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TERA PIA C O M PED R A S Q U EN TES

(Hot Stones)
" Elas nos faJam da nossa natureza original/ pois emanam muita energia. "
o contato com a natureza pode trazer benefícios que a gente, às vezes, nem desconfia.
Imagina a cena: você, andando pelo campo, aquelas pedras ali, jogadas, no caminho, meio estorvando, meio tcorando. Você passa
e simplesmente esquece. Não dá importância. Passados., alguns minutos e você nem lembra mais do que viu. Já aconteceu algo
parecido, ou não? Quem poderia imaginar que elas, as pedras do caminho, agora passariam a ser o centro das atenções do
mundo da estética?
A terapia das pedras quentes, ou o fato de massagear o corpo com pedras aquecidas e frias, de acordo com a
necessidade do paciente, é um conceito moderno se considerarmos a regularização da técnica (na Europa e Estados Unidos
existe há oito anos), mas existem referências do seu uso já no Egito antigo e no Velho Testamento.
A união de técnicas sempre foi uma prática comum na terapia holística. A terapia 'das pedras
quentes, atualmente em une as terapias térmicas, quente e fria, com a geoterapia, que
utiliza pedras basálticas de rolados rio com formato de amêndoa, e
mais ágatas e mármores. basáltic penetra nas camadas profundas
da musculatura, proporcig
As manobras§iUtiTízadas na técnica são herança da massagem sueca e .do shiatsu. Isso somado às teorias de moxa, a
técnica oriental que usa a termoterapia para curar, os conhecimentos de Geoterapia e Massoterapia, Alternando a'aplicação no
corpo de pedras frias e qu'entes, consegue obter uma sinergia, reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As oedras
são dispostas
, .• ...
ao longo dos rnúsculosLnojntuitó~'HEi transmitir energia que religa a força interior. A aplicação é
profunda.
As pedras utilizadas são pedras vulcâr
energética de milhões, às l/ezes bilhões de anos. Os tamanhos e
com o local da aplicação. O formato das pedras'·sãO,Çlproveitados para possível no corpo.
que trazem herança são escolhidos de acordo
seja o melhor
No deslizar lento das pedras quentes pelo corpo, a sensação é
de total..p.(qzer e relaxamento.
Ao mesmo tempo, a vitalidade e o equilíbrio do corpo e da mente vão sendo restaurados através da
~ ...•
energização dos Chackras. As pedras l!sadas neste tratamento possuem energia própria, proporcionando uma terapia vibracional,
a qual Çlumenta o equilíbrio físico e emocional, a imunidade e a resistência.
As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando entravam em processo de
jejum, por isso a técnica auxilia na perda de peso. Além disso, a energia gerada quando as
pedras quentes são friccionadas no corpo, chamada de piezoelétrica, diminui inflamações,
melhorá a regeneração celular, muito indicada também no tratamento anti-ceiulite.
A terapia das Pedras Quentes atua em três níveis:
Corpus Fisioterapia eSaúde
1
fJ
Nível físico, porque proporciona um relaxamento e alivia as dores;
e
Nível mental e espiritual, porque diminui o stress, acalma a mente e aumenta a auto-estima; ~.
* Nível energético, porque promove uma abertura e ativação do fluxo energético, €;.i
.z ; ,; '
.•
favorecendo e renovando a energia vital.
te i. .
...

e
~'

Os clientes que recebem a Terapia das Pedras Quentes sentem-se recarregados energeticamente e
com capacidade para trabalhar mais e melhor por períodos mais prolongados. Percebem de i
'<.o.'-t
i'f'red.i ato :
-
• Um controle oculto do potencial bioelétrico dos meridianos t

,r v
• O estado de ansiedade, tensão, apreensão e agitação desconfortável sendo substituídos
~ ..
pela serenidade, relaxamento, calma e paz interior
ií.
• fvlelhora na circulação sanguínea
~.
" Aumento do tônus muscular
.'
•• Estlhiulação de processos fisio!ógicoscomo a digestão e a respiração ~
~.
• lv1elhora na mobilidade das articulações 'til

•• Desfazimento de nódulos, eliminação de gordura e combate a celulite



.€i
Melhora no fluxo da energia vital '.> !~!

• Alívio de dores na coluna vertebral e outras regiões do corpo ~


•• Liberação de emoções reprimidas "."

., .
Enfim, o tratamento ajuda as pessoas a fi'
entrarem em contato com o seu eu interior, com a ~
sua realidade e criar uma auto-imagem mais
t:
positiva. Quando elegemos a Terapia das
Pedras Quentes como coadjuvante em um € i'
tratamento corporal, ficamos sintonizados f
com o poder gerador deste 1
.:. elemento e com as ordens ígneas da
natureza, razão pela qual passamos a
fi
compreender melhor o sentido da vida. t::í

A terapia das PEDRAS QUENTES


ultrapassa a experiência física de massagem típica e
entra .. em dimensões mais profundas de
relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a
t~

--." cadeia" Corpo - Mente - Espírito".


, 1. da Teraj)'ia CQ!'n PedrasQ teentes
~
)
~
~ Desde os primórdios, as pessoas vêm sendo atraídas para as energias das pedras. Basta dar uma olhada
para ver os traços que deixamos de séculos de caminhadas na terra. Carregamos pedras monstruosas por
distâncias inenarráveis, para homenagear reis e deuses. Como raça humana criamos monumentos de pedras, até
~ mesmo esculpimos nossos rostos e os dos nossos deuses nas pedras. O que se deixou para trás é o lembrete de
pessoas misteriosas ou esquecidas, como na Ilha de Páscoa:
~ Esfinges, Pirâmides e a Stonehenge. Há as pedras da sorte que as pessoas carregam em seus bolsos e os
talismãs, criados para muitas formas de cura, renascimento, saúde e relacionamentos A energia contida na
Chapada Diamantina é notória. Seixos rolados compostos basicamente de quartzo, encerram 8qJ §eu Interior a força
# f\
'0 dos cristais e a memória da energia. Algumas culturas ensinam que pedras, rochas' ~pedreiras guardam as
~ lembranças de todos os eventos deste planeta, se não do Universo. Elas concordam em ajudar cada humano em
sua própria caminhada pessoal de cura e transformação, aprimorando nossas lembranças e permitindo-nos ver a
" vida de modo mais equilibrado e espiritual, preenchendo nossos corações com a sabedo.[ia de que tudo está em
Divina ordem, e que estamos sempre embalados pelas energias da Terra. Somente temos que olhar para dentro de
~
nossa alma para saber verdadeiramente as respostas às nossas perguntas. Os humanos aceitaram seu lugar na
~
~
corrente da vida e vivem sob as leis da Natureza.
}

~ Ad''''usaras pedras em um tratamento corporal, estamos novamente homenageando os poderes da Terra,


permitindo que seus filhos unam-se em uma compreensão mais profunda da ordem da vida. Por alguma razão, há
muito pouco escrito sobre o uso das pedras como tratamento para pessoas. A maioria, se não todos os tratamentos
~ que utilizam pedras são passados oralmente de um curandeiro a outro. É uma honra ser escolhido para aprender a
arte da cura através das energias das pedras. Os índios usam pedras quentes em seus rituais de cura) geralmente
} pedras cuidadosamente selecionadas, cujas nuanças variam de azuladas a pretas, de marrons a vermelhas.
Também utilizam uma aquecida ao sol (helioterapia) sobre o ventre de uma mulher durante seu período de
'" menstruação para aliviar a dor. Na cerimônia de passagem à puberdade, os meninos devem deitar-se sobre uma
~ rocha dura e colocar pedras macias por entre os seus dedos dos pés para ensiná-Ios a diferença entre o duro e o
macio, feminino e masculino, uma iniciação à compreensão da importância do equilíbrio da vida. Xamãs, médicos e
~ curandeiros utilizam pedras e cristais em suas cerimônias de cura. Na China, o uso de pedras quentes para aliviar
~ músculos cansados é uma pratica uti.lizada desde antes da Dinastia Shang (Cir. 2000-1500 AC).

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'{ {

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~
~
~ .

A cor preta reflete as propriedades de "Yang" que é forte e dá apoio, equilíbrio a tudo, e protege
naturalmente. O branco reflete as propriedades "Yin" que é Espírito receptor de energias de luz e disposto a servir.
aas pedras
1 ....•

A ação primeira da aplicação prolongada com pedras quentes em uma área de reflexo causa
dilatação passiva dos vasos sanguíneos do órgão relacionado. Ao utilizá-!a o calor é levado do centro para a
superfície da pele, assim os mÚsculos relaxam devido ao aumento do fluxo sanguíneo. A circulação interna do
sangue diminui, desacelerando a atividade dos órgãos internos, acontece um relaxamento da atividade
cardíaca, com diminuição no volume de sangue bombeado por batimento.

A termo terapia é a aplicação de diferentes temperaturas com a finalidade de mudar as respostas


fisiológicas do corpo. O uso de calor e frio é a massagem mais eficaz e atual no campo até o momento. A, ...•
circulação é modificada rapidamente com o uso de pedras quentes e frias. Se a circulação aume~târ;ã nutrição
também aumentará e o mesmo acontecerá com as células nas funções do corpo. Acredita-se que ao aumentar
o fluxo sanguíneo através da pele, o fígado, o intestino e os rins sofrem desintoxicação. Ao usar tanto pedras
quentes quanto frias em uma massagem, você está acelerando a troca de sangue, linfa e fluidos dige':,tórios
do corpo. Ao usar as duas temperaturas extremas, aumenta-se o fluxo sanguíneo na área, bem mais que se
tivesse usado quente e frio separadamente. Aumenta-se assim a circulação, e a qualidade do sangue, portanto
a pessoa melhora. A aplicação de pedras quentes e frias produz uma série de respostas internas.

A ap~ação prolongada de
pedras quentes em uma área atua como um
derivativo que diminuí o sangue e a linfa de
uma área, aumentando o sangue e a Iínfa
em outra. O oposto ocorrerá com aplicação
pequena de pedras frias, chegando a
resultados de retrostase. É importante
entender estas respostas para determinar o
curso que um tratamento deve seguir.-

M ASSAG EM CO M PEDRAS Q UEN TES

A sinergia da massagem com pedras aquecidas ou frias não se limitam a deslizamentos sobre 2s
músculos. As manobras executadas com as pedras sobre o corpo atuam sobr~p sistema nervoso sensitivo
equilibrando corpo e mente. Associado a massagem geral pelo corpo, o posicionamento das pedras sobre os
Chakras gera um equilíbrio energético e, conseqüentemente, gera-se uma oportunidade para as funções
orgânicas melhorarem.

Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma pequena
~~yasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aporte de nutrientes e oxigênio aos tecidos.

Por outro lado, quando usamos as pedras frias o nosso objetivo é vasoconstrigir para estimular o
músculo a ficar mais contraído, promovendo um efeito sobre o rejuvenescimento facial e diminuição do fibro
edema gelóide (celulite).

As cores como vibração energética, propagando-se em determinada freqüência, produz mudanças


químicas de forma sutil no ser humano, interferindo em seu metabolismo, quer em nível físico ou emocional.

Alguns efeitos do tratamento com o uso de pedras:


> - EQUILIBRA O SISTEMA NERVOSO: A sinergia da massagem com pedras quentes e a
termoterapia não se limita a desiizamento sobre os músculos. As manobras executadas com Pedras
Vulcânicas Quentes permitem alcançar as terminações nervosas superficiais que comunicam ao sistema
nervoso a energia positiva que equilibra a perfeita união do corpo e mente. O relaxamento obtido atingirá níveis
nunca antes experimentados.

> - MELHORA AS FUNÇÕES ORGÂNICAS: A aplicação das pedras permite que se realize
massagem profunda sem as dores da massagem profunda convencional. O calor aplicado também vai atuar
em profundidade, possibilitando atingir benefícios inalcançáveis pela termoterapia convencional. O poder das
pedras sobre os receptores dos sentidos faz com ql,Je se forme uma mensagem interce!ular conectando o
corpo e a mente que, reenergizada, passa a ter maior influência no comando d 9 saúde geral do organismo.
,~'--,,",'<,!;o,,~

> - HARMONIZA CORPO, MENTE E ESPÍRITO: O contato com as pedras ajuda o cliente a
reconectar-se com as suas raízes, com a energia da Terra, trazendo eqUilíbrio à sua vida diária, usando a
energia eletromagnética que existe em todas as coisas. A Termoterapia induz à libertação de emoções
bloqueadas e a técnica de massagem utilizada facilita vâ o máximo essa libertação. A Terapia das pedaras
quentes ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra em dimensões mais profundas de
relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a cadeia "Corpo-Mente-Espírito".
- ..,.
> -RECUPERA A ENERGIA: Desde a primeira infância o contato com as pedras nos traz
prazer e bem estar. Isto porque as pedras têm um conteúdo energético muito forte. As pedras são as primeiras
substâncias sólidas na Terra. Por milhões de anos, durante a sua formação, receberam luz, energia, a
verdadeira sabedoria da Natureza.

> - ELIMINA O ESTRESSE: A pressão externa e a força


competitiva do dia a dia afasta o ser humano do seu verdadeiro objetiVO
de ser feliz. Através da massagem com as pedras quentes o cliente tem
restaurada sua conexão com a Terra, redescobrindo a natureza do seu Eu
verdadeiro. A termoterapia quente e fria aumentá a circulação levando os
nutrientes a cada célula' do qrganismo, acelerando a energia vital,
oxigenando o cérebro, reduzindo o nível do estresse e equilibrando a
emoção. Através do aquecimento liberam energia acumulada no seu
interior, devolvendo ao ser humano a força vital. A aplicação das pedras
quentes desobstrui as vias energéticas propiciando a penetração dessa
energia.

> - ESTIMULA A PERDA DE PESO: As pedras quentes eram


utilizadas por monges para controlar a fome durante o jejum. Colocadas
sobre o estomago e abdômen, proporcionam sensação de saciedade. Por
isso, considera-se que a técnica pode controlar a compulsão e a
ansiedade durante dietas de emagrecimento.

> - AUXILIA NO TRATAMENTO DA CELl)LITE: A fricção


realizada no corpo com a pedra melhora, a regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a esvaziar as
células adiposas. No combate à celulite, além das pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras
frias. Dessa forma, a veia dilata com o calor e contrai com o frio, estimulando a circulação sanguínea e a
eliminação de toxinas. Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma
pequena vasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aparte de nutrientes e oxigênio aos tecidos. Ao
aplicarmos as pedras frias ocorre uma vasoconstrição que estimula o músculo a ficar mais contraído
promovendo um "enrijecimento".
CONTRA-INDICAÇÕES

Melhora da circulação sangüínea e linfática,


promovendo a '?'asodilatação e auxiliando na circulação periférica

Estimula o transporte de nutrientes para as células

Elimina impurezas e toxinas do organismo

Aumenta a concentração de ferro, com o conseqüente


armazenamento de calor, que passa a ser liberado de uma forma
gradual e prolongado.

Aumento de glóbulos brancos e vermelhos, porque o


sangue transporta mais oXigênio.

- . Promove a liberação de endorfinas, as moléculas do ' bem-


estar, atuando em casos em casos de depressão e reduzindo sensações de dor (dores de cabeça, artrites,
sinusites e dores musculares, além das fadigas, disfunções intestinais e circulatórias, celulites, dor ciática,
reumatismo não inflamatório e bloqueios energéticos).

Atua em processos inflamatórios e regenera células pois a energia gerada pela fricção das
pedras sobre o corpo é chamada de Piezo-elétrica.

EFEITO PIEZO-ElÉTRICO
o piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras.
É um tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais
em quartzo estão alinhados entre si e criam pólos, que por sua vez, podem gerar a
eletricidade, que ocorre quando as duas pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são
constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos pólos indo em várias direções. A
experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida de forma muito
forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e
desconexão energética finalizam esta terapia. É conveniente deixar o cliente relaxado por
alguns minutos.
3. o são os Chakras?

Chakras = roda de luz (sânscrito)

o corpo humano é constituído por uma rede complexa de


nervos, canais e centros de energia denominados de "Chakras".
Estes centros podem ainda ser entendidos, como canais receptores
e transmissores de energia universal e do planeta .
-.
.• .• • ...
Estes ce'ntros de energia estão ainda interligados entre si, e
governados por determinadas glândulas endócrinas. Os chakras
regulam também o funcionamento de determinados órgãos do corpo
humano ou de certas partes do corpo.

Neste contexto, os chakras podem ser descritos como


"rodas", "discos" ou "vortices" de energia que se dividem do seguinte
modo: 7 chakras maiores e 21 chakras menores. Para além 'f!ós
chakras maiores e menores, o corpo humano é ainda composto por
outros centros de energia minúsculos, e que segundo a tradição
hinduísta se denominam de "nadis" (centros estes muito usados pela
acupuntura).

o estudo dos chakras


-Tanto as "chakras" como as "nadis" são centros vitais para o nosso bem-estar e saúde física,
emocioÁal, mental e espiritual. E o interesse do Reiki pelo éstudo dos chakras e das nadis e seu
funcionamento, prende-se ainda com o fato de estas fornecerem informações valiosas sobre o estado de
saúde dos seres humanos.

Urn mau funcionamento dos chakras


-'
Quando os chakras não estão a funcionar de modo harmonioso no co~o humano, isto é por
vezes sinônimo de doença física, emocional ou de enfermidade mental. E quando os chakras estão
bloqueados, fechados, desequilibrados, imperceptíveis, disfuncionais ou sujos, a pessoa tem sempre a
tendência para adoecer (e em casos mais graves isto pode conduzir á morte do individuo)

E o Reiki tal como outro tipo de tratamentos energéticos, podem auxiliar a um melhor funcionamento
dos chakras e nadis, seu desbloqueamento e ativação.

A ação do Reiki no desbloqueamento e ativação dos chakras


O trabalho de desbloqueamento e ativação dos chakras pode ser levado a cabo por um praticante
de Reiki (de nível H/Hr ou Mestre), que possua conhecimentos aprofundados sobre o
funcionamento dos chakras, sua respectiva limpeza e energização. O profissional de Reiki sabe ainda como
equilibrar os chakras, mediante o recurso á meditação, técnicas de energização e de proteção.

Ainda neste âmbito, o profissional de Reiki estuda padrões de pensamento, de comportamento e de


funcionamento energético á escala pessoal, famiiiar e coletiva.

Nós somos o reflexo dos nossos pensamentos


Os fv1estres de Reiki acreditam veemente que as pessoas são o reflexo imediato dos seus pensamentos,
,~oções e comportamentos. E os pensamento são poderosíssimos geradores de .~.

energia universal poS-ltlva e negativa.

Os pensamentos e as emoções têm ainda a capacidade de viaJar grandes distâncias no espaço e


no tempo, através de várias dimensões de existência e da consciência. E os nossos pensamentos atraem de
igual modo, energias e vibrações positivas ou.;;:tegativas desta e de outras dimensões. Estas energias
afetam por sua vez o funcionamento dos chakras, àlterando a sua função, nível energético e movimento
delico.

Ainda !4<;ste contexto, existe uma relação direta entre a natureza dos nossos pensamentos e o
funcionamento ou movimento dos chakras no corpo humano. Assim sendo, pensamentos negativos são
normalmente geradores de bloqueios e disfuncionalidade ao nível dos chakras e da aura, ao passo que
pensamentos positivos estimulam os centros de energia, trazendo saúde á pessoa, energia e vitalidade. E
normalmente as pessoas que padecem de determinados problemas de saúde, possuem padrões de
pensamento e êomportamento negativo, e por conseguinte os chakras bloqueados.

Dai que, durante os tratamentos de Reiki dá-se um ênfase especial á natureza dos pensamentos
individuais, sua origem e possível alteração, substituição ou total erradicação (no caso destes serem
negativos e nocivos á pessoa).

Deste modo, o profissional de Reiki dá indicações á pessoa sob tratamento relativamente á


prevenção 'de futuros distúrbios ao nível do campo energético do 'c'orpo e dos chakras. O profissional de
'Reiki é assim um agente "preventivo", "informativo" e "reparador" de problemas de índole energética.

Como é que se podem descrever os chakras?

Os chakras são normalmente descritos como discos ou

rodas de energia, localizados em determinadas partes do corpo


humano ou animal. E segundo a tradição oriental tibetana, estes
são normalmente descritos como flores de lótus que se
encontram dispersas por determinadas partes do corpo humano.

Os chakras podem também ser entendidos, como "funis"


receptores de energia universal, que se estendem do corpo físico
para o exterior, estando localizados tanto na
frente como nas costas do corpo humano ou animal. E no que diz respeito aos seus níveis energéticos; cada
chakra vibra a uma freqüência diferente, estando divididos em chakras inferiores e superiores.

Ainda neste âmbito, importa realçar que cadachakra possui o seu respectivo nome, som cor,
símbolo e freqüência elétrica, estando os 7 chakras maiores associados às cores: lilás, azul escuro (cobalto);
azul claro, verde, amarelo, cor-de-Iaranja e vermelho. E quando abertas, limpas, energizadas e em harmonia,
os chakras encontram-se "alinhadoas", possuindo uma cor brilhante, forte e funcionando no sentido dos
ponteiros do relógio.

•..
que medida é que o estudo dos chakras beneficia o ser humano?
. -.'''' ... ~
'

o estudo dos chakras e o seu funcionamento, reveste-se de importância vital para o bem-
estar dos seres humanos. E isto prende-se com o fato, de estas conterem informação crucial sobre o corpo
físico, emocional, mental e espiritual dos seres humanos. De igual modo, os chakras contem informações de
natureza divina relacionadas com a nossa missão neosta vida, existências passadas e karmas que requerem
a nossa atenção e se possível resolução.

Finalmente, uma doença física é sempre facilmente perceptível ao nível dos chakras e da aura
humana ou animal. E quando o corpo físico padece de uma dada doença, os chakras tendem a
movimentá1~se de modo contrário ao seu funcionamento habitual; podendo inclusive projetar-se como
moLas,.para o exterior do corpo humano, ou podendo ter entidades presas no seu interior.

Dai que, cabe ao profissional de Reiki estudar o funcionamento algo complexo dos chakras, o modo
de as equilibrar, de as corrigir, de as re-alinhar e de remover todo o negativismo que encerram.

o desenvolvimento dos chakras ao longo da vida


. Os chakras são vitais para o nosso desenvolviment~ tanto físico, emocional, mental como
espiritual. Estes fazem parte da nossa existência desde o mo'mento em que somos concebidos no .útero
materno, até á nossa morte física.

Por conseguinte, um bebê quandO nasce não possui ainda todas os chakras bem definidos (isto só
sucede na fase da infância). Em contra posição, um idoso ao caminhar para a morte vai perdendo aos poucos
os seus chakras e centros de energia. E com a morte física do corpo; os chakras
tendem a diluir-se; misturando"se com a energia do ~,'
universo, ou voltando ao ponto de origem.

Dai que, o processo de desenvolvimento dos chakras é


algo que decorre durante uma vida inteira e que se repete em
cada nova reencarnação. Contudo, é na nossa fase adulta que os
chakras se encontram mais visíveis, funcionais e desenvolvidas.
E apesar dos chakras se irem desenvolvendo de modo
harmonioso no decurso das nossas vidas, também pode suceder
que um. dado chakra se desenvolva mais rapidamente do que
outro. Sendo assim, uma pessoa que desenvolveu mais os seus
chakras superiores (da zona da cabeça, coração, terceiro olho e
pescoço); é uma pessoa que atingiu um nível de desenvolvimento
elevado nesta vida; sendo talvez um líder religioso carismático,
um guru ou um ser altamente "iluminado".
Caso uma pessoa esteja desenvolvida mente espiritual e ao suceder-lhe o seguinte:
a atravessar uma fase nível dos chakras, pode

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o desenvolvimento espiritual do ser human.o
1 - A pessoa pode começar por rejeitar a ingestão de carne animal ou derivados
desta. E isto pode estar relacionado com o fato, de a pessoa estar ciente do papel dos
animais no planeta e na criação, respeitando-os como seres divinos e que não devem
seJ;..,ti'2geridos. De igual modo, a rejeição da carne
'.:.o .,,-~
animal também poôe prender-se com o fato, de a pessoa
pretender fazer um jejum e purificação do organismo, limpando
o de excessos físicos e alimentares. Ainda neste âmbito, todos os "apetites" humanos sofrem de uma contenção, redução
gradual ou nalguns caso tenderão a desaparecer ex: ••. a ingestão de álcool, o uso de drogas, o tabaco, o sexo, a luxúria, o
orgulho, a vaidade, a ambição etc.
2- A pessoa começa a ingerir unicamente o necessano para a sua existência diária e corpo físico, perdendo todo o peso
desnecessário. A pessoa passa ainda a desfrutar mais da comida que ingere, com coM!>'ciência acrescida sobre o que come,
encarando a comida como uma fonte de energia vital para o seu bem-estar físico e espiritual. E caso a pessoa realmente
caminhe para a "iluminação
......
'",

interior", pode um dia atingir um nível tão elevado de desenvolvimento que a leve a rejeitar a
ingestão total de comida, vivendo unicamente do "Prana" .
3- A pessoa começa de igual modo a necessitar de menos horas de sono, sentindo-se subitamente mais energizada,
desperta, jovem e consciente da im'portância do "cedo erguer e do cedo recolher";
4- A pessoa pode de igual modo começar a perder interesse pelas religiões de cariz tradicional, ·ao mesmo tempo que
sente o coração repleto de amQr e compaixão por todos os seres humanos, ánimais e planeta. A religião em vez de ser
segmentadà 'ou compartimentada, passa a ser encarada como algo abrangente e parte integrante da existência humana na
Terra. Deste modo, a visão da vida e da existência sofre assim uma alteração profunda, e a pessoa começa a contemplar a
realidade e universo como uma dádiva divina;
5- A pessoa ao iniciar o seu processo de' desenvolvimento físico e espiritual, irá também gerar uma mudança ao nível do
funcionamento dos seus chakras. Ap6s ter começad~a desenvolver os chakras superiores, poderá constatar que este
desenvolvimento afetou e se estendeu ás chakras .Jnferiores, que subitamente funcionam de modo harmonioso, mais célere e
saudá-Al;
6- A pessoa começa a desenvolver uma intuição mais aguçada, sabendo julgar com mais cJaridade, precisão e objetividade
determinadpsaspectos da sua vida e dos seus relacionamentos. O que outrora era um impedimento á felicidade pessoal tende a
desvanecer-se, á medida que a pessoa ': 'ei1cara a sua vida sobre o prisma abrangente da criação divina.
~~ .
.. 7-A clarividência e a c1ariaudicão podem eventualmente vir a desenvolvercse, sendo um
sinônimo claro de desenvolvimento psíquico e espiritual profundo. Os sentidos e as percepções humanas desenvolvem-se
gradualmente, e a pessoa começa assim a julgar situações com maior objetividade, não caindo facilmente nas redes da ilusão,
da impulsividade eda emocionalidade.
/'

De seguida, a pessoa começa a compteender de um modQ.j:lrofundo, as diferenças entre a "Verdade"


e a "Falsidade", entre o "Real" e o "Irreal", entre a existência bidimensional e a tridimensional, etc.
8 - Finalmente, todos os vícios nocivos á pessoa tendem a 'cessar por completo! E todas as
amizades ou relacionamentos vazias de conteúdo tendem a desaparecer por si só . .o mesmo sucede com os
empregos sem futuro ou atividades desprovidas de interesse ou de profundidade.

A titulo de conclusão, importa ainda salientar, que o nosso desenvolvimento humano e espiritual está
intimamente relacionado com o nosso desenvolvimento ao nível dos chakras. E tanto a nossa personalidade
como os nossos pensamentos e vivências, são o resultado direto da ação e interação entre o nível físico e o
nível espiritual da existência.

Quantos çhakras possui O corpo humano?


'-41~
o corpo humano possui 7 chakras maiores e 21 menores. Contudo, existem milhares de
outros centros energéticos de pequena dimensão no corpo humano, e que atuam em conjunto com os
chakras. Estes são igualmente objeto de estudo por parte dos praticantes de Reiki e dos praticantes de outros
-sistemas de tratamento energético.
Ai
7. -sA ·",aras.
' p. .,-'Ift;1·,
.. "! '

A massagem é realizada com pedras brasileiras e/ou vulcânicas. As pedras mais indicadas para
massagem são: ágata, calcedônia j feldspato, seixos, basalto amigdalóide ou pedras plutônicas.

A densidade das pedras é de 2,5 vezes o peso por volume de água. A dureza é de 7 na escala de
Mohs de 1 a 10, sendo que o diamante é 10. As pedras foram formadas na parte baixa dos vulcões e
resfriadas lentamente.

Os cristais,que são utilizados na massagem, se originam do rhagma (rocha derretida) ou dos gases
igneous do interior da terra, outros dos fluxos de lava vulcânica.
~ .. ,~'*.~ .•••

As rochas podem ser magmáticas (basalto, mica, argila, quartzo), sedimentares {arenito, argila e
seixo) e metamórficas (granito) e são classificadas de acordo com os minerais e metais prese0tes em sua
estrutura.

Destas há muitas variedades no Brasil. Muitas contêm olivina, silicato de ferro e de magnésio, e as
que são conhecidas como basalto amigdalóide, contêm quantidades notáveis deste mineral. É uma pedra
de grãos finos, muito densa e forma massas cristalinas finas.

As pedras usadas são do tipo roladas, ou seja, apresentam formas arredondadas ou ovaladas,
possibilitando um melhor deslizam'ento sem causar atrito na estrutura aplicada. As pedras ~
de ágata também são muito utilizadas inclusive na aplicação das pedras frias. "

O peso, o calor e a textura da pedra garantem sensação de confo~e estimulam os pontos de


energia, relaxando mais o corpo. Dezenas de formatos e tamanhos diferentes de pedra, especiais para cada
parte do corpo.
CO M PED RAS Q U

CHAKRA5 - ,6, aplicação prolongada de pedras quentes sobre os


principais Chakras dá a sensação de estar na terra sendo embalado pela Mãe
Terra .. L\lgumas pessoas relatam a sensação de estar de volta no útero.

SlSTEIV1A NERVOSO - Aplicação prolongada de pedras quentes é


sedativa. Na aplicação prolongada com Pedras Frias, os efeitos reflexos das
aplicações prolongadas com pedras frias causam contração dos músculos e
diminuem a atividade do órgão relacionado, por exemplo:

• Artkriªs .Aplicação
...• prolongada com pedras frias causa contração
da artéria receptora da aplicação e de suas ramificações mais distantes.

• Cérebro ,ó.,plicação prolongada com pedras frias nas mãos causa


contração de vasos que se dirigem ao cérebro.

• Membranas Mucosas Nasais Aplicação prolongada com pedras frias nas mãos, pode estancar
sangramento nasal. Nesta massagem o pulso e os polegares do terapeuta são poupados, evitando esforço
indevido, em quanto que as pedras ajudam a liberar os músculos tensos ou machucados.;;;lo cliente. A terapia
das Pedras Quentes permite ao terapeuta trabalhar mais fundo nos clientes, com muito pouca pressão por
parte do terapeuta. Usar as pedras ajuda o terapeuta a ir fundo naqueles pontos de gatilho mais resistentes
que precisam de trabalho especifico, pontos que podem levantar o cliente da cama com dor. São aplicadas as
manobras de Massagem Clássica e Shiatsu. Pedras de variadas formas adaptam-se tanto as curvas do corpo,
como nas mãos do terapeuta. Deslizamento, effleurage, petrissage e fricção formam diferentes campos
elétricos, através dos quais mandamos mensagens para o nosso cérebro. De fundo reverso e converso, a
massagem pode ser aplicada com variada pressão profunda com manobra de ponto de gatilho ou o
tamborilhar. O piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras. É um
tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais em quartzo estão
alLnhados entre si e criam pólos, que por sua vez, podem gerar a eletricidade, que ocorre quando as duas
pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos
pólos indo em várias direções. A experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida
de forma muito forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e
desconexão energética finalizam esta terapia. É conveniente deixar o cliente relaxado por alguns minutos.
TECIDO ADIPOSO - A terapia também é indicada
como tratamento complementar contra celulite. A fricção realizada no corpo com a pedra melhora a
regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a diminuir as gordurinhas. No combate à celulite, além das
pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras frias. Em uma mão, o profiSSional manipula a
pedra quente e na outra, a fria, alternando movimentos com os
dois tipos de pedras. Dessa forma, a veia dilata com o calor e
contrai com o frio, estimulando a circulação sanguínea e a
eliminação de toxinas. É importante ressaltar que as pedras frias
têm poder anestésico, por isso podem ser utilizadas para aliviar
dores de cabeça, na coluna, entre outras.
Rodas de movimento estão aqui, dentro de nossos corpos, assim como na Natureza.

A palavra chakra é uma palavra sânscrita e


significa "roda de luz". Estamos todos em movimento em
volta de uma roda, a Terra, você, tudo isso e eu existimos,
até mesmo as menores moléculas e átomos. As rodas de
movimento geralmente giram no sentido horário, apesar de
que, às vezes podem girar no sentido antl-horário.

Par'('r-..o-42LPo humano a energia é recebida do


lado esquerdo (o lado recipiente ou yin / feminino) e é
transmitida_ do lado direito (o lado libertador ou yang /
masculino). Toda vez que trabalhar em alguém, vá do lado
esquerdo do corpo para o direito, tanto em uma massagem quanto em um tratamento.

Há sete chakras principais, bem como sete camadas do campo de Energia, mais conhecido como
aura. Cada camada da aura está em harmonia com um chakra e, por sua vez, está associado à uma
funçã0"f,sicológica do corpo.

O movimento da energia através do corpo leva o cliente à um estado mais profundo de meditação
ou relaxamento. Ao usar as pedras em conjunção com um tratamento de energia, o terapeuta pode ajUdar o
cliente a recuperar ~ equilíbrio físico mental e da Alma. Criar uma sensação de bem estar, equilíbrio, uma
sensação de todo, que talvez já não se sinta há algum tempo. Iniciando do lado esquerdo para o direito a
colocação das pedras mantêm um ritual ancestral, descrito em pergaminhos. Um desenho de linha paralela
com pedras da coluna, trás uma melhora e um profundo relaxamento. Em seguida são colocadas as pedras
de conexão.

T IP O S D E P E D R A S

I
Os cristais, desde as culturas antigas do mundo, eram usados para Iêurar e equilibrar o ser
humano. Na cultura antiga da Índia, Grécia e Egito, os cristais eram usados para energizar remédios e
auxiliar na medicina, trazendo a cura para muitas pessoas. Os cristais são poderosas ferramentas que
trazem o equilíbrio natural para as partes: físicas, psicológicas e espirituais. Eles representam o poder da
natureza superior. Os cristais podem ser usados em conjunto com outras terapias, tendo uma afinidade
especial com a terapia de cores.

A energia que sai dos cristais, é uma composição dos elementos da natureza e dos raios
vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo físico. Esses raios absorvidos pelo
corpo, desbloqueiam e alinham os chakras, que são os sete centros de energia que todos nós possuímos.

Os cristais podem ser usados nas práticas de meditações e visualizações. Podemos invocar a
presença de um cristal através de nossos pensamentos, apenas imaginando sua cor. Eles trazem
7. A P lica .çiio d a .1 V la ss.acog m
em.Pedras Q~entes
Iniciar com deslizamento superficial após espalhar o produto escolhido com as mãos, realizar um
deslizamento leve para o cliente entrar em contato com a pedra e desensibilizar a região a ser massageada.

D E C Ú B IT O D O R S A L

Antes de iniS!ar a massagem as PEDRAS


DE POSICIONAMENTO aquecidas devem ser
colocadas paralelas à coluna vertebral, envoltas em
um lençol protetor ou toalha. Este procedimento
trabalha relaxamento da coluna vertebral e
alinhamento dos chakras. (iA)

Sobre o tronco as pedras devem estar sobre os


chakras, inclusive sob a planta dos pés. (18)
IMPORTANTE: A figura ao lado mostra as pedras
sendo colocadas na região anterior do tronco,
porém podem ser substituídas pelos cristÇjis dos
chakras ou por ágatas coloridos

w-
Iniciar pelo lado esquerdo, retirando a pedra que está colocada sob a planta do pé (basalto)
(2A). Com outra pedra aqLlecida realizar o amassamento em toda a região 'antar. Os movimentos podem
ser arredondados, aplicados também sobre. o calcâneo e dedos (28). Aplicar amassamento da região dorsal,
sobre os metatarsos (com menor pressão devido à menor massa muscular neste local) .

. '
Contornar aborda dos maiéolos com movimentos circulares (2C).

Iniciar o deslizamento das pedras na região


laLéfal e medial das pernas, aplicando pressão em
direção proximal e deslizamento superficial em direção
distal, o que auxilia o trajeto do fluxo sanguíneo dos
membros (2D). Os movimentos podem ser circulares em
direção à maca, sempre mantendo a pressão
ascendente. Os movimentos podem ser em zigue-zague
com uma pedra em cada mão, cruzando as, sem aplicar
pressão diretamente sobre a tíbia, do tornozelo em
direção ao joelho. (2E)
As pedras utilizadas podem ser basalto ou seixo amarelo.

Aplicar movimentos de deslizamento ao redor


da patela (3A) e também de cima para baixo, em
direção à fossa poplítea, em ambos os lados.

Aplicar deslizamento profundo sobre a coxa,


subindo com pressão pelo centro e descendo com pressão
superficial pelas laterais, ou vice-versa, sempre mantendo
uma pressão ascendente. Os movimentos podem ser
realizados de 3 a 6 vezes em cada local.
Os movimentos também podem ser
circulares, da parte anterior da coxa para a posterior ou
vice-versa, do joelho em direção a virilha, finalizando a
manobra com o bombeamento dos linfonodos inguinais
(3C).

Deslizamentos em zigue-zague, subindo a


partir da maca, as mãos se encontram no coentro da
coxa e se cruzam sucessivamente. Retorna
"1 "

suavemente até o joelho e inicia novamente a


manobra (3D).

Caso o objetivo seja a massagem


modeladora deve-se trabalhar também a região interna
das coxas e externas (culote), onde há um grande
acúmulo de células adiposas e freqüentes nódulos
celulíticos (3E). Aplicar deslizamento profundo e
amassamento com movimentos circulares e cruzados
na região de culote e glúteo.

Para finalizar a massagem nos membros inferiores, aplique um deslizamento por toda a extensão do
membro, do tornozelo até a virilha, sempre com o deslizamento profundo ascendente.

Retirar as pedras posicionadas sob a toalha na


reglao abdominal, colocando-as novamente para aquecer.

Após espalhar o produto aplicar o deslizamento


superficial no de baixo para cima e cruzado. no centro do
abdome (4A). Trabalhar o contorno da crista ilíaca ântero-
superior, da linha da cintura em direção ao púbis.
Utilizar as manobras da massagem abdominal, em sentido horário, para auxiliar o peristaltismo do
cólon intestinal. Pode ser aplicado um deslizamento contínuo (4B1) ou movimentos pequenos, curtos e
circulares (4B2).

Se o objetivo é a massagem modeJadora,


aplicar amansamentos em torção (4C) por toda a região
de acúmulo de gordura, cintura e flancos. A pressão
aplicada nesta região deve ser menor, onde o cliente
sente apenas o peso da pedra, e não da sua mão.
Cuidado com regiões de costelas, colocar leve pressão
sobre os ossos caso não haja acúmulo de gordura.

Alongar a musculatura do reto abdominal


aplicando pressão em direção oposta do centro do
abdome ao púbis e esterno (40).

Os movimentos no cólo devem partir


das costelas onde deverá ser aplicado um
deslizamento transversal das costelas direitas
em direção ao ombro esquerdo, contornando-o, e vice-
versa, cruzando no centro das mamas (5A). Aplicar este
movimento de 3 a 6 vezes.
É de extrema importância, ao trabalhar o colo, aplicar
o bornbeamento sobre os linfonodos sub e supraclaviculares
com o auxilio das pedras. O movimento com a pedra produz
um efeito drel1'ente tecidual.

Ap~çar deslizamento na palma da mão e


amassamento com movimentos circulares (6A)

Massageando o antebraço e o braço,


deslize a pedra aquecida longitudinalmente subindo
externamente e descendo internamente (68). Em
seguida realize~ovimentos circulares massageando
toda a extensão do membro
superior até o ombro. Í :.

Massagear o ombro com


movimentos circulares contornando
anatomicamente suas estruturas e
também a escápula, seguir em direção à
região superior de trapézio e retornar
internamente em direção ao punho (6C). O
mesmo movimento pode ser usado subindo
internamente e descendo externamente ao
membro.
Com o ombro flexionado, aplicar
deslizamentocircular do cotovelo em direção à
axila, em movimento de "leque". Este movimento
pode ser aplicado tanto de dentro pra fora, ou
seja, do centro do braço em direção à maca,
como também da maca em direção a parte
central do braço (60).

Em movimento de zigue-zague, cruze as pedras no


centro do braço e separe-as simultaneamente, promovendo
um amassamento em torção em. toda a extensão do bíceps
braquial (6E).

Finalizar com deslizamento do cotovelo


à axila, bombeando os linfonodos axilares (6F).

As pedras dos olhos são retiradas e, com movimentos suaves e


circulares, massageia~sea"região ·temporal, seguido por um
deslizamento do centro da testa em direção às têmporas (7A).
Pode-se usar o ~~< -~ristal quartzo rosa, pois é uma pedra
que proporciona ;~ relaxamento e equilíbrio emocional.
TERAPIA COM PEDRAS QUENTES

Apiiqtfe,"~mbeamentos seguidos de fricções na da comissura labial e do

arco zigomátíco em direção a região submaxilar.

VENTRAL

Com auxílic: de duas pedras apoiar as mãos


suavemente sobre o pavilhão auditivo, permanecendo por
alguns instantes (7D).

Aplicar deslizamento sobre


a
panturrilha, com pressão ascendente, subindo pelo
centro e descendo pelas laterais e vice versa (8A).

Repetindo os movimentos aplicados na


região anterior da perna, realizar deslizamentos
circulares em direção à maca na lateral interna e
externa simultaneamente.
Iniciando {) movimento no tornozelo! deslizar com pressão ascendente pelas laterais, cruzar antes
da linha poplítea (atrás do joelho) (8Sn manter o deslizamento até o glúteo! descruzar (882) e descer
lentamente por todo o membro inferior até o tornozelo. Aplicar este movimento de 3 a Ó vezes.

ApliGillr o deslizamento cruzado! em zigue-zague, promovendo um amassamento de toda a


musculatura do membro inferior! da panturrilha (8Ci) até o glúteo (8C2).

Aplicar compressão e descompressão com


as pedras na panturrílha sobre os músculos
gastrocnêmio làteral e medial (80).

Este movimento deve continuar na região da


coxa, interna e externamente, finalizando com movimento
em leque em direção à lateral na linha glútea, descendo
pelas laterais (8E).

Finalizar com deslizamento superficial por


todo o membro inferior (8F).

Atenção: caso as pedras tenham perdido


o calor, estas devem ser colocadas novamente no
aquecedor e utilizar novas pedras aquecidas.
Aplicar em toda a região do eu lote em
movimentos de zigue-zague (9A). Caso a intenção seja
trabalhar a massagem modeladora, o amassamento em
torção deve ser mais profundo e vigoroso.

Utilizando a pedra da mão que está posicionada


inferiormente, aplicar manobras de rolamento por toda a
extensão do eu lote até o glúteo (98), subindo com
pressão e descendo suave.

Trabalhar toda a região de glúteo com


movimentos circulares (9C), aplicando
deslizamento profundo e amassamento.

Na parte interna da coxa pode trabalhar


movimentos ascendentes alternados (9D), da face
int.erna do joelho em direção ao glúteo.
Inicia-se a aplicação na região dorsal
massageando a musculatura ao redor do
sacro e do cóccix (10/'\) a fim de liberar a
tensão acumulada nesta área.

Alongar a região lombar do centro para as


laterais, sobre os fiancos (10B) em direção à
inguinal.

Partindo da região lombar, aplicar


desiizamento sobre os músculos paravertebrais'até a
região cervical (10C), massageando a musculatura do
trapézio em sua porção superior, contornando os ombros
e descendo pelas laterais do tronco. Aplique este
movimento no mínimo 6 vezes.

Aplicar deslizamento em zigue-zague,


cruzando sobre o centro da coluna, sem aplicar
pressão sobre as vértebras (100).
Alongar toda musculatura dorsa!, do centro para as laterais, com movimento simultâneo em ambas
as mãos (10E). Partir da região lombar até o ombro, contornando toda a escápula. Trabalhar uma lateral e
depois a outra.

Posicionado-se sobre a cabeça da.· cliente} aplicar deslizamento por toda a musculatura
paravertebral, subindo pelo centro e descendo pelas laterais (10F). Aplicar também deslizamento com
vibração. etJ'ntorna toda a borda da escápula.

Enfatize o amassamento e compressão na


região cervical sobre a musculatura do trapézio,área
de grande acúmulo de tensão (lOG).

Finalize a região das costas com a aplicação de movimento suave "m as pedras aquecidas por
toda a extensão dorsal.

Uma boa opção é a colocação das pedras


aquecidas paralelas sobre a região dorsal (lOH), cobrir com
uma toalha e deixa-Ia descansar por cerca de 5 minutos.
1. As pedras devem ser limpas j ou seja, lavadas em água.
corrente com sabão e colocadas em uma cuba de alumínio ou panela de

ágata co1'f;iÍ àQJ.!~ aquecida a 45°C.

2. Antes de o cliente entraras pedras já deverão estar sendo


aquecidas.-

3. A cada troca de cliente deve-se lavar as pedras e colocá:;.


Ias para energizar. Dependendo da quantidade de clientes agendados
sugere-se ter mais de um kit de pedras.

4. _Sempre que pegar uma pedra da cuba ou panela, secar antes de coloca-Ia no cliente .
...,.
5. Quando a pedra perder o calor, retomá-Ia na cuba e pegar outra pedra. Sempre realizar a
massagem"com a pedra aquecida.

6. Caso a pedra esteja muito quente para o cliente, fazer movimentos mais rápidos e não parar a
pedra sobre a pele. À medida que a pedra for esfriando, pode-se realizar os movimentos lentos e
descansá-Ia sobre a pele do cliente.

7. A quantidade mínima para um atendimento é de 4 cristais ou pedras sem i-preciosas e 6


pedras vulcânicas! basálticas.

Energização dos cristais


SOL:. Deixe seu cristal após Ter sido lavado e limpo, diretamente na luz do solj de preferência na parte da
manhã até ao meio-dia.

LUA: Se quiser energizar seu cristal COm . energia mais feminina, mais inltitiva, deixe o cristal diretamente
exposto à luz do luar na lua crescente ou cheia, durante a noite t~a.

SOL E LUA: Coloque seu cristal exposto à luz durante toda noite e depois, ao sol até ao meio-dia. É um
tipo de energização bastante forte.

TERRA: Como os cristais provêm da terra, também se energizam em contato com este elemento. Para
istoj basta enterrá-Io por um período mínimo de 3 horas e máximo de 24 horas .
TEMPESTADE: Outra forma poderosa de energizar seu cristal é esperar a formação de uma tempestade,
•• li-

com bastante vento, chuva, raios e trovões e colocá-Ia exposto a esta energia.

ENERGIZAÇÃO COM AS MÃOS: Coloque seu cristal entre suas mãos e gire-o até esquentar,
mentalizando passagem de energia de suas mãos para o cristal. Utilize também o método do sopro
juntamente com este.