Um livro sem titulo!

Bom, nunca pensei que poderia ser um escritor, at que quando criana fiz alguns poemas, dos
quais no lembro nenhum versos, creio que os Dons se no so incentivados e estimulados
no se desenvolvem e morrem, vai ai uma dica a voc que tem um Dom, use-o, faca desse
dom uma atividade, pode ser diria, semanal, mensal ou ate anual, mas nunca deixe de usar o
Dom que Deus Te deu. Bom, no vir aqui falar do meu velho e perdido dom de poeta, vim
colocar minhas lagrimas em papel, minhas alegrias em letras, minhas emoes em estrofes e
fazer desse livro uma forma no de escrever lindas palavras, mas sim de desabafar. No sei
nem como comear, s quero vomitar palavras, profecias, sonhos, desiluses, fantasias e
experincias. Varias vezes pensei comigo mesmo em escrever minha historia, mas dizia: para
que escrever uma historia que igual a tantas vividas por muitos? Porque escrever uma
historia tao grande e extensa se ningum vai se interessar em ler? Sera que lembrarei de tudo
que necessrio redigir? Haaa no sei... so tantas perguntas....e nessa vida j sofri muito por
perguntas sem respostas, melhor eu acionar e de uma vez eu comear a escrever, h e quer
saber? No me importa muito se voc meu amigo leitor vai gostar deste livro, ate pq no sou
nenhum escritor, no tenho em ideia quais sos as regras de um livro, no sei usar palavras
bonitas e inspiradoras, e como eu j te disse, no escrevo esse livro com o intuito de que voc
se divirta ou conheca a minha vida, s quero vomitar... isso mesmo, vomitar! foi o que eu j
escrevi a algumas linhas atrs. Ento se vc no tiver afim de ler esse livro, por favor no lei,
para que depois no ande dizendo que esse livro uma bosta. Se voc comear a ler e no
gostar do livro, pare imediatamente, deixe de ler, tao chato ter que ler um livro por
obrigao ou somente para saber o final, se quiser saber o final faa como eu j fiz algumas
vezes, va direto ao final do livro. Na verdade nem sei se esse livro ter final, ate pq o livro da
minha vida estar escrito nos cus, pq no sei qual sera meu final, e essa a minha maior
angustia. Voce j teve medo do seu futuro? J sonhou com incertezas? J planejou sabendo
que no vai dar certo, mas tentando crer que sim? Bom! Essa a minha historia, a qual j
comeo te contando um pouco. bom, no quero comear do comeo, no para ser diferente,
mas sim porque agora mesmo quero colocar nesse papel o que eu estou sentindo. Sinto muita
dor, muita angustia, muito medo, muita incerteza, tristeza.... haaaa um turbilho de
sentimentos ruins.... sim, voc sempre vai ler essa frase: um turbilho de sentimentos, porque
assim que sempre vivo eu, so muitos sentimentos de uma s vez que eu no sei como me
expressar-los. Estava assistindo um filme romntico agora mesmo, sim adoro filmes
romnticos, extranho n, mas sim, eu gosto, ver a felicidade de um casal para mim tao
gratificante, como ver Adao e Eva, a primeira famlia, o primeiro amor entre humanos, o
primeiro filme romntico. Sim, eu sonho com uma famlia e isso depois eu vou explicar. Ai meu
Deus! Tah vendo ai, so tantas coisas dentro de mim que no sei como descrev-las. Bom, eu
falava sobre o filme romntico, no importa agora qual , ate pq no tem tanto a ver com a
minha vida. Mas uma coisa certa sempre que vejo filmes romnticos me derramo em
lagrimas, no chorro pelo mesmo motivo que todas as mulheres choram, na verdade, nem sei
exatamente porque as mulheres choram nesses filmes, pensando bem, elas choram em
qualquer filme, choram nos filmes de terror por medo, chorram de rir nos filmes de comedias,
choram de susto nos fimes de suspense. Eu choro por um amor renunciado, choro por um
amor o qual no pude viver, um amor perfeito mas impossvel, ou sera possvel? No sei, mas
o que eu sei que no momento doi muito, muito mesmo, saber que no posso esta com ela,
abracar-la, beijar-la, poder sair pelas ruas de mos dadas, fazendo palhaadas, danando sem
musica, fazendo teatro, choro por no poder dizer que ela minha e eu sou dela. E tambm
por ela que estou escrevendo esse livro, simplesmente porque no posso desabafar com
qualquer um, meus conhecidos so milhares, amigos so centenas, colegas so dezenas,
amigos so em unidades e dessas unidades no tenho nenhum que realmente entenda o que
eu vivo, no tem nem uma unidade com que eu possa compartir todos os meus sentimentos.
Isso sempre foi muito duro para minha vida, nunca ter um amigo com quem eu pudesse contar
tudo, chorar por tudo, gritar por tudo, sempre vivi de medidas, isso eu posso contar, isso no!
E ela, ela sim seria a pessoa ideal para isso, uma verdadeira amiga a qual eu sempre busquei e
sonhei. Hoje estou passando por tantos problemas e mais uma vez tudo isso me faz recordar
dela. Todos as vezes que nos juntvamos ela passava horas ouvindo meu problemas e dilemas,
as vezes eu chegava a ser tao chato, eu reconheo, mas eu me sentia tao bem contado tudo a
ela que no poderia deixar de fazer isso. Ela era minha pazinha de lixo, hehehhe, ela pegava
toda aquela sujeira e jogava fora e eu me sentia mais leve.
Creio que sou louco, ser? Todos me dizem isso. Ou sou super hiperativo? So muitos
pensamentos em uma cabea tao pequena, so muitas ideais para uma mente pequena.
excesso de pensamentos igual a insnia essa frase eu vi no face, a qual me chama muito
ateno, porque no deixa de ser uma verdade. Posso esta com muito sono,mas...mas se vem
determinados pensamentos me fazem viajar, as vezes so boas viagens, as vezes so horrveis,
se estou preocupado e me sinto mal por algo o por algum, comeam uma grande linha de
pensamentos. Se estou feliz e contento e planejando algo, disparam ideias em minha mente,
como fazer? o que fazer? de que fazer? E quer saber mais? No acho tudo isso muito legal,
no! chato, as vezes muito chato, sabe porque? Simplesmente porque sou um estudante, e
estudante de medicina, so tantas anatomias, histologias, fisiologias, dermatologias,
cardiologias, so tantas logias... inmeras paginas e livros, os quais tenho que estudar, que me
dar raiva ao deitar e no conseguir dormir por causa desse excesso de pensamentos, porque
sei que no outro dia vou levantar cansado e com sono e no vou conseguir estudar. A vida no
tao fcil quanto parece jovem! E o mais chato quando esses pensamento so banais, no te
levaro a lugar algum, muitas vezes so literalmente perda de tempo. Quantas vezes voc meu
amigo passou pensando em uma pessoa que no te da o devido valor? Quantas noites voc
pensou naquelas palavras que te diminuram? Quantas vezes voc somente no dormiu de
raiva por culpa de algum? Uma coisa certa: se essa pessoa dorme ao seu lado, ela j dormiu
e voce continua ai como um idiota a martirizar sua mente sem conseguir dormir, se ela esta
longe ela tambm j dormiu, e dormiu muitas vezes sem nem lembrar que voc existe. Uma
coisa me disseram: antes de dormir resolva seus dilemas! Voc que esta casado, no durma
com picuinhas, despois de brigas ou discusses. S durmam depois que tudo estiver resolvido.
Voc amigo que discutiu, so durma sem resolver o problema, voc jovem que tem um lista de
afazeres para o outro dia no durma sem enumer-los. escrevo isso com facilidade, mas
no to fcil vivi-lo. O mesmo sucede se comeas a preocupar-se por esses pensamentos ou
dar voltas em tua mente a determinados assuntos pendentes. Toda essa conversa mental te
ativa, te estressa e te impede de dormir. Bom no bem um livro de auto ajuda, o meu
livro, e nele eu escrevo o que eu quero. E o que eu sinto que devo escrever. Tenho algo em
minha mente: odeio os remdios, sim! Odeio as plulas, xaropes, injees, no por causa das
agulhas, na verdada, tambm por causa das agulhas, nos homens tememos a agulhas, pode
nos esmurrar, mas no me mostre algo ponteagudo e fino. Mas o meu real dio pelos
remdios que eles so curativou ou paliativos que com o futuro pode nos trazer dano. Como
assim meu amigo escritor? Voc me pergunta! Bem, te explico... ai vai algo de medicina. O
nosso corpo foi feito para reagir a qualquer situao, sua fisiologia foi feita para defender-se,
so que em determinados momentos da vida esse corpo no consegue suprir essa necesitade,
ai que entra a preciso farmacolgica. E outra coisa importate a saber que os remdios ao
serem ingeridos so metabolizados e eliminados pelo fgado e rins, acho ate que o smbolo do
amor deveria ser o fgado, porque ele que metaboliza tudo que entra ao seu corpo, e
quantas vezes temos que metabolizar determinadas coisas em nossas relaes interpessoais.
ele que produz a blis, o suco biliar usado para quebrar as gorduras, em quantas situaes
temos que romper grosserias e friezas, este mesmo fgado que ajuda a regular a glicose em
nosso corpo, a busca de um equilbrio. Bom, no sou eu que vou mudar o smbolo do amor,
ento deixemos de falar sobre isso e voltemos ao nosso tema. O que acontece que voc ao
tomar muitos remdios no estimula seu organismo a trabalhar e a defender-se, e pode
provocar muitos problemas hepticos e renais. Portanto, meu querido, se voc esta com
insnia no busque de primeira os remdios, busque outros mtodos, um mtodo foi o que eu
j te disse, volte la nas outras linhas e leia, outro mtodo plantas e suplementos, os quais
tambm necessrio cuidados. Algo que quero te ensinar a meditao, um amigo que me
incentivou a isso, o nome dele Calebe Perdigao, vale ressaltar seu nome porque ele entrou
na minha vida de uma forma brusca e proveitosa, e muitas vezes falarei sobre ele neste livro.
Bom se o seu dilema insnia seus problemas acabaram, brincadeirinha, so quero te ajudar! A
ideia aqui meditar antes de dormir, concentrar tua mente el algo que te faca esquecer os
outros pensamentos. Como voc esta deitado e vai dormir o melhor e que seja a tua prpria
respirao. Concentrar na respirao resulta muito til porque algo que esta sempre a tua
disposio. No trata de controlar a tua respirao e sim de observar como teu corpo respira
por si s. Nesse momento vrios pensamentos vao passar, mas tranquilamente voc deixa que
eles v embora, e vai chegar o momento em que voc so vai tomar ateno a sua respirao e
ai a sua mente vai esta pronta para descansar e dormir. A meditao igual a um copo de agua
suja que fica em repouso, pouco a pouco a sujeira vai descendo ao fundo do copo deixando a
parte superior limpa. Do mesmo modo, tua mente vai ficando mais pura durante a meditao.
Si tu comtrolas tua ateno, tu controlas tua mente, em vez de deixar que ela controle a ti.
Tudo isso conhecido como meditao mindfulness, que seria a conscincia plena. Se eu fosse
voc pesquisaria mais sobre o tema, muito interessante e voc vai gostar. H sim, vale
ressaltar que a meditao no tem nada a ver com coisas satnicas, abra a sua mente,
amadureca e veja que isso nada mais e nada menos psicologia.