Psicloga Clnica, Mg(cad) Criminologa y Victimologia) ASPECTOS COMUNES Y DIFERENCIALES ENTRE ANSIEDAD Y DEPRESION C OMORBILIDAD COOCURRECIA ENTRE ANSIEDAD Y DEPRESION AFECTO POSITIVO(Capacidad de estar alerta, estado emocional del nio coherente con la situacin) Y AFECTO NEGATICO(Disminucin de la actividad, culpa) ACTIVACION NEUROFISIOLOGICA ANSIEDAD: Hiperactividad DEPRESION: Hipoactividad. Mayor relacin entre depresin y ansiedad generalizada-de separacin Menor relacin entre fobias y depresin.
TRASTORNOS EMOCIONALES TRASTORNOS EMOCIONALES PREOCUPACION PELIGRO AMENAZA ACTIVACION SNA (Hiperventilacin, sudoracin, disnea) Tensin, inhibicin, inmovilidad, desconfianza Llanto, gritos, rabietas, sntomas fisiolgicos. Negativa a separarse de los padres, inmovilizacin, morderse las uas. Trastornos del sueo, mutismo, tartamudeo, onicofagia, tricolotilomania. TRASTORNOS AFECTIVOS TRASTORNOS AFECTIVOS COGNICIONES Fracaso Perdida Minusvala Pensamientos Irracionales Alteraciones del estado de Animo Sentimientos Tristeza Aburrimiento culpa Fiebres, dolores de cabeza y estomacal, perdida del apetito, alteracin del sueo Aislamiento, retraimiento, juegos solitarios, introversin, impulsividad, agresin, rebelda mutismo, irritabilidad, retroceso, tartamudeo, encopresis, enuresis IMPACTO TRASTORNOS EMOCIONALES Y AFECTIVOS Actividad social Aislamiento Retraimiento en Ambientes no familiares Impulsividad, agresin Actividad escolar Bajo rendimiento Decremento en la participacin escolar Desmotivacin educativa Alteracin de la rutina MIEDOS, FOBIAS Y ANSIEDAD MIEDOS FOBIAS ANSIEDAD Respuesta Adaptativa: sealizar presencia peligro, posee componentes biolgicos, comportamentales y adaptativos Respuesta desadaptativa(motor, fisiolgico y cognitivo Miedo clnico, curso: persistente, intensidad, frecuencia y aparicin, no corresponde a la edad Aprensin anticipatoria: Reaccin que tiene lugar ante situaciones menos especificas que el miedo y la fobia- disforia(desasosiego, inquietud o malestar) Fenmeno evolutivo y transitorio Desproporcionado respecto al peligro de la situacin Ocurre sin amenaza externa evidente- antecedentes especficos. Resolver situaciones estresantes Irracional: resistente razonamientos Intensidad y duracin en respuesta fisiolgica Dimensin cognitiva Involuntario: No esta sujeto a ningn control. Dimensin cognitiva- Depresin. MIEDOS EVOLUTIVOS EDAD MIEDOS 0-2 AOS Perdida del soporte-separacin de los padres, ruidos fuertes, extraos, heridas, animales, oscuridad 3-5 AOS Disminuye: Perdida del soporte, extraos, Mantiene: ruidos fuertes, separacin, animales, oscuridad, Aumenta: dao fsico, personas disfrazadas. 6-8 AOS Disminuye: ruidos, personas disfrazadas. Mantiene: separacin, animales, oscuridad, daos fsicos Aumenta: seres imaginarios, tormentas, soledad, colegio 9-12 AOS Disminuye: Separacin, oscuridad, seres imaginarios, soledad Mantiene: animales, dao fsico, tormentas Aumenta: Colegio, aspecto fsico, relaciones sociales, muerte 13-18 AOS Disminuye: tormentas Mantiene: Animales, dao fsico Aumenta: Colegio, aspecto fsico, relaciones sociales, muerte. TRASTORNOS DE ANSIEDAD DSM-IV: OTROS TRASTORNOS DE LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
Trastorno reactivo de la infancia Trastorno de ansiedad por separacin y fobia escolar Trastornos DSM-IV Trastorno mixto de ansiedad y depresin Terrones Nocturnos Trastorno adaptativo con ansiedad
DEPRESION INFANTIL Es un trastorno del estado de animo, que tiene como caracterstica principal la alteracin del humor Los sntomas presentados en la depresin infantil dependen de la etapa de desarrollo. La depresin es uno de los factores con mas riesgo en la infancia(contenidos abandonicos, pesadillas, inseguridad, llantos y gritos) CLASIFICACION DSM-IV
Etiologa A.Soto y cols.(1992) subdividen la etiopatogenia en factores genticos, somticos (enfermedades, trat.medic,..), psicolgicos, socioculturales, ambientales, de personalidad y alteraciones bioqumicas por posible dficit/desequilibrio de neurotransmisores (serotonina, noradrenalina, dopamina). Segn el modelo cognitivo conductual son varios factores pueden contribuir a la depresin: * La tasa de conducta no depresiva disminuira a consecuencia de su no reforzamiento y/o por cambios en su ambiente. (prdida de un ser querido, ...). * Cuando exista un empobrecido repertorio de habilidades sociales, la persona tendr mas dificultad para obtener fuentes de refuerzo alternativas. * Prdida de efectividad de los reforzadores disponibles. * Falta de acontecimientos reforzantes y/o ausencia de condiciones sociales necesarias para conseguir refuerzo. DEPRESION EN LAS DIFERENTES ETAPAS Edad Preescolar: Agitacin, inquietud, Timidez, encopresis, enuresis, hiperactividad, insomnio, problemas alimentarios, juegos solitarios o rechazo, llanto sin factor descencadenante. Edad escolar: Irritabilidad, inseguridad, rechazo al juego, querer estar solo, dificultades en el aprendizaje, enuresis, temores nocturnos, agresividad, rebelda, culpabilidad, falta de inters, trastorno del sueo. Adolescencia: Rumiaciones(pensamientos cclicos, repetitivos, persistentes), irritabilidad, sentimientos de desesperanza y minusvala, rebelda, impulso suicida, abatimiento, trastorno del sueo, culpa, perdida de motivacin, apetito, fatiga y cansancio, agitacin o lentitud psicomotora.
Modelos explicativos de la depresin Modelo cognitivo(Inferencia arbitraria, visin tnel, sobregeneralizacion,magnificacion, personalizacin) Modelo Comportamental(Ausencia de refuerzo positivo Interpersonal Socio-ambiental Psico-biologico Modelo Evolutivo Teora del apego Habilidades sociales
EVALUACION CURSO OBSERVACION COMPORTAMENTAL ENTREVISTA CLINICA(Ambiente familiar, autoesquemas- percepcion, pensamientos y sentimientos) ESCALAS DE VALORACION-AUTOREGISTROS FORMULACION CLINICA-ANALISIS FUNCIONAL LISTA DE SINTOMAS CRITERIOS DIAGNOSTICOS TEMPERAMENTO EXPERIENCIA ANSIOSA: Factor cognitivo, familiar, fisiolgicos-cerebrales, predisposicin-temperamento, precipitantes. TRATAMIENTO La terapia cognitiva conductual se basa en el supuesto terico de que los efectos y la conducta de un individuo estn determinados en gran medida por el modo de estructurar el mundo. Sus cogniciones se basan en actitudes o supuestos (esquemas) que subyacen estas condiciones. El objetivo es delimitar y poner a prueba las falsas creencias y los supuestos maladaptativos especficos del paciente. Generalmente la terapia consta de 1 a 20 sesiones una vez a la semana, los casos ms graves requieren ms sesiones, 2 veces a la semana durante 4 semanas y despus una por semana durante 10 a 12 semanas.
TRIADA COGNITIVA La triada cognitiva, los esquemas del pensar y los errores cognitivos. Al desencadenarse la depresin (presiones psquicas, desequilibrio bioqumico, por hipotlamo u otro agente), se activa un conjunto de estructuras cognitivas alteradas (esquemas) que se formo en un momento temprano del desarrollo. La creencia personal del paciente, conceptualiza este paradigma en trminos de una revolucin cognitiva (que produce una notable inversin en la forma como el paciente construye la realidad). El paradigma personal del paciente cuando se encuentra en un estado depresivo da lugar a una visin distorsionada de s mismo y del mundo, se propone que cuando el paradigma personal del individuo ha sido invertido y ajustado a la realidad, la depresin empieza a desaparecer.
ENTRENAMIENTO EN AUTOMONITOREO Consiste en una tcnica que involucra un proceso de atencin centrada en el propio nio, la cual es comparada con ciertos criterios mas adaptativos durante la autoevaluacin que da por resultado un cambio cognoscitivo y conductual. El mtodo es diseado para evaluar las cogniciones distorsionadas, afectos, conducta y circunstancias ambientales. Est indicado para pacientes con trastornos de los hbitos alimentarios, depresin, ansiedad, etc. Se necesita lpiz y papel, o formatos para los registros de ocurrencia de eventos o respuestas especficas. Algunos terapeutas difieren del tipo de monitoreo. El auto monitoreo sirve para someter a prueba de realidad sus pensamientos errneos, emociones, conductas o circunstancias ambientales problemticas ENTRENAMIENTO EN AUTOEVALUACION Es otro componente de las intervenciones de autocontrol que forma una parte importante de la terapia cognitiva, particularmente con los nios ansiosos y deprimidos. Regularmente estos pacientes no atienden o evalan su propia conducta, pero con el auto-refuerzo tienden a adquirir conciencia de su propio desempeo que necesita ser criticado en su propia auto-evaluacin. El entrenamiento consiste en ensear a los nios usar el procedimiento de autocontrol. El abordaje con los nios ansiosos o deprimidos es algo diferente que con los nios agresivos, impulsivos o hiperactivos. Se hace nfasis en el incremento de la destreza o tarea perfeccionada identificable en el automonitoreo y autoevaluacin AUTOREFUERZO El auto-refuerzo es propuesto para obtener los mismos resultados que los reforzadores externos para incrementar la probabilidad de que el nio se comprometa a expresar una conducta adaptada en el futuro, en situaciones similares. Al mismo tiempo permite al nio disminuir la ocurrencia de conductas o emociones negativas. El entrenamiento incluye ensear al nio que es el auto-refuerzo, porqu es importante, y cuando debe ser usado. Cada clnico en particular puede disear un programa que motive al nio a realizar estas destrezas fuera del mbito teraputico. El mismo entrenamiento debern recibir los padres, para supervisar al hijo en el cumplimiento de las tareas. Se emplean varias formas tales como ensear al nio a premiarse por si mismo con puntos, vales, o reforzadores verbales.
EDUCACION AFECTIVA Parte del componente de la percepcin social se incluye la educacin afectiva que ensea a los jvenes a identificar y discriminar diferentes estados emocionales en si mismos y en los dems. Adems ayuda a adquirir destrezas para expresar sus emociones e identificar las situaciones difciles que de alguna manera expresarn emociones.
AUTOINSTRUCCION Consiste en usar la autoinstruccin para guiarse por si mismo mediante varios pasos cognitivos. Est indicado para el control de la conducta impulsiva, adquisicin de destrezas acadmicas . En su intento por corregir stos dficits se desarroll un procedimiento que consiste en varios estadios: Las auto-instrucciones verbales sirven para fragmentar el proceso de solucin de problemas en pequeos pasos para el nio. En el curso del entrenamiento en auto instruccin el clnico deliberadamente comete errores al modelar la destreza, enseguida se modela el reconocimiento y correccin de los errores. Los padres y maestros tambin deben involucrarse en el modelaje. Este programa mejora las destrezas de una serie de problemas, es ms utilizado para la autorregulacin del estrs. En la actualidad el entrenamiento en auto- instruccin forma parte de los abordajes cognitivos en el manejo de una serie de problemas conductuales, incluyendo ansiedad, depresin, agresin e impulsividad.
TECNICAS DE IMAGINERIA Esta tcnica hace evidente ciertos aspectos de una situacin que de otra manera el nio haba experimentado. Esta tcnica es til cuando se trabaja con pacientes que presentan un problema afectivo que difcilmente recuerdan detalles importantes y que pudiera ser algo confusa el significado del problema para el clnico. Es til tambin para evaluar las cogniciones que van asociadas a conductas que se presentan en incidentes cruciales. Como paciente se le pide que imagine ese incidente crucial Corre la pelcula dentro de tu cabeza, sealando las cogniciones o dialogo interno, enseguida los sentimientos son regresados a la conciencia del paciente. Se tiene que poner particular atencin a la manera como el paciente conceptualiza la experiencia. De aqu surgen estrategias alternativas para enfrentar el problema. El clnico puede utilizar su propia imaginacin para disear el mtodo de intervencin con el menor. Si el nio emplea imgenes y pensamientos relacionados al problema pdale que los describa por s mismo o los imagine, tan vvida o intensamente como sea capaz de hacerlo, los detalles de alguna experiencia activamente desagradable que haya tenido o que supone que tendr en el futuro. Todos stos mtodos inducen al nio a estar afrontando, el menos en su imaginacin, a personas o acontecimientos, por lo que se sienten confortables y hacindoles que vean stas experiencias menos amenazantes. El paciente ver que no son tan terribles. Los nios que imaginan sucesos terribles, luego manifiestan desde ansiedad leve hasta el pnico. Despus exageran tales sentimientos y se vuelven ms temerosos de sus sentimientos que de los sucesos originales.
ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD El entrenamiento en asertividad se centra en habilidades especificas e incluye tcnicas de modelado y la practica cognoscitiva. Con este mtodo se propone disear la forma de lograr la comunicacin ms profunda con los dems, un enfoque activo de la vida y un dominio propio. Al cambiar las conductas tambin se pueden cambiar las actitudes y los sentimientos hacia nosotros mismos. La tcnica asertiva afirma en contraposicin a otras teoras que el pasado no es determinante para lograr un proceso de cambio. Donde falta el respeto, todos los derechos empiezan a violarse. Asertividad es la habilidad de cualquier persona de centrarse en aspectos positivos. Cuando el pensamiento se le define como creencia, es cuando nos afecta. Se acta no asertivamente para no afectar la relacin, pero definitivamente se afecta la relacin.
ENTRENAMIENTO EN PERCEPCION SOCIALO Es la habilidad que tiene el individuo de recibir e interpretar los sentimientos e intenciones de los otros, y la habilidad de discernir las normas particulares y convencionalismos operantes en una situacin social dada. La tcnica consiste en ensear al nio a decodificar informacin que recibe de la expresin facial, postura, gestos y tono de la voz. El programa incluye varios componentes: Que son los sentimientos, identificar diversos sentimientos y discutir las situaciones que generan las diferentes emociones. Proporcionar informacin que muestra como nos sentimos (postura, expresin facial, tono de la voz) Discutir y practicar las diversas conductas no verbales. El mtodo de entrenamiento incluye instruccin y discusin, role-play, uso de dibujos y audio cassetes y videos.
REESTRUCTURACION COGNITIVA Cognicin: se define como pensamientos, imgenes, palabras simblicas que ocurren en la conciencia de la persona. La hiptesis del esquema cognitivo es la consistencia que notamos en los pensamientos, conducta y emociones del individuo, que influye en la organizacin y almacenamiento de la informacin. El clnico debe tener presente la visin que el paciente deprimido tiene de su mundo, sus ideas y creencias negativas, an cuando se consideren absurdas para el terapeuta. Con frecuencia el paciente manifiesta sus ideas negativas al principio del tratamiento al investigar las razones de estas ideas se descubre que el paciente apoya sus ideas negativas en eventos pasados e interpreta uno ms eventos actuales apoyados en dicha ideas. la terapia cognoscitiva se basa en hechos actuales que pueden corregirse ms fcilmente. En la terapia cognoscitiva, el terapeuta supone que el factor que determina la conducta es la visin que el paciente tiene de si mismo, de su vida y sus expectativas a futuro. REESTRUTURACION COGNITIVA El empleo de preguntas puede intentar dirigir al atencin del paciente hacia una rea concreta, evaluar sus respuestas, obtener informacin directa sobre el problema y generar mtodos de resolucin del mismo. Examinar con el paciente las consecuencias de su conducta problemtica y evaluar una conducta ms funcional. Inducir al paciente a examinar su autoestima negativa. El paciente debe comprender la naturaleza y el fundamento terico del tratamiento cognitivo y estar preparado para enfrentarse con fluctuaciones en el nivel de intensidad de la depresin a lo largo del tratamiento. El clnico prepara a cada paciente para la terapia cognoscitiva durante la primera sesin, presenta el plan general y el fundamento terico del tratamiento. Es importante conocer las expectativas del paciente al tratamiento y dejar claro que el curso de la depresin lleva altibajos e informar al paciente que ambos deben estar preparados para una posible agudizacin de los sntomas y una fuerte baja de nimo despus de "das buenos" y motivarlo para que trate de servirse de estas ocasiones en su beneficio, que es una oportunidad para identificar los factores especficos que producen estos retrocesos.
DISEO DE INVESTIGACION EN REESTRUCTURACION COGNITIVA El propsito de un diseo de investigacin para la reestructuracin cognoscitiva es recoger informacin y proponer las bases para una accin inmediata, a mediano y largo plazo. Se identifica el problema susceptible de solucin, se descubren las alternativas que sean tiles obteniendo como resultado un pensamiento mas justo y racional. En la prctica el clnico se vale de los resmenes 3 veces a lo largo de la sesin 1) al principio de la agenda repasa lo puntos principales a abordar en la sesin, 2) a la mitad de la sesin recopila el material tratado hasta ese momento y 3) al final de la sesin resume los aspectos principales de la sesin. La participacin de un familiar o amigo puede incrementar el efecto teraputico de una sesin ya que permite obtener informacin sobre los sntomas del paciente, nivel de funcionamiento y posibles riesgos suicidas. El clnico puede utilizar distintos recursos para reforzar y ampliar el impacto de la sesin. El paciente puede escuchar una sesin grabada en audiocassete. Ver pelculas de las sesiones les puede ayudar a los pacientes a corregir alguna percepciones distorsionadas de si mismo y ver ms claras sus conductas problemticas.
PRESCRIPCION DE ACTIVIDADES Se basa en la observacin clnica de que a los pacientes depresivos les resulta difcil realizar las tareas que anteriormente les costaba un esfuerzo relativamente pequeo. La pauta tpica es que el paciente ansioso depresivo evite la actividad o se detenga y abandone al encontrar la mas mnima dificultad. Parece que sus creencias y actitudes negativas estn a la base de su tendencia a darse por vencidos. Cuando abordan actividades dirigidas a un objetivo, tienden a maximizar las dificultades y a minimizar su capacidad para superarlas. El empleo de programas de actividades sirve para contrarrestar la escasa motivacin del paciente, su inactividad y su preocupacin en torno a las ideas depresivas. Adems el hecho en tareas dirigidas a un objetivo proporciona al paciente y al terapeuta datos concretos en los que basar las evaluaciones realistas de la capacidad funcional del paciente. La planificacin de actividades en colaboracin con el paciente puede ser un paso importante para demostrarle que es capaz de controlar su tiempo. Programando las actividades proporciona adems un feedback objetivo referente a los logros. Proporcionar el fundamento terico de las tareas para casa. Se le asignan tareas, facilitar su realizacin y elaborar una agenda diaria de actividades que le resulten agradables y que incrementen su sensacin de dominio.