CONSEJOS PARA ESTUDIAR BIEN.

Diez consejos para ser un buen estudiante

Cmo ser eficiente con el estudio en casa
Cmo prepararse para un examen
15 Consejos para conseguir el xito en tus estudios
Planear es la clave
Tcnicas para un estudio eficiente

Diez consejos para ser un buen estudiante

El logro de buenos resultados debe ser prioridad
nmero uno de todo estudiante. He aqu diez
consejos para obtener un buen rendimiento
acadmico.
1. No basta con ser inteligente
Hay personas bastante inteligentes que apenas necesitan estudiar, as como otras para quienes estudiar
no es lo suyo. Sin embargo lo normal es tener una inteligencia media y por lo tanto los buenos resultados
solo se obtienen con una motivacin adecuada que facilite el esfuerzo de estudiar. Sin voluntad de
estudiar, no hay nada que hacer... y los motivos que se tengan para estudiar son decisivos.
2. Encuentre un motivo para estudiar
Aunque hay muchsimas otras cosas que son ms divertidas, estudiar es un deber inaplazable. En los
aos escolares nos estamos jugando el futuro pues en esta corta poca decidimos lo que vamos a ser el
resto de la vida.
Se debe tener un motivo para estudiar. Y ese motivo ha de salir de uno mismo. Los premios y los
castigos pueden ser eficaces, pero a la larga no son lo decisivo.
3. Adopte su propia tcnica de estudio
De algunas personas se dice: "este chico no sabe estudiar". Hay maneras de aprender a hacerlo,
muchos libros, pginas web, la ayuda de un profesor, de los padres. Pero en el fondo, todo es sentido
comn. A estudiar se aprende estudiando y cada quien ver cules son los sistemas que le van mejor.
4. Sintase cmodo y concntrese
Para estudiar eficientemente se necesita un lugar de estudio tranquilo, donde todo est a mano, con una
silla cmoda y luz suficiente. No se engae, con msica no se puede estudiar: puede dibujar o copiar,
pero no memorizar ni concentrarse. No se levante a cada momento y persevere sentado al menos 45
minutos. Luego descanse 5 a 10 para poder continuar.
5. Horario y planeacin
Tambin se debe tener un horario. No tiene por qu ser rgido, ha de ser flexible pero lo normal en
secundaria es que se gaste entre media hora y una hora para hacer las tareas y tres cuartos o una hora
para estudiar. Si entre lunes y viernes no ha dedicado 10 a 12 horas de estudio, el fin de semana hay
que recuperar. Deje, si puede, para el fin de semana las tareas que le lleven ms tiempo: Una lmina de
dibujo, un trabajo para una asignatura. Es una lstima que pase el tiempo haciendo como que est
estudiando cuando su cabeza est muy lejos. No suee despierto. Aproveche el tiempo y luego, podr
hacer muchas otras actividades.
6. Aprovechar las clases ahorra tiempo
Es una tontera perder el tiempo en clase. Si aprovecha ese rato, tendr mucho adelantado. Si, por
alguna razn, le dejan tiempo libre de estudio, adelante tareas.
Puede que el profesor siga el libro: en ese caso tome notas de lo que dice, de aquello en lo que insiste.
Si da apuntes, siga atento y tome nota en todo lo que pueda, con sentido comn. Subraye aquello que
repita, pues es lo que considera bsico.
7. Memorizar pero entendiendo el contenido
En la mayora de las asignaturas hay que memorizar los contenidos de las lecciones. No intente
aprenderse algo que no entiende; por eso es tan importante lo del punto anterior.
Cada persona tiene su propio sistema para fijar en la memoria las lecciones: leerlo en voz alta, repasarlo
varias veces e intentar repetirlo sin mirar el texto... lo importante es que tenga en cuenta que no se sabes
un tema si no es capaz de explicarlo. Y es muy conveniente que estudie cada da lo explicado en clase.
Es mejor aprender un texto corto que enfrentarse a un montn de pginas cuando lleguen las pocas de
evaluaciones.
8. Los exmenes: comience por lo ms fcil
Ya estudiar cuando llegue el examen Este es un enorme error. Si estudia cada da, cuando llegue el
momento del examen slo tiene que repasar conocimientos ya adquiridos, recordar lo que ya se sabe. Si
lo deja todo para el final, acabar con la cabeza llena de frmulas, definiciones, fechas, etc. un caos.
Los exmenes son de distintos tipos: hay que preparar cada uno de modo diferente. Auto examinarse da
buen resultado.
Duerma bien la noche anterior al examen y ni se le ocurra tomar ninguna pastilla - lo pagar muy caro -.
As evitar el nerviosismo y el cansancio. Lea detenidamente las preguntas antes de lanzarse a
responder. Si es posible, responda primero las preguntas ms fciles y deje para el final las que no se
sabe bien. Esto es especialmente importante en problemas de matemticas, fsica, traducciones...
Muchas veces se gasta todo el tiempo de que se dispone en hacer un problema y se deja el resto en
blanco.
Antes de entregar el examen revise cuidadosamente las respuestas. No se precipite en entregarlo: use
todo el tiempo de que disponga.
9. Ayudas para resolver problemas
Aunque es difcil dar una regla comn, en matemticas, fsica y qumica muchas pruebas incluyen
problemas: a partir de unos datos tiene que hallar otros, mediante una frmula o varias.
En primer lugar elija la frmula adecuada, luego sustituya las variables por los valores que le den (Las
unidades!) y le quedarn una o varias incgnitas para despejar. Hgalo con sumo cuidado: es muy
probable que pidan los resultados exactos, y no bastar con que la solucin est bien planteada.
10. Y lo ms importante
Hay un punto del libro Camino, donde se afirma que "Una hora de estudio es una hora de oracin": este
libro tiene muchos puntos, un captulo entero, dedicado al aspecto sobrenatural del estudio. Le vendra
muy bien considerarlo detenidamente. Ofrezca a Dios su trabajo.


Cmo ser eficiente con el estudio en casa
Cuntas veces has dejado tu tarea para el fin de semana?; Te ha pasado que llegas al domingo por la
tarde y an tienes todos los deberes escolares pendientes? Si a estas preguntas has respondido
positivamente, seguramente te ha faltado una correcta planificacin de tus horas de estudio. A menudo
no basta solamente con la voluntad de estudiar: hay que crear hbito.
La autodisciplina es quiz uno de los logros ms significativos en la formacin acadmica y sin duda se
compensa al obtener un rendimiento ptimo en el colegio o la universidad. Muchos alumnos muy
capaces terminan con bajo rendimiento escolar ante su desorganizacin, mientras que otros menos
dotados han obtenido xito porque tienen disciplina y planifican su estudio.
Para organizar un horario de estudios, es preciso adaptarlo a las circunstancias personales pues de
nada sirve un plan estricto, si es imposible de cumplir. No obstante, la frecuencia recomendada es la
siguiente:
4 a 6 aos 15-30 minutos/da 3 4 das/semana
7 a 12 aos 1-2 horas/da 5 das/semana
13 a 18 aos 2-3 horas/da 5 6 das/semana
Reglas bsicas
Sin importar la edad y circunstancias personales, existen reglas bsicas para el estudio en casa:
El horario de estudio debe ser a la misma hora para que se convierta en hbito.
Planifica bien cmo hars los trabajos; no improvises.
Es preferible comenzar con objetivos pequeos que aspirar muy alto y no poder cumplirlos.
La constancia es una condicin fundamental para adquirir un correcto hbito de estudio.
Planifica tambin los descansos. Son parte importante de una sesin de estudios. Por cada 45
minutos de trabajo, tmate 5/10 minutos de receso.
Ordena las materias en funcin de su dificultad. No comiences con la ms difcil, tampoco con la
ms fcil. Las asignaturas neutras sirven de calentamiento.
Deja para el final aquello que te resulte ms grato. Quedars con buen sabor de boca.
Confecciona un horario donde dejes muy claro qu tiempo vas a dedicar a cada cosa.
Comprtelo con tus hermanos y tus padres. Ellos te ayudarn a respetarlo.

Cmo prepararse para un examen
Ten claro el tipo de examen: Ser oral, escrito, prctico, terico o escogencia mltiple?
Repasa los exmenes anteriores. Ello te dir una idea del estilo de preguntas de cada profesor.
Presta atencin a las clases previas al examen, pues se suelen hacer repasos y ejercicios que
tienen que ver con lo que se preguntar.
Lo que el profesor marca como importante es casi siempre tema de examen.
Imagina ser tu propio profesor, respondiendo lo que creas que l te preguntar.
Trata de llegar con una actitud serena a la prueba. De los nervios no sacas nada y por el
contrario te puedes desconcentrar.
Intenta responder todas las preguntas. As ests inseguro en algunas respuestas, recuerda que
los conocimientos estn ligados entre s, y puede ser que aquello que no sabes tiene relacin
con un tema que conoces bien. Siempre acude a tu sentido comn y a tu lgica.
Regla de oro: antes de contestar, asegrate de haber comprendido bien la pregunta.
Si te bloqueas con algn punto en concreto, pasa a otro tema. No pierdas demasiado tiempo
para responder lo que ya sabes.
Expresa tus ideas con claridad y coherencia.
Si el examen es oral, es importante llegar bien preparado, pues la improvisacin es un enemigo
mortal en esta clase de exmenes. El dominio de s mismo y la serenidad, son claves. Por esto,
al estudiar para este tipo de pruebas, puede ayudar pararse ante un espejo y ensayar la
postura, el timbre de voz y la actitud que ests reflejando ante el profesor.
A continuacin ofrecemos diez normas para tener en cuenta al presentar un examen oral:
1. Cuida tu presentacin personal: que sea correcta para los examinadores y cmoda para ti.
2. Los primeros minutos son fundamentales. Empieza desarrollando la idea que mejor sabes.
3. Buena parte de tu xito depende del estilo que utilices. Por eso frases cortas y precisas te
ayudarn.
4. No mires al suelo. Procura hablar para todos y no slo para uno de los profesores.
5. Demostrar equilibrio en la duracin de tus respuestas. Ni muy cortas ni muy largas.
6. Utiliza el lenguaje apropiado para esta ocasin. Recuerda que no ests conversando con
amigos.
7. No obligues al profesor a hacer un esfuerzo para escucharte. Habla claro, con intensidad y
modulando perfectamente.
8. Aprende a matizar: sabes que hay ideas principales e ideas secundarias.
9. Organzate mentalmente para ajustar el tiempo de exposicin. Utiliza todo el tiempo del que
dispones.
10. Deja para el final tu respuesta "estrella".
Cuando se trate de un examen escrito, recuerda:
Las respuestas largas han de ser siempre claras y referidas a la pregunta.
Cuida la caligrafa, el vocabulario y la ortografa.
Lee varias veces la pregunta hasta comprenderla del todo.
Cuando finalices de contestar, utiliza unos minutos para repasar las respuestas.


15 Consejos para conseguir el xito en tus estudios
1. Necesitas cinco minutos cada da para planificarte. Cuanto ms atareado ests, ms necesitas
organizarte. No te dejes atropellar por la improvisacin de hacer lo ms inmediato. Date la
satisfaccin de saber por dnde vas y de cumplir lo que habas previsto para cada da.
2. No empieces nunca por lo fcil con la excusa de ir entrando en materia poco apoco. Valdra si
hubiera mucho tiempo por delante, pero generalmente no lo hay. Comienza por lo ms
importante; si no lo haces as, te perturbar la ansiedad de saber que an tienes pendiente
aquella tarea y el nerviosismo te har aumentar la sensacin de impotencia.
3. Lleva siempre encima una agenda en la que puedas anotar una idea antes de que se te olviden
datos que sea necesario recordar.
4. Conserva pocos papeles. Tira todos los que hayas usado y no sean imprescindibles. Archiva con
un mtodo claro todo lo que decidas conservar. Hay quienes pierden ms de la mitad del tiempo
de estudio en buscar informaciones entre fotocopias y cuadernos.
5. No comiences nunca a hacer una cosa si no confas seriamente en que puedes realizarla.
Cuando se produce un fracaso y no se completa una tarea, se produce una insatisfaccin y uno
sentimiento de culpabilidad que lleva a perder cantidad de tiempo. Es mejor pedir ayuda cuando
sientes que lo necesitas.
6. Antes de ponerte a estudiar prepara todas las cosas que preveas necesarias. Es conveniente
cortar a tiempo las posibilidades de fuga. Quien mucho se levanta, poco inters tiene.
7. Aprovecha en lo posible tus mejores momentos. Eres de los madrugadores? O prefieres las
tardes? Estudia en tus momentos altos de energa. El descanso y la diversin exigen menos
concentracin.
8. Busca sitios adecuados donde poder estudiar sin que haya demasiado ruido. Si es necesario,
recurre a otras posibilidades fuera de casa: bibliotecas pblicas, etc. La concentracin es
imprescindible.
9. Con el estmago lleno es difcil de conseguir esta concentracin: busca tiempos ms oportunos.
10. Procura trabajar en una mesa en la que slo tengas las cosas que necesites para el estudio;
evita en lo posible el riesgo de distraerte.
11. Empieza a estudiar con un vistazo general de los temas. Esto ayuda a concentrar la atencin y a
despertar el subconsciente. Tener un marco de referencia general te ayudar a comprender
mejor los pasos de un proceso.
12. Reserva algn tiempo del da para resolver las cosas triviales, pero necesarias. Evita la
sensacin de estar pendiente de terminar algo que se ha quedado a medias. Esta sensacin es
frustrante y quita concentracin.
13. Cuando lo necesites, descansa, reljate, oye msica. No esperes a que el cansancio se
convierta en agotamiento, pero tampoco diversifiques los objetivos de tu atencin haciendo
varias cosas a la vez, como estudiar y or msica; las dos cosas a la vez no suelen funcionar
bien.
14. Ponte cmodo para estudiar, postura relajada, ropa floja y cmoda, buena luz.
15. Pide ayuda cuando la necesites porque no consigues resolver una cuestin. Remite tus dudas al
profesor, en clase, pero no dejes pasar un tiempo excesivo para aclararlas. Muchas veces basta
con una consulta a tu compaero, pero cuando haga falta hay que recurrir al profesor, con quien
siempre hay que mantener una relacin personal que facilite estas consultas.
Subir





Planear es la clave
A continuacin tienes unas frases referidas a la planificacin y utilizacin del tiempo de estudio. Al final
de cada una, marca la casilla S si las frases valen para ti Y NO en caso contrario.
Preguntas SI NO
1. Dejo para ltima hora casi todo lo que tengo que hacer o estudiar

2. No he conseguido habituarme a trabajar diariamente un tiempo fijo

3. En casa no tengo horario o agenda de estudio

4. A veces dejo sin acabar el trabajo o el estudio

5. Pierdo mucho tiempo por no haber preparado lo necesario antes de empezar a
trabajar y estudiar
6. Mientras estudio o trabajo. suelo tener interrupciones que me roban tiempo

7. Anoto en cualquier sitio los trabajos que tengo que hacer o los temas que hay
que estudiar
8. Empiezo a trabajar por lo que ms me gusta o me es ms fcil, y dejo para el
final lo ms difcil o desagradable.
Borrar

Respuesta!

Leyes para organizar tu tiempo
Esta actividad tiene como objetivo facilitar criterios que deben guiar la gestin del tiempo de tu estudio.
Las leyes son:
1. AUTONOMIA (T te lo guisas, t te lo comes): Puedes pedir ayuda para organizarte., pero el
que debe decidir y despus cumplir eres t.
2. REGULARIDAD (Coge el ritmo): Dedicar diariamente al estudio alrededor de tres horas es ms
eficaz darse grandes palizas de vez en cuando.
3. DOSIFICACIN (No te quemes las neuronas): Por cada hora dedicada a estudiar, debes
descansar diez minutos, aunque no te sientas cansado.
4. EXCLUSIVIDAD (Situarte en paradero desconocido): Durante el tiempo de trabajo evita lo que te
pueda distraer. Aplaza para el tiempo libre cualquier otra cosa. Que nadie te moleste; eres un
profesional.
5. PRIORIDAD (Dales lo que se merecen): Asigna a cada rea el tiempo de forma proporcional a
su dificultad.
6. ORDENACIN (Ponlos en su sitio): Empieza a trabajar por las reas que consideres de
dificultad media. Sigue con las difciles y acaba por las fciles. Los cientficos aseguran que es lo
ms prctico.
7. AGENDA (Djalo todo escrito): Hazte con una agenda, que te acompae a todas partes. Escribe
en ella tus proyectos y todo lo que tienes que hacer. Tu agenda ser tu jefa: ella te indicar
siempre qu tienes que realizar. sala con exigencia.
Subir

Tcnicas para un estudio eficiente
Hay una serie de tcnicas relacionadas con el modo de seleccionar y organizar los contenidos de tus
tareas que te ayudarn a ser ms eficiente.
El subrayado
Cmo tomar apuntes
Los esquemas y los cuadros sinpticos.
El resumen
El subrayado
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto y por lo tanto, al leer nicamente
lo subrayado se puede recordar su contenido. Est demostrado que la memoria se fija y recuerda ms y
mejor aquellas cosas que se resaltan.
El fundamento de esta tcnica consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el
rojo o verde o los colores fluorescentes, aunque cansan ms) las frases ms relevantes, as como
sustantivos, verbos, adjetivos, fechas, nombres propios, etc.
Para subrayar no se recomiendan ms de dos colores y tambin se puede sustituir la "raya" por
recuadros o corchetes para sealar prrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia.
Tambin acostmbrate a escribir notas a los mrgenes, en aquellos momentos en que no te queden
claras algunas ideas o para completar con otros datos. Estas notas luego son muy beneficiosas ya que
facilitan la comprensin y amplan conocimientos.
Cmo tomar apuntes?
Se dice que el saber tomar apuntes estimula a los estudiantes as como dirige y canaliza nuestro
aprendizaje.
Una buena idea para facilitar la toma de apuntes es que sepamos de qu va el tema que nos van a
exponer. Por eso, si es posible, sera conveniente echarle un vistazo al tema el da anterior para saber
por donde irn las cosas.
Por otra parte, tu actitud ante el profesor y el tema deber ser positiva. No tengas prejuicios y no te dejes
llevar por los estados de nimo, ni por las simpatas o antipatas. Concntrate en lo que haces. Controla
tu atencin. No divagues.
Es fundamental que ests atento al profesor, mrale, busca las ideas claves de la explicacin y concentra
tu atencin en:
Captar la lgica de lo que expone el profesor.
Comparar lo que dice con lo que ya sabes.
Busca la utilidad para ti de lo que explica. Resume lo que el profesor va diciendo.
Utiliza papel que puedas archivar. Siempre el mismo, con el mismo formato. Guarda los apuntes en
carpetas por materias y por das.
Inicia los apuntes poniendo en la parte superior de la hoja la fecha y la asignatura o materia. Esto te
facilitar su clasificacin y orden.
Escribe con letra legible y clara. Los apuntes debes tomarlos de tal manera que sean fciles de leer, para
no tener que pasarlos a limpio. No escribas todo lo que el profesor diga. No lo copies todo. Slo las ideas
importantes. Copia las fechas, nombres, referencias, etc. Luego puedes completarlo con ayuda del libro
o de algn compaero.
Deja margen a la derecha y a la izquierda para anotaciones o aclaraciones. Utiliza el subrayado y las
maysculas para resaltar lo ms importante. S breve. Abrevia cuanto puedas las palabras. Utiliza
siglas, abreviaturas (comprensibles posteriormente) o cualquier signo que t crees y que para ti
signifique algo. Algn ejemplo puede ser:
Igual................. = Siglo............... S
Ms que............ + Menos que....... -
Hombre............. H Mujer.............. M
Mayor................ > Menor............. <
Que.................. q Por................. x
Porque.............. xq
A los adverbios acabados en mente aade al adjetivo un smbolo: rpida/; fcil/; normal/.
Tu mismo puedes crear tus propias normas o smbolos. Prctica un poco y vers cmo los resultados
mejorarn.
Los esquemas y los cuadros sinpticos
El esquema es una tcnica que tenemos muy olvidada pero que da mucho resultado. No es una tcnica
sencilla ya que depende directamente de cmo se haya realizado el subrayado y la lectura.
Un esquema debe presentar las ideas centrales del texto, destacadas con claridad. Presenta de forma
sencilla y lgica la estructura del texto. Debe tener una presentacin limpia y clara. En el esquema se
destacan los puntos principales del texto y los subapartados que consideres de inters. Se utilizan signos
para destacar ideas, subrayado, las maysculas y minsculas, colores y distintos tipos de letras.
Escrbelo en trminos concisos.
Para trabajar el esquema parte de la lectura analtica de un texto y de su posterior subrayado. Ve
separando cada contenido por puntos, rayas y subrayados. Mira si lo que has escrito expresa la idea
completa del texto sin dejar datos fundamentales. Puedes utilizar las maysculas para sealar los
apartados fundamentales y las minsculas para los elementos de importancia que hay en ellos.
El esquema es como un resumen pero ms esquematizado, sencillo y claro. Con un solo golpe de visto
podemos percatarnos de la informacin que contiene el texto estudiado.
Por lo tanto a partir de un texto determinado puedes realizar las siguientes actividades:
- Localizar las ideas centrales del texto.
- Subrayar las palabras o frases que destaquen esas ideas.
- Anotar al margen la idea central del texto y de los distintos prrafos.
Por otra parte, el cuadro sinptico es una variante del esquema que sobre todo se utilizar cuando
existan datos muy concretos como fechas, nombres, cantidades y cuando un texto habla de los mismos
elementos pero en distintas contextualizaciones. Su tcnica es igual a la del esquema pero rquiere de un
cuadro con las entradas que sean necesarias.
Ejemplo del Esquema
Esquema del texto Los Romances:
Cronolgicamente se dividen en:
1. Romances viejos:
- Autor annimo.
- Origen=Cantares de Gesta:
* Verso se divide en dos octoslabos.
* Rima asonante los pares.
Siglo XIV a XVI.
- Temas:
* Histricos: Cid, Infantes de Lara, D.Rodrigo.
* fronterizos: reconquista;
* Carolingios: Carlomagno, Roldn.
* novelescos;
* Lricos.
El resumen
Es una de las actividades ms importantes y claves dentro del estudio. La puedes realizar despus de
tener hecho el subrayado y luego de haber estudiado el tema, leccin o texto. Tienes que intentar
hacerlo sin volver a mirar lo que has ledo, y si lo haces, lo menos posible.
El resumen debe ser breve pero completo, con las ideas fundamentales y utilizando tu propio vocabulario
y modo de estructuracin de las oraciones. Redactado en forma personal. Tienes que utilizar partculas
de enlace entre los distintos prrafos que produzcan la hilazn lgica entre los mismos.
Es evidente que un buen resumen depende mucho de la comprensin del texto y de las veces que lo
hayas ledo (son recomendables tres lecturas: una rpida, otra lenta con subrayado y otra ms lenta con
memorizacin y anlisis).

Para dominar esta tcnica tendrs que hacer ejercicios del tipo siguiente:
- Anlisis y comentario escrito de textos.
- Resmenes de los mismos.
- Lecturas detenidas.
- Resmenes de textos a partir de lo subrayado.
Es conveniente que posteriormente al resumen lo leas varias veces y lo completes, si es necesario, con
el texto delante. En principio, todo tipo de textos son vlidos para practicar esta tcnica.

TRUCOS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO ESCOLAR DE NUESTROS HIJOS
Lorena Lpez Muoz Editora y Coordinadora de la seccin de Educativa
De acuerdo con los test de inteligencia, los nios son cada vez ms listos. No obstante, muchos
educadores coinciden en afirmar que el bajo rendimiento es el problema ms serio con el que se
enfrentan actualmente los colegios, afectando a casi uno de cada cuatro nios.

Las causas pueden ser muy diversas y no slo se encuentran en la capacidad del nio. Es el ambiente
que les rodea, en muchas ocasiones, un factor que influye en el fracaso escolar.
Determinar el origen del bajo rendimiento y enriquecer el ambiente familiar resulta fundamental para
mejorar los resultados escolares. La implicacin y actuacin de los padres puede un factor clave en la
optimizacin de los mismos.
El bajo rendimiento puede asumir diferentes formas: malos resultados en todas las asignatura o en una
en particular, problemas especficos de aprendizaje, dificultades emocionales que interfieren en su
educacin, o simplemente rechazo a acudir al colegio, algunos nios no ven la importancia de acudir al
colegio y lo sienten como una obligacin.
Esta diversidad de manifestaciones del bajo rendimiento nos puede llevar tambin a equivocarnos al
buscar la causa del mismo, atribuyndolo en muchas ocasiones a un problema de aprendizaje del nio
cuando este no existe en realidad.
Algunos de los factores que pueden estar influyendo en los nios para que no desarrollen todo su
potencial intelectual, pueden ser:
Acontecimientos familiares conflictivos: cambio de colegio o de domicilio, divorcio, una enfermedad grave
de un familiar
Una educacin permisiva, en la que los padres esperan poco de sus hijos o justifican sus errores o
fracasos buscando la causa en el exterior: la profesora, la materia, los libros, la dificultad
El temperamento impulsivo, que lleva a los nios a actuar antes de pensar, a no ser capaces de resistir
la tentacin ante las dificultades que puedan surgir o necesitar una recompensa inmediata, sin tener la
capacidad para demorarla Falta de capacidad intelectual o dficit en su desarrollo cognitivo.
Dificultades de organizacin, falta de adecuadas tcnicas de estudio.
Como vemos no existe una nica teora que explique el bajo rendimiento escolar, por el contrario habr
tantas como nios con esta dificultad haya, por lo que se hace necesario un estudio de cada caso
particular, evitando generalizaciones.
Tambin es cierto que las posibles causas no slo se encuentran en la capacidad o desarrollo del nio,
sino en el ambiente que le rodea.
As podemos encontrar algunos trucos o formas de prevenir o de ayudar a desarrollar aptitudes que
enriquezcan el aprendizaje y el rendimiento escolar de nuestros hijos. Entre ellas:
Recompensar mediante el elogio o el reconocimiento los esfuerzos de los nios, no slo el resultado
final, adecuando las metas y nuestras expectativas a sus capacidades
Cuidar el exceso de recompensas materiales hacindolas depender de las consecuciones del nio. Si
somos demasiado indulgentes, podra interferir en la motivacin interna del mismo llevndole a actuar
exclusivamente por la recompensa esperada y perdiendo la auto recompensa de la satisfaccin del
trabajo bien hecho. Ensearle la autodisciplina estableciendo lmites precisos y expectativas claras,
guindoles en sus tareas escolares no hacindoselas, supervisando no controlando; si hacen sus
deberes porque estamos ah, en nuestra ausencia se negarn a hacerlos, porque la recompensa para l
ser nuestra compaa, nuestra atencin, no el trabajo que l es capaz de realizar por s mismo.
Fomentar la pasin por el aprendizaje mostrando inters por sus trabajos, ofrecindole nueva
informacin, acudiendo con l a la biblioteca, visitando museos, navegando por internet, siempre
adaptndonos a su capacidad de aprendizaje.
Ensearles a tolerar la frustracin, el fracaso, a travs de nuestro ejemplo y ayudndole a que lo vea
como una oportunidad para crecer, para mejorar, tomando conciencia de la causa, creando y
planificando posibles soluciones que le puedan ayudar en el futuro a no cometer el mismo fallo.
Ayudarles a desarrollar motivacin y autocontrol, que les permitir resistirse a los impulsos internos y a
las tentaciones externas, siendo capaces de retrasar la gratificacin y frustrndose con mayor dificultad.
Una de las formas ms efectivas para ensea el autocontrol y la automotivacin es ensear a los nios a
descomponer una tarea en pequeos pasos que sean fciles de realizar y a que se enorgullezcan de ser
capaces de realizar cada uno de dichos pasos. Los nios con bajo rendimiento pueden agobiarse y
desalentarse rpidamente frente a una tarea, aplazndola continuamente e incluso no realizndola.
Otra forma de aumentar la motivacin interna es ensear a los nios a evaluar su actuacin y sus
progresos. Usted puede solicitar a su hijo que califique su trabajo, su rendimiento en una escala del 1 al
10, evaluando a qu es debida esa puntuacin, qu contribuy a la misma, en que puede felicitarse y
qu debe mejorar.
Para ayudar a la concentracin y al rendimiento podemos recurrir a los autodilogos internos. El hablar
con nosotros mismos nos ayuda a dirigir la accin y nos motiva en su realizacin. As ayude a su hijo a
inventar una frase que le sea til cuando se sienta cansado o frustrado, a repetirla primero en voz alta
varias veces y luego mentalmente, por ejemplo puedo hacerlo solo, nimo, puedo hacerlo solo,
nimo, cuntele como muchos deportistas triunfadores, incluso usted mismo, utiliza esta tcnica para
motivarse y olvidar el desnimo, el cansancio, el aburrimiento y as conseguir los mejores resultados.
Ayudar a su hijo a organizarse es otra manera de optimizar su rendimiento. Puede elaborar con l una
lista de las tareas que debe hacer, priorizando, clasificndolas por importancia, y a que luego las lleve a
cabo. Esto le ensear a autocalificarse y evitar postergar sus trabajos.
Como vemos el rendimiento escolar no depende exclusivamente de la capacidad intelectual de nuestros
hijos. Los padres tenemos un papel activo en el desarrollo del mismo y podemos ayudarles a hacer
frente a las dificultades escolares. Es importante que conozcamos la o las causas que pueden estar
interfiriendo en las mismas para darles solucin. Impliqumonos!


Bajo rendimiento escolar, causas y soluciones.
El bajo rendimiento escolar de un alumno puede estar causado por muchos factores as que la
solucin o tratamiento siempre deber ser individualizado.

Cundo podemos hablar de "bajo rendimiento escolar"?
Cuando los resultados acadmicos, traducidos en calificaciones, no son satisfactorios. Las notas del
cole, entregadas al final de los trimestres, son bajas, en definitiva.
Podramos matizar diferencias entre el bajo rendimiento escolar y el llamado "fracaso escolar". En este
segundo caso, adems de obtener pobres resultados acadmicos, el alumno sigue una escolaridad
problemtica, sin adaptarse al colegio.
Los nios con bajo rendimiento escolar pueden ser de perfiles muy diferentes: los hay muy trabajadores
(aunque no les resulta productivo), los hay pasivos, que no terminan de implicarse en las dinmicas de
clase, y, finalmente, los hay con considerables problemas de adaptacin y con facilidad para entrar en
conflictos.
Orgenes del bajo rendimiento escolar
Las situaciones del bajo rendimiento escolar, pueden ser muy diversas, pero podemos encontrar estos
factores que lo causan:
Factores fsicos
Son nios con dificultades concretas, por deficiencias fsicas, que pueden traer consigo tambin
dificultades cognitivas. Tienen impedimentos muy determinados para adquirir conocimientos, como
problemas auditivos, visuales, de integracin corporal
Pueden padecer o padecieron en su da enfermedades que les mermaron la capacidad de atencin o
tienen algn sndrome.
En este grupo tambin incluimos alumnos con bajo rendimiento escolar, que llevan consigo dificultades
muy de base (procedentes por ejemplo de partos traumticos, enfermedades, ingresos hospitalario a los
meses de vida), de las que nadie se ha dado cuenta en su momento.
En estos casos hay un claro dficit cognitivo producto de una mala integracin de la informacin por
fallos tempranos en las formas de recibir y procesar la misma. Son nios que no terminan de or bien, o
no terminan de ver bien, por ejemplo, pero que han pasado las revisiones mdicas rutinarias con
normalidad y se los ve capaces y con recursos porque han sabido compensar muy bien sus carencias.
En estas situaciones es imprescindible la deteccin precoz, porque de no ser as pueden pasar por nios
despistados o perezosos y recibir injustamente reprimendas por no tener otra actitud frente a los
estudios.
Gracias a los avances en la deteccin precoz, con ayuda de disciplinas como la optometra, la
audiopsicofonologa, la psicomotricidad, por ejemplo, podemos actualmente situarnos con mucho mayor
conocimiento de causa ante nios que nos llaman la atencin por su psimo rendimiento en el cole.
Estos casos suelen ser estudiados a fondo desde equipos multidisciplinares para realizar la adaptacin
curricular pertinente. El alumno puede ir creciendo a su ritmo, en un camino diferente del de la norma,
pero que le permite desarrollar sus potencialidades. Es imprescindible la estrecha colaboracin familia-
escuela.
Factores psicolgicos.
Nios sanos fsicamente pero emocionalmente frgiles. Su maduracin psico-afectiva, por motivos
varios, se ha visto afectada. Tienen las capacidades, los recursos, pero no pueden aplicarlos porque
estn bloqueados.
Esta situacin puede ser puntual (prdida de un ser querido, cambios importantes en casa, separacin
de los padres) o algo cronificado (mal ambiente en casa desde siempre).
En estos casos, en principio ms complejos que los anteriores, la intervencin del servicio de
psicopedagoga del centro, conjuntamente con la labor del tutor del alumno, es bsica para situar a la
familia y poder realizar un camino conjunto de ayuda al alumno.
Entre las "etiquetas" que nos podemos encontrar estaran la depresin, trastorno de atencin con o sin
hiperactividad, trastorno de adaptacin, trastornos de espectro autista (aunque los sndromes de
Asperger suelen ser espectacularmente brillantes acadmicamente), esquizofrenia (aplica ms en
adolescentes).
Factores sociales.
Casos de nios procedentes de familias de muy bajo poder adquisitivo y muy bajo nivel cultural. Los
pequeos se empapan en casa de un ambiente que nada tiene que ver con lo que viven en el colegio,
que puede resultarles totalmente ajeno a sus intereses.
En estos casos, una buena intervencin desde servicios sociales puede realizar un trabajo con todo el
sistema familiar y escolar, favoreciendo la integracin de estos dos mundos.
Cmo se trabaja con estos nios?
Ya lo hemos ido sealando en cada caso, pero destaco aqu especialmente la necesidad de que el
sistema escolar contemple seriamente, adems de los conocimientos acadmicos:
La educacin de las emociones y la expresin.
El cultivo del gusto por aprender a partir de aprendizajes significativos y ajustados al nivel del
estudiante.
El desarrollo de habilidades sociales.
Una informacin para reflexionar
Sabemos que ms de un personaje brillante fue tenido por muy mal estudiante en el colegio: Albert
Einstein, Stephen Hawking, John Gurdon, entre otros muchos.





Lo que los Educadores Necesitan Saber Sobre el Bajo Rendimiento y
Qu es el bajo rendimiento?
En trminos sencillos, el bajo rendimiento se ve como una discrepancia entre el potencial acadmico de
un alumno y cmo l o ella est realmente rindiendo en la escuela. Este potencial es frecuentemente
revelado por medio de los resultados de exmenes de inteligencia y rendimiento como as tambin, por
observaciones. La disparidad entre el potencial y el actual rendimiento es casi siempre bien notable en el
alumno dotado de bajo rendimiento.

Qu causa el bajo rendimiento?
Hay numerosas causas fuera de la escuela que pueden llevar a los alumnos con altas habilidades a no
percibir su pleno potencial. Algunas importantes dentro de estas, son los relacionados a la familia y la
comunidad en donde uno vive. Por ejemplo, muchas personas dotadas tienen un bajo rendimiento
sencillamente, porque sus padres no enfatizan la importancia de rendir acadmicamente, y cmo sto
puede ser traducido en un xito futuro. Estos padres no fijan elevados estndares para sus hijos ni
esperan que los alcancen. El mensaje que el nio recibe es que, el logro acadmico no es valorado y por
lo tanto, Para qu intentarlo? Temas como el divorcio o relaciones tensas entre el nio y un miembro
de la familia pueden resultar tambin en el bajo rendimiento. La tensin que con frecuencia se produce
en estas situaciones ensombrece cualquier inters de rendir bien en la escuela.

En trminos de la comunidad, la presin del grupo de pares puede ser el principal culpable de conducir al
bajo rendimiento. Rendir bien en la escuela puede causar que un alumno sea llamado sabiondo o con
otro trmino despectivo. La excelencia acadmica no es valorada por muchos alumnos. Para evitar la
crtica y ser aceptados por sus grupos sociales, los alumnos talentosos muchas veces rinden por debajo
de las expectativas.

Aunque hay muchos otros temas fuera de la escuela que pueden ocasionar el bajo rendimiento, los
educadores pueden influir poco en cambiar estas reas. En cambio, debemos ver las causas del bajo
rendimiento que ocurren dentro de nuestras escuelas y tratar de remediar tal deficiencia. Una razn
crucial por la cual los alumnos talentosos eligen no sobresalir, es que el curriculum con el que se
encuentran es casi siempre poco desafiante y estimulante. Los alumnos con alta capacidad pueden
dominar el material a un paso mucho ms rpido que los alumnos promedio, pero pocas veces tienen la
oportunidad. En vez de llevar a cabo y sobrellevar sus trabajos diarios, sencillamente, se rehusan a
hacer nada. Esta poca estimulacin puede ser vivenciada desde los primeros aos escolares de un nio,
y traducirse luego en un hbito de trabajo pobre.

A veces, los alumnos dotados llegan a ponerse en contacto con maestros que no aprecian o reconocen
sus talentos y habilidades. Inicialmente, estos alumnos estn deseosos de participar en clase, tanto es
as que pueden ser considerados molestos o perturbadores. Los nios a la larga, reciben el mensaje que
su participacin no es valorada y sus intereses no son de importancia para la maestra. Tal reaccin
negativa puede ser devastadora.

Los nios dotados pueden no creer que pueden hacer las cosas bien. La falta de confianza en sus
habilidades los inhiben de intentar tareas en donde crean que no pueden ser exitosos. Para estos
alumnos es ms fcil ni siquiera intentarlo.

Qu pueden hacer los educadores?
Como lo indican Davis y Rimm (1994), Los nios no nacen bajo rendidores. El bajo rendimiento es una
conducta aprendida y por lo tanto, puede ser desaprendida A continuacin se presentan algunas
recomendaciones positivas para ayudar a los educadores a permitir a sus alumnos revertir el proceso de
bajo rendimiento.

Asegrese que haya oportunidades que proporcionen desafo acadmico dentro de su aula. Los alumnos
con alta capacidad necesitan que se les den asignaturas que los reten intelectualmente y les permitan
usar procesos y habilidades a un nivel ms alto.
Los alumnos dotados frecuentemente encuentran que las clases ms difciles son las ms gratificantes.
Como Reis, Hbert, Daz, Maxfield y Ratley (1995) indicaron, Otro factor importante que los alumnos
atribuan a su logro acadmico era su participacin en las clases de nivel superior (pg. 158).

Proporcione oportunidades a estos alumnos para dedicarse a temas de inters a travs de proyectos
independientes. En vez de dar trabajo para mantener ocupados a los alumnos que completan su tareas
antes que los dems, permtales investigar temas fuera del curriculum que ellos encuentren estimulante.
Emerick (1995) estudi jvenes y encontr que la clase que proporcionaba oportunidades para estudios
independientes en reas de inters promova la excelencia acadmica (pg. 20).

Ayude a los alumnos de bajo rendimiento a fijarse metas realistas que eventualmente puedan alcanzar.
Evite las comparaciones entre los alumnos en una atmsfera competitiva. Acente su creencia que los
alumnos pueden tener xito y que usted cree que tienen el potencial para hacerlo bien. Asista a los
alumnos a reconocer sus logros, ayudndolos a establecer y medir sus propias metas (Siegle, 1995). Su
gua como maestra no puede ser desestimada. Reis y otros (1995) descubrieron en su estudio que todos
los alumnos citaron a maestros en el nivel primario o secundario que haban infludo en sus vidas
escolares . . . nutriendo sus creencias en s mismos, su motivacin y su bienestar general como jvenes
(pg. 149-150).

Aliente a los alumnos a dedicarse a intereses fuera de la escuela. Los bajos rendidores pueden
comenzar a darse cuenta de que hay una relacin entre sus reas de inters y el contenido acadmico.
Como Emerick (1995) indic, la escuela y la realizacin acadmica se convirtieron en relevantes por su
utilidad en el rea de inters personal
Implicaciones Para Los Educadores
Probablemente usted ya haya visto a estos alumnos antes. Se sientan en su clase, obviamente aburridos
de lo que usted est enseando, casi desafindola a hacerlos aprender. El rendimiento de los alumnos
es por debajo del nivel del grado en casi todas las reas acadmicas. En algunos momentos, sin
embargo, estos alumnos s muestran signos de brillantez, pero estn limitados a las pocas situaciones
de aprendizaje que les interesan. El resto del tiempo son ambivalentes y desinteresados.

Podran estos alumnos ser dotados con bajo rendimiento?
Cmo motivar a los estudiantes de bajo rendimiento
Escrito por Charlotte Johnson | Traducido por Paula Ximena Cassiraga
Las interacciones positivas con sus pares pueden ayudar a los estudiantes de bajo rendimiento.
Comstock Images/Comstock/Getty Images
Los estudiantes podran rendir en un bajo nivel acadmico principalmente debido a la falta de motivacin.
Esta falta de motivacinpodra enlazar con diferentes factores, como la falta de asistencia acadmica,
poca o ninguna participacin de los padres o problemas sociales y emocionales. Si los educadores
pueden ayudar a motivar a los estudiantes que luchan acadmicamente, pueden afectar potencialmente
su futuro de manera positiva. Motivar exitosamente a los estudiantes de bajo rendimiento puede ayudar a
reducir las tasas de retencin y abandono y puede incrementar el nmero de estudiantes que se grada
y sigue los caminos de aprendizaje superior o de carreras productivas.

Cmo motivar a un alumno talentoso de bajo rendimiento
Cmo motivar a los estudiantes de secundaria para completar sus clases con xito

Instrucciones
1.
Ofrece asistencia acadmica en la forma de profesor de tutora, par de tutora, programas de iniciativa
orientados al tema y programas de recuperacin que se especialicen en ayudar a los estudiantes que
estn luchando para "seguir el ritmo" de sus compaeros de clase.
2.
Asiste a los estudiantes a establecer objetivos y recompenzas personales. Si un estudiante puede
establecer una meta, junto con pasos mensurables hacia ese objetivo, podra ser ms capaz de lograrlo.
De la misma manera, anticipar una recompenza, como un privilegio especial, tambin podra ser un
motivador fuerte.
3.
Recurdales a los estudiantes las consecuencias potenciales de continuar rindiendo de esa manera.
Discute los escenarios de causa y efecto asociados con situaciones como desaprobar (menos tiempo
libre en el verano, por ejemplo) o no graduarse (menos oportunidades de trabajo, por ejemplo).
4.
Alienta a los pares del estudiante a apoyarlo no slo en lo acadmico, sino tambin como persona en
general. Las relaciones positivas con los pares puede ayudar a los estudiantes a encontrar
la motivacin que necesitan para ser exitosos.
5.
Comunica la importancia personal y preocupacin por un estudiante. Cuando los estudiantes muestran
que les importa realmente, es ms probable que los estudiantes quieran rendir bien.
6.
Provee consejos para los estudiantes que podran estar sufriendo de estrs que afecte sumotivacin y
rendimiento acadmico. Los problemas sociales, crisis familiares, duelo y abuso de sustancias son
algunos de los posibles problemas que podran estar afectando la motivacin de los estudiantes de
manera negativa.


onsejos para superar el bajo rendimiento escolar
De acuerdo a lo que sealan los especialistas, es importante diferenciar la forma en que cada situacin
se presenta. Por ejemplo, algunos nios tienen dificultades de aprendizaje o presentan problemas con
una materia especfica y suelen caer en un crculo vicioso, ya que por el hecho de rendir en forma
deficiente se deprimen, tienen problemas de autoestima y se desmotivan. Eso mismo los lleva a que les
siga yendo mal y, de esa forma, cada vez va siendo ms difcil superar el problema en el que se
encuentran. Otro grupo que es posible distinguir es el de aquellos nios que no prestan atencin en
clases y se distraen con facilidad, porque son ms impulsivos e inquietos y suelen no tener buenos
hbitos de estudio. En muchos de estos casos -aunque cabe resaltar que no en todos- es posible
sospechar de un Sndrome de Dficit Atencional, lo que requiere de un diagnstico y apoyo
especializado.

Una tercera forma es la de los nios que, por alguna razn especfica, estn pasando por un momento
difcil que est repercutiendo en su estado emocional. Por lo general, esto suele ocurrir en circunstancias
como los cambios de colegio, los problemas familiares (como la separacin de los padres o la muerte de
un ser querido) y los sentimientos de rechazo por parte de los compaeros de curso, situaciones que
ameritan tambin de un cuidadoso anlisis y que, cabe aclarar, puede provocar tanto un bajo
rendimiento, como todo lo contrario, nios sper mateos, que utilizan el estudio como una va de
escape.

Y por ltimo, un cuarto grupo, est conformado por aquellos nios que simplemente no estudian lo
suficiente, porque ellos mismos no se esfuerzan lo necesario, no existe una prioridad de estudio en la
casa, o por parte del colegio no encuentran la exigencia y preocupacin necesaria que valide su
responsabilidad con el estudio y las tareas, sostiene la sicloga Mnica Larran. Es as como tanto el
nio, como los padres y el colegio, son los tres actores que tienen que comprometerse, siendo adems
estos dos ltimos, los ms frreos aliados en esta tarea que significa la enseanza y el aprendizaje.

Pero, de qu forma pueden los padres contribuir a enfrentar el problema de mal rendimiento en el
colegio?

A juicio de los especialistas, el primer paso a seguir es indagar los motivos de fondo que estn llevando
a esta situacin, porque slo as se puede abordar el problema en forma adecuada. En caso de ser
necesario es aconsejable pedir ayuda profesional, de manera de lograr una visin ms global y
completa, que permita un tratamiento integral.
Por otra parte, los padres deben fomentar la confianza de sus hijos como una forma de revertir sus
pensamientos negativos. En este sentido, tambin es bueno motivarlos frente al estudio, dndole una
connotacin positiva a todo lo relacionado con el colegio y hacindolos sentir bien con pequeos logros,
ya que as ellos mismos irn encontrando el incentivo a estudiar y poner atencin en clases.


A continuacin te entregamos algunos consejos:

Mantente siempre informado respecto al desempeo de tus hijos en el colegio y demuestra inters por
sus actividades escolares constantemente, no slo cuando se acerca el trmino del ao.

Valora los esfuerzos de tus hijos -por pequeos que sean- y no slo los resultados.

Fomenta la autoestima de tus nios, de modo que aprendan a apreciar sus cualidades tanto en el mbito
escolar como extra-escolar.

Ayuda a tus hijos a forjar buenos hbitos de estudio, donde existan horarios definidos, pero tambin haya
tiempo para la recreacin.

Entrega a tus hijos un ambiente clido y afectuoso donde haya reglas establecidas, pero no imperen los
castigos. En este ltimo punto es importante resaltar que nunca se debe asociar las tareas con los
castigos, ni como una forma de que vayan a hacerlas, ni como una manera de evaluar su desempeo.

Y por ltimo, ante una eventual repeticin de curso, enfrenta el proceso con criterio realista, evitando
amenazar y culpar a tus hijos, acciones que no contribuirn a mejorar en nada la situacin.