Plantas Medicinais

PLANTAS MEDICINAIS
Nome: Anis Estrelado

Nome cientfico: Illicium verum
Parte usada: Frutos com suas sementes
Propriedades teraputicas: Digestivo, carminativo, anti-espasmdico
Indicaes : muito parecida com as aes da erva-doce, sendo muito empregado como
digestivo e principalmente como carminativo, pois um timo digestivo, facilita a eliminao
de gases estomacais e intestinais, alm de ser um excelente anti-espasmdico. muito
comum o ch para clicas intestinais em recm-nascidos, mas deve-se tomar cuidado com
os excessos, pois pode intoxicar as crianas. No temos muitas aplicaes do anis-estrelado
em nossa cultura, mas pode-se preparar um delicioso ch para ser tomado tanto quente
quanto gelado.
muito empregado pela indstria farmacutica, de bebidas e perfumaria. O nome Illicium
vem do latino illicere, que quer dizer atrair e seduzir, da vem o termo em portugus
aliciar. O nome foi dado devido ao aroma forte e agradvel que exala, realmente seduzindo
as pessoas.
Modo de usar:
- infuso: uma colher, das de caf, de anis estrelado em uma xcara de gua fervente.
Deixar esfriar e coar. Beber uma ou duas xcara por dia.
- Tintura dose mxima diria: 20 ml.
Outras informaes:. O Anis-estrelado nasce numa rvore da mesma famlia da Magnlia,
que pode alcanar cinco metros de altura e a partir do seu fruto acastanhado em forma
de. A planta existia apenas em quatro provncias chinesas, mas a sua cultura generalizou-se
no mundo ocidental quando chegou Europa pela mo dos ingleses. A partir do sculo XIX
passou a ser utilizada tambm como especiaria.
Nome: Avelos

Nome cientifico: Euphorbia rhipsaloides Lem., E. Viminalis Mill
Euphorbia Tirucalli
Nomes Populares: Avels, coroa-de-cristo, espinho-de-cristo, espinho-de-judeu, espinho-
italiano, rvore-de-so-sebastio, pau-sobre-pau
Descrio Botnica: Arbusto grande, semi-lenhoso, de 3-5 m de altura, lactescente, com
inmeros ramos verdes, suculentos, cilndricos, praticamente sem folha. D uma excelente
cerca viva. As flores so pequenas, raras e chegam a passar despercebidas.
Originria da frica e de l foi levada para outros pases tropicais. No Brasil se adaptou bem
na regio Nordeste.
Usada a pleno sol, prefere solo arenoso e rico em matria orgnica (bem adaptada a solos
secos e pobres) , clima quente e mido.
Propriedades teraputicas Antiasmtica, anticarcinognica, antiespasmdica, antibitica,
antibacteriana, antivirtica, fungicida e expectorante
Indicaes teraputicas Tumores cancerosos e pr-cancerosos.
Informaes complementares
Propriedades qumicas (Cont.)
leos essenciais (eugenol), hidrocarbonetos terpnicos, aldedos, ltex, goma tirucalli,
steres de forbol e ingenano steres de ingenol, 4-desoxi-forbol e 12-O-tetradecanoil forbol-
13-acetato; 12-0-(22) (4E)-octadienol-4-deoxiforbol-13-acetado; cido 3, 3-di-0-metil-
elgico; beta-sitosterol; cido ctrico; cido elgico; eufol; euforona; glucose;
hentriacontanol; isoeuforal; kaempferol; cido mlico; sapogenina-acetatos; cido succnico;
taraxasterol; taraxerina e tirucalol.
Indicaes
Na medicina alternativa usado o suco (ltex) leitoso custico, de efeito irritante na pele e
aos olhos porm o seu suco dissolvido em gua indicado para tratamento de tumores
cancerosos e pr-cancerosos.
Pesquisadores americanos j se interessaram pelo aveloz e descobriram propriedades contra
o carcinoma maligno, como complemento de outros procedimentos mdicos.
Contra Indicaes: Por ser altamente custico, o ltex precisa ser diludo em gua. O ltex
puro pode provocar at uma hemorragia. Na frica Oriental o uso medicinal indevido do ltex
ocasionou mortes
Antdoto/Tratamento: Ver Euphorbia milii.
Modo de usar:
Em um copo de gua (200ml) acrescentar 1 gota do ltex. Beber 3 vezes ao dia este
volume, pela manh, meio dia e a noite, por uma semana.
Na segunda semana passar para 2 gotas, na seguinte passar para 3 gotas e 4 semana usar
4 gotas. Preparar somente no horrio de consumo.
1 semana: Tomar 02 gotas, antes do caf da manh, 02 gotas, antes do almoo e 02 gotas,
antes do jantar.
antes do jantar.
antes do jantar.
4 semana: Tomar 05 gotas, antes do caf da manh, 05 gotas, antes do almoo e 05 gotas
, antes do janta

Tanchagem
Nome cientfico: Plantago major L.Parte usada:
Folhas (suco na primavera, na florao), raiz (todo ano), sementes maduras (estao
seca).Propriedades teraputicas: Depurativa, hemosttica, bquicas, emoliente,
expectorante, antitussgena, tnica, cicatrizante, diurtica, antiinflamatria e anti-sptica.
Indicaes : O suco puro pode ser usados em bochechos para apressar a cicatrizao da
gengiva em casos de cirurgia e extraes de dentes. O emplasto da planta macerada
combate a inflamao. Para uso interno, pode ser usada como diurtico, e junto com guaco
para combater tosses com catarro.
Os indgenas das Guianas usam o decocto de suas flores em mistura com a erva-de-santa-
maria (Chenopodium abrosioides), para tratar problemas menstruais. So tambm
empregadas nesse pas, tanto as flores como as sementes contra conjuntivite e irritaes
oculares devidas a traumatismos.
Modo de usar:
- folhas na alimentao: bolinhos, refogados e ensopados; em carnes, arroz e feijo,
omeletes, pastis, rocambole salgado e empanados.
- decoco de 15 a 20 g por dia (folhas) ou 9 a 15 g por dia (sementes) para uso geral
- decoco para gargarejo e emplaustros para tratamento de lceras, hemorridas e
ferimentos: ferver 60 g de folhas e /ou razes em 1 litro de gua. Fazer gargarejos para
afeces;
Tintura: 1 colher de sopa, 4 vezes ao dia;
Cataplasma: colocar as folhas frescas amassadas sobre feridas (cicatrizante em feridas,
queimaduras e picadas de insetos).
- Contra afeces da pele (acnes e espinhas) faz-se aplicao localizada sobre a rea
afetada, com chumao de algodo embebido em seu ch, preparado com 2 colheres (de
sopa) de folhas picadas em 1 copo de gua em fervura durante 15 minutos, adicionando-se
1 colher (de sopa) de mel.
Nos pases do Caribe esta planta usada tambm no tratamento caseiro da hipertenso e de
inflamaes.
Confrei

Confrei - Symphytum officinale
Nome cientfico: Symphytum officinale L.
Parte usada: Folhas, rizomas e razes.
Propriedades teraputicas: adstrigente, antianmica, antiasmtica, anticancergena,
antidiabtica, antidisenterica, calmante, cicatrizante, analgsica, antiinflamatria, tnicas e
galactognicas (aumenta produo de leite).
As razes modas tm uso como hemosttico (estanca sangue), curativo em ferimentos
abertos, equimoses e especialmente no tratamento de fraturas de ossos. So usadas
tambm como cataplasma no alvio do incmodo gerado por queimaduras e picadas de
insetos.
Indicaes: Suas folhas e razes, usadas para uso externo, agem como cicatrizantes nas
contuses, ferimentos, reumatismos e tromboflebites. Pode ser usada como forrageira, pelo
alto teor de protena e pela excelente produo de massa verde. O tratamento cicatrizante
de feridas, inclusive de lceras varicosas e irritaes da pele, pode ser feito em aplicao
local de compressas e lavagens, vrias vezes ao dia.
Modo de usar:
- Alcoolatura: misturar 1 parte de sumo das folhas em 5 partes de lcool. Aplicar sobre as
partes afetadas.
- cataplasma de 6g de folhas amassadas ao ponto de pasta e aplicar sobre o ferimento,
varias vezes ao dia. Pode-se adicionar glicerina pasta.
- Emplastro: esmagar as folhas em gua morna e aplicar sobre o ferimento 2 vezes ao dia.
No caso de contuses e inchaos, colocar o emplastro dentro de um pano antes de aplicar.
- Compressa: usar o deccto das folhas sobre feridas e queimaduras, vrias vezes ao dia;
- Alcoolatura de 1 parte do sumo em 5 partes de lcool;
- Deccto: 4-5 g de ch em 250 ml de gua, para lavar feridas;
- Infuso a 5%: para gargarejos 2 a 3 vezes ao dia;
- Suco fresco: psorase (o uso deve ser sob prescrio mdica);
Contra indicaes: Embora ensaios farmacolgicos registrem para o extrato aquoso das
folhas atividade inibitrio do desenvolvimento de tumores mamrios, seu uso interno, em
doses altas ou por tempo prolongado, pode ocasionar o aparecimento de tumores malignos
no fgado, nos brnquios e na bexiga, conseqentes do desenvolvimento de doena
venooclusiva, causada pelos alcalides nesses rgos, complicados com o extravasamento
de hemcias e necrose hemorrgica. Considerando esta atividade txica, o confrei teve seu
uso por via oral proibido pelos rgos governamentais de sade de quase todos os pases
ocidentais, embora seu uso local como cicatrizante seja permitido e estimulado. Apesar das
evidncias, existem controversas quanto dosagem necessria para um efeito txico.
Marcela-do-campo, Macela.
Nome cientfico: Achyrocline satureioides (Lam.) DC
Parte usada: Planta toda.
Propriedades teraputicas: Antiinflamatrio, antiespasmdico, analgsico, sedativa,
emenagoga, calmante, bactericida, antidiarrica, digestiva, estomquica, emenagoga e
antiviral.
Indicaes: Problemas digestivos, flatulncias, m digesto, colecistite, diarrias, clicas
abdominais, azia, contraes musculares bruscas, inflamaes, disfunes gstricas,
inapetncia, disenterias, distrbios menstruais, dores de cabea, cistite, nefrite.
Modo de usar: Uso interno O ch de suas flores e ramos secos na proporo de 5 gramas por
litro de gua fervente, usado no Brasil no tratamento de problemas gstricos, epilepsia e
clicas de origem nervosa. Tambm empregada como antiinflamatrio, antiespasmdico
reduzindo contraes musculares involuntrias e analgsico, para diarria e disenteria, como
sedativa e emenagoga.
Tomar 3 a 4 vezes ao dia, preferencialmente aps as refeies.
Uso externo: contra nevralgias, clicas (intestinais e renais), menstruaes dolorosas, dores
articulares e musculares, recomendada na forma de cataplasma e de banho por imerso,
preparados com 5 colheres (de sopa) da planta inteira picada em 1 litro de gua fervente.
Aplicar na forma de compressas 3 a 4 vezes ao dia.
- travesseiros: preenchidos com as flores favorecem o sono;
- a infuso pode ser utilizada para clarear os cabelos, como estimulante da circulao capilar,
queda dos cabelos, peles e cabelos delicados.
Contra indicaes:
Outras observaes: A planta originria do Sul e Sudeste do Brasil, curiosamente falando
uma lei estadual de 2002 instituiu a Macela como Planta Medicinal Smbolo do Estado do Rio
Grande do Sul.
Capim-limo, Capim-cidreira, Erva-cidreira, Capim-santo

Capim Limo - Cymbopogon citratus
Nome cientfico: Cymbopogon citratus (DC) Stapf.
Propriedades teraputicas: Antimicrobiana, calmante, espasmoltica, analgsica, febrfugo,
soporfico, diurtico e estimulante estomacal.
Parte usada: Principalmente as folhas, mas podem-se usar o rizoma e razes frescas ou secas
Indicaes: Seu uso largamente difundido em todo o pas na forma de ch, possuindo
aroma e sabor agradveis, que possui ao calmante e espasmoltica suave. Contm um
pouco menos que 0,5% de leo essencial, que tem atividade antimicrobiana, e formado
principalmente por citral, ao qual se atribui a atividade calmante e espasmoltica. Possui
tambm um pouco de mirceno, princpio ativo de ao analgsica. Sua produo industrial
utilizada na produo de aromatizantes e na sntese de vitamina A.
Modo de usar: O seu ch deve ser do tipo abafado e preparado de preferncia com folhas
frescas, que tem um sabor mais agradvel. empregado para pequenas crises de clicas
uterinas e intestinais, bem como no tratamento do nervosismo e estados de intranqilidade,
farmacologicamente comprovados.
O ch bom para insnia e tnico depurativo em estados gripais febris.
- Infuso uso geral 4 xcaras de caf de folhas frescas ou secas picadas em 1 litro de gua.
Tomar 1 xcara 2 a 3 vezes ao dia;
- decoco ou inalao: 10 a 20g/dia de folhas e/ou razes por litro de gua;
- ungento: esmagar 1 xcara das de ch de rizomas em 1 colher das de sopa de leo de
coco. Coar e fazer massagens tpicas para nevralgias e reumatismos.
- folhas batidas com gua no liquidificador, coar e beber: refresco para os dias de calor
Outra forma de preparo, que possui os mesmos efeitos do ch o refresco preparado com
40 folhas cortadas em pequenos pedaos e trituradas em pequenos pedaos em liquidificador
juntamente com o suco de 4 ou 6 limes, em 1 litro de gua. Coe essa mistura em peneira
fina, sem deixar passar partculas da planta, para que no cause leses internas. Adoce e
refrigere o suco.
Contra indicaes: No h ao txica, mesmo quando ingerido vrias vezes ao dia.
Outras observaes: Espcie originria da ndia, sua introduo no Brasil muito antiga;
possivelmente, j no tempo colonial. Era utilizada como planta ornamental, sendo
encontrada e cultivada em todo o pas. Forma enorme touceiras de folhas finamente
estriadas, com margens cortantes, exalando um forte odor de limo. A planta prefere
terrenos pouco midos, vegetando bem em regies de clima tropical e temperado. Faz-se
mudas desmembrando pedaos da touceira me, plantando em lugar bem ensolarado um
metro uma da outra. O surgimento de flores raro em nossa regio.
Menstrato
Nome cientifico: Ageratum conyzoides
Nomes Populares: Erva de So Joo, erva de So Jos, pico roxo, catinga de
bode, catinga de baro, cmara opela, erva de Santa Lcia, Maria preta.
Parte usada: Toda a planta
AspectosAgronmicos: Reproduz bem por estaquia e por sementes. Planta-se em canteiros
semi sombreados, midos em adubados com matria orgnica. As folhas e flores devem
ser colhidas quando o aparecimento dos captulos florais. ( Panizza )
Prefere a luz de meia sombra. A planta toda colhida pouco antes da florao, por volta do
3 ms. ( Martins, Castro ).
Adapta-se a diversas condies ambientais e por isso tem podido se estabelecer com xito
em quase todas as regies de climas tropical e subtropical do mundo. Sobrevive em quase
todos os tipos de solo, preferindo, contudo solos argilosos, em locais midos, tolerando
ambientes relativamente secos.
Aspectos histricos: Do grego agraton, significando que no envelhece ( termo aplicado
antigamente a plantas perenes; difcil esse nome para uma planta de ciclo to curto, mas
certamente existem plantas perenes dentro do gnero ).Uso fitoterpico:
- Diarrias e desinterias, clicas e gases intestinais, clicas uterinas, omenorria, afeces
das vias urinrias.
- Reumatismo agudo.
- Dores musculares.
- Contuses.
- Cicatrizante.
- Pneumotores do tubo digestivo.
- Bronquites, tosses, catarros, gripes, febres.
- Menopausa, tenso pr menstrual.
- Gonorria.
- Beribri.
Riscos:
- hepatotxico. No dever ser tomado via oral.
- O seu uso interno dentro das doses recomendadas, no tem contra indicao ( Panizza )
Modo de usar
Doses utilizadas: Toda planta ou apenas sua parte area pode ser usada na forma de p ou
na forma de ch.
O p preparado com as folhas bem secas e, bem peneirado, pode ser colocado em cpsulas
gelatinosas de 200mg ( 2/3 vezes ao dia ). Pode, tambm, ser tomado diretamente de
mistura com mel, ou com gua e acar ( meia colherinha de caf, 3 a 4 vezes ao dia ).
O ch preparado com 4 a 6g das folhas frescas, ou duas a trs folhas frescas, por decoco,
tomada na dose 2 a 3 xcaras por dias.
No caso de reumatismo, sob forma de cataplasma ( uso externo), planta machucada, sobre
as articulaes acometidas.
Os tratamentos longos devem ser interrompidos por uma semana a cada ms.
Preparo da TM ( tintura me ) a 10% : 50g das partes areas suas em 500 ml de lcool a
50% ( misturar 250 mL de gua em 250 ml de lcool absoluto ). Deixar em macerao de 1
a 2 semanas em lugar fresco ou usar a tcnica de exposio ao sol(1). Prensar, deixar
durante 48 horas e ento filtrar.
Infuso 1 xcara ( cafezinho ) da planta seca picada em litro de gua. Tomar 1 xcara
(ch) de 4 em 4 horas.Tintura 1 xcara ( cafezinho ) da planta fresca para 5 xcaras de
lcool. Tomar 10 gotas em gua 2 vezes ao dia ( clicas ) ou aplicar em massagens locais
(reumatismo / artrose)
P colocar 1 colher ( caf ) do p em gua ou suco de frutas para cada dose a ser tomada.
Tomar 3 a 4 vezes no dia (artrose).
Decoco cozinhar a planta inteira e despejar o ch mormo numa vasilha, mergulhar os
ps ou as mos durante 20 minutos, 2 vezes ao dia ( reumatismo e artrose ).
Nome Tribulus
Nome cientifco: Tribulus terrestris L.
Parte utilizada: folhas, razes.
Propriedades medicinais: afrodisaca, analgsica, antiespasmdica, antiinflamatria,
antiltica, cardaca, demulcente, diurtica, restauradora, tnica.
Indicaes: disfunes sexuais, impotncia (homens e mulheres), incontinncia urinria, dor
ao urinar, pedras nos rins, gonorria, doenas cardacas, vertigens, neurastenias, dor de
dente, higiene bucal.
Tambm conhecida como viagra-natural.
Modo de usar:
gel, cpsulas, infuso ou decoco.
Uso interno: infuso de uma colher de caf de folhas por copo de gua 3 vezes ao dia.
Uso externo: decoco para banhos, compressas e frices.
Jaborandi
Nome cientfico: Pilocarpus microphyllus stapf
Partes usadas: folhas e razes
Propriedades teraputicas: Sudorfera, paralisias renais, clicas intestinais e hepticas,
blenorragia, caxumba, edema pulmonar, afeces bronquiais, hemorragias, alopecia
(calvcie), leucorria e glaucoma.
Indicaes: As folhas so utilizadas como sudorferos para combater as febres. Tambm usa-
se para estancar hemorragias, bem como no tratamento para doenas do cabelo, triturando
suas folhas e friccionando-as no couro cabeludo para estimular o crescimento dos cabelos.
As pessoas que tem problemas de queda de cabelo, tem encontrado na loo feita com as
folhas de jaborandi, um resultado surpreendente como revitalizador, fortificante e
estimulante, do crescimento dos folculoscapilosos na maioria dos casos, e principalmente no
combate queda dos cabelos devido a um dos seus alcalides, a pilocarpna, que conhecida
como a loo da sade dos cabelos.
Tem tambm ao em problemas respiratrios, edema pulmonar e principalmente afeces
dos brnquios, devido ao seu leo essencial tanino; que um inibidor enzimtico,
apresentando ao antiinflamatria e antiviral. Suas razes so anestsicas e sialagogas. Na
medicina popular so utilizadas para aliviar as dores de dentes e cessar as dores de
estmago.
Modo de usar:
Uso externo tnico capilar: colocar 2 colheres de folhas em 1 copo de lcool, deixar
durante um dia. Massagear o couro cabeludo diariamente. Para dar brilho e fortalecer a raiz
dos cabelos.
Dor de dente: razes 10 g num litro de gua, ferver e deixar esfriar, aplicar com um
algodo.
Infuso uso interno para bronquite, diabetes, inflamao dos pulmes (pleura) e
reteno de lquidos: 20 gramas de folhas para l litro de gua fervente. Tampar por 20
minutos; tomar 3 a 4 copos durante o dia.
Contra-indicaes: No se deve ministrar em pessoas enfraquecidas ou cardacas, devido aos
seus alcalides.
Jojoba

Jojoba - Simmondsia chinensis
Nome cientfico: Simmondsia chinensis (Link) Schneider
Partes usadas: Sementes (leo)
Propriedades teraputicas: Cicatrizante, emoliente, queratoplstica
Indicaes: O leo combate os males da pele contra queimaduras, acne, psorase. Utilizado
h muito tempo pelos astecas, que com ela tratavam seus ferimentos, usavam-na como
tnico digestivo e tambm no tratamento dos cabelos.
Devolve pele e aos cabelos, a oleosidade natural, hidratando-os e dando brilho. Dissolve o
excesso de oleosidade do couro cabeludo, que uma das causas da queda de cabelos.
No caso de psorase, que aparece como placas de escamas prateadas e vermelhas nas
pernas, joelhos, braos e principalmente nos cotovelos, couro cabeludo, orelhas e costas. Os
dedos das mos e dos ps perdem o brilho, aparecendo sulcos e orifcios. A causa diversa,
as crises podem ser por tenso nervosa, stress, infeces virticas e bacterianas. Em muitos
casos, os cidos graxos da jojoba neutralizam os radicais livres que danificam a pele,
havendo uma sensvel melhora, agindo como excelente lubrificante.
Modo de usar
Uso externo
leo de jojoba para cabelo seco, adicionar em um shampoo de boa qualidade, 4% do leo
ou uma colher de sobremesa, num shampoo de 200 ml.
Psorase passar no local afetado, um algodo com leo de jojoba.
Outras obsevaes: Arbusto perene, cuja produo de frutos enorme, de onde se extrai um
leo de purssimo grau, substituindo o leo de baleia, com superioridade. proveniente do
deserto de Sonora, adaptou-se bem com o clima nordestino brasileiro, onde o solo rido,
existe pouca chuva e o calor intenso.
Hebhert Oliveira Raizeiro
Nome: Mulungu
Nome cientfico: Erythrina mulungu Benth
Partes usadas: Casca, folhas, frutos e sementes
Propriedades teraputicas: Sedativa, tranqilizante, calmante, age contra a asma, insnia,
tosse, obstrues do fgado e bao, hepatite, histeria, alteraes do sistema nervoso,
agitao, hipertenso, priso de ventre, hemorridas, dor de dente, contuses, palpitaes,
coqueluche, reumatismos (dores).
Indicaes
Utilizado para todos os casos de excitao nervosa e suas conseqncias. Alivia as dores,
age no combate s hemorridas, tosse nervosa e asma. Sendo purgativa, auxilia nos casos
de priso de ventre.
Os alcalides atuam sobre o sistema nervoso central, agindo como depressores e so
absorvidos lentamente pelo tubo gastro-intestinal e excretados pelos rins.
Alguns estudos indicam ainda que um destes alcalides a erisodina pode ser til como droga
antinicotina, pois foi demonstrado que ele atua como antagonista competitivo e bloqueia os
receptores de nicotina.
O principal remdio natural vendido no mundo inteiro hoje em dia contra o stress e a
ansiedade, e como sedativo em geral, a kava kava. Esta planta, todavia, tem sido sujeita a
relatrios negativos nos ltimos anos a respeito de possveis efeitos negativos ao fgado.
Como o mulungu tem os mesmos efeitos calmantes e reguladores do stress, e tem um efeito
positivo no fgado, indicado como um possvel substituto da kava kava.
Modo de usar
Casca: Ch por decoco, um copo de gua, com 2 a 4 g de cascas de mulungu.
Tampar e deixar ferver por 5 min. Beber algumas vezes durante o dia.
Contra indicaes: O uso excessivo pode causar depresso
Nome: Noz-moscada

Noz Moscada - Myristica fragans
Nome cientfico: Myristica fragans Houtt
Partes usadas: sementes (leo e p)
Propriedades teraputicas: Anti-reumtica eczema; estimulante, afrodisaco, carminativo,
auxilia na digesto, vmitos e clicas intestinais.
Indicaes: O gel feito do leo da noz moscada utilizado em dores reumticas,
friccionando-o nos locais doloridos. A medicina chinesa emprega a noz moscada para casos
de diarrias. Massageia-se locais com dores e gota. Resolve o problema de circulao para
pernas inchadas e, na homeopatia usada nos distrbios mentais e de memria.
Recomenda-se para quaisquer casos de problemas digestivos, reduzindo as nuseas, vmitos
e diarrias. tambm utilizada como tempero para sopas.
A miristicina e a elemicina possuem ao moderada inibidora da monoamino-oxidase, e
potencializa a ao da triptamina. A administrao desta erva no antidepressiva e sim
sedativa.
Modo de usar
Decoco: Para gripes, males pulmonares, asma: colocar em 1 copo de gua, 1 noz-
moscada bem picada e ferver por 3 minutos. Tomar ainda morno, antes de deitar. Tomar
uma xcara por 3 dias.
Xarope caseiro:
Para pernas cansadas e inchadas: xarope de nos moscada. Para infeco na garganta: 2
colheres de azeite, mel, 1 nos moscada ralada, misturar bem. Tomar 1 colherinha pela
manh e 1 tarde.
Infuso: 2 g de p de nos moscada para 1 copo de gua quente.
Para diarria: A diarria de incio abrupto na pessoa sadia, est mais freqentemente
relacionada com algum processo infeccioso e 1/2 nos moscada em p, misturada uma
colher de sobremesa de rum, tomada 2 a 4 vezes dirias, acaba com a infeco e recupera
as funes intestinais em 2 ou 3 dias.
leos: Para dores reumticas: O leo de noz moscada, devido aos leos essenciais, aplicado
com massagens nas partes doloridas, tem resultados excelentes, desde que aplicado 2 vezes
ao dia.
Contra-indicao: no deve ser usada por gestantes, pois pode haver contrao uterina,
levando ao aborto.
Nome: Pimenta

Pimenta - Capsicum annuum
Nome cientfico: Capsicum annuum L.
Partes usadas: Fruto e folhas
Propriedades teraputicas: Combate hemorridas, gastrites, reumatismos, pleurisias,
nevralgias, gota, lombalgias, diarrias, disenterias, hemorragias uterinas, estimulante da
digesto e da circulao sangnea, antiinflamatria e antiespasmdica.
Indicaes: ingerido como alimento, ele desinfeta a mucosa bucal e gstrica, e por sua vez,
elimina os germes intestinais sem, contudo destruir a flora intestinal. Atua com eficcia como
estimulante gstrico, alm de ser tambm poderoso depurativo e adstringente. Elimina
toxinas e pus dos processos infecciosos e timo para tirar dores nas pernas e braos.
A pimenta usada como componente ativo nos problemas de disfuno ertil (impotncia
sexual).
A pimenta malagueta quente e estimulante, podendo ser usada em medicamentos, para
resfriados, dores reumticas, m circulao e bronquite. A pimenta muito picante e tem
que ser utilizada com cuidado.
indicada tambm para queda de cabelos.
Modo de usar:
Como saladas, vinagretes, refogados, cozidos e assados. Os de sabor picante so usados no
lugar da pimenta.
Uso interno:
Contra alcoolismo Colocar um pimento verde dentro de uma garrafa de cachaa, durante
5 dias. Tomar uma colher pela manh e uma noite.
Para cabelos sem vida: Suco de pimento com cenoura e salsinha. Tomar 2 vezes ao dia.
Uso externo
Coloque 10 g do suco picado em um copo de lcool de cereais, colocando uma colher de
sopa de glicerina. Deixar durante uma semana macerando. Coe. Aplicar no couro cabeludo,
massageando durante 10 minutos. Faa o tratamento pelo menos durante um ms.
Para artrite e reumatismo: Colocar 6 pimentes vermelhos para 100 g de lcool, 100 g de
lcool a 60 graus, por infuso, durante 2 dias. Coar e pincelar as reas doloridas, fazendo
uma pequena massagem, que logo passa a dor. Age como antibitico devido as saponinas.
Contra indicaes: Em excesso pode causar taquicardia e hipertenso
Outras observaes: Caractersticas: herbcea anual, com altura varivel de 30 cm a 1 m de
altura, folhas alternas, pontiagudas, lisas e pecioladas. As flores so pequenas e brancas.
Seus frutos tanto podem ser pequenos como grandes, alongados ou estreitos, redondos ou
cnicos, de colorao amarela, verde ou vermelha, de sabor doce ou picante, contendo
sementes. Existem diversas variedades do gnero capsicum.
originria da Amrica tropical, sendo assim o melhor cultivo se d nas regies tropicais e
sub-tropicais, porque no resistem s geadas. Necessitam de solos argilosos ricos em
matria orgnica, drenados e pouco cidos.
Nome: Girassol

Girassol - Helianthus annuus
Nome cientfico: Helianthus annuus
Partes usadas: Ptalas, folhas e sementes (leo)
Propriedades teraputicas: Balsmica, antiinflamatria, cicatrizante, expectorante e
antidiabtica e anti-colesterol.
Indicaes: Folhas frescas amassadas so excelentes para fazer cataplasmas, chs,
decoces para combater febres, distrbios estomacais, resfriados, e cardialgia.
As sementes amassadas podero ser utilizadas como cataplasmas para contuses. lceras e
feridas. Os chs por infuso ou decoco aliviam as enxaquecas, dores de cabea de fundo
nervoso. nevralgias e estados de nervosismo.
O leo extrado das sementes aconselhvel para males do peito e especialmente, para
ajudar a baixar o nvel do colesterol do sangue, assim como para diabetes e enfermidades do
fgado.
As flores do girassol contm um glicosdeo flavonide (quercemetrina) que usado como
balsmico e expectorante para problemas respiratrios.
Modo de usar: As sementes devem estar secas, torradas e modas, para preparar chs e
tinturas. Podero ser acrescentadas s farinhas para a utilizao na culinria, devido ao seu
alto valor nutritivo. Das sementes cruas, extrai-se o leo, tambm utilizado na culinria. que
timo para o corao.
- Folhas: Ch por decoco ou infuso: 30 g de folhas para. 1 litro de gua. Ferver por 10
minutos. Este ch recomendado para asma, expectorante, gripe, infeces estomacais e da
garganta, problemas pulmonares, pleurites, males do corao e cardealgia.
- Cataplasma: folhas verdes amassadas (o suficiente para cobrir o local afetado) indicado
para contuses, feridas e lceras.
- Tintura: macerar 20 ml de lcool a 60% com 2 gramas de folhas secas por 10 dias, filtrar e
colocar em vidro, tomar 20 gotas de 3 em 3 horas num clice de gua. Esta tintura
recomendada para malria e para combater gripes.
- Sementes torradas e modas: como farinha, adicionar nas dietas de pacientes
organicamente debilitados. Tnico tambm para crianas.
- leo: extrado das sementes, um dos mais saudveis. O leo de girassol indicado
especialmente na arteriosclerose, para fazer baixar o nvel de colesterol no sangue, assim
como em casos de diabetes.
As sementes ao natural, em jejum, combatem vermes, inclusive a solitria.
A ingesto de sementes de girassol e/ou abbora so timos para problemas de caspa, por
causa do alto teor de ferro e de vitaminas E e do grupo B que elas possuem. Elas ajudam a
diminuir bastante o problema e tambm contribuem na recuperao do brilho do cabelo
(alm de deix-lo sedoso).
Alm de ajudarem os fios, as sementes protegem contra enfermidades cardiovasculares e
contra o envelhecimento da pele.
- Vinho medicinal: Cortar em pedaos, 100 g de ramos secos e 300 g de lcool de cereais.
Deixar macerando por 30 dias. Filtrar e colocar num vidro bem fechado. Decorrido uma
semana misturar uma garrafa de vinho branco. Tomar todos os dias em jejum e durante as
refeies, uma colher de sopa. Combate pleurite, prevenindo a febre correspondente. Em
casos de dor de estmago, ingerir aps as refeies, uma colher de sopa.

Semente de Girassol
Outras observaes: Pode medir at 2 metros de altura, com folhas de nervura pronunciada,
grande, rugosa, cerrada e de forma ovalada, suas flores tm dimetro de 10 a 25 cm, com
ptalas amarelas nas flores femininas. Nas flores hermafroditas, o miolo avermelhado, com
disco volumoso que encerra centenas de sementes, claras ou escuras, que fornecem valioso
leo comestvel. A caracterstica desta planta que as influorescncias se voltam para a luz
do sol girando sobre o pednculo ao longo do dia. originria da Amrica Central, Mxico e
Califrnia. Desenvolve-se em climas tropicais, sub-tropicais e temperados. Resistente seca
e a baixa temperatura. Hoje, cultivada no mundo todo, embelezando com suas ptalas
amarelas e perfumadas, os jardins de milhares de pessoas.
Hamamelis
Nome cientfico: Hamamellis uirginiana L
Partes usadas: folhas, cascas
Propriedades teraputicas: indicada para hemorragias, metorragias, hemoptises e pistaxes,
hemorridas, varizes, flebite( inflamao das veias) afeces da pele e das mucosas,
problemas de menopausa, adstringente, antitumoral, anti-blenorrgica e antiinflamatria.
Indicaes: os ndios usavam-na como cataplasma em feridas externas. Utiliza-se o ch e os
supositrios para hemorridas, inclusive as sangrentas, bem como para casos de vaginites,
eczemas, varizes e hemorragias internas e como compressas, nas lceras varicosas.
utilizada tambm na composio de produtos cosmticos.
Atualmente a hamamelis uma das plantas mais eficazes que se conhece para o combate as
afeces circulatrias. As folhas e a casca desta rvore contm diversos tipos de taninos,
entre os quais se destacam os hamamelitaninos, assim como flavonides e saponinas. Como
tnica venoso contrai a parede das veias, ativando a circulao sangunea no seu interior.
Por isso muito til no caso de varizes, pernas pesadas, flebites e hemorridas
Modo de usar
Uso geral
Tintura 10 a 30 gotas ao dia num pouco de gua, tomar de 1 a 3 vezes ao dia nos
intervalos das refeies.
Ch por infuso das folhas 20 g em 1/2 litro de gua. Tomar 2 copos ao dia.
gua destilada de hamamellis recomendada para higiene, ferimentos e
descongestionamento da pele causado pelo sol e pelo vento, ou avermelhado e rachado pelo
frio.
Uso externo
Decoco 30 g de folhas e cascas em pedacinhos, em 1/2 litro de gua. Ferva durante 10
minutos, depois de coado, acrescente 200 ml de lcool 96. Com algodo, aplique na parte
afetada.
Contra-indicaes: sedao, salivao abundante e irritao gstrica
Outras observaes: Arbusto de 3 a 5 metros, com ramos ralos, folhas alternadas, ovais,
alongadas, flores amarelas. Aps a queda das folhas, aparecem as flores e os frutos.
Crescem em solos ricos e midos, no se adaptam a climas frios. Sua procedncia da
Amrica do Norte, Estado da Virgnia e Canad. Hama: nome grego que significa ao mesmo
tempo, e nelis, que significa fruto.
Nome: Anglica
Nome cientfico: Angelica archangelica L
Angelica Officinalis
Partes usadas: toda a planta
Propriedades teraputicas: depurativo do sangue, digestivo, emenagoga, estimulante,
estomacal.
Indicaes: gases, debilidade estomacal, enfemidade do peito, garganta, pulmes, fgado,
rins, bexiga, rouquido e reumatismo
Planta aromtica muito indicada no trato digestivo e na insuficincia de suco gstrico,
fortalece o estmago, tnica, depurativa e sudorfera.
Modo de usar:
Uso interno
Infuso ou decoco: Prepara-se com a raiz triturada, que a parte mais ativa da planta,
razo de 20-30 g por litro de gua.
Tambm se podem acrescentar folhas tenras e sementes. Toma-se uma xcara antes de cada
refeio, at trs vezes ao dia.
Uso externo
Banhos: Decoco de 100 g de planta em um litro de gua, que se acrescenta gua do
banho.
Contra indicaes: No indicado para diabticos
Outras observaes: Originria do norte da Europa e da sia, ainda que o seu cultivo e uso
se tenham expandido por todo o mundo. Prefere os lugares frios e hmidos, perto de rios e
pntanos, costuma medir de 1 a 2 m de altura. O seu caule grosso em cujo extremo se
encontram as flores.
Salsaparilha
Nome cientfico: Smilax spera L
Partes Utilizadas Rizoma e raiz
Propriedades teraputicas: Diurtica, sudorficas, depurativa, aperitiva, tnico do sangue e
tonificante da pele.
Indicaes : cido rico, arteriosclerose, artrite, cncer dos seios, cistite, colesterol, doenas
venreas, gota e herpes
Favorece a eliminao de uria, de cido rico e de outros resduos orgnicos, e faz descer o
nvel de colesterol no sangue. Usa-se tambm nos seguintes casos :
reumatismo, artritismo e gota;
doenas dos rins: clculos renais, nefrites, insuficincia renal;
Afeces febris: gripe, febres tropicais;
Inapetncia, digestes pesadas;
afeces dermatolgicas: acne e eczemas.
Modo de Usar :
Digestivo estomacal, heptico e intestinal : em 1 xcara de ch, coloque 1 colher de
sobremesa da planta picada e adicione gua fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1
xcara de ch, antes das principais refeies.
Uso geral: Coloque 2 colheres de sopa para um litro de gua. Deixe cozinhar por 3 ou 4
minutos a partir do momento em que se inicia a ebulio, aps esse tempo, retire do fogo e
deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e est pronto para o uso.
Tomar de 2 a 3 xcaras ao dia.
Contra indicaes : Pode produzir nuseas em doses elevadas. Embora as bagas da
salsaparrilha no sejam to txicas como as da hera, no se recomenda o seu consumo.
Podem produzir nuseas e vmitos. As partes medicinais da planta so a raiz e o rizoma.
Hera

Hera - Hedera helix
Nome cientfico: Hedera helix L.
Partes usadas: folhas
Propriedades teraputicas: Expectorante, tosses, bronquites, lceras varicosas, excitao
nervosa, hemicrania, menstruao difcil, emenagoga, asma, furnculos, hidropsia, litase
biliar, hipertenso, gota, leucorria, anti-ulcerativa, cicatrizante, anti-celultica, analgsica,
vaso-dilatadora, cicatrizante e antiinflamatria.
Indicaes: Suas folhas apresentam substncias antiinflamatrias, e podem ser aplicadas
como cataplasma em queimaduras de sol e feridas. indicada para casos de nefrite,
nevralgia, bronquite, edema, menstruao difcil e reumatismo.
De acordo com a dosagem prescrita (em forma de ch), em maior quantidade torna-se
vasodilatadora, e em menor, vasoconstritora.
Seu componente (hederosaponina) permite ao contra fungos, hipofuno da glndula
tireide (reduo de glicose e triglicerdeos), problemas pulmonares e afeces reumticas,
bem como ativar a vescula biliar.
Modo de usar
Uso externo:
Infuso para queimaduras e lceras varicosas: 10 gramas de folhas de hera frescas para 2
litros de gua fervente. Deixar amornar, coar, colocar numa gaze e aplicar na rea afetada.
Uso interno:
Infuso para excitao nervosa, bronquites, tosses 100 ml de gua fervente para 6 gramas
de folhas. Tampar por 10 minutos. Tomar 3 vezes ao dia.
Contra indicaes: No recomendado aumentar a dosagem, pois outras partes da planta
so venenosas, especialmente os frutos.
No indicada para gestantes, lactantes e portadores de hipertireoidismo.
Outras obsevaes: Arbusto tipo trepadeira ou rasteiro, com folhas verde-escuras brilhantes.
Muito usada como planta ornamental, possui frutos txicos
Pau tenente

Pau Tenente - Quassia amara
Nome cientfico: Quassia amara L.
Parte utilizada: folhas casca, ramos.
Propriedades teraputicas: adstringente, antiespasmdico, aperiente, colagogo, depurativo,
digestivo, febrfugo, hepatoprotetor, tnico e vermfugo.
Indicaes: anemia, atonia do aparelho digestivo, clicas hepticas, debilidade em geral,
diarria, dietas de emagrecimento, disenterias e infeces (com febre), dispepsias, distrbios
gastrointestinais, febre, inapetncia, inseticida (moscas, mosquitos, piolhos), m digesto
(pela diminuio da secreo gstrica), malria e sarampo.
Modo de usar: infuso, decocto, extrato, extrato fluido, p, tintura, elixir, vinho, xarope.
- decoco de 2 colheres de sopa de cascas picadas em 1 litro de gua por 15 minutos.
Tomar 2 xcaras de ch ao dia.
- infuso de 6 colheres de sopa de folhas picadas em 1 litro de gua fervente.
Uso externo: banhos nos casos de sarampo.
Contra-indicaes Doses altas produzem vmitos. Recomenda-se evitar o seu uso em caso
de lcera gastroduodenal, e, para as mulheres durante a menstruao (provoca clicas
uterinas).
Uchi- amarelo
Nome cientifico: Endopleura uchi (Huber) Cuatrec
Propriedades medicinais: antiinflamatria, antimutagnica, antioxidante, antitumoral,
antiviral, citosttica, depurativa, diurtica, hipotensora, imunoestimulante, regeneradora
celular, vermfuga.
Indicaes: abscessos, afeces intestinais, AIDS (auxiliar coquetel), artrite, asma, bursite,
cncer (de mama, pulmo, crebro, prstata), candidase, cries, crebro (prevenir
cogulos), circulao (aumentar), cirrose, cistos, corao (prevenir ataques, doenas,
cogulos), diabetes, disenteria, doenas epidmicas, doenas sseas, doenas urinrias,
envelhecimento precoce, febres, gastrite, gonorria, gripes, hemorragias, herpes,
hipertenso, infeco dos ossos, infeco urinria, inflamao no tero, irregularidade
menstrual, leucemia, miomas, presso sangunea (reduzir), prostatites, reduzir ao
mutagnica do tabaco, reumatismo, rinites, sinusites, sistema imunolgico, tumores, lceras
gstrica, viroses.
Parte utilizada: casca.
Efeitos colaterais: no encontrados na literatura consultada.
Modo de usar:
25 g de casca, o mais fragmentada possvel, em meio litro de gua. Ferver durante 10
minutos. Beber durante o dia.
Outras informaes:
Alguns brasileiros consideram essa rvore quase milagrosa. A casca do uxi-amarelo
utilizada no tratamento de miomas, no caso especifico do mioma e do cisto, necessrio
tomar meio litro de uxi-amarelo de manh e meio litro de unha-de-gato pela tarde , ensina
um botnico.
A unha-de-gato considerada um poderoso anti-inflamatrio natural, usado contra gripes e
viroses. A erva fortalece o sistema imunolgico e tambm recurso no tratamento de
tumores.
Uxi-amarelo e unha-de-gato. Quantas vezes essa mistura j surpreendeu mdicos e
pacientes? A professora Carla Ribeiro e a vendedora ambulante Maria Neide Oliveira no se
conhecem, mas esto unidas para sempre por histrias muito parecidas. No consultrio
mdico, a professora e o marido olham emocionados mais uma ultra-sonografia. Durante
sete anos, o casal tentou, sem sucesso, ter um filho. Os miomas, tumores benignos no
tero, no deixavam. Carla fez vrias cirurgias para extrair os miomas. Mas, depois de um
tempo, eles surgiam novamente. J desanimada, comeou a tomar o ch de uxi-amarelo e
unha-de-gato.
O ch foi para reduo dos miomas. Comecei em maio e em junho eu engravidei. Um ms
depois, conta Carla. A gravidez normal. A cada exame, Carla e Mailer ficam mais ansiosos
pela chegada do beb, que j ganhou um nome. um milagre, uma emoo maravilhosa.
Por isso, colocamos o nome de um anjo: Gabriel revela Carla.Acredito que a gravidez
signifique que o ch uxi-amarelo e unha-de-gato atuou e, de alguma maneira, reduziu os
miomas que a impediam de engravidar. Com a minha experincia, hoje posso afirmar que
ele d um bom resultado, diz o mdico Afrnio Melo Lins. O mdico afirmou que 90% dos
pacientes eu tomaram o ch tiveram resultados positivos no tratamento dos miomas e
cistos.
Nome: Avenca

Avenca - Adianthum capillus
Nome cientifico: Adiantum raddianum Adianthum capillus
Nome Popular: CabelodeVnus, Avencacomum, avencadoCanad.
Parte Utilizada: Folhas.
Origem: sia e sul da Europa.
Aspectos Histricos: O nome genrico Adiantum procede do grego adiantos no molhado,
referindo-se ao fato da folha repelir a gua. Na antiguidade Dioscrides a prescrevia contra a
asma, em outras regies era utilizada como tnico do couro cabeludo. tambm conhecida
como cabelo de Vnus.
Uso Fitoterpico:
Tem ao: expectorante suave, emenagoga e diurtica, diafortica, emoliente, adstringente,
tnico, antiinflamatria, anticaspa, antiqueda de cabelos, sedativa.
Indicao:
-Curar ou aliviar tosses catarrais, bronquites, traquetes, asma.
-Ictercia, insuficincia heptica, esplenite (inflamao no bao), falta de apetite.
-M digesto.
-Dores reumticas, amenorria (falta de regras menstruais), dismenorria (dores
menstruais), falta de urina.
Fitocosmtica:
-Queda de cabelo.
-Oleosidade excessiva dos cabelos.
Riscos: Em caso de hipersensibilidade ao produto descontinuar o uso.
Uso Interno:
Adulto:
Infuso: 50 a 60g de folhas secas em 1 litro de gua, 15 a 30 g de folhas frescas em 1 litro de
gua. Tomar 3 xcaras ao dia.
Tintura: 1 colher sopa a cada 8 horas.
Xarope: 30 a 100mL por dia.
Extrato fluido em lcool 25%: 0,5 a 2mL, trs vezes ao dia.
Crianas: Metade 1/6 da dose de adulto, proporcional idade.
Fitocosmtica:
Extrato gliclico: loes capilares, xampus antiquedas, anticaspa e para cabelos seborricos:
2 a 5%.
Nome: Barbatimo
Nome cientifico: Stryphnodendron barbatiman
Nomes populares : Paricana , ibatim , ubatim , barba de timan , Mimosa barba de timan ,
angico monjolo , casca da virgindade , verna.
Farmacologia : Casca abundantssima em estrifno, sendo conhecida no Brasil como um
famoso remdio estptico e corroborante.
Sua riqueza de taninos justifica a sua ao estptica enrgica.
Parte usada : Casca ou entrecasca do tronco
Origem : rvore nativa em vrios estados do Brasil, desde o Amap at o Paran, muito
frequente nos cerrados.
Aspectos histricos :
O nome deriva do termo indgena Iba Tim (rvore que aperta).
Usos :
Fitoterpico :
-Adstringente, antissptica, adstringente das gengivas, tratamento de ferimentos
-Feridas e lceras externas
-lceras do estmago e duodeno, gastrite
-Hemorragias ( uterinas, intestinais, hemoptises, etc ), diarrias e disenterias , blenorragia,
afeces escorbticas
-Debilidade orgnica geral
-Hemorridas
-Asma, bronquite asmtica ( sob forma de tintura )
-Gonorria ,leucorria, corrimento vaginal (lavagens vaginais), infeces uterinas
-Inflamao da garganta
-Oftalmias
Cosmtico :
-Fabricao de sabo (cinzas)
-Pele oleosa
OBS : Por coco produz matria corante vermelha, empregada artesanalmente para tingir
algodo pelos teceles regionais.
uma forrageira importante na dieta bovina do pantanal (Pott,1988).
H indcios de que as sementes sejam txicas e na poca da florao intensa parece causar
mortes em larvas de abelhas.
Da cinza da madeira extrai-se a dicoada, uma substncia escura que substitui a soda
custica na fbrica de sabo caseiro.(CERRADO;Almeida,Proena).
muito adstringente e empregada em banhos.
Em doses macias tem propriedades tnicas. muito comum as mulheres indgenas fazerem
banho de assento com o ch da casca de barbatimo, para combater infeces e corrimentos
vaginais, evitar doenas venreas e ainda, muitas usam para constrio vaginal, por isso
tambm conhecida como casca da virgindade.
O creme bsico feito com extrato da casca de barbatimo, eficaz como cicatrizante de
feridas ou lceras, comprovado pelo pesquisador farmacutico Dr. Joo Carlos Polazzo de
Mello, com pesquisas realizadas na Universidade Estadual de Maring Paran. Ele
comprovou em animais de laboratrio, os efeitos cicatrizantes do barbatimo, que
considerou superior ao nebacetim, o mais conhecido cicatrizante das farmcias.
Foi comprovado ainda, que o extrato foi bastante eficaz contra as bactrias Staphilococcus
aureus e Pseudomonas aeruginosa, dois micrbios comuns em infeces hospitalares. H
tambm testes realizados por pesquisadores de Pernambuco, que indicam que a planta tem
ao contra tumores.
Na medicina popular emprega-se ainda como depurativo, hipoglicemiante e como tnico, nas
anemias.
As cascas das Mimosideas taninosas utilizam-se na curtimenta de peles.
Doses utilizadas:
Geral: Decoco : ferver 20g da casca em 1L de gua (4 a 5 xcaras/dia ).
Uso externo ( Feridas e lceras externas ) : cascas reduzidas a p e aplicadas no local ; ou
decoco das cascas para uso sob a forma de banhos.
Uso interno:
-Ch por decoco, dosagem bem leve (1 xcara /dia), em casos de lcera do estmago e
duodeno.
-Ch por decoco, dosagem normal(3 a 5 xcaras /dia),para os demais casos.
-Tintura, tomada pela manh, diluda em um pouco de gua, alternando-se com a tintura de
carqueja noite para casos de asma, bronquite asmtica.( OBS: Quanto mais crnica for a
asma, tanto mais prolongado dever ser o uso alternado dessas duas tinturas, que poder se
estender por 2 a 12
meses,ou at mais, quando necessrio.
Inflamao da garganta, corrimento vaginal, diarrias, hemorragias:
coloque 2 colheres (sopa) de casca picada em 1 xcara (ch ) de lcool de cereais a 50%.
Deixe em macerao por 3 dias e coe em tecido fino. Tome 1 colher (caf), diludo em um
pouco de gua, de 2 a 3 vezes ao dia.
Feridas ulceradas:
coloque 1 colher (sopa) de casca picada e 2 folhas fatiadas de confrei em 1/2 litro de gua
em fervura. Desligue o fogo, espere esfriar e coe. Aplique na ferida, com um chumao de
algodo 2 vezes ao dia.
Corrimento vaginal: coloque 2 colheres (sopa) de casca picada em 1/2 litro de gua
fervente. Espere amornar, coe e acrescente 1 colher (sopa) de vinagre branco ou suco de
limo. Faa banhos locais, de 1 a 3 vezes ao dia, at que o sintoma desaparea.
Nome: Calndula
Nome cientfico: Calendula officinalis L.
Planta anual cultivada desde a Idade Mdia, pelas suas qualidades ornamentais: os seus
maravilhosos captulos cor de laranja-vivo desabrocham continuamente desde o Vero at ao
Outono. As folhas inferiores so espatuladas, as caulinares lanceoladas, ssseis e alternas.
Os captulos terminais so compostos de flores tubulosas estreis e de flores liguladas
frteis. O fruto um aqunio curvo coberto de asperidades (em baixo direita). As
calndulas so originrias da Europa meridional. So cultivadas atualmente como planta
ornamental e medicinal. Neste ltimo domnio, so preferidas as variedades de captulo
denso, cor de laranja menos intenso, contendo uma elevada taxa de substncias ativas.
So colhidos os captulos inteiros ou apenas as lgulas. A colheita faz-se manualmente, com
tempo soalheiro, e as flores so secadas sobre grades de canas, sombra, num local bem
arejado, temperatura mxima de 35C. Contm uma calendulassaponina-cido-
triterpenide, outros glicosdeos ou calendulosdeos, sucos amargos e um leo essencial. So
usadas para estimular a atividade heptica, a secreo biliar e tambm para atenuar os
espasmos gstricos ou intestinais. Os seus efeitos so, portanto, espamolticos e colagogos.
Em aplicaes externas, a decoco, a tintura ou a pomada de calndulas aconselhada
para as feridas rebeldes, escaras, lceras nas pernas, inflamaes purulentas e erupes
cutneas. A indstria cosmtica emprega as calndulas para amaciar a pele, para banhos e
aplicaes locais, pois so um excelente cicatrizante. A cor viva alaranjada das ptalas secas
muitas vezes aproveitada para melhorar o aspecto de outras substncias medicinais.
Indicaes e Usos: Antialrgica, cicatrizante, refrescante, antiinflamatria, bactericida e anti-
fngica, esta planta age contra acne, pele seca, feridas e queimaduras. Tambm empregada
como mecanismo auxiliar regulador do ciclo menstrual e calmante de seus sintomas
dolorosos (propriedades anti-espasmdicas). Externamente, sob a forma de pomadas, atua
com eficcia em contuses, feridas, queimaduras, frieiras, etc. Aps a extrao dentria,
usa-se sob a forma de bochechos. Na indstria cosmtica, utilizada na composio de
xampus, cremes e sabonetes, e na indstria alimentcia, como corante natural.
H registros da calndula ter sido usada por mdicos em campos de batalha, para tratar
soldados feridos.
Erva-mate
Nome cientfico: Ilex paraguensis
Partes usadas: folhas
Propriedades teraputicas: Estimulante do corpo e do crebro, diurtica, digestiva, laxativa,
redutora de tenso, sudorfera, analgsica, atua em problemas renais e encefalia.
Indicaes: O chimarro, ou mesmo o ch mate, auxilia na circulao sangnea, ativando-a
e conseqentemente, melhorando as atividades cerebrais. Tomado aps as refeies,
estimula a digesto e laxativo. Banhos aquecidos de ch das folhas embelezam a pele.
No sul do pas, mais entre os gachos, o seu uso constante, desde de manh at a tarde e
noite. No passam sem o uso da erva-mate.
Esta erva d vitalidade s pessoas, resistncia ao cansao fsico. Ativa a circulao
sangnea, por isso alguns a consideram afrodisaca.
Modo de usar
Infuso 1 litro de gua fervente para 20 a 40 g de folhas. Tampar e deixar 5 minutos.
Beber no mximo 3 xcaras ao dia. digestivo e laxativo.
Decoco um litro de gua para 20 g de ervas. Ferver por 10 minutos. Misturar gua do
banho. Aplicando em compressas nas partes afetadas, cicatrizante, anti-sptico e age
contra queimaduras.
Contra indicaes: O ch mate no deve ser consumido em demasia, podendo causar
dependncia devido cafena e teobromina.
Nome: Grmen de Trigo
Nome cientfico: Triticum satiuum Lank
Partes usadas: Sementes (leo extrado do germen)
Propriedades teraputicas: anemia, presso baixa, emoliente, estimulante, laxativa,
remineralizante, antidiabtica, avitaminoses, debilidade ssea, depresso psquica, astenia,
nervosismo, raquitismo e priso-de-ventre.
Indicaes: Antes de ser beneficiados, os gros integrais, possuem quase todas as
substncias nutritivas que necessitamos. O grmen de trigo considerado excelente para o
desenvolvimento infantil, alm de proteger a pele pelo teor de vitamina B, A e E. A
existncia da celulose regula as funes intestinais, agindo sobre a priso-de-ventre
(consumo de trigo integral). O leo de grmen de trigo possui leos essenciais e vitamina E.
A sua fibra executa a limpeza da flora intestinal, eliminando as toxinas. Como se fossem uma
esponja.
O leo de grmen de trigo ajuda no aumento da irrigao sangnea, a nvel da derme,
aumentando a nutrio das clulas, prevenindo rugas na pele e o seu ressecamento.
conhecido co a vitamina da beleza da pele.
Modo de usar: Uso interno
Para reduzir o ndice de acar no sangue: comer mingau ao natural. misturado ao leite ou
suco de frutas, para suprir a falta de clcio e vitaminas A e C.
Para regular as funes intestinais: farelo de trigo, adicionado mingaus, sucos e sopas.
Uso externo
Para amaciar a pele e proteg-la: banhos com o farelo de trigo.
Outras observaes: Planta de colmo ereto com folhas planas e compridas, suas glumas so
ovaladas e uniformes, com o pice carenado, espigas, glandes compactas e extremidades
pendentes. Seu cultivo mundial, necessita de solo slico-argiloso, profundos e com certa
reteno de gua.
Segundo o Instituto Nacional do Cncer dos Estados Unidos, uma dieta rica em fibras
solveis e insolveis e pobre em gordura previne alguns tipos de cncer. As fibras insolveis
so aquelas que no se dissolvem na gua e so encontradas nos gros integrais,
principalmente no gro de trigo.
So melhores para a sade do que as solveis, pois regularizam e eliminam as toxinas do
intestino e diminuindo o colesterol.
Os diabticos sejam tipo I ou tipo II so beneficiados com a ingesto desse cereal. Para a
maioria das pessoas, uma maior ingesto de fibras a chave para benefcios notveis para a
sade. O trigo um cereal muito rico em vitamina E.
Nome Ginseng
Nome cientfico: Panax ginseng C. A Meyer
Partes usadas: raiz, a partir do 5 ano, quando seus princpios ativos esto completos.
Propriedades teraputicas: antidepressivo, tonificante, ansioltica, age nos sistemas
cardiovascular e reprodutor. anti-estressante, combate a impotncia sexual, disfuno
ertil e frigidez feminina, e insuficincia hormonal.
Indicaes: O ginseng acelera o processo enzimtico do glicognio e da glicogenlise,
aumenta a produo de ATP (adenosina trifosfato) substncia de grande ao energtica
celular. Tem efeito anabolizante, aumenta a sntese das protenas, estimula a produo de
sangue (hematopoiese) na medula ssea. Tem efeito vasoregulador, ajudando a normalizar
a presso arterial. Seus efeitos afrodisacos so conhecidos a milnios. Aumenta a
capacidade sexual, melhorando a freqncia da ereo masculina e favorecendo ainda, a
produo de espermatozides, estimulando os gnglios sexuais de ambos os sexos. Aumenta
ainda a produo hormonal. Atua no estado de hiperglicemia potencializando a ao da
insulina.
tanto estimulante como relaxante do sistema nervoso central (SNC), semelhante
adrenalina.
Modo de usar
Uso interno decoco 3 g de raiz em 20 ml de gua. Ferver durante 10 minutos, esfriar,
coar e tomar at a hora do almoo, pois aps, pode tirar o sono de algumas pessoas.
Extratos: 20 gotas, 3 vezes ao dia.
O extrato de ginseng tem efeito estimulador da hemotopoiese, aumentando a atividade na
medula ssea e do hematcrito
Contra indicaes: No indicado durante gravidez, caso de presso alta e com terapia
anticoagulante e menopausa.
Outras observaes: uma planta herbcea perene, de raiz aprumada e dividida, tendo o
ginseng folhas de palma e pequenas, flores esverdeadas, que aparecem no fim do vero.
originria das zonas geladas e montanhosas da China, Japo, Coria e Nepal.
A raiz do ginseng vem sendo utilizada ininterruptamente tem mais de 1000 anos na China,
pelas suas propriedades tonificantes. Foi introduzida na Europa a partir do sculo XVIII e
tem sido objeto de numerosos estudos cientficos, em funo das suas extraordinrias
virtudes.
O seu nome cientfico, Panax, vem do grego pan(todo) axos(cura). Para os chineses, o
ginseng uma autntica panaceia, curando uma grande variedade de patologias.
Os seus eleitos afrodisacos deram-lhe uma grande popularidade nos pases ocidentais, onde
o stress e o uso do tabaco, do lcool e de outras drogas constituem uma agresso contra a
potncia sexual.
Nome: Dente-de-leo

Dente de Leo - Taraxacum officinale
Nome cientfico: Taraxacum officinale/syn.: Leontodon taraxacum L.
Nome Popular: Alface de co, amargosa, dente de leo dos jardins, radite bravo,
salada de toupeira, taraxaco, amor -dos homens, sopro, chicria louca, chicria
silvestre, leutodonte, taraxacum.
Planta herbcea vivaz com uma roseta basilar de folhas. No princpio da Primavera,
aparecem as hastes florais terminadas por captulos amarelos, formados exclusivamente de
lgulas. Depois da florao, o captulo transforma-se numa esfera de aqunios com coroas
(em cima esquerda). Toda a planta percorrida por laticferos que contm um ltex branco
no txico. O dente-de-leo sempre foi utilizado para tratamentos oculares, como o
testemunha, alis, o seu nome genrico: taraxis = inflamao ocular.
A colheita de rizomas, folhas e flores poder ser feita dois meses aps o plantio.Faz-se a
colheita de razes, caules, folhas e inflorescncias. As razes so muito bem lavadas, cortadas
ao comprido e secadas a 50C no mximo. Os caules so colhidos antes da florao, por
vezes com a raiz. As folhas e as flores so apanhadas para curas depurativas da Primavera.
Sobretudo as razes, mas tambm as outras partes, contm princpios amargos terpenides,
taraxacina e taraxetina, um glicosdeo, esteris, cidos aminados, taninos, at 25 % de
inulina e cauchu. A raiz e o caule so amargos estomquicos que estimulam as secrees
gstricas e exercem uma ao colagoga. As folhas novas e frescas so ricas em vitamina C e
consumidas em saladas. As flores contm carotenides e triterpenos. Em gelia so
antitssicas, mas no substituem o mel, que muito mais eficaz.
Caractersticas: Erva perene, originria da Europa, que possui uma grande capacidade de
adaptao, distribuindo-se em quase todo o mundo. No Brasil, encontrada de Minas Gerais
at o Sul do pas. Tem raiz carnosa e haste ereta, medindo de 30 a 50cm de altura, com um
conjunto de flores amarelo-ouro na extremidade. Quando as flores murcham, surgem em
seu lugar sementes, espalhadas pelo vento a longas distncias. Tambm conhecida como
amor-dos-homens, alface-de-co, taraxaco e chicria silvestre.
Indicaes e Usos: O dente-de-leo, contm vitaminas A, B e C e uma extraordinria fonte
de ferro e potssio. Tem sabor amargo, dado por uma substncia que funciona como
excelente depurativo para todo o organismo. Como todas as ervas, deve ser usado em
pequenas quantidades, com moderao. Renova e fortalece o sangue, estimula o
funcionamento do fgado e da vescula, combate a formao de clculos renais e a anemia,
previne a gota, reumatismo e artritismo. Protege e tonifica o sistema sexual. excelente
para doenas sseas. diurtico e dilui as gorduras do organismo. O suco de dente-de-leo,
alm de todas essas propriedades, tambm combate a hiperacidez do organismo e previne
doenas das gengivas e crie dentria. Na culinria, as folhas tenras, inflorescncias e
rizomas desta planta podem ser consumidos em sucos, saladas e cozimentos. Em uso
externo (tambm na forma de chs), aliviam irritaes, escamaes e at vermelhides na
pele.
H registros do sculo dezesseis reconhecendo o dente-de-leo como excelente erva
medicinal, em especial no tratamento de problemas hepticos.
Parte Utilizada: Folhas, razes e captulos florais.

Flor do dente de leo
Uso Fitoterpico:
Tem ao: estimulante digestivo, colagogo, colertico, depurativo, diurtico, tnico,
antireumtico, laxativo, antianmicas, nutritivas, antiflogstica.
indicada:
-anemias;
-fraqueza;
-palidez;
-falta de apetite;
-hepatite;
-insuficincia heptica;
-colecistite (inflamao da vescula biliar);
-clculos biliares;
-hidropisia;
-diabetes;
-nefrite, cistete, esplenite (inflamao do bao);
-edemas;
-excesso de colesterol e cido rico;
-priso de ventre;
-distrbios menstruais;
-reumatismo;
-gota;
-doenas de pele.
Farmacologia: fonte de potssio para o organismo, estimulando a funo renal. O aumento
da diurese devido aos flavonides. O auto teor de potssio assegura um maior controle dos
nveis de espoliao pela via urinria.
Exerce uma influncia favorvel sobre o tecido conjuntivo, aumentando sua irrigao. Influi
sobre a formao de clculos biliares, modificando os casos de predisposio. Os terpenos
em sinergismo com as lactonas so responsveis pela ao colagoga, favorecendo a
eliminao pela via biliar de numerosos catablitos. considerado um tnico heptico.
Diminui os acessos de dor em desordem reumtica, apresentando moderada ao
antiinflamatria, demonstrada em experimentos com ratos. O extrato alcolico de dente de
leo desenvolve ao colertica, tendo aumentado a secreo biliar em ratos em torno de
40%. O composto amargo responsvel pela estimulao da digesto e secreo gstrica.
Sua riqueza em zinco o torna tambm composto antiradicais livres, tendo assim a
capacidade de proteger as clulas hepticas de danos indiretos (Teske; Trenttini; 1997).
Riscos: contra indicado em casos de ocluso do ducto biliar.
Adultos:
Folhas secas: 4 a 10g trs vezes ao dia ou por infuso.
Infuso: 10g de folhas por litro de gua, como tnico e depurativo, 3 xcaras de ch por dia.
Raiz pulverizada: 1g por dose, 4g por dia.
Extrato fluido: 30 gotas, 3 a 4 vezes ao dia.
Erva pulverizada: 1g por dose, 3 a 4 vezes ao dia.
Tintura me (raiz + folhas): 50 gotas, 3 vezes ao dia.
Decoco: 2 a 3 colheres de ch das razes em 250mL de gua. Ferver 10 a 15 minutos.
Tomar 3 vezes ao dia.
Tintura (1:5): 5 a 10mL em 25% etanol, 3 vezes ao dia.
Hebhert Oiveira Raizeiro
Nome Eucalipto

Eucalipto - Eucalyptus globulus
Nome cientifico: Eucaliptus globulus
Partes usadas: Folhas e inflorescncia
Propriedades teraputicas: Expectorante, anti-sptica, adstringente, anti-reumtica,
balsmica, estomquica, bquica, febrfuga, sudorfica e antidiabtica.
Indicaes: um timo remdio para o tratamento de vrias afeces pulmonares, incluindo
bronquites, asmas, sendo calmante da tosse. O leo de eucalipto curativo nas gripes e
resfriados com tosse. Por serem volteis, suas propriedades podem atuar nos pulmes,
faringe e amgdalas. Para esse fim, recomendam-se 3 gotinhas do leo de eucalipto em uma
colher de mel, aquecido como xarope. O ch de suas folhas ainda pode ser usado para
emplastos, vapores e inalaes.
Modo de Usar :
- Afeces das vias respiratrias: em 1 xcara de ch, coloque 1 colher de sobremesa de
folhas cortadas em pedaos bem pequenos
- Os banhos de vapor so uma das melhores formas de se aproveitar todas as propriedades
do eucalipto. Numa panela com gua quente, coloca-se um pouco de folhas de eucalipto, ou
de 4 a 6 gotas de essncia, por litro de gua.
Coloque a cabea por sobre a panela de forma que o vapor chegue ao peito e a cabea.
- Essncia contra a tosse: Dissolver 2 colheradas de mel em meio copo de gua, e juntar 2
ou 3 gotas de essncia de eucalipto. Tom-la em caso de tosse causada por infeces na
garganta, bronquite ou catarro brnquico.
Pode-se tomar at 4 vezes ao dia. Para as crianas, suficiente 2 vezes ao dia
Contra indicaes: No ultrapassar a dose recomendada, pois em doses muito elevadas pode
provocar gastroenterite.
Outras observaes: Por meados do sculo XIX, o eucalipto Foi introduzido na Europa e na
Amrica, procedente da Austrlia e da Tasmnia, pases onde chega a atingir mais de 100 m
de altura. E uma das rvores mais altas que se conhecem. O eucalipto cresce rapidamente e
absorve uma grande quantidade de gua do solo. Da o seu emprego para drenar terrenos
pantanosos. No entanto, esta bela rvore cobra um tributo nos terrenos onde se planta
acidificando o solo e no deixando crescer outras plantas sua volta.
As folhas se apresentam de dois tipos, sendo que nos ramos jovens so opostas, ovaladas e
pontudas e nos ramos mais velhos so falciformes, com duas faces diferentes. As flores
nascem na base do pecolo. O fruto uma cpsula angulosa, acompanhado de clice
persistente e contm vrias sementes, algumas frteis e outras estreis. Reproduz-se por
sementes, de preferncia em regies de clima temperado, adaptando-se bem a diversos
tipos de solos, ricos em sais minerais. As folhas de uma planta adulta devem ser coletadas
na poca das estaes mais frias.
Nome: Cravo da India
Nome cientfico: Caryphyllus aromaticus.
Parte utilizada: botes florais secos.
Propriedades : Afrodisaco, anti-sptico, bactericida, estimulante estomacal, excitante,
repelente de insetos, sudorifico, tnico estomquico, digestivo e odontlgico
Indicao: dor de dente, gases, higiene bucal, vermes e vias respiratrias. Usado como
condimento, ativando a secreo gstrica e facilitando a digesto; como aromtico, entra na
preparao de vrias frmulas. Dos seus subprodutos destaca-se o leo essencial, pela suas
propriedades anti-spticas e odontlgicas, sendo largamente usado, principalmente na
Odontologia.
Modo de Usar :
Infuso de 2 ou 3 cravos em uma xcara de ch para beber antes das refeies;
O cravo-da-ndia um condimento verstil que pode ser usado tanto em pratos doces como
em pratos salgados. normalmente empregado no preparo de caldos, ensopados, doces,
pudins, bolos, tortas de ma, pes, vinhos e ponches quentes e licores. O eugenol, presente
no leo essencial, tem ao bactericida, o que o torna til para preservar e prolongar a
validade de compotas e conservas. Em alguns pases, costuma-se introduzi-lo juntamente
com dentes de alho dentro de pernis e presuntos. Na Europa, muito usado para
condimentar carnes e salames. J no Brasil, o cravo-da-ndia usado mesmo para pratos
doces, hbito adquirido da nossa colonizao portuguesa.
Usado em loes e vaporizaes para limpeza da pele do rosto, em produtos de higiene bucal
para fazer assepsia e promover um hlito agradvel, em banhos de imerso aromticos e
guas perfumadas.
Anti-sptico bucal, dor de dentes, higiene oral e infeces da gengiva : em 1 xcara de ch,
coloque 1 colher de ch de cravos e adicione gua fervente. Abafe por 10 minutos e coe.
Ainda morno, faa bochechos, de 3 a 4 vezes por dia.
Picadas de inseto : coloque 1 colher de sopa de cravos e colher de sopa de alecrim em 1
xcara de ch de vinagre branco. Deixe em macerao por 5 dias, agitando de vez em
quando e coando com um pano. Faa aplicaes no local afetado, com um chumao de
algodo.
Contra indicaes: No se deve exagerar no consumo do cravo. Ele pode irritar a mucosa da
boca. Alm disso, quem tem o estmago mais sensvel tambm deve us-lo com
moderao.O leo essencial pode causar irritao na pele.
Outras observaes: Pode me dar um cravinho para eu pr na boca? diz um mensageiro
recm chegado da ilha de Java, a um dos guardas do palcio do imperador chins, no sculo
III a.C.
Est doendo algum dente, mensageiro?
-Nada disso. que o novo imperador quer que mantenhamos um cravinho na boca, para
termos o hlito perfumado quando nos dirigimos a ele.
Os venerveis mdicos chineses da dinastia Han (206 a.C. 220d.C.) j mencionam nos
seus escritos as propriedades do cravo da ndia, e especialmente a sua capacidade de
perfumar o hlito. Mas at poca das grandes viagens do sculo XVI, o cravo como muitas
outras especiarias, chegava Europa vindo da ndia, em quantidades muito reduzidas. Isto
tornava
as especiarias ainda mais apreciadas.
Por isso, um dos principais motivos que levou Cristvo Colombo a realizar a sua viagem por
mar foi a procura da rota mais curta para os pases produtores de especiarias, entre elas o
cravo.
O cravo-da-ndia uma planta de porte arbreo, de ciclo perene e que atinge cerca de 12
metros de altura.
As flores so pequenas, branco-amareladas, agrupadas em cachos terminais. O fruto do
tipo baga e de formato alongado, suculentos, vermelhos e comestveis. Aroma forte e
penetrante. Os cravos-da-ndia que usamos na culinria so, na realidade, os botes florais
(ainda no abertos) desta rvore.
O seu cultivo feito por sementes que caem das rvores e colocadas em caixotes com
serragem mida. A germinao tem incio aps o oitavo dia e as mudas devem ser colocadas
em caixotes ou sacos plsticos com terra vegetal, permanecendo sob ripados por uma ano,
aps o que deve ser transplantadas.
Originrio da sia tropical. No Brasil cultivado nas regies quentes do sul do Bahia,
sombreando os cacaueiros, no litoral norte e interior do estado de so Paulo.
: Louro
Nome cientfico: Laurus nobilis
Partes usadas: bagas, frutos e folhas
Propriedades teraputicas: Eupptica (digestiva) , antiinflamatria, anti-reumtica,
carminativa, diurtica e balsmica.
Indicaes: Como blsamo anti-reumtico, como aperitivo facilita a digesto e alivia as dores
reumticas e artrticas. O leo extrado do louro serve para combater as dermatoses e as
lndeas. As cascas de louro-preto combatem inmeras afeces intestinais e digestivas, tais
como, catarros e diarrias. estimulante da secreo do suco digestivo. Elimina gases do
conduto digestivo. excelente para aqueles que tem digesto difcil. tambm estimulante
da menstruao, regularizando o ciclo menstrual. Indicado em caso de clicas menstruais.
As folhas e frutos servem como condimentos e temperos .
Modo de usar:
Uso interno
Decoco
Em 1 litro de gua. Ferver 20 g de casca de louro. Tomar 1 copo aps as refeies.
Infuso
Em 1 litro de gua quente colocar 15 g de folhas de louro, deixando descansar por 10 min.
Filtrar e beber lentamente em duas vezes para m digesto.
Estomquico, aromtico e calmante: uso externo: aplicaes de leo de louro ou de pomada
de folhas secas pulverizadas sobre as articulaes dolorosas nos casos de reumatismo
crnico.
Porangaba
Nome cientfico: Cordia salicifolia
Sinonmia: ch-de-bugre, ch-de-frade e louro-salgueiro.
Partes usadas: folhas, frutos e cascas
Propriedades teraputicas: Anti-obesidade, diurtica, cardiotnica, febrfuga, antiviral,
antibitica natural.
Indicaes: indicada para perda de peso, reduz a gordura localizada, alm de ser
estimulante do aparelho circulatrio. bquica (ajuda tratar tosse) e usada para combater
a herpes. No Japo, utilizada com sucesso como antiviral.
No caso de emagrecimento, estimula o metabolismo e os processos de eliminao de
substncias em excesso no organismo, favorecendo a perda de peso e a funo intestinal.
Promove o aumento da circulao e degradao das gorduras localizadas, tambm auxiliando
na regenerao do tecido conjuntivo, eliminando a celulite.
A maneira convencional de lidar com infeces tomar antibiticos, o que raramente
justifica seu uso. Os antibiticos destrem as bactrias do corpo, tanto as benficas quanto
as nocivas, e uma vez que as gripes so causadas por vrus, os antibiticos so inadequados,
tendem a abat-los, abrindo caminho para infeces posteriores. Isso no acontece com o
uso da porangaba, pois os seus princpios ativos fortalecem o sistema imunolgico,
energizando, melhorando o humor e a sensao de bem estar e equilibrando os sistemas
corporais.
Modo de usar
Uso geral infuso das folhas 10 g para 1/2 litro de gua fervente. Abafar por 10 minutos,
esfriar e tomar durante o dia.
Nome cientfico: Plantago psyllium L.
Propriedades teraputicas: Laxativa suave, priso-de ventre, colites e diverticulites. Reduz o
colesterol srico total, reduzindo o LDL-colesterol e aumentando o HDL (o bom colesterol),
antiinflamatrio e anti-obesidade.
Indicaes: Obstipao crnica, colites e diverticulites, coadjuvante da evacuao
intestinal, pois seus leos tem propriedades laxativas, favorecendo o amolecimento das fezes
e reduzindo a necessidade de esforo para quem sofre de hemorridas e priso-de-ventre.
Sene
Nome cientfico: Cssia angustfolia Vahl
Partes usadas: folhas e sementes
Propriedades teraputicas: A sene usada geralmente para tratar de priso-de-ventre, tanto
emocional como crnica. Na medicina Ayurvdica, usada para problemas de pele,
bronquite, anemia, assim como tambm para priso-de-ventre. laxativa e purgativa. Para
quem tem o intestino preso, a sene a melhor erva indicada para um restabelecimento
peristltico. Por sua ao estimulante sobre os rgo abdominais, recobertos de fibras
musculares lisas (tero e bexiga).
Indicaes: Estimula a mobilidade do intestino grosso, aumentando o movimento
peristltico. laxante, facilitando a emisso das fezes brandas sem dores ou clicas, e
purgante, provocando a evacuao de fezes liquidas e diarricas em 6 horas aps o uso.
Modo de usar
Uso interno
Infuso Colocar 15 g de folhas de sene-do-campo, filtrar o lquido e beber antes de deitar.
Uma colher de suco das folhas tomar 3 vezes ao dia.
Infuso 1 10 g de folhas de sene com 150 ml de gua fervente. Deixar sob infuso por 10
min, filtrar e tomar durante o dia.
Contra- indicaes: pacientes idosos e debilitados. No caso de lactantes pode modificar e
passar para o leite materno, tornando-o amargo. No indicado durante a gravidez.
Outras observaes: As folhas chamadas comumente de Sene so importadas das costas
do mar vermelho, da sia e da ndia. Trata-se de um arbusto pequeno, com numerosos
ramos. Suas folhas compe-se de pares de fololos e suas flores so de cor amarela,
regulares, com spalas livres. Seus frutos so ovais e possuem sete sementes.
Seu habitat a Arbia, costas do mar vermelho, frica, atualmente cultivado no Egito, que
exporta para as outras partes do mundo.
Nome: Soja
Nome cientfico: Gtycine max jL) merr.
Partes usadas: gro, broto e sementes fermentadas
Propriedades teraputicas: hipertenso, arteriosclerose, fraquezas. diabetes, doenas da
pele, nutrientes, calmantes, mineralizante, energtica, tnica, anticancergena, repositora
hormonal, e para colesterol alto.
Indicaes: Utilizada nas dietas dos diabticos por no ter amido, substitui o leite animal,
podendo ser produzidos queijos, requeijo, margarina, molhos, farinhas, salsichas, bifes, e a
chamada carne vegetal ou glten. Impede que pequenos tumores, conectem aos nossos
vasos capilares, que transportam oxignio e nutrientes, desenvolvam-se.
Os gros so utilizados como alimentos na forma de farinha de leite, brotos de alto padro
nutritivo, praticamente isento de colesterol, razo pela qual se extrai o seu leo.
Por ser rica em hidrognio, substitui a margarina. O leite, por ser de fcil digesto,
recomendado s crianas. Quando congelado, forma pequenos cogulos, diferente do leite
animal.
Contm fitosterol e pode perfeitamente substituir o hormnio sinttico no caso de
menopausa, age da mesma maneira que o estrgeno, porm sem efeitos colaterais.
Modo de usar
Uso interno
O leo recomendado para combater a priso-de-ventre, normalizando as funes
intestinais, mudando a flora intestinal e reduzindo o ndice de colesterol. Indicado tambm
para queimaduras, convalescenas, infeces e fortalecimento em geral. Usar 1 colher de
ch, 2 vezes ao dia.
Gros cozidos (alimento) ou com leite, queijo, farinha e brotos.
Leite de soja nos casos de convalescenas, no se deve tomar mais de 2 copos por dia, por
ser um alimento forte, pode provocar diarrias, em especial nas crianas. Deve ser
consumido para combater males como: angina, asma e bronquite crnica. Hoje, existe nos
supermercados o leite de soja em caixa tipo longa vida.
Do leite, poder ser feito o iogurte que, acrescentado ao mel, frutas e passas, torna-se
bastante agradvel. indicado aos que sofrem de alergias, problemas respiratrios,
amigdalites, e inclusive as crianas, devem consumir uma maior quantidade de soja.
O leo de soja encontrado nas prateleiras de todos os supermercados, sendo utilizado para
cozinhar alimentos. A soja sob forma de farinha, cura tumores, hrnias e outros, se aplica
como cataplasma.
Uso externo
leo para problemas cutneos, aplicar na regio afetada. Contra-indicaes: durante a
amamentao, pois a soja tem ao ressecante, podendo reduzir ou secar o leite.
Sucupira
Nome cientfico: Bowdichia ntida S.
Partes usadas: sementes
Propriedades teraputicas: Apariente, anti-reumtica, adstringente, antiinflamatria,
antidiabtica, anti-hemorrica, eczemas, lceras, gotas e cistite.
Indicaes: Considerada energtica, depurativa e antisifiltica, o leo da sucupira produz
bons resultados no tratamento de feridas e lceras.
No tratamento de problemas respiratrios, principalmente bronquite, tem dado resultados
incrveis, devido ao da sucupirina, que tem agido como antiinflamatria e
anticongestionante pulmonar.
Modo de usar
Uso interno: Infuso ou decoco das sementes.
Xarope: para fraqueza, infeco pulmonar e tuberculose. Coadjuvante do combate ao cncer
pulmonar, bronquite e asma.10 sementes esmagadas, 2 copos de gua. Ferver durante 10
minutos. Depois de frio,
acrescentar 250 g de mel. Dosagem diria: 1 colher, 3 vezes ao dia.
Nome: Taiui
Nome cientfico: Cayaponia tayuya Mart
Partes usadas: razes
Propriedades teraputicas: Anti-reumtica, antinevrlgica, tem efeito energtico contra as
impurezas do sangue. A raiz drstica enquanto fresca purgativa, antisifiltica.
Indicaes: Os taiuis tm efeitos energticos contra impurezas do sangue e recomendado
no tratamento da sfilis, no reumatismo, nas dermatoses, tornando-os excelentes remdios.
Tem ao calmante nas dores e indicado nas nevralgias diversas e citicas, assim como
nos casos de eczemas e herpes. As razes so ricas em amido e tem sabor amargo como
fel, so tuberosas, amarelas, purgativas, so usadas na hidropisia, opilao,amenorria,
sfilis, lepra, epilepsia e problemas de estmago.
Modo de usar
Uso interno:
Ch por decoco: colocar 10 g de razes de taiui em um litro de gua e ferver tudo por
cerca de 20 minutos. Beber quatro xcaras do lquido filtrado por dia.
Uso externo
leo de taiui usar como massagem nas dores citicas.
Eczema ch por decoco: banhar com o ch, a parte afetada, e usar o leo em seguida.
Outras observaes: O taiui, cuja raiz um remdio usado contra muitas doenas, tem 5
espcies diferentes desta trepadeira, todas medicinais. uma trepadeira alta de caule
julcado, com raiz tuberosa, esponjosa e amarela, cresce at 2 metros de altura normalmente
e 20 cm de dimetro. Possui flores dispostas em partculas e frutos em forma de vagem.
Nos estados de SP, MG, GO, MS e PA, h outra espcie que Bowdichia uirgiliides,
popularmente denominada do Sucupira-au. Apresenta folhas com 9 a 21 fololos oblanjos e
revestidos de plos, suas flores so enormes de colorao roxa, avermelhada ou parda.
Porm, a sua composio e propriedades teraputicas so semelhantes.
originria do Brasil predomina no Amazonas, Mato Grosso Nordeste.
Nome: Unha-de-Gato
Nome cientfico: Uncaria tomentosa (willd) D.C. e Uncaria guianensis (Aubl) Gmel.
Partes usadas: cascas, folhas e raizes
Propriedades teraputicas: Analgsica, antiinflamatria, antimutagnica, antioxidante,
antiproliferativa, antitumoral, antiviral, citoprotetora, citosttica, citotxica, depurativa,
diurtica, hipotensiva, imuno-estimulante anticancergena, reumatismo, artrite, amigdalite.
Indicaes: Os Incas foram os pioneiros a usar la una del gato passando seus
conhecimentos para os ndios que a utilizavam nos tratamentos de reumatismo e artrite.
Pesquisas realizadas no Peru, Alemanha, Inglaterra, ustria, Itlia e Brasil comprovam a
atuao dos princpios ativos desta planta como excelente antiinflamatria.
Certamente, muitos cientistas e pesquisadores, esto trabalhando para descobrir
medicamentos ou imunoestimulantes que fortaleam nossas defesas naturais contra os
agentes infecciosos, e doenas como o cncer. Mas j est sendo amplamente usado, um
remdio natural com todas estas potencialidades, que alm de ser barato, no causar danos
enquanto voc o estiver usando. Se voc tiver uma infeco, poder tentar cur-la tomando
algo que faa trs coisas: reduzir os sintomas, incapacitar ou destruir determinado
microorganismo causador da infeco e fortalecer e seu sistema imunilgico para vencer os
agentes infecciosos. de forma que os sintomas, acabaram desaparecendo.
Para ativar nosso sistema imunilgico, deve-se experimentar a unha-de-gato, que j est
sendo utilizada em portadores do vrus HIV, sendo notado o aumento dos linfcitos T4
(clulas de defesa do organismo), com a diminuio das infeces no organismo do aidtico.
Pesquisas atestam que a planta tem ao sobre infeces no fgado, e por isso tm sido
usada no tratamento do cncer heptico.
Modo de usar
Decoco: 20 g da casca em 500 ml de gua. Ferver por 20 minutos, esfriar e coar. Tomar
durante o dia.
Cpsulas: usar de 4 a 6 cpsulas ao dia.
1 A Uncaria tormentosa, com unhas retas. a principal pois contm todos os princpios
ativos, mais estudada e receitada.
2 a Uncria guianenses. a comum, contem menos princpios ativos, tem as unhas
viradas.
No caso das tinturas usar 1 ml por at 3 vezes ao dia
A adio de suco de limo ou vinagre na decoco durante a fervura, ajuda a extrair mais
alcalides e menos taninos da casca. Utilize por volta de 1/2 colher de suco de limo ou
vinagre por copo de gua.
Outras observaes: um cip lenhoso, com folhas opostas, ovais, com espinhos
semelhantes unha de gato. Possuem sementes pequenas de cor marrom escura e marrom
clara. Existem duas espcies,a unha-de-gato com garra virada (encontra-se na vrzea) e a
unha-de-gato de garra reta que encontra-se em terra firme.
Unha de gato (Cats Claw) uma das plantas medicinais peruanas de maior importncia. No
1 Congresso Internacional desta espcie patrocinada pela Organizao Mundial da Sade,
catalogou-se o redescobrimento desta planta amaznica como a mais importante descoberta
desde o quinino, rvore peruana descoberto no sculo XVII.
Tendo em vista os grandes investimentos em pesquisas que vem sendo aplicados em
estudos com o objetivo de elucidar ainda mais as virtudes desta planta, colocamos na seo
de artigos informaes adicionais acerca dela
Urtiga

Urtiga - Urtiga dioica
Nome cientfico: Urtiga diica L.
Partes usadas: Razes, folhas e frutos. mais comum usar os ramos contidos. A cerca de 10
cm do solo, no vero, devem ser secas sombra.
Propriedades teraputicas: cido rico, hemosttica, vaso-constritora, anti-reumtica,
hipertensora, erisipela, hipoglicemiente, remineralizante e anti-artrtica.
Indicaes: indicada para asmas, bronquite, falta de apetite, insuficincia digestiva,
irritaes na mucosa nasal e incontinncia urinria infantil. depurativa do sangue,
melhorando a circulao, aumenta a excreo renal, tonificante capilar devido ao do
cido frmico. Tambm usada com bons resultados na queda de cabelos. A loo, de
aplicao tpica, externa e usual tem sucesso em tratamentos de lceras e feridas.
Modo de usar: Para erisipela, urticria, e outras dermatites: uso externo Infuso das folhas
frescas e decoco das razes): 15 g para 30 ml de gua.
Para reumatismo, hemorragias, diabetes: uso interno Infuso das folhas 15 g de folhas
secas para 100 ml de gua quente. Tampar, deixar descansar por 10 minutos e tomar 2
copos durante o dia.
Queda de cabelos uso externo decoco das razes 200 g em meio litro de vinagre de
vinho, por 5 minutos. Usar em frices no couro cabeludo, noite.
Contra indicaes: No ingerir mais de 100 ml por dia. A urtiga possui pequenos plos
urticantes nas folhas, que injetam uma substncia que irrita a pele. O cido frmico e a
histamina so os responsveis por essa substncia irritante, encontrada nas plantas recm-
colhidas, no secas.
Porm, com a decoco e/ou cerca de 12 horas depois elas desaparecem. uma das fontes
mais ricas de vitamina E, que estimulante da umidade e protetora do sistema nervoso.
Outras observaes: Planta herbcea, armadas de plos urentes, possui caule lenhoso,
chegando a 80 cm de altura, folhas alternas longo-pecioladas, desenvolve-se em terras
pedregosas e no cultivadas, com flores rosas ou brancas.
de origem europia, existe em toda a Amrica do Sul, sendo comum no Brasil encontrada
na beira de estradas.
Nome: Cascara Sagrada
Nome cientifico: Rhamnus purshiana
Partes utilizadas: casca seca
Propriedades teraputicas: diurtico, emenagogo, estimulante estomacal, laxante, tnico
purgativo
Indicaes: constipao (priso de ventre), apresenta ao laxativa, restabelecendo o tnus
natural do clon, restabelece o fluxo menstrual, hemorridas, fgado, estimula o
peristaltismo intestinal
Modo de usar:
- Infuso ou decocto:
. 25g por litro de gua.
Tomar at 3 xcaras por dia de estomago vazio
- Laxativo: 50 a 100 ml ao dia.
- Purgativo: 200 ml ao dia.
- P da casca: laxativo: 0.2 a 0,3 gr por dia
Cpsulas 1 cpsula ao deitar.
Contra indicaes:mulheres grvidas, nutrizes e pessoas que sofrem de dor de estmago,
colite, obstruo intestinal, doenas inflamatrias agudas dos intestinos e apendicite, lcera
duodenal ou gstrica, refluxo do esfago, diverticulite.
Pode induzir diarria. Se usada por mais de dois meses seguidos, provoca inflamaes
crnicas no intestino, clicas intestinais, dores espasmdicas gastrintestinais e perda
excessiva de lquidos e sais minerais.
A casca fresca, sem secagem prvia, pode provocar vmitos, clicas violentas, diarrias,
queda de pulsao e aumento do fluxo menstrual, devido a ramnotoxina e a presena de
antraquinonas reduzidas.
Acima de 8 gr./dia pode causar diminuio da pulsao, queda de temperatura e
hipopotassemia.
Outras informaes: A casca desta rvore era usada pelos ndios do extremo ocidente da
Amrica e chamou rapidamente a ateno dos espanhis que colonizaram a Califrnia. A
Cscara-Sagrada uma rvore arbustiva, nativa da regio oeste da Amrica do Norte, pode
atingir de 5 a 10m de altura.
Na medicina popular, a parte utilizada da Cscara-Sagrada so as cascas de seu tronco
envelhecidas por pelo menos 1 ano. O principal uso da Cscara-Sagrada como purgante de
efeito brando, principalmente para pessoas idosas ou em casos de constipao crnica.
Tambm ajuda a melhorar a digesto gstrica. A Cscara-Sagrada foi muito utilizada
comercialmente, sendo o ingrediente ativo de muitos laxantes no mercado americano at a
pouco tempo atrs.
Nome: ANIL
Nome cientfico: Indigofera tinctoria L.
Parte usada: Folhas, raiz, semente
Propriedades teraputicas: Antiespasmdico, estomquico,febrfugo,diurtico, purgativo,
insetfuga
Indicaes: Afeces das vias urinrias, afeces do sistema nervoso, epilepsia, ictercia,
dores articulares e nevrlgicas, distrbios circulatrios, afeces das vias respiratrias,
inflamaes agudas da pele, hemorragia nasal, intestino, uretrites blenorrgicas, afeces do
sistema nervoso, sarna,.
Modo de usar
Cataplasma: folhas frescas utilizadas externamente, previamente esmagadas
Decoco: Ferver 5 g de folhas ou razes em 1 litro de gua. Tomar 1 a 2 xcaras ao dia
(ictercia e hepatite. Mximo: 15 g/dia). Dose mais forte feita com a raiz, pode ser usada em
bochechos, para odontalgias
Infuso: 5 g por litro de gua. Tomar 1 a 2 xcaras por dia
O sabor do ch algo salgado.
Outros usos: sementes e razes, pulverizadas, so utilizadas para afugentar insetos. Das
folhas extrado o corante anil
Contra indicaes: a planta tem ndigo, altamente txico, o qual aps aquecido em altas
temperaturas d origem a indigotina (substncia corante pura que se cristaliza em pequenas
agulhas brilhantes de colorao e reflexo cprico). No usar dosagem acima da
recomendada.
Outras observaes: Na homeopatia o anileiro tem indicaes para os seguintes casos: dores
articulares e nevrlgicas, distrbios circulatrios, afeces das vias respiratrias, inflamaes
agudas da pele (com erupes de vesculas) e hemorragia nasal. As folhas tm propriedades
antiespasmdicas e sedativas, estomquicas, febrfugas, diurticas e purgativas, com ao
direta sobre a ltima parte do intestino, empregadas contra as uretrites blenorrgicas e as
afeces do sistema nervoso.
Cip Cravo
Nome cientfico: Tynanthus panurensis (Buneau), Tynanthus fasciculatus (Vell. Conc)
Parte usada: caule, folha e raiz
Propriedades teraputicas: afrodisaco, analgsica, anti-reumtica, digestivo, estimulante,
fortificante.
Indicaes: diarria, estmago, gases, impotncia devido a fraquesa genital
Modo de usar:
-tintura: tomar 1 a 5 ml 3 vezes ao dia
- infuso da vinha ou das folhas: tomar um copo como digestivo e estimulante do apetite
Outras observaes:
Mesmo quase completamente devastada, a Mata Atlntica ainda reserva surpresas em sua
vegetao nativa. J bastante utilizada na medicina popular, s agora a espcie Tynnanthus
fasciculatus originria desse bioma brasileiro, teve suas propriedades farmacolgicas
estudadas.
Estudo 1- Uma pesquisa do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de So
Paulo (Unifesp) comprovou que o extrato da planta Tynnanthus fasciculatus, conhecida
popularmente na Mata Atlntica como cip-cravo ou cip-trindade, possui efeito analgsico e
no apresenta toxicidade quando testada em camundongos.
A pesquisa pode ser o primeiro passo para que a eficcia medicinal da substncia seja
comprovada tambm em seres humanos.
Usada h sculos como remdio caseiro para combater a m digesto e as dores de
estmago, o cip-cravo comeou a ter suas propriedades estudadas cientificamente pois
ainda no havia estudos farmacolgicos sobre esta espcie vegetal, constando apenas
avaliaes sobre seus componentes qumicos.
Os testes in vitro mostraram que a Tynnanthus fasciculatus tem efeito antioxidante. Isso
sugere que a planta pode ter componentes que inibem a ao dos radicais livres no crebro e
no restante do organismo.
A toxicidade da planta foi medida por meio da administrao oral de diferentes doses do
extrato em camundongos, que foram observados por 14 dias. Os resultados mostraram que
no houve mortes nem perda de peso em nenhum dos casos estudados.
J os efeitos analgsicos do cip-cravo foram avaliados por meio de dois mtodos. Os
camundongos que receberam doses do extrato da planta permaneceram sobre uma chapa
metlica aquecida sem demonstrar incmodo em relao ao estmulo do calor.
Poejo
Nome cientfico: Mentha pulegium L.
Partes utilizadas: Toda a planta
Propriedades teraputicas: amebicida, aperiente, digestivo, estimulante, tnico estomacal,
sudorfera.
Indicaes: acidez, ardor do estmago, arroto, bronquite, catarro, clica estomacal e
intestinal, debilidade geral, debilidade do sistema nervoso, diarria, distrbio
gastroentestinal, dor de cabea, enjo, gases, gripe, hidropsia, histeria, insnia, palpitao
do corao, reumatismo, rouquido, tontura, transtorno menstrual, tosse, vermes.
Modo de usar
Preparo e dosagem:
Infuso: 20 g de planta fresca em 1 litro de gua, ou 4 a 5 g por xcara de ch, ou ainda 1 a
2 g da planta seca por xcara de ch, tomar 1 a 2 xcara por dia.
O infuso deve ser tomado 10 min. antes das refeies, juntamente com o suco de 1/2 limo,
estimula as funes gstricas.
Cosmtica: O poejo presta-se a um delicioso banho estimulante. Ferva 100 g de folha em 2
litros de gua por 10 minutos, coe e dissolva 2 colheres de sal grosso e acrescente gua da
banheira.
Outros usos: serve para afugentar pulgas e mosquitos.
Afeces bucais (feridas, sapinhos, aftas): coloque 1 colher de sopa de folhas picadas em 1
xcara de ch de gua em fervura. Deixe ferver por 5 minutos. Desligue o fogo e abafe por
15 minutos. Coe e adicione 1 colher de ch de bicabornato de sdia. Faa bochechos, de 2 a
3 vezes ao dia.
Tosses (expectorante e protetor de mucosa): em 1 xcara de ch, coloque 1 colher de sopa
de folhas picadas, 1 colher de sopa de quiabo bem fatiado e adicione gua fervente. Abafe
por 10 minutos, coe e adoce com um pouco de mel. Tome 1 xcara de ch , de 1 a 3 vezes
ao dia. Para crianas dar somente metade da dose.
Conta indicaes: A pulegona citada por possuir efeito txico em altas doses. Devido
presena do borneol, no se recomenda o uso de planta por grvidas, especialmente nos 3
primeiros meses.
Outras observaes: Muito antes de existirem os sprays inseticidas, a sabedoria popular j
utilizava a vaporizao do poejo para afugentar os parasitas. Poejo vem do latim pulex
(pulga), pois os antigos Gregos e Romanos j utilizavam os seus vapores para matar as
pulgas.
Goiaba
Nome Cientfico: Psidium Guayaba L.; P. piriferum L. ( variedade branca ); P. pomiferum L. (
variedade vermelha)
Partes utilizadas: razes, casca, folhas, fruto e boto floral
Propriedades teraputicas: Adstringente, antidisentrico, vulnerria, antibitica,
estomquica, emenagogo, anti-inflamatrio, febrfuga, tnica, laxativa (fruto maduro),
aperitiva, anti-helmntico (fruto verde).
Indicaes: afeco da garganta, aftas, bronquite, catarro intestinal, constipao, diarria,
disenteria, estmago, estomatite, febre, gegivite, hemorragia, indisposio gtrica,
inflamao, tosse, ulcerao da cavidade bucal, vermes, clera infantil, diarria, distrbios
da digesto, enterite, escorbuto, fermentaes gastrintestinais, gastroenterite, hemorragia
interna, incontinncia urinaria, inchao dos ps e tuberculose.
Modo de usar:
- decoco de 30g de folhas em 1 litro de gua. Tomar 1 xcara, 3 a 5 vezes ao dia
Este ch pode ser utilizado para preparar o soro caseiro, basta adicionar sal e acar nas
quantidades recomendadas, que deve ser fornecido para crianas com diarria (antidiarrico
e reidratante). Em gargarejos e bochechos, a infuso atua nas inflamaes da boca e
garganta
- fruto in natura como alimento;
- folhas torradas e depois umedecidas com gua morna como cataplasma para varizes.
Outras observaes: Gostosa, nutritiva, combate o cncer e a diarria. originria da zona
tropical do continente americano, desde o Mxico at o Brasil. Outros consideram-na uma
fruta tropical brasileira. O historiador e pesquisador Dr. Roberto Barbosa afirma que seu
nome vem do tupi Koiab, que tem o significado de sementes juntas ou aglomeradas,
ficando goiaba em portugus e guajana em espanhol.
Folha de Pitanga
Nome cientfico: Eugenia Uniflora L
Parte utilizada: Folhas e frutos
Propriedades teraputicas: adstringente, anti-reumtica, antidesintrica, calmante, febrfuga
e vermfuga.
Indicaes: Reumatismos, febres e diabetes. Combate tambm bronquite infantil, gota,
hipertenso, ansiedade e previne formao de rugas sendo eficaz contra o envelhecimento
da pele.
Modo de usar:
- fruto ao natural ou polpa em refrescos, sucos, sorvetes, doces, gelias,
- infuso das folhas 3 colheres de sopa em 1 litro de gua, beber de 3 a 4 xcaras por dia
- em gargarejos indicado para infeces da garganta e em jejum durante o dia ajuda em
dietas de emagrecimento.
Diarrias infantis, verminoses e febres infantis: At 1 copo, aps cada evacuao;
Bronquites, tosses e febres: Adoce com mel e tome 1 colher de sopa de 2 a vezes ao dia.
Para crianas dar somente metade da dose.
Bronquites, tosses, febres, verminoses, hipertenso arterial e ansiedade: coloque 2 colheres
de sopa de folhas fatiadas em 1 xcara de ch de alcool de cereais a 70%. Deixe em
macerao por 7 dias e coe.
Beber 10 gotas diludos em um pouco de gua, 2 vezes ao dia.
Pele oleosa: coloque 1 colher de sopa de folhas fatiadas em 1 xcara de ch de gua em
fervura. Deixe ferver por 5 minutos e coe. Espere esfriar e adicione o suco de 1/2 limo e 3
gotas de prpolis. Misture bem. noite, lave o rosto, enxugue e aplique com um chumao de
algodo. Deixe agir durante a noite toda.
Outras observaes: Arvore ou arbusto pequeno, de tronco um pouco tortuoso e de casca
fina. Tem ramificao densa e fina, formando longa ramagem pendente. As folhas so
delicadas, opostas, de formato oval-alongado, com nervuras que partem de um eixo
longitudinal, e caem antes do aparecimento das flores. Se amassadas, quando frescas,
exalam um odor suave e agradvel, em virtude de seus numerosos canais produtores de
Ameixa
Nome cientifico: Prunus domestica Linn
Propriedades teraputicas: laxativo; recomendvel para evitar a priso de ventre e manter o
intestino sempre desembaraado, anemia, arteriosclerose
resfriado, tosse e rouquido.
Indicaes: resfriado, rouquido, tosse e vermes. Boa para hipertenso, cido rico e priso
de ventre. A ameixa uma fruta cultivada desde os tempos remotos. No Japo, muito
utilizada na medicina oriental, especialmente a variedade japonesa umebushi, que tem
presena obrigatria na macrobitica, com virtudes teraputicas confiveis, principalmente
para combater a anemia, devido sua grande quantidade de ferro.
Modo de usar:
Frutos secos: Muito importante na dieta diria, podendo ser consumidos diariamente
misturados aos cereais (aveia, granola) ou simplesmente puros.
Infuso: Em um litro de gua fervente, coloque 2 colheres de sopa da folha e deixe levantar
fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos. Tomar de 2 a 3 xcaras ao dia.
Para combater a priso de ventre, coloca-se ameixas secas de molho em um copo de gua
noite. Logo na manh seguinte tanto as ameixas como essa gua devem ser ingeridas em
jejum. Esse tratamento deve ser repetido por vrios dias
Outras observaes: Tem sabor levemente cido e muito apreciada pelo povo japons.
Chama a ateno pelas suas variedades de cores, que vo desde carmesim, branca,
amarela, azul-escura e preta.
Carambola
Nome cientfico: Averrhoa carambola L
Parte utilizada: Flores, folhas e frutos
Propriedades teraputicas: aperiente, antidisentrica, antiescorbtica, febrfuga, refrigerante
e vermifugo.
Indicaes: afeces dos rins e bexiga, diabete, disenteria, escorbuto, febre, picada de
insetos e de animal peonhento. O caldo da carambola usado popularmente para eliminar
ou atenuar manchas de ferrugem em panos e em objetos de metal.
Modo de usar:
- in natura ou na forma de gelias, sucos, doces, compotas, sorvetes e como ingrediente
para coquetis de sabor tropical e refrescante;
- folhas amassadas em aplicao externa contra picadas venenosas;
- suco da fruta como vermfugo e febres;
- fruto indicado para eczemas, afeces dos rins e bexiga;
- decoco das folhas indicado nas diabetes.
- Salada de Carambola corte algumas carambolas em tiras finas, acrescente sal a gosto,
vinagre, cebolinha, pimento, tomate, salsa e azeite.
Outras observaes: Fruta cida e extica, com muitos minerais. A carambola uma fruta
diferente das outras frutas, cuja beleza encanta as pessoas que a
colhem, pois tem uma forma delicada, com 5 gomos compridos de colorao que passa de
verde quase translcido, at um amarelo gema brilhante. quando cortada ao meio, em
sentido transversal, apresenta o aspecto de estrela, com 5 pontas perfeitas. Quando verde, o
fruto adstringente e amarra a boca. Quando maduro, adocicado, mas bem cido.
Erva Baleeira
Nome Cientfico: Cordia verbenacea
Parte Utilizada: Folhas
Propriedades teraputicas: Tem ao antiinflamatria, analgsica, tnica
Indicaes: reumatismo, artrite reumatide, dores musculares da coluna, nevralgias,
prostatites, contuses. Possui uma ao anti-inflamatria muito potente, alm de ao anti-
sptica e cicatrizante. Desta forma esta planta pode ser e j est sendo utilizada como um
excelente cicatrizante externo para ferimentos e cortes de forma geral, na forma de
pomadas e cremes e ch.
Modo de usar:
Uso Interno:
Em 1 xcara de ch coloque 1 colher de folhas picadas, adicione gua fervente. Abafe por 10
minutos e coe. Tome 1 xcara (ch), 1 a 3 vezes ao dia.
Uso Externo:
3 colheres de folhas picadas em 1 xcara de lcool de cereais. Deixe em macerao por 5
dias e coe. Aplique nas partes afetadas com algodo, cobrindo em seguida com um pano.
Repetir a compressa a cada 4 horas.
Outras informaes
um poderoso remdio, e j era utilizada pelos ndios no Brasil, h sculos. Ela pertence
famlia do confrei, e considerada como a que engraxa as dobradias. particularmente
freqente e indesejvel nas regies litorneas do sudeste e sul do pas, onde chega a formar
grandes infestaes.
Uma planta nativa da Mata Atlntica, conhecida pelo nome de erva-baleeira ou maria-
milagrosa, fornece o leo essencial para um dos maiores laboratrios do Brasil produzir uma
pomada antiinflamatria e cujos testes clnicos junto a centenas de pacientes mostraram ser
to eficaz para casos de dores musculares quanto o principal antiinflamatrio do mercado.
Sobre este creme ainda, estudos comparativos demonstraram, que o creme de erva baleeira
apresenta menos efeitos colaterais, como vermelhido na pele.
Babosa
Nome Cientfico: Aloe vera L. Webb
Parte Utilizada: utilizada:seiva das folhas
Propriedades teraputicas: adstringente, anestsica, anticancergena, anti-hemorrgica,
antiinflamatrio, antioftlmica, ant-pruritico, anti-sptica, antitxico, bactericida,
cicatrizante, colertica, dilatadora capilar, emoliente, estimulante granulatrio, fungicida,
hidratante, limpador natural.
Indicaes: acne, alopecia, anemia, arteriosclerose, artrite, colite, constipao, cancro (de
pele, digestivo e do clon), dermatite, disenteria, doenas dos olhos, dor de cabea, dor
muscular, erupo cutnea, esclerose mltipla, estimulante do crescimento, ferimentos
externos, gripe, hipertenso, hidratar a pele, infeco de pele, inflamao em geral,
inflamao intestinal, insnia, queda de cabelo, queimaduras do sol e do fogo, reumatismo,
rins, seborria, tuberculose, lceras ppticas e estomacais.
Modo de usar:
Uso interno:
Resina, polpa, tintura e suco das folhas: antiinflamatria; analgsica; anti-sptica;
emoliente; adstringente; colertica; vulnerria e anticancergena;
Suco fresco: anti-helmntico;
Gel ou sumo de alos: Toma-se 1 2 colherada, 3 ou 4 vezes ao dia, dissolvida em gua ou
suco de frutas. Normalmente, toma-se com as refeies.
Em caso de lcera gastroduodenal, recomenda-se tomar meia hora antes de cada refeio, e
antes de se deitar para dormir.
Resina (deixa-se as folhas penduradas com a base cortada para baixo por 1 ou 2 dias, esse
sumo seco ao fogo ou ao sol. Quando bem seco, pode ser transformado em p): 0,1 a 0,2
g dissolvido em gua com acar, como laxante;
Uso externo:
Cataplasma 3 vezes ao dia: queimadura;
Tintura (50 g de folhas descascadas, trituradas com 250 ml de lcool e 250 ml de gua. Coar
em seguida): usar em compressas e massagens em contuses; entorses e dores reumticas.
Folha; seiva e polpa: queimadura, antioftlmica, entorse, contuso, hemorrida, dor
reumtica e queda de cabelo.
Contra-indicaes: No deve ser utilizado durante gravidez e amamentao, durante a
menstruao. Ter muito cuidado com uso interno, pois em doses acima do normal podem
provocar nefrites. O uso externo deve ser preferido. O uso externo da polpa ocasionalmente
pode ressecar excessivamente a pele, neste caso tambm contra-indicada para tratamento
de doenas cutneas. Em doses elevadas podem ocorrer desmaios, hipotenso, hipotermia e
nefrite.
Uma de cada 200 pessoas aproximadamente, alrgica ao alos. Se, poucos minutos depois
de espalhar umas gotas de sumo de alos sobre a pele das costas e aparecer uma ligeira
mancha sinal de alergia ao alos, o usurio dever recorrer a outro tratamento.
ALFAFA
Nome cientifico: Medicago sativa
Parte utilizada: Toda a planta
Propriedades teraputicas: Aperiente, depurativo, digestivo, energtico, nutritivo, protico,
reconstituinte do organismo.
Indicaes: afeco nervosa, cistite, convalescena, escorbuto, estimula a evacuao,
lactao, rins e lcera.
usada como alimento humano, seu brotos, devido ao seu alto teor protenico e por ser um
alimento de baixa caloria e agradvel sabor. Pode ser usada na forma de saladas ou sopas
Modo de usar:
Infuso geral: 2 colheres de sopa ou at 30g por litro de gua. Tomar de 2 a 4 xcaras de
ch por dia.
Sumo fresco: Um copo, tomado de manh, constitui um excelente tnico.
O Extrato seco: 0,5 a 1g por dia.
Outras observaes:
A alfafa (Medicago sativa) uma leguminosa perene de origem asitica, transportada
inicialmente para a Grcia e depois para a Europa Central. Foi introduzida no Brasil pelos
espanhis, sendo, hoje, cultivada em boa parte do pas. A planta forrageira e dura vrios
anos, renasce depois de ser cortada e chega a atingir 70cm de altura. Suas flores so
midas e de cores amarela e violeta e quando coberta delas, adquire uma bela aparncia, se
constituindo numa bonita planta ornamental.
Melo de So Caetano
Nome cientfico: Momordica charantia- L.
Parte Utilizada: Futos, hastes, folhas e arilo das sementes
Propriedades teraputicas: adstrigente, adstrigente da ctis, afrodisaca, aperitiva,
estomquica, anti-helmntica (frutos, anti-hemorroidrio, antidiabtica, antimictica,
antifebrfugo, antivenreos (frutos cozidos), antileucorrico, anti-reumtico, cicatrizante
(folhas), colertica. Depurativo do sangue, emenagoga, emtico (folhas), emoliente,
estomquico, febrfuga, hemostticos (frutos maduros), hipotensora, hipoglicmica (folhas),
laxante, purgativo (folhas).
Indicaes: afeces biliares, catarata, clicas abdominais, colite, cravos, dores de ouvido,
dor reumtica, escabiose, enxaquecas, febre, fgado, hemorridas (especialmente a raiz,
infeces da pele, irrigao vaginal, leucorria, malria, menstruaes difceis, mordida de
cobra, picadas de insetos, problemas gstricos, pruridos, queimaduras, resfriado, lceras
malignas e vermes
Contra indicaes: gestantes, nutrizes e crianas, as sementes contm compostos txicos,
no devendo ser ingeridas em grandes quantidades
Modo de usar
Infuso geral: 10 g de folhas ou duas colheres de sopa por litro de gua, beber de 3 a 4
xcaras por dia
Infuso mais concentrada indicada nos casos de picadas de insetos, pruridos e lceras
malignas
Nome: Abobora
Nome cientfico: Cucurbita mxima
Dentro do mesmo gnero de plantas desse gnero Cucrbita temos 27 espcies que so
rasteiras ou trepadeiras, anuais e perenais, nativas na Amrica tropical e subtropical. So
conhecidas como abboras e tm propriedades medicinais equivalentes.
A Cucurbita maxima originria do Peru e chegando Europa depois da conquista espanhola
em 1532. Tambm conhecidas como abboras so a Cucurbita moschata, que pode ter-se
originado no Mxico, mas era conhecida desde 5.000 anos atrs nas Amricas do Sul e
Norte, e Cucurbita pepo que mexicana de origem, mas cresce na Amrica do Norte
meridional h mais de 8.000 anos. O uso de sementes de abbora na medicina chinesa data
do 17 sculo.
As partes usadas so as sementes que so retiradas dos frutos completamente maduros e
postas a secar rapidamente ao sol. Contm at 50% de leo, albuminas, um glicosdeo, a
cucurbitina, uma resina, minerais, especialmente zinco que til no tratamento da prstata
aumentada e outras substncias ainda desconhecidas. Continuam a ser um meio de combate
sempre atual contra os parasitas intestinais. Como um remdio para parasitas intestinais, as
sementes de abbora so menos potentes que Driopteris filix-mas (samambaia), mas mais
seguro para mulheres grvidas, pacientes debilitados e crianas. As sementes so
consumidas cruas, sem casca, na dosagem de 200 a 250 sementes para adultos e de 50 a
100 sementes para crianas. No provocam qualquer efeito irritante secundrio. Usa-se, por
vezes, para os mesmos fins, uma decoco de sementes de abbora com leo de rcino.
Camomila
Nome cientfico: Matricaria chamomilla L./syn
Parte Utilizada: Captulos florais.
Nomes Populares: Camomila comum, camomila vulgar, camomila legtima
uma planta herbcea anual com caule ereto, ramificado, apresentando algumas folhas
divididas. No cimo do caule aparecem captulos isolados com receptculo arqueado e oco,
flores tubulosas amarelas e liguladas, brancas na periferia. O fruto um aqunio. Espcie
sobretudo europia, asitica e norte-americana, largamente cultivada e melhorada devido s
suas enormes virtudes medicinais. Entre as variedades regionais tradicionais, entre as quais
a camomila de origem tcheca tem um lugar de primeiro plano (Flores chamomillae
bohemicae), desenvolvem-se cada vez mais cultivares tetraplides e outros que contm
elevadas percentagens de compostos ativos.
So colhidos os captulos trs a quatro vezes por ano, quando o tempo est bom. Os
captulos so secados em camadas finas, sombra, num local bem arejado, ou num secador
a uma temperatura mxima de 35C. Contm at 1% de leo essencial, azul claro aps
destilao (azuleno, camazuleno), bisabolol, farneseno, flavonas (pigmentos amarelos),
glicosdeos cumarnicos e um grande nmero de outras substncias ativas.
Indicaes teraputicas: Os captulos de camomila tm um efeito anti-inflamatrio,
desinfetante, diafortico e lenitivo. uma das plantas medicinais mais freqentemente
usadas, sobretudo em medicina infantil. A infuso, na dose de uma colher de sopa de flores
secas por litro de gua, usada em caso de gripe (sudorfero e calmante), de perturbaes
gastrintestinais ou de diarrias. A sua ao desinfetante particularmente interessante nas
inflamaes das vias urinrias. Em aplicaes externas, a camomila serve para preparar
compressas e banhos para feridas de cura difcil.
Para esses fins medicinais, a nica parte que se aproveita desta herbcea a flor. Seu ch
utilizado para combater diversos problemas de sade:tem ao antiinflamatria, alivia as
clicas, calmante, relaxante, combate a insnia e a acidez do estmago. Isto porque ela
protege as mucosas do sistema digestivo. Sob a forma de compressas sobre os olhos, o ch
de camomila funciona como um calmante, ajudando a limpar, desinflamar e aliviar a irritao
causada pela poluio. Na esttica, ela tambm presta um importante papel: hidrata a pele e
clareia o cabelo.
Costuma-se plantar a camomila ao redor da casa pois ela simboliza a prosperidade.
Farmacologia: A atividade teraputica da camomila determinada pelos princpios ativos
lipoflicos e plos hidroflicos.
Aspectos Histricos: Os egpcios dedicavam a camomila ao sol e adoravam-na mais do que a
qualquer outra erva, pelas suas propriedades curativas.
Na Grcia, a camomila florescia abundantemente, distinguindo-se desde a antiguidade pelo
seu aroma peculiar. O nome Matricria deriva do latim mater ou talvez matrix tero,
por ser utilizada em doenas femininas.
Uso Fitoterpico: No sistema digestivo- em casos de inflamaes agudas e crnicas da
mucosa gastrintestinal, podendo ser utilizada em casos de colite, clicas biliares e
meteorismos e como auxiliar na reconstituio da microbiota normal.
- Insnia, afeces nervosas, histeria;
- Afeces da pele em geral (feridas, lceras, etc), inflamaes dos olhos, clicas abdominais
com gases, hemorridas;
- Estomatite, gengivite, aftas;
- Dores de ouvido, nevralgias (sobretudo facial);
- Menstruao dolorosa e excessiva;
- Reumatismo, dores musculares, dores na coluna, dores citicas;
- Eczemas, lceras externas, dermatite;
- Nefrites, pielites, cistites;
- Clicas abdominais,diarrias , nuseas;
- Gastrite, azia e m digesto;
- Febre intermitente, nevralgia.
- leo : colhido das cabeas das flores da Matricaria reculita, pela extrao de solvente ou
destilao a vapor.
Aplicaes externas e massagens:
- Calmante
- Redutor de estresse
- Dor de cabea
- Enxaqueca
- Dores em qualquer parte do corpo
- Problemas do fgado
- Inalaes como imunoestimulante, calmante e relaxante.
Uso como fitocosmtico:
- Preventivo de rachaduras de peles sensveis e secas;
- Adstringente, calmante, bom para feridas;
- Para clarear os cabelos;
- Males do couro cabeludo;
- Antiinflamatrio da pele, nos casos de acne e queimaduras do sol.
- leo: contra acne,alergias,calmante para inflamaes da pele ( bom para hiperalergia e/ou
hipersensibilidade).
Contra indicaes: Deve ser usada com cautela por gestantes, pois h indicaes de que
possua ao emenagoga. Alguns autores citam que se deve ter muito cuidado ao usar o
infuso evitando o contato com os olhos.
- Pode desenvolver dermatite de contato ou fotodermatite em pessoas alrgicas a outras
plantas da famlia Compositae( Asteraceae).
-Deve ser evitada por mulheres grvidas ou em perodo de lactao.
Uso Interno:
- P: 2 a 8g, trs vezes ao dia.
- Infuso a 5%: 2 a 3 xcaras ao dia, entre as refeies.
Uso Externo:
- Extrato fluido: 5mL em 250mL de gua.
- Infuso: embebido em algodo ou gaze para compressas.
- leo: aplicaes externas e massagens.
Nome: Funcho
Nome cientifico: Foenicolum vulgare Mill
Nome Popular: Erva doce, fiolho de florema, fiolho doce, erva doce de cabea, funcho
doce.
Parte utilizada: Folha, fruto, raiz e semente
Propriedades teraputicas: Aromtico, carminativo, sedativo, emenagogo e curativo.
Indicaes : O ch das folhas e sementes digestivo, favorece a secreo do leite materno.
O funcho originrio da regio do Mediterrneo, norte da frica e oeste da sia. Tambm
conhecido como anis-doce ou maratro, foi introduzida no Brasil pelos primeiros colonos
europeus, tamanha a importncia medicinal que lhe atribuam. De caule ereto, ramoso, d
pequenas flores amarelas e pode chegar a 2m de altura. Existem vrias espcies e
variedades de funcho, cujas sementes variam muito de sabor. muito confundido com o
anis, porque ambos recebem, em diferentes regies, o nome de erva doce.
Indicaes e Usos: Suas folhas so muito ricas em fibras (material importante para o bom
funcionamento intestinal) e podem ser consumidas como verdura, em saladas cruas; contm
boa quantidade de vitamina C, clcio, fsforo e ferro, e doses menores de vitamina B. As
folhas do funcho tm uma ao especial sobre as secrees das glndulas, notadamente
sobre a formao de leite. Estimula a digesto impedindo a formao de gases intestinais.
Considerada uma verdura leve, indicada em todos os processos inflamatrios do
estmago e intestinos. Tambm tem uma ao diurtica. Suas sementes que chamamos
equivocadamente de anis tm sabor doce, quase picante, e so muito usadas em bolos,
doces, pes e licores. O ch das sementes tem um suave efeito expectorante (elimina
catarros e secrees), combate clicas e gases e ativa a formao do leite materno. No
perodo da amamentao, esta erva estimula a produo de leite. Mastigar sementes de
funcho perfuma o hlito.
Aspectos Agronmicos: O funcho se propaga pela semente, a qual normalmente plantada
no local definitivo da cultura.
Ele no deve ser cultivado perto de Coentro pois estas duas plantas se cruzam com facilidade
e resultam em sementes de pssimas caractersticas aromticas e sem as qualidades
medicinais necessrias.
Era uma das nove ervas sagradas para os Anglo Saxes, devido aos seus poderes contra o
mal. Alm disso, tem propriedades curativas. Em 812 d.C., Carlos Magno declarou que o
funcho era essencial em qualquer jardim imperial.
Contra-indicaes: no usar na gravidez e em asmticos com forte tendncia alrgica.
Uso Fitoterpico: Tem ao: carminativo, antiespasmdico, tnico, galactogogo,
expectorante, emenagogo, estomquico, estimulante, purificante, antiinflamatrio,
rubefasciente, aromtico.
Indicado em:
-dores musculares e reumticas;
-anorexia;
-bronquite e tosses;
-distrbios urinrios;
-problemas oculares: conjuntivite, inflamaes;
-distrbios digestivos: dispepsias, flatulncias, clicas, diarrias, azia, vmitos.
-estimulante de secreo lctea.
-males dos rins.
Farmacologia: Devido aos leos volteis que contm, atua no aparelho digestivo, relaxando a
musculatura estomquica, aumentando o peristaltismo intestinal e reduzindo a produo de
gases.
Favorece a secreo brnquica, removendo o excesso de muco do aparelho respiratrio. Age
prevenindo espasmos e clicas do organismo. Estimula as funes biolgicas. Seu teor em
sais de potssio conferem-lhe propriedades diurticas. Favorece a secreo lctea, sendo
muito til na amamentao.
Estimula a dilatao dos capilares, aumentando a circulao cutnea. Em altas doses
estimula o fluxo menstrual.
Uso Interno:
Extrato fluido em 70% de lcool: 0,8 a 2ml trs vezes ao dia.
Infuso das sementes: 10g em 1 litro de gua fervente. Tomar 3 a 5 xcaras ao dia.
P: 0,5 a 1,0g, trs vezes ao dia.
Tintura: 1 a 5mL por dose.
Essncia: 1 a 10 gotas em soluo alcolica, 2 vezes por dia.
Raiz: decoco: 25g em 1 litro de gua. Tomar 3 xcaras ao dia, no tratamento de gota.
Vinho medicinal (tnico): macerar por dez dias 30g de sementes em 1 litro de vinho. Coar e
tomar 1 clice antes dormir.
Nome: Manga
Nome cientfico: Mangifera indica L.
Propriedades teraputicas: adstrigente, balsmico, diurtico, expectorante
Indicaes: afeces das vias respiratrias, anemia, asma, bronquite, catarro crnico,
contuso, coqueluche, diarria, dispepsia, doena gastrointestinal, escorbuto, estomatite,
febre, gengivite, sarna, tosse, tuberculose e verminoses. Rica em vitaminas, ajuda o sistema
imunolgico.
Modo de usar
Decoco: As folhas novas so tidas como antiasmticas e do um excelente peitoral, que se
usa contra a bronquite. Bebe-se com mel de abelhas. Usa-se o decoto no enxague da boca
em caso de infalmaes da gengiva.
A casca do tronco usada, em decoco, contra as afeces febris. Tomam-se duas xcaras
por dia.
Xarope com polpa e mel ou infuso de folhas adoadas com mel. A resina da planta da
manga contm um leo essencial a terebintina que, dissolvida em um copo de gua
fervente, eficaz para bronquites. No pode ser usado por diabticos.
A polpa contm um pouco desta substncia que ajuda a pele a ficar hidratada e macia. O
caroo seco e modo, tomado com gua, elimina os vermes intestinais e evita corrimentos
vaginais.
A polpa serve para fazer molhos picantes e picles, mas somente
Hibiscus
Nome: Hibiscus sabdariffa L.
Parte utilizada: folhas, flores.
Propriedades teraputicas: Demulcente, colertica, hipotensora, diurtica, colertico,
laxante, antiespasmdica, adstringente, expectorante, protetor da mucosa estomacal,
digestivo, laxante suave, e fluidificante do suco biliar.
Indicaes: dieta de emagrecimento, fortalecimento dos cabelos, espasmo gastrintestinal,
clica uterina, m digesto, gastrenterite, hipertenso, constipao intestinal, falta de
apetite, ativar a excreo da urina, infeces da pele, varizes, hemorridas.
Modo de usar:
Infuso geral: 3 colheres de flores, por cada litro de gua. Adoar com mel e beber a gosto,
como refresco;
- saladas, cruas ou refogadas, gelias, sucos;
- ch das flores ou folhas;
Digestivo estomacal; refrescante intestinal; diurtico; protetor da mucosa, em 1 xcara de
ch, coloque 1 colher de sopa de flores picadas e adicione gua fervente. Abafe por 10
minutos e coe. Tome 1 xcara de ch, de 1 a 3 vezes ao dia. Podem ser acrescentadas
algumas gotas de limo.
Gelia de flores, em um pilo, coloque 5 colheres de sopa de flores frescas e amasse bem
at adquirir uma consistncia pastosa. Em seguida,adicione 3 colheres de sopa de aucar
cristal. leve a o fogo brando e deixe em fervura, mexendo sempre com uma colher de pau,
para no grudar no fundo da panela. Quando adquirir o ponto de gelia, desligue o fogo e,
ainda quante, acondicione em vidros at a boca e tampe. Espere esfriar e armazene em
geladeira. Utilize como gelia no desjejum.
Contra-indicaes: pessoas em tratamento de desintoxicao etlica no devem utilizar
tintura alcolica.
Nome: Algodo
Nome cientfico: Gossypium herbaceum L
Partes utilizadas: Toda a planta
Propriedades teraputicas: catarro, desinterias, diarria, dismenorria, distrbios do
climatrio, dores musculares, estancar hemorragias, ferida, furnculo, hemorragia, inchao,
infeces renais, inflamao, menorragia, metrorragia, queimadura, queimaduras, restaurar
o fluxo menstrual, sndrome pr-menstrual, trabalho de parto.
Modo de usar:
Infuso: 10 gramas em 1 litro de gua; 4 a 5 xcaras por dia
Folhas e flores: Empregam-se, por infuso, para os seguintes casos: catarros, disenteria,
diarria, enterite. O sumo das folhas cura feridas. As folhas machucadas, postas sobre
queimaduras, proporcionam alvio imediato.
Sementes: Preparadas por infuso, so teis na amenorria e dismenorria.
leo, extrado das sementes: massagem de articulaes e msculos para aliviar dores,
furnculo, ferida da pele.
Raiz: A casca da raiz fresca, por decoco, pode ser empregada nas afeces das vias
urinrias, para restaurar o fluxo menstrual, estancar hemorragias, sndrome pr-menstrual,
distrbios do climatrio, afeces das vias urinrias, digesto, doenas da pele (espinhas,
cravos, dartros e boubas), amenorrias, dismenorrias, inflamaes e dores do tero e do
ovrio, reteno de placenta, provocar contraes uterinas;
Tem propriedades diurticas. Pelo seu poder e contratilidade das fibras musculares lisas,
produz contraes uterinas.
Tem igualmente boa ao hemosttica, pelo que se emprega nas metrorragias.
Contra indicaes: Deve ser evitado durante a gravidez
Alfavaca, Alfavaco, Manjerico
Nome cientfico: Ocimum basilicum L.
Parte utilizada: folhas, flores, razes, leo essencial, sementes.
Indicaes teraputicas: Digestivo, antiespasmdico gstrico (reduz contraes musculares
involuntrias), galactgeno (produo de leite), bquico (acalmador da tosse) e anti-
reumtico. analgsica, anti-febril, anti-sptico, aperiente, aromtica, aromatizante,
calmante, carminativa, estimulante digestivo, estimulante, estomacal, expectorante,
excitante, hidratante, relaxante, revigorante, sedativo, sudorfera, tnica
Indicaes: Indicaes: afta, amigdalite, angina, antraze, aumentar a lactao, bico do seio
rachado, bronquite, cabelo, cibra do estmago, catarro, clica, debilidade de nervos,
dispepsia, doena das vias respiratrias, dor de cabea nervosa, dor de garganta,
enxaqueca, espasmo, espinha, estagnar o sangue, febre, ferida, flatulncia, fraqueza,
frieiras, furnculo, garganta, gases, gastrite, gripe, infeces intestinais, dos rins e do
estmago, insnia, intestino, pele, picada de inseto, problemas digestivos, resfriado,
reumatismo, rins, tosse, tuberculose pulmonar, vermes, vias areas, vmito.
Modo de usar:
Infuso de 2 colheres de sopa de folhas e inflorescncias picadas em 1 litro de gua
fervente. Tomar 3 xcaras do ch morno por dia;
recomendado para problemas digestivos em geral na forma de infuso, antes das
principais refeies. Recomenda-se este mesmo ch adoado com 1 colher (de sobremesa)
de mel para problemas das vias respiratrias;
Uso externo: O ch infuso morno, usado em bochechos: aftas, estomatite, males da boca;
em gargarejos: amidalite, faringite, laringite, etc.;
Cataplasma : folhas amassadas sobre a ferida;
Ch das folhas ou sementes em macerao: compressas sobre o bico dos seios rachados
durante a lactao;
Tintura: macerar 20g de folhas frescas em 80 ml de lcool de cereais por uma semana. Usar
30 gotas em 1 copo de gua 2 ou 3 vezes ao dia;
Brotos podem ser consumidos como salada;
Oleo essencial na culinria (em molhos, carnes, peixes, frangos, omeletes e saladas) e
repelentes de insetos;
Com a raiz prepara-se um xarope para combater a tuberculose pulmonar.
Contra indicaes: Aconselha-se sua utilizao na gestao apenas sob superviso mdica
tendo em vista eventuais reaes alrgicas.
Outras observaes: Subarbusto anual, com forte aroma, de 30 a 50 cm de altura. muito
cultivada em quase todo o Brasil em hortas domsticas para o uso como condimento
culinrio e medicinal, sendo inclusive comercializada na forma fresca em supermercados.
Existem tambm alguns com folhas arroxeadas.
uma erva aromtica, restaurativa, que alivia espasmos (contraes musculares
involuntrias), baixa a febre e melhora a digesto, alm de ser efetiva contra infeces
bacterianas e parasitas intestinais.
Seu ch considerado estimulante digestivo, antiespasmdico gstrico (reduz contraes
musculares involuntrias), galactgeno (produo de leite), bquico (acalmador da tosse) e
anti-reumtico
Joazeiro (JU)
Nome cientfico: Ziziphus joazeiro Mart
Partes utilizadas: folhas, frutos, casca e raiz
Propriedades teraputicas: adstrigente, antiinflamatrio, anti-gripal, cicatrizante,
desopilante, expectorante, febrifuga, higienizante, sudorfero e tnico capilar.
Frutos: ricos em vitamina C.
Indicaes: caspa, febre, gengivite, m digesto, mal do estomgo, gos sexuais, placa
bacteriana, crescimento e queda de cabelo e vias urinrias.
Usa-se as cascas do tronco do Juazeiro para baixar a febre. Tambm muito utilizado para
casos de caspa, queda de cabelo e seborria. A casca do fruto contm saponina, podendo ser
utilizada como sabonete para resolver problemas da pele, para limpeza bucal, cremes e
loes.
Modo de usar:
Decoco de folhas e cascas cascas: lavar o couro cabeludo, gargarejo (gengivite etc), males
do estmago;
Decoco da raiz: m digesto, febres e problemas nos orgos sexuais e das vias urinrias;
Frutos consumidos in natura ou na fabricao de gelias e doces.
Fitocosmtico (fabricao de) shampoos, loes (doenas da pele), produtos de higiene
bucal;
Contra indicaes: gestantes e crianas. Por conter saponina, a planta considerada txica e
deve-se ter cuidado em seu consumo
Alcachofra

Alcachofra - Cynara scolymus
Nome cientfico: Cynara scolymus L
Parte utilizada: folhas, cabeo e raiz
Propriedades teraputicas: antiesclertico, anti-txico, colagogo, depurativo, digestivo,
diurtico, heptico, hipotensor, laxante, colrico, febrfugo, hipoglicemiante, antiurica,
anticolesterognica.
Indicaes: cido rico, afeces hepatobiliares, anemia, anria, arteriosclerose, ativar a
excreo biliar, diabete, bcio exoftlmico, clculos da bexiga e rins, clorese, colesterol,
convalescena, debilidade geral, diabete, diarria, dispepsia, diurese, doenas do corao,
eczema, emagrecimento, escorbuto, escrofulose, estmago, febre, fgado, fraqueza, gota,
hemofilia, hemorridas, hipertenso, hipertireoidismo, ictercia, inflamao interna, m-
digesto, m formao do sangue, malria, males gstricos e renais, obesidade, pneumonia,
pulmes, raquitismo, regimes de emagrecimento, tosse e sfilis.
Modo de usar:
Infuso: folhas picadas (2 colheres de sopa) em 1 litro de gua. Tomar 1 xcara (ch) 3
vezes ao dia, aps as refeies;
Decoco na proporo de 30g de folhas para 1 litro de gua, cozinhas por 10 minutos e
tomar 1 xcara 3 vezes ao dia;
Decoco como diurtico: Ferver 20g de razes de alcachofra por cinco minutos em 1 litro de
gua. Deixar o lquido amornar, adoar e tomar na dose de 3 xcaras ao dia.
Extrato
Coloque 2 colheres (sopa) de folhas fatiadas em xcara de lcool de cereais a 70%. Deixe em
repouso por 5 dias e coe. Tome 1 colher (caf) diludo em um pouco de gua, antes das
principais refeies (mximo de 25 ml ao dia);
Vinho medicinal
Coloque at 20g colheres (sopa) de folhas fatiadas em uma garrafa de vinho branco. Deixe
em macerao por cinco dias, agitando s vezes e coe. Tome 1 clice antes das principais
refeies;
O alcachofra muito utilizado na culinria cozido ou assado e seu miolo como ingrediente
principal de tortas e pizzas, neste caso principalmente na culinria tipicamente italiana.
Contra-indicaes: lactantes e em casos de fermentao intestinal
Outras observaes:
Jurubeba
Nome cientfico: Solanum paniculatum L.
Partes usadas: folha, raiz e fruta
Propriedades teraputicas: estomquica, descongestionante, diurtica, colagoga,
emenagoga, cicatrizante, afrodisaca, heptica e antidiabtica.
Indicaes: Digestivo, tumores do tero e do abdmen, tem resultados com o uso da
jurubeba, ictercia e erisipela, afeces no fgado, hepatite, lceras, feridas e diabetes.
indicada tambm para casos de impotncia sexual.
excelente contra infeces do estmago, bao e fgado. conhecido tambm por seu poder
energtico e usado como bebida afrodisaca. O folclore do Norte e Nordeste do Brasil diz
que o homem pode ficar forte como um leo, por isso que se recomenda o seu uso na
impotncia sexual.
Modo de usar
Uso interno: hepatite, ictercia e cistites ch por efuso: 30 g de folhas verdes em 1/2 litro
de gua. Tomar durante o dia.
Razes: ch por decoco 200 g em 1 litro de gua. Como afrodisaco, o ch colocado na
cachaa.
Uso externo: cicatrizante de feridas, lceras Infuso 1 colher de sopa de folhas ou mais ou
menos 5 g, com um copo de gua fervente. Tampar e deixar por 10 minutos. Aplicar como
cataplasma na rea afetada.
Folhas amassadas: mucilagens, aplicar sobre a parte afetada 2 vezes ao dia.
Digestivo: 10 g de razes picadas. Ferver em 10 ml de gua. Coar e misturar com suco de
limo. Tomar durante o dia.
O suco: possui propriedades diurticas
Lngua-de-vaca
Nome cientfico: Chaptalia nutans
Partes usadas: folhas, razes e inflorescncias
Propriedades teraputicas: diurtica, emenagoga, bquica, tnica, desobstruente e anti-
herptica.
Indicaes: distrbios menstruais, lceras crnicas, dores de cabea, tosses, afeces da
pele, obstipao intestinal, afeces febris e das vias urinrias.
Modo de usar:
- infuso de 1 a 2 colheres das de ch em 1 xcara de gua quente. Tomar 3 a 5 xcaras ao
dia: dermatoses, afeces das vias urinrias, tosses, catarros pulmonares. Pode ser usado
internamente ou em banhos.
- decoco de 1 a 2 colheres das de ch de folhas ou razes em 1 xcara de gua. Ferver por
10 minutos. Tomar 3 a 5 xcaras ao dia: febres e obstipao intestinal;
- xarope das sementes torradas: tosse.
Diurtico; cistites; clculos renais : em 1 xcara de ch, coloque 1 colher de sopa de folhas
picadas e adicione gua fervente. Abafe, espere amornar e coe.
Afeces pulmonares, bronquites, tosses ediurtico : coloque 2 colheres de sopa de razes,
folhas e flores fatiadas em 1 xcara de ch de alcool de cereias a 70%. Deixe em macerao
por 7 dias e coe. Tome 1 colher de caf ou 10 gotas, diludas em um pouco de gua, 3 vezes
ao dia.
No nordeste brasileiro dizem que fica deliciosa refogada, principalmente na comida baiana e
tambm como salada.
Outras observaes: Planta herbcea brasileira, muito disseminada por toda a Amrica
tropical, ocorrendo no Sul, Sudeste e Centro-oeste, incluindo estados do Norte e Nordeste,
principalmente em gramados, pastagens e terrenos baldios. Reproduo por sementes.
uma planta rasteira, com folhas grandes, ovais, alongadas, apecioladas, verde-escura,
inflorescncia em espigas, com flores brancas como pequenos jasmins.Tem raiz ramificada.
Nome: Linhaa

Linhaa - Linum usitatissimum
Nome cientfico: Linum usitatissimum
Partes usadas: sementes
Propriedades teraputicas: as sementes so emolientes, refrescantes, laxativas, diurticas e
resolutivas, sendo recomendadas no tratamento de queimaduras, furnculos, varizes, crosta
lctea (eczema do lactente) e reumatismo. Atua tambm em inflamaes na gengiva, faringe
e boca, problemas urinrios, cistites, problemas no fgado e nos rins.
Indicaes: indicado na cura da hemorrida e da prisode-ventre, pois a linhaa
emoliente. indicada tambm nas inflamaes do intestino, afeces da garganta, do
estmago, dos brnquios e da bexiga, alm de aliviar os abcessos, colites, enterites e
diabetes.
J era cultivada na velha Babilnia. Tambm nas sepulturas egpcias, se tem encontrado
sementes de linhaa. Parece que eles no s a aproveitavam por causa das sementes, ricas
em leo, como tambm chegaram a descobrir a confeco de fileiras e de tecidos de linho.
Modo de usar:
Abcesso cataplasma ferver 1/4 de litro de gua, acrescentar 60 g de farinha de linhaa e
referver por 1 minuto. Estender a pasta por cima de um tecido dolorido e cobrir com uma
gaze. Aplicar quente, mas no fervente, pois pode provocar srias queimaduras. Colocar
sobre o cataplasma, um pedao de l, para que o calor se conserve por mais tempo.
Hemorridas e inflamaes gua de semente de linhaa verter 150 ml de gua morna
sobre 30 g de sementes de linho inteiras. Misturar bem e deixar em infuso por seis horas.
Filtrar com um tecido de linho, espremendo bem as sementes para que saia toda a
mucilagem.
Esta gua de semente de linho deve ter uma parte de mucilagem para cada 30 partes de
gua morna. Ingerir o lquido.
Uso geral: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo
de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no caf da manh ou no
almoo. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianas, adolescentes e ancios).
Inclusive mulheres grvidas
Losna ou Absinto
Nome cientfico: Artemisia absinthium L
Partes usadas: folhas e flores
Propriedades teraputicas: Digesto deficiente, antiinflamatria, males dos rins e do
estmago, ictercia, gastralgia, hidropsia, respirao difcil, azia, secreo difcil da urina,
histerismo, leucorria, envenenamentos, afrodisaco, epidemias, anti-helmntico,
menstruao escassa, dilatao do fgado e bao, males hepticos e antidepressiva.
Indicaes: Os azulenos agem como antiinflamatrios, as lactonas e os sesquiterpenos tem
ao de efeito antitumoral. A tujona um estimulante cerebral. A losna uma eliminadora
de vermes por excelncia, e tambm um excelente repelente de insetos.
Para a utilizao com vermfugo, problemas de menstruao difcil, febres, dores de
estmago, clicas de fgado e rins, aplicar sobre o local como cataplasma ou tomar ch. Esta
planta desenvolve efeito tnico sobre o estmago combatendo-lhe a acidez, e ela tem
propriedades de reduzir, como tnico amargo, a durao das doenas. indicada
principalmente para problemas de estmago, atonia, queimao e lceras, com resultados
surpreendentes.
Os princpios amargos so utilizados na fabricao do licor de absinto. A losna produz em
algumas pessoas uma grande sensualidade devido tujona.
O ndice alcolico do licor de absinto ultrapassa 55%, proibido em nosso pas pelo ministrio
da sade.
Contra-indicaes: O uso excessivo no indicado porque prejudica os glbulos vermelhos
do sangue, alm de provocar perturbaes psquicas. O suco ao natural txico, mas
atravs da infuso, elimina-se esse efeito. No indicada para lactentes, pois deixa o leite
amargo, nem para gestantes, pois pode ser abortivo. A essncia pode provocar convulses.
Modo de usar:
Uso interno
Por infuso: Uma colher de ch de losna para uma xcara de gua fervente.
Tampar por 10 minutos, coar e tomar de 2 a 3 vezes ao dia.
Macerao: 3 gramas em 100 ml de vinho, repousar por 5 dias. Filtrar e tomar um clice
pequeno, antes das refeies, 2 vezes ao dia.
Extrato fludo: tomar 10 gotas, 2 vezes ao dia.
Outras observaes: Planta herbcea, de fcil cultivo, perene, mede de 50 cm a 1 m de
altura, com folhas glaucoesbranquiadas de sabor amargo, flores de cor amarela,
pedunculadas, reunidas em pequenos captulos pendentes. Exala odor e apresenta sabor
bem amargo.
A planta nativa da Europa e da sia, hoje ela cultivada em todos os lugares dando
preferncia a climas temperados. Seu nome deriva do grego, que significa sem doura, ou
amarga. Prefere terrenos secos e pedregosos, ensolarados a arenosos.
Agar-agar
Retirada das algas vermelhas, o p branco uma das substncias mais utilizadas nas
indstrias farmacuticas e alimentcias. Com o contato da alga com o estmago, tem o seu
volume aumentado, protegendo-o contra irritaes causadas por outros agentes qumicos.
Devido a esse processo, seu uso indicado para a reduo do apetite, nos casos de
obesidade. Por no possuir muitos nutrientes, o produto deve ser consumido juntamente
com alimentos que facilitam a digest
Catinga-de-Mulata
Nome cientfico: Tanacetum vulgare L
Partes usadas: folhas, flores e leo essencial.
Propriedades teraputicas: vermfuga, tenfuga, emenagoga, heptica e contra dismenorria.
Indicaes de uso: Na medicina popular, esta erva tambm conhecida como erva-dos-
vermes e, desta forma, percebe-se que, tradicionalmente, a sua virtude medicinal que se
reconhece a anti-helmntica. A catinga-de-mulata tem a propriedade de paralisar os
vermes intestinais (lombrigas e oxiros), e embora no chegue a mat-los, facilita a sua
expulso se em seguida ingerido um purgante. Tambm emenagoga, provocando e
regularizando a menstruao. No Brasil, esta planta muito utilizada para repelir insetos.
Trata-se de um inseticida natural. Muitas vezes, as pessoas plantam-na em volta da casa
para afastar os insetos em geral. No uso dermatolgico, esta erva pode ser utilizada tanto
para eliminar furnculos, como para clarear manchas de pele
Modo de usar:
Tnico amargo uso interno: distrbios menstruais: infuso- 20 g de flores em meio litro de
gua fervente. Filtrar quando estiver morno e tomar duas xcaras ao dia. Estudos dizem que
regula o ciclo menstrual e tonifica o tero.
Tnia: decoco- Ferver por um minuto 100 ml de gua com 5 g de flores, filtrar e beber
esta poro uma vez ao dia.
Vermes: infuso: 200 ml de gua fervente, adicionar 10 g de folhas e flores. Coar e tomar
sem adoar, uma vez ao dia, durante uma semana.
Contra indicaes:
Gestantes, lactantes e crianas. O cido tansico e a tanacetona presentes na planta so
txicas, podendo causar intoxicaes, portanto as doses devem ser determinadas com
grande prudncia, pois o excesso de consumo provoca intoxicao
Cavalinha
Nome cientfico: Equisetum arvense L.
Partes usadas: Ramos ou talos.
Propriedades teraputicas: Depurativa, diurtica, hemosttica, remineralizante, cicatrizante,
combate problemas de pele, do tecido conjuntivo, rugas, estrias, , abscesso, eczema, acne,
antiperspirante, anti-seborrica, citica, cicatrizante, clareador de cabelo, digestivo, diurtico
suave, hemosttica, remineralizante, revitalizante, tnica para peles oleosas e vulnerria.
Indicaes: A Cavalinha rica em silcio, clcio e potssio. Seu uso mais comum como
diurtico. Tambm utilizada como cicatrizante, auxiliar no tratamento de infeces dos
rins, osteoporose, lcera gstrica e reumatismos. Esteticamente, a Cavalinha pode ser
utilizada para fortalecer as unhas, dar brilho aos cabelos, limpeza de pele e preveno de
estrias
Modo de usar
Infuso: 2 colheres de sopa da erva picada para 500 ml de gua, abafando antes de tomar.
Ingerir de 2 a 3 xcaras ao dia
Banho de imerso
Em infuso no combate a celulite; ferva 30 gs da erva em 2 litros de gua por 15 minutos.
Coe e despeje na banheira. Tome banho de imerso por 20 minutos. Repita 2 ou 3 vezes por
semana.Uma infuso mais forte aplicada com bandagens, ou mesmo um cataplasma da erva,
aplicada em locais do corpo propensos a celulite, faz verdadeiras maravilhas. A cavalinha
ainda um excelente tnico para peles oleosas
Contra indicaes: No deve ser ingerida por gestantes
Chicria
Nome cientfico: Chicorium intybus L.
Partes utilizadas: As folhas tenras e a raiz
Outros nomes: Almeiro, chicria-brava, chicria-do-caf.
Propriedades e indicaes: Conhecida desde o tempo dos Egpcios, e utilizada pelos seus
faras, esta planta foi qualificada pelo insigne Galeno como amiga do fgado. Tanto as
razes como as folhas contm inulina e levulose que favorecem as funes do fgado. Mas a
maior parte das suas propriedades medicinais, devem-se aos princpios amargos que atuam
estimulando todos os processos digestivos.
No estmago atua como eupptica, aumentando a secreo dos sucos gstricos. Por isso,
para as digestes pesadas, d mais resultado uma xcara de chicria depois da refeio, do
que uma colherzinha de bicarbonato. Alm disso, tomada antes das refeies, um poderoso
aperitivo, que abre o apetite das crianas e dos adultos;
No fgado, favorece a secreo da blis (ao colertica), necessria para a digesto das
gorduras. Alm disso, ativa a circulao portal e descongestiona o fgado;
No intestino, ativa os seus movimentos (ao laxante). Uma xcara de chicria pela manh,
em jejum, ajuda a vencer a preguia intestinal e a priso de ventre. Tambm tem uma certa
ao vermfuga que ajuda a expulsar os vermes intestinais.
Por tudo isto, as indicaes da chicria so: inapetncia, atonia gstrica, digestes pesadas,
dispepsia biliar devida a deficiente funcionamento da vescula biliar, congesto heptica,
hipertenso portal, priso de ventre, parasitas intestinais.
A chicria possui ainda um suave efeito diurtico e depurativo, pelo que se torna indicada
nos casos de gota e artritismo.
Modo de usar
1.Salada: as folhas cruas cortadas antes da florao tm um agradvel sabor amargo.
Podem-se preparar com elas belas saladas silvestres altamente aperitivas, em que se podem
incluir dente de leo e alho, temperando-se com azeite e limo.
2. Sumo fresco: Os que desejem uma ao mais drstica, podem tomar o sumo fresco das
folhas, que se obtm espremendo-as com um pano ou com um aparelho liquidificador.
muito amargo, mas no h fastio que lhe resista. Para a falta de apetite, recomenda-se
tomar meio copo antes de cada refeio.
3. Infuso: Com folhas e raiz frescas, usa-se 30g por litro de gua. Tomam-se de 2 a3
xcaras por dia: como aperitivo, antes das refeies; como digestivo, depois. Esta xcara
deve adoar-se o mnimo possvel, para se poder conseguir o maior benefcio do seu
estimulante sabor amargo.
Castanha-da-ndia
Nome cientfico: Aesculus hippocastannum L.
Partes usadas: sementes, folhas e cascas
Propriedades teraputicas: tem ao anti-hemorrgica, antiinflamatria, vasoconstritora,
anti-hemorrica, fragilidade venosa (flebites, varizes), lceras varicosas e circulao venosa
(venotrpicos).
Indicaes terapeuticas: para quem tem problemas de circulao nas pernas, os princpios
ativos como aescina, sapondeos, cumarinas, quercetina e outros, tem ao sobre o sistema
venoso, aumentando a resistncia e o tnus da veia, ativando a circulao sangnea e
ajudando o retorno venoso. Cerca de 20 a 30 minutos aps a ingesto da castanha-da-ndia,
j se pode notar o alvio da dor.
a melhor planta medicinal com atuao nos problemas de circulao venosa como varizes,
e junto com o ginkgo biloba, completa-se o tratamento ativando a circulao arterial, e com
a hamamelis, potencializa-se a ao dos anticoagulantes.
Modo de usar
Infuso ou decoco folhas 5 g de folhas em 1/2 litro de gua fervente, tomar 2 copos ao
dia.
P uso interno para circulao venosa, varizes, hemorrdas e fissuras anais -1 xcara de
ch de gua fervente para 1 colherzinha de caf do p. Abafar por 10 minutos. Tomar 1
xcara, 2 vezes ao dia.
Uso externo para hemorridas, prurido vaginal e anal. 10 g do p e 3 colheres de sopa
de folhas de mamona em 1/2 litro de gua fervente. Amornar e fazer banho de assento.
Banhos cosmticos
Juntar 1 litro de cozimento de folhas em 10 litros de gua para tonificar a pele e aumentar a
sua elasticidade.
Contra indicaes
Gravidez, aleitao, crianas com idade inferior a dez anos em tratamentos com
anticoagulantes
Outras observaes
rvore de grande porte, com caule ereto, cilndrico e ramificado, podendo atingir at 25
metros de altura. As folhas so opostas com 5 a 7 fololos de tamanhos diferentes, com
flores brancas e amarelas, com manchas vermelhas ou rseas. O fruto uma cpsula
esverdeada, eriada de espinhos curtos, com sementes e caroos.
Centella
Nome cientfico: Centella asitica.
Partes usadas: folhas, parte area.
Propriedades teraputicas
Cicatrizante, depurativa, antibitica, tnico, estimulante cerebral, anti-reumtica, sedativa,
vaso-dilatadora perifrica, anti-celultica, antihemorridas e esquisofrenia.
Indicaes de uso
Como depurativa do sangue, restauradora do sistema de defesa do corpo, ajuda no
metabolismo da gordura, indicada para afeces na pele, aplicando-a em forma de
cataplasmas.
Favorece o processo de cicatrizao, devido aos cidos asiaticosdeos, que agem como
antibiticos. indicado para eczemas de pele, lceras. varicosas, hematomas, rachaduras da
pele, varizes e celulite, isto com uso interno. No externo pode ser usada para gordura
localizada e tambm para celulite. Controla a ao sobre edemas de origem venosa, orienta
tratamento de celulites localizadas. Notadamente ela atua como estimulante da concentrao
e da ateno.
Contra-indicaes
No deve ser ministrado em pacientes com hipertenso, problemas cardiovasculares ou
lceras. Deve-se evit-la em casos de sangramento interno, pois pode recomear a
hemorragia. No recomendado para crianas
Modo de usar
Infuso
Pode-se tomar 35 ml de ch, 2 vezes ao dia. Sendo 33 g para 1 litro de gua.
Uso externo: misturar 2 colheres de ch com 25 ml de gua, sendo recomendado para
eczemas.
Tintura: 300 g de folhas frescas bem trituradas, com um litro de lcool de cereais. Tomar 30
gotas com gua, 3 vezes ao dia. Para memria e concentrao. Para fazer a tintura,
necessrio deix-la depois de misturada durante 10 a 14 dias, agitando durante o perodo, 2
vezes ao dia.
Deve ser colocado em um lugar escuro. Depois, filtra-se, coloca-se em vidros escuros e
fecha-se bem.
Canela
Nome cientfico: Cinnamomum zeylanicum Blume
Partes usadas: leo essencial e casca
Propriedades teraputicas: Adstringente, afrodisaca, anti-sptica, aperiente, aromtica,
carminativa, digestiva, estimulante, hipertensora, sedativa, tnica e vasodilatadora.
Indicaes: Amenorria, calafrios, choques, diarria, dismenorria, doenas atnicas do
estomago, dores de cabea e estomacais, espasmo, gs intestinal, gripe, hipotenso arterial
leve, tosses, lceras estomacais por stress, alm de propriedades adstringentes e
carminativas.
Modo de usar:
Uso interno
Culinria Condimentar arroz-doce, bebidas (chocolate, caf) bolos, carne, compotas,
frutas, pes, panquecas, pasteis etc
Cosmtica: para dar brilho nos cabelos; usada em pastas dentais e leos bronzeadores;
Sade: Contra gases abdominais, lceras estomacais causadas por stress, hipertenso
arterial, resfriados e dores abdominais;
Infuso 1 a 3 g de canela em p por xcara de ch de gua fervente, deixando em Tomar 3
vezes ao dia.
Vinho medicinal: macerar durante 30 dias 30 g de casca em litro de vinho licoroso. Coar e
tomar 1 clice duas vezes ao dia, antes das refeies (tnico e digestivo);
Casca em decoco ferver por 20 minutos, em 250 ml de gua. Tomar durante o dia.
Contra indicaes: No deve ser utilizada por gestantes por causar irritaes nas mucosas e
pele. O leo essencial puro deve ser usado com moderao, podendo at queimar a pele.
Erva Tosto
Nome cientfico: Boerhavia diffusa L.
Parte utilizada: razes.
Propriedades teraputicas: antiblenorrgica, antidispptica, anti-hidrpica, antileucorrica,
antinefrtica, desobstruente, diurtica, peitoral.
Indicaes: afeces hepticas, albuminria, anria, bao, bri-bri, clculo biliar, cistite,
congesto heptica, dispepsia, distrbio estomacal, edema, engorgitamento do bao, febre
biliosa, fgado, hemoptise, hepatite, ictercia, nefrite, nervosismo, picada de cobras, vescula
biliar, reteno de urina, uretrite, vias urinrias.
Modo de usar: -decoco de 20 g de raz fresca ou 10 g de raiz seca em um litro de gua.
Depois que ferver deixe durante 10 a 15 minutos. Aps, tapar e deixar esfriar. Tomam-se 4
a 5 xcaras ao dia.
Nome: ENDRO
Nome cientfico: Anethum graveolens L.
Partes usadas: folhas, flores e sementes
Propriedades teraputicas: antidiarrica, antiemtica, antiespasmdica, antiinflamatria,
anti-sptica, aperiente, aromtica, carminativa, depurativa, digestiva, diurtica, dispepsia,
estimulante, estomquica, galactagoga, hipntica, laxante, resolutiva, supurativo.
Indicaes: aerofagia, nsia de vmito, aumentar o leite das mes, clica intestinal em
recm-nascidos, em dietas sem sal (rico em sais minerais), digesto, dismenorria,
dispepsia, dor de dente, espasmos gastrintestinais, flatulncias, fgado, furnculo, gases,
hiperacidez estomacal, insnia, inflamao dos olhos, limpeza e desinfeco de feridas,
queimaduras e lceras drmicas, meteorismo, resfriado, soluos.
Modo de usar
Infuso com uma colher de sopa (mais ou menos 10 g) de sementes, em meio litro de gua.
Tomar 2 ou 3 xcaras dirias, depois das refeies.
- vinho: ferver em de litro de vinho tinto 1 colher das de caf da semente do enduro, um
pedao de canela e uma colher das de caf de folha de eucalipto, durante 5 minutos. Abafar
por 5 minutos e coar: resfriado;
inflamaes nos olhos de sementes;
- 10 g de sementes fervidas em azeite de oliva: aplicar ainda quente sobre furnculos
(amadurecer e aliviar a dor);
Observaes: folhas: ressaltam o sabor de peixes, aves, salada de batatas, molhos,
manteigas aromticas, pes, pastas de ricota e pats.
Indicaes:
Contra-indicaes: contra-indicado o uso interno de leo essencial durante a gravidez,
lactncia, para menores de seis anos e pessoas com gastrite, lcera gastroduodenal,
sndrome de intestino irritvel, colite ulcerosa, enfermidade de Crohn, hepatopatia, epilepsia,
mal de Parkinson e outras enfermidades. neurolgicas.
Outras observaes: Planta herbcea que atinge de 30 a 50 cm de altura. O caule estriado
e as flores, amarelas. O endro uma das plantas medicinais mais antigas: os Egpcios, os
Gregos e os Romanos j a conheciam e apreciavam,
Erva de Bicho
Nome cientifco: Polygonum hydropiperoides Michx.
Parte usada: Folhas e ramos.
Propriedades teraputicas: Adstringente, estimulante, diurtica (faz urinar), vermicida
(elimina vermes), antigonorrica, anti-hemorroidal, antidiarrica, vermfuga.
Indicaes: amplamente utilizada na medicina caseira em muitas regies, sendo
considerada adstringente, estimulante, diurtica (faz urinar), vermicida, antigonorrica, anti-
hemorroidal, sendo empregada tambm na aplicao local contra lceras de pele, erisipela e
artrite. Indgenas das Guianas utilizam um gel preparado de sua seiva como colrio para
inflamaes dos olhos. Internamente a planta empregada contra diarria, parasitoses
intestinais, astenia, e indisposio. Externamente utilizada no tratamento de erisipelas,
hemorridas e contra dores de origem reumtica.
Modo de usar
Para afeces das vias urinrias, erisipelas, eczemas, varizes, fragilidade capilar, e como
estimulante da circulao, a literatura recomenda o seu ch preparado com 10g de folhas e
ramos picados, para 1 litro de gua, beber 1 xcara (de ch), 3 vezes ao dia.
Recomenda-se tambm para seu uso externo, em aplicaes locais de seu ch concentrado
contra afeces da pele, feridas e lceras varicosas, e na forma de banho de assento, contra
hemorridas, e como cataplasma, nos casos de reumatismo, artrites e dores musculares.
Contra indicaes: No recomendado para mulheres e
Erva-de-santa-maria.
Nome cientfico: Chenopodium ambrisioides L.
Parte utilizada:Folhas
Propriedades teraputicas: Estomquica, anti-reumtica, e anti-helmntica
Indicaes: artrite, banho, hemorrida, reumatismo, sarna, hemorragia uterina, problemas
de bexiga, congesto.
Na medicina popular brasileira tida como estomquica, anti-reumtica, e anti-helmntica.
Seu leo essencial foi usado por dcadas para eliminar vermes intestinais, mas foi
gradualmente substitudo por outros qumicos mais eficientes e seguros.
Modo de usar
O sumo extrado de suas folhas, associado a um pouco de leite, famoso nas prticas
caseiras como remdio para tratar gripe, bronquite e tuberculose. A planta triturada usada
no tratamento de contuses e fraturas, por meio de compressas ou ataduras.
- cataplasma : misturar 1 xcara de caf de vinagre e uma colher de sopa de sal e amassar
as folhas da planta nesta mistura at obter uma papa. Aplicar o cataplasma sobre a afeco
e enfaixar;
- infuso: 1 xcara de caf de planta fresca com sementes em 1/2 litro dgua, tomar 1
xcara de ch de 6 em 6 horas (vermfugo, estomquico);
- Suco: misturar 1 copo da planta picada, com sementes, em 2 copos de leite e bater no
liqidificador. Tomar 1 copo de suco por dia, durante 3 dias seguidos: vermfugo;
Contra-indicao: Em alta dose extremamente txica, podendo causar a morte. No pode
ser usada durante a gravidez.
O leo essencial da planta pode causar nuseas, vmitos, depresso do sistema nervoso,
leses hepticas e renais, surdez, transtornos visuais, problemas cardacos e respiratrios.
Urucum
Nome cientfico: Bixa orellana L.
Partes usadas: razes, folhas e sementes, polpa.
Propriedades teraputicas: Anti-brnquica, anticoqueluche, priso-de-ventre, males
estomacais e intestinais, queimaduras (no deixa formar bolhas), bquica, gripe, antilepra,
anti-cardite, constipao intestinal, intoxicao, antipericardite e afrodisaco,
Indicaes: Fornece betacaroteno, e age tambm contra hemorragias, afeces renais,
febre.
Suas folhas acalmam enjos da gravidez, suas razes so digestivas, suas sementes so
expectorantes e laxativas. A polpa reduz a febre e refresca. Os brotos tem a capacidade de
desinflamar olhos (neste caso pode ser feito um ch por infuso e colocado como
compressa). timo contra aftas, faringites e amigdalites.
O pigmento bixina age como protetor solar dos raios ultra-violeta na pele, protegendo-a da
formao de bolhas, nos casos de queimaduras, combate as afeces respiratrias
juntamente com a febre, bem como as afeces intestinais como: priso de ventre,
constipao intestinal e estomacal, e combate tambm as hemorragias.
Modo de usar
Uso geral: Ch por infuso: Em 1 litro de gua fervente, acrescenta-se 10 a 15 g de
sementes. Tampa-se e deixa-se por 15 min. Coar e beber durante o dia. At 3 xcaras
Ch das sementes: Digestivo e expectorante, para 1 xcara de ch de gua, 10 g de
sementes.
Infuso uso interno
Ch das folhas: faringite e bronquites 30 g para 1 litro de gua.
Decoco uso interno
Ch da raiz (decoco), cicatrizante, antiinflamatrio, digestivo e para higiene de feridas.
Para 1 xcara de gua, 10 g da raiz.
Xarope: sarampo (quando complicado) e faringite. Faz-se uma massa de urucu com mel de
abelhas.
Uso externo: repelente de insetos: Passar no corpo a polpa da fruta que envolve as
sementes. Afugenta os insetos.
Tambm pode-se elaborar leo da seguinte forma: Misturar 1 colher de sopa de p da de
semente 100 g de azeite de oliva e aplicar na forma de fino cataplasma sobre o local da
queimadura.
Garra-do-Diabo
Nome cientfico: Harpagophytum procumbens D.C.
Partes usadas: bulbos ou rizomas
Antiinflamatria, analgsica, depurativa, anticancergena, estimulante digestiva,
arteriosclerose, rins e bexiga, vescula, intestinos, cicatrizante, heptica, antiespasmdica,
anti-gota, artrose, artrite e anti-reumtica.
Indicaes de uso
um dos remdios mais eficazes de que dispe a fitoterapia para o tratamento das afeces
reumticas. Para reumatismo, pode ser usada em forma de cataplasmas e por via oral, e
para um melhor resultado, pode ser usada das duas formas.
A ao desta planta, por ser fortemente amarga, serve como estimulante do sistema
dgestivo. O ch depurativo e elimina rapidamente o cido rico, aliviando as dores
causadas pela gota e artrites. Acalma os sintomas de clicas intestinais. Reduz o ndice de
colesterol no sangue, regenerando as fibras elsticas das paredes arteriais. Se aplicado como
cataplasma, em quaisquer afeces da pele, resulta em um dos melhores cicatrizantes
existentes, inclusive para furnculos.
Modo de usar
Para reumatismo e artrite ch por decoco em um copo de gua, colocar 10 g da raiz e
ferver por 15 minutos. Tomar doses pequenas, uma ou duas vezes por dia.
Infuso 1/2 litro de gua fervente. com 15 gramas de p de raiz e deixar repousar de meia
uma hora. Tomar 3 a 4 vezes ao dia.
Tintura: tomar 30 gotas da tintura com gua duas vezes ao dia. Para artrite associada
digesto difcil.
Compressas: aplica-se na rea afetada, vrias vezes ao dia, feito o ch por decoco bem
forte.
Contra-indicaes
deve ser evitado durante a gestao. Tomada em alta dose pode provocar contraes
uterinas.
Sete Sangrias
Nome cientfico: Cuphea balsamona C.
Partes usadas: toda a planta
Propriedades teraputicas: Sudorfera, diurtica, hipertensora, anti-sifilica, antiinflamatria
das mucosas, colesterol, obesidade, arritmia cardaca, fortalece e alivia o corao,
depurativo do sangue, disenterias e diarrias, cido rico. anti-reumtica, anti-
arteriosclertica, afeces da pele (eczemas, psorases, lceras), problemas cardacos.
Indicaes: Arritmia cardaca, depurativo do sangue, limpa o estmago, e intestinos e rins.
Combate o aumento de colesterol. muito bom para arteriosclerose.
Nos Estados Unidos, cerca de 400 mil pessoas entre 20 e 60 anos, morrem anualmente de
morte sbita e no Brasil, os bitos chegam a 300 mil anualmente.
Cerca de 80% das mortes sbitas so causadas por arritmias cardacas, uma espcie de
curto circuito que faz com que o corao bata de forma desorganizada e acabe fibrilando,
impedindo o bombeamento de sangue e provocando a morte cerebral e a falncia de outros
rgos, como os pulmes e os rins. Quando ocorre este problema muito pouco pode se fazer.
Desta forma a preveno continua a ser a alternativa para se evitar a morte repentina, e
consiste na moderao alimentar e no uso peridico de sete sangrias, que devido aos seus
elementos, ajuda as pessoas a no terem arritmia cardaca.
Contra-indicaes: no deve ser tomado por crianas
Modo de usar
Uso interno ch por infuso 30 g para 1/2 litro de gua quente. Abafe por 10 minutos e
tome 2 copos por dia.
Uso externo infuso problemas de pele (psorase, eczemas) coloque 20g da planta em
um copo com leite em fervura. Depois de esfriar, com um algodo, aplique na parte afetada
vrias vezes ao dia.
Outras observaes: Considerada erva daninha pela facilidade com que cresce, atingindo at
60 cm de altura, possui caule avermelhado, coberto por pilosidade glandulosa, suas folhas
possuem colorao diferenciada em suas faces, e tem flores vermelhas ou violceas.
O fruto uma cpsula pequena com sementes. Seu nome significa que vale por sete
sangrias. As folhas no possuem pubescncia do lado superior e so peludas no lado interior.
Cresce preferencialmente em terrenos midos e arenosos com bastante facilidade.
oriunda da Amrica Central. No Brasil, comum encontr-la em Minas Gerais, Paran,
Santa Catarina, So Paulo e Gois.
Nome: Pata de Vaca
Nome cientfico: Bauhinia forticata
Parte utilizada: folhas, raizes e casca do tronco
Propriedades : Casca e caule possuem propriedades expectorantes. As razes so
vermfugas, as flores so purgativas, as folhas so diurticas e recomendadas como
antidiabticas
Indicaes : empregada nos tratamentos da diabetes. A casca indicada para diabetes e
as folhas como diurtico. Hipogliceminante (antidiabtico), purgativo e diurtico. Para
problemas do aparelho urinrio.
Modo de usar :
infuso de 2 xcaras de caf da folha picada em 1/2 litro de gua ou 1 folha picada por xcara
de ch. Tomar 4 a 6 xcaras de ch ao dia para diabetes. A infuso das flores purgativa.
- decoco de 1 colher das de sopa do p da casca e folhas secas em 1 xcara de gua.
Tomar a 1 xcara de ch ao dia;
Contra indicaes: pode potencializar drogas antidiabticas; contra-indicada para pessoas
com hipoglicemia e durante gravidez.
Copaba
Nome cientfico: Capafera reticulata Ducke
Partes usadas: resina extrada do tronco.
Antiinflamatria, blenorragia, queimaduras, bronquites, anti-sptica das vias urinrias e das
vias respiratrias, cicatrizante, expectorante, laxante, antidiarrica, anti-sifilica, psorases,
enureses (controle uinrio), urticria.
Indicaes de uso
Contm leo essencial e resina, cuja composio ainda tem o cido copabico, que
eliminado pelos rins, e atua como anti-sptico e antiinflamatrio sobre as mucosas genitais e
urinrias. O leo recomendado para tratamentos das mucosas genitais e pulmonares, como
bronquites e tosses.
Para as doenas venreas, tanto masculinas quanto femininas, aplica-se tambm nos casos
de afeces urinrias (cistites), bem como em feridas, eczemas, psorase. urticria, acnes,
escamaes e irritaes no couro cabeludo e caspas.
Tem dado resultado no tratamento de cncer pulmonar, devido aos seus princpios ativos
antiinflamatrios.
Modo de usar:
leo: recomendado para aplicar nas diversas infeces externas da pele, incluindo
queimaduras, apesar de provocar nuseas em alguns pacientes, pode tambm ser ingerido.
O leo de copaba um timo cicatrizante, quando aplicado diretamente no local afetado por
ferimentos, eczemas e tambm no caso de psorase, este deve ser usado por meses de
tratamento.
Xarope para bronquite: a melhor aplicao do leo de copaiba tem sido em pessoas com
problemas respiratrios, como asma e bronquite aguda. Devido aos seus leos essenciais de
ao antiinflamatria e vasodilatadora, misturado com mel, d um excelente xarope contra
bronquite e catarro pulmonar, alm de ser expectorante.
Contra-indicaes: no recomendado para grvidas, lactentes ou pessoas com afeces
gstricas. Cuidados: no deve-se tomar durante um perodo superior a dez dias, podendo
ocorrer erupes cutneas, nefrites e problemas digestivos, como vmitos, nuseas,
diarrias com clicas
Tomilho
Nome Cientifico: Thymus vulgaris
Parte usada: sementes, sumidade florida e folhas.
Aspectos Agronmicos: Se propaga por diviso das touceiras, por estaquia, por mergulhia e
por semente. A propagao por semente a mais aconselhvel, pois resulta em plantas mais
ricas em seus componentes, mais aromticas e mais vigorosas.
uma planta que se cultiva do rtico aos Trpicos, do nvel do mar at em montanhas de
3000 metros de altitude. Contudo, as plantas com melhores qualidades aromticas so as
provenientes de regies de climas temperados quentes, nos quais as temperaturas giram em
torno de 20 C ou pouco mais.
O Tomilho prefere solos soltos, profundos, arenosos, bem drenados, com boa exposio luz
solar, e que tenham recebido uma boa calagem para neutralizar uma eventual acidez.
Quando cultivado em solos muito frteis e frescos, resulta em plantas com baixas qualidades
aromticas; por isto se d preferncia a cultiva-lo em solos menos frteis, porm soltos e
bem drenados.
A colheita efetuada no momento da florao ou na poca correspondente quando cultivado
em regies cuja latitude impeam formao de fores. Se as plantas estiverem bem
desenvolvidas no primeiro ano, se poder efetuar uma pequena colheita, a partir do segundo
ano de vida da cultura se podero efetuar at dois cortes por ano ( o primeiro, no princpio
do vero, pouco ante da florao, e o segundo em meados do vero, aproximadamente, por
ocasio da florao ).
A cultura deve ser renovada a cada 3 ou 4 anos, para que se obtenham plantas de boa
qualidade.
Caractersticas: O tomilho uma erva perene nativa da Europa e aclimatada no Brasil. um
pequeno arbusto com 10 a 30 cm de altura. As pequenas folhas, em forma de ponta de
lana, so verde-cinzentas em um dos lados. Na extremidade dos ramos nascem agrupadas
as flores, melferas, rosadas ou brancas.
Indicaes e Usos: Na medicina caseira, usa-se toda a planta florida; na culinria, utilizam-
se as folhas e os brotos frescos ou secos e pulverizados. Atua sobretudo no aparelho
respiratrio e no digestivo. O ch combate clicas, gases, diarria, corrimento vaginal e um
timo desinfetante em vrias doenas gastrointestinais. comum a utilizao desta herbcea
no preparo de xaropes e chs contra a tosse, pois atua como calmante para os vrios tipos
de tosse, inclusive a da bronquite e a da coqueluche. Externamente, o banho com folhas
cozidas indicado para o reumatismo e a gota (em frices), para crianas raquticas e
debilitadas e pessoas nervosas. usada tambm em loes para feridas difceis de curar e
para anginas. Ajuda a clarear manchas causadas por acnes e infeces cutneas. No couro
cabeludo a ao do ch (por cerca de 15 minutos) diminui a queda de cabelos.
Gregos e romanos utilizavam esta erva por suas propriedades medicinais e aromticas; no
Egito e na Palestina, uma das espcies de tomilho era empregada para lavar os mortos.
Uso Interno:- Ch por infuso: 10g por litro ( folhas e flores ) ou decoco :1 colher ( ch )
de sementes para cada xcara de gua ( fervura durante 15 min. ); se a utilizao for razes,
talos e caule, utilizam-se 2 colheres ( sopa ) de Tomilho para 1 L de gua 3 a 4 xcaras por
dia.
Uso Externo:
- Cataplasma ( escaras de decbito; reumatismo ) , 2 vezes ao dia deixando agir por 10 min.
Outras observaes:
Dizem que seu nome botnico, Thymus, vem do grego Thymon, que significa fumigao, e
deriva do fato de que era utilizada para perfumar os templos.
Na Roma imperial simbolizava o valor, tanto que os soldados romanos acrescentavam-na
gua do banho para adquirir coragem. Durante a Idade Mdia, fazia parte do ramalhete de
ervas, usado pelos nobres como preventivo das pestes, epidemias e enfermidades
contagiosas em geral. No sc. XVII entrava, juntamente com cerveja, na preparao de uma
sopa tida como muito eficaz contra a timidez.
Usos:
Fitoterpico:
- M digesto, azia, flatulncia, fermentao intestinal, verminose ( inclusive a oxiurase ),
tosses catarrais, tosses espamdicas, astenia nervosa, nervosismo, m circulao perifrica,
debilidade infantil, escaros de decbito, reumatismo ( juntas doloridas ) mau hlito.
- Gripes, resfriados, tosses, desobstrutor das vias areas.
- Clorose ( anemia microctica, prpria das moas na puberdade e adolescncia ) e atonia de
funcionamento do aparelho digestivo.
- Feridas, chagas.
- um excelente remdio para eliminar lombrigas, oxiros e outros vermes, depois do
tratamento completado, deve-se tomar um laxante. ( Sanguinetti )
Na culinria so utilizados, de preferncia, os raminhos frescos para aromatizar carnes,
peixes verduras, legumes e pizzas.
empregado na industria de perfumes e como aromatizante de licores.
lEO:
-Candida albicans
-Cansao
-Doenas infecciosas
-Doenas respiratrias
-Dor de garganta
-Estimulante genrico
-Exausto mental
-Monilase
-Inalao: Estimula a inteligncia.
* Farmacologia:
Por conter leo essencial I composto de timol, carvaerol, borneol, linalol, cimeno, pineno,
dipenteno e ocetato de bornila ), um princpio amargo, tanino e matrias resinosas e
ppticas, o tomilho age como digestivo, anti sptico, carminativo, emenagogo, cicatrizante,
vermfugo, estimulante e sedativo nas crises de coqueluche.
Lquido vulnerrio para lavar e desinfetar feridas, favorecendo cicatrizao:
- Macerar em 200 gs de lcool: 10 gs de flor de alfazema, 10 gs de alecrim, 10 gs de hortel,
10 gs de slvia e 10 gs de losna. Aps 2 dias, adicionar 1/2 litro de gua fria e filtrar com filtro
de papel. Lavar e desinfetar feridas, favorecendo cicatrizao.

Sach de banho para reumatismo:
15 gs. de alecrim, 15 gs. de slvia, 10 gs. de losna, 10 gs. de flor sabugueiro, 2 colheres de sal.
Ferver por 10 minutos e deixar amornar. Misturar na gua da banheira.
Pomada para cicatrizar feridas: 500 gs. de cera de abelha, confrei, malva e tanchagem, 1
copo de azeite. Fritar ervas na banha e cera sem deixar queimar. Coa-se e acrescenta azeite.
Tintura CTT varizes: arruda, resina de pinheiro e lcool. Curtir uma semana e poassar nas
varizes de leve ao deitar.
Abscessos: compressa de ch de espinheira santa e camomila. Depois que abrir aplicar
compressas com folhas de babosa (socada) ou folhas de confrei.
Acidez do estmago: chs de bardana, boldo, melissa ou capim limo, endro, poejo, funcho,
fortel, losna, pariparoba, pico (folha e flor), quebra pedra, tanchagem e mamica de cadela. (
a casca muito eficaz).
cido rico - chapu de couro, couro, manjerona, sabugueiro, cascas de ma secas ao sal.
Alergia: tomar ch de calndulas. Lave parte afetada com ch de camomila.
Garganta - ch de folha de amomeiro, csamomila, canela, hortel, malva e slvia.
Angina - ch de mistura de amora, moranguinhos e framboesa.
Colesterol - ch de gervo, folha de limeira, 1 xcara de ch por dia de erva-de-bugre ou
fuaatonga ou cafezeiro do mato, cavalhinho, ch de folha de batata doce.
Contuses - aplicar no local cataplasmas mestruo e arnica.
Coriza: tomar ch e pingar narinas: alcauz, sabugueiro, malva, poejo, limo.
Diabete - ch de pico preto, suco de dente de leo (1/2 hora antes do almoo)
Estmago - slvia, artemsia, camomila, capim limo, losna, macela, poejo.
Fgado - 1 xcara de losna, boldo, alecrim.
Rins - aquila
Enjo - ch de hortel, alecrim, camomila, boldo, erva doce, salsa. Mastigue canela.
Presso baixa - chj de agrio, alfavaca, aveia, canela, capim limo, salsa.

Unguento para cortes, hematomas, queimaduras, creme e protetor labial
2 partes de folhas de confrei e/ou tanchagem
2 partes de mileflio (folhas e flores)
1 parte de hiperico
1/2 parte de poejo
1/2 parte de alecrim

Unguento para dores musculares, reumatismo e bursila
2 parte de folhas de repolho
2 partes de artemsia e celidnia
1 parte cavalinha, tomilho florido e epilbio
1 colher de ch de gengibre ou pimenta de caiena
Pique as ervas e ponha em panela esmaltada ou inoxidvel. Colocar gua suficiente para
cobrir. Leve ao fogo e ferva 20 minutos em temperatura mdia. Adicione ao caldo a mesma
medida de azeite. Volte ao fogo at toda gua evaporar, quando no restaro mais bolhas.
Retire a panela do fogo, ponha um pedao de cera de abelha do tamanho de uma moeda,
mexendo at dissolver. Pingue numa superfcie fria, se espessar est bom. Se no endurecer
ponha mais cera.

Para hlito e gengiva saudvel
infuso de slvia, alecrim, hortel, confrei e mel para manter gengivas saudveis e hlito
agradvel.

leo de cenoura
1. Descasque e rale de duas a quatro cenouras. Rale com um ralador ou
processador de alimentos.
2. 2
Cubra as cenouras com azeite de oliva em uma panela.
3. 3
Cozinhe as cenouras no azeite de oliva at que elas fiquem macias ou
que o azeite tenha ficado laranja.
4. 4
Passe a mistura pelo coador e deposite no recipiente para armazenar.
Agora voc tem leo de cenoura para usar em uma mscara facial, em
sabonetes ou em loes.
5. 5
Mantenha o leo de cenoura refrigerado entre os usos.

1. O leo de cco possui muitas utilidades, e no apenas na cozinha. Alm de adicionar
sabor aos alimentos e saladas, o leo de cco tambm utilizado para tratar de pele e
couro cabeludo ressecados, de refluxo cido, como base para sopas, e usado at
mesmo para auxiliar na perda de peso. leo de cco puro pode ser caro, mas se voc
tiver disposio para um desafio divertido, voc pode tentar fazer o seu prprio leo
em casa. Com um cco, alguns instrumentos simples e um liquidificador, voc pode
produzir um pouco de leo de cco para utilizar como quiser. A melhor parte que
voc sabe que ele puro, sem aditivos, j que foi voc quem fez. Retire o mximo
que puder da casca do coco com uma faca grande. Isto facilitar bastante o corte
do coco pela metade.
2. 2
Corte o seu cco pela metade com uma faca grande, e extraia a gua, colocando-
a em uma jarra separada.
3. 3
Retire a carne da casca do cco, utilizando um cinzel ou uma faca. Se voc
estiver utilizando um liquidificador, corte a carne do coco em pedaos pequenos.
4. 4
Coloque os pedaos em um liquidificador e adicione gua. Se voc tem 2 xcaras
de pedaos de coco, adicione 3 xcaras de gua. Ligue o liquidificador em uma
funo tipo Cortar, para quebrar os pedaos ainda mais. Quando esta funo
no causar mais atrito, mude para a funo Misturar. Misture por 2 a 3
minutos, ou at o cco ficar com uma consistncia suave e cremosa.
5. 5
Organize 3 camadas de gaze de algodo, uma sobre a outra. Coloque a gaze de
algodo at o topo de uma tigela grande.
6. 6
Despeje a mistura de cco, uma xcara por vez, nas gazes de algodo. Junte as
gazes de algodo em volta da mistura, e extraia o leite de cco da gaze. Tora a
gaze o mais forte que puder, para obter o mximo de leite que puder. (Descarte
os flocos de cco ou guarde-os para um prato de comida.) Continue este
processo at voc extrair todo o leite de cco que puder da mistura de cco.
7. 7
Despeje o leite de coco em um recipiente com uma tampa, e mantenha-o em um
local escuro. O leite deve fermentar por 48 horas.
8. 8
Agora, despeje o leite de cco em uma garrafa de 2 litros vazia. Guarde-a em
uma rea aquecida com temperatura o mais prximo possvel dos 24C. Aguarde
de 6 a 8 horas para que o leo se separe naturalmente do leite.
9. 9
Coloque a garrafa com o leo e o leite na geladeira por 3 horas. Aps 3 horas,
quando o leo tiver solidificado, remova a garrafa e corte seu topo bem acima da
linha do leo. Isto lhe dar acesso livre para retirar o leo solidificado com uma
colher.
10. 10
Coloque o leo solidificado em uma jarra com uma tampa, e deixe-o
descansando em temperatura ambiente, para que vire lquido mais uma vez.
Utilize-o como desejar
J que este um processo longo, faa uma quantidade maior de leo de coco,
utilizando vrios ccos de uma vez. Sempre procure o cco mais maduro, pois
ele produz leo de melhor qualidade.
Voc deve aquecer seu leite de cco para provocar a separao do leo, no
aquea o leo em temperatura acima de 24 graus Celsius por 10 minutos, pois
isto prejudicar os benefcios nutricionais do leo de c

A linhaa derivada de uma erva anual chamada de planta do linho. O leo
extrado da semente para a produo de leo de linhaa. De acordo com o
centro medicinal da Universidade de Maryland, a linhaa possui propriedades
que parecem ser benficas para vrios problemas de sade. fcil de integrar
o leo de linhaa em sua dieta. Muitas indstrias comercializam o produto na
forma de cpsulas ou sob uma forma lquida, porm, voc pode fazer o seu
prprio. Apenas adicione sementes de linhaa na gua e voc estar no
caminho para essa produ
1. Despeje 2 xcaras de gua em uma panela. Deixe a gua ferver.
2. 2
Adicione 2 colheres de sopa de linhaa na gua fervente. Coloque a
temperatura em mdia ou baixa. Deixe a panela destampada. Ferva por
10 minutos. O leo comear a se acumular na parte superior da gua.
3. 3
Retire a panela do fogo e deixe-a esfriar.
4. 4
Cubra uma tigela com um pedao de gaze. Despeje o contedo na gaze
para coar o leo de linhaa. Use as suas mos para formar uma bolsa
com a gaze. Pegue a parte superior da bolsa e esprema, deslizando sua
mo para baixo enquanto aperta, para liberar o leo de linhaa na tigela.
5. 5
Despeje o leo de linhaa em uma garrafa de plstico ou em um
recipiente de vidro com tampa. Deixe o recipiente na geladeira por at
10 dias. Verifique se a tampa est bem fechada. O leo de linhaa pode
ficar ranoso muito rapidamente e aps 10 dias, descarte-o e faa um
novo

leo de coco suaviza a pele, promovendo a cura de danos
causados com o tempo, como as rugas, e protegendo de
outros maiores. Ao ser absorvido profundamente pelas
clulas do tecido conjuntivo, o leo de coco mantm os
tecidos fortes, evitando o envelhecimento da pele (e a
formao de novas rugas). Isso impede a formao de
radicais livres, que causam rugas, manchas solares e
outros sinais de envelhecimento. O uso do leo de coco na
sua pele tambm ajuda a remover as camadas externas de
clulas mortas, deixando renovada e macia. Antes de ir
dormir, o melhor momento para aplicar o leo no rosto.
Limpeza facial
1. 1
Lave as mos e o rosto com o gel ou sabonete de limpeza facial e d
batidinhas leves com o lado macio da toalha para secar.
2. 2
Use o a ponta do dedo anular para aplicar uma pequena quantidade de
leo.
3. 3
Escolha um dos lados da face e aplique o leo suavemente, fazendo
uma leve massagem, de dentro para fora, sem esfregar.
4. 4
Repita os passos dois e trs no outro lado da face.

Extraindos oleos de flores
1. Pegue as flores de manh, quando os leos esto em maior quantidade.
Os botes que esto comeando a se abrir possuem mais cheiro. Evite
flores que estejam totalmente abertas, j que seus cheiros j esto
comeando a desaparecer.
2. 2
Retire as ptalas das flores e coloque-as em um saco plstico com
zper. Feche o saco. Ento, bata levemente com um martelo de madeira
para amassar as ptalas e fazer com que seus leos sejam liberados.
3. 3
Coloque as ptalas em um jarro de vidro e cubra-as com leo. leo de
oliva um leo barato que funciona muito bem como um leo carreador.
O leo de amndoas doces um pouco mais caro, mas muitos acabam
o preferindo. Sacuda o jarro para distribuir o leo.
4. 4
Coloque o jarro em uma janela ensolarada e deixe que as ptalas
fiquem imersas no leo por 24 horas. Sacuda gentilmente e passe tudo
por uma camada dupla de gaze. Descarte as ptalas velhas.
5. 5
Siga o procedimento acima para preparar novas ptalas e cubra com o
mesmo leo. Deixe descansar por 24 horas. Repita o processo por trs
dias, ou at que a fragrncia alcance a fora desejada.
6. 6
Guarde sua fragrncia em uma garrafa de vidro e coloque-a em um local
seco e temperatura ambiente. Use em um potpourri ou artesanato

Oleo de lavanda
1. Limpe o tijolo. Isso ajuda a evitar que qualquer resduo seja incorporado
ao leo essencial.
2. 2
Coloque o tijolo no centro da panela e encha-a com os ramos de
lavanda at alcanar o topo do tijolo. Encha a panela com gua at
encobrir o tijolo.
3. 3
Coloque o prato resistente ao calor no topo do tijolo.
4. 4
Coloque uma tigela de ao inoxidvel em cima da panela. Ela deve ficar
apoiada na borda da panela, acima do prato. Encha-a com gelo.
5. 5
Aquea a gua at comear a ferver. Cozinhe por aproximadamente trs
horas. Enquanto ela ferve, coloque mais gelo na tigela conforme for
derretendo. Retire a gua derretida com uma concha.
6. 6
Esfrie a panela. Retire a tigela de ao inoxidvel e jogue fora todo o gelo
e a gua.
7. 7
Remova o prato de vidro, que agora contm uma mistura de gua e
leo.
8. 8
Separe a gua e o leo utilizando uma ampola de decantao. Feche a
vlvula no fundo dela. Encha-a com o lquido do prato. Segure a ampola
sobre a tigela de ao inoxidvel e abra a vlvula, observando
cuidadosamente enquanto a gua cai. Quando o leo comear a cair,
feche-a.

Como extrair leo de amndoa
1. 1
Lave todas as amndoas em gua fria. Enxague-as completamente para
remover a sujeira e os pesticidas, usados para manter os insetos e
outras pragas longe das amndoas.
2. 2
Certifique-se de que a prensa de leo esteja limpa antes de usar. Se
houver qualquer sujeira ou resduo, o leo poder ter gosto
desagradvel. Voc pode limp-la com uma toalha de papel mida.
3. 3
Coloque suas amndoas limpas na parte superior da prensa de leo.
No encha muito ou algumas podem cair quando pressionadas. Basta
colocar somente at o nvel da borda.
4. 4
Coloque o copo de modo que o leo caia nele. Algumas prensas tm um
suporte para o copo, enquanto outras podem exigir que voc
simplesmente coloque um copo abaixo do bico.
5. 5
Gire a manivela at ter extrado todo o leo das amndoas. Voc vai
saber quando estiver pronto, porque embora ainda possa pression-las,
no sair mais leo. Uma vez que seu copo estiver cheio de leo,
despeje-o em um outro recipiente. Repita quantas vezes quiser.

Fazendo o leo essencial natural
1. 1
Coloque uma xcara de ptalas de flores no copo medidor.
2. 2
Machuque as ptalas, amassando-as com a colher de pau.
3. 3
Coloque as ptalas na tigela e adicione o leo de amndoas.
4. 4
Misture bem, cubra a tigela com o filme plstico e deixe descansar por
uma noite em um lugar escuro e fresco.
5. 5
Coe a mistura usando o pano para queijo, descarte as ptalas e devolva
o leo para a tigela.
6. 6
Repita os passos trs vezes usando o mesmo leo. O processo inteiro
deve demorar quatro dias.
7. 7
Use o funil para colocar o leo nos frascos e lacre. O leo pode ser
guardado em um local fresco e escuro por at 12 meses.

Como fazer azeite de limo
1. 1
Raspe lascas da casca do limo usando um ralador
2. 2
Encha uma garrafa de vidro pequena com as raspas de limo.
3. 3
Derrame azeite sobre as raspas de limo, depois feche a tampa do
frasco firmemente. A raspa deve ser completamente coberta por leo.
4. 4
Coloque a jarra em uma janela que bata sol e deixe-a descansar por
vrias semanas. Agite uma ou duas vezes por dia para misturar bem.
5. 5
Retire as raspas de limo do leo de oliva. Descarte as raspas e coloque
o leo em um frasco limpo.
Plantas medicinais curam, as plantas que curam esto neste site: Plantas
Medicinais Amazonas

Para tratar artrite, artrose, temos uma dica com a planta conhecida como Garra do
Diabo.

A Garra do Diabo, tambm conhecida como unha de gato ou unha de gato
bastante eficaz para controlar dores de artrite, artrose e reumatismo. Essas so
males muito comuns e a garra do diabo serve para o tratamento das dores destas
doenas, principalmente, artrite.

Garra do Diabo

Voc vai precisar de:

5 colheres de sopa de tubrculos picados (ou fatiados)
Meio litro de gua
Modo de Preparo:

Ferva a gua e, aps desligar o fogo, acrescente os tubrculos da garra do diabo.
Deixe at que ch amorne tampado. Aps isso, coe.

Posologia

Beba o ch por duas ou trs vezes ao dia no intervalo de suas refeies.

Cuidados

Este ch diurtico, portanto, evite tom-lo a noite.
Grvidas devem evitar o uso por ter efeito abortivo.
Em altas doses, pode causar vmito, diarria, nusea ou reaes alrgicas.
Suspender o uso nestas ocasies.

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Nome: Anis Estrelado

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