La inteligencia intuitiva del corazn.

Un camino hacia la coherencia personal, social y global.

Muchas personas saben qu se siente al estar en un estado de armona y fluir, donde cuerpo y mente trabajan
juntos y hay una conexin genuina con los dems. Es fcil disfrutar de esta experiencia sinrgica, aunque a
menudo suele ocurrir por casualidad, y no por nuestra intensin o deseo. No sera excelente poder producir esta
sensacin cuando lo deseemos en nuestra comunicacin diaria, proyectos y desafos?
*Coherencia personal*Fija Mantiene Crece. Aumenta: Salud y bienestar, nivel de energa, conocimiento, toma
de decisiones, resiliencia.
Estas son las caractersticas cuando estamos en un estado de coherencia donde el corazn y la mente trabajan
sinrgicamente como dos sistemas que se convierten en uno solo. Se puede aprender a activar y mantener la
sinergia corazn cerebro y prevenir que el stress produzca hbitos, que afectan a nuestra claridad mental y
capacidad de discernimiento. Cuando hacemos esto, responder creativamente a desafos personales, sociales y
globales, es ms fcil, brindndonos mayor intuicin y fluidez.
Durante los ltimos 20 aos, el instituto HeartMath ha creado tcnicas para inducir la coherencia, que son
intencionalmente sencillas y basadas en investigaciones cientficas.
1
Nuestra misin es simplificar el proceso de
conectar nuestra intuicin con la fuente de sabidura original para descubrir quines somos realmente. Recientes
investigaciones sugieren que nuestro corazn energtico y espiritual es un punto de acceso a nuestra tecnologa
interior. La inteligencia intuitiva del corazn puede mejorar nuestra comunicacin, decisiones y elecciones a un
nivel ms elevado de efectividad.
Un descubrimiento interesante de nuestra investigacin es que cuando las personas tienen sentimientos genuinos
de agradecimiento y compasin, se incrementa la coherencia de su corazn. Usamos el trmino energtico para
referirnos a sistemas que no podemos ver ni tocar. Por ejemplo, nuestros pensamientos, emociones e intuiciones.
Los sentimientos del cerebro y el corazn son fuentes energticas que se encuentran debajo de nuestros
pensamientos y emociones. Son controladores primarios de nuestros sistemas biolgicos y tienen una poderosa
influencia en nuestra conducta, elecciones y resultados. El corazn energtico e intuitivo es lo que, desde siempre,
hemos llamado la voz interior. Desde nuestra perspectiva, el corazn energtico transmite una corriente de
informacin intuitiva a la mente y al cerebro de la que normalmente solo usamos un porcentaje muy pequeo
porque las decisiones de nuestro ego anulan las indicaciones de la intuicin. El acceso a nuestro corazn intuitivo
vara en cada persona. Y todos lo tenemos. Mientras aprendemos a desacelerar nuestra mente y sintonizarla con
los sentimientos sinceros, nuestra conexin intuitiva natural puede ocurrir. La intuicin es como oro energtico.
Las intuiciones nos facilitan un mejor entendimiento de nosotros, de otros, de los problemas y la vida ms que el
conocimiento que hemos acumulado. Por eso el estado de coherencia despierta tanto inters. En este estado, ms
y ms personas aseguran tener un mayor acceso a su gua intuitiva del corazn, dndose cuenta que est dentro
de ellos, y con un poco de prctica es ms fcil acceder a ella de lo que se piensa.
*Coherencia social* Co-crear Comunidad Trabajo/Familia. Aumenta: Relaciones, Iniciativas co creativas,
Resolucin de problemas, Toma de decisiones en grupo, Los lazos afectivos y el soporte mutuo.
Las investigaciones realizadas en nuestros laboratorios confirman que cuando alguien est en estado de
coherencia cardiaca, su corazn irradia un campo de energa electromagntico ms coherente que beneficia a

1
Tcnica de congelacin de imagen, Cambiar y brillar, La tcnica de la facilidad interior.
otras personas, animales y medioambiente. Una cantidad creciente de evidencias cientficas sugieren que cuando
existe una colaboracin grupal coherente, se produce un incremento de armona, efectividad y el potencial para
xitos ms grandes. Y parece que no solamente los miembros del grupo estn en sintona, sino que adems se
comunican a un nivel energtico sutil nunca visto.
Nuestra coherencia personal beneficia a nuestras familias, compaeros de trabajo, amigos, semejantes, etc.,
simplemente por nuestra presencia. Por nuestra investigacin, sabemos que la coherencia cardiaca no es un
estado pasivo, se trasmite, influencia y apoya a los dems de forma beneficiosa.
*Coherencia Global* Contribucin intencin. Parte de algo ms grande. Tenemos la hiptesis de que ayuda a:
Mejorar la cooperacin internacional, Facilitar vivir desde el corazn, Incrementar la compasin y el cuidado por
los dems.
La evidencia cientfica demuestra que existe un sentimiento global que conecta a todos los seres vivientes en la
conciencia. Muchos cientficos creen en una retroalimentacin entre todos los seres humanos y los sistemas
energticos de la Tierra. Estamos trabajando, junto con otras iniciativas, para dar a conocer la efectividad de la
conciencia colectiva y la cooperacin. Hay un nmero creciente de organizaciones con herramientas y tcnicas que
facilitan nuestra conexin y colaboracin con otros. Esto favorece el desarrollo a una apertura colectiva del
corazn, lo que significa un gran paso para incrementar la conciencia social y global. A esto le llamamos Vivir
desde el corazn. GIHM, a travs de su iniciativa de Coherencia Global, ha instalado estratgicamente 14 sensores
alrededor del mundo para medir la resonancia magntica de la Tierra. Esta red global ayudar a estudiar
cientficamente la interconexin de los campos magnticos de la Tierra y las emociones y conductas humanas
colectivas. La ciencia ha demostrado que los campos magnticos de la Tierra afectan a las personas
profundamente. Y nuestra intencin es estudiar cmo los humanos, como colectivo, afectamos al campo
magntico de la Tierra. La energa de cada individuo contribuye al campo magntico global y los pensamientos,
emociones e intenciones de cada persona afectan al campo. El primer paso para incrementar la coherencia del
campo magntico global es que cada individuo tome responsabilidad de su propia energa. Podemos hacer esto
hacindonos ms conscientes de nuestros pensamientos, sentimientos y actitudes con los que alimentamos el
campo cada da. Nuestra hiptesis es que si suficientes individuos incrementan la coherencia de su corazn, nos
llevar a incrementar la coherencia social. Y cuando una gran masa de culturas y naciones estn ms alineadas y en
armona, esto nos llevar a un incremento de la coherencia global y a una paz sostenible.
Doc Childre, Fundador de HeartMath, lo explica as: Cuanto ms practique la humanidad a vivir desde el corazn,
estaremos ms preparados para pasar a un nuevo nivel de conciencia. Llevando a la prctica la intuicin del
corazn, alcanzaremos el sentido comn basado en la inteligencia prctica.

Instituto Heartmath. Conectando Corazones y Mentes. www.glcoherence.org
https://www.youtube.com/watch?v=L6qj8dGmrM0