Dolor e Cerrvicales

Dolor de cuello, espalda, huesos, etc.? Prueba el masaje psico-corporal

La postura, el tono muscular, la textura y color de la piel y la vitalidad
de los movimientos del cuerpo de una persona revelan de forma muy
evidente su historia emocional, el carcter y sus sentimientos ms
profundos y arraigados. El cuerpo esta formado de estructuras
emocionales. Esto sucede poco a poco, conforme vamos creciendo
vamos definiendo nuestra estructura corporal de acuerdo al acomodo y
defensas emocionales que tenemos de acuerdo a las diversas
experiencias que vamos viviendo.
Las estructuras defensivas se encuentran en el cuerpo en forma de
tensiones musculares las cuales se denominan bloqueos. Estos bloqueos
son interesantes porque son cmo barreras o muros musculares que se
formaron debido a la defensa o rechazo de diversas sensaciones o
emociones, las cuales van acomodando al cuerpo de manera que este
pueda funcionar de la mejor forma posible, podemos decir que son como
un mecanismo de defensa ante las numerables amenazas que un
individuo puede percibir en su entorno y desde edades muy
tempranas. El bloqueo muscular impide no slo que la emocin no
pueda desplazarse o descargarse libre y espontneamente, sino
que el cuerpo pierde expresividad y naturalidad en sus
movimientos, lo cual no da paso a un flujo armnico y saludable de todo
el organismo.
Los bloqueos se forman en el cuerpo debido a que la emocin, al ser
juzgada por el individuo, consciente o inconscientemente queda
controlada, no se le permite que salga a la superficie, se frena
tensionando el msculo. Una emocin controlada o juzgada como mala
o como inconveniente para su expresin quedar entonces, con el
tiempo, cristalizada en el cuerpo fsico, provocando a la larga el
endurecimiento muscular o tensin crnica, lo que a la larga provoca no
slo que el msculo se agote, sino que el sistema de defensas y el
sistema nervioso se desgasten notablemente, la constante autodefensa
debilita y degenera rganos adyacentes y sistemas, provocando toda
una serie de enfermedades.
Bloqueos y masaje psico-corporal
Por ejemplo: si a una muchacha no le gusta su trabajo y tiene que
aguantar incluso a un director por el cual siente rechazo o enfado y al
cual no puede expresarle su disconformidad, empezara a generar
bloqueos musculares. El control del enojo, por ejemplo, tensara sobre
todo los msculos ubicados en el rea de defensa o ataque, que son
los msculosdel pecho, cuello, hombros y brazos. Si la chica no
encuentra solucin a sus emociones o no remedia lo del trabajo,
entonces probablemente empiece a sentir mucha tensin en dichas
reas. Si la situacin continua, los dolores musculares y el
debilitamiento del sistema inmune, lo que la volver propensa a
enfermarse con ms frecuencia.
Lo mismo pasa en los nios pequeos, cuando no pueden defenderse
del padre o autoridades que ellos perciben los daan o causan dolor, as
que desde pequeos empezamos a formar bloqueos corporales, los
cuales son mayores o menores a medida que el individuo se controle o
se sienta amenazado o atrapado en sus emociones.
Los bebs son los nicos que pueden expresar de forma libre y
espontnea sus emociones, ellos gritan lloran y se mueven segn lo
requieren y gustan, porque en los bebs an no existe un editor interno
que juzgue lo que sienten.
Ahora. Para que no se formen bloqueos uno no tiene que portarse como
un beb y gritar o llorar a pulmn abierto donde a uno le plazca. No.
Un bloqueo deja de formarse cuando hay un entendimiento emocional y
uno madura su energa emocional con entendimiento y comprensin.
Sin embargo, al principio esta tarea puede ser ardua, pues en la
mayora de los adultos los bloqueos que se han formado son profundos,
incluso el individuo no los nota porque se ha acostumbrado a ellos, su
forma de vivir es con una armadura que ya no se siente, por lo que
muchas veces el individuo puede funcionar en actividades normales e
incluso sentirse bien, pero tener fuertes bloqueos en su cuerpo.
Estos bloqueos pueden detectarse de forma clara y evidente por un
profesional que sepa leer la historia emocional de cuerpo. Alexander
Lowen, en su libro Bioenergtica, nos explica de forma detallada como
pueden observarse estos bloqueos en una piel gruesa, por ejemplo, la
cual puede mostrar cierta renuencia establecer contactos ntimos, o en
una espalda encorvada cuando la persona siente que lleva mucha carga
o en unos huesos rgidos (por ejemplo, artritis), cuando la persona tiene
actitudes mentales inflexibles o autoritarias.
Para liberar estos bloqueos, adems de una comprensin y
entendimiento de la energa emocional, uno puede recurrir a un masaje
psico-corporal, el cual se concentra en detectar dichos bloqueos
ayudndole al individuo a descargar aquello que le impide un flujo
eficiente de su energa, rganos y sistemas. Este tipo de masaje suele
descargar a la persona de sentimientos arraigados y no conscientes y el
ayudar a recuperar su bienestar tanto fsico como mental.
El masaje consiste en hacer presiones suaves o intensas segn se
requiera, en puntos especficos del cuerpo donde se
encuentra estancada la tensin o la defensa. Estos lugares se
encuentran ubicados por lo general en puntos especficos en el
cuerpo. Este masaje tiene muchos beneficios y brinda a la
persona innumerables beneficios en todo sentido, como sentirse
mejor anmicamente, ya que puede propiciar la liberacin del llanto
contenido, la expresin de frustraciones y sentimientos no hablados,
etc., lo cual trae un desahogo tanto anmico como corporal, por lo que la
persona se siente liberada y su cuerpo deja de estar sometido al control
y tensin.