¿QUÉ SENTÍS? (Aporte para un diccionario de los sentimientos).

Alejandro Simonetti. enero 1996.

aborrecimiento confianza espanto pena

abulia congoja esperanza pereza
admiración conmoción estupefacción pesadumbre
aflicción consternación estupor piedad
agobio contento euforia placer
agradecimiento contrición exasperación pudor
agrado curiosidad excitación recelo
alarma decepción expectativa rechazo
alegría depresión éxtasis regocijo
alelamiento desagrado fascinación remordimiento
alivio desamor felicidad rencor
amargura desasosiego frustración repugnancia
amedrentamiento desazón furia repulsión
amor desconcierto gratitud resentimiento
angustia desconfianza hastío respeto
animadversión descontento hartazgo resquemor
animosidad desdicha horror reverencia
anonadamiento desengaño hostilidad rivalidad
ansia deseo humillación sacudimiento
ansiedad desesperación impaciencia satisfacción
antipatía desesperanza impresión simpatía
aprehensión desgano indignación sorpresa
arrepentimiento desilusión intranquilidad sosiego
asco desprecio ira sulfuración
asombro despreocupación júbilo temor
atracción devoción lástima ternura
atribulación dicha malhumor tranquilidad
añoranza disfrute melancolía trastornación
berretín distensión metejón tristeza
bochorno dolor miedo vergüenza
 bronca emoción misericordia malestar
calma empatía mortificación bienestar
cansancio emulación nostalgia
capricho enamoramiento odio
cariño encabritamiento ofuscación
celos enfurruñamiento orgullo
cólera entusiasmo pánico
compasión envidia pasión
complacencia escándalo pavor
compunción escrúpulo paz

En el análisis a cuatro columnas de trata de discernir lo que es una

observación, descripción de lo que llega a los sentidos, sin valoración ni
interpretación, lo que es una asociación, imágenes y ocurrencias que vienen
a la mente del observador ante lo observado, lo que es un sentimiento,
PERCEPCIÓN, SIN REPRESENTACIÓN DE IMPULSOS O EMOCIONES DEL OBSERVADOR y lo
que es un pensamiento, interpretación hipotética acerca de lo observado desde
conceptos universales de una determinada teoría.

A veces se confunden los sentimientos con interpretaciones (SIENTO que

Fulano es el portavoz de esta situación) o con palabras que implican
representación de la realidad como SIENTO inseguridad, es decir: pienso que
no estoy seguro; SIENTO impotencia, es decir: pienso que no puedo; SIENTO
culpa, es decir: pienso que soy responsable; SIENTO desamparo, es decir:
pienso que no tengo amparo.

Alejandro Simonetti. Olivos, Buenos Aires.