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Secundrio

Ttulo:
Caderno PRESSE Ensino Secundrio
Autoria:
Susana Sousa
Miriam Gonzaga
Crmen Guimares
Maria da Paz Lus

PRESSE
Administrao Regional de Sade do Norte, I.P.
Departamento de Sade Pblica
Rua Anselmo Braancamp, 144
4000 078 Porto
presse@arsnorte.min-saude.pt
www.presse.com.pt
Design Grfico e Ilustrao:
Marta Rodrigues
Reserve-se os direitos de autor

O presente

Caderno foi criado para ser um recurso, disposio dos professores que

operacionalizam o PRESSE, facilitador da implementao da Educao Sexual no


Secundrio, no mbito das disciplinas, de uma forma transversal e
transdisciplinar.
Segundo o modelo de interveno do PRESSE, este documento preconiza a abordagem de

trs

reas temticas, apresentando objetivos e sugestes pedaggicas que incluem


propostas de atividades e de avaliao para o desenvolvimento global de cada uma destas
reas.
Visamos um instrumento de apoio a

Educadores na implementao de um programa

estruturado e sustentado que prev a aquisio de competncias e a promoo de valores


fundamentais vivncia da sexualidade de forma responsvel.

Grupo de Trabalho do PRESSE (gt-PRESSE)

Abreviaturas/ disciplinas
Componente formao geral
Port.
L. Estran.
Filos.
Ed. Fis.

Portugus
Lngua Estrangeira
Filosofia
Educao Fsica

Componente formao especfica


Hist.

Histria

Psic.

Psicologia

Des.

Desenho

Soc.

Sociologia

Bio.

Biologia

Of. Art.
Mat.Tecn.
Hist. Cult. Art.
Int. Mark.
Of. Anim. Mult.
Of. Des. Cer.

Oficina de Artes
Materiais e Tecnologias
Histria da Cultura e das Artes
Introduo ao Marketing
Oficina de Animao e Multimdia
Oficina do Design Cermico

reas Temticas
1. CONHECIMENTO E VALORIZAO DO CORPO
Figura corporal
Compreenso da fisiologia da resposta sexual humana
2. SADE SEXUAL E REPRODUTIVA
Compreenso da fisiologia geral da reproduo
Compreenso do ciclo menstrual e ovulatrio
Compreenso do uso e acessibilidade dos mtodos contracetivos
Compreenso da epidemiologia das principais IST em Portugal e no
mundo (VIH/sida e HPV2) e suas consequncias e mtodos de
preveno
Gravidez na adolescncia
Conhecimento das taxas e tendncias de maternidade e da
paternidade na adolescncia e compreenso do respetivo significado
Conhecimento das taxas e tendncias das interrupes voluntrias de
gravidez, suas sequelas e respetivo significado
Compreenso da noo de parentalidade no quadro de uma sade
sexual e reprodutiva saudvel e responsvel
Preveno dos maus-tratos e das aproximaes abusivas
3. EXPRESSES DA SEXUALIDADE E DIVERSIDADE
Dimenso tica da sexualidade humana
Sexualidade e gnero

1. CONHECIMENTO E VALORIZAO DO CORPO


Contedos

Figura corporal

Fisiologia da resposta sexual humana

Pressupostos essenciais

Reconhecer a importncia do corpo e da imagem corporal

Reconhecer a figura/imagem corporal como potenciadora do prazer, do crescimento e da


autonomia, desenvolvendo uma atitude positiva face s mesmas

Promover uma autoestima positiva

Compreender a fisiologia da resposta sexual humana

Actividade

1.

SMS: Sexualidade, mensagens e segredos

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.

Verdade ou consequncia
Publicidade e modelos de beleza
Esttica e geraes
Fotomontagem
Corpo, beleza e sensualidade
Homem/mulher ideal
Sinto-me bem no meu corpo
Roda de elogios
Assim sou Eu
Palavras ocultas
Fisiologia da resposta sexual humana
O que acontece quando

Ano de Escolaridade
Recomendado
10

11

12

Atividade n. 1
Atividade:

SMS: Sexualidade, mensagens e segredos

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Soc.; Hist.; Hist. Cult. Art.

Objetivos:

Promover o conceito abrangente e positivo da sexualidade


Reconhecer e aceitar a dimenso psicoafectiva da sexualidade
Reconhecer e aceitar a dimenso sociocultural da sexualidade
Questionar as diversas fontes de informao sobre sexualidade

Durao:

Recursos:

Ficha n 1

90 min.
Passo a passo:
1.

Introduzir a atividade apresentando os objetivos.

2.

Escrever a palavra sexualidade no quadro e solicitar definies.

3.

Dividir a turma aleatoriamente em 3 grupos.

4.

Solicitar ao grupo 1 que faa uma lista com mensagens que receberam atravs das famlias sobre o
que a sexualidade.

5.

Solicitar ao grupo 2 que faa uma lista com mensagens que receberam atravs dos amigos sobre o
que a sexualidade.

6.

Solicitar ao grupo 3 que faa uma lista com mensagens que receberam atravs dos media sobre o
que a sexualidade.

7.

Referir que no h respostas certas ou erradas e dar 10 minutos para o trabalho em grupo.

8.

Solicitar aos grupos que identifiquem um interlocutor que apresente as concluses do grupo a toda
a turma.

9.

Posteriormente, distribuir a ficha n 1 pelos grupos e solicitar que reflitam em torno das questes.

10. Moderar um debate das respostas dos grupos s questes da ficha n 1.

SMS: Sexualidade, Mensagens e Segredos

Ficha n. 1

1. As mensagens da famlia, amigo/as e media so similares? Diferentes? Porqu?


___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

2. Com que mensagens concordam? Discordam?


___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

3. Com que mensagens discordam?


___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

4.

Quais dessas mensagens podem fazer uma pessoa sentir-se desconfortvel ao falar ou explorar
a sexualidade?
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

5. H alguma mensagem que acreditam ser incorreta?


___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

Atividade n. 2
Atividade:

Verdade ou consequncia

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Biol.; Soc.; Psic.

Objetivos:

Adquirir, manter e fomentar uma atitude positiva relativamente sexualidade humana


Trocar os mitos e as crenas errneas sobre sexualidade por informao correta

Durao:

90 min.

Recursos:

Ficha n 2
1 Saco
Cartolina

Passo a passo:
1.

Recortar os quadrados da ficha n 2 e colar em quadrados de cartolina.

2.

Introduzir a atividade com a leitura do texto de introduo da ficha n 2.

3.

Colocar todos os quadrados num saco e solicitar a um aluno que retire um carto do saco.

4.

Solicitar a esse aluno que leia para a turma a afirmao escrita no seu carto.

5.

Em seguida, perguntar turma: Verdade ou consequncia? Os alunos tero que responder verdade se
se tratar de uma afirmao verdadeira e consequncia se se tratar de um mito.

6.

Solicitar a fundamentao das respostas dadas e, enquanto moderar o debate, gerado em torno da
divergncia de respostas, orientar os alunos para a resposta certa.

7.

Continuar a atividade com a leitura de todos os cartes e debate em torno das afirmaes.

8.

A atividade fica concluda quando forem debatidos os contedos de todos os cartes.

Nota: Todas as afirmaes dos cartes so mitos relacionados com a sexualidade.


Pode sugerir aos alunos que apresentem outros exemplos de mitos sobre sexualidade.

Verdade ou consequncia

Ficha n. 2.1

Um mito sobre sexualidade traduz-se numa opinio, no fundamentada, sobre algo


relacionado com a sexualidade. Essa opinio, expressa com a convico, costuma
acompanhar a ignorncia e converte-se facilmente nas crenas de uma comunidade ou
de uma gerao podendo trazer consequncias graves para a vivncia saudvel da
sexualidade.

Uma relao sexual tem de


envolver sempre penetrao

Uma relao sexual deve


terminar sempre num orgasmo

Os homens sentem mais


desejo sexual do que as mulheres

O homem quer e est


sempre pronto para o sexo

Os homens no devem
expressar sentimentos

O lcool um
estimulante sexual

Verdade ou consequncia

Todas as mulheres
podem ter orgasmos mltiplos

Para que a mulher engravide


necessrio atingir o orgasmo em
simultneo com o homem

Ficha n. 2.2

Um homem com um pnis maior


tem melhor desempenho sexual

A masturbao um
comportamento sexual
exclusivamente masculino

A masturbao, durante a
puberdade, incapacita
sexualmente para a vida adulta

A masturbao causa distrbios


sexuais, fsicos e/ou psicolgicos

Uma relao sexual com


qualidade requer um orgasmo

A mulher no deve
ter iniciativa sexual

Verdade ou consequncia

Ficha n. 2.3

A masturbao causa distrbios


sexuais, fsicos e/ou psicolgicos

Uma relao sexual s plena


quando a mulher e o homem
atingem o orgasmo
simultaneamente

A satisfao sexual da mulher


depende do tamanho do pnis

A ausncia de hmen prova


que uma mulher no virgem

A masturbao durante a
puberdade incapacita
sexualmente o homem
na vida adulta

A mulher atinge o orgasmo ao


sentir a penetrao pelo pnis

Atividade n. 3
ii

Atividade:

Publicidade e modelos de beleza

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Int. Mark.; Hist.; Hist. Cult. Art.; Soc.; Of. Anim. Mult.; Psic.

Objetivos:

Analisar o modelo de beleza dominante e a forma como os media o utilizam


Potenciar uma atitude crtica face instrumentalizao e comercializao do modelo social de beleza

Durao:

90 min.

Recursos:

Fichas n 3.1 e 3.2


Meios audiovisuais para reproduo de vdeos

Passo a passo:
1.

Solicitar previamente aos alunos que, individualmente, ao longo de vrios dias, observem anncios
publicitrios em vdeos ou revistas em que sobressaiam os modelos de beleza atuais e que tragam
esses materiais (gravaes ou recortes) para a aula.

2.

Dividir a turma em grupos e solicitar a todos os grupos que analisem cada um dos anncios que os
elementos do grupo trouxeram para a aula, com o apoio da ficha n 3.1.

3.

Solicitar aos alunos, para depois de analisar todos os anncios, responderem s questes da ficha
n 3.2.

4.

Posteriormente, cada grupo apresenta turma a compilao de anncios publicitrios realizada ao


mesmo tempo que expe a anlise dos mesmos com o apoio da ficha n 3.1.

5.

Finalizar a aula com a reflexo da turma em, torno das respostas s questes da ficha n 3.2.

Publicidade e modelos de beleza

Ficha n. 3.1

Anncio: __________________________________________
1.

Que mensagens promove o anncio? (especificar o tipo de slogan e informao do produto).

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

2.

A quem se dirige o anncio: mulheres/homens, rapazes/raparigas?

___________________________________________________________________________________
3.

Que protagonistas aparecem?


Mulher/Homem,
Menina/menino,
Famlia/casal
Objetos
Ambiente

4.

Qual a relao entre os protagonistas?

___________________________________________________________________________________
5.

Que imagem sobre a mulher ou sobre o homem transmitida?

Objetos que identificam a mulher:

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

Objetos que identificam o homem:

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
6. Que tipo de linguagem utilizado?
___________________________________________________________________________________
7.

Que modelo de beleza masculina ou feminina apresentado?

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

Publicidade e modelos de beleza


1.

Ficha n. 3.2

Porque que aparecem frequentemente mulheres ou homens com pouca roupa para anunciar
produtos de beleza ou outros objetos?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

2.

Que diferenas se encontram entre os anncios dirigidos a mulheres e os anncios dirigidos a


homens?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

3.

Porque ser que a sensualidade usada para fins comerciais?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

4.

Que influncia poder ter nos jovens?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

Atividade n. 4
iii

Atividade:

Esttica e geraes

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Hist.; Hist. Cult. Art.; Soc.; Psic.

Objetivos:

Analisar, refletir e criticar o modelo de beleza rgido e estereotipado


Promover uma viso mais ampla em relao ao modelo de beleza atual
Promover e desenvolver valores corporais e de expresso alternativos aos dominantes

Durao:

Recursos:

90 min.

Ficha n 4
Fotografias trazidas pelos alunos

Passo a passo:
1.

Solicitar aos alunos que tragam fotografias, deles e de familiares, em geraes e pocas diferentes:
ex. o av e a av, quando eram jovens, a me e o pai, quando eram jovens, e o aluno sozinho ou
com os irmos na atualidade.

2.

Propor aos alunos que, analisem as alteraes que ao longo dos tempos se produziram
relativamente ao conceito de beleza nas trs fotografias, com o apoio da ficha n 4.

3.

Dialogar com os alunos sobre o tema, relativizando o modelo de beleza esttico, baseado
exclusivamente na figura corporal e simultaneamente, potenciar o modelo de beleza dinmico,
globalmente considerado.

Nota: Avaliar, se todos os alunos da turma tm uma condio favorvel realizao desta atividade,
antes de a propor.

Esttica e geraes

1.

Ficha n. 4

Que diferenas encontras entre os modelos de beleza presentes ao longo nas geraes?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

2.

O que achas que pode ter influenciado a mudana destes modelos ao longo das vrias geraes?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

Atividade n. 5
iv

Atividade:

Fotomontagem

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Of. Artes; Of. Anim. Mult.; Int. Mark.; Des.; Mat.; Tecn.; Hist. Cult. Art. ; Soc.

Objetivos:

Propor modelos de beleza alternativos


Proporcionar tomada de conscincia de assuno positiva da figura corporal

Durao:

90 min.

Recursos:

Tesouras
Cola
Cartolinas
Marcadores

Passo a passo:
1.

Dividir a turma em grupos mistos.

2.

Solicitar aos alunos que compilem recortes de imagens de homens e mulheres da nossa cultura e de
outras culturas, de revistas, jornais, folhetos, guias tursticos, livros, fotografias, etc., que representem
diferentes concees e modelos de beleza atuais.

3.

Depois de selecionarem o material, propor aos alunos que componham uma fotomontagem que
contemple modelos de beleza, para homens e mulheres, menos rgidos e estereotipados utilizando
para isso criatividade.

4.

Posteriormente, os grupos expem os trabalhos turma apresentando as suas propostas de modelos


alternativos de beleza.

5.

Promover o debate sobre o valor relativo de um modelo beleza rgido e estereotipado.

Atividade n. 6
v

Atividade:

Corpo, beleza e sensualidade

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Of. Artes; Mat.Tecn.; Hist.; Hist. Cult. Art.; Soc.; Of. Art.

Objetivos:

Analisar, refletir e criticar o modelo de beleza e sensualidade rgido e estereotipado


Promover uma viso mais ampla em relao ao modelo de beleza e sensualidade atual
Promover e desenvolver valores corporais e de expresso alternativos aos dominantes

Durao:

90 min.

Recursos:
1 kg de farinha de trigo
kg de sal
1 Jarra de gua
Papel de jornal

Passo a passo:
1.

Misturar 1 kg de farinha de trigo kg de sal a gua e o papel de jornal at ter a consistncia de


uma massa para modelar.

2.

Fazer a massa e dividir em pequenas pores, dando uma para cada aluno.

3.

Solicitar aos alunos que construam uma escultura que represente um corpo belo e sensual. Pode
ser uma parte do corpo, um corpo inteiro ou um smbolo.

4.

Expor as esculturas turma e solicitar a cada aluno que apresente a sua (se o aluno no se sentir
confortvel pode no apresentar).

5.

Moderar um debate em torno da diversidade de ideais de beleza e sensualidade revelada pelas


diferenas entre as esculturas.

6.

Concluir com uma anlise crtica sobre a promoo de um modelo de beleza e sensualidade
rgido e estereotipado e o seu impacto na autoestima das pessoas.

Atividade n. 7
vi

Atividade:

Homem/mulher ideal

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Of. Artes; Mat. Tecn.; Hist.; Hist. Cult. Art.; Soc.

Objetivos:

Analisar e refletir sobre o modelo de beleza rgido e estereotipado


Promover uma viso mais ampla em relao ao modelo de beleza atual
Promover e desenvolver valores corporais e de expresso alternativos aos dominantes

Durao:

Recursos:

Ficha n 7

90 min.
Passo a passo:
1.

Solicitar aos alunos que, individualmente, preencham a ficha n 7 identificando caractersticas de


beleza, atrao, sensualidade, personalidade que gostariam de encontrar no modelo de homem
ideal e de mulher ideal.

2.

Posteriormente dividir a turma em grupos e, com o apoio da ficha n 7, solicitar-lhes que analisem e
comparem as caractersticas expressadas pelos vrios elementos.

3.

Finalmente promover um debate que destaque a importncia de caractersticas relacionais que


podem tornar uma pessoa mais interessante e atrativa tais como: recetividade, empatia,
expressividade, etc.

Homem/mulher ideal

Ficha n. 7

1. De acordo com a tua opinio, como se caracteriza o modelo ideal de mulher?


_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

2.

De acordo com a tua opinio, como se caracteriza o modelo ideal de homem?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

3.

Que diferenas encontras entre as caractersticas que atribuste aos dois modelos?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

4.

Achas que o modelo de beleza mais exigente com o homem ou com a mulher?
Porqu?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

5.

Que outros aspetos achas que se poderiam ter em conta para propor modelos de beleza
alternativos?
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________

Atividade n. 8
vii

Atividade:

Sinto-me bem no meu corpo

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Ed. Fis.; Port.; Filos.; Psi.; Soc.

Objetivos:

Favorecer a perceo positiva de si mesmo, conhecendo e aceitando o seu corpo e as sensaes que
este lhe proporciona

Durao:

Recursos:

Fichas n 8.1 e n 8.2

90 min.
Passo a passo:
1.

Introduzir a atividade aos alunos, explicando o seu objetivo.

2.

Descrever aos alunos um percurso mental atravs de todo o corpo introduzindo diversas sensaes
com o apoio da ficha n 8.1

3.

Posteriormente, solicitar aos alunos que respondam s questes da ficha n 8.2 oralmente ou por
escrito.

4.

Concluir com o texto final da ficha n 8.2.

Sinto-me bem no meu corpo

Ficha n. 8.1

Oriente os alunos num percurso pelo seu corpo permitindo-lhe vivenciar diversas sensaes. Fale com
voz suave, lentamente, faa pausas. Solicite aos alunos que se coloquem numa posio confortvel,
fechem os olhos, comece a orientao:

Pensa na tua cabea, cara e pescoo o teu cabelo, a testa, sobrancelhas, os teus
olhos e imagina que ests rodeado por um cenrio muito agradvel sente as tuas
orelhas, concentra-te nos sons do espao que te envolve, sente o teu rosto, o teu
nariz, os teus lbios, respira fundo.
.
Pensa nos teus braos, cotovelos, as tuas mos, as palmas e os dedos
Agora percorre o teu tronco e abdmen. Comea pelos ombros, e encolhe-os para
a frente e para trs, notando a tenso ou o relaxamento dos msculos
Percorre a tua coluna vertebral de cima a baixo e sente as sensaes. Agora
concentra-te no teu trax, no teu peito, na cintura, plvis

Continua pelas tuas pernas, concentra-te nos joelhos, tornozelos, sente como
esto pesados. Contrai os msculos e relaxa-os, sente-os. Concentra-te nos teus
ps, na planta e em cada um dos seus dedos.
Agora sente o teu corpo inteiro, e como ele te faz sentir bem.
.
Pensa em sensaes diferentes: imagina que se abre uma janela e entra ar que
sentes na tua pele tens frio. Ests na praia. Sente os raios de sol. Ests no campo
e est a chover molhas-te.
J reparaste nas sensaes que o teu corpo te pode proporcionar?
Agora, abre os olhos

Sinto-me bem no meu corpo


1.

Ficha n. 8.2

Como te sentiste?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

2.

Com que parte do teu corpo te sentiste melhor?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

3.

Quais as partes do teu corpo que percorreste mais depressa?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

4.

H alguma parte do teu corpo que te faa sentir pior? Porqu?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

O teu corpo emite e recebe sensaes. Cultivar essas sensaes e as potencialidades de cada
uma das partes do teu corpo e dos teus sentidos, faz com que te sintas melhor contigo e em
relao com os outros. Aceitar o teu corpo tal como , cuid-lo e gostar dele, fundamental
para desfrutar duma sexualidade aprazvel.

Atividade n. 9
viii

Atividade:

Roda dos elogios

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Soc.; Psic.

Objetivos:

Trabalhar a autoestima atravs do reforo do grupo de pares


Promover uma autoestima positiva
Reforar a coeso do grupo de pares

Durao:

Recursos:

Ficha n 9

90 min.
Passo a passo:
1.

Introduzir a atividade definindo o elogio como um comportamento verbal que salienta as


caractersticas positivas de uma pessoa e que tem o poder de fortalecer e aprofundar as relaes
entre as pessoas.

2.

Dispor os alunos sentados em forma de crculo e distribuir por todos uma ficha n 9.

3.

Solicitar aos alunos que identifiquem a ficha com o seu nome no campo destinado a esse efeito.

4.

Recolher as fichas e reparti-las aleatoriamente: cada aluno fica com uma ficha com o nome de
um(a) colega.

5.

Em seguida, solicitar aos alunos que escrevam um elogio pessoa que est identificada na sua
ficha. Insistir que devem escrever, unicamente, aspetos positivos sobre a pessoa.

6.

Uma vez escrito o primeiro elogio, solicitar aos alunos que dobrem a parte superior da ficha,
ocultando assim o elogio que escreveram, e que entreguem a ficha ao colega que est sentado
sua direita.

7.

Quando receberem uma nova ficha, solicitar aos alunos que escrevam um elogio pessoa
identificada e entreguem ao colega da direita sem se esquecerem de dobrar a parte superior da
folha.

8.

Repetir a mesma ao sucessivamente ficando o percurso das fichas concludo quando cada aluno
receber a ficha onde escreveu o primeiro elogio.

9.

O professor recolhe as fichas, confere se de facto constam apenas elogios, e se assim for, entrega a
cada aluno a ficha com a sua identificao.

10. Cada aluno l a sua ficha e comenta com a turma que efeitos tiveram em si os elogios dos colegas.
11. Finalizar a atividade incentivando os alunos a elogiar com mais frequncia os seus pares.
Nota:

Se verificar que existe, pelo menos, uma ficha com informao desadequada sobre um(a) aluno(a), opte
por ocultar essa informao e devolver as fichas na sesso PRESSE seguinte. Pode digitar em computador
a informao que est nas fichas escrevendo exclusivamente os elogios e eliminando a informao
desadequada.

Roda dos elogios

Ficha n. 9

Nome: _______________________________________________________________________________

Atividade n. 10
Atividade:

Assim sou Eu

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

10

11

12

L. Estrang.

Objetivos:

Favorecer a perceo positiva de si mesmo


Conhecer e aceitar o corpo, as suas funes e as sensaes que lhe proporciona

Durao:

Recursos:

Fichas n 10.1 e 10.2

90 min.
Passo a passo:
1.

Distribuir a fichas n 10.1 e 10.2 (atribuir a ficha n 10.1 aos alunos e a ficha n 10.2 s alunas).

2.

Solicitar aos alunos que faam a associao entre os nmeros, que identificam na imagem as vrias
partes do corpo, e respetivos nomes, usando lngua estrangeira e completando a legenda.

3.

Em seguida, solicitar aos alunos que reproduzam oralmente, utilizando a lngua estrangeira, a
correspondncia que fizeram entre os nmeros e as vrias partes do corpo.

4.

Posteriormente, cada um dos alunos identifica uma parte do seu prprio corpo e do corpo do
seu/sua colega.

5.

Aps a expresso oral, solicitar aos alunos que, para cada uma das partes do corpo, refiram,
usando a lngua estrangeira, as principais funes e/ou sensaes que lhes podem proporcionar.

Assim sou Eu

Ficha n. 10.1

Assim sou Eu

Ficha n. 10.2

Atividade n. 11
Atividade:

Palavras ocultas

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Bio.;

10

11

12

Objetivos:

Compreender a fisiologia da resposta sexual humana


Encontrar vocabulrio correto para denominar as fases da resposta sexual humana

Durao:

Recursos:

Fichas n 11.1 - 11.3

90 min.
Passo a passo:
1.

Introduzir a atividade apresentando os objetivos.

2.

Dividir a turma em grupos.

3.

Distribuir a ficha n 11.1 e 11.2.

4.

Desafiar os alunos a encontrar as palavras com a ajuda das pistas.

5.

Concluir a atividade em grupo utilizando as solues da ficha n 11.3.

Palavras ocultas
1.

Ficha n. 11.1

Procura palavras ocultas relacionadas com a resposta sexual humana. Usa as dicas que esto
na folha seguinte. Podes procurar no sentido vertical ou horizontal.
S

Vertical

Horizontal

1.

___________________________

1.

___________________________

2.

___________________________

2.

___________________________

3.

___________________________

3.

___________________________

4.

___________________________

4.

___________________________

5.

___________________________

5.

___________________________

Palavras ocultas

Ficha n. 11.2

Pistas para encontrar palavras ocultas


Vertical
1. Primeira fase da resposta sexual humana
2. Afluxo de sangue ao pnis.
3. Extremidade do pnis.
4. Fase da resposta sexual em que ocorre lubrificao vaginal na mulher e
ereo do pnis no homem.

5. Expulso do smen atravs do pnis.

Horizontal
1.

Contraes reflexas musculares rtmicas acompanhadas de sensao de


prazer.

2.

Sensao de satisfao, bem-estar.

3.

Produo natural de um lquido na vulva e no canal vaginal.

4.

Pequeno rgo situado na juno dos pequenos lbios.

5.

Fase de relaxamento e regresso das alteraes fisiolgicas.

Palavras ocultas

Ficha n. 11.3

Solues:

Vertical

Horizontal

1. Desejo

1.

Orgasmo

2. Ereo

2.

Prazer

3. Glande

3.

Lubrificao

4. Excitao

4.

Cltoris

5. Ejaculao

5.

Resoluo

Atividade n. 12
Atividade:

Fisiologia da resposta sexual humana

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s)

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Biol.

ix

10

11

12

Objetivos:

Compreender a fisiologia da resposta sexual humana


Encontrar vocabulrio correto para denominar a resposta fisiolgica sexual humana

Durao:

Recursos:

Fichas n 12.1 - 12.6

90 min.
Passo a passo:
1.

Recortar os quadrados das fichas n 12.1, 12.2, 12.3 e 12.4 e col-los em quadrados de cartolina.

2.

Introduzir a atividade apresentando os objetivos.

3.

Dividir a turma, aleatoriamente, em grupos.

4.

Distribuir os cartes das ficha n 12.1 e 12.2.

5.

Solicitar aos alunos que cheguem a uma concluso sobre as fases que caracterizam a fisiologia da
resposta sexual humana feminina e masculina e que coloquem os quadrados por essa ordem.

6.

Posteriormente, solicitar aos alunos que associem os cartes das fichas n 12.1 e 12.2 aos cartes das
fichas 12.3 e 12.4, nomeando assim cada uma das fases da resposta sexual ilustradas.

7.

Finalmente, distribuir as fichas n 12.5 e 12.6 e solicitar aos alunos que confrontem as solues da
atividade com as concluses a que tinha chegado anteriormente.

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.1

Fisiologia da resposta sexual feminina

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.2

Fisiologia da resposta sexual masculina

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.3

Fisiologia da resposta sexual feminina

excitao

desejo
Impulso que leva a procurar uma experincia
sexual ou a sentir-se recetiva a ela.

orgasmo

planalto
Maior elevao do tero.
Aumento da amplitude e profundidade da
vagina.
Retrao do cltoris em relao parte anterior
da pbis.
Alterao da cor dos pequenos lbios.

Ligeira elevao do tero.


Lubrificao e expanso do canal vaginal.
Aumento do cltoris.
Separao dos grandes lbios.
Dilatao dos pequenos lbios.

Contraes do tero.
Contraes da vagina.
Contraes da regio anal.
Contraes de outros grupos musculares.

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.4

Fisiologia da resposta sexual masculina

excitao

desejo
Impulso que leva a procurar uma experincia
sexual ou a sentir-se recetiva a ela.

Afluxo de sangue ao pnis: ereo.


Elevao das bolsas escrotais.
Ligeira elevao dos testculos.

orgasmo

planalto
Emisso de lquido pr-ejaculatrio pelas
gandulas de cowper.
Aumento do tamanho da glande.
Elevao e aumento dos testculos.

Ejaculao de esperma.
Encerramento da bexiga.
Contraes da uretra.
Contraes da prstata.
Contraes das vesculas seminais.
Contraes da regio anal.
Contraes de outros grupos musculares

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.5

Solues: fisiologia da resposta sexual feminina

Fisiologia da resposta sexual humana

Ficha n. 12.6

Solues: fisiologia da resposta sexual masculina

Atividade n. 13
Atividade:

O que acontece quando

rea temtica:

Conhecimento e valorizao do corpo

Disciplina (s):

Port.; Filos.; Ed. Fis.; Biol.

10

11

12

Objetivos:

Compreender a fisiologia da resposta sexual humana


Encontrar vocabulrio correto para denominar a resposta fisiolgica sexual humana

Durao:

Recursos:

Ficha n 13

90 min.
Passo a passo:
1.

Introduzir a atividade apresentando os objetivos.

2.

Dividir a turma, aleatoriamente, em pequenos grupos.

3.

Distribuir um exemplar da ficha n 13 por cada grupo.

4.

Solicitar a cada grupo que reflita sobre o tema da fisiologia da resposta sexual humana e responda s
questes da ficha n 13.

5.

Finalmente, cada grupo nomeia um interlocutor que apresenta turma as respostas que o grupo deu
a cada uma das questes da ficha n 13.

6.

Concluir a atividade, moderando um debate entre grupos em torno do tema.

O que acontece quando

Ficha n. 13

Reflete no teu grupo o tema da fisiologia da resposta sexual humana e responde s seguintes questes:

A resposta sexual humana uma


sucesso ordenada de ocorrncias
fisiolgicas e psicolgicas que
acontecem na pessoa quando esta
se sente motivada, logo ativada,
sexualmente.
(Lpez & Fuertes, 1999)

1.

Existem diferenas entre a resposta sexual da mulher e do homem?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
2.

O que acontece ao corpo de um homem quando ele se excita sexualmente?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

3.

E em relao ao corpo de uma mulher, o que acontece quando ela se excita sexualmente?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

4.

Como se caracteriza fisiologicamente um orgasmo na mulher e no homem?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

10 Ano

11 Ano

12 Ano

Ficha de avaliao
Nome: ___________________________________________________________________
Turma: __________ Data: ____________________ Classificao: _______________
Coloca uma cruz (x) na resposta correta:
1.

Aceitar o corpo tal como ele , cuid-lo e gostar dele, fundamental para desfrutar duma
sexualidade aprazvel.
__ Verdadeiro
__ Falso

2.

O conceito de beleza varivel de acordo com a histria, sociedades e culturas.


__ Verdadeiro
__ Falso

3.

O orgasmo a ltima fase da resposta sexual humana.


__ Verdadeiro
__ Falso

A que fases da resposta sexual se referem as seguintes afirmaes?


4.

Relaxamento e regresso das alteraes fisiolgicas.


__ Desejo
__ Excitao
__ Planalto
__ Orgasmo
__ Resoluo

5.

Afluxo de sangue ao pnis: ereo.


__ Desejo
__ Excitao
__ Planalto
__ Orgasmo
__ Resoluo

10 Ano

11 Ano

12 Ano

Ficha de avaliao
Nome: ___________________________________________________________________
Turma: __________ Data: ____________________ Classificao: _______________
Comenta as seguintes afirmaes:
1.

A sexualidade uma dimenso muito ampla no ser humano. A nossa sociedade costuma ter
viso muito reduzida da sexualidade (Gmez Zapiain, 2004).

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

2.

As pessoas utilizam termos populares relacionados com a sexualidade porque esto


habituadas a ouvir falar a linguagem de rua por vezes inadequada, sexista e associada
violncia. importante conhecer os termos correctos para falar sobre sexualidade
(Guio PRESSE, 2012).

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

10 Ano

11 Ano

12 Ano

Ficha de avaliao
Nome: ___________________________________________________________________
Turma: __________ Data: ____________________ Classificao: _______________
Comenta a seguinte afirmao:
3.

A preocupao com a imagem corporal e a insatisfao com o prprio corpo podem


influenciar a sexualidade dos adolescentes.
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Completa a frase:

4.

Conhecer o nosso corpo e compreender a forma como funciona importante porque

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Fundamenta a seguinte afirmao:
5.

Um mito sobre sexualidade traduz-se numa opinio, no fundamentada, sobre algo


relacionado com a sexualidade que pode trazer consequncias graves para a vivncia
saudvel da sexualidade.

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________

10 Ano

11 Ano

12 Ano

Ficha de avaliao
Nome: ___________________________________________________________________
Turma: __________ Data: ____________________ Classificao: _______________

Coloca uma cruz (x) na resposta correta:


1.

O elogio um comportamento verbal que salienta as caractersticas positivas de uma pessoa


e que tem o poder de fortalecer e aprofundar as relaes entre as pessoas.
__ Verdadeiro
__ Falso

2.

O desejo sexual um impulso que leva uma pessoa a procurar uma experincia sexual
ou a sentir-se recetiva a ela.
__ Verdadeiro
__ Falso

3.

Chama-se cltoris ao pequeno rgo situado na juno dos pequenos lbios.


__ Verdadeiro
__ Falso

4.

Na fase de orgasmo, eliminado, pelo pnis, um lquido esbranquiado que contm


espermatozides, chamado esperma.
__ Verdadeiro
__ Falso

5.

A masturbao uma actividade que ajuda a pessoa a conhecer o corpo e a prpria


resposta sexual.
__ Verdadeiro
__ Falso

Referncias bibliogrficas:
Gabinete do Alto Comissrio para o Projeto VIDA (1994) Dossier Prevenir a Brincar. Lisboa: Projeto Vida.
Garca, M. L.B. coord. (2006). Sexualidad humana. Gua para profesionales de educacin y de salud. Junta
de Andaluca: Forma Joven.
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. "Ente Moced". Manual
para el profesorado y cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
PRESSE (2010). Guio PRESSE Formao para Professores. ARS Norte I.P.: Departamento de Sade Pblica
Snchez, F.L. (1995) Educacin Sexual de Adolescentes y Jvenes. Madrid: Siglo XXI.
Sanders, P. & Swiden, L. (1995). Para me conhecer para te conhecer estratgias de educao sexual para
o 1 e 2 ciclos do ensino bsico. Lisboa: Associao para o Planeamento da Famlia.
Gobierno de Espaa Ministerio de Assuntos Exteriores y de Cooperacin (s.d.) Manual de Formao de
Facilitadores. Educao e Aconselhamento em Sexualidade, Sade e Direitos: Escuela Abierta de
Feminismo Reprodutivos de Adolescentes e Jovens.
Barragn, F.M. (1999). Programa de Educacin Afectivo Sexual. Educacin Secundaria. Junta de
Andaluca: Consejera de Educacin y Ciencia.
[Atividades adaptadas]
i

Gobierno de Espaa Ministerio de Assuntos Exteriores y de Cooperacin (s.d.) Manual de Formao de Facilitadores. Educao e
Aconselhamento em Sexualidade, Sade e Direitos: Escuela Abierta de Feminismo Reprodutivos de Adolescentes e Jovens.
ii
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. Ente Moced. Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
iii
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. Ente Moced. Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
iv
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. Ente Moced. Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
v
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. Ente Moced. Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
vi
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. Ente Moced. Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
vii
Garca, M. L.B. coord. (2006). Sexualidad humana. Gua para profesionales de educacin y de salud. Junta de Andaluca: Forma
Joven.
viii
Gmez Zapiain, J. (2004). Programa de Educacin Afectivo Sexual para Asturias. "Ente Moced". Manual para el profesorado y
cuaderno de actividades. Asturias: Consejera de Salud y Servicios Sanitarios.
ix
Barragn, F.M. (1999). Programa de Educacin Afectivo Sexual. Educacin Secundaria. Junta de Andaluca: Consejera de Educacin
y Ciencia.
x
Barragn, F.M. (1999). Programa de Educacin Afectivo Sexual. Educacin Secundaria. Junta de Andaluca: Consejera de Educacin
y Ciencia.