CONCEPTO DE NORMAS BSICAS PARA LA DIGITACIN DE TEXTOS.

DIGITACIN?
La digitacin consiste en escribir los datos utilizando el teclado de las
computadoras, para ingresarlos segn la clase de tarea a realizar y de acuerdo a
los programas o aplicaciones (software) que se utilicen.
sta tarea debe ser eficiente (al tacto) para que los dedos de las manos
encuentren por si solos las teclas y se pueda trabajar sin cansancio, durante
varias horas seguidas.


Opinin
Si sabemos utilizar las dos manos, podremos terminar ms rpido el texto, no
terminamos tan cansados ser lo ms habitual para tener as tener una mejor
postura



POSICIN DEL CUERPO Y MANOS PARA DIGITAR EN EL COMPUTADOR
La postura correcta frente al teclado del computador es la primera condicin para
hacer ms fcil, rpido y descansado el trabajo de mover los dedos al digitar un
texto. Para lograr una posicin correcta al escribir, deben tenerse en cuenta las
siguientes normas:
1. Sintese con el tronco erguido, derecho, apoyando la espalda sobre el espaldar
de la silla.
2. Conserve una distancia de 20 a 25 centmetros entre usted y el teclado del
computador. Esto le permitir sentarse en una posicin tal que su brazo se incline
ligeramente hacia adelante y su antebrazo se incline en la misma direccin del
teclado.
3. Mantenga ambos pies firmes sobre el piso. Un pie algo ms adelante que el otro
le dar un equilibrio correcto.
4. Baje los hombros y deje caer los brazos y los antebrazos. Mantenga las
muecas en lnea recta con relacin a los antebrazos. Las palmas de su mano
deben acariciar el teclado, pero no deje descansar su mano en el marco del
teclado o de la mesa.
5. Mantenga los codos junto al cuerpo y un poco ms abajo del nivel del
espaciador.
6. Curve los dedos con naturalidad. Mantngalos en una posicin que les permita
golpear las teclas con las yemas. Deje que el pulgar caiga con toda naturalidad
cerca del espaciador.
7. Su cabeza debe estar erguida y su mentn alto.
8. Aprenda a estar a gusto, con comodidad y sin tensiones. Antes de empezar a
escribir deje caer sus manos a lo largo del cuerpo por unos minutos. Esto har que
sus brazos descansen y sus dedos se curven con naturalidad.
9. Tomar la posicin correcta al sentarse frente al computador es importante
porque evita deformaciones corporales y facilita el desarrollo de su trabajo, por lo
tanto le sugerimos que repita los pasos anteriormente descritos hasta lograr la
posicin correcta frente al computador.






Opinin
Si tenemos una buena postura frente al computador y si nos sentamos bien
obtendremos un da ms descansado de la formada laborar o de estudio ya que la
mala posicin es perjudicial para la salud y nos trae problemas.
Una buena postura genera un ambiente sano en donde quiera que nos
encontremos, una excelente imagen de nosotros ya que transmitiremos un estado
fsico mas sano
Ejemplo de una mala postura


Posicin correcta de los dedos:
Constituyen todas las dems letras que no se encuentran en el teclado gua y las
cuales deben digitarse desplazando los dedos del teclado gua al lugar donde se
encuentra la letra que se desea escribir.
Para iniciar la escritura es importante tener en cuenta las siguientes normas:

1. Colocarse en posicin correcta frente al computador.
2. Curvar los dedos sobre las teclas guas hacindolos coincidir con las letras
correspondientes.
3. Sobre las teclas F y J encontrar una raya o un punto realzado que le servir de
orientacin en la colocacin de los dedos en el teclado gua.
4. Los dedos pulgares deben quedar en la barra espaciadora. Recuerde que esta
barra est situada en la parte inferior del teclado y se pulsa siempre con el dedo
pulgar de la mano derecha.
5. Golpear el centro de las teclas moviendo los dedos nicamente. Evite el
movimiento de la mano, las muecas o el brazo.
6. Soltar la tecla en cuanto la haya golpeado.
7. Escriba con ritmo, es decir, golpee todas las teclas con la misma fuerza.
8. Use un golpeteo parejo, con pausas iguales entre los golpes.
9. Cuando termine de escribir una lnea, pase a la siguiente utilizando la tecla
ENTER y regrese la mano a las teclas guas.



Opinin
Si tenemos nuestros dedos ubicados nos rendir el trabajo asignado y adems no
tendremos ningn problema en nuestras manos como molestia de las
articulaciones y cansancio excesivo.
Ejemplo de una mala postura



Videos de digitacin
https://www.youtube.com/watch?v=tp2RIGCX8jg
https://www.youtube.com/watch?v=JSMPYHKrywE


Consulta ciberntica
http://ctpcanasjoel2012.blogspot.com/2012/10/concepto-de-normas-basicas-para-
la.html