La tecnologa y la medicina han transformado la experiencia del embarazo de la mujer

moderna. mujer de hoy. Las pruebas mdicas prenatales pueden indicar el sexo de su
hijo, la cantidad de lquido que hay en el tero, el peso prenatal de su beb y muchos
otros datos. Aunque dependemos cada vez ms de la informacin diagnstica, el
embarazo sigue inspirando una serie de mitos y leyendas propias, a veces
descabelladas y a veces completamente extraas.

Leyendas sobre el embarazo: Realidades o mitos?
Hay padres que ni en sueos faltaran a una cita prenatal, pero que frecuentemente se
preguntan si tal vez la ta abuela acierte al predecir el sexo del beb. Por qu los
padres elegiran hacer caso a los amigos y familiares que dan consejos sobre el
embarazo no fundados en la ciencia mdica?

En muchos casos, es divertido e inofensivo escuchar predicciones sobre el sexo del
beb o cunto pelo tendr. Tal vez la vendedora de una tienda de ropa infantil le diga
que usted tendr una nia porque usted tiene las mejillas rollizas y sonrosadas tpicas
de las futuras madres de nias; en este caso, nada se pierde con escuchar cuntas
veces ella ha acertado en sus predicciones.

En algunos casos, sin embargo, puede resultar perjudicial hacer lo que recomiende un
mito o leyenda respecto al embarazo. Estos son algunos casos en los que debera tener
mucho cuidado:

si recomienda ir en contra del tratamiento recetado por su mdico (por ejemplo, dejar de
tomar las vitaminas prenatales)
si recomienda ingerir o inhalar algo no recetado por su mdico (por ejemplo, hierbas o
drogas)
si hace que usted tema mucho por la salud de su beb (el estrs de la madre puede
afectar negativamente al beb)
Mitos comunes sobre el embarazo
Los mitos sobre el embarazo pueden variar de una generacin a otra y de una regin a
otra. Tal vez los mitos que su abuela en Tejas asegura que son ciertos difieran de lo
que cree su to en Alaska. Los siguientes son algunos de los mitos ms comunes sobre
el embarazo:

Mito: Pararse de cabeza despus de tener relaciones sexuales puede aumentar la
probabilidad de quedar embarazada.
Realidad: Algunos expertos dicen que acostarse durante 20 30 minutos despus de
tener relaciones sexuales puede aumentar la probabilidad de concebir porque de esta
manera los espermatozoides se mantienen dentro de su cuerpo, pero no se ha
demostrado que pararse de cabeza ayude a la concepcin. (Adems, podra daarse
el cuello al intentarlo!)

Mito: La forma y altura del vientre pueden indicar el sexo de su beb.
Realidad: La creencia popular que afirma que si el vientre de la futura mam est bajo,
es un nio, y si est alto, una nia, simplemente no es verdad. La forma y altura del
vientre estn determinadas por el tono muscular y uterino y por la posicin del beb.
Por esto, es posible que alguien crea que su beb es un varn al ver que usted tiene el
vientre bajo, cuando en realidad el beb simplemente ha descendido hacia la pelvis
porque se acerca el da del parto. Cul es la forma ms exacta de determinar el sexo
de su beb? Hable con su mdico sobre la posibilidad de realizar una ecografa.

Mito: La frecuencia cardaca fetal puede indicar el sexo de su beb.
Realidad: La frecuencia cardaca fetal normal vara entre 110 y 160 latidos por minuto
(lpm), aunque hay quienes creen que si la frecuencia es ms rpida (normalmente,
superior a 140 lpm), el beb ser una nia y que si es ms lenta, ser un nio. Pero no
ha habido estudios que demostraran de manera concluyente que la frecuencia cardaca
sea un indicador del sexo del beb. De todas formas, la frecuencia cardaca de su beb
probablemente variar de una visita prenatal a otra, en funcin de la edad del feto y su
nivel de actividad en el momento de la visita.

Mito: La forma y lo regordete de la cara durante el embarazo pueden indicar el sexo de
su beb.
Realidad: Cada mujer aumenta de peso de forma diferente durante el embarazo, y
todas experimentan distintas alteraciones de la piel. Si le dicen que tendr una nia a
juzgar por su cara rolliza y sonrosada, es posible que tengan razn. Pero es
igualmente posible que se equivoquen!

En busca de la verdad
A lo largo de su embarazo, puede resultar divertido recopilar estas leyendas, y muchos
libros de beb incluyen secciones para anotar las predicciones. Sin embargo, para
obtener consejos mdicos sobre el embarazo, debera consultar primero a su mdico.
Por ejemplo, antes de confiar demasiado en el convencimiento de su madre de que el
beb es un nio, hable con su mdico sobre la posibilidad de realizar una ecografa si
quiere saber el sexo de su beb.

Tenga en cuenta que el embarazo de cada mujer es diferente: su mdico sabr eso y le
dar informacin especfica segn su situacin mdica. sta es informacin de la que
no dispondrn sus amigos, familiares y los desconocidos del centro comercial cuando le
cuenten sus leyendas sobre el embarazo. As que disfrute de los cuentos, pero hable
con su mdico antes de hacer cualquier cosa que pudiera afectar la salud o el bienestar
de su beb.
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Quienes an no son mams o estn por convertirse en una de ellas pueden tener varias
dudas. Durante mucho tiempo hemos escuchado cosas que supuestamente no se
deben hacer en el embarazo, algunas ciertas y otras no. Para despejar planteamos
varias afirmaciones y te contamos si son mito o verdad.

Es comn que las embarazadas quieran tener todos los cuidados por el bien del hijo
que esperan. Hay muchas mujeres que no hemos pasado an por este proceso y
tenemos varias dudas respecto al embarazo. Existen varias premisas que han sido
afirmadas por generaciones, pero que realmente son falsas segn dicen los expertos en
maternidad.

Para aclarar las dudas que puedas tener, hablamos con el Doctor Rodrigo Terra,
gineclogo de Clnica Avansalud, quien respondi si eran mito o verdad varias
interrogantes que tienen las mujeres.

1. Existe una alta probabilidad de que las madres primerizas tengan un parto
prematuro.

Mito. La probabilidad de parto prematuro es baja y slo aumenta cuando hay factores
asociados que incrementen el riesgo de prematuridad, pero el hecho de ser madres
primigestas no implica una alta probabilidad.

2. Todas las embarazadas tienen que tomar cido flico.

Verdadero. Se recomienda la suplementacin con cido flico a toda paciente
embarazada, incluso que de preferencia lo haya empezado a consumir antes de la
concepcin. Su consumo se asocia a una disminucin en el desarrollo de
malformaciones a nivel del sistema nervioso como la anencefalia, espina bfida, entre
otras.

3. Las mujeres embarazadas pueden tomar caf.

Verdadero. El consumo de caf no est contraindicado durante el embarazo, pero su
ingesta debe ser moderada, as como tambin de otros lquidos que contienen cafena,
como bebidas y t.

4. Se puede realizar ejercicio durante todo el embarazo.

Verdadero. Se puede realzar ejercicio durante todo el embarazo, siempre que ste sea
moderado, suave y que no haya una contraindicacin obsttrica para ello.
Evidentemente hacia el final de la gestacin, la capacidad de hacer ejercicios se ver
limitada.

5. Durante el embarazo no se puede teir el cabello.

Mito. Se puede teir el cabello durante el embarazo. Se recomienda despus del
primer trimestre y no utilizar qumicos que decoloren el pelo.

6. Las manchas en la piel son muy comunes en las embarazadas.

Verdadero. Durante el embarazo, por efecto hormonal, existen cambios en la
coloracin de la piel, hay hiperpigmentacin que compromete algunas zonas como
mejillas, pezones y abdomen.

7. Durante el embarazo no se deben comer carnes crudas.

Verdadero. Se recomienda no comer carnes crudas de vacunos, cerdos, ni de
pescados o mariscos durante el embarazo. Esto por el riesgo de transmisin de
agentes patgenos que pueden provocar infecciones ms severas, tanto en la madre
como en el feto.

8. En el perodo de gestacin se debe comer por dos.

Mito. Durante el embarazo, la madre debe comer en forma moderada una dieta
balanceada que le aporte los nutrientes necesarios para su alimentacin y por ende, la
del beb. El alza de peso recomendada para una madre con peso normal debiera ser
entre 10 y 12 kg.

9. No es recomendable baarse en piscinas.

Mito. No est contraindicado el bao en piscinas. Lo que s se debiera evitar son los
baos en saunas o tinas muy calientes porque hay una disminucin de oxigeno que
podra afectar a la madre y por ende al feto.

10. No se debe hacer la manicure

Mito. La manicure se puede realizar sin problemas durante el embarazo. Hay que tener
precauciones con la manicure gel o acrlicas, pues pueden provocar algn tipo de
irritacin en algunas personas y los olores tambin pueden afectar a las embarazadas.
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(1) Es preferible el reposo absoluto a la actividad fsica durante en embarazo, para
evitar que el beb sea prematuro.



Falso
El reposo durante el embarazo de una mujer sana, se indica en circunstancias muy
precisas, como cuando se est ante un embarazo de alto riesgo o enfermedades que
ponen en riesgo a la madre y al beb, como lo son:1

* Hipertensin arterial1
* Cambios prematuros o pretrmino en el cuello uterino1
* Problemas con la placenta1
* Sangrado vaginal1
* Parto prematuro1
* Ms de un beb1

No obstante estas son las recomendaciones para reposo en el embarazo, lo ms
recomendable es que la madre sin riesgo, tenga una actividad fsica leve a moderada.

(2) Las nuseas en el embarazo predispone a que el beb sufra alguna enfermedad.

Falso
Las nuseas del embarazo son muy comunes. La mayora de las mujeres tienen al
menos algunas nuseas y cerca de una tercera parte presenta vmitos. Generalmente
comienzan alrededor del primer mes de embarazo y continan a lo largo de las
semanas 14 a 16 (tercer o cuarto mes). Algunas mujeres presentan nuseas y vmitos
durante todo el embarazo. Las nuseas del embarazo no afectan al beb de ninguna
manera, a menos que la madre pierda peso, como sucede con el vmito intenso. La
prdida de peso leve durante el primer trimestre no es raro cuando las mujeres tienen
sntomas moderados y no es daino para el beb.2

(3) El sexo del beb lo determina la mujer.

Falso


El sexo en el beb est determinado por la carga gentica sexual, es decir, los
cromosomas masculinos o femeninos. Los vulos de la madre poseen dos cromosomas
X (XX) y los espermatozoides del padre contienen uno de cada uno (XY); tanto el
espermatozoide de padre como el vulo de la madre proporcionan uno de sus dos
cromosomas para determinar el sexo del beb, as pues, la madre solo puede dar un
cromosoma X y el padre cualquiera de los dos. Si el cromosoma X del espermatozoide
se acopla con el de la madre, entonces habr una beb femenino (XX), por lo contrario,
si el espermatozoide proporciona su cromosoma Y, entonces el beb ser masculino
(XY).3

(4) El ejercicio no es apropiado durante el embarazo.

Falso
El ejercicio leve a moderado durante el embarazo pueden coexistir, de hecho es
recomendable la actividad fsica no intensa, pues se han observado beneficios durante
el trabajo de parto y en la evolucin del embarazo. Salvo en algunas condiciones en las
que el mdico considere riesgosa la actividad fsica, el ejercicio debe ser recomendado
en funcin del tipo, tiempo e intensidad del mismo.4

(5) No se pueden tener relaciones sexuales durante el embarazo.

Falso
Siempre y cuando no sea un embarazo de riesgo, se puede tener la actividad sexual
que se desea, aunque es comn que una mujer embarazada tenga poco inters por la
actividad sexual. Durante el embarazo, hay fluctuaciones hormonales que pueden evitar
el deseo sexual, no obstante, si se decide tenerlo, ste no afecta al beb en ningn
sentido, para ello existen distintas recomendaciones sobre posiciones sexuales y
formas para ejercer la sexualidad en esta importante etapa.5

(6) En el embarazo se debe comer por dos.

Falso


La alimentacin durante el embarazo constituye una etapa de vulnerabilidad nutricional,
por ello la importancia de atender las necesidades de alimentacin durante el
embarazo. No es que la madre deba ingerir alimentos suficientes para dos personas,
sino tener un aporte adecuado para no caer en riesgo de padecer la carencia de algn
nutrimento de importancia para el beb.6

As pues, el comer por dos, es una mala interpretacin del comer adecuadamente para
la salud de los dos, sin riesgo de ingerir una dieta excesiva.

(7) Tambin existen mitos sobre el comer tal o cual alimento como:

Las mujeres embarazadas no deben comer pescado.

Falso
Se puede comer pescado, siempre y cuando no se abuse de l, debido al contenido de
colesterol; y en el caso de peces como el pez espada, el contenido de una sustancia
llamada metilmercurio. Se recomienda una ingesta mxima de pescado una vez a la
semana.7

Una dieta vegetariana es ms sana que una dieta con alimentos de origen animal y
vegetal

Falso
Una dieta rigurosa en vegetales sin alimentos de origen animal, puede traer una
deficiencia de hierro entre otros elementos importantes como protenas de alto valor
biolgico, las cuales son indispensables para el desarrollo del beb durante su vida
intrauterina.7
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Mitos y verdades sobre el embarazo
Llega la gran noticia y lista de preguntas es interminable: se puede comer sushi? es
peligroso tener contacto con gatos? hay algn riesgo si una se tie el pelo? se puede
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BELLEZA Y SALUD
Mitos y verdades sobre el embarazo
Llega la gran noticia y lista de preguntas es interminable: se puede comer sushi? es
peligroso tener contacto con gatos? hay algn riesgo si una se tie el pelo? se puede
hacer gimnasia?; un especialista aclara las dudas



Nos enteramos que estamos embarazadas y, mezclado con la alegra por la noticia,
llegan muchas preguntas, dudas, miedos... no slo sobre el bebe y cmo nos va a
cambiar el cuerpo, sino tambin sobre aspectos de la vida cotidiana... qu se puede
comer, si me puedo teir el pelo o qu indica la forma de la panza, entre otras
cuestiones. As que las primeras visitas al obstetra llegan acompaadas de muchas
consultas (que despus terminan siendo tema de charlas entre amigas, o no?).

Las tinturas para el cabello contienen sustancias qumicas y se ha credo que podran
afectar al feto y generarle problemas. Tinturas con anilinas y amonaco pueden llegar a
ser absorbidas por el cuero cabelludo y llegar a la circulacin fetal por lo que su uso en
el embarazo no es recomendable.

Las tinturas con componentes vegetales (Henna) que dan una coloracin cobriza, no
afectan el curso del embarazo. Tienen la limitacin de su perdurabilidad ya que se va
diluyendo en sucesivos lavados. Sin embargo y en lneas generales, pareciera
razonable evitar las tinturas en el primer trimestre, no parece haber inconvenientes en
su utilizacin en el segundo y tercer trimestre. Se pueden hacer claritos en cualquier
momento del embarazo y la utilizacin de henna, siendo un colorante vegetal, estara
permitida en todo el embarazo. Siempre es recomendable revisar los prospectos de los
envases que se comercializan y ver los componentes qumicos.

Una embarazada puede estar en contacto con gatos?
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NO hay que estar en contacto con las heces de los gatos por lo que para aquellas
mujeres que tienen gatos en la casa, se les recomienda enfticamente que las piedritas
que se encuentran en la escudilla del gato sean cambiadas con guantes o bien que lo
haga otra persona.

Pensando en toxoplasmosis, sin embargo, enfemedad parasitaria que puede afectar el
normal desarrollo del bebe, se recomienda que manipulen carne cruda de vaca y de
cerdo con guantes, puesto que estos animales pueden a su ver estar parasitados y
pueden trasmitirnos la Toxoplasmosis. Asimismo se recomienda cocinar muy bien estas
carnes y no ingerirlas jugosas, de manera tal de no ingerir la sangre. Es ms que
recomendable no ingerir chorizos y morcillas puesto que estn mal cocidos, y evitar los
embutidos (salamn o jamn crudo). S se puede comer jamn cocido, ya que est
hervido. Se debe hacer jardinera con guantes, dado que en los jardines hay gatos.

Se puede comer sushi o pescado crudo?
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No hay inconvenientes.

Se pueden consumir verduras crudas?
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Las mismas deben estar bien lavadas y son una excelenete fuente de vitaminas y sin
caloras a diferencia de la fruta.

La forma de la panza indica sexo del bebe?
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Absolutamente, no.

Se puede tener relaciones sexuales durante todo el embarazo?
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No hay inconvenientes. Solo lo habra si hubiera una placenta previa, si ha habido un
sangrado o si existe una amenaza de parto prematuro. Tampoco se deben suspender si
la mujer se encuentra en el primer trimestre puesto que no protege al embrin y no
aumenta la incidencia de abortos.

Hasta qu mes se puede manejar? Y viajar en avin?
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Se puede manejar durante todo el embarazo. Recomendara consultar la pliza de
seguro del auto para ver si la aseguradora hace alguna objecin al manejo durante el
embarazo.

En el caso de los aviones, estn presurizadas por lo que no ofrecen peligro alguno ni a
la madre ni al feto. Sin embargo se debe ser muy cauto en hacer viajes durante el
embarazo puesto que se debe tener en cuenta siempre cual es la infraestructura
sanitaria para resolver los distintos problemas de urgencia del embarazo o la recepcin
de un bebe prematuro, y si se sale fuera del pas, averiguar si se pierde la cobertura.

Se puede ir a un spa, hidromasajes, masajes, etc.?
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No hay inconvenientes pero luego del primer trimestre.

Se puede hacer cualquier tipo de actividad fisica?
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Si el embarazo es normal, no hay inconvenientes y el lmite lo debe poner la misma
embarazada.
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Tampoco se debilitan los dientes, como afirman algunos, ya que el calcio que tiene es
suficiente. Si el mdico llegara a considerar lo contrario, dar ms. Tampoco es
necesario comer por dos, eso slo aumentar el riesgo de desarrollar una diabetes
gestacional. Finalmente, est permitido darse un chapuzn en una pileta y, si se puede,
tener todo el sexo que se desee, a menos que el doctor indique lo contrario.

Esos son algunos de los mitos que circulan por Internet y de boca en boca. Del resto
entrate aqu:

Mito: No se puede tener contacto con los gatos

Te lo dijo tu suegra? Pues cuntale que el virus de la toxoplasmosis -el nombre
cientfico del miedo popular- se contagia a travs de las heces y si stas estn
infectadas. As que si tienes un minino en casa, basta con llevarlo trimestralmente a la
veterinaria para desparasitarlo y que otra persona se haga cargo de cambiarle las
piedritas.

Para evitar esta enfermedad parasitaria que puede interferir en el desarrollo del bebe,
se recomienda utilizar guantes para el contacto con carne cruda de vaca y de cerdo.
Tambin, se deben cocinar muy bien para no consumir su sangre. S se debe intentar
evitar el consumo de embutidos como jamn, chorizos y morcillas.

Realidad: El cambio hormonal ocurre en la madre y en el padre

Que las hormonas maternas se alborotan y cambian sus niveles en un rango increble
no es novedad. Ahora bien, segn un estudio publicado en Evolution and Human
Behavior en el ao 2000, las hormonas paternas tambin se modificaran durante el
embarazo.

Los niveles de testosterona en un hombre que espera un hijo disminuyen, as como
aumentan sus niveles de prolactina -la hormona que en la mujer es responsable de la
formacin de leche-. Los investigadores sugieren que estos ajustes del organismo
podran ayudar a los hombres a convertirse en padres.

Mito: Si no cumples un antojo, tu nio nacer con una mancha

Los cientficos estn de acuerdo en algo: las manchas de nacimiento no tienen nada
que ver con los antojos. Sin embargo no logran acordar en lo siguiente: los antojos se
corresponden con lo que tu cuerpo y el de tu beb necesitan.

No se sabe por qu ocurren los antojos, una teora es que representan los nutrientes
que le estn faltando a la madre y quizs esa sea la forma que tiene el cuerpo de
pedirlos, sostuvo Andrei Rebarber, directora asociada de la divisin materno fetal en el
centro mdico NYU. Los expertos recomiendan que escuches a tus antojos saludables
e intentes reemplazar los que no lo son con apoyo emocional, ejercicio y tomando el
desayuno a diario.

Los mitos y realidades son infinitos. Una creencia azteca sostiene que si una
embarazada mira un eclipse, su nio nacer con el labio partido, ya que representa un
mordisco en la cara de la luna. El labio leporino se da por una mezcla de factores
genticos y ambientales, as que si bien se sabe que el mito es falso, por las dudas,
mejor cuidar a las embarazadas de los eclipses.
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Los mitos son creencias de una cultura o una comunidad y con el paso del tiempo se
arraigan hasta considerarse verdaderas pero no tienen ningn sustento cientfico por lo
cual no es cierto.
Mito: Las embarazadas suelen ser muy susceptibles al mal del ojo y a la envidia por lo
cual debe de alejarse de todo tipo de persona mstica o con poderes.
Realidad: Las mujeres embarazadas efectivamente estn mas sensibles o son ms
frgiles durante la gestacin pero esto se debe a que sus hormonas y su cuerpo sufre
cambios constantes, no por qu un tercero pueda afectarlas.

Mito: Si estando embarazada cruzas las piernas al sentarte se puede enredar el cordn
umbilical alrededor del feto.
Realidad: Las piernas no tiene conexin con el feto directamente, el beb est adentro
de la madre pero est protegido por la placenta, que a su vez est dentro de la matriz, y
el beb est conectado por el cordn umbilical por donde la sangre lo alimenta para que
crezca. El beb no tiene contacto con otra parte del cuerpo de la mam.
Mito: Si no se cumple los antojos de las embarazadas el beb puede sufrir o tener
alguna alteracin como: Si se te antoja una fresa y no te la comes tu hijo saldr con
manchas.
Realidad: Si esto fuera ciertos todos tendramos muchos defectos, como colores verdes
o cafs. Las embarazadas tienen antojos rarsimos como querer comer dulce con
salado, agrio con dulce, incluso a veces buscan cosas que nunca antes han comido,
como las vegetarianas que necesitan carne. Nunca se ha visto un nio que salga con
manchas blancas y negras como las vacas.
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No importa la edad ni la condicin social. Los mitos en torno al embarazo son casi una
herencia de familia y las madres primerizas son quienes ms susceptibles estn al
amplio surtido de consejos que entregan mams, abuelitas, e incluso, varias
publicaciones. Pese a que algunos pueden haber nacido con cierto asidero cientfico,
otros slo contribuyen a angustiar a las nuevas madres. Junto al doctor Marcelo
Pradenas, gineclogo y obstetra de CLC, aclaramos qu hay de cierto en torno al
embarazo.

> Cada hijo cuesta un diente.
Esta afirmacin viene de la creencia de que el embarazo produca una descalcificacin
de los dientes de la madre, ya que el beb supuestamente sacaba de ah el calcio
necesario para su desarrollo. Esto est lejos de la realidad. Lo que s es recomendable
es realizar al menos una visita al dentista durante el embarazo y descartar la presencia
de gingivitis o inflamacin de las encas, cuando se presenta sangrado de stas.
Hay que evitar las piscinas
No hay riesgo de infecciones vaginales durante la actividad que se realiza en las
piscinas, sea sta recreativa o de ejercicio. El tapn mucoso del cuello del tero y el
mismo ambiente de la vagina impiden que se produzcan infecciones que puedan
perjudicar al beb.
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Cuando qued embarazada hace tres aos, fui atiborrada de consejos frecuentemente
alarmistas sobre el embarazo.

Definitivamente me dio la impresin de que haba mucho de qu preocuparse, pero
nadie pareca estar de acuerdo en exactamente por qu debera alarmarme.

Los libros no siempre coincidan con lo que deca mi mdico, mi mdico no siempre
estaba de acuerdo con las recomendaciones oficiales e internet nunca tena algo en
comn con nadie. Pronto me di cuenta de que las recomendaciones mdicas provienen
de estudios y que poda usar mi capacitacin en economa y estadstica para
evaluar esos estudios y llegar al fondo de las reglas sobre el embarazo.

A veces, lo que descubr fue exactamente lo que esperaba y otras, fue un poco distinto.
A continuacin les muestro algunos resultados:
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Antes, cuando no exista forma cientfica de determinar por qu pasaban ciertas cosas,
la gente recurra a explicaciones un poco "mgicas". Estas antiguas creencias o mitos
forman parte de nuestra herencia cultural, pero a veces producen angustia innecesaria,
y es importante que recuerdes que no tienen una base cientfica.

Eso no significa que no podamos escuchar a quienes nos las cuentan, especialmente si
se trata de tu abuelita, tu ta o, incluso, tu mam. Porque seguro que no lo dicen para
hacerte sentirte mal, sino para compartir algo que a ellas les sirvi en su momento.
Adems son muy entretenidas!

Si t o tu marido tienen mucho cabello, es bastante probable que tu beb lo tenga
tambin. La acidez durante el embarazo tiene que ver con otros factores, como el
hecho de que los tejidos se encuentren ms relajados por las hormonas o la presin de
tu tero en el estmago.