2013

ERICK BYRON
CARREON HOLGUIN
LECTURA Y REDACCION
01/01/2013
PROBLEMAS
CARDIOVASCULARES
UNIVERSIDAD JUREZ DEL ESTADO DE DURANGO 2013

ERICK BYRON CARREON HOLGUIN 1

INDICE
Contenido
CAUSAS...................................................................................................................... 8
INCIDENCIA ................................................................................................................ 9
Incidencia en Mxico ................................................................................................. 10
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES MS FRECUENTES ............................ 11
SIGNOS Y SNTOMAS DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES .......... 13
PREVENCIN DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES ............................... 14
TRATAMIENTO PARA LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES ................ 14
Las enfermedades cardiovasculares se han incrementado en los ltimos aos debido
a que Mxico es primer lugar en el mundo en obesidad. Esto ha hecho que la
sociedad est ms interesada e informada acerca de este tipo de padecimientos; sin
embargo de nada sirve que tenga mucha informacin sobre el tema si no atiende a
las medidas preventivas. ........................................................................................... 15
BIBLIOGRAFIA ......................................................................................................... 16








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INTRODUCCIN
En este ensayo vamos a conocer algunos de los problemas cardiovasculares que se
presentan con ms frecuencia incluyendo en estos la alta presin sangunea,
colesterol elevado y enfermedades del corazn que afectan el corazn al estrechar
las arterias y reducir la cantidad de sangre que el corazn recibe, lo que hace que el
corazn trabaje ms duro.
Adems conoceremos algunas de las causas importantes de estos padecimientos, la
incidencia en nuestro pas y el tratamiento que estos padecimientos pueden llevar.
Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de mortalidad en todos los
grupos tnicos y raciales.
Como dato importante en ocasiones las enfermedades cardiovasculares se
presentan sin dolor y sin sntomas obvios. Por esa razn, a menudo no se tratan.
Esto puede llevar a problemas de salud todava ms serios, como el ataque al
corazn, la embolia y el dao a los riones. Por lo que cre conveniente abarcar este
tema y conocer acerca de estas enfermedades.
Lo que es especialmente peligroso de las enfermedades cardiovasculares es que
puedes padecer ms de una a la vez sin siquiera saberlo.







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LO QUE LA POBLACIN DEBE SABER SOBRE LAS
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Qu son las ECV?
Las Enfermedades Cardiovasculares (ECV) son un grupo heterogneo de
enfermedades que afectan tanto al sistema circulatorio como al corazn, de ah se
deriva su nombre (cardiovascular), entre las cuales podemos mencionar a:
arteriosclerosis, angina de pecho, hipertensin arterial, hipercolesterolemia, infarto
agudo de miocardio (IAM), insuficiencias cardiacas, enfermedad cerebrovascular,
trombosis arterial perifrica, etc.
Enfermedad coronaria. La enfermedad coronaria consiste en el estrechamiento de
las arterias coronarias (irrigan el corazn), a causa de una acumulacin de lpidos en
su interior, formndose una estructura que se conoce como placa arteriosclertica.
Cuando esta placa se rompe se favorece la formacin de un trombo en su interior, el
que obstruir el flujo sanguneo provocando lo que se conoce como un infarto. Si
este trombo es a nivel de una arteria coronaria se denomina IAM, y si la arteria
involucrada es a nivel cerebral se producen los llamados accidentes vasculares
enceflicos (AVE).


ARTERIA SANA TROMBOSIS ARTERIA CORONARIA



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Cules son las causas?
Las principales causas de las ECV son :
HIPERTENSIN ARTERIAL
COLESTEROL ALTO
SEDENTARISMO
OBESIADAD
TABAQUISMO

Qu importancia tienen?
Las ECV son la principal causa de muerte en Chile y adems son tambin una
importante fuente de morbilidad y discapacidad para el pas.
A nivel mundial representan el 30% del total de las defunciones y la tendencia indica
que esta cifra podra aumentar.

Cmo puedo saber si tengo riesgo de padecer una ECV?
Existen los llamados factores de riesgo (FR) cardiovascular. Estos FR pueden ser de
dos tipos:
Tradicionales
No modificables
Edad y sexo
Antecedentes personales y familiares directos de ECV
Modificables
Tabaquismo
Hipertensin arterial
Diabetes miellitus
Dislipidemia
Condicionantes
Obesidad
Obesidad abdominal
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No tradicionales o emergentes
En los ltimos aos se ha demostrado que existen, adems de los FR tradicionales,
los denominados FR emergentes, que explican la aparicin de estas patologas en
personas que no tienen los FR tradicionales o que pueden potenciar a los ya
existentes. Algunos de esos factores son:
Dislipidemias emergentes
Infecciones
Trombofilias



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Cmo se puede prevenir una ECV?
Esta comprobado que el control adecuado de los FR de ECV modificables y
condicionantes pueden detener el progreso y futuras complicaciones de las ECV;
por ejemplo:
Dejar de fumar es la medida mas til para reducir el riesgo de padecer una
ECV. Al dejar de fumar usted disminuye en un 50% las probabilidades de
sufrir un IAM.
La modificacin de la dieta hacia la dieta mediterrnea. Cada persona debe
ajustar su dieta a su enfermedad bajo la supervisin de un mdico, pero los
consejos generales son los siguientes:
La ingesta de grasas debe ser moderada, no superando nunca el 30% del
total de las caloras ingeridas.
Conviene sustituir las protenas animales por las vegetales y dentro de
las animales, consumir ms pescado que carne.
La leche conviene tomarla descremada en lugar de entera, as se disminuye el
consumo de grasas.
Ser conveniente el uso de aceite de oliva al resto de aceites vegetales y los
de origen animal. El aceite de oliva es rico en cidos grasos monoinsaturados
y tiene cualidades antioxidantes.
La dieta debe ser rica en verduras, frutas, cereales y legumbres.
Se aconseja tomar un vaso de vino tinto al da, sin exceder de los 30gr. de
alcohol.
Disminuir el consumo de sal.
Realizara actividad fsica al menos 3 veces a la semana por al menos 30
minutos

Das requieren de tratamiento con Medicamentos bajo la supervisin de un mdico.

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Cmo puedo evaluar el riesgo de padecer una ECV?
Lea la siguiente lista de FR cardiovascular y anote cuntos de ellos presenta:
Presin arterial elevada
Tabaquismo
Sedentarismo
Historia familiar de ECV
Edad y sexo
Obesidad
ndice de masa corporal (IMC)
Diabetes mellitus
Colesterol alto
HISTORIA
En 1945 la Organizacin de las Naciones Unidas, acord la creacin de un
organismo dedicado a la salud, con la finalidad de que todos los pueblos alcanzaran
el grado ms alto de salud posible (Organizacin Mundial de la Salud [OMS], 2006).
Posteriormente, en la Conferencia Sanitaria Internacional celebrada en 1946, se
present y adopt la Constitucin de la Organizacin Mundial de la Salud, que entr
en vigor el 7 de abril de 1948; uno de sus primeros actos oficiales fue establecer el
Da Mundial de la Salud, que se celebraba durante el mes de julio, para despus
hacerlo el 7 de abril; a partir de 1950 la OMS elige un tema cada ao para su
conmemoracin.
Para 2013 la OMS seleccion como tema la hipertensin, con el objetivo de reducir
el nmero de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares en la poblacin,
por considerarse un factor de riesgo que aumenta la presencia de complicaciones
cardiovasculares y renales, entre otras.
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A nivel mundial, la OMS estima que la hipertensin arterial causa la muerte de 7.5
millones de personas y representan 12.8% del total de las muertes; adems, seala
que uno de cada tres adultos tiene la presin alta, lo que preocupa por las
complicaciones que genera: insuficiencia cardiaca, enfermedad vascular perifrica,
insuficiencia renal, retinopata y discapacidad visual.
En Mxico, la prevalencia de presin arterial alta, segn la Encuesta Nacional de
Salud y Nutricin 2012 (ENSANUT, 2012) -tomando en cuenta los criterios
establecidos para la poblacin de 20 aos y ms-, es de 33.3 en hombres y 30.8 en
mujeres de cada 100 personas de este grupo de edad y sexo. Este padecimiento en
su fase inicial es asintomtico, lo que dificulta una deteccin oportuna e incrementa
los factores de riesgo asociados, al iniciar tratamientos de control tardos (Instituto
Nacional de Salud Pblica [INSP], 2012).
Con el objetivo de sensibilizar a la poblacin mexicana sobre la importancia del
cuidado de su salud y en conmemoracin al Da Mundial de la Salud, el Instituto
Nacional de Estadstica y Geografa (INEGI) presenta un panorama general sobre la
situacin actual de la hipertensin arterial en Mxico.
CAUSAS
Las investigaciones indican que la enfermedad coronaria comienza con el dao de
las capas internas de las arterias coronarias. Varios factores contribuyen a este
dao:
El hbito de fumar, que comprende el tabaquismo pasivo (respirar el humo de
otros fumadores).
Las cantidades altas de ciertas grasas y colesterol en la sangre
La presin arterial alta.
Las cantidades altas de azcar en la sangre debido a resistencia a la insulina
o a diabetes.
La inflamacin de los vasos sanguneos.
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La placa puede comenzar a depositarse en el lugar en que las arterias sufrieron
daos. El depsito de placa en las arterias coronarias puede comenzar en la infancia.
Con el tiempo, la placa puede endurecerse o romperse. La placa endurecida
estrecha las arterias coronarias y reduce el flujo de sangre rica en oxgeno que llega
al corazn. Cuando esto sucede, se puede presentar un dolor o malestar llamado
angina.
Si la placa se rompe, unos fragmentos de clulas de la sangre llamados plaquetas se
adhieren al lugar en que se present el dao. Las plaquetas pueden adherirse unas a
otras para formar cogulos de sangre.
Estos cogulos pueden estrechar an ms las arterias coronarias y empeorar la
angina. Si un cogulo crece demasiado, puede bloquear de manera parcial o total
una arteria coronaria y causar un ataque cardaco.
Adems de los factores mencionados, las concentraciones bajas de estrgeno que
se presentan antes o despus de la menopausia pueden desempear un papel en la
enfermedad coronaria microvascular (el enlace corresponde a un artculo que se
encuentra en ingls solamente). La enfermedad coronaria microvascular es una
enfermedad del corazn que afecta las arterias coronarias ms pequeas.
An no se sabe la causa del sndrome del corazn roto. Sin embargo, una liberacin
sbita de hormonas del estrs puede desempear un papel en la causa del trastorno.
La mayora de los casos del sndrome del corazn roto se presentan en mujeres que
han pasado por la menopausia.
INCIDENCIA
Las ECV son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada ao
mueren ms personas por ECV que por cualquier otra causa.
Se calcula que en 2008 murieron por esta causa 17,3 millones de personas, lo
cual representa un 30% de todas las muertes registradas en el mundo;
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7,3 millones de esas muertes se debieron a la cardiopata coronaria, y
6,2 millones a los AVC.
Las muertes por ECV afectan por igual a ambos sexos, y ms del 80% se
producen en pases de ingresos bajos y medios.
Se calcula que en 2030 morirn cerca de 23,3 millones de personas por ECV,
sobre todo por cardiopatas y AVC, y se prev que sigan siendo la principal
causa de muerte.
La mayora de las ECV pueden prevenirse actuando sobre los factores de
riesgo, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la obesidad, la
inactividad fsica, la hipertensin arterial, la diabetes o el aumento de los
lpidos.
9.4 millones y medio de muertes, es decir, el 16,5% de las muertes anuales,
son atribuibles a la hipertensin. Esto incluye el 51% de las muertes por AVC
y el 45% de las muertes por cardiopata coronaria.
Incidencia en Mxico
En Mxico, la incidencia de hipertensin arterial disminuy de 715 casos
nuevos por cada 100 mil habitantes de 15 aos y ms, a 686 casos de 2006 a
2010.
En 2010, la poblacin de 80 aos y ms concentra la tasa ms alta de
morbilidad hospitalaria por hipertensin esencial o primaria (312 hombres y
390 mujeres por cada 100 mil habitantes de cada sexo).
Las mujeres embarazadas de 20 a 24 aos, presentaron la tasa de morbilidad
hospitalaria ms alta por preeclampsia durante 2010 (188 casos de cada 100
mil mujeres de ese grupo de edad).
Del total de personas con trastornos hipertensivos en Mxico, 34 de cada 100
fallecieron durante 2011 por enfermedades renales relacionadas.
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De 2006 a 2011, se increment la tasa de mortalidad observada por
enfermedades hipertensivas en poblacin de 15 aos y ms (pas de 17.67
por cada 100 mil personas a 23.06).
Durante 2011, 23 de cada 100 defunciones de mujeres embarazadas (de 15 a
49 aos) son por trastornos hipertensivos durante el embarazo.
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES MS
FRECUENTES

Infarto de miocardio
Esta enfermedad puede dar ciertos avisos como color en el brazo izquierdo, dolor en
la mandbula, en el cuello, parte superior del estmago, opresin en el pecho y falta
de aire entre otros. Por ello, si tienes el colesterol y/o triglicridos altos, ten presente
que esto puede ocurrir.
Angina de pecho
Esta enfermedad se produce cuando por el taponamiento de las arterias no llega
correctamente la sangre al corazn. Esta es una enfermedad que si no es tratada a
tiempo puede desencadenar un infarto. A pesar de lo que muchas personas creen,
esta enfermedad es muy comn. Los sntomas ms frecuentes son dolor de pecho y
brazos en forma espordica.
Arritmia
Esta patologa se produce porque el ritmo cardaco se ve alterado, provocando
aceleracin (taquicardia: ms de 100 latidos/minuto) o enlentecimiento (bradicardia:
menos de 60 latidos/ minutos) del mismo. Dentro de los sntomas ms comunes se
puede mencionar mareos, fatiga y falta de aire.
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Fibrilacin auricular
Y bien este nombre parece demasiado tcnico, lo que quiere decir que una parte del
corazn (las aurculas) no laten adecuadamente porque el flujo sanguneo, junto al
oxgeno y los nutrientes no llega al corazn como debera. Por lo tanto su
movimiento no es el adecuado, esto puede derivar tambin en un ACV.
Insuficiencia cardaca
El corazn no bombea la sangre adecuadamente a causa de las arterias tapadas o
daadas, de hipertensin arterial o diabetes. Estos factores influyen directamente en
que el corazn no trabaje adecuadamente
Insuficiencia cardiaca congestiva
Cuando el bombeo de sangre no se produce adecuadamente se puede acumular
lquido en el corazn y provocar una congestin en los pulmones.
Enfermedad arterial perifrica
Esta enfermedad se produce cuando se tapan, por acumulacin de grasas, las
arterias perifricas del cuerpo; como por ejemplo las arterias de las piernas. Esto,
aunque parezca menos importante, no lo es porque si no es tratado correctamente
puede provocar un ACV o un ataque al corazn. Dentro de los sntomas ms
frecuentes se encuentra el dolor de piernas, cansancio, hinchazn, hormigueo o
picor.
Sndrome metablico
Esta no es una enfermedad en s misma, sino un conjunto de enfermedades que
pueden provocar un ataque al corazn. Dentro de las mismas se encuentra las
dislipemias, diabetes, obesidad e hipertensin arterial. Cuando todas estas
enfermedades aparecen en forma conjunta se habla de Sndrome metablico y
necesita tratamiento mdico
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Hipertensin arterial
Si bien este puede ser un factor de riesgo cardiovascular, tambin es considerada
una enfermedad cardaca que debe ser tratada y controlada. Con estas medidas
preventivas se pueden evitar complicaciones mayores que puedan derivar en un
ataque al corazn o un problema cerebral.
Accidente Cerebro Vascular o ACV
Esta enfermedad se produce porque las arterias que transportan oxgeno y nutrientes
al cerebro se encuentran tapadas. Si esto no se controla adecuadamente puede
provocar la falta de irrigacin en las neuronas con su consiguiente muerte o el
estallido de una arteria o vena. Esta enfermedad es muy grave y puede provocar
discapacidad o la muerte.
SIGNOS Y SNTOMAS DE LAS ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Los sntomas varan y dependern de cunto se ha interrumpido el flujo de sangre
que normalmente llega al rgano afectado. Cuando la interrupcin del abastecimiento
de sangre al cerebro o al corazn es severa, se puede sentir alguno o todos los
siguientes sntomas:
Ataque al corazn
Dolor en el centro del pecho con una sensacin de opresin o compresin que
dura unos cuantos minutos.
Dolor de pecho que se esparce al cuello, los hombros y/o a los brazos
Incomodidad en el pecho junto con ligereza en la cabeza, sudoracin,
desmayo, nuseas o respiracin entrecortada.

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Embolia
Debilidad en los brazos o piernas.
Prdida de sensacin en la cara o el cuerpo.
Dificultad para hablar.
Prdida repentina de la visin en un ojo.
Dificultad para caminar.
Dolor de cabeza repentino e intenso.
Insuficiencia cardaca congestiva
Hinchazn de las extremidades inferiores llamada edema perifrico.
Intolerancia al ejercicio seguido por respiracin entrecortada, fatiga y tos.
PREVENCIN DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
El adoptar comportamientos saludables puede reducir significativamente el riesgo de
desarrollar condiciones cardiovasculares:
Evita toda clase de uso de tabaco y humo de segunda mano.
Empieza un programa regular de actividad fsica.
Consume alimentos saludables bajos en colesterol y grasas saturadas.
Disminuye el consumo diario de sal y sodio.
Mantn un peso saludable.
Come bastantes frutas y verduras.
TRATAMIENTO PARA LAS ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Algunas condiciones asociadas con las enfermedades cardiovasculares, tales como
el colesterol, la alta presin sangunea y el sobrepeso se pueden controlar al
combinar los medicamentos con comportamientos saludables.
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Los padecimientos ms serios asociados con las enfermedades cardiovasculares
pueden amenazar la vida. Estos por lo general requieren que se interne al paciente
en el hospital.
El tratamiento mdico o quirrgico a tiempo puede reducir la mortalidad, mejorar la
calidad de vida y limitar la cantidad de tejido daado.

CONCLUSIN
Algunas enfermedades cardiovasculares pueden ser evitadas si se toman las
medidas de prevencin necesarias, la ms importante y la principal es que la
poblacin adopte comportamientos saludables que puedan reducir el riesgo de
desarrollar condiciones cardiovasculares.
Actualmente las enfermedades cardiovasculares se han incrementado en nmero de
incidencia debido a que Mxico es primer lugar en el mundo en obesidad. Esto ha
provocado que la sociedad est ms interesada e informada acerca de este tipo de
padecimientos; sin embargo de nada sirve que la sociedad tenga mucha informacin
sobre el tema si no atiende a las medidas preventivas. Por eso en este ensayo
adems de haber proporcionado la informacin suficiente para tomar estar medidas
se incita a la poblacin que adopte estos comportamientos que les permitan tener un
cambio en su estilo de vida y poder evitar padecer enfermedades no solo del tipo
cardiovascular sino todas las que con llevan una mala conducta.
Adems los factores de riesgo ya no son solo exclusivos de la poblacin adulta, hoy
en da los jvenes ya se encentran al igual que los adultos expuestos a este tipo de
enfermedades por lo que de no haber un cambio en el estilo de vida las
enfermedades cardiovasculares seguirn siendo las ms frecuentes por mucho
tiempo mas.

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BIBLIOGRAFIA
Bibliografa
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