circadiano. Dra O. Romero Unidad Multidisciplinar de Sueo. Hospital Vall dHebron. Barcelona Introduccin Desde cel. Eucariota hasta ser humano: periodos de Actividad mx-nula Homeostasis: Reajuste de los parmetros fisiolgicos frente a las perturbaciones del medio externo Cronobiologa: es una disciplina de la fisiologa que estudia los ritmos biolgicos, incidiendo tanto en su origen como en sus caractersticas y sus implicaciones. Ritmos biolgicos: Fenmenos cclicos no son respuestas pasivas sino adaptaciones incrustadas en el genoma. Objetivos Concepto de ciclo, ritmo, ritmo biolgico- circadiano Sistemas Reguladores Reloj interno, sincronizadores. MAMIFEROS- HUMANOS Trastornos de sueo por alteracin de ritmo circadiano Ciclo, ritmo, ritmo circadiano Ciclo: Un fenmeno que se repite en el tiempo Ritmo: Recurrencia de un fenmeno en un intervalo de tiempo ms o menos regular tau : periodo Fr : 1/ Amplitud Fourier Wavelets Cosinor Ritmos biolgicos. Propiedades Carcter hereditario, estn genticamente determinados Ubicuidad: se han detectado ritmos biolgicos en casi todos los fenmenos estudiados Segn su frecuencia. Ritmos: Ultradianos Circadianos Infradianos Fenmenos geofsicos circadiano Sistemas Reguladores Sistema Homeosttico: Necesidad de sueo que se acumula durante la vigilia Sistema Circadiano: estructuras para la sincronizacin con el entorno: NSQ: Reloj biolgico interno. Pacemarker LUZ: Puesta en hora. Encarrilamiento Reloj interno, sincronizadores Ncleo supraquiasmtico (NSQ) Sincronizador ambiental o zeitgeber. Estmulo luminoso Va retinohipotalmica Pineal Nucleo supraquiasmtico Haz retino-hipotalmico NSQ Descubierto simultaneamente en 1972 como reloj interno en rata: Moore RY, Eichler VB. Brain Res Stephan FK, Zuker I. Acad Sci USA Su destruccin comporta prdida de ritmos Su trasplante en animales arrtmicos, restablece el ritmo Cultivos de sus clulas in vitro mantiene ritmos metablicos y de actividad elctrica. NSQ. Aferencias -Va retinohipotalmica. Glutamato -Geniculado lateral. Neuropeptido Y, R- Gaba -N. Del Rafe. Serotonina -Retroalimentacin. MT1-MT2 Haz retinolo-hipotalmico Determinados por el reloj interno NSC* NSQ. Eferencias N Paraventricular. Simptico. G. Pineal N Dorsomedial Regin Tuberal N Talmicos Paraventriculares Area preptica N septal lateral Sustancia gris mesenceflica Pineal. Melatonina Ncleo supraquiasmtico Sincronizador ambiental o zeitgeber. Estmulo luminoso Va reticulohipotalmica Aferencias hipotalmicas neuronales y humorales. Vas de acoplamiento Ritmo circadiano Ritmos circadianos humanos Se mantienen en condiciones de aislamiento. Aschoff-1960 Desincronizacin interna T corporal Melatinina Cortisol Excrecin K T cutnea PA Sueo-vigilia Excrecin Ca Weber1979 Ritmos circadianos humanos Mantienen orden temporal interno Estn vinculadas a un oscilador interno Otros Osciladores Food entrainable oscilator (FEO): Encarrila ritmo segn alimentacin. Osciladores perifricos: Balsalobre A. Clock genes in mammalian peripherical tissues. Cell Tissue res 2002 NSQ: Dorsoventral: oscilador ms autnomo Ventrolateral: encarrilamiento, fibras de retina Hamada T. J Neurosci 2001 Lucas RL. Behav Brain Res 2001 Mecanismo gentico Gen Cry: induce Criptocromo Genes Pre 1, Per 2, Per 3 Genes Clock y Bmall, activados por Criptocromo-Per2 Criptocromo-Per1 entra en el ncleo e inhibe la expresin de genes Cry y Per Modelo circadiano-homeosttico Componente homeosttico: necesidad de sueo que se acumula durante la vigilia Componente circadiano Ritmo circadiano de T-sueo T cutnea inversa a T corporal Tejidos perifericos amortiguan enfriamiento y calentamiento por vasoC y vasoD Regualcin de T en rea pre-optica : Proyecciones termoaferentes. Frmacos que promueven prdida de calor (Melatonina, adenosina, temzepan) facilitan el sueo. Circadian Regulatory system(NSQ) Sistema Sleepiness/sleep regulatory system (VLPO) Sleep behavior Thermoregulatory system(POAH) Light Melatonin Other Thermic imputs Trastornos de sueo por alteracin de ritmo circadiano Prevalencia Desconocida: 32% de trabajadores nocturnos y 26% de turnos 83% Retraso de fase 12% ritmo libre Menos de 2% ritmo irregular o avance de fase Herramientas de valoracin Diarios, agendas de sueo Actigrafia Cuestionarios Morningness-eveningness questionnaire. Horne-stberg Munich chronotype questionnaire Marcadores de fase biolgica Curva de temperatura corporal (CBT) Ritmo de melatonina (DLMO) Diarios, agendas de sueo Actigrafia Registro prolongado de actividad motora Sensores piezo-elctricos Movimientos en 2-3 direcciones Mano o pierna no dominante Aproximan ritmo sueo-vigilia. Actigrafia normal Alteracion fin de semana Actigrafia normal Sd. Sueo insuficiente Morningness-Eveningness Descrito por Horne y Ostberg. 1976 Traducido de una previa versin 1973 en sueco Preferencias horarias para realizar diferentes situaciones. Ej: Si no tiene nada organizado para hacer hoy a que hora se levantara Munich chronotype questionnaire Cuestionarios Curva de temperatura corporal (CBT) Sonda rectal. Muy objetivo. 24 horas de duracin. Ambiente normal. Contraindicaciones:hemorroides.. Temperatura cutnea Inverso a la Tcentral La vasoD perifrica disminuye el calor corporal La vasoC perifrica eleva la T Temperatura normal 4.00h am Determinacin de Melatonina Determinacin de Melatonina Sintesis a partir de la serotonina Determinacin de Melatonina On-set: inicio de la produccin Acrofase: tiempo del pico mximo de produccin Off-set: tiempo en que finaliza la produccin On-set: inicio de la produccin Acrofase: tiempo del pico mximo de producci Off-set: tiempo en que finaliza la produccin DLMO: momento en que la produccin de melatonina llega a 4 pg/ml No es necesario curva de 24h 5 muestras saliva Dimlight melatonin Onset Trastornos de sueo por alteracin de ritmo circadiano Alteraciones endgenas: Trastornos en la fase del ciclo de sueo Retraso de fase Avance de fase Ciclo sueo-vigilia con periodo diferente a 24h Ritmo sueo-vigilia irregular Ritmo libre Alteraciones exgenas Alteraciones por trabajo a turno Sndrome de desincronizacin transmeridiana. J et lag Trastornos en la fase del ciclo de sueo Retraso de fase Descrito en 1981 por Weitzman y Czeisler Horario estable de sueo pero desplazado Etiologa desconocida Polimorfismo en gen hPer3 Patofisiologa: Tau ms larga Alteraciones en la curva de respuesta a luz Factores de riesgo: edad, sexo, exposicin a la luz Retraso de fase Hospital Universitari Vall d'Hebron - Servei de Neurofisiologia Clnica Fichero procesado: 2727124.T3_ (Mon Nov 13 08:24:52 2006) 35,5 36 36,5 37 37,5 38 8 : 0 7 : 0 0 9 : 0 7 : 0 0 1 0 : 0 7 : 0 0 1 1 : 0 7 : 0 0 1 2 : 0 7 : 0 0 1 3 : 0 7 : 0 0 1 4 : 0 7 : 0 0 1 5 : 0 7 : 0 0 1 6 : 0 7 : 0 0 1 7 : 0 7 : 0 0 1 8 : 0 7 : 0 0 1 9 : 0 7 : 0 0 2 0 : 0 7 : 0 0 2 1 : 0 7 : 0 0 2 2 : 0 7 : 0 0 2 3 : 0 7 : 0 0 0 : 0 7 : 0 0 1 : 0 7 : 0 0 2 : 0 7 : 0 0 3 : 0 7 : 0 0 4 : 0 7 : 0 0 5 : 0 7 : 0 0 6 : 0 7 : 0 0 7 : 0 7 : 0 0 HORA T e m p e r a t u r a Lecturas Preproceso Ajuste Mesor: 36,72 Amplitud: 0,56 Acrofase: 1084 min desde inicio Ajuste: 87,46 % Oscilaciones: 1 5 3 9 ciclos Varn 28 aos No AP de inters Dificultad para levantarse por la maana desde siempre Analtica. RMN normal Prdida de trabajos TTO: Normas higinicas Fototerapia Melatonina Retraso de fase. Control 6 meses Hospital Universitari Vall d'Hebron - Servei de Neurofisiologia Clnica Fichero procesado: 2727124.T3_ (Tue Apr 21 09:01:29 2009) 35,5 36 36,5 37 37,5 38 8 :3 1 :0 0 9 :3 1 :0 0 1 0 :3 1 :0 0 1 1 :3 1 :0 0 1 2 :3 1 :0 0 1 3 :3 1 :0 0 1 4 :3 1 :0 0 1 5 :3 1 :0 0 1 6 :3 1 :0 0 1 7 :3 1 :0 0 1 8 :3 1 :0 0 1 9 :3 1 :0 0 2 0 :3 1 :0 0 2 1 :3 1 :0 0 2 2 :3 1 :0 0 2 3 :3 1 :0 0 0 :3 1 :0 0 1 :3 1 :0 0 2 :3 1 :0 0 3 :3 1 :0 0 4 :3 1 :0 0 5 :3 1 :0 0 6 :3 1 :0 0 7 :3 1 :0 0 HORA T e m p e r a t u r a Lecturas Preproceso Ajuste Mesor: 36,77 Amplitud: 0,48 Acrofase: 748 min desde inicio Ajuste: 84,55 % Oscilaciones: 1,9 8,5 ciclos Nia 14a, acude por hipersomnia diurna de 2 a de evolucin no AP de inters EA: roncopatia, sueo inquieto. PSNG: IAH 5/H (ds:10, dl: 0,5) no PLMS, Ef: 95% Hospital Universitari Vall d'Hebron - Servei de Neurofisiologia Clnica Fichero procesado: 5260203.T3_ (Wed Sep 30 09: 35: 07 2009) 35,5 36 36,5 37 37,5 38 8 : 0 1 :0 0 9 : 0 1 :0 0 1 0 :0 1 : 0 0 1 1 :0 1 : 0 0 1 2 :0 1 : 0 0 1 3 :0 1 : 0 0 1 4 :0 1 : 0 0 1 5 :0 1 : 0 0 1 6 :0 1 : 0 0 1 7 :0 1 : 0 0 1 8 :0 1 : 0 0 1 9 :0 1 : 0 0 2 0 :0 1 : 0 0 2 1 :0 1 : 0 0 2 2 :0 1 : 0 0 2 3 :0 1 : 0 0 0 : 0 1 :0 0 1 : 0 1 :0 0 2 : 0 1 :0 0 3 : 0 1 :0 0 4 : 0 1 :0 0 5 : 0 1 :0 0 6 : 0 1 :0 0 7 : 0 1 :0 0 HORA T e m p e r a t u r a Lecturas Preproceso Ajuste Mesor: 36,78 Amplitud: 0,46 Acrofase: 592 min desde inicio Ajuste: 74,66 % Oscilaciones: 1,9 9,8 ciclos Noelia Nuez Menos frecuente que el retraso de fase No suelen acudir al especialista Ms frecuente en ancianos. Sensacin de sueo en ltimas horas de la tarde. EEG, RMN, PSG normales En pacientes jvenes. Mutacin del gen Per2. Remplaza una serina por glicina en la proteina Per2, lo cual produce un acumulacin ms rpida de Per2 y se acorta el ciclo molecular. Avance de fase Ausencia de marcapasos Asociado a patologias neurolgicas Retraso mental, demencias Alzheimer Ritmo sueo-vigilia irregular Ritmo libre-Free running Los pacientes muestran ritmos circadianos similares a aislamiento del exterior Ms frecuente en invidentes Generalmente asociado a trastorno psiquitrico Inicio hacia los 20a y inicio raro despus de los 30 Ms frecuente en varones Favorecido por horarios atpicos poca luz Free-running Varn 40 a Fumador 20c/dia. Consumo de cannabis y estimulantes de 14-32a Brote psictico hace 10 a Tto: Fluoxetina, diacepan Melatonina. Vit B12 Alteracin por trabajo a turnos La gran heterogeneidad de horarios laborales hace difcil unificar criterios En USA uno de cinco trabajadores realiza turnos Alteracion por trabajo a turnos Asociado a deprivacin de sueo o sd. de sueo insuficiente Factores de riesgo: edad, sexo, tiempo de exposicin a la luz, madrugadores Sd desincronizacin transmeridiana. J et lag Fatiga durante el da e imposibilidad de dormir por la noche Sensacin de indigestin Disminucin de la capacidad de concentracin Aumento de irritabilidad. Cefalea J et lag Si la estancia en la nueva zona no compensa el reajuste completo La adaptacin es mejor al oeste 3-5 mg melatonina por la tarde hora local en el lugar de destino reducen la percepcin de los sntomas Tratamiento Normas hignicas Cronoterapia Fototerapia Melatonina. Ramelteon, agomelatina Ejercicio vit B12 Zolpiden, modafinil Normas hignicas Bsicas en todos los trastornos de sueo Imprescindibles en las alteraciones circadianas Estrategias para favorecer tolerancia a turnos. -Educar al trabajador. -Disfrutar de buena luz durante la noche. -Evitar luz intensa a primeras horas de la maana. -Retrasar discretamente el momento de ir a dormir. -Evitar cafeina y comidas copiosas. Fototerapia En las 6h posteriores al mn T 5.00am-11.00am adelanta el reloj circadiano TTO en Sd. de Retraso de fase En las 6h anteriores al mn T 23.00-5.00 Retrasa el reloj TTO en Sd de Fase Adelantada J et lag Forzaremos un Retraso de fase: Para vuelos superiores a 9h el este y todos al oeste Luz entre 23.00 h-5.00 h del origen (6 h previas al min T) Evitar exposicin entre las 5.00 h-11.00 del origen Forzaremos un Avance de fase Para vuelos menores de 9 h el este Luz en las 6 horas posteriores al mnimo t corporal (5.00 h- 11.00 h) Melatonina Hormona segregada en pineal Sintetizada desde triptfano Se metaboliza en hgado: 6-sulfatoxi-melatonina Vida media 3-45 min Interacciones: Betabloqueantes disminuyen su produccin en pineal Omeprazol estimula citocromo P45 Melatonina Efecto hipntico Produce vasoD cutnea. Disminuye t corporal. Sueo Efecto Circadiano En las horas posteriores al mn T retrasa la fase En las horas posteriores al mx T avanza la fase Melatonina En Retraso de fase 5 horas antes del DLMO Nunca antes de 19.00 h En Avance de fase 10 h despus del DLMO Otros -Agonistas de Melatonina Circadin Ramelteon Agomelatina -Vit B12 -Zolpiden/ Modafinilo Hospital Universitari Vall d'Hebron - Servei de Neurofisiologia Clnica Fichero procesado: 5384671.T3_ (Wed Oct 01 10:04:44 2008) 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 8 : 0 1 : 0 0 9 : 0 1 : 0 0 1 0 : 0 1 : 0 0 1 1 : 0 1 : 0 0 1 2 : 0 1 : 0 0 1 3 : 0 1 : 0 0 1 4 : 0 1 : 0 0 1 5 : 0 1 : 0 0 1 6 : 0 1 : 0 0 1 7 : 0 1 : 0 0 1 8 : 0 1 : 0 0 1 9 : 0 1 : 0 0 2 0 : 0 1 : 0 0 2 1 : 0 1 : 0 0 2 2 : 0 1 : 0 0 2 3 : 0 1 : 0 0 0 : 0 1 : 0 0 1 : 0 1 : 0 0 2 : 0 1 : 0 0 3 : 0 1 : 0 0 4 : 0 1 : 0 0 5 : 0 1 : 0 0 6 : 0 1 : 0 0 7 : 0 1 : 0 0 HORA T e m p e r a t u r a Lecturas Preproceso Ajuste Mesor: 36,93 Amplitud: 0,55 Acrofase: 656 min desde inicio Ajuste: 82,38 % Oscilaciones: 2,1 6,5 ciclos Marta Ruiz Marta Ruiz Hospital Universitari Vall d'Hebron - Servei de Neurofisiologia Clnica Fichero procesado: 5007218.T3_ (Fri Sep 04 09:25:37 2009) 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 8 : 0 1 : 0 0 9 : 0 1 : 0 0 1 0 : 0 1 : 0 0 1 1 : 0 1 : 0 0 1 2 : 0 1 : 0 0 1 3 : 0 1 : 0 0 1 4 : 0 1 : 0 0 1 5 : 0 1 : 0 0 1 6 : 0 1 : 0 0 1 7 : 0 1 : 0 0 1 8 : 0 1 : 0 0 1 9 : 0 1 : 0 0 2 0 : 0 1 : 0 0 2 1 : 0 1 : 0 0 2 2 : 0 1 : 0 0 2 3 : 0 1 : 0 0 0 : 0 1 : 0 0 1 : 0 1 : 0 0 2 : 0 1 : 0 0 3 : 0 1 : 0 0 4 : 0 1 : 0 0 5 : 0 1 : 0 0 6 : 0 1 : 0 0 7 : 0 1 : 0 0 HORA T e m p e r a t u r a Lecturas Preproceso Ajuste Mesor: 37,03 Amplitud: 0,6 Acrofase: 671 min desde inicio Ajuste: 90,75 % Oscilaciones: 1,4 3,7 ciclos Temp normal Trastorno de personalidad Gracias Gracias