En el desarrollo histrico de la Psicologa y la Psi-
quiatra han existido diferentes enfoques y escuelas
con importantes aportaciones al desarrollo de ambas especialidades, pero cuando hablamos de Psicologa Integrativa, pretendemos valorar al hombre de una for- ma holstica, aceptando su naturaleza integral como ser fsico, psicolgico, espiritual y social en estrecho vnculo con su medio social y natural. La concepcin holstica integra la medicina como una unidad e insiste en la integracin cuerpo-mente, no valora enfoques psicolgicos y biolgicos por sepa- rado, se valora una visin integral del ser humano, el enfoque integrativo por lo tanto tiene que ser contex- tual y transdisciplinario, ya que considera al hombre como un sistema en estrecha relacin con su medio social y natural. Por lo que podemos hablar de una Psicologa Holointegrativa, donde el hombre se valora como un sistema dinmico y abierto a un intercambio constante con el medio y puede ante perturbaciones externas y/o fluctuaciones internas, como expres Ilya Prigogine en su trabajo sobre las estructuras disipati- vas, dar un salto hacia un reordenamiento de mayor orden y complejidad. Al valorar la Psicologa Integrativa con un enfoque holstico, tratamos de hacer la integracin de los prin- cipales aportes de todos los modelos mdicos, los de la Psicologa y Psiquiatra convencionales, los de la Medicina Tradicional Asitica, los de la Medicina Ayur- vdica, el Naturismo Mdico y la Homeopata; de cada uno valoramos los aspectos que tienen plena vigencia en el momento actual, a la luz del desarrollo cientfico de la Psiquiatra y la Psicologa. Abraham Maslow (1908-1970) describa la historia de la Psicologa a lo largo de cuatro grandes fuerzas o movimientos del pensamiento, cada uno de ellos apor- t elementos importantes al desarrollo de la Psicologa contempornea. Estos cuatros grandes movimientos estuvieron marcados por la aparicin en orden cronolgico de la Psicologa Experimental, la Psicologa Clnica, la RESUMEN: Se valora la Psicologa Integrativa, con un enfoque holstico, donde se hace una integracin de los diferentes modelos mdicos y de adelantos cientficos de la medicina y se proponen recomendaciones para mejorar el estilo de vida. Palabras clave: Psicologa Integrativa, Holstico, Estilo de Vida, Complejidad. ABSTRACT: AIntegrative psychology is valorated with an holistic approach, where an integration of all the beneficts of the different medical models and the new scientific tendencies of medicine is made. Some recomendations are proposed to impro- ve lifestyle. Key Words: Integrative Psychology, Holistic, Lifestyle, Complexity. MEDICINA NATURISTA, 2006; N. 9: 439-441 I.S.S.N.: 1576-3080 3 Psicologa Integrativa. Un enfoque holstico R. Rodrguez Ramos Especialista de Segundo Grado en Psiquiatra y Profesor de Psiquiatra del Instituto Superior de Ciencias Mdicas Carlos J. Finlay de Camagey, Cuba Cuando creamos que tenamos todas las respuestas, de pronto, cambiaron todas las preguntas. Mario Benedetti 439 003-Psicologa integrativa 10/1/06 09:00 Pgina 3 R. RODRGUEZ RAMOS. Psicologa Integrativa. Un enfoque holstico 440 MEDICINA NATURISTA, 2006; N. 9: 439-441 4 Psicologa Humanista y la Psicologa Transpersonal, estando integrado cada uno de estos movimientos por numerosas escuelas de Psicologa y/o Psicote- rapia. Un enfoque holstico no slo contempla los aspec- tos de los movimientos importantes de la psicologa, sino que tiene que tener presente los adelantos y el desarrollo alcanzado en las neurociencias, la bioqu- mica, la gentica, la psiconeuroinmunoendocrinologa, los factores socioculturales y del medio ambiente y los aspectos espirituales de los valores, las creencias, la inteligencia emocional, dentro de un marco tico y donde los aportes de la teora del pensamiento com- plejo, el contexto, el enfoque dialctico y transdiscipli- nario, completan el concepto de integralidad, donde siempre hay que valorar la complejidad del ser huma- no que lo hace ser multifactico y a su vez poco pre- decible, o sea, que integremos y construimos una tota- lidad a partir de partes diferentes. Un modelo integrativo, no es rgido, sino que esta abierto al cambio, a una bsqueda constante de nue- vos conocimientos, a tolerar la incertidumbre y tener la suficiente agudeza y flexibilidad para rectificar, inte- grar y cambiar. Como ha expresado el eminente psiclogo Dr. Roberto Opazo Castro, que la prediccin en los siste- mas biolgicos es compleja porque son muchas las variables involucradas en el procesamiento del input y si el propio caos se rige por algunas regulaciones podemos aspirar a que la dinmica psicolgica admita una regulacin mayor, ya que pequeos cambios en el input cognitivo inicial pueden devenir en grandes cam- bios en el output. El modelo integrativo no integra enfoques, ni inte- gra autores, integra paradigmas. Se estructura sobre la base de paradigmas, y parte hacia la bsqueda del conocimiento que se genera por distintas vas. La Psicologa integrativa por lo tanto est abierta a todas las psicotcnicas que cientficamente han demostrado su utilidad a travs de su aplicacin en diferentes mbitos clnicos, en una unin de las psico- terapias del este y del oeste, valorando entre algunos ejemplos la relajacin, la meditacin, la visualizacin, la hipnosis, la programacin neurolingstica, la musi- coterapia, la risoterapia, las diferentes modalidades de terapias individuales, de grupo y de familia y a su vez se hace nfasis en llevar a la persona a un nuevo esti- lo de vida que permita elevar su calidad de vida mediante el mantenimiento de su salud y la preven- cin de las enfermedades. Algunas de las recomendaciones que propone- mos para mejorar el estilo de vida son las siguien- tes: Alimentacin adecuada, que contribuya a una calidad celular y a disminuir el estrs oxidativo para lo cual hay que tener pre- sente una combinacin eficaz de los ali- mentos, consumo diario de frutas, vegeta- les, legumbres, cidos grasos esenciales y de oligoelementos y que incluya un consu- mo controlado. Hacer ejercicios fsicos regularmente de acuerdo a la edad. Respirar correctamente y hacer ejercicios de respiracin que permitan aumentar la capacidad pulmonar respiratoria. Eliminar hbitos txicos (caf, tabaco, alcohol, drogas). Contacto ntimo con la naturaleza. En los aspectos psicolgicos, trazarse objetivos en la vida, ser flexibles, comuni- cacin armnica con los dems, tener una actitud coherente en la vida, optimismo y el correcto manejo de las emociones. Consideramos que la Psiquiatra y la Psicologa de la Salud deben proyectarse en la actualidad aten- diendo a un enfoque holointegrativo para lo cual pro- ponemos los siguientes aspectos: Valorar la importancia fundamental de la Atencin Primaria de Salud, centradas en la promocin de salud y la prevencin de enfermedades. Tiene que respetarse el criterio hipocrtico PRI- MUM NON NOCERE, e ir del remedio ms sim- ple al ms complejo. Este enfoque holointegrativo conlleva a la integra- cin de programas y actividades de atencin coherente, armnica y lgica en relacin con las verdaderas necesidades de la poblacin, con lo que tiene que ser contextualizada y universal, con una cobertura de salud a toda la poblacin, con equidad, donde todos tienen la posibilidad de tener acceso a la salud, garantizando la continui- dad de la atencin en cualquier lugar del sistema. El paciente debe tener una participacin activa en su curacin y en el mantenimiento de su salud. Valoramos la actitud del paciente como factor de curacin. 003-Psicologa integrativa 10/1/06 09:00 Pgina 4 1. Bolaos, F. Hacia una visin integral de la cien- cia. Curso virtual sobre pensamiento complejo. REDUC 2001. http://www.reduc.2001 2. Bhring, M y Saz, P. Introduccin a la Medicina Naturista. Ediciones Paids. Barcelona, 1997. 3. Capra, F. La trama de la vida. Editorial Anagra- ma S.A. 1998. 4. Carazo, V. Expandiendo el horizonte mdico. Una opcin holstica. 2003. http://www.imss.gob.mx 5. Chopra, D. La curacin cuntica. Editorial Gri- jalbo S.A. Mxico, 1994. 6. Goleman, D. La inteligencia emocional. Javier Vergara. Editor S.A. Buenos Aires, 1996. 7. Mc Dermott, I y OConnor, J. PNL para la salud. Editorial Urano S.A. Barcelona, 1999. 8. Molina, T y Gonzlez-Mndez, H. Medicina Holstica. Consejo de publicaciones, Universidad de los Andes, Mrida, Repblica Bolivariana de Venezue- la, 2000. 9. Opazo, R. Psicoterapia Integrativa. Ediciones ICPSI. Santiago de Chile, 2001. 10. Prigogine, I. 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El desarrollo de un nuevo paradigma de la cien- cia, con este enfoque holointegrativo, nos permite comprender mejor la complejidad con que nos movemos en la poca contempornea y afirmamos que actualmente slo se puede abordar los proble- mas de la psicologa de una manera integral y la aproximacin que necesitamos para comprenderla debe ser holstica. BIBLIOGRAFA 003-Psicologa integrativa 10/1/06 09:00 Pgina 5