PSICOLOGA:

COMUNICACIN INTERPERSONAL:
Es la emisin directa entre uno o varios receptores. Los participantes usan el lenguaje como
medio y efectan un intercambio de mensajes en el que se ofrecen recprocamente seales
verbales y no verbales; es decir; hay una retroalimentacin inmediata.
COMUNICACIN VERBAL:
Se realiza de dos formas: La primer forma se da a travs de fonemas y signos orales, la segunda
forma es escrita: por medio de la representacin grfica de signos (imagen acstica).
Los gritos, silbidos, llantos y risas son algunas de las formas ms primarias del lenguaje oral y la
forma y la forma ms evolucionada es el lenguaje articulado que da lugar a las slabas, palabras y
oraciones con las que nos comunicamos.
Las formas de comunicacin escrita tambin son variadas y numerosas (ideogramas, jeroglficos,
alfabetos, siglas, grafiti, logotipos). Desde la escritura primitiva ideogrfica y jeroglfica, tan
difciles de entender por nosotros; hasta la fontica silbica y alfabtica.
Para interpretar correctamente los mensajes escritos es necesario conocer el cdigo, que ha de
ser comn al emisor y al receptor del mensaje.
COMUNICACIN NO VERBAL:
El lenguaje no verbal se realiza a travs de signos de gran diversidad: signos visuales, auditivos,
olfativos, sonidos, gestos (faciales y corporales), apariencia (forma de vestir, peinado y maquillaje),
movimientos corporales (postura, proxmica) mirada y expresin, etc.
Dentro del lenguaje no verbal tambin podemos encontrar el lenguaje icnico: En l se engloban:
cdigos particulares o secretos (seales de los rbitros, referees, etc.). Cdigos universales (el
beso, signos de luto o duelo, un corazn).
Caractersticas de comunicacin no verbal:
Suele estar en relacin con el lenguaje verbal.
Regula el proceso comunicacional contribuyendo a ampliar o reducir el significado del
mensaje.
Pueden variar dependiendo de su origen cultural.
Cumple con un mayor nmero de funciones que el verbal, pues lo acompaa, completa,
modifica o sustituye en ocasiones.


ASERTIVIDAD
Qu duda cabe de la necesidad de tener unas relaciones interpersonales satisfactorias como
prerrequisito para una vida plena. Es ms, el apoyo social es la variable con mayor impacto
reductor del estrs en situaciones difciles.
Desde la psicologa y la psicoterapia se han estudiado con frecuencia los diferentes estilos de
comunicacin de las personas. Y es que la forma que tenemos de comunicarnos con los dems
influye en gran medida en el atractivo que produzcamos en ellos y en la probabilidad de que los
otros quieran mantener la interaccin o por el contrario, acaben por limitarla.
La mayora de las personas emplean estilos diferentes de comunicacin interpersonal en funcin
de los interlocutores con los que interacten, su propio estado de nimo, la situacin en la que se
encuentren, etc. Se trata de un tipo de aprendizaje implcito que adquirimos por lo general
durante el periodo del desarrollo (infancia y adolescencia), aunque seguimos modificando con la
experiencia y por supuesto es susceptible de cambio mediante la ayuda de un psiclogo. De
hecho, el aprendizaje que se adquiere durante la infancia y adolescencia respecto a los estilos de
comunicacin est enormemente influido por el aprendizaje observacional basado en modelos. De
ah los grandes parecidos entre los familiares y otras personas con las que se convive en cuanto a
estilos de comunicacin (sin restar importancia a la influencia gentica). Este hecho nos lleva a
pensar en la posibilidad de cambio de los mismos mediante situaciones artificiales creadas en la
terapia psicolgica adaptada a las necesidades de cada persona.
Cuando hablamos de estilos de comunicacin en psicologa, hacemos referencia a las diferentes
maneras que existen a la hora de comunicarnos con los dems. Aqu incluimos tanto la conducta
verbal, es decir, las palabras que empleamos; como la conducta no verbal o gestos, movimientos
corporales, tono de voz, etc. De alguna manera podemos hablar de tres estilos fundamentales, a
saber, agresivo, asertivo y pasivo. Estos tres estilos se sitan a lo largo de un continuo desde un
extremo de agresividad comunicativa a otro de pasividad, pasando por el punto intermedio de
asertividad.
En psicoterapia se entrena la conducta asertiva, que consiste en la habilidad social de expresar a
los dems nuestros sentimientos, incluyendo nuestro malestar hacia su conducta cuando sea
necesario. Para ello es importante emplear una comunicacin tanto a nivel verbal como no verbal
adecuada, as como hacerlo en el momento apropiado y sin herir los sentimientos de los dems.
Sucede con frecuencia que cuando algo nos molesta de los otros, optamos bien por no
enfrentarnos a ellos omitiendo nuestro malestar; o bien expresamos de manera agresiva nuestro
desacuerdo, entrando en un estado de ira que nos conduce a la ofensa hacia ellos y a empeorar
nuestras relaciones sociales cuando esta conducta se repite. Es ms, la evitacin de
enfrentamientos caracterstica del primero de los casos, el estilo pasivo, conlleva la acumulacin
de malestar y la aparicin de un sentimiento de injusticia que con el tiempo acaba por explotar y
transformarse en un estilo agresivo.

Para entrenar la conducta asertiva durante un proceso de terapia psicolgica, se evala en primer
lugar el estilo de comunicacin de la persona a nivel molecular; se analizan las verbalizaciones,
tono de voz, gesticulaciones, etc. que emplea la persona habitualmente en diferentes situaciones
interpersonales, para encontrar las reas de mayor necesidad de entrenamiento. En unos casos
ser necesario aumentar el tono de voz, mirada a los ojos, verbalizaciones acerca de los propios
sentimientos, etc, para sustituir la conducta pasiva por la asertiva; y en otros casos habr que
disminuir estos mismos parmetros para modificar una conducta agresiva e instaurar una asertiva.
Todo ello se entrena en primer lugar en la sesin de terapia psicolgica y posteriormente se pone
en prctica en situaciones reales, que se analizan mediante registros de conducta para valorar
logros alcanzados y continuar el entrenamiento en funcin de ello.

INTELIGENCIA:
La inteligencia es la capacidad desarrollable y no slo la capacidad de resolver problemas y/o
elaborar productos que sean valiosos en una o ms culturas.
La inteligencia no slo se reduce a lo acadmico sino que es una combinacin de todas las
inteligencias. Ser hbil en el deporte o en las relaciones humanas implica unas capacidades que,
por desgracia, no estn seriamente contempladas en los programas de formacin acadmica.
Cmo hizo Gardner para definir estas diferentes inteligencias?
Para definir cada mbito de la inteligencia, Gardner estudi el desarrollo de habilidades en los
nios y la forma en que se descomponan las diferentes capacidades en casos de dao cerebral.
Adems, Gardner observ cmo se manifestaba cada una de las inteligencias dentro de la cultura
del individuo.
Los 8 tipos de Inteligencia:
La inteligencia se puede agrupar en 8 diferentes tipos:
1) Inteligencia lingstica
Es considerada una de las ms importantes. En general se utilizan ambos hemisferios del cerebro y
es la que caracteriza a los escritores. El uso amplio del lenguaje ha sido parte esencial para el
desarrollo de este tipo de inteligencia.
Aspectos biolgicos: un rea especfica del cerebro llamada rea de Broca es la
responsable de la produccin de oraciones gramaticales. Una persona con esa rea
lesionada puede comprender palabras y frases sin problemas, pero tiene dificultades para
construir frases ms sencillas. Al mismo tiempo, otros procesos mentales pueden quedar
completamente ilesos.
Capacidades implicadas: capacidad para comprender el orden y el significado de las
palabras en la lectura, la escritura y, tambin, al hablar y escuchar.
Habilidades relacionadas: hablar y escribir eficazmente.
Perfiles profesionales: lderes polticos o religiosos, poetas, vendedores, escritores, etc.
2) Inteligencia musical
Tambin conocida como buen odo, es el talento que tienen lo grandes msicos, cantantes y
bailarines. La fuerza de esta inteligencia radica desde el mismo nacimiento y vara de igual manera
de una persona a otra. Un punto importante en este tipo de inteligencia es que por fuerte que sea,
necesita ser estimulada para desarrollar todo su potencial, ya sea para tocar un instrumento o
para escuchar una meloda con sensibilidad.
Aspectos biolgicos: ciertas reas del cerebro desempean papeles importantes en la
percepcin y la produccin musical. stas, situadas por lo general en el hemisferio
derecho, no estn localizadas con claridad como sucede con el lenguaje. Sin embargo,
pese a la falta de susceptibilidad concreta respecto a la habilidad musical en caso de
lesiones cerebrales, existe evidencia de amusia (prdida de habilidad musical).
Capacidades implicadas: capacidad para escuchar, cantar, tocar instrumentos.
Habilidades relacionadas: crear y analizar msica.
Perfiles profesionales: msicos, compositores, crticos musicales, etc.
3) Inteligencia lgica matemtica
Quienes pertenecen a este grupo, hacen uso del hemisferio lgico del cerebro y pueden dedicarse
a las ciencias exactas. De los diversos tipos de inteligencia, ste es el ms cercano al concepto
tradicional de inteligencia. En las culturas antiguas se utilizaba ste tipo de inteligencia para
formular calendarios, medir el tiempo y estimar con exactitud cantidades y distancias.
Capacidades implicadas: capacidad para identificar modelos, calcular, formular y verificar
hiptesis, utilizar el mtodo cientfico y los razonamientos inductivo y deductivo.
Habilidades relacionadas: capacidad para identificar modelos, calcular, formular y verificar
hiptesis, utilizar el mtodo cientfico y los razonamientos inductivo y deductivo.
Perfiles profesionales: economistas, ingenieros, cientficos, etc.
4) Inteligencia espacial
Esta inteligencia la tienen las personas que puede hacer un modelo mental en tres dimensiones
del mundo o en su defecto extraer un fragmento de l. Esta inteligencia la tienen profesiones tan
diversas como la ingeniera, la ciruga, la escultura, la marina, la arquitectura, el diseo y la
decoracin. Por ejemplo, algunos cientficos utilizaron bocetos y modelos para poder visualizar y
decodificar la espiral de una molcula de ADN.
Aspectos biolgicos: el hemisferio derecho (en las personas diestras) demuestra ser la
sede ms importante del clculo espacial. Las lesiones en la regin posterior derecha
provocan daos en la habilidad para orientarse en un lugar, para reconocer caras o
escenas o para apreciar pequeos detalles.
Los pacientes con dao especfico en las regiones del hemisferio derecho, intentarn compensar
su dficit espacial con estrategias lingsticas: razonarn en voz alta, para intentar resolver una
tarea o bien se inventarn respuestas. Pero las estrategias lingsticas no parecen eficientes para
resolver tales problemas.
Las personas ciegas proporcionan un claro ejemplo de la distincin entre inteligencia espacial y
perspectiva visual. Un ciego puede reconocer ciertas formas a travs de un mtodo indirecto,
pasar la mano a lo largo de un objeto, por ejemplo, construye una nocin diferente a la visual de
longitud. Para el invidente, el sistema perceptivo de la modalidad tctil corre en paralelo a la
modalidad visual de una persona visualmente normal. Por lo tanto, la inteligencia espacial sera
independiente de una modalidad particular de estmulo sensorial.
Capacidades implicadas: capacidad para presentar ideas visualmente, crear imgenes
mentales, percibir detalles visuales, dibujar y confeccionar bocetos.
Habilidades relacionadas: realizar creaciones visuales y visualizar con precisin.
Perfiles profesionales: artistas, fotgrafos, arquitectos, diseadores, publicistas, etc.
5) Inteligencia corporal kinestsica
Los kinestsicos tienen la capacidad de utilizar su cuerpo para resolver problemas o realizar
actividades. Dentro de este tipo de inteligencia estn los deportistas, cirujanos y bailarines. Una
aptitud natural de este tipo de inteligencia se manifiesta a menudo desde nio.
Aspectos biolgicos: el control del movimiento corporal se localiza en la corteza motora y
cada hemisferio domina o controla los movimientos corporales correspondientes al lado
opuesto. En los diestros, el dominio de este movimiento se suele situar en el hemisferio
izquierdo. La habilidad para realizar movimientos voluntarios puede resultar daada,
incluso en individuos que puedan ejecutar los mismos movimientos de forma refleja o
involuntaria. La existencia de apraxia especfica constituye una lnea de evidencia a favor
de una inteligencia cintica corporal.
Capacidades implicadas: capacidad para realizar actividades que requieren fuerza, rapidez,
flexibilidad, coordinacin culo-manual y equilibrio.
Habilidades relacionadas: utilizar las manos para crear o hacer reparaciones, expresarse a
travs del cuerpo.
Perfiles profesionales: escultores, cirujanos, actores, modelos, bailarines, etc.
6) Inteligencia intrapersonal
Este tipo de inteligencia nos permite formar una imagen precisa de nosotros mismos; nos permite
poder entender nuestras necesidades y caractersticas, as como nuestras cualidades y defectos. Y
aunque se dijo que nuestros sentimientos si deben ayudar a guiar nuestra toma de decisiones,
debe existir un lmite en la expresin de estos. Este tipo de inteligencia es funcional para cualquier
rea de nuestra vida.
Aspectos biolgicos: los lbulos frontales desempean un papel central en el cambio de la
personalidad, los daos en el rea inferior de los lbulos frontales puede producir
irritabilidad o euforia; en cambio, los daos en la parte superior tienden a producir
indiferencia, languidez y apata (personalidad depresiva).Entre los afsicos que se han
recuperado lo suficiente como para describir sus experiencias se han encontrado
testimonios consistentes: aunque pueda haber existido una disminucin del estado
general de alerta y una considerable depresin debido a su estado, el individuo no se
siente a s mismo una persona distinta, reconoce sus propias necesidades, carencias,
deseos e intenta atenderlos lo mejor posible.
Capacidades implicadas: capacidad para plantearse metas, evaluar habilidades y
desventajas personales y controlar el pensamiento propio.
Habilidades relacionadas: meditar, exhibir disciplina personal, conservar la compostura y
dar lo mejor de s mismo.
Perfiles profesionales: individuos maduros que tienen un autoconocimiento rico y
profundo.
7) Inteligencia interpersonal
Este tipo de inteligencia nos permite entender a los dems. Esta basada en la capacidad de
manejar las relaciones humanas, la empata con las personas y el reconocer sus motivaciones,
razones y emociones que los mueven. Esta inteligencia por s sola es un complemento
fundamental de las anteriores, porque tampoco sirve de nada si obtenemos las mejores
calificaciones, pero elegimos mal a nuestros amigos y en un futuro a nuestra pareja. La mayora de
las actividades que a diario realizamos dependen de este tipo de inteligencia, ya que estn
formadas por grupos de personas con los que debemos relacionarnos. Por eso es indispensable
que un lder tenga este tipo de inteligencia y adems haga uso de ella.
Aspectos biolgicos: todos los indicios proporcionados por la investigacin cerebral
sugieren que los lbulos frontales desempean un papel importante en el conocimiento
interpersonal. Los daos en esta rea pueden causar cambios profundos en la
personalidad, aunque otras formas de la resolucin de problemas puedan quedar
inalteradas: una persona no es la misma despus de la lesin.
La evidencia biolgica de la inteligencia interpersonal abarca factores adicionales que, a
menudo, se consideran excluyentes de la especie humana: 1) la prolongada infancia de los
primates, que establece un vnculo estrecho con la madre, favorece el desarrollo
intrapersonal; 2) la importancia de la interaccin social entre los humanos que demandan
participacin y cooperacin. La necesidad de cohesin al grupo, de liderazgo, de
organizacin y solidaridad, surge como consecuencia de la necesidad de supervivencia.
Capacidades implicadas: trabajar con gente, ayudar a las personas a identificar y superar
problemas.
Habilidades relacionadas: capacidad para reconocer y responder a los sentimientos y
personalidades de los otros.
Perfiles profesionales: administradores, docentes, psiclogos, terapeutas.
8) Inteligencia naturalista
Este tipo de inteligencia es utilizado al observar y estudiar la naturaleza. Los bilogos son quienes
ms la han desarrollado. La capacidad de poder estudiar nuestro alrededor es una forma de
estimular este tipo de inteligencia, siempre fijndonos en los aspectos naturales con los que
vivimos.
En 1995, esta inteligencia se aadi. Por lo tanto, antes se hablaba de los 7 tipos de inteligencia de
Gardner.
Cmo determinar qu tipos de inteligencia son ms fuertes en ti de forma innata y cules tendras
que desarrollar
Tal como explico en la pgina sobre mi trayectoria, adems de ser filsofo de carrera y terapeuta
profesional soy uno de los socios fundadores de www.cosmograma.org, desde donde hemos
llevado la Astrologa Psicolgica a la Universidad. Explico esto porque siento que esta disciplina -
que tanto se ha juzgado sin conocimiento de causa- bien podra darle a cada uno una foto de
cmo se distribuyen sus inteligencias.
Existe una correlacin entre la configuracin de los cuerpos celestes del sistema solar en el
momento del nacimiento y estas inteligencias tal como las concibe Howard Gardner: la inteligencia
lgica-verbal con Mercurio, la musical con Venus y Neptuno, la lgica-matemtica con Saturno y
Urano, la espacial con Jpiter, la corporal-kinestsica con Marte, la intrapersonal con el Sol y
Plutn, la interpersonal con la Luna y la naturalista con la propia Tierra. Y es que es algo consabido
que no todo el mundo est predispuesto innatamente a desarrollar las mismas inteligencias.
Simplemente las personas tenemos un nico cielo natal, es decir, una carta astral irrepetible la
cual marca un potencial determinado y que es muy til aceptar y desarrollar.
APRENDIZAJE
MEMORSTICO:
El aprendizaje memorstico se considera como la actividad de aprendizaje ms bsica y
rudimentaria que se ha empleado a travs del tiempo, solapada bajo la escuela tradicional, este
consiste en el simple almacenamiento de informacin la cual puede dar resultado en algunos
casos que representan la minora. El aprendizaje memorstico se ha convertido en el hecho o datos
que deben ser aprendidos literalmente, ya que no es necesario comprenderlos, comprender un
concepto no basta con agregar datos o significados a la informacin que est presente, cuando los
educandos se aprenden un nmero de telfono lo repiten tantas veces como sea necesario y as lo
podran recordar con facilidad, entonces el aprendizaje memorstico no les parece difcil de
acuerdo a su satisfaccin; los estudios sobres el funcionamiento de la memoria han demostrado
que los hechos y datos se aprenden rpidamente si se repiten con frecuencia se recordarn mejor.
En cambio comprender desde el punto de vista significativo es dotar de significado a la
informacin que se presenta. La repeticin literal de una definicin no implica que el educando
haya captado en sentido completo, es preciso que lo traduzca a su propio lenguaje, que la nueva
informacin se conecte con su conocimiento previstos siendo esta la va por la cual las personas
asimilan la cultura que lo rodean, idea claramente coincidente con Vygotsky quien describen un
proceso similar a la acomodacin de Piaget, donde se percibe un proceso mediante el cual se
relaciona la nueva informacin con algn aspecto ya existente y relevante para la nueva
adquisicin en la estructura cognitiva condicionando las adquisiciones posteriores.
El aprendizaje significativo contiene una amplia relacin en cuento a lo afectivo a diferencia del
aprendizaje memorstico, donde no hay implicacin afectiva que correlacione los conocimientos
nuevos antes los anteriores.
El aprendizaje memorstico es considerado como una actividad de aprendizaje bsica y la misma
ha sido empleada a travs del tiempo sobre todo en la escuela tradicional, mediante este
aprendizaje se almacenan datos que luego de no ser practicados se olvidan fcilmente.
SIGNIFICATIVO:
El aprendizaje significativo al contrario es aprendido en la escuela actual se utiliza para ello
estrategias que motiven al nios al aprendizaje y lo realizan por medio del descubrimiento por lo
que este aprendizaje es ms duradero. Asimismo tenemos los trabajos de Ausubel que sirven para
clarificar las confusiones entre aprendizaje por descubrimiento, receptivo, significativo y
memorstico. Segn Ausubel el aprendizaje significativo se relaciona intencionadamente material
que es potencialmente significativo con las ideas establecidas. Es decir el aprendizaje significativo
es el resultado de la interaccin de los conocimientos del que aprende y la nueva informacin que
va a aprender. En cambio el aprendizaje memorstico tiene lugar cuando el que aprende no
relaciona la nueva informacin con la ya existente, por lo que estos conocimientos se tienen de
forma aislada por lo que no contribuye al aprendizaje ulterior ms bien lo dificultan.
Es til mencionar que los tipos de aprendizaje memorstico y significativo son los extremos de un
continuo en el que ambos coexisten en mayor o menor grado y en la realidad no podemos
hacerlos excluyentes. Muchas veces aprendemos algo en forma memorstica y tiempo despus,
gracias a una lectura o una explicacin, aquello cobra significado para nosotros, o lo contrario,
podemos comprender en trminos generales el significado de un concepto, pero no somos
capaces de recordar su definicin o su clasificacin.
El aprendizaje significativo es, segn el terico norteamericano David Ausubel, el tipo de
aprendizaje en que un estudiante relaciona la informacin nueva con la que ya posee, reajustando
y reconstruyendo ambas informaciones en este proceso. Dicho de otro modo, la estructura de los
conocimientos previos condiciona los nuevos conocimientos y experiencias, y stos, a su vez,
modifican y reestructuran aquellos. Este concepto y teora estn enmarcados en el marco de la
psicologa constructivista.
El aprendizaje significativo ocurre cuando una nueva informacin se conecta con un concepto
relevante preexistente en la estructura cognitiva, esto implica que las nuevas ideas, conceptos y
proposiciones pueden ser aprendidos significativamente en la medida en que otras ideas,
conceptos o proposiciones relevantes estn adecuadamente claras y disponibles en la estructura
cognitiva del individuo y que funcionen como un punto de anclaje a las primeras.
Es decir, en conclusin el aprendizaje significativo se basa en los conocimientos previos que tiene
el individuo ms los conocimientos nuevos que va adquiriendo. Estos dos al relacionarse, forman
una confeccin y es as como se forma el nuevo aprendizaje, es decir, el aprendizaje significativo.
Adems el aprendizaje significativo de acuerdo con la prctica docente se manifiesta de diferentes
maneras y conforme al contexto del alumno y a los tipos de experiencias que tenga cada nio y la
forma en que las relacione.
Caractersticas:
En la teora del aprendizaje significativo de David Ausubel, ste se diferencia del aprendizaje por
repeticin o memorstico, en la medida en que este ltimo es una mera incorporacin de datos
que carecen de significado para el estudiante, y que por tanto son imposibles de ser relacionados
con otros. El primero, en cambio, es recproco tanto por parte del estudiante o el alumno en otras
palabras existe una retroalimentacin. El aprendizaje significativo es aquel aprendizaje en el que
los docentes crean un entorno de instruccin en el que los alumnos entienden lo que estn
aprendiendo. El aprendizaje significativo es el que conduce a la transferencia. Este aprendizaje
sirve para utilizar lo aprendido en nuevas situaciones, en un contexto diferente, por lo que ms
que memorizar hay que comprender. Aprendizaje significativo se opone de este modo a
aprendizaje mecanicista. Se entiende por la labor que un docente hace para sus alumnos. El
aprendizaje significativo ocurre cuando una nueva informacin "se conecta" con un concepto
relevante ("subsunsor") pre existente en la estructura cognitiva, esto implica que, las nuevas ideas,
conceptos y proposiciones pueden ser aprendidos significativamente en la medida en que otras
ideas, conceptos o proposiciones relevantes estn adecuadamente claras y disponibles en la
estructura cognitiva del individuo y que funcionen como un punto de "anclaje" a las primeras. El
aprendizaje significativo se da mediante dos factores, el conocimiento previo que se tena de algn
tema, y la llegada de nueva informacin, la cual complementa a la informacin anterior, para
enriquecerla. De esta manera se puede tener un panorama ms amplio sobre el tema. El ser
humano tiene la disposicin de aprender -de verdad- slo aquello a lo que le encuentra sentido o
lgica. El ser humano tiende a rechazar aquello a lo que no le encuentra sentido. El nico
autntico aprendizaje es el aprendizaje significativo, el aprendizaje con sentido. Cualquier otro
aprendizaje ser puramente mecnico, memorstico, coyuntural: aprendizaje para aprobar un
examen, para ganar la materia, etc. El aprendizaje significativo es un aprendizaje relacional. El
sentido lo da la relacin del nuevo conocimiento con: conocimientos anteriores, con situaciones
cotidianas, con la propia experiencia, con situaciones reales, etc. (Juan E. Len)
Ausubel, considera que hay distintos tipos de aprendizajes significativos: 1.Las representaciones:
es decir, la adquisicin del vocabulario que se da previo a la formacin de conceptos y
posteriormente a ella. 2.Conceptos: para construirlos se necesita: examinar y diferenciar los
estmulos reales o verbales, abstraccin y formulacin de hiptesis, probar la hiptesis en
situaciones concretas, elegir y nominar una caracterstica comn que sea representativa del
concepto, relacionar esa caracterstica con la estructura cognoscitiva que posee el sujeto y
diferenciar este concepto con relacin a otro aprendido con anterioridad, identificar este concepto
con todos los objetos de su clase y atribuirle un significante lingstico. Proposiciones: se
adquieren a partir de conceptos preexistentes, en los cuales existe diferenciacin progresiva
(concepto subordinado); integracin jerrquica (concepto supra ordinado) y combinacin
(concepto del mismo nivel jerrquico).
Ideas bsicas del aprendizaje significativo.
1. Los conocimientos previos han de estar relacionados con aquellos que se quieren adquirir
de manera que funcionen como base o punto de apoyo para la adquisicin de conocimientos
nuevos.
2. Es necesario desarrollar un amplio conocimiento meta cognitivo para integrar y organizar
los nuevos conocimientos.
3. Es necesario que la nueva informacin se incorpore a la estructura mental y pase a formar
parte de la memoria comprensiva.
4. Aprendizaje significativo y aprendizaje mecanicista no son dos tipos opuestos de
aprendizaje, sino que se complementan durante el proceso de enseanza. Pueden ocurrir
simultneamente en la misma tarea de aprendizaje. Por ejemplo, la memorizacin de las tablas de
multiplicar es necesaria y formara parte del aprendizaje mecanicista, sin embargo su uso en la
resolucin de problemas correspondera al aprendizaje significativo.
5. Requiere una participacin activa del docente donde la atencin se centra en el cmo se
adquieren los aprendizajes.
6. Se pretende potenciar que el discente construya su propio aprendizaje, llevndolo hacia la
autonoma a travs de un proceso de andamiaje. La intencin ltima de este aprendizaje es
conseguir que el discente adquiera la competencia de aprender a aprender.
7. El aprendizaje significativo puede producirse mediante la exposicin de los contenidos por
parte del docente o por descubrimiento del discente.
8. El aprendizaje significativo utiliza los conocimientos previos para mediante comparacin o
intercalacin con los nuevos conocimientos armar un nuevo conjunto de conocimientos.
El aprendizaje significativo trata de la asimilacin y acomodacin de los conceptos. Se trata de un
proceso de articulacin e integracin de significados. En virtud de la propagacin de la activacin a
otros conceptos de la estructura jerrquica o red conceptual, esta puede modificarse en algn
grado, generalmente en sentido de expansin, reajuste o reestructuracin cognitiva,
constituyendo un enriquecimiento de la estructura de conocimiento del aprendizaje.
En resumen, aprendizaje significativo es aquel que:
Es permanente: El aprendizaje que adquirimos es a largo plazo.
Produce un cambio cognitivo, se pasa de una situacin de no saber a saber.
Est basado en la experiencia, depende de los conocimientos previos.
Esta teora, fue postulada en la dcada de los sesentas por el psiclogo cognitivo David Ausbel, y
propone cuatro procesos mediante los cuales puede ocurrir el Aprendizaje Significativo:
Subsuncin derivada. Esto describe la situacin en la cual la nueva informacin que
aprendo es un caso o un ejemplo de un concepto que he aprendido ya. As pues, supongamos que
he adquirido un concepto bsico tal como rbol. S que un rbol tiene un tronco, ramas, hojas
verdes, y puede tener cierta clase de fruta, y que, cuando han crecido pueden llegar a medir por lo
menos 4 metros de alto. Ahora aprendo sobre una clase de rbol que nunca haba visto, digamos
un rbol de persimo, que se ajusta a mi comprensin anterior del rbol. Mi nuevo conocimiento
de los rboles de persimo se ata a mi concepto de rbol, sin alterar substancialmente ese
concepto.
As pues, un Ausubeliano dira que se ha aprendido sobre los rboles de persimo mediante el
proceso del subsuncin derivada.
Subsuncin correlativa. Ahora, supongamos que encuentro una nueva clase de rbol que
tenga hojas rojas, en lugar de verdes. Para acomodar esta nueva informacin, tengo que alterar o
ampliar mi concepto de rbol para incluir la posibilidad de hojas rojas. He aprendido sobre esta
nueva clase de rbol con el proceso del subsuncin correlativa. En cierto modo, se puede decir que
este aprendizaje es ms valioso que el del subsuncin derivado, puesto que enriquece el
concepto de conocimiento superior.
Aprendizaje supra ordinario. Imaginemos que estoy familiarizado con los rboles de
maple, robles, manzanos, etc., pero no saba, hasta que me ensearon, que stos son todos
ejemplos de rboles caducifolio. En este caso, conoca ya a muchos ejemplos del concepto, pero
no saba el concepto mismo hasta que me fue enseado. ste es aprendizaje del superordinario.
Aprendizaje combinatorio. Los primeros tres procesos de aprendizaje implican que nueva
informacin se aade a una jerarqua en un nivel debajo o sobre del previamente adquirido. El
aprendizaje combinatorio es diferente; describe un proceso por el cual la nueva idea sea derivada
de otra idea que no sea ni ms alta ni ms baja en la jerarqua, pero en el mismo nivel (en una
rama diferente, pero relacionada). Usted podra pensar en esto como aprendiendo por analoga.
Por ejemplo, para ensear alguien sobre la polinizacin en plantas, usted puede ser que se
relacione la con el conocimiento previamente adquirido de cmo se fertilizan los huevos de peces
El aprendizaje significativo, contribuye a que las personas que realizan sus estudios en lnea,
puedan discernir de mejor manera la informacin, ya que fusionan la informacin previa que se
tena del tema y la que nos presentan en los temas que es ms innovada y actualizada, facilitando
en entendimiento de la informacin.

SEXUALIDAD:
Las infecciones de transmisin sexual (ITS) tambin conocidas como enfermedades de
transmisin sexual (ETS), y antes como enfermedades venreas son un conjunto de afecciones
clnicas infectocontagiosas que se transmiten de persona a persona por medio del contacto sexual
que se produce, casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales, incluido el sexo vaginal, el
sexo anal y el sexo oral. Sin embargo, pueden transmitirse tambin por uso de jeringas
contaminadas o por contacto con la sangre, y algunas de ellas pueden transmitirse durante el
embarazo o el parto, desde la madre al hijo.
La mayor parte de las enfermedades de transmisin sexual son causadas por dos tipos de
grmenes: bacterias y virus, pero algunas tambin son causadas por hongos y protozoarios.
Para prevenir las ETS, es fundamental conocer su existencia, los medios de transmisin, optar por
una conducta sexual segura, ya sea abstenerse del contacto sexual, tener pareja nica o practicar
el sexo seguro y, en caso de presentar sntomas, acudir precozmente a la atencin sanitaria.
Tambin es imprescindible evitar compartir jeringas (para el consumo de sustancias adictivas, por
ejemplo)
Epidemiologa
Las tasas de incidencia de las ETS siguen siendo altas en la mayor parte del mundo, a pesar de los
avances de diagnstico y teraputicos que pueden rpidamente hacer que los pacientes con
muchas ETS no se vuelvan contagiosos y curar a la mayora. En muchas culturas, las costumbres
sexuales cambiantes y el uso del anticonceptivo oral han eliminado las restricciones sexuales
tradicionales, especialmente para las mujeres y, sin embargo, tanto los profesionales de la salud
como los pacientes tienen dificultades para tratar abierta y sinceramente los problemas sexuales.
Adicionalmente, la difusin mundial de bacterias drogo resistentes (por ejemplo, gonococos
resistentes a la penicilina) refleja el uso errneo de antibiticos y la extensin de copias
resistentes en las poblaciones mviles. El efecto de los viajes se hace ms evidente con la difusin
rpida del virus del sida (HIV-1) de frica a Europa y al continente americano a finales de los aos
setenta.

Prncipales Enfermedades:
GONORREA
La gonorrea es una de las infecciones de transmisin sexual (ITS) ms frecuentes. La causante es la
bacteria Neisseria gonorrhoeae, que puede crecer y multiplicarse fcilmente en reas hmedas y
tibias del aparato reproductivo, incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el tero
(matriz) y las trompas de Falopio (tambin llamadas oviductos) en la mujer, y en la uretra
(conducto urinario) en la mujer y en el hombre. Esta bacteria tambin puede crecer en la boca, en
la garganta, en los ojos y en el ano.
Sntomas
En la mujer:
Secrecin Vaginal Inusual
Sangrado Vaginal Inusual
Dolor En La Parte Inferior Del Abdomen
La mujer infectada puede no tener sntomas o presentar ligeras molestias al orinar o flujo.
En el hombre:
Dolor Al Orinar
Secrecin Uretral Purulenta
En el varn transcurren dos a tres das despus del contacto sexual antes de que se presenten los
sntomas (dolor al orinar, pues sale por la uretra). La gonorrea y la infeccin por clamidia pueden
ocasionar esterilidad cuando no se aplica el tratamiento.
La gonorrea predomina sobre la sfilis y no es menos importante que esta.
SFILIS
Es una infeccin de transmisin sexual ocasionada por la bacteria Treponema pallidum,
microorganismo que necesita un ambiente tibio y hmedo para sobrevivir, por ejemplo, en las
membranas mucosas de los genitales, la boca y el ano. Se transmite cuando se entra en contacto
con las heridas abiertas de una persona infectada. Esta enfermedad tiene varias etapas: la
primaria, secundaria, la latente y la terciaria (tarda). En la etapa secundaria es posible contagiarse
al tener contacto con la piel de alguien que tiene una erupcin cutnea en la piel causada por la
sfilis.
Sntomas
Si no es tratada a tiempo la enfermedad atraviesa cuatro etapas:
Etapa primaria: el primer sntoma es una llaga en la parte del cuerpo que entr en
contacto con la bacteria. Estos sntomas son difciles de detectar porque por lo general no causan
dolor, y en ocasiones ocurren en el interior del cuerpo. Una persona que no ha sido tratada puede
infectar a otras durante esta etapa.
Etapa secundaria: surge alrededor de tres a seis semanas despus de que aparece la llaga.
Aparecer una erupcin en todo el cuerpo, en las palmas de las manos, en las plantas de los pies o
en alguna otra zona. Otros sntomas posibles son: fiebre leve, inflamacin de los ganglios linfticos
y prdida del cabello.
Etapa latente: si no es diagnosticada ni tratada durante mucho tiempo, la sfilis entra en
una etapa latente, en la que no hay sntomas notables y la persona infectada no puede contagiar a
otras. Sin embargo, una tercera parte de las personas que estn en esta etapa empeoran y pasan a
la etapa terciaria de la sfilis.
Etapa terciaria (tarda): esta etapa puede causar serios problemas como, por ejemplo,
trastornos mentales, ceguera, anomalas cardacas y trastornos neurolgicos. En esta etapa, la
persona infectada ya no puede transmitir la bacteria a otras personas, pero contina en un
periodo indefinido de deterioro.
PAPILOMA HUMANO
Es una enfermedad infecciosa causada por el VPH (virus del papiloma humano). Se transmite
principalmente por va sexual, aunque puede contagiarse tambin en piscinas, baos y saunas. Se
presenta en la piel de las zonas genitales en forma de verrugas. Las lesiones son apreciables a
simple vista o se pueden diagnosticar por observacin de tejidos con un microscopio.
Sntomas
Algunos de los sntomas ms importantes que sugieren la presencia de virus del papiloma humano
son irritaciones constantes en la entrada de la vagina con ardor y sensacin de quemadura
durante las relaciones sexuales (se denomina vulvodinia), pequeas verrugas en el rea ano-
genital: crvix, vagina, vulva y uretra (en mujeres) y pene, uretra y escroto (en varones). Pueden
variar en apariencia (verrugas planas no visibles o acuminadas s visibles), en nmero y en tamao,
por lo que se necesita un especialista para su diagnstico. Aparecen alteraciones en el
Papanicolaou, lo que refleja que en el cuello del tero hay lesiones escamosas intraepiteliales
(zonas infectadas por VPH que pueden provocar cncer).
VIH
El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es responsable del sndrome de inmunodeficiencia
adquirida (sida) y ataca a los linfocitos T-4, que forman parte fundamental del sistema inmunitario
del ser humano. Como consecuencia, disminuye la capacidad de respuesta del organismo para
hacer frente a infecciones oportunistas originadas por virus, bacterias, protozoos, hongos y otros
tipos de infecciones.
La causa ms frecuente de muerte entre las personas que contraen el VIH es la neumona por
Pneumocystis jiroveci, aunque tambin es elevada la incidencia de ciertos tipos de cncer como
los linfomas de clulas B(linfoma no Hodgkin) y el sarcoma de Kaposi. Tambin son comunes las
complicaciones neurolgicas, la prdida de peso y el deterioro fsico del paciente. La mortalidad
disminuy mucho con el invento de los medicamentos antirretrovirales.
El VIH se puede transmitir por va sexual (vaginal o anal) mediante el intercambio de fluidos
vaginales o rectales o semen, as como mediante el contacto con el lquido pre eyaculatorio
durante las prcticas sexuales o por transfusiones de sangre. Una madre infectada con VIH
tambin puede infectar al nio durante el embarazo mediante la placenta o durante el parto y la
lactancia, aunque existen tratamientos para evitarlo. Tras la infeccin, pueden pasar hasta 10 aos
para que se diagnostique el sida, que es cuando el sistema inmunitario est gravemente daado y
no es capaz de responder efectivamente a las infecciones oportunistas.
Es muy importante destacar que una persona infectada por el VIH puede o no desarrollar el sida.
Muchos pacientes que han sido diagnosticados seropositivos frente al VIH pasan largos periodos
de tiempo sin desarrollar inmunodeficiencia y es una condicin que se puede sobrellevar. La
condicin de sida no es permanente.
Sntomas
Los sntomas del sida en los adolescentes pueden ser los mismos que en los nios y tambin
pueden parecerse ms a los sntomas que se presentan a menudo en los adultos con el sndrome.
Algunos adolescentes y adultos pueden desarrollar una enfermedad con un aumento en la
segregacin de espermatozoides, adems de otra parecida a la gripe en el plazo de un mes o dos
despus de la exposicin al VIH, aunque muchas personas no desarrollan ningn sntoma al
infectarse. Adems, los sntomas usualmente desaparecen en el plazo de una semana a un mes, y
se confunden a menudo con los sntomas de otra infeccin viral. Los sntomas pueden incluir:
Fiebre
Dolor De Cabeza
Malestar General
Depresin
Infertilidad
Vmito
Diarrea
Vas de transmisin
Las tres principales vas de transmisin del VIH son:
Sexual (acto sexual sin proteccin). La transmisin se produce por el contacto de
secreciones infectadas con la mucosa genital, rectal u oral de la otra persona.
Parenteral (por sangre). Es una forma de transmisin a travs de jeringuillas infectadas
que se da por la utilizacin de drogas intravenosas o a travs de los servicios sanitarios, como ha
ocurrido a veces en pases pobres; tambin en personas con hemofilia que han recibido una
transfusin de sangre infectada o productos infectados derivados de la sangre; en menor grado,
trabajadores de salud que estn expuestos a la infeccin en un accidente de trabajo, como puede
ocurrir si una herida entra en contacto con sangre infectada; tambin debido a la realizacin de
piercings, tatuajes y escarificaciones, si se hace sin las debidas condiciones de higiene.
Vertical (de madre a hijo). La transmisin puede ocurrir durante las ltimas semanas del
embarazo, durante el parto o al amamantar al beb. De las tres, el parto es la ms problemtica.
Actualmente en pases desarrollados la transmisin vertical del VIH est totalmente controlada
(siempre que la madre sepa que es portadora del virus), ya que desde el inicio del embarazo (y en
ciertos casos con anterioridad incluso) se le da a la embarazada una Terapia Antirretroviral de
Gran Actividad (TARGA), especialmente indicada para estas situaciones; el parto se realiza por
cesrea generalmente, se suprime la produccin de leche (y con ello la lactancia), e incluso se da
tratamiento antiviral al recin nacido.
Las prevalencias de ETS observadas con frecuencia en las adolescentes sexualmente activas tanto
con sntomas del tracto genital bajo como sin ellos incluyen
Clamidia (10-25 %),
Gonorreas de Neisseria (3-18 %),
Sfilis (0-3 %),
Trichomonas vaginalis (8-16 %), y
Virus del herpes simple (2-12 %).
Entre muchachos adolescentes sin sntomas de uretritis, las tasas aisladas incluyen C. trachomatis
(9-11 %) y gonorreas de Neisseria (2-3 %).
En 1996, la OMS estimaba que ms de un milln de personas se infectaban diariamente. Cerca del
60 % de estas infecciones ocurren entre menores de 25 aos, y el 30 % de estos tienen menos de
20 aos. Entre los 14 y los 19 aos de edad, las ITS ocurren con ms frecuencia en muchachas que
muchachos en una proporcin casi de 2:1; esto se iguala en ambos sexos hacia los 20 aos. Se
estima que 340 millones de nuevos casos de sfilis, gonorrea, clamidia y de tricomoniasis se dieron
en el mundo entero en 1999.
Actualmente, cada ao se dan cerca de 400 millones de nuevos casos en todo el mundo. El 90 %
entre los 15 y los 30 aos, y sobre todo en menores de 25 aos, solteros y sexualmente activos,
adems de los nios que nacen infectados. De esos 400 millones casi 300 millones son de sfilis,
gonorrea y sida.
PROTECCIN
Un mtodo anticonceptivo es aquel que impide o reduce significativamente la posibilidad de una
fecundacin en mujeres frtiles que mantienen relaciones sexuales de carcter heterosexual que
incluyen coito vaginal. Los mtodos que se administran despus de mantener relaciones sexuales
se denominan anticonceptivos de emergencia.
La historia de la anticoncepcin indica que fue en la segunda mitad del siglo XX cuando se
generaliz el uso y acceso a los diferentes mtodos anticonceptivos modernos. La generalizacin
de la planificacin familiar y la educacin sexual favorecen su utilizacin a larga escala.
Eficacia de los mtodos anticonceptivos
Para la Sociedad Espaola de Contracepcin hay mtodos que se consideran eficaces y otros poco
eficaces:
Mtodos anticonceptivos eficaces: pldora anticonceptiva, mini-pldora, pldora
postcoital, anillo vaginal, parche anticonceptivo, inyeccin hormonal (mensual o
trimestral), implante subcutneo, dispositivo intrauterino (DIU) (de cobre y de
liberacin hormonal), preservativo masculino y preservativo femenino, ligadura de
trompas, obstruccin tubrica (mtodo Essure) - y vasectoma.

Mtodos poco eficaces: mtodo Ogino-Knaus, mtodo Billings, temperatura basal,
mtodo sintotrmico, coito interrumpido y espermicida (en vulos vaginales o
cremas).
La efectividad de los distintos mtodos anticonceptivos se mide por nmero de embarazos por
cada cien mujeres al ao que utilizan un determinado mtodo:
Efectividad con uso adecuado de los mtodos anticonceptivos
Un 100 % de efectividad expresa que hay cero (0) embarazos por cada 100 mujeres al ao, 99 a
99,9 % expresa que se producen al menos 1 embarazo por cada 100 mujeres al ao y as
sucesivamente:
100 %: vasectoma.4
99 a 99,9 %: esterilizacin femenina (ligadura de trompas),5 dispositivo intrauterino
(DIU),6 anillo vaginal,7 pldora anticonceptiva,8 parche anticonceptivo,9 implante
hormonal,10 inyeccin hormonal.11
98 %: condn masculino.12
95 %: condn femenino.13
94 %: Diafragma.14
91 %: esponja anticonceptiva.15
86 %: capuchn cervical.16
El resto de mtodos anticonceptivos suele tener una efectividad inferior a los descritos.3
Efectividad media (uso adecuado e inadecuado de los mtodos anticonceptivos)[editar]
Se indica el porcentaje de embarazos por 100 mujeres al ao:3
Menos del 1 %: esterilizacin femenina, implante hormonal
Del 2 al 8 %: inyeccin hormonal, anillo vaginal, pldora anticonceptiva, parche
anticonceptivo
Del 15 al 25 %: diafragma, capuchn cervical, esponja anticonceptiva, mtodo
sintotrmico
Ms del 30 %: coito interrumpido, espermicidas.
Mtodos de barrera
Preservativo: tiene una versin femenina (preservativo femenino) y una masculina
(preservativo masculino)
Diafragma: circunferencia de goma con aro exterior de goma que se sita en el cuello
del tero cerrando el paso a los espermatozoides. Una variedad ms pequea de ste
es elcapuchn cervical.
LeaContraceptivum: tamao nico, permanece en su lugar debido a una vlvula de
succin.
Los mtodos de barrera impiden la entrada o ascenso de los espermatozoides al tero y son
productos sanitarios por lo que deben cumplir los requisitos sanitarios establecidos a estos
productos en cada pas o regin.
Preservativo o condn
Los condones masculinos son recubrimientos delgados de caucho, vinilo o productos naturales
que se ponen sobre el pene erecto. Los condones masculinos pueden ser tratados con espermicida
para ofrecer mayor proteccin. Estos impiden que los espermatozoides tengan acceso al aparato
reproductivo femenino e impiden que los microorganismos (enfermedades de transmisin sexual -
ETS-, incluyendo el VIH) pasen de un miembro de la pareja al otro (solo los condones de ltex y
vinilo.).
Los condones femeninos son un recubrimiento delgado de plstico poliuretano con aros de
poliuretano en extremos opuestos. Estos se introducen en la vagina antes del coito. Al igual que
los condones masculinos, los femeninos impiden que los espermatozoides tengan acceso al
aparato reproductivo femenino e impiden que los microorganismos (enfermedades de transmisin
sexual -ETS-, incluyendo el VIH o sida) pasen de un miembro de la pareja al otro.
Mtodos anticonceptivos
MTODOS DE BARRERA
Preservativo: tiene una versin femenina (preservativo femenino) y una masculina (preservativo
masculino)
Diafragma: circunferencia de goma con aro exterior de goma que se sita en el cuello
del tero cerrando el paso a los espermatozoides. Una variedad ms pequea de ste
es el capuchn cervical.
LeaContraceptivum: tamao nico, permanece en su lugar debido a una vlvula de
succin.
Los mtodos de barrera impiden la entrada o ascenso de los espermatozoides al tero y son
productos sanitarios por lo que deben cumplir los requisitos sanitarios establecidos a estos
productos en cada pas o regin.
Preservativo o condn: Los condones masculinos son recubrimientos delgados de caucho, vinilo o
productos naturales que se ponen sobre el pene erecto. Los condones masculinos pueden ser
tratados con espermicida para ofrecer mayor proteccin. Estos impiden que los espermatozoides
tengan acceso al aparato reproductivo femenino e impiden que los microorganismos
(enfermedades de transmisin sexual -ETS-, incluyendo el VIH) pasen de un miembro de la pareja
al otro (solo los condones de ltex y vinilo.).
Los condones femeninos son un recubrimiento delgado de plstico poliuretano con aros de
poliuretano en extremos opuestos. Estos se introducen en la vagina antes delcoito. Al igual que los
condones masculinos, los femeninos impiden que los espermatozoides tengan acceso al aparato
reproductivo femenino e impiden que los microorganismos (enfermedades de transmisin sexual -
ETS-, incluyendo el VIH o sida) pasen de un miembro de la pareja al otro.
MTODOS HORMONALES Y QUMICOS:
Los mtodos hormonales y qumicos son medicamentos anticonceptivos que impiden que el
proceso de concepcin pueda tener lugar. El modo de actuacin es distinto segn el mtodo.
Anticoncepcin hormonal femenina
La anticoncepcin hormonal se puede aplicar de diversas formas:
Anillo vaginal: nico de administracin vaginal mensual. Es un anillo transparente,
suave y flexible que se coloca por la misma usuaria por va vaginal, liberando
diariamente dosis bajas de hormonas. No tiene interferencias con antibiticos, ni a
nivel digestivo; su eficacia no se ve alterada por vmitos o diarreas. Eficacia del 99,7
%.-
Pldora anticonceptiva: administracin diaria por va oral. Eficacia del 99 %.19 Puede
ser pldora anticonceptiva oral combinada -la ms utilizada- o pldora de progestgeno
solo.
Parches anticonceptivos.
Anticonceptivo subdrmico: implante hormonal compuesto por una varilla del
tamao de una cerilla que se coloca bajo la piel del brazo de la mujer, ofreciendo
proteccin anticonceptiva entre 3 y 5 aos. Sin embargo, el mdico puede retirarlo en
cualquier momento y la mujer recuperar la fertilidad en un tiempo mnimo. Eficacia
del 99 %.20
Pldora sin estrgenos o pldora 0 estrgenos: pldora libre de estrgenos,
recomendada para mujeres que no pueden o no desean tomarlos; la dosis hormonal
es tan ligera que entre otras indicaciones es la nica pldora recetada durante la
lactancia. Eficacia del 99 %.
Pldora trifsica: mtodo anticonceptivo altamente eficaz de dosis hormonales bajas
con un balance hormonal suave y escalonado; imita el ciclo fisiolgico de la mujer en
forma secuencial progresiva, brindando estricto control del ciclo. Adems, reduce la
grasa facial, por lo que puede ser indicado para el tratamiento de acn leve a
moderado.
Mtodo hormonal inyectable: mtodo de larga duracin que se inyecta en un
msculo. Contiene estrgenos y progestina: se debe aplicar en el periodo adecuado,
en caso contrario es necesario usar mtodos de barrera para evitar el embarazo.
Tambin existe la anticoncepcin hormonal que suprime la regla.
Anticoncepcin Hormonal Masculina:
Se encuentra en desarrollo. En China se ha probado con el Gosipol. Se han hecho pruebas en
Australia, China y en Alemania. En general se trata de una dosis inyectable que se aplica cada 6
meses. Posee efectos secundarios significativos: produccin de anomalas en los niveles de
hipopotasemia, efectos en el sistema digestivo, as como tambin incrementos en los niveles de
fatiga. Tambin se presenta como un modulador de los niveles de potasio, causando, por
consiguiente, parlisis.
Frmacos no hormonales masculinos:
En 2013, un grupo cientfico de la UNAM, encabezado por Alberto Darszon Israel, han identificado
los canales inicos CatSper (de calcio) y Slo3 (de potasio), que son exclusivos de los
espermatozoides, y necesarios en la regulacin de su movilidad, trayecto hacia el vulo femenino,
as como en su fecundacin. Se trabajaba en la bsqueda de molculas especficas que supriman la
accin de ambos canales y as lograr desarrollar un anticonceptivo masculino reversible, no
hormonal, que no genera efectos secundarios.
Anticoncepcin qumica:
Espermicidas: los espermicidas son productos qumicos (por lo general, nonoxinol-9) que
desactivan o matan a los espermatozoides. Estn disponibles en vulos, aerosoles (espumas),
cremas, tabletas vaginales, supositorios o pelculas vaginales disolubles. Los espermicidas causan
la ruptura de las membranas de los espermatozoides, lo cual disminuye su movimiento (motilidad
y movilidad), as como su capacidad de fecundar el vulo.
EL DISPOSITIVO INTRAUTERINO (DIU):
es un producto sanitario que, mediante la colocacin en el interior del tero de un dispositivo
plstico con elementos metlicos (p. ej., cobre), se produce una alteracin del microclima
intrauterino que dificulta en gran medida la fecundacin, as como la implantacin del vulo
fecundado. Su duracin es de 3 a 5 aos. El DIU, tiene una eficacia del 99%.
DOBLE PROTECCIN:
La doble proteccin consiste en el empleo de dos mtodos anticonceptivos durante la relacin
sexual siendo, normalmente, el preservativo uno de ellos. La combinacin de dos mtodos ofrece
una seguridad anticonceptiva mayor que usar un solo mtodo lo cual es beneficioso cuando uno o
ambos son mtodos que dependen del usuario (como los ACO). Adems el preservativo incluye
proteccin infecciones de transmisin sexual que los otros mtodos anticonceptivos no tienen. Las
combinaciones pueden ser preservativo y DIU, preservativo y anticoncepcin hormonal,
preservativo y espermicida.
Doble proteccin: preservativo con anticonceptivo hormonal
El uso por parte de la mujer un anticonceptivo hormonal femenino para evitar de forma muy
eficaz el embarazo junto con el uso del preservativo o condn por parte del hombre.
Doble proteccin: preservativo con espermicida
Considerado un excelente mtodo anticonceptivo, debido a una efectividad del 99 % (similar a la
pldora anticonceptiva). Consiste en combinar el uso de preservativo masculino junto con una
crema espermicida (eg. Delfen). La crema se coloca con un aplicador especial que viene con el
envase y el hombre utiliza el preservativo de la manera habitual. Tiene la ventaja agregada de
lubricar el canal vaginal, facilitando as la penetracin.
MTODOS NATURALES:
Los mtodos naturales de conocimiento de la fertilidad se basan en la observacin de sntomas
asociados a los procesos fisiolgicos que dan lugar a la ovulacin, y en la adaptacin del acto
sexual a las fases frtiles o infrtiles del ciclo menstrual en funcin de que se desee o no una
concepcin, sin el uso de frmacos, procedimientos mecnicos ni quirrgicos. Algunos mtodos
predictivos son an enseados con cierta preferencia en las escuelas ginecolgicas, como el
mtodo de Ogino-Knaus o mtodo del ciclo, mientras que otras tcnicas, tan ancestrales como el
coito interrumpido tienen hoy en da una fiabilidad similar a la de otros mtodos no quirrgicos.
Otros mtodos naturales estn basados en la conciencia de la fertilidad, es decir, la mujer observa
con atencin y registra los signos de fertilidad en su cuerpo para determinar las fases frtiles o
infrtiles. Los sntomas especficos caen en tres categoras: cambios en temperatura basal, en el
moco cervical y la posicin cervical. El registrar tanto la temperatura basal como otro signo
primario, se conoce como el mtodo sintotermal.Otras metodologas incluyen el monitoreo de
los niveles en orina de estrgeno y LH a lo largo del ciclo menstrual.
La Organizacin Mundial de la Salud clasifica los mtodos modernos de planificacin familiar
natural como buenos o muy buenos. Algunos de ellos tienen valores de ndice de Pearl
menores de 1. La Sociedad Espaola de Ginecologa y Obstetricia ha publicado un documento
consenso sobre los mtodos naturales de PFN.
Son mtodos que, para que puedan ser utilizados como mtodos seguros de control de la
fertilidad, requieren cierto grado de disciplina en la autoobservacin/anotacin y un correcto
aprendizaje con materiales y personal bien preparado. Una crtica a estos mtodos es la de que, al
contrario que algunos mtodos de barrera como el preservativo, no previenen contra el VIH ni en
general contra cualquier otra enfermedad de transmisin sexual.
Segn Barbara Barnett de Family Health International las mujeres que sufren enfermedades por
las que el embarazo es inaceptable, deben usar mtodos anticonceptivos permanentes o ms
eficaces.
De los mtodos naturales los que han demostrado un menor nivel de eficacia son el mtodo
Ogino/Knauss y el coitus interruptus (coito interrumpido). En cuanto a los mtodos modernos, el
ms eficaz es el sintotrmico con doble control, significativamente superior en eficacia sobre el
mtodo de la ovulacin.
Adolfo Uribarren ha resumido las ventajas y desventajas de estos mtodos.
MTODOS SIMPLES
Temperatura basal: se sirve del aumento de la progesterona, que afecta a la
temperatura corporal interna de la mujer durante la ovulacin y determina, una vez
diagnosticada, infertilidad posovulatoria. Para ello la mujer debe observar la
temperatura corporal interna a lo largo del ciclo menstrual. El mtodo de la
temperatura basal estricto circunscribe el periodo de infertilidad exclusivamente a los
das posteriores a la subida de temperatura. El mtodo de la temperatura basal
extendido define, cumplidas ciertas condiciones, 6 das de infertilidad preovulatoria. El
mtodo de la temperatura basal es altamente fiable en el periodo posovulatorio, y
supone la base de la mayora de los mtodos naturales modernos. Sin embargo tiene
limitaciones a la hora de determinar la infertilidad preovulatoria.
Mtodo de la ovulacin (mtodo Billings y otros): se basa en la observacin diaria de
los cambios del moco cervical a lo largo del ciclo femenino, cambios que se asocian al
aumento en los niveles de estrgenos previos al momento de la ovulacin.
Normalmente, las fases de infertilidad de la mujer se caracterizan por una ausencia de
moco cervical visible y una sensacin de sequedad vaginal. Conforme se acerca el
momento de la ovulacin el moco cervical se hace a lo largo de varios das y de forma
progresiva, cada vez ms lquido, elstico y transparente. Prximo al momento de la
ovulacin se produce el llamado pico de moco caracterizado por un cambio abrupto
de las propiedades el moco y su posible desaparicin. El moco cervical es un signo de
fertilidad y por ello su observacin puede ser utilizada para el control de la
fertilidad.41 La confiabilidad es superior al 95 % en varios pases estudiados.42
Aunque, aplicado correctamente, puede ser considerado un mtodo seguro, es
inferior al mtodo de la temperatura en fase posovulatoria. Su utilizacin es
especialmente apta para la consecucin del embarazo en casos de hipofertilidad, ya
que permite concentrar las relaciones sexuales en torno al momento de mayores
probabilidades de embarazo. Como mtodo anticonceptivo es especialmente inseguro
en mujeres con ciclos monofsicos (durante la menarquia o antes de la menopausia).
MTODOS COMPUESTOS
Mtodo sintotrmico: combina el mtodo de la temperatura basal, para el diagnstico
de la infertilidad posovulatoria, en combinacin con otra serie de sntomas (moco
cervical y cuello del tero, entre otros) y clculos de longitud de ciclos para la
determinacin de la infertilidad preovulatoria. Permite beneficiarse de la prctica
infalibilidad de la temperatura basal a la hora de determinar la infertilidad
posovulatoria y aumentar considerablemente la eficacia en perodo preovulatorio. Su
eficacia es equivalente a las modernas preparaciones de anovulatorios orales y
solamente inferior a la esterilizacin quirrgica. Una ventaja adicional es que es un
mtodo vlido e igualmente eficaz en todas las circunstancias de la vida reproductiva
de la mujer (perodo posparto, perodo pospldora, premenopausia, etc.).
Mtodos quirrgicos
Salpingoclasia, ligadura de trompas u oclusin tubaria bilateral (OTB). Consiste en ligar
las trompas de Falopio con grapas a fin de impedir que el vulo se implante en el tero
o que los espermatozoides se encuentren con l.
Vasectoma. Es una operacin quirrgica para seccionar los conductos deferentes que
transportan a los espermatozoides de los testculos al exterior cuando se eyacula. Una
vez realizada, los espermatozoides que a diario se producen son reabsorbidos por el
organismo. Puesto que el lquido seminal es elaborado en la prstata, la vasectoma no
impide la eyaculacin. Es un proceso reversible aunque con dificultades.
En una rpida comparacin entre ambos mtodos, se puede observar que la
vasectoma puede hacerse con anestesia local y de manera ambulatoria; en cambio la
ligadura de trompas, requieren siempre anestesia general, hay que hacerlas en
quirfano con un corto ingreso hospitalario aunque generalmente se puede dar alta
en el mismo da. Segn el Sistema de clasificacin quirrgica Johns Hopkins, la
vasectoma es grado 1 y la ligadura de trompas, grado 2; en una escala de 5.
MTODOS DE EMERGENCIA.
Dispositivo intrauterino
1. Dispositivo intrauterino (DIU), el DIU T de cobre insertado despus del coito y hasta cinco
o siete das despus de la relacin sexual sin proteccin. Este mtodo es eficaz en la prevencin
del embarazo en un 99,9 %.
Pldora del da despus -pldora de emergencia
1. Acetato de ulipristal, tambin conocido como pldora de los cinco das despus (marca
ellaOne), es considerada por Horacio Croxatto experto en anticoncepcin de
emergencia y creador del implante subcutneo, el anticonceptivo de urgencia no
hormonal ms eficaz para la mujer.
2. Levonorgestrel (compuesta solamente por progestinas), conocida tambin como
pldora anticonceptiva de emergencia (PAE) y comnmente llamada "pldora del da
despus"). La pldora anticonceptiva de emergencia tiene una eficacia del 75 % al 89
%.
3. Mifepristona en pequeas dosis (de 25 mg a 50 mg) es considerada como
anticonceptivo de emergencia por delante del levonorgestrel. Su uso como
anticonceptivo de emergencia est muy extendido en Rusia yChina. En dosis de 600
mg (junto con Misoprostol 400 g) se considera abortivo y debe administrarse con
receta mdica; como abortivo provoca un aborto qumico temprano (dentro de los
primeros 49 das) y en algunos pases es obligatoria la estancia en un centro mdico.
La pldora de accin antiprogestacional RU-486 es considerada como abortiva si se
utiliza durante los diez primeros das de amenorrea. Cabe sealar que el aborto no se
considera un mtodo anticonceptivo, puesto que la concepcin ya se ha producido.
4. Meloxicam puede confirmarse como un eficaz anticonceptivo de emergencia y, segn
Horacio Croxatto, reemplazar a los anticonceptivos hormonales. Meloxican es un
antiinflamatorio no esteroideo (inhibidor de laCiclooxigenasa 2, COX2) usado
habitualmente como analgsico, antiinflamatorio y antipirtico en procesos
artrticos, de fcil acceso y reducido precio, ha demostrado (estudios de 2009 y
2010) que inhibe laovulacin (impide la rotura del folculo que contiene el vulo por lo
que no puede ser fecundado), tomado en dosis de 30 mg. durante cinco das seguidos
despus de la relacin sexual se comporta como un eficaz anticonceptivo de urgencia.
El meloxican no altera el sistema endocrino y no causa alteraciones menstruales. Uno
los estudios ha sido llevado a cabo por Cristin Jesam, Ana Mara Salvatierra, Jill L.
Schwartz y Horacio B. Croxatto, investigadores del ICMER Instituto Chileno de
Medicina Reproductiva y de la Facultad de Qumica y Biologa de la Universidad de
Santiago de Chile.
5. Mtodo de Yuzpe, combinaciones de estrgenos y progestinas, cada vez menos usado
ante la aparicin de alternativas ms eficaces y con menores efectos secundarios,
como la pldora del da despus(levonorgestrel), el acetato de ulipristal y la
mifepristona. El mtodo de Yuzpe no resulta eficaz cuando el proceso de implantacin
ya se ha iniciado.
MTODOS DE CALOR
Advertencia: el uso prolongado de estos mtodos puede causar infertilidad permanente.
Estos mtodos anticonceptivos experimentales para varones consisten en aumentar la
temperatura de los testculos para impedir temporalmente la espermatognesis y as reducir el
nmero de espermatozoides en el flujo seminal. Si bien no son mtodos avalados por la
comunidad cientfica, distintos experimentos a lo largo del siglo XX corroboran su efectividad;
entre stos cabe destacar los estudios realizados durante dos dcadas en India por la doctora
Vgeli. Asimismo, su difusin en internet ha aumentado el nmero de personas que han aplicado
estos mtodos por su propia cuenta de manera casera con resultados variables.
Mtodo del agua caliente: consiste en sumergir el escroto en agua caliente a una
temperatura determinada durante un cierto nmero de minutos al da, por varios das
consecutivos, lo cual puede producir varios meses de infertilidad. Si bien es incmodo
y exige dedicacin, es el mtodo ms conocido y aplicado. No se conocen casos de
infertilidad causados por este mtodo.
Criptorquidia artificial: consiste en elevar manualmente los testculos al canal inguinal,
de manera que su temperatura ascienda al nivel corporal. A diferencia del mtodo del
agua caliente, ste debe practicarse constantemente durante varias horas al da a lo
largo de todo el perodo en el cual se desea la infertilidad. Un usuario de este mtodo
report infertilidad permanente luego de practicarlo por ms de una dcada.
Mtodo de ultrasonidos: consiste en sumergir el escroto en un vaso de agua, en cuyo
interior se encuentra un elemento de ultrasonidos, el cual calienta el vaso y promueve
el intercambio de iones en los testculos. Se cree que un tratamiento de 15 minutos
puede producir varios meses de infertilidad. A pesar de que se considera el mtodo
ms seguro y efectivo, no es posible hacerlo en casa, por lo que es necesario esperar
futuros desarrollos de esta tecnologa