Artculos de Emergencia en caso de Terremoto

Revise que su contenido est actualizado y reemplace constantemente lo que

haya caducado.
Desinfectante de heridas.
Antibitico en unguento.
Toallas de alcohol empaquetadas individualmente.
Medicamentos analgsicos.
Medicinas de receta y de uso comn (observar fecha de caducidad).
Medicina para la diarrea.
Sobres de suero oral
Gotas para los ojos.
Vendajes
Vendas y gasas de diferentes tamaos.
Algodones.
Cintas adhesivas.
Otros artculos
Libro de primeros auxilios.
Tijeras.
Pinzas.
Termmetro.
Barra de jabn.
Pauelos de papel.
Pomada o locin protectora contra el Sol.
Vasos de papel.
Cuchillo de bolsillo.
Bolsas de plstico.
Hilo y agujas.
Toallas sanitarias.

Equipo de supervivencia
Hacha, pala, escoba.
Destornillador, pinzas, martillo y llave inglesa ajustable.
Cuerda para jalar o de rescate.

Artculos para su seguridad y comodidad
Zapatos gruesos que lo protejan de los vidrios rotos, clavos y escombros.
Guantes (gruesos y durables para limpiar escombros).
Velas.
Cerillos.
Ropa para cambiarse.
Cuchillo.
Manguera.
Tienda de campaa.
Sbanas o bolsas de dormir (sleeping bags).
Radio y linterna porttil (verificar que las bateras elctricas estn cargadas).
Lentes y medicamentos.
Extintor (asegrese que puede ser utilizado para cualquier tipo de incendio).
Alimentos y agua
Papel de bao.
Dinero en efectivo.

Equipo de supervivencia para el trabajo.
Alimentos no perecederos.
Agua embotellada.
Chamarra o suter.
Zapatos gruesos.
Radio y linterna con bateras.
Medicinas esenciales.
Cobija.
Botiqun de primeros auxilios.
Silbato o cualquier objeto para enviar seales


EN CADA BOTIQUN INCLUYA LOS SIGUIENTES ELEMENTOS:
Alcohol
Solucin antisptica (como perxido de hidrgeno)
Algodn
Gasa estril
Esparadrapo (cinta adhesiva)
Hisopos
Vendas adhesivas de distintos tamaos
Vendas elsticas
Toallitas antispticas
Jabn anti bacterial
Crema antibitica (pomada de antibitico triple tal como terramicina)
Crema de hidrocortisona (al 1%)
Crema o spray para aliviar las picaduras de insectos
Crema para golpes. Hyrudoid crema
Tintura de yodo
Violeta de genciana
Merthiolate Incoloro 1 frasco 60 ml.
Sulfa en polvo
Furacn pomada
Acetaminofen (paracetamol) (como Tylenol) e ibuprofeno (como Advil o Motrin)
Los medicamentos habituales que usted toma
Medicamentos para la tos
Comprimidos descongestionante o un aerosol nasal.
Comprimidos de antihistamnicos.
Agua destilada, para la limpieza de heridas y lavado ocular.
Unas pinzas
Tijeras afiladas
Imperdibles (alfileres de gancho)
Bolsas de fro instantneo desechables
Locin de calamina
Un termmetro oral y rectal
Guantes de plstico (por lo menos 2 pares)
Una linterna con pilas de repuesto
Una mascarilla de reanimacin cardiopulmonar (la puede obtener en la sede local
de la Cruz Roja)
Su lista de telfonos de emergencia
Una sbana (guardada cerca del botiqun)





En cada botiqun incluya los siguientes elementos:

gasa estril
esparadrapo (cinta adhesiva)
vendas adhesivas de distintos tamaos
vendas elsticas
toallitas antispticas
crema antibitica (pomada de antibitico triple)
solucin antisptica (como perxido de hidrgeno)
crema de hidrocortisona (al 1%)
acetaminofen (paracetamol) (como Tylenol) e ibuprofeno (como Advil o
Motrin)
los medicamentos habituales de venta con receta mdica (si se va de
vacaciones con su familia)
unas pinzas
una tijeras afiladas
imperdibles (alfileres de gancho)
bolsas de fro instantneo desechables
locin de calamina
toallitas impregnadas de alcohol
un termmetro
guantes de plstico (por lo menos 2 pares)
una linterna con pilas de repuesto
una mascarilla de reanimacin cardiopulmonar (la puede obtener en la sede
local de la Cruz Roja)
su lista de telfonos de emergencia
una sbana (guardada cerca del botiqun)







Botiqun de primeros auxilios
En la universidad, la casa, el trabajo, la escuela, el automvil y al hacer deportes
es necesario contar con determinados elementos para poder ayudar y protegerse
en caso de incidentes y lesiones.
El botiqun debe ser ubicado en un lugar accesible, conocido por todos y hay que
controlar el buen estado de los elementos peridicamente. Se recomienda que sea
transportable, puede ser una caja plstica o un bolso correctamente identificados,
ya que el botiqun debe poder llevarse a donde est la vctima.
Elementos bsicos:
En el caso si ud no tiene conocimiento de primeros auxilios se necesitar un
manual de primeros auxilios.
Jabn neutro (blanco): para higienizar heridas.

Alcohol en gel: para desinfeccin rpida de las manos.

Termmetro: para medir la temperatura corporal.

Guantes descartables de ltex: para no contaminar heridas y para seguridad de la
persona que asiste a la vctima.
Gasas y vendas: para limpiar heridas y detener hemorragias.
Antispticos (yodo povidona, agua oxigenada): para limpiar las heridas.
Tijera: para cortar gasas y vendas o la ropa de la vctima.
Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes.
Otros elementos complementarios:
Antiparras: como barrera de proteccin para enfermedades.
Mscara de reanimacin cardiopulmonar con vlvula unidireccional: para
practicar RCP de forma segura.
Alcohol al 70%: para la limpieza de instrumental de primeros auxilios.
Linterna: para examinar al lesionado, por ejemplo si presenta un cuerpo extrao
en la boca.
Solucin salina normal (fisiolgica): para la higiene de grandes heridas y para el
lavado y descontaminacin de lesiones oculares.
Pinza larga sin dientes: para la sujecin de gasas.
Anotador y lapicera: Para registrar datos que puedan ser solicitados o indicados
por el servicio de emergencias mdicas.
Pauelos grandes: para vendaje de miembros.
El botiqun tambin puede incluir los medicamentos utilizados habitualmente y que
hayan sido recetados por el mdico.
Importante: Incorporar en el botiqun un listado de telfonos tiles de
emergencias:
Sistema de Emergencias Mdica (ambulancias): 107, 911, o el telfono de la
obra social o prepaga.
Centro Nacional de Intoxicaciones Hospital Posadas: 0800 333 0160
Bomberos: 100, 911 o nmero local
Polica: 101, 911 o nmero local







Elementos esenciales de un botiqun:
ALCHOL AL 70%: se usa generalmente para la limpieza de la piel, antes de
aplicar una inyeccin. No es aconsejable su utilizacin en heridas porque se
pueden lesionar los tejidos. Tambin se usa para desinfectar termmetros clnicos,
pinzas, tijeras, etc., sumergindolos durante diez minutos.
AGUA OXIGENADA: Es un germicida (mata los grmenes), que se utiliza para
limpiar heridas contaminadas con tierra o estircol. Es conveniente usarla con
precaucin, por lo que se recomienda aplicar el agua oxigenada, dejarla actuar por
espacio de dos minutos y luego lavar la herida con agua.

MERCURIO CROMO: Es un antisptico (detiene el desarrollo de microbios). Se
utiliza en heridas pequeas. No se debe aplicar en heridas extensas por su
toxicidad.

CLORHEXIDINA: Bactericida contra bacterias grampositivas y gramnegativas. til
en desinfeccin de quemaduras y heridas. Igualmente en la desinfeccin de
material limpio. No debe aplicarse en personas que presentan hipersensibilidad a
esta solucin y en reas extensas. Se presenta en sobres con toallitas
impregnadas con solucin de clorhexidina.

SUERO FISIOLOGICO O SOLUCION SALINA NORMAL :Se utiliza para limpiar o
lavar heridas y quemaduras, tambin como descongestionante nasal se presenta
en bolsa por 50cc, 100cc, 250cc, 500cc o frasco gotero plstico por 30cc, en su
remplazo se puede utilizar Agua estril.

YODO: Es un germicida potente y de accin rpida. Se utiliza como tintura, es
decir, diluida con alcohol al 70% para desinfectar las heridas.

YODOPOVIDONA: Povidona yodada germicida de accin rpida, se utiliza como
jabn y solucin para realizar la limpieza y desinfeccin de lesiones. Los nombres
comerciales son:
BACTRODERM
ISODINE
YOVIDONA
WESCODYNE
PREPODYNE
La Yodopovidona puede producir reaccin alrgica, por lo que no se debe usar en
pacientes con antecedentes alrgicos al yodo.
JABON: De tocador, barra o lquido para el lavado de las manos, heridas y
material.

Material de curacin:
ALGODN: Se utiliza para limpiar las heridas, la piel, (para aplicar inyecciones) y
el instrumental. Es conveniente usarlo en torundas (trocitos).

GASA: Generalmente viene en paquetes individuales de 10 x 10 cms. Se usa para
cubrir heridas, deben estar estriles (libres de microorganismos) o por lo menos
limpias.

APLICADORES: Se llaman tambin copitos. Se utilizan para limpiar heridas,
donde no puede hacerse con gasa y para aplicar antispticos.

BAJALENGUAS: Se usan para inmovilizar fracturas o luxaciones de los dedos de
las manos y para esparcir pomadas y cremas.

VENDAS: Es indispensable que haya vendas en rollo y triangulares. Las vendas
de gasa son las ms utilizadas, deben ser de diferentes tamaos. Se recomienda
incluir vendas elsticas porque son necesarias para el control de hemorragias.

CURITAS: Son tiles para cubrir heridas pequeas.

ESPARADRAPO: Utilizado para fijar vendajes y para afrontar los bordes de las
heridas.


Otros elementos
Pinza. Se usa para el manejo del material de curacin. Debe estar estril o al
menos limpia.
Tijeras. No se deben hervir porque se daa el filo.
Cuchillas. Para rasurar, si es necesario.
Navaja.
Termmetros. (Oral, y rectal) Se recomienda lavarlos y desinfectarlos cada vez
que se utilicen.
Ganchos de nodriza. Jabn. Libreta y lpiz. Caja de fsforos y linterna. Lista de
telfonos de emergencia.
Goteros. Lavarse despus de cada procedimiento.
Torniquete. Para uso de inyectologa, debe permanecer envuelto.
Manual o folleto de primeros auxilios para atender otros casos, tales como:
Medidas preventivas. Cmo pedir ayuda? En caso de accidente grave. En caso
de infarto. En caso de paro respiratorio. En caso de paro cardiaco. En caso de
heridas. En caso de hemorragias. En caso de quemaduras. En caso de insolacin.
En caso de electrocucin. En caso de fracturas. En caso de dislocaciones
(luxaciones). En caso de torceduras (esguinces). En caso de desmayo. En caso
de convulsin. En caso de cuerpos extraos en la nariz. En caso de cuerpos
extraos en la garganta. Cuerpos extraos en los ojos. En caso de cuerpos
extraos en los odos. En caso de intoxicacin por alimentos en descomposicin.
En caso de mordeduras de animales domsticos. En caso de picaduras de
insectos.
7.4 Medicamentos.
Analgsicos
El botiqun de primeros auxilios debe contener principalmente analgsicos,
calmantes para aliviar el dolor causados por traumatismo y para evitar entre en
estado de shock, sin embargo no debe usarse indiscriminadamente porque por su
accin puede ocultar la gravedad de su lesin.
Los principales analgsicos que se utiliza son de cido acetilsalicilico y
acetaminofen que en el mercado, puede encontrarse con diferentes nombres
comerciales, estos tambin son antipirticos (bajan la fiebre).
ACETAMINOFEN
Analgsicos comercialmente llamado: focus, dolex, apamide, trilum, winadol,
compofen, tylenol.
Las precauciones que se deben tener para su administracin son las siguientes:
administrar siempre con agua nunca con caf gaseosa o bebidas alcohlicas.
No se debe administrar a personas con anemia, lesiones renales y hepticas.
ACIDO ACETIL SALICILICO
Analgsico conocido comercialmente como: aspirina (adultos-nios), mejoral
(adultos-nios), asawin (adultos-nios), bufferin, rhonal, ascriptin, son sustancias
con capa entrica que evitan molestias a nivel gstrico.
Para administrar estos analgsicos o calmantes se debe tener las siguientes
precauciones:
Administrar siempre con agua; nunca con caf, gaseosa o bebidas alcohlicas
No administrar a personas con problemas gstrico (ulceras)
No administrar a personas que sangran con facilidad (hemoflicos)
No administrar durante el embarazo, por cuanto al madre como hijo corren riesgo
porque se afecta el mecanismo de coagulacin.
No administrar a personas con problemas renales.
No administrar a personas con historia de alergia a este medicamento
SOBRES DE SUERO ORAL
Es indispensables tenerlos ya que, ademas de administrarse en casos de diarrea
para evitar complicaciones de sta, tambin resulta til para administrar en casos
de quemaduras hemorragias o en cualquier situacin que la vctima presenta
deshidratacion, evitando as que entre en shock.
ANTIHISTAMINICO
No debe ser un medicamento esencial en la en la dotacin del botiqun. Los
antihistaminicos estn indicados para personas que presentan reaccin alrgica
grave a la picadura de insectos y que se encuentran distantes de un centro
asistencial mientras se traslada para la atencin mdica.
Estos medicamentos tienen como efectos adversos, sedacin, somnolencia,
disminucin de los reflejos. No debe mezclarse con licor porque produce mareo,
incoordinacin, visin borrosa, visin doble, nauseas, vomito, dolor de cabeza.
Estn contraindicados cuando haya hipersensibilidad a los antihistaminicos,
durante el embarazo y lactancia.
Se consigue en tabletas (antigripales, clorotrimetron, fenergan, benadryl) y en
crema para la picadura de insectos (caldryl).
8.PREVENCIN.
En el hogar, el colegio y el trabajo el botiqun deber estar en sitio seguro, lejos
del alcance de los nios y donde no ofrezca riesgo alguno.
No los ubique en el bao o la cocina, los medicamentos se pueden alterar por la
humedad y por el calor.
Haga una lista del contenido y pguelo a la tapa del botiqun.
Todos los elementos deben estar debidamente empacados y marcados en caso
de lquidos se recomienda utilizar envases plsticos, pues el vidrio puede
romperse fcilmente.
Peridicamente deber revisar el botiqun y sustituir aquellos elementos que se
encuentren sucios, contaminados, daados, vencidos (medicamentos) o que no
pueda verse claramente el nombre del medicamento.
Luego de utilizar el instrumental de un botiqun deber lavarse debidamente
desinfectarse, secarse y guardarse nuevamente.
Para administrar medicamentos deber tenerse en cuenta las contraindicaciones
para cada caso.
8.1 Venir al Colegio y Mantenerse Saludable:
Artculos para Primeros Auxilios que debo Llevarme al Colegio Qu debo llevar
conmigo al colegio en caso de que me enferme o tenga una emergencia pequea?
Debes traer al colegio contigo un botiqun de primeros auxilios. Este debe incluir:
Banditas para cortadas pequeas y raspones
Gasa y cinta adhesiva
Crema antibacteriana/antisptica (bacitracin, Neosporin)
Tijeras y pinzas
Un termmetro
Un paquete de hielo o un cojinete fro qumico
Acetaminofn o ibuprofeno para dolores y fiebre
Medicina para clicos menstruales (ibuprofeno, naproxeno sdico)
Medicina para alergias (especialmente si tienes ojos rojos y escurrimiento de
nariz por el polen o el polvo)
Medicinas para la tos y el resfriado comn
Medicinas para ardor de garganta
Locin de calamina