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4 MITOS DA HIGIENE

ORAL
Para uma limpeza completa,
preciso enxaguante bucal
R: Bochechos bagunam a flora
bucal. No use de forma
contnua sem indicao do
dentista.
Quando a gengiva sangra
melhor no escovar os dentes
R:Pelo contrrio! O sangramen-
to por causa da gengivite,
consequncia da pobre higiene
bucal. Continue escovando!
Pastas de dentes que ardem
limpam melhor
R: Mentira! Para a pasta de
dente ser boa, tem que arder
menos e limpar mais!
A escova, para ser boa,
tem que ser cara
R: A escova tem que ter
cerdas macias e retas e
cabea relativamente
pequena. O mais importante
de tudo: Ela tem que ser
trocado de 6 em 6 meses.

QUEM SOMOS?
O PIESC (Prticas de Integrao Ensino-Servio-
Comunidade) um grupo formado por dez estudantes de
medicina da UESC e uma instrutora que atua no bairro
Nossa Senhora da Vitria .
Estamos no bairro desde o ano de 2011 e
permaneceremos at o fim de 2014. Nesse perodo, nosso
objetivo conhecer, observar e intervir nos principais
problemas de sade da populao, com o apoio constante
dos moradores e da Equipe de Sade da Famlia.
Instrutora: Dr Maria Bittencourt;
Integrantes: Andr Luis, Bruna Keller, Caque Santos,
Gabriel Souza , Hudson S, Joo Omar, Marcus Vinicius,
Ricardo Sampaio, Thas Souza e Thcio Rafael.


SADE BUCAL:
FAA SUA PARTE!







Os dentes so muito importantes tanto no
relacionamento pessoal, quanto para nos alimentarmos.
Portanto, valorize e cuide de seu sorriso ele seu carto
de visita e um bem muito preciso.
Existem muitos inimigos de nossos dentes que
podemos combater:
1) A crie um bichinho (bactria) que forma
eroses no dente deixando-o esburacado;
2) A gengivite - uma inflamao da gengiva - o
estgio inicial da doena da gengiva e a mais fcil
de ser tratada. A causa direta da doena a placa
- uma pelcula viscosa e sem cor de bactrias que
se forma, de maneira constante, nos dentes e na
gengiva;
Existem muitos outros inimigos, mas felizmente ns
temos como combat-los...
COMO COMBATER OS INIMIGOS?
I. Use fio dental antes de escovar os dentes,
para remover os resduos onde a escova no
alcana. Ele pode ser substitudo por linhas de
costura, mas no deixe de us-lo!
II. Escove os dentes com creme dental com flor
aps as refeies. No coloque muita fora,
escove todos os lados dos dentes com
movimentos curtos e delicados.
III. Ah! No esquea de escovar a lngua ela pode
se tornar um grande reservatrio de bactrias!
IV. Evite comer alimentos ricos em acar entre
as refeies. Estabelea horrios para suas
refeies e prefira frutas, ovos, peixes e cereais.
Uma alimentao saudvel fundamental.
V. Troque sua escova de 6 em 6 meses.
VI. Visite o dentista regularmente, ele seu
grande aliado.







Seu sorriso ir agradecer!
AGORA VAMOS TESTAR OS NOSSOS
CONHECIMENTOS...
Encontre as seguintes palavras:

Crie
Fio dental
Bactria
Lngua
Acar



R L N G U A X Z F A Z B F Y I T Y B I
O Z D D B H D J K U B J F A E F A O D
X X T A L K I U N Z X A E I C U D F
I O D E N T A L A S G H Y E T Z S N A
A A T A R E S S I V M B H R T C R
I E O N M A H A B H Y T R H I J I A Q
Y N C H A R T A D R A I Y R F E E D U
A S D V H O M E B L A S F T P R A
C A R D G D A D A S Y E A S D G J I Y
U I O L V I D E E E .


COMO ESCOVAR OS DENTES
CORRETAMENTE?