Douleur lombaire - Douleur en bas du dos

Juin 2014
Dfinition.
Symptmes.
Causes
Arthrose.
Hernie discale.
Sciatique.
Lombo-sciatique.
Facteurs de risques.
Grossesse.
Traitement.
Eviter le mal de dos.

Dfinition
Le lumbago correspond une douleur qui survient brutalement dans la rgion lombaire, au
niveau des vertbres lombaires, en bas du dos.
Symptmes
La douleur survient souvent aprs avoir effectu un faux mouvement . Le terme de lombalgies
est galement voqu pour ce type de douleurs. L'intensit des douleurs varie : elles peuvent
tre aigus puis s'attnuer rapidement ou devenir chroniques et se prolonger depuis plus de 3
mois
Causes

Arthrose
L'arthrose, provoque par une usure prcoce du cartilage, peut toucher toutes les articulations.
Lorsqu'elle atteint les vertbres lombaires, l'arthrose peut provoquer entraine un lumbago.
L'arthrose est une pathologie chronique qui volue lentement et insidieusement.
Hernie discale
Son rle est de permettre la colonne vertbrale d'acqurir sa souplesse et d'amortir les chocs.
La hernie discale correspond une saillie anormale du disque intervertbral qui se situe entre
chaque vertbre de la colonne vertbrale. Une hernie discale peut entraner des douleurs
lombaires et des lombalgies. Lorsque la hernie vient pas au contact d'une racine du nerf, elle
peut provoquer une sciatique.
Sciatique
La sciatique est provoque par la saillie d'une hernie discale situe entre les 2 derniers disques
lombaires, ou entre les deux vertbres lombaires les plus basses (L4 et L5) ou entre la dernire
vertbre lombaire (L5) et la premire vertbre du sacrum (S1).La sciatique entraine alors une
douleur sur le trajet du nerf sciatique. Celle-ci irradie de la fesse, jusqu'au pied en passant par la
cuisse.
Lombo-sciatique
La lombo-sciatique entrane une douleur en bas du dos qui descend le long d'une jambe. Elle
est provoque par l'irritation des racines du nerf sciatique secondaire une lsion d'un disque
intervertbral.
Facteurs de risques
La sdentarit, le surpoids et le stress reprsentent des facteur de risque du mal de dos.Les
mauvaises positions, les mouvements brusques ou de torsion favorisent l'apparition de douleurs
lombaires. Un mauvais matelas, un mauvais sommier et le port de talons hauts peuvent tre des
facteurs favorisant.
Grossesse
La grossesse et la prise de poids qui en dcoule favorise le lumbago.
Traitement
Un traitement mdicamenteux comprenant le plus souvent des antalgiques ou/et des anti
inflammatoires. Des sances de kinsithrapie sont souvent conseilles. Elles s'effectuent en
gnral lorsque les douleurs sont moins violentes. Le port d'une ceinture lombaire, ou parfois
d'un corset est parfois conseill
Eviter le mal de dos
Eviter le mal de dos.
Ralis en collaboration avec des
professionnels de la sant et de la mdecine,
sous la direction du docteur Pierrick HORDE
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