamente concretizado quando a pessoa for capaz de
transferir a competncia aprendida num dado contexto (ex: o estudante aprendeu a gerir
o stress que sente na realizao das provas escolares) para outra situao do seu dia-a-
dia (ex: dado que esse estudante tambm pratica desporto, ele passou a usar a mesma
competncia de gesto de stress para lidar com a tenso que sente durante as
competies que realiza). Assim sendo, e tal como referem Holt, Tink, Mandigo e Fox
(2008), as competncias de vida representam todas as capacidades necessrias para dar
resposta s exigncias e desafios do dia-a-dia.
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Eficcia do treino de competncias de vida
Nos ltimos anos, temos assistido a um interesse crescente em perceber at que ponto as
atividades em que os jovens se envolvem podem contribuir para a promoo de
experincias de desenvolvimento positivo (Dias, 2011; Gomes, 2010; Gould & Carson,
2011). Neste caso, procura-se perceber de que modo as situaes e contextos onde o
jovem se encontra so passveis de representar experincias desenvolvimentais,
constituindo as atividades extracurriculares uma tima oportunidade para ajudar os mais
novos a treinar competncias to diversas como saber assumir a iniciativa, aprender a
desenvolver a capacidade de controle emocional e desenvolver relaes positivas com
os outros (Hansen, Larson, & Dworkin, 2003).
De um modo geral, a investigao tem vindo a demonstrar que o envolvimento em
atividades extracurriculares, com uma nfase no treino de competncias de vida, produz
efeitos positivos (Brown & Fry, 2011; Brunelle, Danish, & Forneris, 2007). Por
exemplo, alguns estudos tm vindo a demonstrar efeitos benficos das atividades
extracurriculares em aspetos to variados como o rendimento acadmico, a ligao ao
sistema escolar e a diminuio de comportamentos de risco como o uso de bebidas
alcolicas e de drogas (Eccles & Barber, 1999; Eccles, Barber, Stone, & Hunt, 2003).
No que se refere ao treino de competncia de vida, e tomando como exemplo o contexto
desportivo, existe evidncia emprica acerca da eficcia destes programas. Por exemplo,
Papacharisis, Goudas, Danish e Thedorakis (2005) numa interveno com jovens atletas
verificaram que o treino de competncias relacionadas com a formulao de objetivos, a
resoluo de problemas e o uso de pensamentos positivos melhorou a capacidade dos
jovens nestes domnios. Ainda mais interessante, foi observado uma generalizao
destes efeitos ao domnio das capacidades fsicas desportivas. Num outro estudo com
jovens atletas de golf, Weiss (2006) verificou que, segundo os registos recolhidos junto
dos pais dos participantes na interveno, as competncias treinadas eram utilizadas fora
do contexto desportivo.
No domnio extradesportivo, Gomes e Marques (2012) num estudo longitudinal com
jovens portugueses verificaram que os jovens submetidos interveno no s
evidenciaram um maior domnio das diferentes competncias de vida trabalhadas como
tambm demonstraram uma maior satisfao com a vida e uma maior tendncia para o
otimismo.
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Em suma, os resultados da investigao so bastante favorveis ao treino de
competncias de vida, sendo importante agora analisar algumas das propostas de
interveno disponveis na literatura.
Programas de interveno
Dada a relevncia de treinar competncias de vida, coloca-se a questo de como
equacionar o desenvolvimento de competncias em contextos de realizao. Sabendo
que as competncias psicolgicas se aprendem e se automatizam atravs da
demonstrao, da modelagem e da prtica (Gould & Carson, 2008), criar oportunidades
de aprendizagem e de transformao pessoal ser um dos pilares do
desenvolvimento/aprendizagem de competncias. Estas oportunidades de aprendizagem
podem surgir atravs de projetos estruturados e organizados que visem o treino de
competncias especficas. Analisemos ento algumas das propostas existentes.
O programa de Promoo de Experincias Positivas em Crianas e Jovens (PEP-CJ ), da
autoria de Gomes (2010), o programa Instrutivo para a Educao e Libertao
Emocional (PIELE), da autoria de Hernndez e Hernndez (2001), o programa de
Promoo de Competncias Sociais coordenado por Matos (1997) ou o Programa
GOAL - Going for the Goal, coordenado por Danish (1997) so apenas quatro
exemplos de propostas de interveno intencional, sistemtica e rigorosamente
planificada, que procuram ativar competncias, ajudando crianas e jovens a
desenvolver ao mximo as suas capacidades pessoais e relacionais.
Representando uma oportunidade de socializao para crianas (at aos 10 anos) e
jovens (com mais de 10 anos), o programa de Promoo de Experincias Positivas em
Crianas e Jovens (PEP-CJ ) promove o desenvolvimento de seis competncias
identificadas como importantes na educao de jovens (Gould & Carson, 2008): gesto
de stress, motivao, gesto do tempo, resoluo de problemas, comunicao e trabalho
em equipa. Organizado em mdulos, o PEP-CJ decorre em quatro etapas distintas de
interveno: (a) educao e formao: sensibilizar os participantes para a importncia
do mdulo e da competncia a trabalhar; (b) treinar e automatizar: ajudar os
participantes a adquirir e simular a competncia em causa; (c) transferncia: incentivar
os participantes a aplicar a competncia numa dada situao concreta das suas vidas; e
(d) generalizao: estimular os participantes a utilizar a competncia em causa em
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diferentes situaes de vida. Seguindo uma lgica de interveno centrada na promoo
dos recursos e potencialidades dos participantes, o PEP-CJ j foi implementado em
contexto escolar e de desporto escolar, tendo sido avaliado como eficaz (Gomes &
Marques, 2012; Gomes, Ramalho, & Dias, 2010).
O programa Instrutivo para a Educao e Libertao Emocional (PIELE) surgiu em
Tenerife na Universidade de La Laguna, com o intuito de promover o desenvolvimento
afetivo e social de crianas e jovens (entre os 10 e os 15 anos) em contexto escolar.
Atravs da compreenso, da comunicao e da colaborao com os outros, contribui
para uma educao integral e prepara o estudante no s para conhecer e pensar, mas
tambm para saber viver. Pretendendo potenciar o ajustamento e a socializao atravs
da promoo de um autoconceito positivo, da capacidade de tolerncia e de superao
de problemas, o programa organiza-se volta das seguintes unidades: (a) introduo:
em busca do tesouro; (b) os medos; (c) o autoconceito; (d) o que nos pe tristes; (e)
tolerncia frustrao; (f) superao de problemas; (g) a culpabilidade; (h) como fazer
melhor; (i) atitude positiva face aprendizagem; (j) como tirar proveito do estudo; (k) a
amizade e as relaes com as outras pessoas; (l) a famlia: a relao com os meus pais; e
(m) reviso do trabalho e plano para o futuro. De acordo com Hernndez e Hernndez
(2001), os dados da avaliao da eficcia do programa so bastante promissores.
O programa de Promoo de Competncias Sociais, concebido por uma equipa da
Universidade Tcnica de Lisboa, foi editado pelo Ministrio da Educao, enquadrado
no Programa de Promoo e Educao para a Sade. Dirigindo-se a crianas nos
primeiros anos de escolaridade, adolescentes do ensino secundrio e adolescentes
tutelados, com idades compreendidas entre os 8-10 anos e os 13-15 anos, o programa
visa o desenvolvimento de capacidades pessoais e relacionais, permitindo a cada
indivduo refletir sobre o modo como se relaciona com os outros, encontrando
alternativas adequadas situao em causa (Matos, 1997, 1998; Matos, Simes, &
Carvalhosa, 2000). O programa incide sobre alguns aspetos da comunicao no-verbal
(postura, espao interpessoal, gesticulao, expresso facial, contacto visual, aparncia
fsica, sorriso e voz), da assertividade (cumprimentar, responder a pedidos difceis, dar e
receber elogios, exprimir desacordo, defender uma opinio, convencer algum, lidar
com a injustia, lidar com a recusa) e da resoluo de problemas sociais (compreender e
pensar, procurar alternativas, antecipar consequncias, escolher alternativas, aplicao
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das alternativas escolhidas, avaliao das consequncias) (Nogueira, 2000). De acordo
com Matos (1997, 1998, 2005), o programa desenrola-se ao longo de 12 sesses,
contemplando cada sesso momentos de dramatizao, dilogo em grupo, resoluo de
problemas, vivncia de situaes sociais, jogos de cooperao, retorno
calma/relaxamento, comentrios acerca da sesso e indicao de trabalhos de casa. Os
resultados da sua avaliao sugerem que o programa originou uma evoluo positiva
nos participantes, produzindo um efeito preventivo em termos de ocorrncia de
comportamentos antissociais (Matos, 1998, 2005).
O programa GOAL - Going for the Goal, da Virginia Commonwealth University
(EUA), foi traduzido e adaptado para portugus por uma equipa coordenada por Cruz
em 1998. Esta proposta de interveno destina-se a crianas e adolescentes (entre os 10
e os 14 anos) com problemas comportamentais. Em contexto de interveno escolar,
procura promover o desenvolvimento de competncias pessoais e sociais, focando-se
na: (a) identificao de objetivos de vida positivos; (b) importncia do participante se
centrar no processo de concretizao de objetivos; (c) utilizao de um modelo geral de
resoluo de problemas; (d) identificao de comportamentos que podem comprometer
a sade e que podem impedir a obteno dos objetivos; (e) identificao de
comportamentos de promoo de sade que podem facilitar a concretizao dos
objetivos; (f) importncia de procurar e criar estruturas de apoio social; e (g)
identificao de formas de transferir estas competncias de uma situao ou contexto de
vida para outros (Danish, 1997; Dias et al, 2001). Desenrolando-se ao longo de 10
sesses, as atividades de carcter essencialmente ldico conduzem os participantes a
uma reflexo individual sobre a forma como cada qual se v no mundo bem como sobre
as relaes consigo e com os outros. Os resultados da avaliao da sua eficcia referem
maior sucesso escolar e menor envolvimento em comportamentos de risco e de
agressividade por parte dos participantes (Dias et al., 2001; Matos, 2005).
Questes de investigao futura
Apesar do interesse em treinar competncias de vida em crianas e jovens, algumas
questes importantes permanecem por responder quando se trata de saber como
implementar um programa de interveno. Embora possam ser identificadas vrios
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tpicos de debate, selecionamos para esta parte final do trabalho seis domnios que
carecem de maior esclarecimento pela investigao.
Em primeiro lugar, importante saber que competncias de vida devem ser treinadas.
Como referimos na parte inicial deste trabalho, as competncias de vida podem ser
muito variadas (e.g., comportamentais, cognitivas, intrapessoais e interpessoais),
existindo programas que privilegiam umas em relao s outras. Tal como referem
Gould e Carson (2008), a investigao deve definir que domnios de treino so mais
importantes, sendo este aspeto to mais complexo pois as situaes de adaptao
colocadas aos jovens so realmente muito diversas e cada vez mais exigentes. Talvez
uma das solues seja perceber a que exigncia se procura responder com o programa
de interveno (ex: ser capaz de estabelecer relaes positivas com os outros) e depois
verificar qual ou quais competncia(s) de vida sero mais apropriadas treinar (ex: treino
de comunicao).
Em segundo lugar, importante desenvolver planos de investigao longitudinais
utilizando medidas de avaliao de competncias de vida devidamente adaptadas. Dada
a natureza interventiva dos programas de competncias de vida, no possvel aferir a
eficcia destas propostas sem compararmos os resultados obtidos antes e aps o treino
efetuado. Paralelamente, ser interessante que estes planos de investigao no recorram
apenas a medidas intra-sujeito, mas tambm faam uso de medidas inter-sujeito,
definindo-se grupos de interveno e grupos de controle. Ainda a este nvel, uma das
dificuldades mais evidentes prende-se com a escassez de medidas concretas que
possibilitem observar as melhorias na aprendizagem das competncias de vida. Uma das
excees a este nvel, refere-se ao The Youth Experience Survey de Hansen e Larson
(2005) que tem como grande potencial a amplitude de domnios avaliados (ex:
identidade, iniciativa, competncias bsicas, relao com os outros, etc.), embora tenha
como maior fraqueza a inexistncia de um racional concetual que sustente os domnios
de avaliao formulados.
Em terceiro lugar, um dos maiores problemas que pode ser apontado ao treino de
competncias de vida refere-se inexistncia de modelos concetuais que expliquem o
modo como estas produzem efeitos positivos nos participantes. A este nvel, uma das
excees existentes prende-se com a proposta de um modelo heurstico sobre o treino de
competncias de vida no desporto proposto por Gould e Carson (2008) defendendo-se
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que a aprendizagem de competncias de vida resulta de uma relao entre as
potencialidades de cada jovem atleta e a qualidade da experincia desportiva que lhe
proporcionada, podendo daqui resultar consequncias positivas ou negativas que depois
so transferidas a outros contextos de vida. No entanto, existe ainda a necessidade de
validar empiricamente esta proposta.
Em quarto lugar, e ainda relacionado com as medidas utilizadas para avaliar a eficcia
dos programas, importante definir quais os domnios de impacto da interveno
realizada. Sendo certo que o critrio primordial deva ser sempre centrado na
aprendizagem efetiva das competncias de vida treinadas (i.e., o participante incorporou
ou no as reas treinadas na interveno), por demais evidente que este treino produz
efeitos no funcionamento psicolgico das pessoas. Assim, tambm aqui existe
necessidade de clarificar na investigao que facetas podero beneficiar do treino
realizado (i.e., ser a identidade? O autoconceito? A perceo de competncia?...). E,
talvez ainda mais complexo, ser que o treino de competncias de vida pode-se tambm
traduzir numa melhoria do desempenho objetivo em situaes de rendimento? Ou seja,
ser que treinar competncias de vida poder melhorar a eficcia das pessoas nos seus
contextos de vida? Apenas a ttulo de exemplo, ser que ao treinarmos competncias de
gesto de stress, de organizao do tempo e de resoluo de problemas em jovens
estudantes poderemos esperar uma melhoria no seu desempenho acadmico?
Um quinto aspeto importante prende-se com as razes pelas quais estes programas
funcionam. Ou seja, quais os fatores que podem contribuir para explicar a eficcia do
treino de competncias de vida? Neste caso, importante perceber quais as atividades
mais interessantes nos distintos programas, com que participantes e adultos/pares
responsveis funcionam melhor os programas e que caractersticas promovem a sua
eficcia (ex: qual a durao das sesses, quantas sesses devem ter os mdulos de
competncias de vida e qual a durao programa). Como referem Petitpas
Cornelius, Van Raalte e J ones (2005) a investigao deve centrar-se em saber que
razes contribuem para os programas terem sucesso, recolhendo medidas acerca da sua
implementao (e.g., de que modo foi conduzido o programa), do modo como decorreu
o processo de interveno (e.g., quais as caractersticas do programa que promovem a
sua eficcia) e dos resultados obtidos (e.g., quais os benefcios resultantes da
participao no programa).
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Finalmente, do nosso ponto de vista, talvez a questo mais desafiante se prenda com a
generalizao e manuteno das competncias de vida nos vrios domnios de
funcionamento dos participantes nos programas de interveno. Como referimos, apesar
da investigao ter vindo a demonstrar que o treino de competncias de vida
efetivamente relevante e eficaz no modo como os jovens se adaptam aos diferentes
contextos de vida, no existe evidncia emprica que sustente que esta aprendizagem se
mantenha efetiva ao longo do tempo nas vrias facetas existenciais dos participantes.
Que seja do nosso conhecimento nenhum estudo demonstrou estes ganhos ao longo do
ciclo de vida. Alis, este aspeto to mais evidente pois o interesse pelo treino de
competncias de vida assume como alvo preferencial os adolescentes e jovens adultos,
decaindo drasticamente as propostas de interveno para as etapas de vida que se
seguem.
Todos estes desafios colocados investigao apenas reforam o ainda longo caminho
que se coloca aos interessados em desenvolver programas de treino competncias de
vida. Ao traduzirmos em respostas as questes colocadas, estaremos certamente a
contribuir para demonstrar a utilidade do treino de competncias de vida, sendo certo
que no existiro reas to interessantes e fascinantes na interveno psicolgica como
aquela que tem como ideal contribuir para o crescimento e desenvolvimento
psicolgicos das pessoas.
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