En Guatemala el baloncesto es introducido por extranjeros llegados al pas y guatemaltecos que vuelven a Guatemala,
luego de residir en el extranjero.
Particularmente son los Canadienses y Estadounidenses los que lo juegan en el antiguo Club de Entrenamiento para militares, entre 1,910 y 1,914. Lugar donde actualmente funcional el Club Los Arcos, propiedad de la Universidad de San Carlos de Guatemala, en la Avenida de Las Amricas, zona 13.
Por lo que se cree que esta cancha fue la primera instalacin para baloncesto en Guatemala. Estos extranjeros, de profesin militares, jugaban en las primeras canchas donde acuda la gente para observar este nuevo deporte. La Segunda cancha donde se desarrollaron encuentros entre civiles fue la llamada Concepcin, ubicada en la 6ta. Avenida "A" entre 4ta. Y 5ta. Calle de la zona 1. Atrs del ahora Palacio Nacional. Esta cancha fue absorbida por los militares y en su lugar, como compensacin, se construy la cancha de San Sebastin, en donde funcionaba la Facultad de Farmacia de la Universidad de San Carlos de Guatemala. 5ta. Avenida v 3ra. Calle zona 1. Uno de los primeros encuentros de los que se tiene informacin al momento, es el que se publica en el diario El Imparcial, el 16 de agosto de 1922. En el cual se invita a los aficionados al baloncesto a presenciar el encuentro a celebrarse en el dia en la cancha de San Sebastin entre las Facultades de Medicina y la de Derecho de la Universidad de San Carlos a las 17:00hrs. El dia 17 de agosto aparece la noticia en el mismo diario, informando del triunfo de los estudiantes de Derecho sobre los de Medicina luego de una lucha bastante reida.
A pesar de lo poco entrenado el publico sali impresionado. Dentro de los estudiantes que participaron en dicho encuentro destacan nombres como el del posteriormente periodista: David Vela y el premio Nobel de Literatura, en ese entonces estudiante universitario. Miguel ngel Asturias. Posteriormente se construyeron otras canchas como las del Cerrito del Carmen 12 avenida y 4ta. Calle zona 1, La Casa de la familia Rivera en 1,925 y el Campo de la Ermita en la casa de la familia Spillari en 1,926. As tambin se construyen otras canchas como las del Campo de Marte frente a la Guardia de Honor en 1,926, la del Callejn del Administrador 15 calle y 13 avenidas, zona 1.
La Irca (Empresa Norteamericana de Ferrocarriles) lo alquilaba para juegos en 1,927. Ms tarde se construyen las canchas del Club Hrcules en la 13 calle y 12 avenida de la zona 1 en 1,932. En ese mismo ao funciona la cancha de la Escuela Nacional de Varones Repblica de Costa Rica entre 9na. y 10ma. calle zona 1. La cancha del Instituto Nacional Central de Varones (que aos ms tarde seria cuna de grandes figuras del baloncesto nacional) en la 9na.avenida y 9 calle zona 1, el Gimnasio de la universidad Popular, 10ma avenida zona 1, en donde en la dcada de los 40's y 50's toma un gran auge el baloncesto. El Gimnasio de la ciudad de los deportes ms tarde llamado Teodoro Palacios Flores (en honor al gran saltador de altura Y posteriormente jugador de baloncesto) es inaugurado en 1.950 con motivo de los VI juegos Centroamericanos y del Caribe, convirtindose desde esa fecha en el escenario de mayor importancia del pas para la practica del baloncesto.
El deporte como fenmeno sociocultural y componente de profundas dimensiones de la Cultura Fsica, surge en civilizaciones tan antiguas como la China, Egipto, Etc.
Fueron los griegos en el ao 776 AC. con los Juegos Olmpicos antiguos que organizaban una espectacular y mstica concepcin del deporte como medio esttico, social, religioso y atltico. Sociedades como Roma, en la decadencia del esclavismo, Europa Central en la etapa del feudalismo, manifiestan una serie de expresiones fsicas de carcter ritual y de lite, vinculadas al ejercicio inspirado en el combate. A mediados del siglo XVIII (1700) y como producto de la acumulacin originaria de capital, surge el deporte moderno, que se diferencia del deporte antiguo, con sus propias caractersticas de rendimiento y cuantificacin de los resultados, y que, como producto de la Revolucin industrial en Inglaterra, se difundira aceleradamente por todo el planeta como consecuencia del comercio internacional.
El deporte moderno, como categora ideolgica del nuevo modo de produccin capitalista represent el permanente e inconmensurable objetivo de la competencia actual: LA IMPOSICIN DE MARCAS; y con ella el vertiginoso ascenso y difusin de una de las ms populares manifestaciones socioculturales de la humanidad, la cual a juicio de los socilogos lleg a convertirse en EL FENMENO CULTURAL MAS IMPORTANTE DEL SIGLO XX. y muy posiblemente del siglo XXI que recin iniciamos. ANTECEDENTES EN GUATEMALA El perodo preclsico en la Sociedad Maya (Siglo III-II a.c.) ya haba evidencias de un juego de pelota, llamado POK-TA-POK, el cual de acuerdo al POPOL VUH (libro sagrado de los Quiches) y otro documentos prehispnicos y de cronistas de los conquistadores, se jugaba en un patio rectangular con diferentes implementos y una bola de caucho que deba atravesar (impulsada por la cadera y los antebrazos) una aro de piedra colocado en forma vertical sobre un muro generalmente perpendicular. El sentido de la Pelota Maya era altamente ritual, evidencindose en este juego un alto contenido cosmognico de la Cultura Maya, en el cual el centro o sentido principal del juego era la lucha entre la luz y las tinieblas, el enfrentamiento permanente entre el bien y los dioses de Xibalb. Este juego fu prohibido por los conquistadores espaoles en el siglo XVI (mediados de 1500) debido a que se le considera pagano, de acuerdo a las nuevas ideas de un solo dios llegadas del viejo mundo Durante la poca colonial, todo tipo de actividad ldica (juego) es legislada en funcin de su extraccin de clase, el origen tnico y geogrfico de sus practicantes. En Guatemala, como producto de la Reforma Liberal en 1871, guatemaltecos residentes en el extranjero y extranjeros llegados al pais, incorporan paulatinamente a finales del siglo XIX y principios del XX, una serie de disciplinas deportivas, entre ellas el baloncesto, el cual al inicio manifiesta una marcada tendencia clasista.
Al fundarse los primeros Clubes Deportivos del pas, se crean lites que gozan de ciertas "diversiones" las cuales representan estatus. Ms tarde, el baloncesto demuestra su tendencia social y democrtica y se llega a practicar masivamente en el primer cuarto de siglo pasado. Hoy el baloncesto se practica en todos los pases del mundo y es parte del programa olmpico, situndose como uno de los deportes ms populares a nivel mundial. Resistencia Resistencia (baloncesto o bsquetbol) es la facilidad del organismo de sostener determinada carga fsica en perodos mayores de tiempo sin disminucin de la efectividad. El grado de resistencia depende del sistema nervioso central, de los sistemas de circulacin y respiracin y de la economa en la ejecucin de los elementos tcnicos. La carga fsica es el componente que ms incide en el cansancio, ante el cual disminuyen la fuerza, la velocidad, la frecuencia de los movimientos y la fuerza, mermando adems la coordinacin del jugador y por tanto la del equipo. De all que para el desarrollo de la resistencia se utilizan ejercicios con combinaciones entre los distintos componentes de carga, por ejemplo "cross" (carrera a campo libre) con marcha y carrera; ciclismo remo y natacin; carreras de media y larga distancia. Para el desarrollo de la resistencia general se realizan ejercicios de repeticin; de intervalo con un mismo tiempo y distancia y con cambios. La resistencia especial es la capacidad del jugador de asimilar un gran volumen de carga en velocidad. Para su desarrollo se utilizan ejercicios de tcnica y tctica (ofensiva rpida, presin, arrancadas, giros, saltos, etc.), repetidos varias veces, adems de deportes auxiliares tales como la natacin.
Acciones, tcnicas y tcticas TCTICAS MS IMPORTANTES La tctica se puede definir como el sistema de juego, es decir, la coordinacin del juego de los 5 miembros del equipo. Para una mayor descripcin de la tctica se puede definir en dos grupos: individual y colectiva. b.1.- INDIVIDUAL: como su nombre indica, es el cometido que tiene un jugador concreto del equipo y, evidentemente, la suma de los individuales hace el colectivo. b.1.1.- En defensa: del rebote.- rebote es la recuperacin del baln tirado a canasta, ser de ataque si el baln lo lanza un compaero de nuestro equipo y de defensa si lo lanza un adversario, es un elemento fundamental en el baloncesto debido a que te permite mayor posesin del baln y, por lo tanto, mayor posibilidad de encestar. Hay un dicho en el baloncesto que dice: quien domina el rebote, domina el partido. El rebote en defensa depende de algunas circunstancias, altura y peso del pvot, sobre todo colocacin para el rebote, etc. La importancia del rebote depende de la habilidad en ataque del equipo contrario, puesto que, si el pvot contrario, segn la regla de los 3 segundos en zona, no est en la zona, difcilmente puede coger el rebote. del jugador con baln.- como el baln es el elemento del juego, el que lo posee es el que tiene mayor peligro. Si el objetivo es recuperar el baln tendremos que presionar al jugador que lo tiene. En baloncesto difcilmente se quita el baln directamente a quien lo tiene, lo que se consigue con la presin al jugador es forzar sus errores de pase y de lanzamiento. b.1.2.- En ataque: posicin de triple amenaza.- consiste en la cantidad de posibilidades que puede tener un jugador cuando tiene el baln. a) puede continuar botando, b) puede pasar a un compaero y c) puede tirar a canasta. bloqueos directos e indirectos.- el bloqueo es el movimiento de ataque producido por el atacante para que, sin hacer falta, impida un movimiento libre al defensa y facilite un movimiento de ataque al compaero. aclarados.- consiste en el movimiento tctico que permite que entre dos jugadores, uno de cada equipo, se desarrolle el juego, es decir, hacer el uno contra uno. La iniciativa fundamental del equipo que ataca es hacer el uno contra uno con el mejor jugador de su equipo; y del equipo que defiende, impedir los aclarados o facilitar que contra el jugador atacante bueno existan dos defensas. fintas de recepcin.- amago o intento de realizar una accin para que el defensor se encamine en la defensa de la misma con lo que nos permitir hacer una accin distinta con mucha ms facilidad. b.2.- COLECTIVAS b.2.1.- En defensa: defensa de asignacin.- defensa individual, vulgarmente llamada defensa al hombre que como su nombre indica, consiste en que cada jugador coge a un atacante. El xito de esta tctica se fundamenta en varias circunstancias: Hacerla todos coetnea y coordinadamente, es decir, en el mismo tiempo y con la misma intensidad. Saber contrarrestar los bloqueos del equipo rival. defensa en zona.- consiste en defender todas las zonas del campo de juego. La importancia de este sistema es el grado de defensa, es decir, las zonas de mayor peligro se defendern ms intensamente que las zonas que no lo son. Este sistema permite defender con menos esfuerzo, controlar ms las lneas de pase. Sus inconvenientes: no hacer presin en los lanzamientos del otro equipo. Las ventajas e inconvenientes son los contrarios que la defensa de asignacin. b.2.2.- En ataque: contraataque.- atacar cuando la defensa del equipo contrario no est colocada estticamente, esto est relacionado directamente con la posesin del baln (las prdidas de baln conllevan al contraataque del rival) y con el rebote (el dominio del rebote defensivo permite contraatacar y el dominio del rebote ofensivo permite atacar). ataque posicional.- lo contrario en todos los conceptos del contraataque. Significa atacar con todos los miembros del equipo y defender con todos los miembros. Lo importante en el baloncesto ser atacar en contraataque y defender posicionalmente. ACCIONES TCNICAS MS IMPORTANTES Tipos de botes del baln: Avance: alto, rpido y profundo. Proteccin: corto y bajo. Pases El pase es el movimiento del baln de un jugador a otro. De la precisin, de la rapidez y de la oportunidad depende en gran medida. Tiros a canasta Lanzamiento del baln con la finalidad de encestar. Esta accin es bastante personal, cada jugador la hace de un modo determinado, pese a todo, existen muchos elementos comunes. Hay una mano de lanzamiento y otra de soporte, se debe coordinar el movimiento con el cuerpo, etc. Cambios de direccin con baln Consiste en el bote del baln de forma direccional (adelante-atrs, izquierda-derecha). Botar el baln buscando una segunda finalidad, bien para pasar a un compaero, bien driblar, etc.
Fintas 9.1 FINTA DE SALIDA SIN MOVER LOS PIES ...
Se realiza moviendo las caderas y rodillas. Si el defensor cae en la finta, sta es rpida y nos posibilita salir con ventaja. Si el defensor no va a la finta siempre tendremos la posibilidad de realizar alguna de las que enumeran a continuacin. Esta finta no se utiliza mucho salvo cuando estamos jugando en el poste bajo y de espaldas a canasta (grfico). ...
9.2 FINTAS DE SALIDA EN DRIBLING ...
Con el baln en las manos y partiendo de la posicin de triple amenaza (grfico 1) daremos un paso de penetracin corto (20-25 cm) rpido y enrgetico: cargaremos el peso del cuerpo sobre la pierna que se adelanta.
El baln lo llevaremos fuertemente cogido en el lateral de la pierna. Rodillas flexionadas y parte superior del cuerpo erguida. NO mover la otra pierna (pie de pivote), es un error muy frecuente, lo que nos lleva a cometer pasos al realizar la finta o al salir en dribling.
A partir de realizar la finta tenemos dos opciones dependiendo cmo reaccione el defensor. Es importante que nosotros nos creamos la finta (de salida, tiro, pase, etc.) para que se la crea el contrario.
Si no va a la finta, no reacciona para tapar la lnea de penetracin, daremos otro paso con la pierna adelantada y seguir en la misma direccin (grfico 2). Si el defensor reacciona a la finta y nos tapa la penetracin, cambiaremos el paso del cuerpo del pie adelantado al atraso. Cambiamos el baln del lado (rpidamente y pegado al cuerpo). En este movimiento pivotamos sobre el pie atrasado para colocarnos frente a la nueva direccin, cruzaremos la pierna por delante del defensor para as proteger mejor el baln (grfico 3).
La salida tiene que ser en todos los casos rpida y explosiva manteniendo el equilibrio del cuerpo y con especial atencin a los pasos de salida.
Tras esta finta de salida podemos llevar rpidamente el pie atrs para efectuar un tiro, e incluso fintar el tiro y penetrar. ...
9.3 FINTA DE SALIDA EN REVERSO
Iniciamos la finta de salida en dribling: adelantamos un pie, y el defensor reacciona y nos tapa el camino; entonces cruzamos ese pie por delante del defensor para seguir por el otro lado, pero vuelve a defendernos.
A partir de esta posicin realizamos un pivote anterior o exterior, llevando el pie ms adelantado hacia atrs, girando rpidamente todo el cuerpo, para seguir por la direccin de la primera finta.
El cuerpo siempre flexionado y salida explosiva. ...
9.4 FINTA DE TIRO
Primero explicaremos la finta de cabeza. Con el baln en las manos, erguir el cuerpo, al mismo tiempo que levantamos la cabeza como si furamos a levantarnos para un tiro. A partir de aqu podemos realizar una salida en dribling o lanzar cuando el defensa est cayendo.
FINTA DE TIRO. Desde una posicin lgica de tiro, con los pies mirando al aro, el jugador realiza los movimientos iniciales del tiro. En funcin de lo que haga el contrario actuaremos en consecuencia. ...
9.5 FINTA DE PASE
Realizaremos los movimientos iniciales del pase para luego pasar por otro lugar. Hay que tener en cuenta que es ms fcil fintar los pases que se realizan con dos manos que los que se hacen con una.
Nos ayudaremos de pivotes e intentaremos engaar al defensor tambin con la vista. Es algo que tenemos que dominar especialmente a la hora de pasar al jugador que est en el poste bajo.
Parada de uno y dos tiempos PARADAS SIN BALN / CON BALN
Una cosa muy sencilla y sin embargo muy pocos son los jugadores que las realizan correctamente, por los dos lados, con y sin baln.
Podemos hacernos una idea muy aproximada de la calidad de un jugador en cuanto a la tcnica individual en funcin de las paradas.
El xito de la accin posterior depende en gran medida de la calidad de la parada. ...
3.2.1 PARADAS SIN BALN: a) En 1 tiempo o de salto:
Los dos pies contactan en el suelo al mismo tiempo. Al dar el paso anterior a la parada echarnos el cuerpo ligeramente hacia atrs para evitar que nos vayamos hacia delante. (1) El salto es de poca elevacin y al contactar con el suelo es muy importante flexionarse. (2) Los pies tienen que quedar paralelos y separados aproximadamente el ancho de los hombros. Uno puede estar ligeramente adelantado, pero el peso estar repartido. El tronco permanecer recto y la cabeza erguida. ...
b) Parada en 2 tiempos o de paso:
Los dos pies contactan en el suelo en tiempos distintos. El primer paso de la parada lo utilizaremos para compensar la velocidad que llevamos inclinado el cuerpo hacia atrs. Inmediatamente apoyamos el otro, cargando el peso del cuerpo en l para una parada total. Mismos detalles que en la parada en 1 tiempo: los pies deslizan sobre el suelo, establecen una base amplia conservando la separacin de los pies, flexionados, cabeza erguida... El segundo paso de la parada puede dejar un pie u otro adelantado (depende de lo que nos interese) o a la misma altura ambos. ...
3.2.2 PARADAS CON BALN:
a) En 1 tiempo o de salto:
Botamos en el exterior del cuerpo salvo cuando iniciamos el dribling realizando una salida cruzada. Posteriormente dejamos de botar y caemos con los dos pies a la vez en el suelo cogiendo el baln tras el ltimo bote. Las caractersticas de este salto son prcticamente las mismas que sin baln salvo que al estar con posesin caeremos con un pies ligeramente adelantado (el de la mano de tiro) y en posicin de triple amenaza (nos permite pasar o tirar). Podemos elegir el pie de pivote y levantar ste si la accin es continuada para realizar un tiro (lanzamiento a canasta) o un pase. ... b) En 2 tiempos o de paso:
Si vamos botando o realizamos una salida en dribling abierto, damos el ltimo bote a la vez que damos un paso con el mismo pie de la mano de bote y luego otro con el contrario para dar el ltimo paso despus. Quedamos encarados al aro, en posicin de triple amenaza.
Por la derecha: Ultimo bote en el pie derecho y despus hacemos izquierda-derecha. (pie de pivote: izq.) Por la izquierda: Ultimo bote en el pie izquierdo y despus hacemos derecha-izquierda. (pie de pivote: dcho.)
Si realizamos una salida en dribling cruzada damos el bote en el pie contrario a la mano de bote (primer tiempo de la parada) para acabar con el segundo paso (pie de la mano que bota - segundo tiempo).
Por la derecha: Bote sobre el pie izquierdo (1 tiempo y pie de pivote) y luego damos otro paso con el derecho. Por la izquierda: Bote sobre el pie derecho (1 tiempo y pie de pivote) para dar el ltimo con el izquierdo.
Siempre debe quedar el pie de la mano de tiro ligeramente adelantado. Esto lo conseguiremos en funcin de la longitud del ltimo paso de la parada. El pie de pivote ser el primero que se hay apoyado en el suelo. ...
Pantallas directas e indirectas Directa: cuando tu como jugador te diriges hacia la persona que lleva el baln y haces una barrera entre el jugador que ataca y su oponente, permitiendo a este ltimo que quede bloquedo y el jugador que lleva el balon pueda cruzar y hacer determinda entrada.
Indirecta: Es cuando ayudas a desmarcar a un compaero, sin que este tenga el balon. Es decir te diriges hacia alguno de tus compaeros que este marcado (sin que tenga balon) y generas un espacio para que quien lo marca quede bloqueado y tu compaero pueda recibir el balon.
Proteccin del baln, recepcin, dribling,y tiro Posicin ofensiva con baln La posicin ofensiva con el baln es similar a la posicin ofensiva sin el baln, por su estructura biomecnica no se diferencia la una de la otra. nicamente en el correcto agarre y colocacin del baln frente al pecho y el correcto ordenamiento de las manos y las partes de las manos sobre el baln. El baln se controla con todas las almohadillas de los dedos y la palma de la mano excepto el centro. El baln se mantine en el centro del pecho, mientras la visin abarca todo el campo de juego. Las recepciones del baln son un modo tcnico ofensivo con las que el jugador puede dominar el baln con seguridad y emprender prximas acciones ofensivas. Dominio del baln con dos manos a nivel del pecho Es el modo ms sencillo y al mismo tiempo el modo ms seguro para el dominio y el control del baln y se considera fundamental. En el dominio del baln con bajo vuelo, el jugador se acerca activamente hacia el baln con brazos extendidos, las palmas y los dedos cubren el baln por arriba, el baln se agarra establemente y se acerca al pecho. Las piernas deben estar adecuadamente flexionadas. Cuando el jugador recibe el baln rebotando, el receptor ataca el baln con posicin adecuadamente flexionada, un pie adelantado, los brazos extendidos hacia el baln con los dedos abiertos; las manos se colocan una encima del baln y otra al lado un poco atrs. La recepcin se hace de la misma manera cuando el baln viene rodando por el piso. Para dominar un baln con alta trayectoria, por encima de la cabeza, el receptor se debe desplazar hacia el baln con un salto, realizando movimientos atacantes de los brazos; los dedos deben estar abiertos y los pulgares ms cerca uno del otro. En el momento del contacto con el baln, los dedos lo abarcan con fuerza y seguridad, sin pellizcarlo; las muecas y los codos se acercan al cuerpo sin tocarlo. recepciones del baln Recepcin del baln con una mano Cuando la situacin de juego no permite alcanzar y dominar el baln con dos manos, el baln se debe dominar con una mano. Para ejecutar esta recepcin, durante la fase preparatoria el jugador estira la mano hacia el baln, de tal manera que debe cortar su trayectoria de vuelo. En el momento de la recepcin, cuando el baln toca los dedos, la mano se debe llevar hacia atrs y hacia abajo como si fuera a continuar el vuelo del baln. Para este movimiento ayuda un ligero giro o torsin del cuerpo hacia la direccin del baln. En la fase final de esta recepcin, se logra el momentneo dominio del baln con una mano. Despus se agarra firmemente con las dos manos, con intencin de accin inmediata. El baln se puede dominar con una mano despus de un salto aplicando la misma tcnica: cerca del cuerpo y buscando un aterrizaje equilibrado, incluyendo todos los elementos de proteccin del baln. Pases del baln con dos manos El pase es un modo tcnico ofensivo mediante el cual el jugador dirige el baln hacia su compaero de equipo para la preparacin o continuacin del ataque del equipo. Con dos manos de pecho El modo fundamental de pases en el juego de baloncesto son los pases del baln con dos manos de pecho. Mediante stos, el baln se conduce rpido y preciso hacia el compaero situado cerca o a media distancia. Para ejecutar este pase, durante la fase preparatoria las muecas de las dos manos con los dedos abiertos agarran el baln libre pero establemente, mantenindolo frente del pecho. Los codos estn cerca del cuerpo sin tocarlo. Con un movimiento en forma de pequeo crculo, el baln se prepara para el lanzamiento. Despus el baln se impulsa, se lanza hacia adelante a travs de presin de los dedos y de las muecas sobre le baln, los codos se extienden al mximo. El movimiento necesario termina con el impulso final de las muecas y los dedos de las manos, los cuales ejercen sobre el baln un movimiento rotatorio hacia atrs. En la fase final, despus del pase del baln, las manos continan su movimiento. Despus bajan y la posicin se estira ligeramente. Picado en el piso Si el adversario activamente impide el pase de pecho, el baln se puede pasar utilizando el piso con pase picado, con rebote del baln. Aplicando este tipo de pase las piernas deben estar ms flexionadas, las manos con el baln se dirigen hacia adelante y hacia abajo con palmas y dedos hacia el piso acompaando la direccin del baln. Encima de la cabeza El pase del baln con dos manos encima de la cabeza es muy efectivo contra defensas de presin. La posicin del baln encima de la cabeza facilita las precisas interacciones con los compaeros pasndolo sorpresivamente encima de los brazos del adversario. Para la ejecucin de este pase, durante la fase preparatoria el baln se levanta encima de la frente con los codos ligeramente flexionados y orientados hacia adelante, las manos abarcan firmemente el baln. El jugador con el baln realiza un brusco movimiento de extensin de los codos hacia la direccin deseada y conduce el baln hacia el compaero de equipo finalizando el movimiento con las muecas y los dedos. En la fase final, despus del pase del baln, las manos continan su movimiento. A continuacin bajan relajadamente. De abajo El pase del baln con dos manos de abajo se aplica para cortas distancias cuando el baln se recibe de abajo -debajo de las rodillas- o de un rebote, y no hay tiempo de cambiar su posicin. Para ejecutar este pase, durante la fase preparatoria el baln se domina con los brazos ligeramente flexionados, los codos, las palmas y los dedos hacia abajo, abarcan el baln con seguridad y lo desvan levemente hacia el muslo trasero de la posicin. Con un movimiento de pndulo de las dos manos y un simultneo estiramiento hacia adelante, el baln se conduce hacia la direccin deseada. Cuando las manos alcanzan el nivel de la cintura, las muecas y los dedos con movimiento activo impulsan el baln dndole un efecto rotatorio hacia atrs. La altura del pase depende del movimiento final de las muecas y los dedos. En la fase final, despus del pase del baln, las manos continan su movimiento. Posteriormente bajan y la posicin se estira ligeramente; luego el jugador adopta la posicin atacante. Pases del baln con una mano Pase del hombro El modo ms popular de pasar el baln a media distancia es utilizando el pase del baln con una mano del hombro. En este modo es caracterstico el mnimo tiempo del gesto del movimiento complementario de la mueca y los dedos en el momento de la salida del baln. Para su ejecucin durante la fase preparatoria, las manos con el baln se desvan hacia el hombro derecho o izquierdo, el baln se recuesta sobre la palma de la mano correspondiente y la mueca se desva hacia atrs. La mano de apoyo es la opuesta. Los codos no estn levantados, se mantienen abajo. El baln est en la mano, la cual inmediatamente se estira y simultneamente realiza un movimiento de ltigo con la mueca y los dedos, acompaado con un ligero giro del tronco hacia la direccin del pase. La mano sigue el movimiento del baln, la mueca y los dedos dirigen la direccin del pase. Despus de que el baln sale de la mano, sta acompaa la trayectoria. Los dedos dirigen el movimiento y la mueca rompe. Despus el brazo baja relajadamente y est dispuesto para prximas acciones. Picado Si el adversario impide activamente el pase de pecho, el baln se puede pasar utilizando el piso con pase con una mano picado en el piso o rebote del baln. Aplicando este tipo de pase las piernas deben estar ms flexionadas, la mano con el baln se dirigen hacia adelante y hacia abajo con palmas y dedos hacia el piso acompaando la direccin del baln. De abajo Se utiliza para cortas y medias distancias en situaciones en las cuales el adversario aspira interceptar los pases altos y defiende encimado. Para ejecutar este pase, durante la fase preparatoria, la mano con el baln se extiende o flexiona ligeramente en el codo. Con un corto gesto hacia atrs se controlan con los dedos las fuerzas centrfugas del movimiento. Durante la ejecucin, la mano con el baln se dirige cerca del muslo y se saca hacia adelante. La fuerza del lanzamiento se crea del total movimiento de la mano extendida y finaliza con un rpido movimiento de la mueca hacia adelante y ligeramente hacia arriba, con el impulso final de los dedos. En la fase final la mano del lanzamiento acompaa la direccin del pase, la posicin se equilibra, y el jugador toma posicin para prximas acciones De bisbol El pase del baln con mano encima del hombro desde atrs o pase de bisbol, se utiliza principalmente para distancias largas, de 20 a 25 metros, y usualmente hacia el jugador desprendido. Para su ejecucin en la fase preparatoria, la mano derecha o izquierda controla el baln. La otra mano cumple la funcin de mano de apoyo. El baln se coloca encima y un poco atrs del hombro de la mano de lanzamiento, atrs de la lnea de la cabeza. Simultneamente el tronco gira hacia el lado del baln. El baln est en la mano, la cual, con gran fuerza y velocidad se estira y simultneamente finaliza con un movimiento de ltigo de la mueca y los dedos, y un potente giro del tronco hacia la direccin del pase. En la fase final del pase, el peso corporal se traslada hacia adelante sobre el pie izquierdo que queda como pie de apoyo. De gancho El pase del baln con una mano a travs de la cabeza o gancho, se utiliza principalmente para media y larga distancia, encima de los brazos levantados del adversario. Durante la fase preparatoria el jugador con el baln gira ligeramente con el hombro opuesto del baln hacia el adversario y hacia la direccin del pase. La mano con el baln se desva levemente hacia atrs en la lnea del hombro con un gesto rpido. El baln se impulsa con la otra mano hacia atrs. El baln se controla con las falanges de todos los dedos de la mano de lanzamiento y luego empieza un movimiento enrgico en forma de crculo con la mano y el baln encima de la cabeza hacia la direccin deseada. El peso corporal se traslada hacia la direccin del pase. El pie trasero acompaa el movimiento del brazo y pisa hacia adelante; el movimiento finaliza firme y estable. En la fase final, la mano con el baln contina el movimiento hacia adelante y termina con los dedos y las muecas hacia el receptor. El pase se puede realizar sin paso hacia adelante. Pases escondidos Los pases escondidos permiten al jugador disimular la verdadera intencin o direccin del pase. Estos pases se denominan escondidos porque la fundamental direccin del baln queda parcialmente escondida de la visin del adversario y muchas veces estos pases para l son sorpresivos y no esperados. Los ms frecuentes son: Pase del baln mano a mano. Pase del baln por detrs de la espalda, donde el movimiento fundamental es el gesto con la mano con el baln hacia atrs y alrededor del tronco con ligero movimiento del mismo, rpido impulso con la mueca y finalizando con movimiento de lanzamiento y conduccin del baln. Pase del baln encima y a travs del hombro. La mano con el baln se dobla bruscamente en el codo y la mueca, con los dedos se impulsa el baln por encima del mismo hombro u opuesto hacia la direccin deseada. Drible El drible del baln es un modo tcnico ofensivo mediante el cual se permite al jugador desplazarse por el terreno de juego. Drible de posicin El drible de posicin se realiza mediante sucesivos impulsos sobre el baln con una de las manos o sucesivamente con la mano derecha e izquierda. Los impulsos se realizan hacia abajo y hacia adelante un poco al lado del mismo pie de la mano driblante, cerca del dedo mnimo del pie. Los principales movimientos se realizan con la extensin del antebrazo, de la mueca y de los dedos de la mano driblante. Drible en movimiento con bajo rebote El drible en movimiento puede ser con bajo rebote del baln. La posicin ofensiva es ms baja. El baln se protege con la mano, el tronco y la pierna, el rebote del baln es ms bajo, el cambio de la direccin es ms frecuente y diverso. Drible con cambio de la direccin El drible con cambio de la direccin del desplazamiento se aplica principalmente para superar la oposicin del adversario y atacar el aro. Se realiza con diferente posicin e impulso de la mueca, la palma y los dedos sobre el baln. En la prctica se conocen dos cambios: Cambio de la direccin sin cambio de la mano driblante, con paso de patinador y paso cruzado, con y sin amago, y cambio de la direccin con cambio de la mano driblante. Existen cuatro modos de cambiar la direccin: Cambio de la direccin con traslado diagonal del baln hacia la otra mano por delante del cuerpo Es el ms rpido y directo modo para el cambio de la direccin del desplazamiento. En el momento, cuando el mismo pie de la mano driblante pisa el terreno de juego, se realiza un fuerte impulso con la mano sobre el baln hacia el otro pie por la diagonal del cuerpo. El baln inmediatamente se domina con la otra mano. El movimiento concluye con un paso acentuado hacia la nueva direccin del movimiento. Entre las piernas Cambio de la direccin introduciendo el baln entre las piernas. Realizando el primer paso con el pie izquierdo hacia adelante, se impulsa bruscamente el baln con la mano derecha debajo de la pierna izquierda; se hace un rpido paso con el pie derecho hacia la nueva direccin, protegiendo el baln con el pie derecho, con el cuerpo y con la mano derecha. Contina el drible con la mano izquierda hacia la nueva direccin. Por la espalda Cambio de la direccin del drible pasando el baln por. Si se realiza el drible con la mano derecha, el baln est en la lnea del pie derecho. El pie izquierdo empieza movimiento hacia adelante. En el momento en que el pie izquierdo va hacia adelante libera espacio para el baln por detrs. El jugador pasa el baln por la espalda con un prolongado y enrgico impulso con la mano derecha hacia la mano izquierda, luego el baln se domina con la mano izquierda protegindose con el cuerpo, las piernas y la mano derecha. El drible contina hacia la nueva direccin. Giro o reversible Cambio de la direccin del drible mediante giro o reversible. En el proceso del drible se realiza un explosivo paso hacia la direccin opuesta del drible con el mismo pie de la mano driblante, un giro hacia atrs con el otro pie y un rpido cambio de la mano driblante simultneamente con el paso hacia atrs del mismo pie. El baln est bien protegido entre los pies, la cabeza gira rpidamente hacia la nueva direccin y controla la situacin de juego. La posicin est equilibrada, el baln protegido y el dominio seguro. Tiro al aro Tiro al aro de posicin La introduccin del baln en el aro es el principal objetivo del juego ofensivo. El tiro al aro de posicin debajo del aro es la primera parte de la enseanza y se debe realizar en cinco acciones: Accin n 1: correcta colocacin de las plantas de los pies. Posicin adelantada con el mismo pie de la mano de lanzamiento. Posicin semiflexionada Accin n 2: agarre del baln y funcin de las manos. En la colocacin de la mano de lanzamiento, el dedo ndice de la mano de lanzamiento se ubica encima del eje vertical del baln. En la colocacin de la mano de apoyo en el agarre lateral, el centro de la palma de la mano de apoyo encima del eje horizontal del baln. Accin n 3: toma de posicin de triple amenaza. La mano con el baln se desva hacia el hombro de la mano de lanzamiento. El baln se sita al nivel de la barbilla y se enfoca la visin hacia el aro. Accin n 4: ascenso del baln encima de la cabeza. El baln se lleva verticalmente encima de la cabeza con las dos manos. La direccin es guiada por el dedo ndice de la mano de lanzamiento que debe pasar por el centro de la ceja del mismo lado de esta mano. El vrtice entre el dedo ndice y el dedo pulgar de la mano de lanzamiento se ubica encima de la oreja del mismo lado de esta mano. El dorso de la palma de la mano de lanzamiento debe estar paralelo al piso. El baln debe rotar naturalmente sobre la mano de apoyo de manera que esta queda perpendicular al piso. Accin n 5: lanzamiento del baln hacia el aro. Se realiza estiramiento de tobillos, rodillas y articulacin coxofemoral y se separa la mano de apoyo del baln. Simultneamente, se extienden el antebrazo, el brazo, la mueca y los dedos hacia arriba, conduciendo el baln hacia el centro del aro. Se finaliza el movimiento en posicin empinada. Tiro al aro en movimiento El tiro al aro con una mano en movimiento despus de drible se aprovecha especialmente en la fase final del tiro en movimiento, cerca del aro y debajo del tablero. Despus del dominio del baln, el jugador pisa el terreno con el pie derecho dando un paso muy largo. Inmediatamente se sigue el paso con el pie izquierdo, un poco ms corto, que transforma la velocidad horizontal en velocidad vertical o salto alto hacia arriba. En el momento del ascenso hacia el aro, en el punto ms alto del salto, el baln se presenta encima de la cabeza. En el momento de mayor cercana al aro, se impulsa con los dedos de la mano hacia el tablero dndole un ligero movimiento de rotacin hacia atrs. La otra mano se separa un poco del baln. Las dos piernas estn cerca una de otra, relajadas, los tobillos relajados y las puntas de los pies dirigidas hacia el piso. Todo el cuerpo est extendido hacia el aro. Posteriormente, el jugador aterriza con un movimiento amortiguante en el mismo lugar donde salt, o mximo 10 o 15 centmetros ms adelante sobre los dos pies, flexionando los tobillos, las rodillas y la articulacin coxofemoral. El tiro al aro con una mano en movimiento despus de recepcin Se realiza aplicando la tcnica anterior, pero el jugador con el baln sobrepasa a su compaero, se desplaza en lnea recta hacia el aro, levanta la mano prxima al aro y recibe el baln con las dos manos en el momento en que el pie derecho pisa el suelo. El primer paso es largo y el segundo mas corto, seguido de un fuerte impulso de salto hacia arriba con pie de pndulo. La cada se hace en el mismo lugar donde se salt con los dos pies, de manera amortiguada. Tiro al aro en suspensin El tiro al aro con una mano en suspensin es un medio ofensivo fundamental en el baloncesto. En competencias entre equipos de clase mundial, el 70% de los tiros al aro se ejecutan en suspensin con una mano desde diferentes distancias. En el tiro al aro en suspensin con una mano con media flexin del antebrazo hacia el brazo de la mano de tiro al aro, en dos tiempos, el brazo est paralelo al piso y el codo levantado hacia arriba y hacia adelante de la lnea del hombro de la mano de tiro. Este estilo es ms popular y se ejecuta por todos los maestros de tiro al aro en suspensin con una mano. A la cuenta de uno, el jugador salta hacia arriba, su cuerpo sube y alcanza el punto ms alto del ascenso. A la cuenta de dos, el jugador realiza el tiro al aro. La principal caracterstica de este estilo es el salto alto o mediano y el abandono del baln de la mano de lanzamiento en el momento del punto ms alto de su salto. Tiro libre El tiro libre es una oportunidad concedida a un jugador para que consiga un punto sin oposicin, desde una posicin situada detrs de la lnea de tiro libre.
Desplazamiento El jugador de baloncesto o bsquetbol debe adoptar en todo momento una posicin adecuada a su formacin tcnica individual, que le permita moverse con seguridad y desplazarse por la cancha segn la tctica adoptada por el equipo. El equilibrio del cuerpo es un factor fundamental en la ejecucin de las maniobras individuales. El jugador distribuye equitativamente su peso sobre ambos pies, un poco inclinado hacia adelante, con las rodillas flexionadas, el centro de gravedad bajo, pies separados y dirigidos levemente hacia afuera, tronco inclinado al frente, cabeza erguida. La flexin natural de los brazos contribuye a mejorar el equilibrio y favorece la arrancada rpida. Puede decirse que la posicin de equilibrio descrita corresponde al ataque, cuando el jugador est en posesin de la pelota y se agacha lo suficiente para proteger el baln con su cuerpo. En la posicin de equilibrio correspondiente a la defensa, los brazos se utilizan para obstruir los tiros a cesta, interceptar y dificultar los pases. Desde una posicin correcta el jugador puede desplazar sus pies con mayor libertad, intentando arrancadas, cambios de velocidad, parada, saltos, rebotes, etc.
Simbologa y reglas
Reglas Regla 1 1.1 JUEGO DEL BALONCESTO El baloncesto lo juegan dos (2) equipos de cinco (5) jugadores cada uno. El objetivo de cada equipo es introducir el baln dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario se apodere del baln o enceste. 1.2 CESTO: PROPIO/0PONENTE La canasta en la que ataca un equipo es la canasta del adversario y la que defiende es su canasta. 1.3 MOVIMIENTO DEL BALN El baln puede ser pasado, lanzado, palmeado rodado o botado en cualquier direccin dentro de las restricciones de los artculos pertinentes de las Reglas. 1.4 GANADOR DE UN PARTIDO El equipo que mayor nmero de puntos al final del tiempo de juego del cuarto periodo o, si fuera necesario, de uno o ms perodos extra, ser el ganador del partido. regla 2 DIMENSIONES Y EQUIPAMIENTO Art. 2. Dimensiones del terreno de juego 2.1 CAMPO DE JUEGO El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, plana y dura, libre de obstculos (Diagrama 1) Para las principales competiciones oficiales de FIBA, y en los campos de juego de nueva construccin , las dimensiones deben ser de 28 m. de longitud por 15 m. de anchura, medidas desde el borde interior de las lneas que delimitan el terreno de juego. Para todas las dems competiciones la institucin apropiada de FIBA, como puede ser la Comisin Zonal o la Federacin Nacional, tiene autoridad para aprobar los terrenos de juego existentes con unas dimensiones mnimas de 26 m. de longitud y 14 m. de anchura. 2.2 TECHO La altura del techo o del obstculo ms bajo debe ser, como mnimo, de 7.00 m. 2.3 ILUMINACIN La superficie de juego debe estar iluminada uniforme y convenientemente. Las luces deben estar colocadas de manera que no dificulten la visin de los jugadores y del equipo arbitral. Diagrama 1. Terreno de juego reglamentario 2.4 LNEAS Todos las lneas debern ser trazadas del mismo color (preferentemente blanco), tener 5 cm. de anchura, y ser completa y perfectamente visibles. 2.4.1 Lneas de fondo y laterales El terreno de juego estar delimitado por las lneas de fondo (los lados cortos del terreno de juego) y las lneas laterales (las lneas de los lados largos del terreno de juego). Estas lneas no son parte del terreno de juego. El terreno de juego deber distar al menos 2 metros de cualquier obstculo, incluyendo los integrantes de los banquillos de los equipos. 2.4.2 Lnea central La lnea central es la lnea trazada paralelamente a las lneas de fondo desde el punto central de cada lnea lateral que se prolongar 15 cm por la parte exterior de cada lnea lateral. 2.4.3 Lneas de tiros libres, reas restringidas y pasillos de tiros libres(Diagrama 2) La lnea de tiros libres estar trazada paralela a cada lnea de fondo. El borde exterior de esta lnea estar situado a 5,80 m del borde interior de la lnea de fondo y tendr una longitud de 3,60 m. Su centro estar situado sobre la lnea imaginaria que une el centro de las dos lneas de fondo. Las reas restringidas son los espacios marcados en el terreno de juego limitados por las lneas de fondo, las lneas de tiros libres y las lneas que parten de las lneas de fondo, tienen sus bordes exteriores a 3 m de los centros de las mismas y terminan en el borde exterior de las lneas de tiros libres. Si se pinta el interior de las reas restringidas, deber ser del mismo color que el del circulo central. Estas lneas excluyendo las lneas de fondo, son parte del rea restringida. Los pasillos de tiro libre son las reas restringidas ampliadas en el terreno de juego por semicrculos con un radio de 1,80 m y el centro situado en el punto medio de las lneas de tiros libres. Se trazarn semicrculos similares con una lnea discontinua en el interior de las reas restringidas. Los espacios situados a lo largo de los pasillos de tiros libres que pueden ser ocupados por los jugadores durante los lanzamientos de tiros libres se marcarn segn el Diagrama 2. Diagrama 2. Pasillos de tiros libres reglamentarios 2.4.3 Crculo central El crculo central debe estar trazado en el centro del terreno de juego y debe tener un radio de 1,80 m. medido hasta el borde exterior de la circunferencia. Si el interior del crculo central est pintado deber tener el mismo color que las reas restringidas.
Diagrama 3. Zonas de canasta de dos y de tres puntos
2.4.5 Zona de canasta de tres puntos (Diagramas 1 y 3) La zona de canasta de tres puntos de un equipo es todo el terreno de juego excepto el rea prxima a la canasta de sus adversarios que limita e incluye: Dos lneas paralelas que parten de la lnea de fondo a 6,25 m. del punto del suelo situado justamente debajo del centro exacto de la canasta de los adversarios. La distancia de este punto al borde interior del centro de la lnea de fondo es de 1,575 m. Y un semicrculo de 6,25 m. de radio hasta su borde exterior con centro en el punto citado anteriormente que corta las lneas paralelas. 2.4.6 Zonas de los bancos de los equipos (Diagrama 1) Las zonas de los bancos de los equipos estarn marcadas fuera del terreno de juego en el mismo lado que la mesa de anotadores y los bancos de los equipos, del siguiente modo: Cada zona estar limitada por una lnea que parte de la lnea de fondo de al menos 2 m. de longitud y por otra lnea de al menos 2 m. de longitud trazada a 5 m. de la lnea central y en ngulo recto con la lnea lateral. 2.5 Posicin de la mesa de anotacin y los banquillos/sillas de sustitutos.(Diagrama 4) La siguiente disposicin de banquillos de sustitutos es obligatoria para las competiciones principales de la FIBA. Se recomienda tambin para todas las dems.
Diagrama 4. La mesa de anotadores, los banquillos de sustitutos
Art. 3. Equipamiento 3. 1 Los tableros y sus soportes (Diagrama 5) 3.1.1 Los tableros deben estar fabricados de un material transparente adecuado (preferiblemente vidrio templado de seguridad), construidos de una sola pieza y con el mismo grado de rigidez que los tableros de madera dura de 3 cm. de espesor. Si estuvieran construidos de un material no transparente, debern pintarse de blanco. 3.1.2 Las dimensiones de los tableros sern de 1,80 m. (+ 3 cm.) en horizontal y de 1,05 m. (+ 2 cm.) en vertical con el borde inferior a 2.90 m. del suelo. 3.1.3 Todas las lneas se trazarn de la manera siguiente: De color blanco, si el tablero es transparente, De color negro en todos los dems casos, De 5 cm. de anchura. 3.1.4 La superficie frontal de los tableros ser lisa y marcada de la manera siguiente: (Diagrama 5)
Diagrama 5. Marcas reglamentarias de los tableros
3.1.5 Los tableros se montarn firmemente de la manera siguiente (Diagrama 6): En cada extremo del terreno de juego en ngulo recto con el suelo y paralelos a las lneas de fondo. La lnea vertical central sobre la superficie frontal, proyectada sobre el terreno de juego, se situar sobre el punto del terreno de juego que est situado a 1,20 m. del punto central del borde interior de cada lnea de fondo. Sobre una lnea imaginaria trazada en ngulo recto con la lnea de fondo.
Diagrama 6. Soporte reglamentario de los tableros
3.1.6 La proteccin de los tableros ser de la siguiente manera (Diagrama 7):
Diagrama 7. Protecciones del tablero
3.1.7 Los soportes del tablero sern de la siguiente manera (Diagrama 6): La parte frontal de la estructura de soporte de los tableros (incluidas las protecciones) deber hallarse a una distancia mnima de 2,00 m. del borde exterior de la lnea de fondo. Ser de un color vivo que contraste con el fondo para que sea claramente visible para los jugadores. Los soportes de los tableros estarn anclados al suelo para evitar que se desplacen. Cualquier parte del soporte situada detrs del tablero estar protegida en su superficie inferior hasta una distancia de 1,20 m. de la cara anterior del tablero. El espesor mnimo de la proteccin ser de 5 cm. y de la misma densidad que la proteccin de los tableros. Todas las estructuras de soporte de los tableros deben tener sus bases completamente protegidas hasta una altura mnima de 2,15 m. por la superficie ms prxima al terreno de juego. El espesor mnimo de la proteccin ser de 10 cm. 3.1.8 La proteccin estar construida de tal manera que evitar que queden atrapadas las extremidades de los jugadores. 3.2 Canastas (Diagrama 8) Las canastas se componen de los aros y las redes. 3.2.1 Los aros estarn construidos de la manera siguiente: El material ser acero macizo con un dimetro mximo de 45 cm., pintado de color naranja. El metal de los aros tendr un dimetro mnimo de 1,6 cm. y un dimetro mximo de 2,0 cm. con el aadido en el borde inferior de un dispositivo para sujetar la red que impida que los dedos de los jugadores puedan quedarse atrapados. La red debe estar sujeta al aro por 12 lugares equidistantes a su alrededor. El dispositivo de sujecin de la red al aro no debe permitir la existencia de bordes afilados ni espacios (huecos) que permitan la introduccin de los dedos de los jugadores. El aro deber estar fijado a la estructura que soporta el tablero de tal manera que ninguna fuerza aplicada al aro pueda ser transferida al propio tablero Por tanto, no habr contacto directo entre el aro, el dispositivo de sujecin y el tablero (de cristal o de otro material transparente). No obstante, la distancia entre ellos ser lo bastante pequea como para impedir que quepan los dedos de los jugadores. El borde superior de cada aro se situar horizontalmente a 3,05 m del suelo y equidistante de los dos bordes verticales del tablero. El punto ms cercano del borde interior del aro se hallar a 15 cm de la superficie del tablero. 3.2.2 Pueden usarse aros con dispositivos compensadores de la tensin. 3.2.3 Las redes sern de la siguiente manera: Sern de cuerda blanca, estarn colgadas de los aros y fabricadas de tal forma que frenen momentneamente el baln cuando pase a travs de la canasta. No medirn menos de 40 cm ni ms de 45 cm de longitud. Cada red tendr 12 bucles para su sujecin al aro. La parte superior de la red ser semirrgida para evitar que: - La red se d la vuelta a travs del aro y se enrede. - El baln se quede atrapado en la red o rebote en ella y se salga de la canasta.
Diagrama 8. Aro reglamentario
3.3 Balones 3.3.1 El baln debe ser esfrico y de un color naranja homologado con ocho (8) sectores de forma tradicional y juntas negras. 3.3.2 La superficie exterior ser de cuero, de caucho o de material sinttico. 3.3.3 Se inflar con una presin de aire tal que cuando se deje caer sobre la superficie del terreno de juego desde una altura aproximada de 1,80 m., medida desde la parte inferior del baln, rebote hasta una altura aproximada, medida hasta la parte superior del baln, de no menos de 1,20 m. y no ms de 1,40 m. 3.3.4 La anchura de las juntas del baln no superar 0,635 cm. 3.3.5 El baln no tendr menos de 74,9 cm. ni ms de 78 cm. de circunferencia (talla 7). No pesar menos de 567 g. ni ms de 650 g. 3.3.6 El equipo local debe suministrar al menos dos (2) balones usados que cumplan las especificaciones anteriores. El rbitro principal es el nico juez de la legalidad de los balones. Si alguno de estos dos balones es inadecuado como baln de juego, el rbitro principal puede escoger un baln proporcionado por el equipo visitante o uno de los balones utilizados por cualquiera de los dos equipos durante el calentamiento. 3.4 Equipo tcnico El equipo local debe proporcionar el siguiente equipo tcnico y ponerlo a disposicin del equipo arbitral: 3.4.1 Reloj del partido y cronmetro 3.4.1.1 El reloj del partido se utilizar para cronometrar los periodos de juego y los intervalos entre los mismos y debe estar situado de manera que sea claramente visible para todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo a los espectadores.. 3.4.1.2. Un dispositivo visual apropiado o cronmetro, distinto del reloj del partido, ser usado para controlar los tiempos muertos. 3.4.1.3. Si el reloj principal del partido se halla situado sobre el centro del terreno de juego se situar un reloj de partido auxiliar sincronizado en cada fondo del terreno de juego a una altura suficiente para que puedan verlo todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo los espectadores. Cada reloj de partido auxiliar debe indicar el tiempo que queda de partido. 3.4.2 Dispositivo de veinticuatro segundos 3.4.2.1 El dispositivo de veinticuatro segundos tendr una unidad de control para operar el dispositivo y monitores con las especificaciones siguientes: Cuenta atrs digital con indicacin del tiempo en segundos. El monitor en blanco cuando ningn equipo tenga control de baln. La posibilidad de pararse y volver a iniciar la cuenta desde el punto en que se haya detenido. 3.4.2.2 Los monitores estarn situados como sigue: Dos (2) unidades montadas tanto arriba como detrs de cada tablero, a una distancia entre 30 y 50 cm. (Diagrama 6 y Diagrama 9-A) Cuatro (4) monitores situados en las cuatro (4) esquinas del terreno de juego, 2 m. por detrs de cada lnea de fondo (Diagrama 9-B) o Dos (2) monitores situados sobre el terreno de juego, en esquinas diagonalmente opuestas. El monitor a la izquierda de la mesa de anotadores estar situado en las esquina ms prxima. Ambos monitores estarn situados a 2 m. por detrs de cada lnea de fondo y a 2 m. de la lnea lateral (Diagrama 9-C) 3.4.2.3 Sern claramente visibles para todas las personas relacionadas con el partido, incluidos los espectadores .
Diagrama 9. Situacin de los monitores de 24 segundos
3.4.3 Seales Deber existir al menos dos (2) seales acsticas diferentes con sonidos claramente distintos y muy potentes: Una (1) para el cronometrador y el anotador. Para el cronometrador sonarautomticamente para indicar el final de una mitad, de un periodo o del partido. Para el anotador y para el cronometrador se har sonarmanualmente cuando sea necesario para llamar la atencin de los rbitros sobre la solicitud de un tiempo muerto, de una sustitucin, etc., del paso de cincuenta segundos desde el comienzo de un tiempo muerto o de que se ha producido una situacin de error rectificable. Una (1) seal para el operador de veinticuatro segundos que sonarautomticamente para indicar el final de un periodo de veinticuatro segundos. Ambas seales sern lo bastante potentes como para orlas fcilmente en las condiciones ms adversas o ruidosas.
3.4.4 Marcador Debe haber un marcador claramente visible para todas las personas relacionadas con el partido, incluidos los espectadores. El marcador mostrar como mnimo: el tiempo de juego el tanteo nmero del periodo en juego nmero de tiempos muertos registrados 3.4.5 El Acta En todas las competiciones oficiales de FIBA el acta oficial de partido ser la aprobada por la Comisin Tcnica Mundial de FIBA. 4.4.6 Marcadores de faltas de jugadores Deben estar a disposicin del anotador. Los marcadores deben ser blancos con las cifras de un tamao mnimo de 20 cm. de longitud y 10 cm. de anchura. Deben estar numerados del 1 al 5 (de color negro del 1 al 4 y de color rojo el 5). 4.4.7 Marcadores de faltas de equipo Se proporcionar al anotador dos (2) marcadores de faltas de equipo. Estos sern de color rojo, medirn como mnimo 20 cm de anchura y 35 cm de altura y estarn construidos de manera que cuando se coloquen en la mesa de anotadores sean claramente visibles para todas las personas relacionadas con el partido, incluyendo los espectadores. Pueden usarse dispositivos elctricos o electrnicos, a condicin que sean del mismo color y dimensiones que lo especificado anteriormente 3.4.8. Marcadores de faltas de equipo Debe haber un dispositivo adecuado que muestre el nmero de faltas (de uno a cinco), para indicar cuando el equipo ha alcanzado la penalizacin (Artculo 55.- Faltas de equipo - Penalizaciones). 3.5 Instalaciones y equipamiento para las principales competiciones oficiales de FIBA Las instalaciones y el equipamiento mencionado a continuacin son obligatorios para las principales competiciones oficiales de FIBA: Torneos olmpicos, Campeonatos del mundo de Categora Senior, Jvenes y Junor tanto masculino como femenino, y Campeonatos Continentales masculino y femenino . Estas instalaciones y equipamiento estn tambin recomendadas para todas las dems competiciones. 3.5.1. Todos los espectadores deben estar sentados a una distancia de al menos cinco (5) metros del borde exterior de las lneas de demarcacin del terreno de juego. 3.5.2 El terreno de juego estar: Hecho de madera. Delimitado por una lnea de demarcacin de 5 cm. de anchura Delimitado por una lnea de demarcacin exterior (Diagrama 10) trazada en un color que contraste vivamente y de al menos dos (2) metros de anchura. El color de la lnea de demarcacin exterior debe ser igual que el del crculo central y las reas restringidas. 3.5.3 Habr cuatro (4) limpiadores para el suelo, dos por cada mitad del terreno de juego. 3.5.4 Los tableros deben ser de vidrio templado de seguridad. 3.5.5 El baln estar hecho de cuero y ser de un modelo aprobado por FIBA. Los organizadores proporcionarn al menos 12 balones del mismo modelo para el entrenamiento durante los periodos de calentamiento. 3.5.6 La iluminacin del terreno de juego no ser inferior a 1500 lux. Este nivel se medir 1,5 m. por encima del terreno de juego. La iluminacin cumplir los requisitos que establezcan las cadenas de televisin.