'Impacto clnico significativo ": Meta-anlisis encuentra

omega-3 los cambios de estilo de vida para la igualdad

de beneficios para la presin arterial

Por Stephen Daniells +
07-Mar-2014

El consumo de omega-3 suplementos o alimentos omega-3-ricos puede ser tan
efectiva como la reduccin de sodio o alcohol, o el aumento de ejercicio para
reducir la presin arterial, segn un nuevo meta-anlisis de 70 ensayos
controlados aleatorios.
NOTICIAS RELACIONADAS:
Algo huele a pescado: Por qu el silencio meditico sobre los beneficios de la
presin arterial de los omega-3?
Datos AREDS2 encuentra omega-3 ineficaces para la salud del corazn, pero el
anlisis de subgrupos sugiere grandes beneficios para los individuos sanos
Es la evidencia actual suficiente para apoyar las recomendaciones para mayores
omega-3 tomas?
Omega-3 suplementos pueden impulsar medidas neuropsicolgicas de nios
que necesitan ms apoyo
Glicolpidos, sales y steres de cera: Ismail de GOED esboza prxima
generacin omega-3 formas para observar
En comparacin con el placebo, el consumo de EPA y DHA omega-3 se asoci con un
promedio de 1,52 mmHg y 0,99 mmHg de reduccin de la presin arterial sistlica y
diastlica, respectivamente, segn los datos publicados en el American Journal of
Hypertension .
Los beneficios cardiovasculares fueron mayores an para los sujetos hipertensos no
tratados, que experimentaron una reduccin media de la presin arterial sistlica y
diastlica de 4,51 mmHg y 3,05 mmHg, respectivamente. Alrededor del 60% de la
poblacin adulta de los EE.UU. se inform que la presin arterial elevada.
Pero los beneficios no fueron limitados a los hipertensos, sin embargo, con los sujetos
normotensos tambin experimentar reducciones beneficiosas de 1,25 mmHg y 0,62
mmHg de reduccin de la presin arterial sistlica y diastlica, respectivel.
'Impacto clnico significativo "
"Al medir la presin arterial, incluso reducciones pequeas pueden tener un impacto
clnico significativo", dijo Dominik Alexander, PhD, de Exponent, Inc, y autor principal
del estudio. Segn Stamler, et. al., cada 2 mm Hg de reduccin de mortalidad por
accidente cerebrovascular reduce en un 6%, corazn mortalidad por enfermedad
coronaria en un 4% y la mortalidad total en un 3% .7
Dr. Alexander observ que una disminucin de la PAS de 1,25 mm de Hg podra
prevenir un pre-hipertensiva se convierta en hipertensiva. "Una disminucin de 4,51
mm Hg en la PAS entre las personas con presin arterial alta puede ayudar a un
individuo a evitar tener que tomar medicamentos para controlar los niveles de presin
arterial", agreg. Los hallazgos fueron recibidos por Adam Ismail, director ejecutivo de
la Organizacin Mundial para la EPA y DHA Omega-3 (GOED), que encarg el meta-
anlisis. "Los resultados de este estudio sobre la construccin de una gran cantidad de
datos antes de que indican que la ingesta de EPA + DHA redujo el riesgo de eventos
cardiovasculares ", dijo Ismail. "Ahora est bien establecido que el EPA y el DHA
reducen los triglicridos y la presin arterial e incluso los meta-anlisis muy crticos
han encontrado que reducen el riesgo de muerte cardiaca en un 9%."
Detalles del estudio
Dr. Alejandro y sus co-autores de Exponent Inc. y Van Elswyk Consulting, Inc.
examinaron el efecto de EPA y DHA del omega-3 rica en alimentos y suplementos y
fortificadas en la presin arterial, y seleccionaron los ensayos clnicos aleatorios que
excedieron slo tres semanas de duracin.
Los datos de 70 ensayos cumplieron los criterios de inclusin para, y hacer nmeros
indican beneficios significativos tanto para los normo-y los hipertensos, con los
mayores beneficios para los hipertensos no tratados, dijeron.
Las reducciones observadas en las personas hipertensas no tratadas eran iguales, e
incluso superado, las reducciones observadas por otros cambios de estilo de vida. Por
ejemplo, los estudios con individuos no tratados con presin arterial alta han
demostrado que la reduccin del sodio en la dieta reduce la presin arterial sistlica en
3,6 mmHg, la actividad fsica en 4,6 mmHg y el alcohol por 3,8 mmHg.
"Estos resultados son consistentes con los hallazgos de Campbell et al. as como de
otros meta-anlisis anteriores ", escribieron los autores." Bajada de la resistencia
vascular sistmica a travs de cambios en la funcin endotelial se considera un
mecanismo principal por el cual la EPA + DHA puede reducir la presin arterial.
"Recientes revisiones sistemticas y meta-anlisis de los ECA encontraron mejora de
la funcin endotelial en respuesta a la EPA + DHA, especialmente entre los pacientes
con factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, como la hipertensin,
pero no de manera consistente entre los sujetos jvenes y sanos de mediana
edad. Esta observacin puede explicar la mayor respuesta de los sujetos hipertensos
no medicados en comparacin con sujetos normotensos en nuestro meta-anlisis.
"En conjunto, la evidencia de los ECA indican que la provisin de [al menos] 2 g / da
de EPA + DHA puede reducir tanto la [presin arterial sistlica y diastlica], con los
beneficios ms fuertes observados en los individuos hipertensos que no estn en la
medicacin antihipertensiva.Adems, una dosis ms baja (entre 1 y 2 g / d) puede
reducir la presin arterial sistlica, pero no diastlica.
"Desde una perspectiva clnica y de salud pblica, la prestacin de EPA + DHA puede
reducir la PA y en ltima instancia, reducir la incidencia de enfermedades crnicas
asociadas",concluyeron.