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Ansiedade Mateus 6.25-34 1- O que ansiedade? (Perguntar ao grupo) Existe um nvel de ansiedade que normal.

l. Ela manifesta-se quando existe uma ameaa real ou perigo. Ela ontrolada e redu!ida quando as ir unst"n ias exteriores se modifi am. #o entanto$ a ansiedade gera uma frustra%o enorme$ sentimento de apreens%o agudo$ mal estar$ preo upa%o$ ang&stia$ medo e at ins'nia$ porque est( do a eit(vel. Exige uidados. 2- Que fatores nos levam ou podem nos levar a ansiedade? - )s estudos *Enen$ fa uldade$ provas+. ,( muita press%o por ausa dos estudos$ n%o- .ida profissional - .ida sentimental / efetiva *namoro$ asamento+ - 0ndepend1n ia dos pais - finan eira - 2 sensa%o ou per ep%o de que onquistou ou onstruiu muito pou o na vida. - in erte!a do futuro. 3ea ao grupo para falar so4re5 67ulano", que tem a mesma idade, conseguiu "conquistar" muito mais. - 8onflitos5 diante de dilemas *dois amin9os a seguir+$ d&vidas quanto : de is%o orreta$ medo de errar. 3- Por que ficamos ansiosos? - ;ueremos resolver os pro4lemas ou situa<es dentro do nosso tempo e do nosso =eito. - #em sempre onfiamos em >eus ou nem sempre entregamos a Ele as nossas quest<es. 3ea algum para ler o almo 3!" # ? @Entrega teu amin9o ao Aen9or$ onfia nele$ e o mais ele far(B. 4- 3ergunte ao grupo5 O que podemos fa$er para com%ater a ansiedade? a. Ce on9e er que so!in9os n%o pode mudar nada. *2lgum l1 v" 2!+ 4. Entender que >eus sa4e o que a gente pre isa. 3or in rvel que possa pare er$ o Aen9or n%o perdeu o ontrole da situa%o. *2lgum l1 v" 32%+ . Dus ar em EF lugar o Ceino de >eus e a sua =ustia. 0sto impli a em 4us ar mais de 8risto na nossa vida. *2lgum l1 v" 33+

d. Cesolver primeiramente os pro4lemas do dia de 9o=e. Ae tentarmos resolver v(rios pro4lemas de uma sG ve!$ aumenta a possi4ilidade de fi armos ainda mais ansiosos e de n%o solu ionarmos estas quest<es. *2lgum l1 v" 3&+ Em 'ilipenses &"(-) temos mais onsel9os5 *2lgum l1+ a. 2 gente deve levar os pro4lemas para >eus. .. 6 4. ) upar a mente om oisas 4oas. .. H Em 1 Pedro #"!$ di!5 @...lanando so4re ele toda a vossa ansiedade$ porque ele tem uidado de vGsB. *onclus+o5 ,lustra-+o. ) menino no avi%o. Ima sen9ora via=ava de avi%o para o nordeste$ a fim de visitar sua fil9a que estava muito doente. 2o seu lado 9avia um menino de J anos de idade. Ele se divertia om o seu >A novo. #o meio da viagem o avi%o pegou uma grande tur4ul1n ia em fun%o de uma tempestade. )s passageiros estavam apreensivos$ a sen9ora que via=ava ao lado do menino estava muito agitada por ausa da tur4ul1n ia. Ela indagou5 - Ei$ vo 1 n%o est( om medo) menino$ om um sem4lante tranquilo respondeu5 - #%o. E ontinuou =ogando omo se nada estivesse a onte endo. ) avi%o ontinuava 4alanando muito e a sen9ora e diversos outros passageiros estavam tomados de medo. 2 sen9ora$ tensa$ perguntou ao menino a segunda ve!5 - .o 1 n%o est( om medo) menino respondeu novamente5 - #%o. @K(B tranquiloL E ontinuou =ogando. 2 sen9ora ent%o disse5 - 8omo vo 1 pode estar tranquilo numa situa%o omo estaEle$ om um sorriso maroto$ respondeu5 - Meu pai o pilotoL .amos orar pedindo a a=uda de >eus-