Ensayo de la inteligencia emocional

Introduccin:
En este ensayo se resaltaran los puntos ms importantes de la inteligencia emocional lo
primero es entender de qu se trata esto el termino inteligencia emocional y quienes son los
personajes q se les atribuye su uso general de la inteligencia emocional se le atributo en
principio a Charles Darwin quien fue el primero que empez a utilizar el concepto de
inteligencia emocional sealando en sus trabajos la importancia de la expresin emocional
para la supervivencia y la adaptacin. Pero realmente el primer uso del trmino inteligencia
emocional generalmente se dice que fue atribuido a Wayne Payne quien cito en su
doctorado un estudio de las emociones. Sin embargo se dice que el trmino "inteligencia
emocional" haba aparecido antes en el textos de Leuner en (1966) pero no fue hasta la
publicacin del clebre libro de Daniel Goleman sobre Inteligencia Emocional en 1995, quien
cita que solemos relacionar el significado de inteligencia con nuestras emociones que
podemos decir que la inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo
que nos rodea por medio de nuestros sentimientos , habilidades, entusiasmo,
perseverancia, empata y agilidad mental, entre otros aspectos que se pueden mencionar a
continuacin en el tema de la inteligencia emocional .
Desarrollo:
Como ya se mencion en la al comienzo se atribuyen a varios personajes el uso de la
inteligencia emocional con esto podemos decir que la inteligencia emocional no es algo
nuevo y el cociente de la inteligencia (CI) no es la nica medida de la inteligencia humana. La
inteligencia emocional se aplica a todos los seres humanos y en todas las etapas en las
profesiones y condiciones sociales. En trminos ms simples podemos decir que la
inteligencia emocional se refiere al reconocimiento y comprensin tanto de nuestras
emociones como la de los dems, y enfrentar de manera efectiva su impacto usando
enfoques y acciones apropiadas. Segn Goleman maneja conceptos como conocimiento de
uno mismo manejo emocional, auto motivacin, empata, manejo de las relaciones,
habilidades de comunicacin y estilo personal. Describe al as personas emocionalmente
expertos como aquellas que conocen y manejan bien sus propios sentimientos, y que tratan
en forma efectiva con los sentimientos de otras personas. Se tiene en cuenta que el ser
humano no tiene sentimientos buenos o malos, es simplemente el momento en el que se
externan lo que define la asertividad del ser mismo. Adentrndonos en el tema es bien
importante mencionar que todo lo que sentimos y pensamos tiene su razn de ser en el
cerebro ya que es en diferentes partes del mismo donde todo se forma. A lo largo de todo lo
ledo nos explica la necesidad de tener una conciencia racional de lo que se dice y hace en la
vida diaria. En el inicio se analizan las emociones desde un punto de vista neurolgico y su
impacto en las reacciones de cada persona. Cuando nos sentimos tristes, enojados,
confundidos, estresados, felices etc., no es que el corazn se sienta de esta manera es, ms
bien, una serie de reacciones neuronales las que nos dictan la manera en la que actuaremos.
Nuestras emociones y las emociones de otros impactan en cada aspecto de nuestra vida.
Nuestras propias emociones dirigen nuestros estados de nimo, impactan en nuestra
autoestima e influyen en nuestras interacciones con otros ya sea en el trabajo, hogar o
sociedad. Tambin tienen un efecto importante en nuestro nivel de motivacin es decir si
deseamos o no hacer cosas. Hasta ahora solo se fue supuesto que el conocimiento humano
era unitario y que era posible describir en forma adecuada las personas como poseedoras
de una inteligencia nica y cuantificable inteligencia. Pero a lo largo de toda este tema
podemos describir en una serie de puntos importantes que se tienen con respecto a la
inteligencia emocional en la cual esta se muestran como la Forma de comportarnos como
seres humano en la cual son: La Autoconciencia que es la encargada de tener plena
conciencia y entendimiento de nuestras emociones, fortalezas, debilidades e impulsos, la
Autorregulacin que es la capacidad del ser humano de controlar y darle direccin a sus
impulsos y estados de nimo, la motivacin que son de tipo de personas en la cuales saben
encontrar el gusto por lo que hacen y buscan un impulso para hacerlo, logran sus metas con
energa y persistencia y son capaces de hacer que las dems personas los sigan
voluntariamente y que infunden motivacin en los dems, la empata que es la capacidad de
ponerse en el lugar de los dems y saber entender las situaciones que vive la otra persona
para comprenderla, la habilidades sociales es una de las caractersticas que le da al ser
humano la capacidad de relacionarse con las dems personas de una buena manera estas
son entre otras las caractersticas ms importantes para reconocer a una persona inteligente
emocionalmente.



Conclusin:
Bueno ya para concluir se lo que es la inteligencia emocional se es referido ms que nada a
nuestros sentimientos y emociones que son las fuerzas impulsoras que no dan la actitud ante
la vida. Y ya sea que lo reconozcamos o no, es de vital importancia entender y tratar en
forma prudente y efectiva tanto con nuestras emociones como con las de los dems.
Ya que cuando nos detenemos a pensar por lo general en lo que pasa en nuestra vida no es
lo bueno del da lo que nos hace reflexionar si no lo malo que impide que aprovechemos al
mximo el momento y sino los remordimientos del pasado y el temor al futuro.





































Inteligencia
emocional

En lo que se puede notar la imagen
nos muestra la capacidad de sentir
otra persona a lo cual se denomina
empata lo que nos permite poder
tratar de igualar nuestras emociones
y no solo tratar de pensar en mi
persona
En esta imagen se puede
determinan la capacidad para
relacionarnos con los dems.
Saber relacionarnos de forma
adecuada es necesario en lo
personal ya q a lo largo de nuestra
vida encontraremos a muchas
personas sintindonos cercas y
creando vnculos personales el uno
de otros.
En lo que indica esta imagen
nos muestra que somos lo
suficientemente capas de
auto controlar nuestros
impulsos agresivos y
negativos hacia las dems
personas ya sea en el
mbito social y laboral.
Esta imagen indican la Auto
motivacin que no solo necesitamos
de otras personas para sentirnos bien
y tener la confianza de hacer las cosas
si no que nosotros mismos podemos
animarnos a ser mejores en lo
personal .
En lo que se puede ver la imagen se muestra la forma de
reflexin personal sobre los actos que se pueden estar
llevando o que se quieran llevar a cabo en el mbito
laboral o social las actitudes tomadas a lo largo de la vida
y las que se pueden seguir adquiriendo a futuro


Cul es la influencia de la inteligencia emocional hacia el mbito laboral?
En la forma de controlar las emociones personales para lidiar con otra persona y esta al
momento de estar tratando ya sea en la compra de un artculo que una persona quiere o sea
solo una simple charla entre trabajador - jefe esta no se sientan ofendidas por la forma de
hablar con el trabajador, por lo cual est siempre inspire una confianza mutua y no se sienta
que pueda ser la otra persona agredida o sentir una incomodidad de parte de este empleado.

Conclusin personal:

En conclusin con el tema de la inteligencia emocional se es muy utilizada ya que es la
capacidad de cada individuo de comportarse emocionalmente, socialmente, personalmente
ya que son nuestras cualidades de comportamiento en la escuela o trabajo y es una forma
con la que podemos interactuar con las dems personas y sentirnos aceptado o saber cmo
llegar a trabajar con estas personas .



Referencia bibliogrfica:
Goleman D (1996). Inteligencia Emocional. Barcelona: Kairs.
http://www2.fe.ccoo.es/andalucia/dow/pssd7866.pdf
http://www.psocologia-online.com/autoayuda/iemocional