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Da 15 del Experimento de la Prosperidad: El Camino de las Bendiciones

Cuando Kate inici con este Proyecto de Bendiciones, una de las preguntas ms frecuentes que reciba era cmo efectuar una bendicin. Aunque el bendecir no es ms que expresar el deseo de enfocarse en lo ms alto y me or para nosotros y para los otros, ella saba que responda muc!o me or a procesos con pasos precisos que pudieran seguirse fcilmente" los dems qui# podran !acer lo mismo tambi$n. % as, con esto en la mente, se dispuso a crear un proceso prctico para bendecir a la gente, los lugares, las circunstancias, para que cualquiera lo pudiera !acer en cualquier momento y que fuera fcil de aprender. &de cinco pasos fciles de recordar acerca de su propia definicin de Bendecir. 'ombr el proceso ()l Camino de las Bendiciones*, en !onor de una ceremonia tradicional de sanacin de los indios 'a+a os la cual es un derec!o espiritual para mu eres en las ,ltimas etapas del embara#o y dise-ada para ser una celebracin de +ida. .ebido a que cada bendicin en cierto modo es un nacimiento, le pareci perfecto nombrarlo as. A medida que empe# a practicar los cinco pasos del Camino de las Bendiciones, se dio cuenta que cualquier resistencia que pudiera sentir se disol+era instantneamente. /a descubierto que es un m$todo infalible para mo+erse de una +ibracin ba a en donde siente miedo a una +ibracin superior donde siente amor, y de un lugar de limitaciones a un lugar de posibilidades. 0e lo ofre#co a!ora a ti como una forma para calmarte, descansar y con muc!o amor soltar todo lo que te !ace resistir a la prosperidad. 1ue te permita darle la bien+enida al nacimiento de una nue+a y ms prspera realidad. /e aqu los cinco pasos del Camino de las Bendiciones2 RESPIR &n!ala y ex!ala profundamente, para de ar ir toda tensin que pueda estar presente. A medida que in!alas, mentalmente repite 3)stoy lleno de bendiciones3 y con tus ex!alaciones mentalmente repite 3Bendigo el mundo en que +i+o.3 4i eres una persona +isual, puede ser que te imagines bendiciones de todo tipo que fluyen !acia ti mientras in!alas y bendiciones que emites al mundo como regalos mientras ex!alas. 4iente como se expande tu diafragma con cada in!alacin y sost$n el aire mientras te sientas cmodo y despu$s ex!ala. )x!ala lentamente, permitiendo que tu diafragma se contraiga mientras +acas el aire de tus pulmones. 4i es posible, de a salir un sonido de (A!5!5!* al terminar esta respiracin. )ste sonido es una se-al fsica para tu cuerpo de que te ests rela ando.

Copyright 2008 por Kate Nowak y Live More Abundantly Productions !raducci"n por #li$abeth Ann Macari Pas%ualino !odos los &erechos 'eservados( %ueda prohibida la reproducci"n parcial o total en espa)ol sin previa autori$aci"n de #li$abeth Ann Macari Pas%ualino

!IR " ESC#C$ 6ira y escuc!a lo que tu ser interno est tratando de decirte. )sto es de lo que se trata la autoconciencia, pero la mayor parte del tiempo ignoramos todas las ad+ertencias que nos dan nuestros sentimientos y emociones y brincamos directo al estado de reaccin. 4lo cuando nos tomamos el tiempo de mirar y escuc!ar a nuestro ser interno, es que podemos tener el control sobre nuestras emociones. 7na +e# que estamos en control, podemos elegir en+iar bendiciones en lugar de estresarnos. Por fa+or entiende que no es necesario u#gar la emocin o el sentimiento. 0u ser interno no u#ga, as es que no permitas que tu ego lo !aga, tampoco. 4implemente acepta tu estado emocional tal y como se encuentra. 0u aceptacin de a ir la resistencia, y una +e# que se !a eliminado la resistencia, !asta las emociones ms errticas pueden ser fcilmente transformadas. E%E& E% PE'S !IE'() 4in importar lo que te est$n diciendo tus emociones y tus sentimientos, tienes la !abilidad de entrar a tu ele+ador mental para subir tu estado mental. Puedes elegir de ar los uicios, la crtica y cada pensamiento limitante en la planta ba a de tu pensamiento y subir al pent!ouse de la conciencia donde +i+en las posibilidades ilimitadas. 4i ests bendiciendo a otra persona, esto te permite cambiar el estar u#gando su situacin actual y as +isuali#ar lo me or para el o ella. '80A2 % si tu propsito es el soltar todas las ra#ones limitantes por las que no !as de ado entrar todo lo bueno en tu +ida, estars ele+ando todos tus pensamientos limitantes a ser ilimitados. 4olo acepta el estado de restriccin de tu pasado, y entiende que tan solo se desarroll en un intento para protegerte de los cambios que tanto temas. 'o tienes que anali#ar cada pensamiento limitante. 0an slo toma las respuestas que recibiste a la preguntas que !iciste ayer, o a cualquier pensamiento limitante que !ayas descubierto, y cambia el (no puedo* por el (puedo* en tu conciencia. E'(R #' ES( D) DE DISP)SICI*'

)st dispuesto a de ar que tu deseo, o tu nue+a manera de pensar se +uel+a tu realidad. 0ambi$n, est dispuesto a perdonar cada pensamiento equivocado y a amar incondicionalmente a todos y todo lo involucrado . A medida que abras tu cora#n y tu mente a las posibilidades de bien ilimitado y de es que cualquier fragmento de uicio o emocin negati+a se elimine con tu deseo, puede ser que !asta sientas que entra una nue+a realidad en tu +ida. 0u disposicin permite que esto suceda. %a que es ,nicamente por medio de tu disposicin que abres la puerta a posibilidades y slo por medio de tu disposicin in+itas a la prosperidad a entrar.

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+D % S ,R CI S'o te esperes para +er que la bendicin o el deseo se cumplan para expresar entonces tu gratitud. 9a gratitud conecta lo que queremos con lo que recibimos y permite que fluya de manera ms rpida a nuestras +idas. Cuando dudamos acerca de decir palabras amorosas de gratitud por todas las bendiciones en nuestras +idas, nuestro no querer !acerlo sir+e como una afirmacin de incredulidad. As es que no dudes en expresar gratitud por cada bendicin en tu +ida2 lo que ya tienes y lo que no tienes toda+a" las bendiciones que te llegan y las que fluyen de ti !acia otros. A! estn2 los cinco pasos del Camino de las Bendiciones. Con tan solo un poco de prctica, puedes pasar por los cinco pasos en segundos. % como si fuera poco, lo puedes practicar donde sea y cuando sea en completa pri+acidad. 7n obser+ador te puede +er respirar !ondo, pero solo t, puedes saber como puede transformarte esa respiracin. 7tili#a este proceso para bendecirte y bendecir a otros, y ,salo tambi$n para mo+erte de una emocin negati+a a una positi+a, o cuando sientas que ests en ba a +ibracin.

La Accin del Da:


:. Aplica el Camino de las Bendiciones a cada pensamiento limitante que !aya surgido ayer de la sesin de cuestionamientos. Aplcalo nue+amente cada +e# que sea necesario, o en cualquier momento que te des cuenta de alg,n pensamiento limitante o alg,n sentimiento de resistencia que surgiera, mientras a+an#as por el camino de una +ida ms prspera. ;. 9ee nue+amente tu Plan de 'egocio para la Prosperidad. <. Coloca tu cuota de dinero del da de !oy en tu contenedor y lee la afirmacin que est en el contenedor tres +eces. =. Bendice a todos los que estn a tu alrededor, incluyendo a los otros participantes en este experimento. &magina como aquellos a quienes bendices prosperan y se rodean del bien. )ntonces bendcete a ti mismo e imagina lo mismo. Puedes continuar bendiciendo a la persona o personas en tu lista de bendiciones.

El Pensamiento del Da:


39a me or forma de !acer que tus sue-os se !agan realidad es despertando.3 .. $/!/ Po0er

La Afirmacin del Da:


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3Abro la puerta a un nue+o mundo ms prspero.3

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