Es posible disear, construir y disfrutar una vida extraordinaria

Debe ser en tus trminos. Defnelos!

Dimensin
Tus Ideales
Defnelos!
Tu Realidad
Ha alcanzado tus ideales?
Fsica Salud No
Energa S
Fuerza
Capacidad aerbica
Elasticidad
Coordinacin mente-cuerpo-reflejo
Buena apariencia
Buena figura
Estatura
Buena postura
Buena alimentacin
Buena nutricin
Evitar vicios
Descanso adecuado
Manejo del estrs
Verificacin anual de salud
Mental Buena actitud (afrontar y superar retos)
Aptitudes (habilidades sobresalientes en demanda)
Capacidad de concentracin y enfoque
Lucidez
Memoria
Cultura
Educacin continua
Pensamiento crtico
Lectura
Escritura
Poesa
Pintura
Hablar otros idiomas
Adaptabilidad (disposicin para cambiar)
Tener alta auto-estima
Ser decidido, determinado, persistente, tenaz
Saber establecer metas y objetivos
Social - Emocional Ser un buen hijo
Social Ser un buen sobrino
Ser un buen nieto
Ser un buen hermano
Ser un buen primo
Ser un buen amigo
Ser un buen colega
Ser un buen ciudadano
Ser un buen cnyuge
Ser un buen padre
Ser un buen to
Ser un buen abuelo
Ser un buen vecino
Relaciones interpersonales sanas y enriquecedoras
Contactos relevantes > 150 (conocer gente nueva)
Derechos y olbigaciones cvicas
Empata
Temperamento / Personalidad
Independencia
Interdependencia
Amabilidad / Cortesa
Ser generoso / Servir a los dems
Ser hospitalario
Ser respetuoso
Ser considerado
Practicar la humildad
Ser tolerante
Ser puntual
Ser buen conversador
Ser bueno para escuchar
Ser acertivo
Ser honesto
Ser prudente / Tener tacto
Ser paciente
Ser justo
Respetar las reglas
Tener buenos modales
Reconocer / Adular / Elogiar
Ser un ejemplo para otros (mentor)
Ganar el reconocimiento de otros
Emocional Amor
Fidelidad
Recordar fechas importantes
Diversin y esparcimiento intenso y constante
Viajar
Madurez emocional
No ofenderme fcilmente
No guardar resentimientos
Evitar discusiones
Ser capaz de reconocer errores
Tener un buen temperamento
Tener disciplina y autocontrol
Sensibilidad emocional / Expresar sentimientos
Gratificacin diferida
Tener buen sentido del humor
Ser agradecido
Disfrutar y aprovechar el tiempo libre
Espiritual Fe en Dios No
Ser altruista (ayudar a los dems) No
Paz
Fortaleza
Integridad
Aprecio por el arte
Aprecio por la naturaleza
Aprecio por la filosofa
Aprecio por la meditacin
Aprecio por la creacin
Saber perdonar
Albergar esperanza
Comprender
Practicar la abstinencia
Ser valiente
Econmica Libertad
Riqueza
Confort
Seguridad
Ahorrar el 10% de mis ingresos
Tener alta capacidad de trabajo
Ser muy productivo
Hacer todo con calidad
Tener iniciativa
Ser emprendedor
Ser responsable
Ser confiable
Demostrar un alto nivel de compromiso
Practicar la lealtad
Estar orientado a resultados
Seguir las reglas
No depender de otros
Cambiar de automvil cada dos aos
Remodelar / Comprar casa
Estar asegurado (vida, servicios mdicos, etc.)
Dejar una herencia a mis seres queridos
Retirarme a temprana edad (tranquilo y con jbilo)
Desarrollar mi inteligencia financiera
Tener mltiples vas de ingreso con potencial ilimitado
Generar ingreso pasivo
Aprender a arriesgar con inteligencia
Es posible disear, construir y disfrutar una vida extraordinaria
Tendencia
Mejorando | Estancado | Empeorando
Diagnstico
Seguir igual | Cambiar
Prioridad
Alta | Media | Baja
Plazo
Corto | Mediano | Largo
Mejorando Cambiar Alta
Estancado Seguir igual Media
Empeorando Baja
Mejorando Cambiar Alta Mediano
Estancado Cambiar Media Largo
Estas decidido a cambiar?
S | No
Tienes un Plan?
S | No
Estas ejecutando el Plan?
S | No
S S S
No No No
xito = Decisin + Plan de accin + Accin ( y medicin de resultados ) + Mentor
Si No No
Si No No
Obtienes resultados?
S | No
Tienes un mentor?
S | No
Emocin
o sentimiento que reporta
S S Alegra, orgullo
No No
xito = Decisin + Plan de accin + Accin ( y medicin de resultados ) + Mentor
No No Paz y Amor
No No
Reglas (disciplina)
Elegir remedios naturales vs. frmacos (siempre que sea posible)
Hacer ejercicio a primera hora en la maana
Ir al gimnasio tres dias a la semana