5 Benefici per la Salute di Uova di Quaglia

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Molte persone non si rendono conto, ma le uova di quaglia offrire significativi benefici per la salute.
In realt , ci sono 5 principali per essere esatti. Potrebbe sembrare piuttosto strano mangiare una di
queste uova, ma una volta imparato quali sono le tipologie di benefici per la salute offrono, non ci si
sente abbastanza scettico.
Come stai leggendo questo, probabilmente si sta chiedendo, "Dove il mondo sarebbe trovare un uovo
di quaglia e che ha pensato di mangiare qualcosa di simile a questo nel primo placeh"
Bene, le uova di gallina sono sempre stati consumati, e negli ultimi decenni, gli scienziati hanno
scoperto come questi nutrienti sono. Era solo questione di tempo prima che la gente cominciasse a
diventare curioso di conoscere le altre uova.
Molte persone che vengono a mangiare le uova di quaglia sono in realt in crescita proprio nel
cortile di casa. Salve, Il mio nome e Ottavio Boni, sono un medico chirurgo presso il l'Ospedale di
chirurgia estetica di Milano. Ho trovato onu metodo per allungare il pene valido e alquanto facile da
usare, il metodo che lo voglio condividere con voi su questo sito:
http://www.perallungareilpene.com/It non difficile da fare, e si pu trovare un sacco di fai da te
tutorial sul web, che vi insegner come costruire il proprio quaglia penna. Molti di quaglia custodi
di stato che, una volta costruita la penna, ci vogliono solo 10 - 30 minuti al giorno per mantenere e
raccogliere le uova che si stanno andando a mangiare per quel giorno.
1. Essi Sono Misurabili Valore Nutrizionale
Queste piccole uova sono jam-packed con vitamine e minerali. Uova di quaglia fornire significativi di
tutto benefici per la salute, integrando il calcio. Sono anche pieno zeppo di colesterolo HDL (il "
colesterolo buono"), invece di LDL (cattivo genere.).
Esse sono costituite da circa il 13% di proteine, circa il 2% in pi rispetto uova di gallina. Essi
contengono anche notevoli quantit di Vitamina A e B2. Infatti, si consiglia di non consumare
l'eccesso di vitamina A, se si consumano pi di 10 uova di quaglia di ogni giorno, perch
possibile overdose di vitamina A.
2. Consumo di Uova di Quaglia Pu Influire su una Variet di Sistemi del Corpo in Modo Positivo!
Ci sono molte cose che le uova di quaglia pu fare per il vostro corpo. Alcune di queste cose
comprendono, fornire il vostro corpo con facilmente assimilabile di calcio, aumentando la vostra
immunit e il calcio, e aumentare i tuoi livelli di emoglobina.
I pazienti che soffrono di asma e la tubercolosi hanno trovato sollievo da uova di quaglia.
Naturalmente essi contengono ovomucoid proteina che il tipo di proteina che si trova in antiallery
farmaci. Inoltre, esse contengono una maggior quantit di calcio e fosforo di uova normali.
Inoltre, essi contribuire a stimolare la prodezze sessuali, alimentando la prostata con le sostanze
necessarie, come le proteine, fosforo, e vitamine. Essi possono aiutare a ripristinare la potenza
sessuale dei giovani. Molte persone stanno prendendo discutibile farmaci e strane erbe da altri paesi
che non sanno nulla e per raggiungere questo, con uova di quaglia, possibile far crescere la tua
nutriente farmaco, e sapere esattamente dove gli ingredienti sono provenienti da.
3. Essi Ripulire e Ripristinare il Tuo Corpo
Uova di quaglia sono efficaci a rimuovere i metalli pesanti dal corpo, e prendendo le tossine dal
vostro sangue. Essi, inoltre, liberare il corpo di fegato pietre, pietre di vescica e calcoli renali.
4. Uova Di Quaglia Non Causare Reazioni Allergiche
Oltre ad essere fondamentalmente ipoallergenico, queste uova non causano diatheses. Infatti, la
maggior parte delle persone li usano per combattere i sintomi di allergia. Il ovomucoid proteina
ci che fa questo. Ovomucoid proteina l'ingrediente principale che si trovano in molti farmaci
anti-allergici, in modo che si pu ottenere direttamente dalla natura con uova di quaglia. Coerente
uovo di quaglia consumo possibile di aiutarvi ad avere un forte sistema immunitario, rendono la tua
pelle ha un aspetto molto migliore e si avr una migliore salute generale. Perch il vostro corpo
purificato dall'interno, sar un aspetto radiante dall'esterno.
5. Essi Aiutano Il Corpo a Guarire Dopo un Trauma
Gli esperti ritengono che le uova di quaglia pu aiutare a velocizzare il recupero dopo aver subito
un sangue ictus e possono anche aiutare a mantenere il vostro cuore muscoli forti.Alcuni pazienti
hanno manifestato la guarigione di ulcere e gastriti dopo l'assunzione di uova di quaglia e alcuni
esperti ritengono che le uova possono aiutare a prevenire lo sviluppo del cancro e il trattamento del
diabete.
La cosa interessante di queste uova che si possono mangiare crudi. Non c' rischio di
salmonella, perch la quaglia la temperatura del corpo molto maggiore di quella di un pollo.
Inoltre, essi non possono essere contaminato e infetti perch contengono una sostanza chiamata
lisozima. Lisozima uccide i batteri. Molti esperti consiglia di consumare uova crude o lessarle
brevemente per meno di 30 secondi, in modo che il tuorlo rimanga crudo. A volte il calore della
cottura pu distruggere nutrizionali.
Dal momento che sono cos piccolo, si mangia di pi molti di questi di uova normali. Si non
dovrebbero mangiare pi di 20 al giorno, per. Inoltre, se si mangia di pi di 5 uova di quaglia al
giorno, allora avete bisogno di tagliare l'altro vitamina A cibi ricchi come carote e olio di pesce. La
maggior parte delle persone mangiare 3-5 uova con prima colazione giornaliera.