NOTA DE PRENSA

DIEZ CLAVES PARA UNA SONRISA PERFECTA

Madrid, 15 de enero de 2012.- No cabe duda que lucir una bonita sonrisa es la mejor carta de presentacin que nos abrir puertas tanto en nuestras relaciones personales como en las profesionales. Fuera de los tpicos que rodean al cuidado de los dientes (asociados a tratamientos caros y dolorosos), lo cierto es que no sera tan necesario tener que acudir al dentista siguiendo unos sencillos hbitos. Sabes cmo tienes que cuidar tus dientes? 1 La regla bsica: cepillar los dientes despus de cada ingesta de comida y, al menos, tres veces al da. Nunca debes irte a la cama sin lavrtelo y sin haber usado seda o hilo dental entre tus dientes. 2 Antes de usar cualquier colutorio es mejor que consultes a un especialista. Alguno no pueden usarse en determinados casos y otros no se recomiendan emplearlos de manera continua. Tambin puedes preguntar a tu especialista qu cepillo es el ms indicado para ti. 3 En la boca no solo hay dientes: debes mantener una correcta higiene de tu lengua y paladar mediante limpiadores linguales o, incluso, con tu propio cepillo. Para evitar que las encas se inflamen y sangren, realiza masajes con movimientos circulares en cada cepillado. 4 Cambia tu cepillo cada 3 meses, o siempre que las cerdas hayan perdido la forma y estn despuntadas. 5 Evita beber con frecuencia bebidas carbonatas o zumos cidos (naranja, limn o pomelo). Son capaces de descalcificar el esmalte de tus dientes y provocan el desgaste prematuro. Otros como el caf, el t o el vino pueden teirlos. Usar pajitas para beber estos lquidos podra ser un buen consejo. 6 Un cambio brusco de temperatura en los alimentos que ingesta provoca aumento de la sensibilidad e, incluso, inflamaciones de lo vasos sanguneos del interior de tus dientes. 7 Las bacterias productoras de caries se nutren especialmente de los alimentos ricos

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en azcares. Lo mejor que puedes hacer es intentar reducir su consumo y cepillrtelos inmediatamente. 8 Aumenta el consumo de protenas, calcio, flor y vitaminas A, C, D y K. 9 El tabaco provoca prdida en la permeabilidad de las mucosas, es decir, disminuye la oxigenacin de todo tejido, dando lugar al envejecimiento prematuro y ausencia de salud de los tejidos que rodean al diente. 10 Acude a tu odontlogo dos veces al ao como medida de prevencin y para realizarte una limpieza profesional. Recuerda que una boca sana nos ayuda a mantener la salud general al permitirnos masticar y tragar los alimentos eficazmente para absorber los nutirentes. Sobre Ivn Malagn Clinic Ivn Malagn Clinic es un centro de excelencia en el tratamiento integral de la armona oral y facial. Dirigido por el Dr. Ivn Malagn, el centro est especializado en el diseo integral de sonrisas saludables, bonitas y armnicas, de la mano de un equipo de profesionales de primer nivel en las especialidades de la medicina, ciruga y esttica facial y oral. El Dr. Ivn Malagn es especialista en Ortodoncia y Ortopedia Maxilo mandibular y uno de los mayores expertos a nivel internacional en ortodoncia invisible; desarrolla, adems una intensa labor docente y codirige el postgrado de formacin Ortodoncia Invisible Excellence Master Class y Clear Ortho International Program. Su trayectoria profesional ha sido reconocida con la categora Invisalign Diamond Doctor, reservada a muy pocos profesionales en todo el mundo y ha sido el nico odontlogo incluido en el libro La Excelencia Mdica en Espaa, que recoge la aportacin de los 40 especialistas de la Medicina ms relevantes de nuestro pas.

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