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DESENVOLVIMENTO PESSOAL

e-book PowerPlanner
www.powerself.com.br
2
Todos temos as mesmas 24 horas por dia. O que fazemos com elas
chama-se vida.
O Power Planner foi projetado para ajud-lo a defnir e alcanar suas
metas, atingindo novos nveis de produtividade e realizao, nas
esferas profssional e pessoal.
O Power Planner tambm ajuda muito em sua organizao e faz com
que voc evite perdas de tempo (e de vida).
Desenvolvemos esta ferramenta para facilitar a prtica dos hbitos do
planejamento e da refexo que propomos. Com ela, fcil planejar o
dia-a-dia com foco em prioridades. Mais importante ainda, h uma seo
que lhe convida a refetir sobre sua misso, valores pessoais, papis
signifcativos e defnir metas de longo prazo, com formulrios para
acompanhar sua evoluo. Alm disso, no Power Planner, voc registra
e recupera contatos, dados, ideias, anotaes e informaes teis.
Este Manual ir ajud-lo a entender e a utilizar o Power Planner para
que voc possa ter um maior controle sobre a sua vida, sendo mais
produtivo e, consequentemente, mais feliz. A misso da PowerSelf a
de realmente fazer uma diferena positiva na vida das pessoas. Para
isso voc tambm pode contar com os nossos cursos.
Saiba mais em www.powerself.com.br
BEM-VINDO AO POWER PLANNER
Alcance um novo patamar em produtividade,
organizao e realizao pessoal.
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Identifcando o Power Planner
Contedo da Capa
Contedo do Arquivo
Monte o Power Planner
Dicas
Defnindo o Norte
Defnindo seus Valores
Defnindo sua Misso
Defnindo Papis Signifcativos
Defnindo Metas e Projetos
Aes e Compromissos
Priorizao
Plano Dirio - o Futuro Imediato
O Dia em Dois Tempos
Marcando Compromissos
Ateno ao Presente
ndice Mensal - Recuperando o Passado
Lista Mestra
Plano Semanal - Encontro Pessoal
Delegando/Acompanhando - Follow Up
Fazendo Reunies Efcazes
Rotina Mensal
Servios PowerSelf
Produtos PowerSelf
CONTEDO - AQUI VOC ENCONTRA:
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Quando voc adquire seu Power Planner voc
recebe formulrios permanentes e um arquivo com
formulrios datados, alm de uma capa diria.
A capa com ferragem de seis anis porttil para
que voc a tenha sempre junto a si. A PowerSelf
oferece vrios modelos de capa.
IDENTIFICANDO O PLANNER
CAPA DIRIA
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A Capa Bsica (standard),
em couro sinttico, tem trs
bolsos e dois espaos para
caneta e lapiseira em vrias
opes de cores.
As Capas em Couro,
podem ser mais bsicas
ou em modelos que
substituem a sua carteira
convencional, com bolsos
CAPA BSICA
CAPA EM COURO
IDENTIFICANDO O PLANNER
para carto de crdito,
diviso para cdulas, talo
de cheque, documentos
e porta-moedas e vrias
opes de cores.
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PASTA ARQUIVO
O Arquivo contm o refl anual com 4 trimestres
de formulrios datados a partir do trimestre em
curso. Assim, voc pode repor o refl a qualquer
poca e no apenas no incio do ano. Voc pode
tambm optar por um refl de um trimestre ao
invs de um ano.
IDENTIFICANDO O PLANNER
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CONTEDO DA CAPA
Quando voc adquire o seu Power Planner, a Capa
Diria contm:
*Marcador do dia de hoje em plstico transparente
com bolso. Tambm pode ser usado como rgua
de centmetros e polegadas. No necessrio abrir
os anis da capa para mover o marcador, apenas
destaque e encaixe.
*Folha de Identifcao, com seus dados pessoais
e calendrio de 4 anos.
Separador de Endereos e Telefones
23 formulrios de Endereos e Telefones de A a Z.
Separador Norte
3 formulrios de Projeto, para voc defnir suas metas e os passos
para atingi-las.
3 formulrios para suas refexes sobre sua Misso, Valores e
Papis
Signifcativos (veja a pg. 14 para dicas).
12 SEPARADORES MENSAIS (jan/dez)
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CONTEDO DA CAPA
Separador de Referncia Rpida
Formulrio de Rotinas do Sistema, para voc ter, no dia-a-dia,
acesso rpido a dicas de uso do Planner.
Formulrio de Rotinas Mensais, para que voc possa fazer o
exerccio de conscientizao das suas rotinas.
Formulrio de Datas Importantes, para voc nunca mais esquecer
aniversrios ou eventos que ocorrem todos os anos.
Formulrio de Contas Pessoais para voc anotar os dados de suas
contas bancrias e cartes de crdito. No verso, voc anota os dados
de Outras Contas suas ou de outras pessoas com quem voc tem
negcios.
Formulrio Documentos Famlia (frente) e dados de Empresas
e Veculos (verso) para voc ter sempre mo os nmeros dos
documentos e registros de membros da famlia e seus veculos, e de
empresas com que trabalha.
Formulrio de Despesas Fixas, para fazer o oramento de despesas
regulares e no esquecer as respectivas datas de pagamento.
Formulrio de Despesas Eventuais, para completar seu oramento
fnanceiro com os gastos eventuais ou excepcionais.
Formulrio de Controle de Pagamentos, para voc controlar
mensalmente se os pagamentos fxos j foram efetuados.
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Formulrio com o Mapa do Brasil e Cdigos DDD das principais
cidades.
Formulrio com os cdigos do Servio Internacional DDI de
telefonia e diferena de fuso horrio das capitais de 20 pases.
Formulrio com a converso de Pesos e Medidas e frmulas de
Juros.
5 formulrios de Notas Dirias, para voc registrar os contatos,
informaes e eventos do dia, seus pensamentos e ideias.
Na pag. 15 voc tem todas as dicas para uma sistemtica de
anotao efcaz.
Formulrio de Levantamento do Uso Tempo, para voc fazer o
exerccio proposto no seminrio, de ter conscincia das tarefas
que mais tomam o seu tempo.
Separador Genrico 1
Separador Genrico 2
CONTEDO DA CAPA
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Formulrio de Controle de Interrupes, para voc fazer o
exerccio proposto no seminrio, de ter conscincia das pessoas
que mais o interrompem.
3 formulrios de Follow-Up, para facilitar o acompanhamento de
atividades delegadas.
3 formulrios de Ata de Reunio, para ajud-lo a planejar e dirigir
reunies mais efcazes.
2 formulrios para planejamento de aes ou compromissos a
Longo Prazo para anos seguintes, cujos formulrios voc ainda
no tenha adquirido, ou inserido em seu Power Planner.
3 formulrios de ndice de Notas Dirias, sem data, para
acrescentar naqueles meses em que o ndice normal (ver
pg. 39) se revelar insufciente para o nmero de referncias
importantes.
CONTEDO DA CAPA
Separador Genrico 3
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CONTEDO DO ARQUIVO
O Arquivo contm o refl anual e etiqueta adesiva
do ano para serem coladas no dorso do mesmo.
O refl composto por quatro mdulos de
formulrios: Mensal, Dirio, Semanal e Notas
Dirias. Segue abaixo uma breve descrio de
cada um. Ao longo deste Manual, voc aprender
mais detalhes sobre todos eles.
MDULO MENSAL
Plano Mensal
Use este formulrio para acompanhar a evoluo dos seus Projetos.
No incio do ms, transcreva para c os objetivos intermedirios que
caem neste ms. Voc pode subdividi-los em aes mais especfcas e
fazer um cronograma de execuo ao longo das semanas do ms que
aparecem nas colunas. Na coluna ABC, voc pode defnir a prioridade
de cada ao, e, na coluna S, acompanhar a execuo ao longo do
ms, utilizando os smbolos de status que veremos adiante.
Lista Mestra
A primeira pgina do ms dupla. Abrindo-a, voc v o formulrio
Lista Mestra (pg. 40)
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Compromissos com Hora
Neste formulrio de trs pginas, anote todos os seus compromissos
com hora marcada para o ms. Na pgina dupla, voc tem as
semanas do ms de segunda a sexta-feira. Na pgina da direita, o fm
de semana e uma coluna de notas. (Ver pg. 26 para dicas)
ndice das Notas Dirias
Referencie as notas importantes no ndice para no fcar folheando
pginas quando precisar delas no futuro. Para encontrar as anotaes
depois, basta procurar no ndice de cada ms. (Ver pg. 39 para dicas).
MDULO DIRIO
Plano Dirio
Para cada dia do ano, voc tem uma pgina de Plano Dirio de 2 a 6.
MDULO SEMANAL
Avaliao Semanal
Ao fm de cada semana, voc tem o formulrio de Avaliao Semanal
para refetir sobre a semana que fnda.
CONTEDO DO ARQUIVO
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Plano Semanal
No verso deste Mdulo, voc encontra o Plano Semanal para planejar
as metas e aes para a semana entrante. Neste Manual, voc
aprender a mgica escondida nestes dois formulrios.
MDULO DE NOTAS DIRIAS
150 formulrios de Notas Dirias para registro de informaes.
Monte seu Power Planner
1. Retire do Arquivo todos os Mdulos do ms corrente (Mensal,
Dirio e Semanal), colocando-os na Capa Diria, aps o respectivo
separador.
2. Intercale os formulrios do Mdulo Semanal no fm de cada
respectiva semana.
3. Se voc recebeu meses anteriores ao atual, poder descart-los.
4. Remova do Arquivo o Mdulo Mensal (compromisso com hora)
de alguns meses adiante e coloque-os na Capa Diria aps os
respectivos separadores.
5. Coloque o Marcador transparente no dia de hoje.
Observao: Os separadores dos meses no utilizados, assim como os
formulrios de uso geral que voc no utilizar, podem ser guardados
no Arquivo, para maior comodidade no manuseio da Capa Diria.
CONTEDO DO ARQUIVO
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DICAS
Ns, e apenas ns, somos responsveis pela conduo de nossas
vidas e de nosso tempo. Quando nossas atividades dirias esto de
acordo com nossos valores e quando nossas prioridades refetem
uma viso equilibrada de ns mesmos e do mundo, o que fazemos
no dia-a-dia contribui para a nossa realizao pessoal. Entretanto, no
cotidiano, reagimos s circunstncias, esquecendo as prioridades e a
viso de longo prazo. Para deixar esse modo reativo preciso adquirir
e manter os hbitos do planejamento e da refexo. Eles so a chave
para assumir a conduo da prpria vida, ao invs de deixar-se levar
pelo tempo.
A refexo a base do auto-conhecimento e da construo de uma
viso de mundo mais livre de preconceitos, crenas limitadoras e
expectativas irreais. O planejamento a chave para a efccia pessoal,
possibilitando a realizao de metas signifcativas.
DUAS DICAS FUNDAMENTAIS
O potencial do seu Power Planner est em voc. A mgica est no
cultivo de dois hbitos:
Comece o dia pelo planejamento
Para que o Power Planner funcione, voc precisa incorporar em sua
vida o hbito do planejamento dirio. Tudo o que voc precisa de 10
a 15 minutos de tempo calmo por dia para ganhar o controle sobre as
24 horas dirias (mais detalhes na pg. 19).
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Tenha um encontro semanal consigo mesmo
Somente com a serenidade e a coragem proporcionadas pelo encontro
pessoal no fm de semana, sem as atribulaes do dia-a-dia, consegue-
se refetir e colocar entre as tarefas da semana aquelas atividades que
faro a maior diferena positiva em nossas vidas. (mais detalhes na
pg. 43)
Trs Dicas Adicionais
Permita-nos formular mais trs regras tticas, sem as quais,
acreditamos que nenhum sistema de planejamento seja completo.
Use-o do Seu Jeito
O Power Planner foi projetado para ser verstil. Este manual d algumas
sugestes e regras bsicas, mas a melhor forma de usar o sistema
aquela que funciona para voc. Ajuste-o ao seu estilo, mas use-o.
Quanto mais voc us-lo, mais usos descobrir e mais til ele se tornar
Use-o Exclusivamente
Muitas pessoas tm uma agenda no escritrio e outra em casa. Uma
na mesa ou no computador e outra na pasta. Isto acaba por confundir
e desorganizar. Trabalhe com um nico sistema. Faa todas as
suas anotaes no Power Planner e livre-se dos outros calendrios,
cadernos, agendas, sistemas de fchas e, principalmente, livre-se dos
lembretes que costumam sumir ou se esconder.
O Power Planner pode guardar todas as informaes. E quando tudo
est num s lugar, voc no perde tempo procurando e nada se perde.
DICAS
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Tenha-o Sempre Consigo
Assim voc no precisar fazer anotaes em papis soltos. Todos
temos uma carteira com documentos, dinheiro, cheque e cartes de
crdito. No modelo executivo da carteira PowerSelf, voc leva tudo
isso, mais o seu sistema de informao e planejamento pessoal num
nico volume.
Muitos pensam que agenda s para o trabalho. No! O Power
Planner uma ferramenta integral para equilibrar os planos pessoal
e profssional. Voc tem tanto compromisso com a famlia e consigo
mesmo quanto com o trabalho. Para isso, voc precisa assumir
compromissos em todas as esferas e planejar-se para cumpri-los.
DICAS
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A base da realizao pessoal o auto-conhecimento. Acreditamos
saber o que queremos, mas na hora decisiva, normalmente, temos
mais ideias vagas do que certezas. Embora todos tenhamos valores,
metas e princpios como base da nossa identidade, o seu signifcado
e a prioridade entre eles so difusos. E, como dizia o Gato de Alice
no Pas das Maravilhas, se voc no sabe aonde ir, qualquer caminho
serve. Ter valores e metas por escrito esclarece as nossas escolhas,
d sentido e direo s nossas aes e permite avaliar nosso
progresso. Sem um Norte claro no h progresso, a vida no tem
sentido, vazia, ou, no mnimo, vaga.
Na Seo Norte do seu Power Planner voc:
Faz a sua declarao de misso pessoal;
Descreve e prioriza os seus valores pessoais;
Identifca os seus papis signifcativos;
Identifca suas metas de longo prazo;
Detalha o projeto para atingir estas metas atravs de objetivos
intermedirios.
Na Seo Norte (Separador Verde) do seu Power Planner voc a
pedra fundamental da sua disciplina em relao ao tempo e vida.
Preencha-a na primeira oportunidade e revise-a periodicamente. Pelo
menos uma vez por ano. Ela resulta de encontros consigo mesmo
que envolvem refexo profunda, difcil e sria. No pense que se
trata apenas de preencher um formulrio. Tambm no espere
grandes revelaes ou empolgao. No desanime se no chegar
a algo conclusivo na primeira vez. Isto normal, natural e esperado.
Na verdade, trata-se de um processo de auto-conhecimento e de
amadurecimento que se aperfeioa a cada encontro. Neste caso, o
objetivo conta menos que o caminho a percorrer.
Nas prximas pginas, passamos as bases de como isso pode ser feito.
DEFININDO O NORTE
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Os valores de uma pessoa so a sua bssola na vida. So as suas
maiores prioridades. Vrias situaes ao longo da vida nos colocam
em confito. Para evitar o bloqueio diante destes confitos
fundamental conhecer nossos valores e a prioridade entre eles.
Os valores mudam ao longo da vida. Assim, importante revis-los
pelo menos uma vez por ano.
Ao descrever seus valores use sentenas afrmativas, mesmo que
essas afrmaes soem falsas a princpio. Ao l-las, voc se sentir
mais motivado a torn-las verdadeiras. Ter a descrio dos seus
valores mo tem o efeito de mant-lo em sintonia com suas maiores
prioridades.
Apenas como exemplo, veja o modelo a seguir. Os seus valores sero
prprios e pessoais.
No pense que, por t-los escrito
possvel alcanar estes valores
e virtudes.
Ningum perfeito. T-los mo,
rel-los e revis-los ajuda a fazer
as coisas que tornaro com o
passar do tempo esta pessoa
melhor e mais prxima do seu
ideal. Estas coisas comeam pela
defnio de metas.
DEFININDO SEUS VALORES
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DEFININDO SUA MISSO
O planejamento estratgico de uma empresa comea pela
identifcao da sua misso. Por que ela existe? Qual sua fnalidade?
Da mesma forma, podemos descrever nossa misso como indivduos.
Cada um de ns nico. Nossa misso nica. O que d sentido a sua
vida? O que mais importa para voc? A resposta a estas questes a
sua Misso Pessoal.
A maioria das pessoas no descreve sua Misso ou o faz como que
para satisfazer uma exigncia externa. Porque no conseguem ou no
querem entrar em contato consigo mesmas. O resultado uma srie
de lugares-comuns, uma tarefa que foi completada, palavras apenas.
Para realmente funcionar, a sua Declarao de Misso deve ter alguns
atributos:
Ter apelo emocional;
Ser positiva e afrmativa;
Representar a realizao de talentos que voc possui;
Ter transcendncia, isto , permitir que voc se sinta
contribuindo para algo maior do que voc mesmo.
Depois de escrev-la, pergunte-se: Ela me empolga? Sinto-me
emocionalmente envolvido com a sua realizao? Consigo me ver
realizando ou tendo realizado esta Misso? Tenho uma imagem forte
de uma situao que simbolize esta realizao? Se as respostas forem
negativas, no desanime. Deixe este esboo anotado e volte a tentar
outro dia. Melhor, se um dia lhe vier uma inspirao, anote-a e tente
desenvolv-la mais tarde. Ter a sua Declarao de Misso consigo
e rel-la de vez em quando tem o efeito de mant-lo inspirado e
comprometido com seus ideais.
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Alguns exerccios podem ajud-lo. Marque trs minutos para responder
a cada uma das seguintes questes. O que eu faria se tivesse tempo e
dinheiro? O que eu faria se soubesse que s me restam seis meses de
DEFININDO SUA MISSO
vida? O que eu gostava de fazer
quando criana - no que eu era
bom? O que estou fazendo em
benefcio de outros? Quais so
minhas foras de carter? Quais
so meus talentos? Quem so as
pessoas que me entendem e que
eu ouo? Quem so meus dolos,
mentores ou modelos de vida?
Quem so as pessoas com quem
eu poderia aprender mais? Depois,
analise as suas respostas. Segue
ao lado um exemplo.
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DEFININDO PAPIS SIGNIFICATIVOS
Alm dos valores que formam a base do nosso carter, a nossa
personalidade constituda pelos papis que assumimos nos
relacionamentos com os outros: pai (me), flho, irm, esposo, amigo,
funcionrio, empresrio, colega, profssional, lder, cidado, etc.
atravs destes papis que os outros nos vem. Os papis
constituem a casca da nossa personalidade. Nossa prpria auto-
imagem se espelha neles. claro que o que d unidade a todos estes
papis, o que est no cerne da nossa personalidade, o nosso carter.
Em qualquer papel, refetimos nossos valores pessoais e so eles que
nos orientam quando nossos papis se colocam em confito.
Uma difculdade comum no gerenciamento do tempo a falta de
equilbrio, principalmente entre as esferas profssional e pessoal.
Parece que o sucesso em um lado vem sempre em detrimento do
outro. Para alcanar o equilbrio, preciso, primeiro, v-lo como
necessrio. Depois, precisamos reconhecer que o equilbrio decorre
do fato de termos metas e compromissos em todas as reas da nossa
vida. Mas, geralmente, somente assumimos metas e compromissos
quando instados por outros, de forma reativa, o que ocorre com mais
frequncia na esfera profssional.
Identifque os papis mais signifcativos para voc. Liste os que lhe
vierem mente. No h uma frmula - pessoas diferentes numa
mesma circunstncia defnem seus papis de maneira diferente.
Procure reduzir, entretanto, o nmero de papis signifcativos a no
mais do que sete.
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Descreva o signifcado de cada
papel para voc. Faa-o em dois
eixos. Primeiro, identifque as
responsabilidades que ele implica.
O que voc deve fazer para
cumpri-lo a contento? Depois,
identifque os relacionamentos
que envolve. Com quem e para
quem voc desempenha aquele
papel? Em que profundidade se
desenvolve o relacionamento?
DEFININDO PAPIS SIGNIFICATIVOS
23
Todos temos sonhos. Eles so a origem das metas, mas no so
metas. Metas so a expresso concreta de sua misso, valores e ideais.
Uma meta um confito planejado com o status quo. Realizar metas
fazer algo novo, explorar novas alturas. sempre uma aventura.
Ficar no terreno familiar do conhecido confortvel a curto prazo.
Mas a longo prazo, no h crescimento nem realizao, s lamentos
e desculpas sobre difculdades. Metas tm algumas caractersticas
distintivas:
So claras e especfcas. Sonhos so vagos. Metas devem ser
escritas e, de preferncia, mensurveis. Ao invs de Ser um melhor
professor, prefervel: Melhorar minha didtica para obter uma
avaliao acima de 8.
Tm um prazo. J os sonhos se deslocam com o tempo e esto
sempre no futuro.
Esto ligadas a valores. Da a sua importncia e a sua prioridade.
Referem aes mais do que qualidades. Ao invs de Ser atencioso
com meu flho, prefervel Brincar com Marcos 2 horas por semana.
So realistas.
H sonhos positivos e escapistas. Os primeiros refetem o desejo
de realizar algo e se convertem diretamente em metas. Os outros
representam fugas de uma circunstncia problemtica. Teste seu
sonho colocando um prazo razovel. Se no se sentir motivado a
realiz-lo, talvez se trate de uma fuga. A meta por trs de um sonho
escapista a soluo do problema que ele oculta. Cumpre, porm,
reconhecer o problema e nossa responsabilidade por ele. Sonhar no
resolve. Encaminhar uma soluo , porm, uma meta to signifcativa
quanto a realizao de um sonho positivo.
DEFININDO METAS E PROJETOS
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Abrir a meta em passos intermedirios a torna mais realista. Uma
meta entra na nossa agenda na forma de objetivos intermedirios.
Para cada meta, se faz um projeto: uma sequncia de aes, cujos
fns so os marcos intermedirios. fundamental acompanhar
o progresso em relao a estes marcos, mantendo a motivao
e reavaliando os objetivos. Acompanha-se projetos com um
cronograma.
Defna metas para vrios papis, mas no se coloque objetivos em
demasia. Mais de sete metas simultneas difcilmente sero efcazes e
atingidas.
No formulrio de Projeto voc
defne suas metas e planeja os
objetivos inter-medirios.
Descreva a meta. Seja especfco.
Listar valores e papis ligados
a uma meta aumenta sua
motivao.
DEFININDO METAS E PROJETOS
25
Liste os passos e aes necessrios com seus prazos fnais. Procure
manter a ordem dos prazos.
Todo ms traga das folhas de Projeto para o Plano Mensal os
objetivos daquele ms. Aqui voc pode detalhar as aes necessrias
e fazer um cronograma semanal.
DEFININDO METAS E PROJETOS
26
Controla-se o tempo com relgio e bssola. Relgio para
compromissos. Bssola para direo, metas, prioridades. Usar s
relgio e esquecer a bssola frustra, pois o dia-a-dia acaba no
conduzindo realizao pessoal.
Aprenda a distinguir compromissos e aes.
Compromissos seguem o relgio, tm hora marcada, sincronizam
nosso tempo com o de outros e nos bloqueiam. Aes seguem a
bssola, so feitas de forma individual e assncrona, tm prazo, mas
no hora marcada, mantm a disponibilidade, admitem o imprevisto.
Compromissos so marcados numa agenda de horrios. Aes so
marcadas numa lista cuja execuo segue as prioridades.
Defenda seu tempo livre.
Aes so realizadas num tempo livre fexvel. Tempo livre no
tempo ocioso, mas aquele que decidimos livremente como usar,
conforme nossas prioridades. o tempo da ao. tambm a forma
de manter-se aberto a oportunidades e pessoas.
Confundimos compromissos e aes marcando horrios para elas.
Eventualmente, uma ao feita num horrio determinado. Mas a
confuso sistemtica induz dois comportamentos inadequados. De
um lado, esquecer aes que no so imediatas e no tm horrio
marcado. Do outro, marcar horrios para aes ocupando todo o
tempo, sem contar com o inesperado. Oportunidades so inesperadas
e bom estar aberto a elas. A questo como reagir ao imprevisto.
Se ele o impede de cumprir seus compromissos, sua auto-estima
baixa. Se ele consome parte do tempo livre e tratado conforme suas
prioridades, voc est no controle, sua auto-estima aumenta.
AES E COMPROMISSOS
27
Quanto tempo livre?
Depende da proporo entre aes e compromissos. Ao entrar na
empresa, um profssional gasta cerca de 80% do tempo em aes
especfcas da sua funo. Os 20% restantes envolvem compromissos
dentro e fora da organizao. J o alto executivo usa 80% do tempo
em compromissos e emprega 20% em aes de cunho estratgico.
Ao marcar compromissos, defenda a parcela de tempo livre adequada
a sua situao.
AES E COMPROMISSOS
28
No existe falta de tempo, mas sim falta de prioridade. Se no fazemos
algo porque fzemos outra coisa. Priorizar abrir mo do menos
valioso em favor do mais valioso. Dizer sim a alguma coisa dizer no
ao resto. Envolve abdicao. O problema no a escolha entre o bom
e o mau, mas entre o bom e o melhor. Escolher um abrir mo do
outro. Para no abrir mo, muitos evitam qualquer defnio. o que
se chama de bloqueio. Ou retardam a deciso. o que se chama de
protelao. Ou colocam esta responsabilidade nos outros. o que se
chama de reatividade. Mas, paradoxalmente, s quando escolho e abro
mo do resto que exero a minha liberdade.
A priorizao s ocorre quando valorizo objetivos em conjunto. A
prioridade de algo depende do conjunto contra o qual eu o avalio.
Prioridade o que tem valor, o que importante. E para priorizar
bem, preciso ter clareza sobre os meus valores. Mas confundimos
importncia com urgncia. Ao invs de agir sobre o importante,
reagimos urgncia.
Faa como os mestres do tempo que priorizam suas aes em dois nveis:
1) classifque as aes em A, B e C;
2) numere os itens de cada categoria.
O que necessrio ou vital o que importante e urgente, A.
O que importante, tem valor, mas no urgncia, B.
O que s tem urgncia, mas no tem efeito signifcativo C.
Durante o dia, o que A precisa ser feito. B o que agrega qualidade
vida. C so as trivialidades que podem ser feitas ou no.
Sem priorizar as aes no dia-a-dia, somos levados pelas urgncias,
ocupando-nos com trivialidades que no agregam valor vida.
Normalmente, tem-se muitos triviais e poucos vitais, pois o princpio de
Pareto se aplica: 80% do valor vm de 20% das coisas que fazemos.
PRIORIZAO
29
O Plano Dirio a sua viso do dia.
No cabealho voc tem todas as informaes para se localizar
rapidamente: nome e calendrio do ms, dia do ms, da semana e
do ano, e nmero da semana no ano. Feriados so identifcados nos
cabealhos abaixo do dia da semana.
No rodap da pgina voc tem a legenda dos smbolos para
monitorar o status (coluna S) das aes.
O PLANO DIRO - O FUTURO IMEDIATO
30
Aes
Este campo a bssola do seu dia. onde voc lista as coisas que
voc quer e/ou precisa fazer, naqueles 15 minutos iniciais do seu dia
(planejamento dirio/tempo calmo).
ABC
Na coluna ABC, voc prioriza as aes.
S
Na coluna S, voc monitora a execuo de cada tarefa ao longo do
dia, com os smbolos do rodap:
O PLANO DIRO - O FUTURO IMEDIATO
31
No fm do dia todas as tarefas devem estar completadas, postergadas,
descartadas ou colocadas na lista de Pendncias.
Compromissos
Das 8 s 21 horas voc tem as horas subdivididas em linhas de meia
hora. Acima e abaixo, voc pode colocar outros horrios para a manh
ou a noite. Use traos ou setas para bloquear um intervalo contnuo
para qualquer compromisso agendado. Os compromissos que voc
escrever aqui sero tirados do formulrio Calendrio Compromissos
com Hora (mais detalhes na pg. 29).
O PLANO DIRO - O FUTURO IMEDIATO
32
O DIA EM DOIS TEMPOS
Seu dia deve ter dois tempos: tempo calmo e tempo de execuo. O
tempo calmo toma at 15 minutos e funciona como a preparao de
um barco no porto antes de se lanar s guas. O tempo de execuo
ou de navegao corresponde ao restante do dia.
No tempo calmo voc monta a folha de Plano Dirio, a sua
perspectiva do futuro imediato, a sua bssola para navegar no dia.
No tempo de navegao, acompanhe seu progresso na coluna de
status do Plano Dirio e registre os eventos do dia nas Notas Dirias.
Rotina de Planejamento Dirio - Tempo Calmo
Escolha um lugar e um perodo de tempo livres de distraes. Faa-o
de manh antes de sair de casa, ou noite, antes de deitar. Se preferir
usar o horrio de trabalho, faa-o logo ao chegar e garanta que no
haver interrupo.
O Planejamento Dirio deve ser a sua prioridade A1 a cada dia. At
adquirir o hbito, marque-o como uma ao dirias a ser completada.
a) Selecione um ambiente livre de distraes.
b) Revise o Plano Semanal (pg. 42) e confra as metas da semana e
as aes planejadas para este dia. Veja tambm se no h nada a ser
preparado para os prximos dias.
c) Revise o formulrio Compromissos com Hora (pg. 34) e transcreva
os compromissos marcados para este dia. Veja se h algo a ser preparado
para os prximos dias.
d) Revise o Plano Dirio (pg. 29) e as Notas Dirias (pg. 39) do dia
anterior, verifcando tarefas incompletas e as novidades que surgiram
e requerem ao. Voc pode aproveitar esta reviso para completar
as anotaes feitas e referenciar as importantes no ndice Mensal (pg.
39). Pode tambm transcrever para os formulrios de Follow-Up as
33
tarefas delegadas (pg. 45).
e) Revise a Lista Mestra, verifcando se alguma pendncia pode ser
tratada hoje (pg. 40).
f) Agora voc tem uma lista de aes completa. Compare o tempo
necessrio com o tempo disponvel. Replaneje para outros dias ou
para a Lista Mestra do ms ou para o Plano Semanal (desta ou de
semanas futuras) ou ento delegue as tarefas que voc no poder
cumprir. Voc pode ainda decidir renegociar algum compromisso.
g) Classifque as Aes do dia conforme a sua prioridade em A
(vitais), B (importantes) ou C (opcionais).
h) Priorize as aes vitais em A1, A2, A3, etc. Faa o mesmo para as
aes importantes (Bs) e opcionais (Cs).
O DIA EM DOIS TEMPOS
34
MARCANDO COMPROMISSOS
No Power Planner h dois lugares para registrar compromissos:
a) No Calendrio Compromissos com Hora (3 pginas no incio de
cada ms)
b) Nos Compromissos do dia no Plano Dirio.
Onde marcar um Compromisso afnal?
Marque todos os compromissos futuros s no Calendrio
Compromissos com Hora. A perspectiva do todo num s lugar evita
confitos e facilita a arquitetura do tempo.
Sempre consulte o Calendrio Compromissos com Hora para
marcar um compromisso.
Transcreva os compromissos para a agenda diria somente
quando fzer o plano do dia (Tempo Calmo).
35
O Calendrio Mensal pela perspectiva e no pelo uso. Seu uso
dirio.
A transcrio de compromissos no Tempo Calmo ajuda-o a tomar
conscincia do tempo e da disponibilidade na perspectiva diria.
Coloque na Capa os Calendrios Mensais de tantos meses para a
frente quantos voc precise para marcar compromissos no
dia-a-dia.
Registre o compromisso de forma abreviada: hora, palavra-chave
(nome do contato originador ou do evento) e uma referncia (data-
nota) entre parnteses (mais detalhes na pg. 34). Esta referncia
cruzada remete anotao que voc fez no dia em que marcou este
compromisso, onde esto todos os detalhes pertinentes.
Regras de Ouro
1. Defenda seu Tempo Livre -
resista ocupao.
2. Compromissos devem ser
cumpridos, mas podem ser
renegociados.
3. Tenha compromissos fe-
xveis com voc mesmo:
Eventuais: para tarefas que
requeiram concentrao;
Sistemticos: para tarefas de
rotina.
MARCANDO COMPROMISSOS
36
Em tempo de navegao fundamental fazer o dirio de bordo. O ato
de anotar um movimento de ateno ao presente.
Quando anotar?
Anotamos durante nossos contatos dirios. Temos, porm dois tipos
de contatos:
a) com outras pessoas;
b) com ns mesmos.
Anotar durante e aps um contato mostrar ateno e cuidado pelo
outro. Dedique esta mesma ateno a voc, aos seus pensamentos e
sensaes, anote-os.
O que anotar?
Normalmente anotamos:
O comprometimento com uma ao futura. No confunda o
registro do evento durante o qual voc se comprometeu com o ato
de planejar a ao correspondente (que deve ser feito na lista de
aes do Plano Dirio).
Informao (obtida ou dada) que subsidia uma ao;
Eventos, percepes, ideias.
Por que anotar?
Anota-se para:
No esquecer;
Esclarecer objetivamente;
Referenciar futuramente.

ATENO AO PRESENTE
37
Como anotar?
Cada informao que voc receber ou ideia que tiver durante o
dia corresponder a uma anotao, ou, como chamamos aqui, Nota.
Voc anotar essas informaes e ideias em sequncia (uma
aps a outra) e numerando-as (exemplo na prxima pgina).
Voc deve usar um formulrio de Notas Dirias por dia.
Quando voc for referenciar uma Nota em outro formulrio
(provavelmente no Plano Dirio, Semanal ou no Calendrio Mensal de
Compromissos), identifque a Nota pelo nome da pessoa de contato
e/ou pelo assunto (palavras-chave) e depois escreva entre parnteses
o dia e o nmero da Nota.
Faa um ndice Mensal das Notas importantes para facilitar a
recuperao.
Dica: durante o Tempo Calmo de cada dia (Planejamento Dirio)
traga um formulrio de Notas Dirias para junto do Plano Dirio
daquele dia. Assim voc ter acesso imediato a todas as informaes
do dia: Notas e Plano.
As folhas de Notas Dirias esto aps o primeiro separador genrico,
aps as 3 folhas de ndice das Notas Dirias. Voc encontra mais
Notas Dirias para reposio no fm do seu Arquivo.
A pgina de Notas Dirias foi desenhada de forma bastante genrica
para que voc possa adapt-la livremente ao seu uso.
ATENO AO PRESENTE
38
Registrar os eventos do dia a melhor forma de tomar conscincia e
dedicar ateno ao tempo presente.
O Plano Dirio (pg. 29) representa a sua viso do futuro imediato, de
suas aes e compromissos. As Notas Dirias representam o presente
que fui, medida que voc realiza suas aes e novos eventos se
apresentam.
ATENO AO PRESENTE
39
No ndice das Notas Dirias, que a ltima pgina do Mdulo
Mensal (compromissos com hora), voc referencia as Notas Dirias
importantes. Aquelas que provavelmente voc ir precisar consultar no
futuro. Com este simples hbito, voc facilita a sua vida depois. Quando
precisar encontrar uma anotao feita anteriormente, basta ir direto
ao ndice sem fcar folheando pginas. Assim voc no perde tempo.
O ndice a dimenso do passado no Power Planner. Use palavras-
chave que lhe ajudem a recuperar a informao depois. O ndice torna
a recuperao de informaes extremamente efciente e rpida.
Cada Nota referenciada identifcada por dois nmeros:
1) Dia
2) Nmero da Nota (lembrando que as anotaes estaro
numeradas, como ensinamos na pg. 34)
Na fgura abaixo, temos um exemplo do ndice das Notas Dirias.
Nele, a primeira Nota referenciada corresponde primeira anotao
feita no dia 2 de Novembro.
Um exemplo da utilidade desse hbito: daqui a 2 meses, o seu chefe
pede para voc repassar as informaes sobre a meta de 10% dos
novos custos. Voc, rapidamente, abre o ndice do Ms no qual
aconteceu o contato e pronto. L est escrito onde voc encontra a
informao necessria.
Dicas importantes:
1) Use parnteses na mesma linha para referenciar outras notas para um
mesmo assunto tratado repetidamente em dias distintos. No exemplo
ao lado, o assunto preos ABC foi tratado com Oscar no dia 2 (nota 4)
e no dia 7 (nota 2).
2) Use parnteses para referir arquivos e lugares onde determinada
informao foi guardada. Por exemplo, a Nota 2-7 ao lado referncia a
pasta C2 do arquivo B.
NDICE MENSAL - RECUPERANDO O PASSADO
40
Pode-se preencher o ndice dia-a-dia, semanalmente, ou no fm de cada
ms. Recomendamos, entretanto, que isso faa parte da sua rotina
diria do Tempo Calmo (reveja as anotaes do dia anterior e passe
para o ndice as mais importantes). Ou ainda, voc pode fazer o ndice
no mesmo instante em que fzer a anotao (na hora em que voc
anotar algo importante, j referencie no ndice). Isso vira um hbito em
pouco tempo.
Alm disso, sempre se pode atualizar o ndice nos tempos de espera,
como, por exemplo, num aeroporto.
NDICE MENSAL - RECUPERANDO O PASSADO
41
Abrindo a primeira pgina do Mdulo Mensal (Compromissos com
hora), voc tem o formulrio Lista Mestra - para marcar aes numa
perspectiva mensal. Ao longo do ms, voc pode dobrar a Lista Mestra
sobre a pgina do dia, de forma a ter uma visualizao instantnea das
tarefas pendentes naquele ms.
Este formulrio tem dois usos: Lista Mestra (de aes) e Lista de
Pendncias. Antes do incio do ms correspondente, ele uma Lista
Mestra de todas as aes do tipo lembrete que se tem a realizar
naquele ms. Por exemplo, se um cliente pede que voc retorne dentro
de dois meses, voc marca agora, na Lista Mestra daquele ms, um
lembrete para agendar a reunio. No incio de cada ms, necessrio
agendar os lembretes da Lista Mestra como aes nos Planos Diarios
dos dias apropriados. Os lembretes permanecem no formulrio,
marcados com o status de agendado.
Neste momento, o formulrio deixa de ser uma Lista Mestra. O passo
seguinte copiar do formulrio do ms anterior as pendncias no
realizadas. Neste momento, o formulrio passa a ser uma Lista de
Pendncias (parte inferior do formulrio). Pode-se aproveitar esta
ocasio para eliminar algumas das pendncias transcritas, agendando-
as (status ) ou removendo-a (status X ).
Durante o ms, esta Lista de Pendncias poder crescer. Evite o
acmulo de pendncias decidindo quando ir agir no momento em
que a demanda aparece. Evite anotar na Lista de Pendncias. Prefra
sempre o Plano Dirio, ou o Plano Semanal, ou a Lista Mestra de um
ms futuro.
LISTA MESTRA
42
Qual a diferena entre ao e pendncia?
Uma ao est marcada no plano de um dia (ou semana ou ms)
futuro. Se est comprometido a (pelo menos tentar) agir. J, uma
pendncia algo que j se deveria ter feito ou algo que no se quer
esquecer mas no se consegue decidir quando fazer.
A diferena est no grau de comprometimento da pessoa.
A ao est claramente no futuro. J, a pendncia est no tempo da
culpa: ou num passado inexistente (porque no foi realizada), ou num
futuro indefnido (porque no h comprometimento). Para transformar
uma pendncia em ao, basta decidir-se a tentar execut-la numa
data futura, isto , agend-la numa lista de aes futuras (Plano Dirio,
Plano Semanal ou Lista Mestra).
PLANO SEMANAL - ENCONTRO PESSOAL
43
O planejamento dirio lhe d foco no que importante. Porm, esse
mesmo foco, limita a viso s possibilidades do dia. A urgncia do dia
que se escoa no permite a refexo. A perspectiva semanal permite a
orientao para efccia e importncia ao invs de efcincia e urgncia.
A semana o perodo ideal para avaliar o que realmente importa
fazer. O dia um horizonte muito curto, contaminado pela urgncia
e ansiedade. O ms um horizonte muito longo, contaminado pela
protelao.
Tenha um encontro pessoal no fm de semana. Somente com a serenidade
e a coragem proporcionadas por este encontro, sem as atribulaes
do dia-a -dia, consegue-se refetir e colocar entre as tarefas da semana
aquelas atividades que faro a maior diferena positiva em nossas vidas.
Utilize o Mdulo Semanal para:
1) Avaliar a semana que fnda.
Entre em contato consigo mesmo. Repasse os eventos ocorridos
(realizaes, problemas, oportunidades) e preste ateno aos seus
sentimentos e atitude. Veja-os luz da sua misso e de seus valores.
Veja os papis que dominaram a semana.
2) Fazer o plano da semana
seguinte. atravs do plano
semanal que seus objetivos
se traduzem em aes dirias,
levando-o a atingir suas metas.
Coloque-se metas e atividades
relativas ao seu desenvolvimento
pessoal.
Estas atividades so aquelas que
lhe possibilitam atingir novos nveis
PLANO SEMANAL - ENCONTRO PESSOAL
44
de realizao, aumentando suas capacidades fsicas, intelectuais, sociais
e espirituais. Coisas como: ler um livro, conversar com um amigo,
namorar com a esposa, fazer exerccio, fazer um curso, etc. , s quais,
normalmente, no damos a devida importncia.
Distribua as aes pelos dias da semana de forma equilibrada,
refreando a ansiedade de querer fazer tudo na segunda feira e a
protelao que o leva a deixar tudo para o fm do perodo.
O formulrio de Plano Semanal tem separaes genricas. Voc pode
us-las para estabelecer as metas da semana por papel signifcativo,
por projeto ou em quaisquer categorias que voc defna.
1. Entre em contato consigo mesmo.
2. Avalie a semana passada.
3. Passe para esta semana as
pendncias da semana anterior.
4. Defna novas metas para a
semana.
5. Priorize.
6. Atribua as metas a dias
especfcos.
PLANO SEMANAL - ENCONTRO PESSOAL
45
A falta de delegao ou a delegao incorreta um dos maiores fatores
de perda de tempo. Delegar corretamente, por outro lado, a melhor
forma de aumentar sua produtividade e, ao mesmo tempo, desenvolver
e motivar seus colaboradores. Delegando voc consegue se concentrar
naquilo que sabe, pode e quer fazer melhor.
Delegar confar algo a algum. A chave est na palavra confana.
Implica em confar pessoa a responsabilidade pelo resultado junto com
a autoridade para tomar decises. E a pessoa que recebe a delegao
precisa confar na sua prpria capacidade e ter a confana de que no
ser punida por tomar decises. Delegar um comprometimento mtuo,
no abdicar. Quem delega mantm-se responsvel. Por isso deve
acompanhar. Pratique a delegao tanto no lado profssional como no
familiar, com seus flhos e companheiro(a).
O que delegar?
1. Tarefas;
2. Objetivos, por exemplo: Aumento das vendas em 10%;
3. Funes (Venda, Contabilidade, etc.).
Quando delegar?
1. Sempre que uma pessoa que trabalha com ou para voc possa ter
sucesso no encargo.
2. Sempre que houver algum que possa completar o encargo com
maior efccia do que voc.
FOLLOW-UP - DELEGAR E ACOMPANHAR
46
Como delegar?
1. Esclarea exatamente o que voc quer, porque voc quer e at
quando voc quer que seja feito.
2. Esclarea o limite de responsabilidade e autoridade que est sendo
delegado. O que voc no quer que seja feito?
3. Acompanhe. O formulrio de Follow-up ajuda o acompanha-mento
da delegao de tarefas e objetivos.
Ele deve ser usado tanto pela pessoa que delega como por quem
recebe a delegao. Um e outro devem fazer anotaes iguais
em suas folhas de Follow-up, a nica coisa que muda o nome da
pessoa no cabealho do formulrio. Desta forma, garante-se que
ambos esto comprometidos com a mesma coisa. Se voc tem
vrios colaboradores para quem delega tarefas, abra uma folha de
Follow-up para cada um, e agende reunies sistemticas de acom-
panhamento individual. Tenha tambm uma folha para o seu superior.
Voc tambm pode ter folhas de Follow-up individuais para seus
colegas ou para seus clientes preferenciais. Em cada encontro, voc
repassa todos os assuntos pendentes de maneira clara, concisa e
objetiva. Esclarecimentos adicionais podem ser feitos nas Notas
Dirias e referenciados no Follow-up.
Use folhas de Follow-up apenas para pessoas com quem voc tem
contato sistemtico. Para acompanhamento eventual, voc pode usar
o prprio Plano Dirio. Os formulrios de Follow-up se encontram no
segundo separador.
FOLLOW-UP - DELEGAR E ACOMPANHAR
47
A PowerSelf oferece mdulos opcionais com:
25 folhas de Follow-up;
25 folhas de Ata de Reunio;
25 folhas de Projetos.
FOLLOW-UP - DELEGAR E ACOMPANHAR
48
O formulrio de Ata de Reunio usado para planejar, convocar,
registrar e fazer o acompanhamento posterior de reunies.
Antes da Reunio
A parte mais importante de uma reunio acontece antes dela iniciar.
o seu planejamento, que muitas vezes no feito.
1. A reunio mesmo necessria?
Uma estimativa por baixo do custo de uma reunio a soma dos
salrios/hora dos participantes. Como notou o presidente de uma
companhia americana: Fazemos reunies de milhares de dlares para
resolver problemas que custam centenas. Questione se uma outra
forma de comunicao (telefone, email, etc.) no seria mais efcaz.
2. Quem deve participar? De quais tpicos?
Convoque apenas as pessoas diretamente envolvidas e escalone os
tpicos colocando os assuntos gerais primeiro e liberando aqueles
que no esto envolvidos com os tpicos fnais. Reunies com mais
do que seis pessoas raramente funcionam a contento.
3. Convoque com antecipao.
Coloque os objetivos da reunio na forma de questes ao invs
de ttulos. Isto estimula o interesse e a busca de respostas por
antecipao. Distribua o formulrio Ata de Reunio como uma
convocao preliminar junto com material de referncia e fxe uma
data de confrmao. Estimule comentrios e incluses at l. Se
possvel distribua a apresentao dos tpicos entre os participantes,
incentivando a sugesto de alternativas. Depois distribua a convocao
defnitiva (ainda usando o formulrio) e assegure-se da logstica da
reunio (sala, equipamentos audiovisuais, etc.)
FAZENDO REUNIES EFICAZES
49
Durante a Reunio
1. Reunies devem comear e terminar.
Fixe uma hora de trmino razovel, e, se possvel, um prazo para cada
tpico. prefervel retomar uma reunio outro dia do que prosseguir
indefnidamente.
2. Reunies precisam ser lideradas.
O moderador de uma reunio no o que mais fala, nem quem tem
a palavra fnal, mas aquele que mantm as discusses no caminho
traado, controla o tempo e faz um resumo fnal.
3. Reunies devem ter um resultado objetivo.
O resumo no precisa registrar todas as opinies, apenas os
consensos e os tpicos de ao posterior. Consensos servem para
uniformizar a viso sobre um determinado tema. Os tpicos de ao
devem ser claros e objetivos: quem deve fazer o que at quando.
De preferncia, todos os participantes devem registrar os resultados
nos seus prprios formulrios antes da disperso da reunio. Se isso
for impossvel assegure-se de distribuir os resumos imediatamente
aps a reunio.
Aps a Reunio
Faa o acompanhamento dos tpicos de ao. Para isso use o seu
Plano Dirio, marcando aes de acompanhamento antes dos prazos
previstos. Voc pode tambm colocar as atribuies de cada um nas
respectivas folhas de Follow-up, se houverem.
FAZENDO REUNIES EFICAZES
50
FAZENDO REUNIES EFICAZES
51
Ao fnal de cada ms, voc deve trazer do Arquivo para a Capa
os formulrios do ms seguinte (Mdulos Dirio e Semanal, pois o
Mdulo Mensal j deve estar na capa h algum tempo), e guardar no
Arquivo os formulrios do ms anterior.
Intercale os formulrios do Mdulo Semanal entre os Planos Dirios de
domingo e segunda-feira, nas suas respectivas semanas.
Aproveite a ocasio para transcrever para as folhas dirias os
aniversrios do ms a partir do formulrio de Datas Importantes (que
est no separador Referncia Rpida (Roxo). Assim, voc nunca
esquecer as datas importantes.
Mais algumas dicas que devem se tornar hbitos:
1. Complete o ndice do Ms
Revise as Notas Dirias do ms e veja se voc referenciou todas as
importantes nas folhas de ndice, conforme indicado na pg. 39. No
site da PowerSelf (www.powerself.com.br), voc encontra formas de
indexao de notas para download. Eles facilitam a recuperao de
informaes importantes com busca rpida das suas Notas Dirias. Ou
seja, voc pode fazer o ndice no formulrio do seu Power Planner, no
seu computador, ou ainda, em ambos.
2. Planeje o Prximo Ms
As metas no alcanadas no ms passado podem ser levadas para o
Plano Mensal do ms entrante. Reveja seus Projetos na seo Norte
(separador verde). Quais eventos intermedirios devem ser alcanados
no ms entrante? Transcreva-os para o Plano Mensal (pg. 24).
3. Atualize a Lista Mestra
Reveja as Pendncias do ms anterior e, caso tenha alguma ao que
continua no feita, passe-a para a Lista Mestra do ms entrante (pg. 40).
ROTINA MENSAL
52
SERVIOS POWERSELF
Cursos
A PowerSelf ministra seminrios de Planejamento Pessoal,
Administrao do Tempo, Gerncia de Projetos e Gerenciamento
de Mudanas. So oferecidos em formato de turmas fechadas para
empresas (in company) em qualquer cidade do pas e so ministrados
regularmente ao pblico em geral no formato de turmas abertas
em Porto Alegre e So Paulo e eventualmente em outras cidades.
Como parte do seminrio de Planejamento e Organizao Pessoal, os
participantes recebem o Power Planner.
Reciclagem
Uma vez participando de um de nossos seminrios, voc tem o
direito de participar novamente, quando quiser, nas turmas abertas.
a oportunidade dada a nossos clientes de rememorarem os conceitos,
hbitos e tcnicas da metodologia PowerSelf. Informe-se.
Palestras
As palestras da PowerSelf visam a sensibilizar os participantes a
assumir o controle efcaz de seu tempo e sua vida, ensinando as
tticas e tcnicas bsicas da maestria do tempo.
Entre em contato- 0xx51 3233-3551
Estamos sempre a sua disposio para fornecer material de reposio
e acessrios, esclarecer dvidas ou prestar outros servios de apoio.
rea Restrita para Clientes
www.powerself.com.br - em nosso website nossos clientes tm
acesso a uma rea restrita (solicite dados de usurio e senha, caso
voc ainda no tenha recebido) com frum virtual, dicas de uso do
Power Planner, dvidas frequentes, downloads gratuitos, textos e
notcias. Queremos interagir ao mximo com voc.
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Loja Virtual - www.powerself.com.br/site/loja virtual
Voc pode comprar todos os produtos da PowerSelf pela internet.
A PowerSelf dispe de Mdulos de Formulrios e alguns Acessrios
que voc pode agregar ao seu Planner. Alm disso, ao trmino dos
seus formulrios datados, voc precisar rep-los. Basta entrar em
contato conosco, que ns enviamos para onde voc estiver. Abaixo, a
descrio de nossos Produtos em Papel.
Refl Completo
Voc pode repor o refl do seu Planner anual ou trimestralmente.
O Refl Completo composto de formulrios datados dos Mdulos
Mensal, Dirio, Semanal e Mdulos de Notas Dirias.
OBS: A PowerSelf trabalha com trimestres fechados de Janeiro
a Maro, de Abril a Junho, de Julho a Setembro e de Outubro a
Dezembro.
Mdulos Datados
Estes Mdulos que fazem parte do Refl Completo (Mensal, Dirio)
tambm podem ser adquiridos separadamente.
Mdulo de Notas Dirias
50 formulrios de Notas Dirias.
Mdulo Branco
50 formulrios em branco do Planner (para voc imprimir, desenhar
ou colar o que quiser). Neste formulrio voc pode, inclusive,
desenvolver formulrios prprios para o que quiser.
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Mdulo Ata de Reunio
25 formulrios.
Mdulo Follow-Up
25 formulrios.
Mdulo Projetos
25 formulrios.
Mdulo til
Todos os formulrios presentes nos separadores Norte, Referncia
Rpida e nos genricos. Tambm vendidos de forma avulsa.
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Para colocar seus dados pessoais e profssionais.
Mdulo Endereos
23 formulrios de A a Z, que fcam no separador Endereos.
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Pasta arquivo com 2 anis e etiqueta adesiva do ano corrente. Para
armazenar os formulrios que voc no estiver utilizando.
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do dia de hoje em plstico transparente com bolso.
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poder nomear como quiser.
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