El trmino salud puede evocar realidades distintas dependiendo de la poca ist!rica" la cultura o civili#aci!n$ En un primer momento" podr%amos decir &ue la de'inici!n m(s intuitiva" ) m(s aceptada de entender salud como ausencia de en'ermedades$ As% durante la primera parte del si*lo ++" el estado de la salud p,-lica se descri-e en *eneral en trminos de la presencia o ausencia de en'ermedades" ) el control de las en'ermedades constitu)e el principal o-.etivo de todas las instituciones relacionadas con la salud$ Ta-la de la evoluci!n del concepto de Salud desde las de'iniciones cl(sicas a las actuales$ DE/INICIONES DE SALUD 0
La salud es la ausencia de enfermedades. De'inici!n Tradicional$ La salud trata de la vida en el silencio de los rganos. Ledice" 01234 "La salud es un estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. O5S" 0167 8 "Salud es un estado fsico y mental razonablemente libre de incomodidad y dolor, que permite a la persona en cuestin funcionar efectivamente por el ms largo tiempo posible en el ambiente donde por eleccin est ubicado". 9en Du-os :01;1< Salud es! "n alto nivel de bienestar, un m#todo integrado de funcionamiento orientado $acia ma%imizar el potencial de que el individuo es capaz. &equiere que el individuo mantenga un continuo balance y de direccin con propsito dentro del ambiente en que est funcionado. 'omprende tres dimensiones! (rgnica o )sica, *sicolgica y Social! +l ser $umano ocupar una m%ima posicin en las tres dimensiones para gozar de buena salud o tener alto grado de bienestar, lo cual depender en gran medida del ambiente que lo rodea. =er-ert L$ Dunn :01;1<4 " "n continuo con gradaciones intermedias que fluct,an desde la salud ptima $asta la muerte". Ed>ard S$ 9o*ers :017?< ) @on /odor et al :0177<4 1 "Salud es un estado de bienestar fsico, mental y social y la capacidad para funcionar y no meramente la ausencia de enfermedad o incapacidad". 5ilton Terris :013;<4 Salud es una condicin de equilibrio funcional, tanto mental como fsico, conducente a una integracin dinmica del individuo en su ambiente natural y socialA$ Alessandro Seppilli :0130< La salud es la capacidad de realizar el propio potencial personal y responder de forma positiva a los retos del ambiente. O'icina re*ional para Europa de la O5S :01B6< La salud es aquella manera de vivir que es autnoma, solidaria y profundamente gozosa Con*reso de 5dicos ) Ci!lo*os de len*ua catalana :PerpiDan" 013B< La salud es aquello a conseguir para que todos los $abitantes puedan traba-ar productivamente y participar activamente en la vida social de la comunidad donde viven. (.S, /001 Hbitos de Salud: Actitudes y hbitos referidos al descanso e higiene. Descanso Los niDos ) niDas" al i*ual &ue los adultos" necesitan cam-iar peri!dicamente de actividad o dis'rutar de tiempos de descanso tras padecer momentos de actividad$ En caso contrario disminu)e su capacidad de atenci!n" su rendimiento" su inters" apareciendo la 'ati*a$ Por eso es preciso o'recer diversidad de actividades a lo lar*o de la .ornada ) respetar los ritmos de los pe&ueDos" &ue no tienen por &u adaptarse a los de los adultos$ Las 'amilias de-en sa-er lo importante &ue es" para el desarrollo de sus i.os" mantener unas oras de sueDo 'i.as :entre doce ) catorce oras desde los E asta los 7 aDos<$ Asimismo" despus de la comida del mediod%a es apropiado dedicar alrededor de una ora u ora ) media al reposo" incluso a siesta se*,n la edad" las costum-res ) las condiciones particulares de cada niDo$ En las instituciones educativas es recomenda-le or*ani#ar los espacios ) los tiempos de la .ornada escolar de 'orma &ue se 'aciliten la alternancia de actividades ) la posi-ilidad de descansar$ En el aula de-e a-er rincones &ue promuevan el sosie*o ) la tran&uilidadF un rinc!n de -i-lioteca ale.ado de los lu*ares m(s ruidosos" un pe&ueDo espacio en la al'om-ra con unos co.ines ) una m,sica suave$ Los maestros de-en a)udar a niDos ) niDas a tomar conciencia de lo &ue les sucede tras un e.ercicio '%sico intenso ) prolon*ado :so-re todo en el recreo<F sudan" se 'ati*an" les late mu) deprisa el cora#!n" necesitan respirar mu) r(pido$$$ creando (-itos de descanso &ue les lleve a recuperarse al ca-o de pocos minutos$ Si los niDos lo necesitan ) la escuela puede o'recerlo" es preciso dar la oportunidad de dormir siesta despus de la comida :si es &ue sta se produce en el centro escolar<" so-re todo a los menores de cuatro aDos ) a todos a&uellos &ue lo necesiten o estn acostum-rados a dormirla en sus o*ares$ Higiene A"na idea importante a tener en cuenta es que la $igiene debe ser una fuente de bienestar y de vivencias agradables y no presentarse como un deber ingrato impuesto a los ni2os 3potenciar la $igiene como actividad l,dica4. 5ampoco se puede convertir en una obsesin para el profesor 3no se debe decir al ni2o que no se ensucie, es me-or ense2arle a limpiarse y proporcionarle los medios para ello4. *or otra parte, este tema nunca debe ser considerado como base de posibles marginaciones." Con la intenci!n de cuidar a la po-laci!n en *eneral el 5inisterio de Salud P,-lica ) Cienestar Social :5SP)CS< emiti! un comunicado por el cual insta a los para*ua)os a mantener los (-itos de i*iene de manera a mantener la inmunidad ante ciertas en'ermedades$ 5ediante la pr(ctica de sencillos (-itos de i*iene se pueden prevenir mucas en'ermedades &ue se transmiten a travs del a*ua contaminada ) las eces A'ecciones como la parasitosis se previenen me.orando la i*iene personal" del medio am-iente ) de los alimentos$ Para conservar un -uen estado de salud" el 5SP)CS recomienda practicar los si*uientes (-itosF Lavarse -ien las manos con a*ua ) .a-!n antes de preparar los alimentos" antes de comer" despus de usar el -aDo ) lue*o de cam-iar el paDal de un -e-$ Usar ) mantener limpio el -aDo o la letrina sanitaria$ Lavar -ien las 'rutas ) verduras antes de comerlas" con a-undante a*ua$ Prote*er -ien los alimentos de los insectos ) el polvo$ Cuidar &ue los niDos no coman tierra" no lleven o-.etos sucios a la -oca" ni coman con las manos sucias$ Limpiar peri!dicamente la vivienda$ Ce-er s!lo a*ua pota-le$ Se considera a*ua pota-leF la prove%da por ESSAP ) SENASA" el a*ua ervida o tratada con lavandina :0 *ota de lavandina por cada litro de a*ua< 5antener las -asuras -ien tapadas para evitar &ue lle*uen las ratas" ratones u otros animales o insectos$ 9eali#ar la i*iene personal ) el lavado de ropas en 'orma diaria$ Prote*er los pies con #apatos Cocinar -ien la carne$ Depositar los desecos le.os de las 'uentes de a*ua para evitar &ue se contaminen Lavar los utensilios" limpiar la cocina con lavandina$ 5ediante la pr(ctica de estos sencillos (-itos de i*iene" se pueden prevenir a&uellas en'ermedades transmitidas por microor*anismos como diarreas" epatitis" poliomielitis" c!lera" *astroenteritisG por par(sitos intestinales como la *iardia" el sevoHi p)ta" el sevoHi tatiG por par(sitos eIternos como la sarna" el pi&ue ) los pio.os$
Estilo de Vida. En epidemiolo*%a" el estilo de vida" hbito de vida o forma de vida es un con.unto de comportamientos o actitudes &ue desarrollan las personas" &ue a veces son saluda-les ) otras veces son nocivas para la salud$ En los pa%ses desarrollados los estilos de vida poco saluda-les son los &ue causan la ma)or%a de las en'ermedades$ Dentro del tri(n*ulo epidemiol!*ico causante de en'ermedad" estar%a incluido dentro del 'actor usped$ Entre los estilos de vida m(s importantes &ue a'ectan a la salud encontramosF Consumo de sustancias t!IicasF ta-aco" alcool ) otras dro*as$ E.ercicio '%sico$ SueDo nocturno$ Conducci!n de ve%culos$ Estrs$ Dieta$ =i*iene personal$ 5anipulaci!n de los alimentos$ Actividades de ocio o a'iciones$ 9elaciones interpersonales$ 5edioam-iente$ Comportamiento seIual$ En los pa%ses desarrollados eIiste la parado.a de &ue la ma)or%a de las en'ermedades son producidas por los estilos de vida de su po-laci!n" ) sin em-ar*o los recursos sanitarios se desv%an acia el propio sistema sanitario para intentar curar estas en'ermedades" en lu*ar de destinar m(s recursos econ!micos en la promoci!n de la salud ) prevenci!n de las en'ermedades. Prevencin de la enfermedad La prevenci!n de la en'ermedad a-arca las medidas destinadas no solamente a prevenir la aparici!n de la en'ermedad" tales como la reducci!n de los factores de riesgo" sino tam-in a detener su avance ) atenuar sus consecuencias una ve# esta-lecida$ La prevenci!n primaria est( diri*ida a evitar la aparici!n inicial de una en'ermedad o dolencia$ La prevenci!n secundaria ) terciaria tienen por o-.eto detener o retardar la en'ermedad )a presente ) sus e'ectos mediante la detecci!n preco# ) el tratamiento adecuado o reducir los casos de recidivas ) el esta-lecimiento de la cronicidad" por e.emplo" mediante una rea-ilitaci!n e'ica#$ La prevenci!n de la en'ermedad se utili#a a veces como trmino complementario de la promocin de la salud$ Pese a &ue a menudo se produce una superposici!n del contenido ) de las estrate*ias" la prevenci!n de la en'ermedad se de'ine como una actividad distinta$ En este conteIto" la prevenci!n de la en'ermedad es la acci!n &ue normalmente emana del sector sanitario" ) &ue considera a los individuos ) las po-laciones como eIpuestos a factores de riesgo identi'ica-les &ue suelen estar a menudo asociados a di'erentes comportamientos de riesgo$ La Direcci!n de Vi*ilancia de En'ermedades No Transmisi-les" del 5inisterio de Salud P,-lica ) Cienestar Social" lan#o el Primer Plan de Acciones para la Prevenci!n de En'ermedades No Transmisi-les en el Para*ua)" en 5a)o del corriente aDo$ Las en'ermedades cr!nicas no transmisi-les son actualmente una de las prioridades de Salud P,-lica" de-ido a su *ran ma*nitud ) los elevados costos &ue conlleva su tratamiento$ En nuestro pa%s" en el E??B" m(s de 0; mil muertes se de-ieron a las en'ermedades cardiovasculares" c(ncer" dia-etes ) en'ermedades respiratorias cr!nicas$ Un *ran n,mero de estas muertes podr%an a-erse evitado$ El pro)ecto -usca disminuir la mortalidad ) me.orar la calidad de vida de la po-laci!n$ El pro)ecto se denomina JComunidades Promotoras de Calidad de Vida ) SaludK ) su 'in es empoderar a la po-laci!n so-re la salud$ En este sentido" la 5inistra de Salud" Esperan#a 5art%ne#" apro-! mediante la 9esoluci!n EE6LE?0?" el Plan de Acci!n de las En'ermedades Cr!nicas No Transmisi-les" ) dispuso su implementaci!n ) aplicaci!n en 'orma pro*resiva en todos los servicios &ue inte*ran las 9edes de Atenci!n a la Salud" con la activa participaci!n de la comunidad ) a travs de las APS$ Ca-e destacar &ue numerosas evidencias cient%'icas muestran &ue las en'ermedades cr!nicas no transmisi-les pueden ser prevenidas actuando so-re sus 'actores de ries*o" como la o-esidad" el ta-a&uismo" la mala alimentaci!n" 'alta de actividad '%sica e implementando am-ientes se*uros" a travs de medidas sencillas diri*idas a la po-laci!n en *eneral ) a la po-laci!n de ries*o$ Promocin para la salud La promoci!n de la salud es el proceso &ue permite a las personas incrementar el control so-re su salud para me.orarla$ La promoci!n de la salud constitu)e un proceso pol%tico ) social *lo-al &ue a-arca no solamente las acciones diri*idas directamente a 'ortalecer las a-ilidades ) capacidades de los individuos" sino tam-in las diri*idas a modi'icar las condiciones sociales" am-ientales ) econ!micas" con el 'in de miti*ar su impacto en la salud p,-lica e individual$ La promoci!n de la salud es el proceso &ue permite a las personas incrementar su control so-re los determinantes de la salud ) en consecuencia" me.orarla$ La participaci!n es esencial para sostener la acci!n en materia de promoci!n de la salud$ La Carta de tta!a identi'ica tres estrate*ias -(sicas para la promoci!n de la salud$ Mstas son la abogaca por la salud con el 'in de crear las condiciones sanitarias esenciales antes indicadasG facilitar &ue todas las personas puedan desarrollar su completo potencial de saludG ) mediar a 'avor de la salud entre los distintos intereses encontrados en la sociedad$ Estas estrate*ias se apo)an en cinco (reas de acci!n prioritarias" contempladas en la Carta de tta!a para la promoci!n de la saludF Esta-lecer una poltica p,blica saludable Crear entornos que apoyen la salud /ortalecer la accin comunitaria para la salud Desarrollar las $abilidades personales, ) 9eorientar los servicios sanitarios La Declaracin de "a#arta so-re la manera de *uiar la promoci!n de la salud acia el si*lo ++I" .ulio 0113" con'irma &ue estas estrate*ias ) (reas de acci!n son esenciales para todos los pa%ses$ Adem(s" eIiste una evidencia clara de &ueF Los en'o&ues *lo-ales para el desarrollo de la salud son los m(s e'icaces$ Los &ue utili#an com-inaciones de estas cinco estrate*ias son m(s e'icaces &ue los en'o&ues de una sola v%a$ Los escenarios para la salud o'recen oportunidades pr(cticas para la aplicaci!n de estrate*ias *lo-ales$ La participaci!n es esencial para sostener los es'uer#os$ Las personas tienen &ue ser el centro de la acci!n de la promoci!n de la salud ) de los procesos de toma de decisiones para &ue stos sean e'icaces$ La alfabetizacin sanitaria6aprendiza-e sanitario 'omenta la participaci!n$ El acceso a la educaci!n ) a la in'ormaci!n es esencial para conse*uir una participaci!n e'ectiva al i*ual &ue el empoderamiento de las personas ) las comunidades$ La Declaracin de "a#arta identi'ica cinco prioridades de cara a la promoci!n de la salud en el si*lo ++IF Promover la responsabilidad social para la salud Incrementar las inversiones para el desarrollo de la salud EIpandir la colaboracin para la promocin de la salud Incrementar la capacidad de la comunidad ) el empoderamiento de los individuos Naranti#ar una infraestructura para la promocin de la salud $A% AC&'&(DE% E) $A ED(CAC'*) PA+A $A %A$(D La actitud consiste en la evaluaci!n 'avora-le o des'avora-le &ue ace un su.eto so-re las consecuencias &ue le va a reportar su conducta respecto a un o-.eto o situaci!n socialG cuando la evaluaci!n es 'avora-le" la actitud es positiva" ) cuando es des'avora-le" la actitud es ne*ativa Las actitudes dependen" en *ran medida" de las convicciones importantes o centrales &ue tiene una persona )" -a.o determinadas condiciones" predicen sus conductas$ De a% &ue las actitudes de una persona ten*an relaci!n con sus valores ) comportamientos$ Las actitudes a 'ormar en los estudiantes" en el (m-ito de la Educaci!n para la Salud" pueden estar re'eridas aF la i*iene" una alimentaci!n e&uili-rada" el e.ercicio '%sico para un desarrollo arm!nico del cuerpo" la aceptaci!n del propio cuerpo" la curiosidad ) la -,s&ueda de respuestas nuevas" el conocimiento de s% mismo" el pensamiento cr%tico" el -ienestar" la participaci!n en la comunidad" la construcci!n de la pa#" la soluci!n de los con'lictos propios ) con los dem(s$ Estrategias de la Educacin para la %alud Estrate*ias metodol!*icas ) did(cticas para a-ordar la educaci!n para la salud A continuaci!n eIponemos al*unas propuestas de contenidos ) actividades &ue se relacionan con la educaci!n para la salud ) &ue pueden servir de pautas en al*unas etapas para desarrollar tareas pr(cticas$ Entre otras su*erimosF La -uena alimentaci!n como -ase para la salud$ Prevenci!n de ries*os alimentarios Educaci!n seIual Educar para prevenir dependencias 5odelos de Educaci!n para la Salud 5odelos Tradicionales 1. ,odelo biom-dicoG Desarrollado en -ase a unos principios -asados en la Ciencia mdica cl%nica" por lo &ue los mtodos son unilaterales ) en 'unci!n del individuo en'ermo$ Este modelo considera el comportamiento individual como 'actor etiol!*ico de la en'ermedad" por lo &ue su o-.etivo es la modi'icaci!n de comportamientos individuales )a arrai*ados$ No se plantea por tanto la prevenci!n inte*ral de los mismos con modelos inte*rales de actuaci!n en otros sectores sociales$ 5etodol!*icamente" plantea el aporte de conocimientos como elemento su'iciente para conse*uir el o-.etivo propuesto Ola adesi!n del paciente al tratamientoO$ E$ ,odelo informativoG tam-in de car(cter -iolo*icista aun&ue m(s reciente cronol!*icamente Oreco*e al*unas de las aportaciones de las tendencias psicolo*icistas en la estrate*ia para la modi'icaci!n de comportamientos es similar al -iomdico en cuanto al modo de entender los determinantes del comportamiento" es decir" la 'alta de in'ormaci!n como causa etiol!*ica de la en'ermedad$ 5etodol!*icamente acent,a la importancia del aporte ma*istral de in'ormaci!n" adoptando el contenido ) 'orma al p,-lico receptor" pero consider(ndola como parte esencial del proceso$ Casado pues en un concepto i*ienista de Salud Oimpartir conocimientos so-re comportamientos saluda-les al &ue no sa-eO ) en una peda*o*%a de tipo tradicionalPma*istral" unidireccional &ue no estimula la capacidad de ra#onamiento para aclarar valores ) creencias$ 2$ ,odelo Conviccional o de Creencias en Salud" =ealt Celieve 5odelG :5$C$S$G =$C$5$<" es una de las aportaciones m(s importantes de la psicolo*%a al campo de la Educaci!n para la salud$ Casado en resultados de numerosos estudios reali#ados durante las dcadas de los ;? ) 7? ) 'ormulado ori*inalmente por 9osentocQ ) Levental" es pr(cticamente omnipresente en la pr(ctica de Educaci!n para la Salud$ El 5$S$C$ es una teor%a de la eIpectativa de valores &ue intenta predecir ) eIplicar el comportamiento en salud su*iere &ue las creencias de la po-laci!n in'lu)en decisivamente en la toma de decisiones en relaci!n a comportamientos promotores o restauradores de Salud$ En su 'ormulaci!n ori*inal contiene los si*uientes elementosF R Preparaci!n psicol!*ica del individuo para adoptar una decisi!n de Salud$ El eco de adoptar o no la decisi!n positiva dependen de las AcreenciasA individuales" de las ApercepcionesA &ue so-re la realidad se ten*an$ Este estado su-.etivo viene determinado a su ve# por la suscepti-ilidad o vulnera-ilidad perci-ida por el individuo a contraer una determinada en'ermedad" por la percepci!n de la severidad o consecuencias de la misma" por los -ene'icios potenciales perci-idos de la acci!n preventiva ) por los o-st(culos encontrados en la ad&uisici!n de comportamientos preventivos$ R Las claves o seDales para el cam-io de comportamiento" denominadas Aestimulo de acci!nA$ Estos est%mulos" &ue pueden ser tanto internos O percepciones del estado som(ticoO" como eIternos OcampaDas in'ormativasO" sacar%an a la lu# las creencias" percepciones ) por tanto la intencionalidad de comportamiento en relaci!n a la medida preventiva$ R Asume &ue varia-les sociodemo*r('icas ) estructurales puedan in'luir en las percepciones" pero no las considera como directamente causales de conductas de Salud especi'icas$ Posteriores revisiones del modelo ori*inal inclu)en nuevas varia-les A la ora de tomar decisiones so-re comportamientos preventivos" 'undamentalmente La motivaci!n *eneral so-re cuestiones de Salud" la con'ian#a en el terapeuta ) el sistema de asistencia ) las caracter%sticas de la relaci!n terapeuta paciente$ Este modelo a le*ado la constataci!n de la importancia de los est%mulos internos R sintomatolo*%a R" as% como las caracter%sticas de la relaci!n teraputica" por lo &ue su aplicaci!n puede resultar ,til en la me.or%a de los cumplimientos teraputicos$ No o-stante" al no tomar en consideraci!n el medio am-iente social en el &ue el individuo se desenvuelve" S &ue in'lu)e decisivamente so-re las conductas en Salud" resulta in,til para eIplicar los comportamientos en las personas AsanasA de la comunidad" en las &ue los 'actores am-ientales tienen un papel 'undamental$ Es por tanto un modelo su-.etivo &ue en'ati#a en la in'ormaci!n para el cam-io de actitudes" pero es sa-ido &ue estas no *aranti#an cam-ios de conductas$ Todo ello a ori*inado un a-andono pro*resivo del modelo tal ) como se 'ormul! ori*inalmente$ El pu.ante desarrollo de la psicolo*%a en este si*lo" as% como la cola-oraci!n con otras disciplinas implicadas como la sociolo*%a an permitido alum-rar unas verdaderas tecnolo*%as para el cam-io de conductas R teor%a del aprendi#a.e social" por e.emplo R -asadas en modelos s!lidos ) e'ectivos para comprender el comportamiento individual ) colectivo$ 6$ ,odelo de decisiones en salud .,.D.%.<" psicolo*icista" -asado en el modelo anterior ) en un intento de superar las criticas so-re l reali#adas" ) reco*iendo las aportaciones de la literatura cient%'ica de la dcada de los B? so-re las pre'erencias del paciente en relaci!n con el cumplimiento teraputico" EraQer ) Cols$ Proponen un nuevo modelo diri*ido 'undamentalmente a eIplicar el cumplimiento teraputico$ ;$ ,odelo persuasivo/motivacional" de corte psicolo*icista" conocido tam-in Como modelo preventivo" actitudinal o T$A$P :Tno>led*e" actitudes" practices< ) redactado por O Neill en 0$131" postula la necesidad de incluir la motivaci!n como elemento imprescindi-le" posterior al proceso in'ormativo" para la consecuci!n de determinados (-itos$ Se*,n esto" conse*uir un cam-io de actitudes en sentido positivo ir%a se*uido del desarrollo de determinadas conductas" )a re'or#adas )a modi'icadas$ 5etodol!*icamente" propone una 'uente de in'ormaci!n &ue con su'iciente reconocimiento social trasmita la in'ormaci!n m(s adecuada al auditorio con los me.ores medios de comunicaci!n$ La in'ormaci!n de-e ser vera#" completa" clara ) comprensi-le :5odelo<$ Para lo*rar ma)or e'icacia" de-e ser dada repetidamente por el ma)or n,mero de 'uentes posi-les$ En la pr(ctica" el mensa.e llevar%a impl%cito el elemento motivacional" por lo &ue el cam-io de conocimientos se producir%a a la ve# &ue el cam-io de actitudes" lo cual ir%a se*uido del cam-io de conducta$ Actitudes de un educador para la Salud PERFIL DEL EDUCADOR EN SALUD Un educador en salud es a&uella persona &ue a reci-ido una 'ormaci!n acadmica" donde ad&uiri! unos conocimientos &ue permitan orientar la 'ormaci!n de sus educandos" acia una me.or calidad de vida ) -ienestar$ El educador en salud de-e identi'icarse con su la-or de promoci!n ) prevenci!n en salud" trasmitiendo valores" actitudes" carencias" &ue posi-iliten la toma de decisiones orientadas acia los (-itos de la vida saluda-les" el -ienestar ) la me.or calidad de vida asumida con responsa-ilidad$ El educador en salud se caracteri#a porF Poseer conocimientos claros" inte*rales" cient%'icos e interdisciplinarios 5ane.ar un len*ua.e educado ) natural Conocer los cam-ios sociales ) sus implicaciones Conocer sus (-itos 'rente a la salud ) los del medio Se actuali#a constantemente en sus conocimiento$ De-e poseer una personalidad estructurada" madura ) responsa-le &ue pro)ecte el e&uili-rio e inte*raci!n en salud mente R cuerpo R esp%ritu$ De-e tener claridad en sus valores ) (-itos de vida como modelo 'rente a los dem(s$ Liderar con creatividad e iniciativa" campaDas de promoci!n ) prevenci!n en su sitio de tra-a.o ) 'uera de l$ Transmite una actitud de respeto ) aceptaci!n por los di'erentes (-itos en salud$ En'renta la oposici!n ) los ata&ues de cordura ) valor$ Con dico per'il pro)ectarse la-oralmente en entidades &ue se desempeDan en promoci!n ) prevenci!n en salud como las EPS" IPS entre otras$ Adems ue puede desarrollar pro!ectos educati"os ue sean e#ecuta$les en las entidades educati"as. Importancia de la Educaci!n para la Salud La Educaci!n para la Salud :EPS< no s!lo a)uda a *o#ar de un estado saluda-le ) a prevenir en'ermedades" sino &ue puede ser tam-in de *ran utilidad para la recuperaci!nF en la medida en &ue se conocen las causas de una en'ermedad ) las acciones necesarias para superarla" aumenta la con'ian#a de los su.etos ) crece la posi-ilidad de &ue el resta-lecimiento se produ#ca m(s r(pidamente$ Los contenidos de EPS an ad&uirido *ran importancia en los ,ltimos aDos" tanto en Europa como en el resto del mundo" so-re todo por&ue se a constatado &ue las en'ermedades causantes de m(s muertes prematuras est(n relacionadas con estilos de vida ) (-itos individuales$ Se sa-e" por otra parte" &ue es en la in'ancia donde se van modelando las conductas &ue daDan la saludG de a% &ue el per%odo de enseDan#a o-li*atoria resulte el m(s adecuado para tratar de potenciar desde el sistema educativo los estilos de vida saluda-les$ Se contri-uir( as% a &ue" en el 'uturo" se alar*uen los per%odos de -ienestar personal ) disminu)a la incidencia de las en'ermedades li*adas en ma)or medida al tipo de vida ) a la conducta de cada individuo$ Como parte de este concepto de salud" la educaci!n seIual de-e estar presente en la educaci!n escolar no s!lo como in'ormaci!n so-re sus aspectos -iol!*icos" sino &ue tam-in es preciso incluir in'ormaci!n" orientaci!n ) educaci!n so-re los aspectos a'ectivos" emocionales ) sociales" de modo &ue las alumnas ) los alumnos lle*uen a conocer ) apreciar los papeles seIuales 'emenino ) masculino ) el e.ercicio de la seIualidad como actividad de plena comunicaci!n entre las personas$ Se deduce de lo dico &ue una -uena Educaci!n para la Salud de-e pretender &ue los alumnos desarrollen (-itos ) costum-res sanos" &ue los valoren como uno de los aspectos -(sicos de la calidad de vida ) &ue recacen las pautas de comportamiento &ue no conducen a la ad&uisici!n de un -ienestar '%sico ) mental$