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INTRODUO
Porque a comunicao efetiva importante para um casamento saudvel?
A comunicao efetiva vital para um casamento saudvel. Se voc pensa um
pouco sobre isso, alm do sexo, o que constri maior intimidade? A verdade que
o casal fala mais entre eles do que fazem sexo. Ento aprender como falar um ao
outro, aprender como escutar com ateno e falar palavras que so ouvidas por seu
parceiro a base da construo de uma verdadeira intimidade no seu casamento.
As suas experincias se tornaro mais gratifcantes ao conseguir expressar coisas
pessoais e ser escutado por seu parceiro. Dessa maneira podero entender-se e
conhecer-se melhor.
Como saber se voc e seu parceiro precisam melhorar a comunicao?
A maneira para vocs perceberem se esto se comunicando bem procurar nos
resultados.
O que voc expressa est sendo recebido, entendido? Vocs esto se escutando?
Conseguem resolver seus problemas sem brigarem? Se a resposta for no, sinal de
que no esto se comunicando efetivamente.
Qual o desafio?
Voc escuta o tempo todo que a comunicao no casamento um fator que pode
tornar um casamento forte ou fraco.
Frequentemente voc ouve s pessoas dizerem que elas simplesmente no se
comunicam mais. A verdade, em muitos casos, que elas nunca o fzeram, pelo
menos no de uma maneira construtiva.
Se voc e a sua esposa tem boas habilidades de comunicao desde o comeo,
podero evitar muitos dos problemas que inundam muitos casamentos.
As pessoas pensam que se comunicam efetivamente, mas raramente o fazem com o
seu parceiro e inclusive com amigos e famlia.
Comunicar-se no casamento no se trata de falar o tempo todo, se trata
principalmente de saber escutar. nessa parte que a maioria das pessoas se
enganam.
Voc parece estar escutando, mas na realidade, a sua mente est em outro lado.
fcil colocar desculpas nesse comportamento falando coisas a voc mesmo como
No preciso escutar, ela/ele vai repeti-lo de novo em uma hora ou Aqui vai ele/ela
de novo pisando no mesmo cho.
A verdade que a razo, para que seu parceiro fque repetindo, poderia ser um
hbito bem aprendido.
Voc pode ter ensinado ele/ela desde cedo que voc realmente no escuta ou presta
ateno nele(a) quando fala.
Eles podem ter desenvolvido esse hbito de repetio s porque pensam que nunca
so realmente escutados.
Se esse o caso, vai tomar algum tempo para reverter a tendncia. Fazer um curso,
um treinamento que os ajude a desenvolver mtodos de comunicao efetiva uma
boa ideia.
S o fato de reaprender alguns hbitos, pode fazer um mundo de diferenas, e com
um treinamento, menos provvel que algum dos dois fque com raiva ou defensivo
quando escuta alguma coisa referente aos seus hbitos.
Sei que soa bvio, mas muitas pessoas no pensam realmente sobre isso.
Comunicar-se no casamento comea com uma mudana individual.
Se um dos dois tem problemas para realmente falar ou escutar, ento esse um
problema de vida e tomar um tempo e compromisso para desaprender seus maus
hbitos e aprender outros melhores.
PASSO 1 Evite reclamar o
tempo todo, conhecendo o
poder do elogio
Reclamar normal e todo mundo reclama de alguma coisa, podemos dizer que um
direito de todos e no estamos aqui para dizer que no se deve reclamar, o primeiro
passo se refere a no reclamar demais.
Quem se queixa o tempo todo, acaba virando um ente chato e muitas vezes
acabamos no percebendo o quanto nos queixamos.
A prpria palavra reclamar quer dizer clamar por algo. Ento s vezes existem
motivaes que fazem com que a pessoa realmente reclame. Por exemplo, se algum
quer desabafar com um amigo, pode comear queixando-se, mas no fundo a pessoa
quer compartilhar, quer ter uma opinio, quer aliviar aquela tenso. importante
saber expressar-se, j que por meio de reclamaes ou culpando as pessoas no o
leva a obter o que quer.
Seria melhor se a gente se aproximasse elogiando em vez de reclamar porque o
efeito para a prpria pessoa e para o outro mais positivo.
Mesmo assim precisamos perceber quando so feitas as solicitaes. Por exemplo,
quando voc percebe que uma pessoa nunca reclama e que em certo momento est
reclamando de algo, pode ser importante. Um marido ou uma esposa que nunca se
queixa no relacionamento, e de repente reclama, naquele momento pode ter maior
efeito do que algum que fca se queixando o tempo todo.
So fatores importantes. Agora quando isso comea a se tornar um vcio, passa a ser
um problema, para a prpria pessoa e para todos que convivem com ela.
Isso ocasiona que ela/ele perca o foco do problema. Ao invs de tomar uma atitude
de mudana, entra na auto - sabotagem e perde o real objetivo da situao.
Uma mulher uma vez cortou o cabelo e chegou ao trabalho esperando que as
pessoas notassem e a elogiassem, mas ningum falou nada. Ela foi para a casa muito
brava e comentou com o marido:
- Poxa, ningum falou nada de bom pra mim, ningum me elogiou, acho que
inveja. E ela estava muito irritada. A o flhinho dela perguntou:
-Mame voc est brava? No flho, a me no est brava, a me s est triste
porque cortou o cabelo e ningum falou nada.
-E porque voc cortou o cabelo?
- Para fcar bonita.
- E porque no fcou?
Ento naquele momento ela teve um super insight atravs do que o flho tinha dito.
Puxa, de repente fquei reclamando o dia inteiro e o cabelo no fcou bom.
s vezes isso, fcamos ligados no foco errado, projetando a mudana no outro e no
na atitude que deveramos mudar.
Ento a reclamao deve servir como um caminho, uma seta que aponta para novos
trajetos e no somente para o prprio umbigo.
interessante pensarmos na importncia da vida. O que importa fazer o seu agora
importante. Quando pensamos na nossa prpria mortalidade comeamos a vivenciar
melhor a nossa existncia. A no suicidar as nossas horas, porque no fundo quando a
pessoa est reclamando, est cometendo um pequeno suicdio dirio, est deixando
de olhar, porque pensa que o outro tem que fazer e j vai numa energia que no d
em nada.
Temos que olhar o que realmente importa, seno a gente se afoga na poa.
As pequenas coisas do dia acabam se tornando grandes demais e isso torna a
reclamao constante.
importante manter um nvel crtico para que voc possa evoluir, se voc v
problemas e faz as consideraes, h tambm chances de melhorar. Assim como
ponderar sobre o que vale a pena realmente reclamar, o que passvel de mudana
ou no. Isso uma grande sabedoria.
At que ponto voc pode realmente transformar seu meio e at que ponto s est
tumultuando seu medo. Agora, sem dvida alguma, o aspecto crtico das coisas
muito relevante.
Muitas das discusses e brigas em famlia acontecem ao expressar queixas.
Isto acontece sempre por insatisfao pessoal. As pessoas pensam que as cosias so
injustas. Elas sentem que esto sendo prejudicadas em casa e intimidados l fora, ou
que no podem desabafar seus sentimentos.
No podem encontrar algum com quem desabafar seus sentimentos, ento
quando chegam em casa descarregam no seu parceiro ou inclusive se irritam com as
crianas. Isso no est bem. Para algum com autocontrole, os eventos fora de casa
fcam fora, e se eles no esto terminados, eles no so trazidos para casa.
D mesma forma, os problemas da casa so mantidos dentro da casa. E as questes
no terminadas dentro, no devem ser levadas para fora. Dessa forma a gente est
sempre vivendo no presente em vez de estar cuidando dos arrependimentos e
ressentimentos. Evitando se queixar das outras pessoas, pois no h necessidade
de ser sempre da sua maneira. Se voc se lamenta menos, diz menos palavras de
desgosto e mais palavras de conforto, mais palavras de satisfao, assim estar em
paz e as pessoas ao seu redor estaro confortveis. Dessa maneira a sua casa ser
agradvel.
Adote uma atitude de apreciao ao escutar os sentimentos do seu
parceiro e assim manter uma casa harmoniosa.
Veja bem, a crtica ftil porque coloca o marido ou a esposa na defensiva e,
automaticamente, faz com que ele se esforce para justifcar-se. A crtica perigosa,
porque fere o precioso orgulho do indivduo, alcana o seu senso de importncia e
gera o ressentimento.
O resentimento que as crticas geram podem desmoralizar os membros da famlia, e
ainda assim, no melhorar a situao que se tem condenado.- Carnegie, Dale, 1955.
Em ocasies as reclamaes fazem a pessoa se sentir aliviada de dizer ou expressar
o que para ela seria o correto ou justo, porm muitas vezes isso s provoca
ressentimentos, j que estamos tratando com pessoas emotivas. Apesar de sermos
homens racionais, em poucas ocasies prevalece lgica. A chave est em como
expressar essas reclamaes e o modo.
Se voc constantemente tenta mostrar sua autoridade, seja marido ou esposa,
poder at obter apoio imediato, porm no visar uma troca de interesses a longo
prazo. Ao mesmo tempo em que voc corrige o outro, estar anulando o parceiro.
Para melhorar isto, requer um processo de aprendizagem. Qualquer pessoa pode
criticar, condenar e queixar-se, essa a parte fcil. A parte desafadora saber ter
limites e autocontrole para ser complacente, saber perdoar, entender e expressar-se
em momentos difceis.
Em vez de condenar o seu cnjuge, procure compreend-lo, descobrir porque ele
faz o que faz. Essa atitude muito mais benfca do que criticar e gera simpatia,
tolerncia e bondade.
Agora, lembre-se tambm do poder do elogio. Elogio se traduz tambm em amor
sincero que afeta positivamente s famlias e constri o ambiente deixando um rasto
de felicidade.
Quando voc elogia algum, indiretamente o faz sentir importante e esse desejo
natural no ser humano. Para muitas esposas essencial terem a considerao do
marido. Valorizar a esposa uma maneira de expressar que ela importante.
J os maridos sentem-se importantes se conseguem fazer feliz sua esposa,
ser seu heri. Eles necessitam da admirao da sua parceira e tambm do seu
reconhecimento.
Se muitos casais vivem to desejosos de considerao, imagine que milagres
poderemos realizar dando ao seu cnjuge uma apreciao sincera.
Nesse aspecto gostaria de colocar um exemplo do livro Como Fazer amigos e
Infuenciar pessoas de Dale Carnegie, no qual menciona um caso que poderia ser
aplicado a homens e mulheres e que coloca assim:
Quando h poucos anos, realizou-se um estudo sobre esposas que
abandonavam os maridos, qual foi a concluso a que se chegou?
Falta de reconhecimento. E posso at mesmo apostar que um
estudo sobre os maridos que abandonam as esposas levaria
mesma concluso.
Em geral , acostumamo-nos tanto com a presena de nossas esposas,
que nunca nos lembramos de dizer-lhes o quando as estimamos.
Um membro de uma de nossas classes relatou-nos a respeito de um
pedido feito por sua esposa. Ela e um grupo de companheiras da
igreja estavam seguindo um programa de auto aperfeioamento.
A mulher solicitou ao marido que a ajudasse elaborando uma
relao com as seis coisas que, segundo ele, ela poderia fazer para
se tornar uma esposa mais eficiente.
Ele relatou classe: Esse pedido me deixou surpreso. Francamente,
no me teria sito difcil relacionar seis coisas nas quais gostaria
que ela mudasse e ela, por sua vez, poderia ter relacionado
milhares de coisas em que eu poderia mudar, mas no o fiz. Em
vez disso, disse-lhe: vou pensar nisto e amanh pela manh dou
uma resposta.
Na manh seguinte, levantei-me muito cedo, liguei para uma
floricultura e pedi que entregassem seis rosas vermelhas minha
esposa, acompanhadas de um carto com os dizeres: No consigo
me lembrar de seis coisas em que voc poderia mudar. Eu a amo do
jeitinho que voc .
Quando cheguei em casa naquela noite, adivinhem quem
me recebeu porta? Exatamente, minha esposa! Estava quase
chorando. Nem preciso dizer, fiquei extremamente contente por
no t-la criticado como me pedira.
No domingo seguinte, na igreja, aps minha esposa apresentar
os resultados de sua misso, muitas das mulheres com quem ela
estudava procuraram-me e disseram: foi o gesto mais corts que vi
em toda a minha vida. A partir de ento compreendi o poder que
tem a apreciao.
J que esse um processo lento, tente praticar realizar apreciaes sinceras para seu
cnjuge e no se preocupe se no comeo no consegue o resultado esperado.
Evite desanimar-se e persista, j que mudar um hbito a dois pode ser mais difcil
que um hbito individual. Porm, se conseguem trabalhar em conjunto, vocs se
acostumaro a esses novos hbitos.
O QUE APRENDEU
No reclame demais
Reclamaes expressam desconfortos individuais, tente resolv-los e no os
traga em casa.
Saiba expressar as suas reclamaes, j que se comear a culpar e criticar, o
mais provvel que s consiga fazer o seu parceiro se defender.
Pratique apreciaes sinceras e descubra o poder do elogio.
PASSO 2 Como saber
ouvir pode tornar as suas
conversas mais harmoniosas
Quando est comeando um relacionamento voc tem como um banho de amor e
sobre seu crebro circulam todos esses hormnios felizes .
realmente um momento muito mgico, as coisas fuem naturalmente entre o
casal. Normalmente nos primeiros seis meses de relacionamento no tem muitos
problemas. Quando o casal se comunica bem chama-se dilogo positivo, mas
infelizmente nem todos os casais usam o dilogo positivo.
Como primeira regra, voc precisa deixar o seu parceiro compartilhar a sua histria,
expressar o que est acontecendo com ele, o que sente. Se nesse processo um dos
dois comea a achar bobo ou perda de tempo o que o seu parceiro est tentando
compartilhar, o outro comea a se sentir anulado, fechando-se para a comunicao.
Em termos simples, necessrio estar aberto para escutar.
Como segunda regra principal, evite interromper se o seu parceiro ainda no
terminou. De fato, no comeo voc pode diminuir o ritmo das suas conversas e
comear a adquirir um novo hbito.
Existe a escuta passiva que quando voc no est colocando 100% de ateno,
e tem a escuta ativa que quando voc dedica o 100% de ateno ao que a outra
pessoa est falando.
Ento, quando voc for escutar ativamente, ter que se concentrar. O primeiro passo
seria parar de formular pensamentos na sua cabea sobre o que voc quer dizer e
aonde quer que a comunicao v. Prefra no encher a sua cabea de nuvens e
saiba estar realmente presente, viva o momento.
Como segunda dica para escutar ativamente, voc pode tentar imitar o tipo de
energia que o seu parceiro est utilizando. A linguagem do corpo e o tom de voz que
est sendo utilizado diz bastante sobre a pessoa.
Neste caso, se o seu parceiro est cheio de raiva voc no vai tentar imitar esse tipo
de energia, porm, se ele ou ela se mostra mais apressurado, voc vai querer dar
uma pequena acelerada, ou se est muito relaxado, voc vai tentar diminuir seu
ritmo.
Uma dica mais, pode ser estabelecer contato com os olhos, dessa maneira voc dar
a impresso que est prestando ateno. Agora, existem maneiras que ajudam a
mostrar uma escuta ativa. A primeira falando palavras como ah, sim, j vejo, sim
entendo, concordo, faz sentido, certo, continua, interessante, etc.
Estas palavras vo motivar pessoa a dar-lhe maior informao.
Voc pode tambm ajudar a si mesmo e a outra pessoa a mostrar que est escutando
ativamente, dando um retorno sobre o que est sendo falado ou expressando com
outras palavras o que voc entendeu. Isto pode ser realizado tambm com uma
pergunta sobre o que voc acaba de escutar.
Finalmente, voc pode tentar expressar uma apreciao sincera sobre o que acaba de
ouvir para mostrar que est escutando.
Se vocs precisam conversar alguma coisa importante, talvez seja uma boa opo,
estabelecer um ambiente relaxado que favorea a escuta. Ou seja, que no ter
interrupes externas e que voc est seguro que poder dedicar a ateno que o
seu parceiro merece.
Os assuntos importantes devem ser tratados pensando no somente no contedo,
mas tambm na forma como voc apresenta isso para o seu parceiro.
Tem assuntos importantes como gravidez, onde vocs vo morar, comprar uma casa,
alugar, mudar-se, onde iro passar alguma data festiva se na casa da sua famlia ou
na do parceiro...
Se puder encontrar um lugar e uma maneira persuasiva de expressar o que
importante, voc ter uma vantagem.
Como escutar no momento da discusso?
Quando chega o momento da discusso alguns de ns somos como tartarugas e
outros como gamb.
O que fazem as tartarugas no primeiro aviso de problema ou de confito? Elas
colocam sua cabea dentro da concha.
Por outro lado, o que fazem os gambs? Bom, no primeiro som ou sinal de problema,
ele lana um tremendo cheiro e todos que estejam ao seu redor pegam um pouco
disso e so impactados por isso.
No deveramos ser nem como tartarugas nem como gambs. Deveramos ser
como a sbia coruja. A sbia coruja muito boa observando e escutando e s aps
toma uma atitude. Assim deveramos ser, reagirmos somente aps ponderarmos e
refetirmos sobre a situao.
Ento para aqueles que nem sempre so bons ouvintes, h uma pequena tcnica
que poder ajudar na sua casa e at no seu trabalho. a chamada tcnica do
palestrante escuta.
Nessa tcnica voc deve escutar. Haver um objeto que permite a voc falar, pode
ser uma bolinha, um microfone, etc. Cada um vai poder se expressar quando
tiver o objeto em mos e pass-lo ao parceiro quando terminar a fala...e assim
sucessivamente.
Essa tcnica ajuda a baixar o ritmo, e o calor da conversa. Evita chegar ao ponto de
voc no escutar a pessoa, em lugar disso estar pensando na sua resposta. A parte
importante que quando voc no tem o objeto em mos no pode falar. Tambm
ajuda a ver o rosto do parceiro e as expresses, porque pelo geral isso no
observado.
importante lembrarmos da linguagem corporal. Pode parecer meio tolo fazer isto
na primeira vez, e mesmo que sejamos adultos somos de diferentes personalidades
e por estarmos apaixonados, os sentimentos bloqueiam nossa capacidade de
comunicao efetiva.
PASSO 3 A maneira de falar
conta, e muito
Existem vrias formas de cuidar da maneira de falar que podem ajud-lo(a) a atingir
o seu objetivo, aproximando o seu parceiro de voc.
Use palavras que atraiam o seu marido ou esposa como um im e no palavras
que o afastam dele. Perceba as palavras que fazem o seu parceiro se sentir irritado,
agitado, zangado, desapontado e evite-as.
Tambm perceba as palavras que fazem o mesmo com voc. Por exemplo,
expresses do tipo, voc precisa, voc deveria, ou precisamos conversar, para
alguns casais so botes que ativam um comportamento negativo.
Preste ateno nas palavras que voc usa, que o seu parceiro usa, aquelas que os
aproxima e tambm as palavras que os afastam.
Pare de culpar, criticar, condenar e reclamar, esse um jogo que frequentemente
utilizado e que no d resultado na resoluo de problemas. Ao invs disso, prefra
fazer um pedido com um tom de voz amvel e gentil.
Veja se a sua linguagem corporal no est mostrando uma cara fechada, sinta-se
relaxado para fazer o seu pedido.
Pea o que voc quer de uma maneira que o seu parceiro possa escut-lo. Isso no
sempre fcil, mas como falamos, use um tom de voz amvel, perceba as palavras, em
um lugar propcio.
Leve em conta que o seu parceiro no l mentes e que s vezes o que est na sua
cabea pode no estar na dele. Expresse calma e claramente o que voc quer sem
fazer suposies. O que pode parecer obvio para voc nem sempre para ele. Assim
que vocs conectarem melhor a comunicao, as coisas iro fuir mais facilmente.
Em vez de culpar, voc pode falar em primeira pessoa. Ou seja, fale com seu
parceiro em termos de como voc est se sentindo. Voc vai descrever como o
comportamento do seu parceiro o afeta, em vez de culp-lo.
Por exemplo, seu parceiro esqueceu de pagar uma conta. Em vez de dizer como
voc pode esquecer de pagar essa conta? Sabe o que vai acontecer com a gente
agora?! Isso vai ofender o seu parceiro.
Diga Eu fquei muito preocupado com a conta expirada, sabe o que podemos fazer
agora?.
Ao falar em termos de primeira pessoa, o seu parceiro no se sentir atacado.
Tudo se concentra na maneira como voc pede e na sua apresentao. Ento o que
precisa fazer coloc-lo em primeira pessoa.
Eu precisaria, eu sinto, eu queria, eu desejaria. Assegure-se de que seu parceiro est
escutando. Pergunte o retorno ou feedback. O que voc escutou que falei?
O que muito afeta tambm, o tom da voz. Esse deve ser gentil, suave. Dessa
maneira seu parceiro vai escut-lo. Pelo contrrio se eu falo realmente alto e
transmito toda essa energia ruim detrs de mim, o meu parceiro no vai ouvir.
Por isso o tom de voz realmente importante. Uma vez feita essa conexo e voc
expressando o que precisa, e o seu parceiro lhe escutando, vocs precisam fazer um
plano de ao. Como vo resolver isso e aquilo. Faam um acordo para faz-lo em
determinado dia e hora e depois coloque em ao.
Expresse as suas ideias brevemente em frases concisas. Faa pausas em vez de falar
continuamente. Depois que voc falou pare um momento e d tempo para que seu
parceiro d a resposta.
PASSO 4 Mantenha o
respeito
Lembre que muitos desses conceitos podem tomar tempo para serem dominados.
Seja paciente com voc e com o seu parceiro, assim que voc for avanando nesse
processo no se irrite, controle a raiva, j que isso permite manter o respeito.
Como controlar a raiva entre meu parceiro e eu?
A melhor maneira para lidar com isto evitar culpar. Evitar o modo de expressar do
tipo voc porque dessa maneira voc vai ativar o seu parceiro. Ento, mantenha-
se no eu e procure pelo acordo entre as palavras que est falando. Lembre-se de
respirar, fcar calmo e tente manter-se fexvel.Raiva igual a restrio e fechamento,
ento o oposto abrir-se e acalmar-se. Faa o que tenha que fazer para alinhar-se
em um estado calmo.
Como fazer para que seu parceiro pare de gritar com voc?
Voc at poderia pedir uma pausa, porm, frequentemente quando nossos parceiros
esto descontrolados difcil, porque qualquer coisa o irrita. Segue algumas
sugestes:
No se defenda, j que voc est na linha de fogo, no h muita coisa que possa falar
que vai fazer seu parceiro parar. Ento voc vai procurar equilibrar sendo calmo, bem
racional, razovel, procure respirar, afrmar para seu parceiro que tudo vai fcar bem.
Se puder, veja a dor detrs da raiva, porque frequentemente quando h raiva, detrs
disso h uma dor. Veja se pode descobrir a mensagem oculta atravs da raiva do
seu parceiro.
Se ele/ela est lhe assustando e parece que vocs no vo chegar a lado nenhum,
procure fcar calmo e ento importante que vocs faam uma pausa e prometam
retomar o assunto num outro momento.
Algumas vezes o parceiro grita porque sente que no est sendo ouvido. Mostre
para seu parceiro que voc est ouvindo. Tambm pergunte o que pode fazer. Essas
simples palavras, s vezes, podem converter o lobo em um flhote.
PASSO 5 Chame seu
parceiro a participar
Se voc no consegue se comunicar bem com seu parceiro vocs no conseguiro ir
muito longe no seu relacionamento. Estar, ou dormir, junto com um desconhecido
a noite soa um pouco estranho, porm a falta de comunicao pode levar a sensao
de estar junto com algum que no conhece.
Se vocs esto se comunicando bem possvel que esteja sentindo que tudo fui
entre vocs e que mesmo havendo eventos externos ou difculdades na vida, vocs
esto conseguindo chegar em acordos e h mais risadas do que discusses dentro de
casa.
A boa comunicao no impede sentir-se desapontado ou frustrado com seu
cnjuge, porm ela permite resolver confitos e chegar em acordos mais rpido o que
, afnal, o que permite ter uma relao duradoura.
Dessa maneira, se o seu relacionamento fosse um avio e cada um de vocs fosse
uma turbina, os dois estaro levando-o para cima. Por isso importante chamar seu
parceiro a participar. Se um est apontando numa direo diferente que a do outro,
com certeza esse avio vai cair.
Lembre de no impor, nem apontar o dedo nesse livro e destacar aquilo que o seu
parceiro faz de errado. Siga as dicas de como falar e como escutar desse livro e
chame seu parceiro a participar.
Veja bem, quando estamos casados gastamos muito tempo juntos como marido e
esposa, com amigos e famlia, pagando dvidas, cuidando da casa. Tambm gastamos
muito tempo, s vezes, em trabalhos separados, interesses separados. Usamos nosso
tempo como pai e me, passeando com as crianas, saindo em famlia.
Porm, a maior parte do tempo no investimos como homem e mulher juntos. Essa
uma das razes que levam a maioria dos casais para a terapia. No se sentem mais
conectados, no presta mais ateno em mim, ela sempre est zangada comigo,
no estamos fazendo sufciente sexo...
Um fato que estas coisas esto acontecendo porque suas prioridades esto
trocadas. Em ordem as prioridades deveriam ser:
1. Casamento
2. Crianas
3. Trabalho
4. Amigos e famlia
5. Etc.
Se a ordem se mistura, o casamento pode ir beira abaixo.
Quando esse esquema apresentado para os casais, eles pensam que no possvel.
E o meu trabalho como fca? Tenho que providenciar para a famlia, no vejo minhas
crianas toda a semana, preciso passar tempo com eles as noites e aos fnais de
semana.
Entendemos o que ser um casal que trabalha, porm, se o casamento vai mal, tudo
cai. E se voc tem flhos, as suas crianas no vo lhe agradecer se voc coloca elas
em primeiro lugar, e depois se divorcia.
Lembrem-se:
A COMUNICAO O PRIMEIRO PASSO PARA A RESOLUO DE QUALQUER
PROBLEMA ENTRE CASAIS!
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