NORMA OFICIAL MEXICANA NOM-015-SSA2-2010, PARA LA PREVENCION, TRATAMIENTO
Y CONTROL DE LA DIABETES MELLITUS
INDICE 1. Objetivo y campo de aplicacin 3. Definiciones 5. Generalidades 6. Clasificacin 7. Diabetes mellitus 8. Prevencin . Deteccin 10. Diagnstico 11. Tratamiento y control 12. Referencia al especialista o al segundo nivel de atencin 13. Otras formas de diabetes 1!. Vigilancia epidemiolgica 17. Observancia de la Norma 1. p!ndices normativos 20. p!ndices informativos 1. O"#$%&'( ) *+,-( .$ +-/&*+*&01 1.1 "sta Norma Oficial #e$icana tiene por objeto establecer los procedimientos para la prevencin% tratamiento% control de la diabetes y la prevencin m!dica de sus complicaciones& 1.2 "sta Norma Oficial #e$icana es de observancia obligatoria en el territorio nacional para los establecimientos y profesionales de la salud de los sectores p'blico% social y privado (ue presten servicios de atencin a la diabetes en el )istema Nacional de )alud& 3. D$2&1&*&(1$3 Para los efectos de esta Norma se entiende por* 3.2 A/%$4+*&01 .$/ ,$%+"(/&3,(% a la alteracin del metabolismo de prote+nas% grasas y carbo,idratos (ue se caracteri-a por niveles de glucosa alterada% en ayuno% o a la intolerancia a la glucosa. ambas condiciones son procesos metablicos intermedios entre la ausencia y la presencia de diabetes& 3.3 A15&(-+%6+ .&+"7%&*+% a la alteracin de los vasos sangu+neos (ue aparece como complicacin crnica de la diabetes& "$isten dos clases* la macroangiopat+a /aterosclerosis0 y la microangiopat+a /alteracin de los pe(ue1os vasos0& 3.! A4%$4&(3*/$4(3&3% al endurecimiento de las arterias& 3.6 A8%(,(1&%(4$( es el an2lisis de glucosa /a-'car0 (ue las personas con diabetes reali-an en su casa% lugar de trabajo% escuela% o cual(uier otro lugar% de acuerdo a las indicaciones de su profesional de la salud& Para ,acerlo se debe de utili-ar glucmetros ya (ue la medicin de la glucosa en orina no es aceptable& 3.7 A)81(% a la abstinencia de ingesta calrica% por un lapso de tiempo de 3 ,rs& 3.8 C+3( *(12&4,+.( .$ .&+"$%$3% a la persona cuyo diagnstico se corrobora por medio del laboratorio& 3. C+3( .$ -4$.&+"$%$3% a la persona con antecedente de padre o madre o ambos con estado metablico intermedio entre el estado normal y la diabetes& "l t!rmino prediabetes se aplica a los casos tanto de Glucosa normal en yunas /G0% como a los de 4ntolerancia a la Glucosa /4TG0% seg'n los criterios diagnsticos en el )istema Nacional de )alud& 3.10 C+3( $1 *(1%4(/% al paciente bajo tratamiento en el )istema Nacional de )alud% (ue presenta de manera regular% niveles de glucemia plasm2tica en ayuno de entre 56 y 786 mg9dl o de :emoglobina Glucosilada /:b7c0 por debajo de 5;& 3.11 C+3( $1 *(1%4(/ ,$%+"0/&*(% al paciente bajo tratamiento en el )istema Nacional de )alud% (ue presenta de manera regular% glucosa en ayuno normal% 4#C menor a <=% l+pidos y presin arterial normales& 3.12 C+3( $1 .$3*+4%+.(% al caso sospec,oso o probable en (uien por estudios de laboratorio se determinan cifras de glucemia no diagnsticas de diabetes mellitus% presenta signos o s+ntomas propios de cual(uier otro padecimiento o evento diferente a diabetes mellitus& 3.13 C+3( 3(3-$*9(3(% a la persona con factores de riesgo comunes para enfermedades no transmisibles* edad /mayor de <6 a1os0% antecedente ,eredofamiliar /padres y9o ,ermanos0% sobrepeso u obesidad% circunferencia abdominal mayor de 36 cm en mujeres o >6 cm en ,ombres% ,ijo macrosmico en mujeres% ,ipertensin arterial& 3.15 C$%(3&3% a la acumulacin de cuerpos cetnicos en los tejidos y l+(uidos corporales& 3.16 C$%(+*&.(3&3% a la complicacin aguda% por deficiencia absoluta o relativa de la secrecin de insulina& Tal situacin conduce al catabolismo de las grasas como fuente de energ+a% produciendo la formacin de cuerpos cetnicos lo cual se manifiesta como acidosis metablica& 3.1 D$%$**&01 ( %+,&:+#$% a la b's(ueda activa de personas con diabetes no diagnosticada o bien con alteracin de la glucosa& 3.20 D&+"$%$3% a la enfermedad sist!mica% crnico?degenerativa% de car2cter ,eterog!neo% con grados variables de predisposicin ,ereditaria y con participacin de diversos factores ambientales% y (ue se caracteri-a por ,iperglucemia crnica debido a la deficiencia en la produccin o accin de la insulina% lo (ue afecta al metabolismo intermedio de los ,idratos de carbono% prote+nas y grasas& 3.21 D&+"$%$3 5$3%+*&(1+/; es la alteracin en el metabolismo de los ,idratos de carbono (ue se detecta por primera ve- durante el embara-o% !sta traduce una insuficiente adaptacin a la insulinoresistencia (ue se produce en la gestante& 3.22 D&+"$%$3 %&-( 1% al tipo de diabetes en la (ue e$iste destruccin de c!lulas beta del p2ncreas% generalmente con deficiencia absoluta de insulina& @os pacientes pueden ser de cual(uier edad% casi siempre delgados y suelen presentar comien-o abrupto de signos y s+ntomas con insulinopenia antes de los 86 a1os de edad& 3.23 D&+"$%$3 %&-( 2% al tipo de diabetes en la (ue se presenta resistencia a la insulina y en forma concomitante una deficiencia en su produccin% puede ser absoluta o relativa& @os pacientes suelen ser mayores de 86 a1os cuando se ,ace el diagnstico% son obesos y presentan relativamente pocos s+ntomas cl2sicos& 3.26 E.8*+.(4 $1 .&+"$%$3% al profesional de la salud capacitado en educacin terap!utica en diabetes% (ue trabaja en colaboracin con el o la m!dico tratante& 3.2 E.8/*(4+1%$3 ( $1.8/:+1%$3 18%4&%&'(3 ( 1( 18%4&%&'(3% a los productos (ue% en el primer caso% aportan energ+a a la dieta e influyen sobre los niveles de insulina y glucosa. entre !stos se incluyen sacarosa% fructosa% de$trosa% lactosa% maltosa% miel% jarabe de ma+-% concentrados de jugos de frutas y otros a-'cares derivados de los alco,oles. en el segundo caso% a los edulcorantes no nutritivos (ue son endul-antes potentes% su aporte energ!tico es m+nimo y no afectan los niveles de insulina o glucosa s!rica% por ejemplo* sacarina% asp2rtame% acesulfame de potasio y sucralosa& 3.32 </8*$,&+ *+38+/% al nivel de glucosa capilar o plasm2tica% a cual(uier ,ora del d+a% independientemente del periodo transcurrido despu!s de la 'ltima ingestin de alimentos& 3.36 <4+3+3 T4+13% a las grasas l+(uidas como los aceites (ue se ,idrogenan (u+micamente& umentan el colesterol @D@ y reducen el colesterol :D@& 3.37 <48-(3 .$ A)8.+ M8%8+% a la organi-acin de las y los pacientes (ue bajo la supervisin m!dica y con el apoyo de los servicios de salud% sirve de escenario para la capacitacin necesaria en el control de las enfermedades crnicas no transmisible% facilita la educacin y autocuidado de la salud& 3.3 =&-$45/8*$,&+ $1 +)81(% a la elevacin de la glucosa por arriba de lo normal /A766 mg9dl0% durante el periodo de ayuno& Puede referirse a la glucosa alterada en ayuno o a la ,iperglucemia compatible con diabetes% dependiendo de las concentraciones de glucosa seg'n los criterios especificados en esta Norma& 3.!0 =&-$45/8*$,&+ -(3-4+1.&+/% a la glucemia A 7B6 mg9dl% dos ,oras despu!s de la comida& 3.!1 =&-(5/8*$,&+% al estado agudo en el (ue se presentan manifestaciones como la sudoracin fr+a% temblor% ,ambre% palpitaciones y ansiedad% visin borrosa% debilidad% mareos debido a valores subnormales de glucosa% generalmente CD6?=6 mg9dl& 3.!2 =$,(5/("&1+ 5/&*+.+ >5/8*(3&/+.+?% a la prueba (ue utili-a la fraccin de la ,emoglobina (ue interacciona combin2ndose con la glucosa circulante% para determinar el valor promedio de la glucemia en las 'ltimas 7< semanas& 3.!! I1.&'&.8( $1 4&$35(% a la persona con uno o varios factores para llegar a desarrollar diabetes& 3.!5 I154$3(3% a los casos nuevos (ue se incorporan a tratamiento en una unidad m!dica del )istema Nacional de )alud& 3.!8 M&*4(+/"8,&184&+% a la e$crecin urinaria entre 86 y 866 mg alb'mina9g creatinina& 3.! N$24(-+%6+ .&+"7%&*+% a la complicacin renal tard+a de la diabetes& 3.50 N$84(-+%6+ .&+"7%&*+% a la neuropat+a som2tica (ue afecta los nervios sensitivos y motores voluntarios y puede corresponder a un da1o difuso /polineuropat+a0 o locali-ado en un nervio /mononeuropat+a0& @a neuropat+a autonmica /visceral0 se manifiesta por diarrea% gastroparesia% vejiga neurog!nica% disfuncin er!ctil e ,ipotensin ortost2tica% entre otras complicaciones& Debe de valorarse a los = a1os del diagnstico en diabetes tipo 7 y al momento del diagnstico en la diabetes tipo <& 3.52 P+4%&*&-+*&01 3(*&+/% al proceso (ue permite involucrar a la poblacin% autoridades locales% instituciones p'blicas y los sectores social y privado en la planeacin% programacin% ejecucin y evaluacin de los programas y acciones de salud% con el propsito de lograr un mayor impacto y fortalecer el )istema Nacional de )alud& 3.5! P4&,$4 1&'$/ .$ +%$1*&01% a las unidades de primer contacto del paciente con los servicios de salud% (ue llevan a cabo las acciones dirigidas al cuidado del individuo% la familia% la comunidad y su ambiente. sus servicios est2n enfocados b2sicamente a la promocin de la salud% a la deteccin y al tratamiento temprano de las enfermedades& 3.58 R$&154$3(% a la o al paciente (ue despu!s de causar baja% por cambio de domicilio% rec,a-o al tratamiento% por ,aberse perdido o por(ue e$presamente ,aya solicitado su baja por cual(uier motivo% se incorpora nuevamente al tratamiento en una unidad m!dica del )ector )alud& 3.5 R$3&3%$1*&+ + /+ &138/&1+% a la disminucin de la efectividad de esta ,ormona ya sea e$gena o endgena% en los tejidos muscular% ,ep2tico y adiposo& 3.60 R$%&1(-+%6+ .&+"7%&*+% al compromiso de los vasos pe(ue1os% incluyendo los capilares% con aumento de la permeabilidad% (ue permite la salida de l+pidos formando e$udados duros% obstruccin de vasos con infartos% produci!ndose los e$udados blandos& 3.62 S61.4(,$ ,$%+"0/&*(% a la constelacin de anormalidades bio(u+micas% fisiolgicas y antropom!tricas% (ue ocurren simult2neamente y pueden dar oportunidad o estar ligadas a la resistencia a la insulina y% por ende% incrementar el riesgo de desarrollar diabetes mellitus% enfermedad cardiovascular o ambas& 5. <$1$4+/&.+.$3 5.1 "sta Norma define los procedimientos y acciones para la prevencin% deteccin% diagnstico y tratamiento de la prediabetes y diabetes mellitus tipo < y tipo 7% tendientes a disminuir la incidencia de esta enfermedad y para establecer programas de atencin m!dica idneos a fin de lograr un control efectivo de los padecimientos y reducir sus complicaciones y su mortalidad& 5.2 )e consideran como s+ntomas cl2sicos de la diabetes% a la poliuria% la polidipsia% la polifagia y la p!rdida de peso& 7. D&+"$%$3 T&-( 2 7.1 "s la forma m2s com'n de diabetes& 8. P4$'$1*&01 8.1.1 @a prevencin de la diabetes y sus complicaciones implica un conjunto de acciones adoptadas para evitar su aparicin o progresin& @a prevencin es un pilar (ue debe evitar la aparicin de la enfermedad% el desarrollo de las complicaciones agudas y crnicas% para lo cual debe llevarse a cabo a trav!s de un e(uipo multidisciplinario y estrec,amente vinculado (ue permita% a trav!s de sus acciones% obtener impactos en la salud del paciente con factores de riesgo asociados a diabetes mellitus o (uienes ya la padecen& 8.1.! @os factores de riesgo son* sobrepeso y obesidad% sedentarismo% familiares de primer grado con diabetes% AB= a1os de edad% las mujeres con antecedentes de productos macrosmicos /AB Eg0 y9o con antecedentes obst!tricos de diabetes gestacional% mujeres con antecedente de ovarios poli(u+sticos. asimismo% se considera dentro de este grupo a las personas con ,ipertensin arterial /A7B69>60% dislipidemias /colesterol :D@ CB6 mg9dl% triglic!ridos A<=6 mg9dl0% a los y las pacientes con enfermedades cardiovasculares /cardiopat+a is(u!mica% insuficiencia vascular cerebral% o insuficiencia arterial de miembros inferiores0 y con antecedentes de enfermedades psi(ui2tricas con uso de antipsicticos& 8.1.5 @a prevencin de la diabetes mellitus se reali-a en tres niveles* primaria% secundaria y terciaria& 8.1.5.1 Prevencin primaria Tiene como objetivo evitar el inicio de la enfermedad& "n la pr2ctica% es toda actividad (ue tiene lugar antes de las manifestaciones de la enfermedad con el propsito espec+fico de prevenir su aparicin& "$isten dos tipos de estrategias de intervencin primaria* en la poblacin general y en la poblacin con factores de riesgo asociados a la diabetes& 8.1.5.1.2.1 "n la poblacin en general #edidas destinadas a modificar el estilo de vida y las caracter+sticas socioambientales% conforme a los factores de riesgo se1alados en el numeral (ue% unidas a factores gen!ticos% constituyen causas desencadenantes de la diabetes& Puesto (ue la probabilidad de beneficio individual a corto pla-o es limitada% es necesario (ue las medidas poblacionales de prevencin se mantengan de manera permanente para (ue sean efectivas a largo pla-o& @as acciones de prevencin primaria deben ejecutarse% no slo a trav!s de actividades m!dicas% sino tambi!n con la participacin y compromiso de la comunidad y autoridades sanitarias utili-ando los medios de comunicacin masivos e$istentes en cada regin como radio% prensa y televisin% entre otros& @os factores protectores para la prevencin y control de esta enfermedad consisten en modificar los cambios en el estilo de vida (ue abarca reduccin de peso% una adecuada nutricin% la reali-acin de ejercicio y la disminucin de los factores de riesgo cardiovascular& @a intervencin inicial y a lo largo del padecimiento se reali-ar2 especialmente con tratamiento no farmacolgico y consistir2 en* "ducacin para la salud* folletos% revistas y boletines% entre otros& Promocin de la salud* correccin de factores dentro del estilo de vida& Prevencin y correccin de obesidad* dietas con bajo contenido graso y a-'cares refinados y alta proporcin de fibra alimentaria& Fso racional y prescripcin adecuada de medicamentos diabetog!nicos% por ejemplo% diur!ticos% corticoides% beta?blo(ueadores& Promocin del ejercicio f+sico rutinario y programado& 4ntegracin a Grupos de yuda #utua% encaminados a (ue el o la paciente sea responsable de su autocuidado y permanentemente se autogestionen en pro de su control metablico& Fso de la evidencia cient+fica a trav!s de monof2rmacos preventivos% (ue disminuyan el porcentaje de conversin a D#T?<% conforme a la Gu+a de recomendaciones para la promocin de la salud% prevencin% deteccin% diagnstico% tratamiento y control de la prediabetes& 8.1.5.2 Prevencin secundaria& "star2 encaminada a pacientes ya confirmados con diabetes mellitus y cuyos objetivos son evitar la aparicin de complicaciones agudas% y evitar o retrasar las complicaciones crnicas& @as acciones para cumplir los objetivos propuestos se fundamentan en el control metablico ptimo y permanente de la enfermedad& 8.1.5.3 Prevencin Terciaria "star2 dirigida a pacientes (ue presentan complicaciones crnicas y tiene como objetivo evitar la discapacidad por insuficiencia renal% ceguera% pie diab!tico y evitar la mortalidad temprana por enfermedad cardiovascular& "stas acciones re(uieren de la participacin de profesionales especiali-ados en las diferentes complicaciones& 8.2 Control de peso "l control de peso es una de las metas b2sicas para la prevencin de la diabetes& @a reduccin ideal de peso debe ser entre el =; y el 76; del peso total& Debe ser una meta anual ,asta alcan-ar su peso ideal& "l primer paso en el tratamiento de la diabetes en adultos mayores debe ser la instauracin de un r!gimen alimentario (ue lo conlleve a una disminucin de peso% sobre todo si presentan sobrepeso% para (ue de esta manera disminuya el patrn de insulinoresistencia% sin provocar p!rdida de masa muscular /sarcopenia0& "s importante tener en cuenta la edad del paciente% comorbilidades asociadas o no a la diabetes mellitus% nivel de funcionalidad y soporte social& 8.3 ctividad f+sica @a actividad f+sica ,abitual en sus diversas formas* actividades de la vida diaria% trabajo no sedentario% recreacin y ejercicio% tiene un efecto protector contra la diabetes& Por tal motivo% se debe recomendar a la poblacin general% mantenerse f+sicamente activa a lo largo de la vida% adoptando pr2cticas (ue ayuden a evitar el sedentarismo& "n el caso de personas de vida sedentaria% se les debe recomendar la pr2ctica de ejercicio aerbico% en especial la caminata% por lo menos 7=6 minutos a la semana& @a aplicacin de la anterior indicacin deber2 efectuarse de manera gradual% acompa1ada de las instrucciones pertinentes sobre las precauciones para evitar lesiones u otros posibles problemas& @a actividad f+sica m2s recomendada es de tipo aerbico% intensidad leve a moderada% es importante aclarar (ue debe ajustarse para pacientes con cardiopat+a is(u!mica o en pacientes (ue est2n bajo tratamiento con beta?blo(ueadores% algunos calcioantagonistas como el verapamilo y diltia-em% (ue toman antiarr+tmicos% o digit2licos% entre otras @as sesiones de actividad f+sica se reali-ar2n en tres etapas (ue son* calentamiento% aerbica y recuperacin& 8.! limentacin Debe promoverse un tipo de alimentacin (ue sea 'til para la prevencin de la diabetes& Promocin y educacin para la salud en materia alimentaria& Criterios para brindar orientacin& "l aporte energ!tico total debe adecuarse% a fin de mantener un peso adecuado% evit2ndose planes de alimentacin con menos de 7<66 Gcal al d+a& "l VCT derivado de los macronutrimentos para mantener un peso recomendable ser2 de la siguiente manera* menos del 86; de las grasas% de lo cual no m2s del 5; corresponder2 a las grasas saturadas% con predominio de las monoinsaturadas /,asta 7=;0. =6;?D6; de ,idratos de carbono predominantemente complejos /menos del 76; de a-'cares simples0% 7B g de fibra por cada 7666 Ecal% preferentemente soluble& "n promedio 7=; de las Ecal totales corresponder2 a prote+nas y la ingestin de colesterol no ser2 mayor de <66 mg9d+a& "l e(uipo de salud deber2 ser debidamente capacitado para poder establecer un plan de alimentacin adecuado a individuos con o sin diabetes% cuando no ,aya disponibilidad de un nutrilogo o especialistas en nutricin% con conocimientos en diabetes& @os productos industriali-ados (ue se incluyan en el plan de alimentacin de personas con diabetes% deber2n cumplir los lineamientos para productos reducidos en grasa y sodio se1alados en la Norma Oficial #e$icana NO#?63D?))7?7>>B% Hienes y )ervicios& limentos y bebidas no alco,licas con modificaciones en su composicin& "specificaciones nutrimentales& )u recomendacin se basar2 en (ue no sean adicionados con sacarosa% fructosa% glucosa& 8.5 Promocin de la salud "l fomento de los estilos de vida saludables% necesarios para prevenir o retardar la aparicin de la diabetes% se llevar2 a cabo mediante acciones de promocin de la salud& @a promocin de la salud se llevar2 a cabo entre la poblacin general% mediante actividades de educacin para la salud% de participacin social y de comunicacin educativa% con !nfasis en 2mbitos espec+ficos como la familia% la escuela% la comunidad y grupos de alto riesgo& 8.6 Comunicacin social @a poblacin general ,abr2 de ser adecuada y oportunamente informada% mediante los medios de comunicacin social% sobre los factores de riesgo (ue favorecen el desarrollo de la diabetes& @os mensajes al p'blico deben enfati-ar (ue el control de tales factores contribuye adem2s a la prevencin y al control de otras enfermedades crnicas importantes& @os servicios p'blicos de salud% con apoyo de los servicios de salud privados% efectuar2n campa1as para educar a la poblacin sobre alimentacin% actividad f+sica% obesidad y otros factores de riesgo cardiovascular& )e debe establecer coordinacin con los organismos p'blicos y privados% as+ como con asociaciones de profesionales de la comunicacin% a fin de desarrollar acciones en el campo de la comunicacin educativa% tendientes a estimular el cambio ,acia la pr2ctica de estilos de vida saludables& 8.7 Participacin social )e debe estimular la participacin comunitaria% as+ como la colaboracin de los grupos y organi-aciones sociales% para promover la adopcin de estilos de vida saludables% particularmente entre los grupos de mayor riesgo& trav!s de la coordinacin con instituciones y dependencias% p'blicas y privadas% as+ como con asociaciones de profesionales (ue trabajan en el campo de la actividad f+sica% el deporte y el acondicionamiento f+sico% se fomenta la pr2ctica del ejercicio y el deporte% dentro de la poblacin en general& 8.8 "ducacin para la salud @a )ecretar+a de )alud debe establecer% en coordinacin con las instituciones educativas% programas de informacin a la poblacin estudiantil sobre los factores de riesgo de enfermedades no transmisibles frecuentes% entre !stas% la diabetes% as+ como la actuali-acin de los programas educativos sobre diabetes de las instituciones (ue preparan a los profesionales de la salud& @as actividades de educacin para la salud se deben dirigir principalmente a los ni1os% a los jvenes y a las personas adultas en alto riesgo de desarrollar diabetes& )e deben promover procesos (ue modifi(uen actitudes tendientes a mejorar la salud individual% familiar y colectiva en la materia de diabetes& )e debe promover el desarrollo de factores protectores para el control de esta enfermedad% como son el control de peso% pr2ctica de actividad f+sica y una alimentacin saludable de acuerdo a las caracter+sticas de las regiones donde viven& 8. Prevencin de la diabetes mellitus tipo < en individuos de alto riesgo& Personas en riesgo de llegar a tener diabetes& "n primer lugar se incluyen los ,ijos de padres con diabetes independientemente de su nivel de glucemia% a las personas con prediabetes identificados mediante pruebas de deteccin con glucosa de ayuno PTGO% de acuerdo a criterios diagnsticos de esta Norma& Tambi!n se considera dentro de este grupo a a(uellos individuos con uno o varios de los siguientes factores de riesgo* sobrepeso% obesidad% sedentarismo% familiares de primer grado con diabetes% AD= a1os de edad% las mujeres con antecedentes de productos macrosmicos /AB Eg0 y9o con antecedentes de diabetes gestacional y mujeres con antecedente de ovarios poli(u+sticos& simismo% se considera dentro de este grupo a las personas con ,ipertensin arterial /A7B69>60% dislipidemias /colesterol :D@ CB6 mg9dl% triglic!ridos A<=6 mg9dl0% a los pacientes con enfermedades cardiovasculares /cardiopat+a is(u!mica% insuficiencia vascular cerebral% o insuficiencia arterial de miembros inferiores0 y con antecedentes de enfermedades psi(ui2tricas (ue reciban antipsicticos& De igual forma% ante la ausencia de dic,os criterios debe comen-ar a ,acerse a partir de los B= a1os& )i los resultados son normales% se deben repetir las pruebas en intervalos de tres a1os& @as personas consideradas en alto riesgo de diabetes deben ser informadas de tal situacin y apoyadas para efectuar los cambios necesarios en sus estilos de vida& @a prevencin espec+fica de la diabetes forma parte de las actividades correspondientes a la prestacin de servicios de salud y re(uiere la intervencin de los m!dicos% en especial de (uienes tienen bajo su responsabilidad el cuidado general de la salud de los pacientes y de sus familias& @a participacin de otros miembros del e(uipo de salud% como profesionales de la nutricin% enfermer+a% trabajo social% educadores en diabetes% odontolog+a% psicolog+a y deporte% es de gran importancia para au$iliar a las personas en alto riesgo& "s importante apoyar el desarrollo de investigaciones% para la puesta en marc,a de programas y acciones efectivas dirigidas a prevenir la diabetes en individuos de alto riesgo& @a educacin para las personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla puede apoyarse en material educativo conforme a los ap!ndices informativos de esta NO#& . D$%$**&01 @a deteccin de la prediabetes y de la diabetes mellitus tipo < se debe reali-ar en la poblacin general a partir de los <6 a1os de edad o al inicio de la pubertad si presenta obesidad y factores de riesgo con periodicidad de cada 8 a1os% a trav!s del Programa de ccin espec+fico de Diabetes #ellitus vigente y en campa1as en el 2mbito comunitario y sitios de trabajo% as+ como en los (ue los ,ombres o las mujeres suelen reunirse o desarrollar actividades y en los servicios del sistema de educacin p'blica% adem2s de los (ue acuden a servicios de salud p'blica y privada& "l tami-aje de glucosa en poblacin e$puesta% ayuda a identificar a las personas con diabetes no diagnosticadas% individuos con alteracin a la glucosa en ayuno% permitiendo establecer medidas preventivas para retardar la aparicin de la diabetes% modificando su estilo de vida del paciente% alimentacin% actividad f+sica% mediante una educacin para la salud& "s recomendable (ue la deteccin de diabetes% se ,aga de manera integrada con otros factores de riesgo cardiovascular% como ,ipertensin arterial% dislipidemias% taba(uismo% sedentarismo y circunferencia abdominal anormal% as+ como otras condiciones cl+nicas asociadas a la resistencia a la insulina& Programas permanentes de deteccin )i la glucemia capilar es C766 mg9dl y no ,ay factores de riesgo se reali-ar2 esta misma prueba en 8 a1os& )i en la deteccin la glucemia capilar es C766 mg9dl y el paciente presenta obesidad% sedentarismo% taba(uismo debe ser capacitado para tener alimentacin correcta% reali-ar su plan de actividad f+sica y suspender el taba(uismo y repetir la deteccin en un a1o& )i la glucemia es A766 mg9dl en ayuno o casual A7B6 mg9dl se proceder2 a la confirmacin diagnstica con medicin de glucemia plasm2tica de ayuno& @a glucosa capilar se debe de reali-ar con un medidor de glucosa automati-ado% el cual tenga las especificaciones del fabricante% el personal de salud deber2 de recibir la capacitacin continua& 10. D&+5103%&*( )e establece el diagnstico de prediabetes cuando la glucosa de ayuno es igual o mayor a 766 mg9dl y menor o igual de 7<= mg9dl /G0 y9o cuando la glucosa dos ,rs& post?carga oral de 5= g de glucosa an,idra es igual o mayor a 7B6 mg9dl y menor o igual de 7>> mg9dl /4TG0& )e establece el diagnstico de diabetes si se cumple cual(uiera de los siguientes criterios* presencia de s+ntomas cl2sicos y una glucemia plasm2tica casual A <66 mg9dl. glucemia plasm2tica en ayuno A 7<D mg9dl. o bien glucemia A<66 mg9dl a las dos ,rs& despu!s de una carga oral de 5= g de glucosa an,idra disuelta en agua% sin olvidar (ue en la prueba de ayuno o en la PTOG% o en ausencia de s+ntomas ine(u+vocos de ,iperglucemia% estos criterios se deben confirmar repitiendo la prueba en un d+a diferente& Diagnstico de diabetes mellitus en ni1os y jvenes @as pruebas para deteccin y diagnstico de prediabetes y diabetes mellitus en ni1os y jvenes se reali-a si presentan los siguientes criterios* )obrepeso en ni1os /4#C A del percentil 3= para la edad y se$o% peso para la talla A del percentil 3=% o peso mayor de 7<6; ideal para la talla0 con cual(uiera de los tres siguientes factores de riesgo* :istoria de D#?< en el primero o segundo grado familiar& Ra-a9"tnia /Nativa mericana% froamericana% @atina% si2tica9mericana% Nativa de las 4slas del Pac+fico0& )ignos y9o condiciones de resistencia a la insulina /acantosis nigricans% ,ipertensin arterial% dislipidemia% o s+ndrome de ovarios poli(u+sticos0& "n la mayor+a de las personas jvenes% el diagnstico de la diabetes tipo 7 deber2 ,acerse sin dificultad y de manera urgente& @os s+ntomas de sed% ingesta de l+(uidos y miccin e$cesivos deben inducir a la reali-acin inmediata de pruebas anticuerpos anti?insulares& Glucosuria intensa /A7%6 g9dl0. posible cetonuria /frecuentemente A6&B g9dl de acetoacetato0. ,iperglucemia aleatoria <66 mg9dl0& Pruebas repetidas al a-ar para determinar glucemia% glucosuria& Determinacin de marcadores de autoanticuerpos en c!lulas insulares& Curva de tolerancia oral a la glucosa /CTOG0* en ayuno% utili-ando una carga de glucosa por v+a oral de 7&5= g9Eg de peso corporal /m2$imo 5= g0& "n las personas jvenes% la diabetes tipo 7 comien-a generalmente de manera repentina y aguda% con poliuria% polidipsia y evidencias de cetosis& "n una minor+a de jvenes% el comien-o es m2s lento% con s+ntomas (ue van apareciendo en el transcurso de varios meses& Datos cl+nicos adicionales* "nuresis de comien-o reciente o persistente& Dolor abdominal con o sin vmitos& Candidiasis vaginal& Poco aumento de peso o p!rdida de peso& Iatiga% irritabilidad% deterioro del rendimiento acad!mico& 4nfecciones d!rmicas recurrentes& Diabetes gestacional& ntes de efectuar la prueba de tolerancia a la glucosa% se deber2 reali-ar la prueba de deteccin en toda embara-ada entre las semanas <B y <3 de gestacin& )i una ,ora despu!s de una carga de =6 g de glucosa por v+a oral% se encuentra una glucemia plasm2tica A7B6 mg9dl% se efectuar2 la prueba diagnstica& )e recomienda (ue los estudios iniciales se ,agan entre la semana <B y <3 de embara-o /alrededor de los D meses0% aun(ue las mujeres con mayor riesgo pueden ser estudiadas desde antes& "l estudio consiste en una muestra de glucosa en sangre /=6 g de glucosa por v+a oral0 y si la sospec,a es alta se ,acen estudios m2s espec+ficos% como la prueba de tolerancia a la glucosa en tres ,oras& "n esta prueba% se toma una muestra de sangre en ayuno% despu!s% la mujer toma una cantidad espec+fica de glucosa disuelta en agua y se contin'a tomando muestras de sangre cada ,ora ,asta completar 8 ,oras& )e diagnostica diabetes si dos o m2s de los niveles de glucosa se encuentran por arriba de los siguientes valores* "n ayuno >= mg9dl% 7 ,ora 736 mg9dl% a las < ,oras 7== mg9dl y a las 8 ,oras 7B6 mg9dl J/Criterios de Carpenter y Coustan0K& 11. T4+%+,&$1%( ) *(1%4(/ "l tratamiento de la diabetes tiene como propsito aliviar los s+ntomas% mantener el control metablico% prevenir las complicaciones agudas y crnicas% mejorar la calidad de vida y reducir la mortalidad por esta enfermedad o por sus complicaciones& @as personas identificadas con glucosa anormal en ayuno% y9o intolerancia a la glucosa% re(uieren de una intervencin preventiva por parte del m!dico y del e(uipo de salud% ya (ue el riesgo para desarrollar diabetes mellitus Tipo < y enfermedad cardiovascular es elevado% conforme a lo establecido en la Gu+a de recomendaciones para la promocin de la salud% prevencin% deteccin% diagnstico% tratamiento y control de la prediabetes& "n las personas con glucosa anormal en ayuno% y9o intolerancia a la glucosa% de primera intencin se recomienda la intervencin no farmacolgica /dieta y ejercicio0& Nutricin* Reducir la sobre? ingesta calrica% principalmente la ingesta de carbo,idratos refinados y de grasas saturadas& "l objetivo es lograr la reduccin de al menos un = a 76; del peso corporal& Consultar #anejo Nutricional de la diabetes mellitus tipo < y Obesidad& "jercicio* )e recomienda ejercicio aerbico m+nimo 86 minutos al d+a durante = veces a la semana& "l tipo e intensidad del ejercicio debe adaptarse a la edad y condiciones f+sicas de cada paciente& Consultar "jercicio en Diabetes mellitus y Obesidad& Tambi!n es importante considerar las actividades y roles (ue tradicionalmente reali-an tanto ,ombres como mujeres para sugerir acciones concretas en el cuidado de su salud& "l cambio de estilo de vida es por tiempo indefinido& Tratamiento farmacolgico& )e llevar2 a cabo conforme a la Gu+a de recomendaciones para la promocin de la salud% prevencin% deteccin% diagnstico% tratamiento y control de la prediabetes& "l planteamiento de un programa terap!utico a largo pla-o para la o el adulto mayor con diabetesdebe tener en cuenta los siguientes aspectos* valoracin de la e$pectativa de vida% la e$istencia de complicaciones propias de la diabetes% la presencia de trastornos neuropsi(ui2tricos u otros problemas m!dicos coe$istentes y la cooperacin y facultad del paciente para comprender el programa terap!utico& Componentes del tratamiento "l m!dico% en colaboracin con el e(uipo de salud% tiene bajo su responsabilidad la elaboracin y aplicacin del plan de manejo integral del paciente% el cual deber2 ser adecuadamente registrado en el e$pediente cl+nico% conforme a la NO#?7D3?))7?7>>3% Del e$pediente cl+nico& Para el propsito anterior% en la visita inicial se deben registrar los datos en una ,istoria cl+nica debidamente elaborada% en esa misma visita y en visitas subsecuentes& "l plan de manejo debe incluir el establecimiento de las metas de tratamiento% el manejo no farmacolgico% el tratamiento farmacolgico% la educacin del paciente% el automonitoreo y la vigilancia de complicaciones& @as metas b2sicas del tratamiento incluyen el logro de niveles adecuados de glucosa% colesterol total% colesterol?@D@% colesterol?:D@% triglic!ridos% presin arterial% +ndice de masa corporal% circunferencia abdominal% y la :b7c& "stas metas ser2n objeto de vigilancia m!dica de manera peridica% conforme al p!ndice Normativo D& "l manejo inicial de pacientes con diabetes tipo < se ,ar2 mediante medidas no farmacolgicas% mismas (ue se deber2n mantener durante todo el curso del tratamiento& No obstante lo anterior% e$iste evidencia de (ue el uso de medicamentos en etapas tempranas /prediabetes* glucosa de ayuno anormal e intolerancia a la glucosa0 pueden disminuir la progresin ,acia la diabetes manifiesta& "n el caso de diabetes tipo 7% la indicacin para el uso de insulina es al momento del diagnstico en conjunto con las medidas no farmacolgicas& "n la diabetes tipo <% el manejo farmacolgico se iniciar2 cuando el m!dico tratante as+ lo ju-gue pertinente% incluso desde el diagnstico% sobre todo en presencia de ,iperglucemia sintom2tica y para alcan-ar metas de control lo m2s tempranamente posible% conforme a la Gu+a de Tratamiento Iarmacolgico para el Control de la diabetes mellitus& 11.5 #anejo no farmacolgico& "s la base para el tratamiento pacientes con prediabetes y diabetes y consiste en un plan de alimentacin% control de peso y actividad f+sica apoyado en un programa estructurado de educacin terap!utica& "s responsabilidad del personal m!dico% apoyado con un e(uipo de salud% motivar a la o el paciente en la adopcin de medidas de car2cter no farmacolgico ya (ue son condiciones necesarias para el control de la enfermedad y retraso de complicaciones& "s necesario (ue el personal m!dico y el e(uipo de salud en el cual se apoya est!n sensibili-ados en cuanto a considerar las condiciones de vida (ue tienen tanto ,ombres como mujeres% derivadas del g!nero% para adaptar las medidas de car2cter no farmacolgico% con el fin de favorecer el control de la enfermedad y retraso de complicaciones& 11.5.3 Control de peso& )e considera (ue el o la paciente ,a logrado un control ideal de peso% si mantiene un 4#C A73&= y C<=. se pueden establecer metas intermedias% de acuerdo con lo especificado en el p!ndice Normativo "& Para mantener el control de peso se debe seguir el plan de alimentacin% actividad f+sica y ejercicio en los siguientes t!rminos* Plan de actividad f+sica y ejercicio& "l m!dico de primer contacto debe estar capacitado para establecer el plan b2sico de actividad f+sica o ejercicio para lo cual se apoyar2 en el e(uipo de salud y profesionales en esta materia& "l tipo% intensidad% duracin y frecuencia del ejercicio se deben fijar de acuerdo con los lineamientos descritos en el apartado 3&8 y de conformidad con las gu+as t!cnicas aplicables para el cumplimiento de esta Norma& "l programa de ejercicio se debe fijar de acuerdo con la evaluacin cl+nica del paciente% tomando en cuenta la edad% estado general de salud% evolucin de la enfermedad% alimentacin y medicamentos% as+ como tambi!n el tiempo de (ue disponen para reali-arlo% dependiendo de los roles (ue desempe1a dentro de su entorno familiar y laboral principalmente& "n el p!ndice Normativo " se describen los criterios para la evaluacin cl+nica del paciente antes de establecer un programa de ejercicio& "n caso de (ue el m!dico no considere apropiado un programa de ejercicio% a causa de alguna contraindicacin% ayudar2 a la o el paciente a establecer un plan de estilo de vida f+sicamente activa% como estrategia para evitar el sedentarismo& "s indispensable (ue el paciente adulto mayor realice la actividad f+sica en compa1+a con otra persona o en grupos% (ue su ropa y cal-ados sean adecuados% (ue evite la pr2ctica de los mismos en climas e$tremos /calor% fr+o0 o con altos niveles de contaminacin% (ue tome l+(uidos antes% durante y despu!s de la actividad f+sica% (ue revise sus pies antes y despu!s de cada sesin de ejercicio y% si el paciente se controla con insulina% es indispensable (ue se estable-ca un programa de automonitoreo y un buen control metablico& Plan de alimentacin& "n lo general% se seguir2n los criterios se1alados en el numeral 3&B para una alimentacin saludable% para la aplicacin de esta NO#& "n el establecimiento del plan alimentario se deber2n anali-ar y considerar los ,2bitos de la o el paciente y reali-ar las modificaciones (ue sean necesarias a fin de contribuir en el logro de las metas de tratamiento& Para proporcionar atencin nutricional al adulto mayor se deben conocer las m'ltiples alteraciones (ue afectan al individuo% tanto las propias del envejecimiento% como las enfermedades crnicas y la falta de prtesis dental por la adoncia parcial o total% (ue afectan la funcin de nutricin& @a dieta para el paciente diab!tico ser2 variada con suficiente consumo de verduras y frutas% ,idratos de carbono complejos% fibra y con restricciones en el consumo de grasas% con el objetivo de mantener concentraciones normales de glucosa en la sangre y disminuir los niveles de l+pidos& )e recomienda reducir o evitar el consumo de a-'cares simples /miel% jaleas% dulces y bebidas a-ucaradas0% permiti!ndose el uso de edulcorantes no nutritivos% como aspartame% acesulfame de potasio% sucralosa% sacarina y los permitidos por la )ecretar+a de )alud& Pacientes tratados con sulfonilureas o insulina distribuir2n el consumo de alimentos a lo largo del d+a de acuerdo a las recomendaciones de su m!dico& )e recomienda (ue en las comidas complementarias /colaciones0% se consuman preferentemente verduras% e(uivalentes de cereales integrales y derivados l2cteos descremados& @a restriccin del consumo de alco,ol es recomendable en todos los pacientes% particularmente en a(uellos/as0 con descontrol metablico% obesos% ,ipertensos o con ,ipertrigliceridemia& "l e$ceso de alco,ol puede favorecer ,ipoglucemia en situaciones de ayuno prolongado y efecto disulfir2n en casos tratados con clorpropamida& "l /la0 profesional de salud responsable del tratamiento indicar2 la dieta apropiada para cada paciente de acuerdo con los re(uerimientos calricos por d+a9Eg de peso ideal% y seg'n las condiciones cl+nicas& "n el p!ndice Normativo I% se muestran recomendaciones para el plan alimentario seg'n condiciones espec+ficas de los pacientes& "l monitoreo de glucosa y de los otros factores de riesgo cardiovascular servir2 para determinar si el plan de alimentacin permite cumplir las metas del tratamiento& "ducacin para pacientes y familiares @a mayor parte del cuidado de la diabetes depende de la persona con este padecimiento& Para lograr el control necesita ser educado en su autocuidado. la educacin terap!utica es parte integral del tratamiento% debe proveerse desde el diagnstico del padecimiento y luego% de manera continua% a lo largo del ciclo vital conforme apare-can nuevos tratamientos o complicaciones& Para garanti-ar la calidad de la educacin de la persona con diabetes se deben establecer programas de educacin terap!utica% individuales o de grupo% estructurados y proporcionados por personal capacitado y9o educadores en diabetes de acuerdo con el p!ndice 4nformativo H de esta Norma sobre los est2ndares de educacin& @a educacin terap!utica comprender2 un programa educacional a trav!s del curr+culum educacional para la persona con diabetes% en el (ue se e$ponen los siete comportamientos del autocuidado de la salud% conforme al p!ndice 4nformativo C& @a educacin terap!utica debe incluir a la persona con diabetes y a su familia% motiv2ndolos para propiciar estilos de vida saludables en su grupo social y familiar% con la finalidad de prevenir o retrasar la aparicin de nuevos casos de diabetes& Grupos de yuda #utua Con el propsito de incorporar y crear redes de apoyo social y la incorporacin de manera activa de las personas con diabetes en el autocuidado de su padecimiento% facilitar y promover su capacitacin% se fomentar2 la creacin de grupos de apoyo y ayuda mutua en las unidades de atencin del )istema Nacional de )alud% as+ como en centros de trabajo% escuelas y otras organi-aciones de la sociedad civil& Deben estar supervisadas o dirigidas por un profesional de la salud capacitado& @os grupos de apoyo y de ayuda mutua deben servir para educar% estimular la adopcin de estilos de vida saludables como actividad f+sica% alimentacin correcta% automonitoreo y cumplimiento de las metas del tratamiento y control& "l /la0 profesional de la salud responsable de estos grupos% deber2 vigilar (ue sus actividades se desarrollen de conformidad con los lineamientos establecidos en la presente Norma& "stos grupos deben cumplir los objetivos para los (ue fueron creados% debiendo evaluar los indicadores de desempe1o correspondientes& utomonitoreo @as ventajas del automonitoreo son las siguientes* justes en el tratamiento* @a informacin (ue se recabe de los monitoreos le servir2 al m!dico para conocer el avance del tratamiento del paciente y as+ podr2 ajustarlo para lograr un mejor control del padecimiento& tencin ,ipoglucemias* @os niveles de glucosa pueden bajar demasiado y producir lo (ue se conoce como ,ipoglucemia& )i se practica la prueba de glucosa capilar y se descubre (ue el nivel est2 por debajo del nivel normal se podr2 actuar en consecuencia& Prevenir la ,iperglucemia* "l contar con la informacin del automonitoreo% tanto en los niveles bajos o altos pueden retrasar o prevenir las complicaciones& Conocer las variaciones* l llevar el registro de resultados se podr2 identificar las variaciones de la glucosa% as+ se sabr2 en (u! momentos del d+a es elevada o muy baja o se encuentra en nieves normales& Vigilancia del automonitoreo* "s necesario (ue el personal m!dico y el e(uipo de salud vigilen la calidad t!cnica del automonitoreo y consiste en llevar un registro constante de los niveles de glucosa en sangre% de la presin arterial y del peso& Irecuencia @os profesionales de la salud son los indicados para recomendar una determinada cantidad de monitoreos% sin embargo e$isten ciertas reglas de oro (ue marcan la pauta para el n'mero de mediciones% de acuerdo al p!ndice normativo JGK& "s recomendable medir la glucosa antes y despu!s de reali-ar ejercicio% con ello se evitar2 ,ipoglucemias e ,iperglucemias& Reali-ar un monitoreo si se olvid alguna dosis de insulina o de medicamento )i el paciente no se siente bien o si lleva a cabo cambios en su alimentacin o actividad f+sica deber2 revisar su glucosa con mayor frecuencia& #anejo farmacolgico @os medicamentos (ue pueden utili-arse para el control de la diabetes tipo < son sulfonilureas%L biguanidas% insulinas o las combinaciones de estos medicamentos& simismo% se podr2n utili-ar los in,ibidores de la alfa glucosidasa% tia-olidinedionas% glinidas% incretinas e in,ibidores de la en-ima dipeptidil peptidasa /DPP?B0 o gliptinas y otros (ue en su momento apruebe la )ecretar+a de )alud% conforme a las Gu+as de Tratamiento Iarmacolgico para el Control de la diabetes mellitus. a Fso de 4nsulinas en el Tratamiento de la diabetes mellitus tipo 7 y < y a la Gu+a de recomendaciones para la promocin de la salud% prevencin% deteccin% diagnstico% tratamiento y control de la prediabetes& @as dependencias y entidades de la dministracin P'blica Iederal (ue presten servicios de salud slo deber2n utili-ar los insumos establecidos en el Cuadro H2sico para el primer nivel de atencin m!dica y para el segundo y tercer nivel de atencin& Debe advertirse (ue en la mayor+a de los tratamientos mediante ,ipoglucemiantes orales% puede desarrollarse falla secundaria a mediano y a largo pla-os& @as causas m2s frecuentes de la falla son la p!rdida progresiva en la capacidad de producir insulina por la c!lula beta% especialmente a(uellos (ue promueven la produccin de la ,ormona y la falta de ad,erencia al tratamiento& #anejo de pacientes con diabetes tipo < (ue presentan obesidad& Fno de los objetivos primordiales del tratamiento para estos pacientes es alcan-ar y mantener el peso recomendable% tomando para tal efecto las consideraciones establecidas en la NO#?75B?))7?7>>3% Para el manejo integral de la obesidad% conforme a la Gu+a de Tratamiento Iarmacolgico para el Control de la diabetes mellitus y la Gu+a de recomendaciones para la promocin de la salud% prevencin% deteccin% diagnstico% tratamiento y control de la prediabetes& 11.10 Ftili-acin de insulina& "n la diabetes tipo 7 el tratamiento indispensable (ue debe ser utili-ado desde el momento del diagnstico& "n la diabetes tipo < cuando persiste ,iperglucemia en ayuno% se puede iniciar con insulina nocturna de manera combinada con ,ipoglucemiantes orales de administracin diurna% conforme a la Gu+a Fso de 4nsulinas en el Tratamiento de la diabetes mellitus tipo 7 y <& "n la diabetes tipo <% ante la falla de los antidiab!ticos orales a dosis m2$imas% se utili-ar2 insulina ,umana o an2logo de insulina% conforme a la Gu+a Fso de 4nsulinas en el Tratamiento de la diabetes mellitus tipo 7 y <& @a insulina ,umana debe considerarse como el medicamento de primera l+nea en diabetes durante el embara-o y en la diabetes gestacional& Vigilancia m!dica y prevencin de complicaciones spectos generales @a frecuencia de las consultas depender2 del grado de cumplimiento de las metas del tratamiento% de los ajustes necesarios al manejo farmacolgico y no farmacolgico y de la evolucin cl+nica& l inicio del manejo multidisciplinario% se debe tener contacto (uincenal o con la periodicidad (ue determine el profesional de la salud para (ue conjuntamente con el paciente se logre el control metablico& "n cada visita se debe evaluar el control metablico% el plan de alimentacin y la actividad f+sica y se investiga de manera intencionada la presencia de complicaciones& )e registra el peso% la presin arterial y el resultado de la e$ploracin de los pies. se refor-ar2 la educacin a pacientes y en donde sea posible% se le estimula a participar en un grupo de ayuda mutua& )e debe reali-ar la medicin% al menos una ve- al a1o% de colesterol total% triglic!ridos% colesterol?:D@% colesterol?@D@% :b7c y e$amen general de orina% si este 'ltimo resulta negativo para albuminuria se debe buscar microalbuminuria& "$amen de los ojos "n casos de diabetes tipo <% al momento de establecer el diagnstico y posteriormente de manera anual% se efectuar2 el e$amen de agude-a visual y de la retina& "n caso de (ue el m!dico al efectuar el e$amen de los ojos identifi(ue cual(uiera de las siguientes anomal+as* maculopat+a% disminucin de la agude-a visual% cambios proliferativos% dificultad para visuali-ar claramente la retina y catarata% referir2 a la o el paciente al oftalmlogo u oftalmloga& "n caso de (ue el m!dico no pueda efectuar el e$amen de los ojos o crea necesario% referir2 a la o el paciente al especialista& "l e$amen idealmente es por el oftalmlogo con dilatacin pupilar una ve- al a1o& 11.11.3 Neuropat+a Como la neuropat+a avan-ada es irreversible% la deteccin temprana de esta complicacin es importante ya (ue es el antecedente inmediato del pie diab!tico y la causa n'mero uno de amputacin notraum2tica& p!ndice Normativo 4 @a b's(ueda de estas complicaciones se lleva a cabo mediante una cuidadosa revisin cl+nica% (ue incluya el e$amen de los reflejos% de la sensibilidad perif!rica% dolor% tacto% temperatura% vibracin y posicin& "l o la paciente es referido al especialista si se observa disminucin de la sensibilidad en los pies% mononeuropat+a aislada% ,iperestesia o dolor nocturno de pies o piernas% impotencia y signos o s+ntomas de neuropat+a autonmica% como sudoracin e$cesiva de tronco y cabe-a% diarreas sin causa o estre1imiento pertina-& "l tratamiento se basa en el control de la glucemia. para el control del dolor se pueden utili-ar sintom2ticos los cuales no modifican la ,istoria natural de la enfermedad. el 2cido alfa lipoico de alta liberacin a dosis de D66 mg dos o tres veces al d+a ,a demostrado ser el 'nico tratamiento etiopatog!nico de leve a moderado& "l pie diab!tico @a neuropat+a perif!rica o la enfermedad vascular perif!rica puede conducir a ulceracin% infeccin y gangrena de los miembros inferiores& @os factores de riesgo incluyen% principalmente% cal-ado inadecuado% deformidades del pie% incapacidad para el autocuidado% descuido% alco,olismo y taba(uismo& @as estrategias para prevenir el pie diab!tico son la educacin del /la0 paciente% el control de la glucemia% la inspeccin peridica% el autocuidado de los pies y el env+o inmediato al especialista% en caso de infeccin& @os -apatos deben de ser suaves% sin puntos de presin y sin punta angosta& 11.11.5 Nefropat+a @a microalbuminuria es un marcador de nefropat+a cl+nica y de enfermedad microvascular. a menudo se asocia con dislipidemia e ,ipertensin arterial& ctualmente se considera como un factor aislado para riesgo cardiovascular& @a meta es lograr tener al paciente con una e$crecin de alb'mina C86 mg9d+a& @a presencia de microalbuminuria indica la necesidad de mejorar el control gluc!mico% tratar a'n los aumentos moderados de tensin arterial y restringir moderadamente la ingesta de prote+nas y agregar al tratamiento f2rmacos como in,ibidores de la en-ima conversiva de angiotensina% antagonista de la recaptura de angiotensina e in,ibidores directos de renina& Para el manejo de las dislipidemias en las personas con diabetes se aplicar2 la Gu+a de Tratamiento farmacolgico para el control de las Dislipidemias& @a prevencin de la cardiopat+a is(u!mica es la meta prioritaria en nuestro pa+s% ya (ue es una de las principales causas de muerte& @a normali-acin de los l+pidos s!ricos es la meta prioritaria del tratamiento a largo pla-o% disminuir los triglic!ridos% elevar el c? :D@ y reducir los niveles de c?@D@& @os pacientes con diabetes mellitus deben clasificarse en la categor+a de alto riesgo y la meta de c? @D@ debe ser c?@D@ C de 766 mg9dl y cuando se clasifi(uen con muy alto riesgo% con alguna o algunas condiciones cl+nicas asociadas C56 mg9dl% conforme al p!ndice Normativo G& "n pacientes con diabetes la determinacin de l+pidos se recomienda reali-arla m+nimo cada tres meses% sin embargo% (uedar2 bajo el criterio del m!dico tratante dependiendo de la respuesta al tratamiento y evolucin del paciente& @a medicin no debe ser practicada en personas (ue en las 'ltimas seis semanas ,ayan sufrido un evento de estr!s f+sico& "sto incluye enfermedades intercurrentes agudas% cirug+a o p!rdida de peso& )e debe utili-ar dos determinaciones para confirmar el diagnstico de dislipidemia& )e recomienda mantener un ayuno de 7< ,oras antes de su determinacin& @a evaluacin de pacientes debe incluir una ,istoria cl+nica completa (ue incluya la b's(ueda intencionada de "CV% pancreatitis% alco,olismo% medicamentos% presencia de $antomas& Tratamiento no farmacolgico "l tratamiento debe iniciarse con el control de peso% actividad f+sica y una ingestin reducida de grasas saturadas y trans& "s indispensable (ue se restrinja el consumo de alco,ol y se evite el taba(uismo& Tratamiento farmacolgico )e aplicar2 la Gu+a de Tratamiento farmacolgico para el control de la diabetes mellitus tipo 7 y <& @os 2cidos grasos omega 8 en altas dosis /8 gr al d+a0 se pueden utili-ar para coadyuvar la reduccin de los triglic!ridos& :ipertensin arterial "l 5=; de las personas con diabetes fallecen por "CV% el 36; de las ,ospitali-aciones est2n relacionadas con problemas de ateroesclerosis y el riesgo de muerte en estas personas es ,asta = veces mayor& @a microalbuminuria es un marcador temprano de da1o renal y un indicador de riesgo cardiovascular alto& @as metas de control de la presin arterial consisten en mantener los niveles de la presin sistlica y diastlica respectivamente% por debajo de C786936 mm:g% tanto en pacientes con diabetes mellitus como con intolerancia a carbo,idratos& )i adem2s e$iste albuminuria o insuficiencia renal% los y las pacientes deber2n ser tratados para lograr una presin arterial C7<695= mm de :g% tanto en pacientes con diabetes mellitus como con intolerancia a carbo,idratos& Tratamiento no farmacolgico Disminuir el consumo sodio& Reali-ar actividad f+sica con cifras tensionales C7B69>6 mm de :g& Tratamiento farmacolgico 4niciar tratamiento farmacolgico en personas con presin arterial A 786936 mm de :g% sobre todo en presencia de microalbuminuria un 4"C o R ll. sin embargo se ,a demostrado la eficacia y seguridad de otro tipo de anti,ipertensivos% conforme a la Gu+a de Tratamiento farmacolgico para el control de la diabetes mellitus tipo 7 y <% y a la Ver Gu+a de Tratamiento farmacolgico para el control de la :ipertensin rterial :ipoglucemia& @os y las pacientes tratados con insulina y sulfonilureas est2n especialmente e$puestos a esta complicacin& Tambi!n puede producirse en pacientes (ue toman sulfonilureas de accin prolongada% especialmente en a(u!llos bajo tratamiento con cloropropamida% o con disminucin de la funcin renal& Cuando se ingiere alco,ol sin alimentos tambi!n puede ocurrir ,ipoglucemia& )i !l o la enfermo /a0 en estado consciente presenta ,ipoglucemia% es recomendable utili-ar carbo,idratos l+(uidos /76?<6 g0% seguidos de carbo,idratos de absorcin m2s lenta% pudiendo llegar a ser necesario repetir esta ingestin& "n caso de p!rdida del estado de alerta es necesario aplicar glucagn o preferentemente glucosa al =6; por v+a endovenosa y llevar con urgencia al paciente al segundo nivel de atencin o al especialista& Del glucagn se aplica una dosis de 6%=?7%6 mg por v+a intramuscular y se deber2 observar la respuesta a los 76 minutos de aplicado& )i el paciente recupera el estado de despierto% deber2 ingerir carbo,idratos por v+a oral% en caso contrario% se deber2 proceder a la administracin intravenosa de glucosa& Debe de colocarse al paciente con la cabe-a volteada ,acia un lado% por el riesgo de presentar vmito y broncoaspiracin& #!todos de tratamiento no aceptables& No son aceptables otras formas de tratamiento no descritas en esta Norma& 12. R$2$4$1*&+ +/ $3-$*&+/&3%+ ( +/ 3$581.( 1&'$/ .$ +%$1*&01 "l o la paciente diab!tico es referido al especialista o al segundo nivel de atencin% en cual(uiera de las circunstancias (ue se enumeran a continuacin* Cuando% de manera persistente% no se cumplan las metas de tratamiento a pesar del tratamiento farmacolgico& Ialta de respuesta a la combinacin de ,ipoglucemiantes y si adem2s se carece de e$periencia en la utili-acin de insulina& )i un paciente se presenta con ,ipoglucemia severa% se le aplicar2 solucin glucosada al =6;% despu!s de lo cual se ,ar2 la referencia correspondiente al especialista& )i siendo tratado con insulina% presenta ,ipoglucemias frecuentes& "n caso de complicaciones graves% como cetoacidosis o coma ,iperosmolar en m2s de una ocasin durante el 'ltimo a1o% retinopat+a preproliferativa o proliferativa% glaucoma o edema macular% cardiopat+a is(u!mica% insuficiencia carot+dea% insuficiencia arterial de miembros inferiores% lesiones is(u!micas o neurop2ticas de miembros inferiores% neuropat+as diab!ticas de dif+cil control o infecciones frecuentes& "n presencia de ,ipertensin arterial de dif+cil control% o dislipidemias severas* colesterol o triglic!ridos en ayuno A866 mg9dl% a pesar de tratamiento diet!tico adecuado& "n caso de embara-o y diabetes& )iempre (ue el m!dico tratante del primer nivel as+ lo considere necesario& "st2 recomendado el uso de aspirina a dosis bajas en todos los pacientes con diabetes (ue no presenten contraindicacin absoluta para su utili-acin& 13. O%4+3 2(4,+3 .$ .&+"$%$3 13.1 Diabetes gestacional& @a deteccin y diagnstico de diabetes gestacional se efectuar2 seg'n se se1ala en el apartado 76&B de esta Norma Oficial #e$icana& "l manejo de la diabetes gestacional y de otras formas espec+ficas de diabetes es responsabilidad del m!dico o m!dica especialista& 13.2 Diabetes tipo 7& Pacientes con sintomatolog+a sugestiva o diagnstico de diabetes tipo 7 son referidos al segundo nivel de atencin o al especialista& )olamente cuando !l o la paciente se presente con gran descompensacin y no sea posible referirlo/a0 de inmediato a !l o la especialista% podr2 ser tratado/a0 provisionalmente en el primer nivel de atencin& 1!. V&5&/+1*&+ $-&.$,&(/05&*+ 1!.1 Poblacin en riesgo "l sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para la diabetes y otras enfermedades crnicas% la vigilancia epidemiolgica de estos factores de riesgo se reali-ar2 de conformidad con las disposiciones jur+dicas aplicables& De conformidad con el art+culo 8< bis < del reglamento interior de la )ecretaria de )alud /fraccin M0 en coordinacin con el )istema Nacional de Vigilancia "pidemiolgica% as+ como proponer la actuali-acin en el 2mbito de su competencia la Norma Oficial #e$icana 675 para la Vigilancia "pidemiolgica& )e debe incluir la obesidad en el )istema Nnico de 4nformacin en )alud en conformidad con el art+culo 8< bis < del Reglamento 4nterior de la )ecretar+a de )alud /fraccin M0 en coordinacin con el )istema Nacional de Vigilancia "pidemiolgica para proponer la actuali-acin a la Norma Oficial #e$icana 675 para la Vigilancia "pidemiolgica% (ue es el 2mbito de su competencia& @a vigilancia epidemiolgica de defunciones asociadas con diabetes y obesidad se practicar2 de acuerdo a lo establecido por la Norma Oficial #e$icana NO#?675?))<?7>>B% Para la Vigilancia "pidemiolgica y los manuales% lineamientos% resolutivos y acuerdos del Comit! Nacional de Vigilancia "pidemiolgica& 1!.2 Tami-aje @os y las pacientes (ue de acuerdo a los resultados de la deteccin ,ayan sido detectados como probables personas con diabetes deber2n ser confirmados en la consulta del m!dico de primer nivel y notificados de acuerdo a las disposiciones jur+dicas aplicables en materia de vigilancia epidemiolgica& )e debe de establecer el seguimiento peridico% a trav!s de las cartillas nacionales de salud en el primer nivel a todas las mujeres con antecedente de diabetes gestacional o (ue sus productos ,ayan sido macrosmicos& 1!.3 Notificacin de casos& @a vigilancia epidemiolgica de la diabetes y obesidad se practicar2 de acuerdo a lo establecido por la Norma Oficial #e$icana NO#?675?))<?7>>B% Para la Vigilancia "pidemiolgica y los manuales% lineamientos% resolutivos y acuerdos del Comit! Nacional de Vigilancia "pidemiolgica& )e deben mantener actuali-ados los sistemas especiales vigentes para la Vigilancia "pidemiolgica de la diabetes mellitus tipo <& 1!.! Defunciones& "l registro de las defunciones deber2 efectuarse siguiendo los lineamientos se1alados en la Norma Oficial #e$icana NO#?675?))<?7>>B% Para la vigilancia epidemiolgica& 17. O"3$4'+1*&+ .$ /+ N(4,+ @a vigilancia de la aplicacin de esta Norma corresponde a la )ecretar+a de )alud y a los gobiernos de las entidades federativas% en sus respectivos 2mbitos de competencias% en los t!rminos de las disposiciones jur+dicas aplicables& @as instituciones de atencin m!dica pertenecientes al )istema Nacional de )alud podr2n solicitar% en cual(uier momento% una evaluacin de la conformidad% si as+ lo estiman pertinente& 18. V&5$1*&+ "sta Norma Oficial #e$icana entrar2 en vigor al d+a siguiente de su publicacin en el Diario Oficial de la Iederacin& )ufragio "fectivo& No Reeleccin& #!$ico% D&I&% a = de agosto de <676&? "l )ubsecretario de Prevencin y Promocin de la )alud y Presidente del Comit! Consultivo Nacional de Normali-acin de Prevencin y Control de "nfermedades% 1. APENDICE NORMATIVOS APENDICE NORMATIVO C ESTIMACION DE RE@UERIMIENTOS ENER<ETICOS DIARIOS, SE<UN DIVERSAS CONDICIONES DE LAS PERSONAS A*+/BA5 -$3( :ombres con actividad f+sica normal o mujeres f+sicamente muy activas 86 #ujeres con actividad f+sica normal y ,ombres con vida sedentaria o mayores de == a1os activos <=?<3 #ujeres sedentarias y ,ombres mayores de == a1os sedentarios <6 #ujeres embara-adas /7er& trimestre0 <3?8< #ujeres embara-adas /<o& trimestre0 8D?83 #ujeres lactando 8D?83 APENDICE NORMATIVO D METAS BASICAS DEL TRATAMIENTO Y CRITERIOS PARA EVALUAR EL <RADO DE CONTROL DEL PACIENTE M$%+3 .$/ %4+%+,&$1%( Glucemia en ayuno /mg9dl0 56 ?786 Glucemia postprandial de < ,& /mg9dl0 C7B6 :b7c /;0O C5 Colesterol total /mg9dl0 C<66 Colesterol @D@ /mg9dl0 C766 Triglic!ridos en ayuno /mg9dl0 C7=6 Colesterol :D@ /mg9dl0 ,ombres AB6 Colesterol :D@ /md9dl0 mujeres A=6 #icroalbuminuria /mg9d+a0 C86 Presin arterial /mm de :g0 C786936 4#C C<B&> Circunferencia abdominal /cm0 ,ombres C>6 Circunferencia abdominal /cm0 mujeres C36 O "n los casos en (ue sea posible efectuar esta prueba& OO "s necesario un control estricto de la P&& para reducir el riesgo de da1o renal& )i el paciente fuma una meta adicional es dejar de fumar& APENDICE NORMATIVO E EVALUACION CLINICA A PACIENTES ANTES DE ESTABLECER UN PRO<RAMA DE ACTIVIDAD FISICA )e debe tener especial cuidado en casos con m2s de 76 a1os de evolucin cl+nica y cuando est2n presentes otros factores de riesgo cardiovascular% complicaciones microvasculares% enfermedad vascular de miembros inferiores% neuropat+a autonmica o ,istoria de ,ipoglucemias severas& "n caso de duda debe ser referido/a0 a un centro de <o& nivel para reali-ar una evaluacin cardiolgica antes del inicio del programa de ejercicio& )e debe descartar la presencia de retinopat+a proliferativa con el fin de evitar la precipitacin de una ,emorragia v+trea& No se recomienda ejercicio moderado a intenso en personas con albuminuria& Debe descartarse la presencia de lesiones en los pies% puntos de apoyo incorrectos% ,ipotensin postural% ta(uicardia persistente& )e recomienda la reali-acin de caminata% natacin% andar en bicicleta& )e debe vigilar el ejercicio no aerbico% carrera% trote% ejercicios en escaleras& )i se detecta una glucemia A<=6 mg9dl o cetosis% debe controlarse esta glucemia a fin de incorporarse al ejercicio& "l o al paciente con diabetes debe portar una identificacin al momento de reali-ar ejercicio fuera de su domicilio y traer consigo alguna fuente de carbo,idratos simples para tratar r2pidamente una ,ipoglucemia& "l ,orario de ejercicio debe ser acorde al tratamiento ,ipoglucemiante& ACTIVIDAD FISICA Y DIABETES ctividad I+sica* "s una actividad f+sica* libre% voluntaria% repetitiva% (ue se planifica y organi-a% con el objetivo de mejorar la calidad de vida& "jercicio erbico* Fsa grandes grupos musculares% (ue re(uieren de o$+geno por per+odos prolongados& "jercicio anaerbico /resistencia0% usa m'sculos largos (ue no re(uieren o$+geno por periodos cortos& "tapas de la sesin de "jercicio I+sico& "tapa de calentamiento* Preparar el cuerpo para reali-ar la etapa principal% con movimientos suaves de los pies a la cabe-a /76 a 7= minutos0 "tapa principal /aerbico0* #ovimientos para fortalecer el sistema cardiovascular /cora-n y arterias0 /86 a D6 minutos0 ejemplo caminar% trotar% nadar% bailar% bicicleta fija sin resistencia& "tapa de enfriamiento /recuperacin0* #ovimientos suaves para finali-ar la sesin de ejercicio f+sico /76 a 7= minutos0 Recomendaciones* :acer un total de 7=6 minutos de ejercicio moderado?intenso cada semana dividido en d+as no consecutivos P"fectuar ejercicio de resistencia 8 veces a la semana Cmo empe-ar* IR"CF"NC4* 8 a = veces por semana DFRC4ON* Comen-ando de <6?86 minutos% e ir aumentando progresivamente% ,asta alcan-ar D6 minutos& 4NT"N)4DD* Objetivo% alcan-ar beneficios cardiovasculares y mejorar el metabolismo energ!tico& @a intensidad del ejercicio deber2 estar entre el =6 a 5B; de la frecuencia cardiaca m2$ima% con la finalidad de evitar riesgos& Para (ue el ejercicio sea ben!fico% su pulso deber2 estar entre 7<= y 7=5 pulsaciones por minuto% durante la fase de actividad principal% del ejercicio& QCmo medir la intensidad del ejercicio en el pacienteR Pregunt2ndole* QCmo se sienteR% QCu2l es su temperaturaR% QCmo es su respiracinR% Q (u! ritmo late su cora-nR 4ntensidad muy suave* respiracin suave& 4ntensidad suave* inicio de sensacin de calor% ligero aumento del ritmo cardiaco y la respiracin& 4ntensidad moderada* aumenta la sensacin de calor% el ritmo de la respiracin y de los latidos del cora-n se incrementan% y le permite ,ablar& 4ntensidad vigorosa* aumenta la sensacin de calor% el ritmo de los latidos del cora-n es elevado% al igual (ue la respiracin& "sfuer-o m2$imo* sensacin de calor muy fuerte% el ritmo de los latidos del cora-n es muy elevado y falta el aliento& APENDICE NORMATIVO F PLAN ALIMENTARIO SE<UN CONDICIONES ESPECIFICAS +? Pacientes con obesidad /4#C A860* dietas con restriccin energ!tica <6?<= Ecal9d+a con base en el peso recomendable& 4nicialmente se recomienda reducir del consumo ,abitual <=6 a =66 Ecal9d+a% ,asta alcan-ar 7<66 Ecal9d+a% para lograr una reduccin de peso de 6&= a 7&6 Eg9semana& Descensos de peso pe(ue1os% pero sostenidos como =; de sobrepeso ayudan al control metablico& Para determinar el consumo ,abitual% cada paciente registrar2 los alimentos de dos d+as de la semana y de un d+a del fin de semana& Dieta baja en energ+a* No se 4$*(,&$1.+ un consumo menor a 7<66 Ecal& "l V"T /Valor "nerg!tico Total0 se ajustar2 de manera individuali-ada y e(uilibrada entre los grupos de alimentos& Iraccionar ,asta seis comidas diarias% dependiendo de los ,2bitos del paciente& @imitar la grasa& )ugerir el consumo de carnes magras% res% pollo /sin piel0 y pavo& 4ncrementar el consumo de pescado& Recomendar aceites con mayor contenido de 2cidos grasos monoinsaturados /aceite de oliva% aguacate% caca,uate% etc&0 y 2cidos grasos poliinsaturados /aceites de pescado% girasol% ma+-% soya% etc&0 "? Pacientes con peso normal /4#C A73&= y C <B&> Eg9m<0& Dieta normal en energ+a* depender2 de la actividad f+sica y el momento biolgico* "l V"T se calcula entre <= y B6 Ecal por Eg de peso por d+a& Reducir contenido de a-'cares refinadas y grasas saturadas& Iraccionar de 8 a = comidas diarias& *? Pacientes con peso bajo /4#C C73&B Eg9mS0& Dieta con alto consumo energ!tico& Tratamiento adecuado para lograr peso normal& .? Pacientes con colesterol elevado& ? @imitar el consumo de todo tipo de grasa de origen animal& ? umentar el consumo de fibras solubles /verduras% frutas con c2scara% leguminosas% etc&0 ? Recomendar aceites con mayor contenido de 2cidos grasos monoinsaturados /aceite de oliva% aguacate% caca,uate% etc&0 y 2cidos grasos poliinsaturados /aceites de pescado% girasol% ma+-% soya% etc&0 ? "vitar alimentos con alto contenido de colesterol /yemas de ,uevo% v+sceras% mariscos% etc&0& ? "liminar alimentos ricos en 2cidos grasos saturados /manteca% mante(uilla% aceite de coco% depalma% etc&0& $? Pacientes con triglic!ridos elevados& ? @imitar el consumo de grasas saturadas y a-'cares refinados& ? umentar el consumo de fibras solubles /verduras% frutas con c2scara% leguminosas% etc&0& ? "vitar el consumo de bebidas alco,licas& 2? Pacientes con 2cido 'rico elevado& ? "vitar factores precipitantes como el descenso brusco de peso& ? Reducir el consumo de fuentes de grasas saturadas% v+sceras% carnes rojas% leguminosas y embutidos& ? "vitar o reducir el consumo de alco,ol& 5? Pacientes con ,ipertensin arterial& ? Restringir consumo de sodio a menos de < g por d+a& ? No aconsejar el consumo de sal adicional a las comidas% sustituirla por condimentos naturales o utili-ar sustitutos de sal permitidos por la )ecretar+a de )alud /como la sal de potasio0& 9? Pacientes con albuminuria* calcular el consumo de prote+nas a 6&3 g9Eg9d+a& ? decuar el consumo de alimentos ricos en sodio% potasio y calcio dependiendo de las concentraciones de electrolitos de cada paciente& ? decuar la cantidad de l+(uidos dependiendo de la presencia de edema& APENDICE NORMATIVO < ESTRATE<IAS PARA LO<RAR LAS METAS DE CONTROL 1. A8%(,(1&%(4$( *(1 5/8*$,&+ *+-&/+4 @a frecuencia y tiempo de automonitoreo de glucemia capilar debe ser dictada por las necesidades particulares y objetivos de cada paciente& "s especialmente importante en pacientes tratados con insulina para valorar ,ipoglucemia y descontrol ,ipergluc!mico& "n personas con diabetes mellitus tipo 7% con r!gimen intensificado% la glucemia capilar se reali-ar2 diariamente antes y < ,oras despu!s de cada alimento% antes de dormir y a las 8*66 de la ma1ana& Fna ve- (ue el o la paciente ,a logrado un control adecuado /:b7c C5;0 se puede ajustar el automonitoreo a criterio del m!dico especialista& @as pacientes con embara-o en tratamiento con insulina se recomiendan tres o m2s tomas de glucemia capilar al d+a% tanto preprandial como posprandial& "n paciente con diabetes mellitus tipo < debe ser lo suficiente para facilitar alcan-ar los objetivos de control& "n pacientes con diabetes mellitus tipo < en tratamiento con dieta y ejercicio y9o ,ipoglucemiantes orales se recomienda automonitoreo de glucemia capilar por lo menos una a dos veces a la semana% valorando tanto preprandial como posprandial% en diferentes comidas del d+a% as+ como antes y despu!s de la reali-acin de ejercicio& "n personas con diabetes tipo < (ue se administran insulina% el automonitoreo de la glucemia capilar se deber2 medir tanto la glucosa preprandial como posprandial de los tres alimentos cuando menos dos o tres veces a la semana& "n personas con glucosa de ayuno normal% pero con :b7c fuera de la meta de control% se deben reali-ar glucemias capilares dos ,oras despu!s de los alimentos para determinar cmo se encuentra la glucosa posprandial /las dos ,oras se miden a partir del primer bocado0& Cuando se inicia o modifica el manejo con medicamentos o insulina% el automonitoreo de glucemia capilar% tanto en diabetes mellitus tipo 7 como tipo <% se deber2 ,acer m2s frecuentemente (ue lo usual& )e debe evaluar por el personal de salud% la t!cnica para la toma de glucemias capilares por el o la paciente o familiares% tanto al inicio como a intervalos regulares& V$1%+#+3 .$/ +8%(,(1&%(4$( .$ /+ 5/8*$,&+ @os ensayos cl+nicos (ue valoran el impacto del control gluc!mico ,an incluido el automonitoreo de glucemia capilar como parte de intervenciones multifactoriales% sugiriendo (ue es un componente efectivo en la terapia& Permite evaluar la respuesta individual del paciente a la terapia y valorar si se cumplen los objetivos de control& "l automonitoreo informa sobre el comportamiento de la glucosa sangu+nea en las diferentes ,oras del d+a% as+ como sus variaciones con relacin a las comidas% ejercicio% enfermedades asociadas y condiciones emocionales& @os resultados pueden usarse para el ajuste del manejo con medicamentos o insulina% el apego a las medidas de alimentacin y de actividad f+sica% as+ como detectar y prevenir cuadros de ,ipoglucemia y% sobre todo% mantener la glucemia dentro del objetivo planteado& "l automonitoreo nos va a permitir adem2s decidir correctamente acerca de la aplicacin de insulina r2pida durante infecciones% enfermedades intercurrentes o problemas emocionales severos% as+ como una mejor comprensin respecto a lo (ue son tanto la diabetes% como su manejo& De este modo% es posible corregir ideas errneas y mejorar el control del padecimiento& 2. T4+%+,&$1%( $1 3&%8+*&(1$3 $3-$*&+/$3. D&+"$%$3 5$3%+*&(1+/ ) *+3(3 .$ -+*&$1%$3 *(1 .&+"$%$3 C8$ 3$ $,"+4+:+1. "n ambas situaciones cl+nicas% cuando se re(uiera tratamiento farmacolgico% deber2 ,acerse con insulina ,umana% ya sea NP:% r2pida o me-cla de las dos& "l manejo corresponde al especialista% por lo (ue estos pacientes deben derivarse al segundo o tercer nivel de atencin& 20. A-71.&*$3 I12(4,+%&'(3 APENDICE INFORMATIVO B E3%D1.+4$3 -+4+ /+ E.8*+*&01 $1 D&+"$%$3 @a "ducacin Terap!utica es parte integral del tratamiento y deber+a estar accesible a todas las personas en riesgo o con diabetes& "l objetivo principal de la "ducacin Terap!utica es lograr la autonom+a de la persona en el manejo y control de su diabetes y mejorar su calidad de vida& @os est2ndares para proveer "ducacin Terap!utica en Diabetes son dise1ados para definir y garanti-ar la calidad de la educacin (ue pueda ser implementada en diferentes lugares y deber2n facilitar el logro de mejores resultados en el cuidado de la salud& L(3 $3%D1.+4$3 .$ $.8*+*&01 $1 .&+"$%$3 &1*/8)$1; Programa educativo "ducadores/as0 capacitados y certificados/as0 segurar la calidad uditable P4(54+,+ $.8*+%&'( Centrado en la persona% acorde a sus necesidades y forma individual de aprender Confiable% v2lido% relevante y comprensivo Teor+a basada en evidencias Ile$ible y capa- de soportar la diversidad Capa- de usar diferentes m!todos de ense1an-a )er un recurso efectivo y tener materiales de apoyo& Curr+culum escrito con criterios para resultados de aprendi-aje e$itosos& E.8*+.(4$3>+? *+-+*&%+.(3 ) *$4%&2&*+.(3>+3? Tue entiendan la teor+a educativa% apropiada a la edad y necesidades de los educandos Capacitados/as0 y competentes para proporcionar la teor+a educativa de los programas (ue ofrecen Capacitados/as0 y competentes para proporcionar los principios y contenidos del programa espec+fico (ue ofrecen certificados& A3$584+4 /+ *+/&.+. "l programa educativo aplicado re(uiere ser revisado por asesores/as0 capacitados/as0% competentes e independientes (ue eval'en los siguientes criterios* "structura mbiente de aprendi-aje "structura del programa Proceso Contenido Fso de materiales Iorma en (ue el programa est2 siendo aplicado Documentar los resultados Resultados "valuacin e informacin de los resultados "valuacin del programa "valuacin del "ducador/a0 S$4 +8.&%+"/$ "l programa debe ser auditado en* Resultados biom!dicos Calidad de vida "$periencia de la o el paciente Grado de automanejo logrado como resultado del programa APENDICE INFORMATIVO C C8446*8/8, $.8*+*&(1+/ -+4+ /+ -$43(1+ *(1 .&+"$%$3 Fn curr+culum formal para la educacin del paciente debe proporcionar una comprensin clara de la naturale-a de la diabetes y su tratamiento% y de la prevencin de las complicaciones& Tambi!n se necesita educacin continuada y toda esta educacin deber+a ser supeditada a la forma personal de aprender% de cada paciente% su edad y ocupacin% su cultura y el tipo de diabetes& EL CURRICULUM EDUCACIONAL DEBE INCLUIR LOS SIETE COMPORTAMENTOS DE AUTOCUIDADOE Comiendo saludablemente :aciendo actividad f+sica Vigilando mis valores Tomando mis medicamentos "ncontrando soluciones Reduciendo mis riesgos dapt2ndome saludablemente O@os comportamientos de autocuidado se enuncian en vo- activa "l Proceso educativo consta de* Valoracin 4nicial Planeacin /objetivos y contenidos0 4mplementacin "valuacin de la estructura% proceso y resultados&