New Me

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Cmo conocer y re-programar tu mente

inconsciente para ser ms feliz y productivo
Ricardo Perret

Ricardo Perret
New Me

Cmo conocer y re-programar tu mente
inconsciente para ser ms feliz y productivo
Ricardo Perret Erhard, 2013
Primera Edicin: Enero 2013
Segunda Edicin: Noviembre 2013
Diseo: D. Joceline Miranda Hdz. - jmiranda@graffo.mx
Correcin ortogrfca y de redaccin: Herenia Antilln Amazn
Todos los derechos reservados.
Derechos de Autor.
Prohibida la reproduccin total o parcial de esta obra por
cualquier medio electrnico o mecnico, incluso en fotocopiado
o sistema para recuperar informacin, sin permiso expreso del
autor por escrito.
ISBN: 978-607-00-6879-9
Impreso en Mxico / Printed in Mexico
New Me
Para descargar ms libros de Ricardo Perret:
www.ricardpoperret.com
Para participar en Past Re-Design:
www.pastredesign.com
Con Mindcode y BrainScan he colaborado con empresas gigantes-
cas como Whirpool, Cervecera Cuahtmoc Moctezuma, Nextel,
Cond Nast, Beam Global, Bacard, Maseca, Danone, Nestl, Oxxo,
Casas Geo, Apasco, Televisa, El Globo, Bimbo, Coca Cola, Ach Food,
BAT, DHL, TV Azteca, Pedro Domecq Pernaud Ricard, Grupo Posadas,
Banesco, Frito Lay, Reynolds, Liverpool, Cinpolis, Mabe, Tena, Saba,
Regio, UVM, Rimac, Sura, Banorte, Expansin, Scotiabank, Cementos
Lima, Unique, Colgate Palmolive, Coppel y muchsimas otras; tambin
hemos acompaado a empresas pequeitas en sus sueos de ser
grandes.
He ofrecido ms de 600 conferencias y workshops a empresarios,
ejecutivos, profesores y universitarios y ha sido un aprendizaje mutuo.
Me aceptaron con beca en el Tecnolgico de Monterrey, Campus
Monterrey, en agosto del 93. Eso fue un gran logro para m y mar-
c un parte aguas en mi vida. Poco tiempo despus de graduarme
fui a estudiar una Maestra en Polticas Pblicas en Carnegie Mellon
University porque quera meterme de lleno al gobierno de Mxico
y hacer un cambio. Al volver me bastaron dos aos en el gobierno
federal y uno en el Banco Mundial para darme cuenta que mi vida,
por el momento, no era transformar la administracin pblica, sino
dedicarme a la vida empresarial.
En el 2003 fund mi primera empresa dedicada a ofrecer consultora
para la Innovacin, con ofcinas en Mxico y Colombia. En el 2006 mi
empresa se fusion con Brandingroup para formar Mindcode y, junto
con nuestros socios internacionales Eduardo Caccia y Jurgen Klaric,
ms los socios nacionales en cada pas en donde tenemos ofcinas, a
ms de tantos brillantes colaboradores, hemos hecho de Mindcode
una empresa multinacional con proyectos en prcticamente todos los
pases del Continente Americano y expansin hacia Europa y Asia.
Recientemente creamos BrainScan, en donde nos esforzamos por
comprender mejor el funcionamiento neurofsiolgico del cerebro a
partir de la aplicacin de las neurociencias, para poder generar reco-
mendaciones de innovacin y marketing.
Una de mis pasiones ha sido investigar y escribir y la he satisfecho
escribiendo varios libros: Cdigo de Innovacin, Pavorreales con
Crtex, El Gran Maestro, Psico-Antropologa del Cambio y Factor
Gratitud.

RICARDO
PERRET
INTRODUCCIN
CAPTULO UNO
EL INCONSCIENTE DEL SER HUMANO
CAPTULO DOS
LA PROGRAMACIN DE NUESTRO
INCONSCIENTE
CAPTULO TRES
LA INFLUENCIA QUE EJERCE LA
PROGRAMACIN DEL INCONSCIENTE
EN NUESTRA VIDA ACTUAL
CAPTULO CUATRO
LA EXPLORACIN DE NUESTRO
INCONSCIENTE
CAPTULO CINCO
EL SISTEMA PAST RE-DESIGN
CAPTULO SEIS
EL ORIGEN DE LOS CONFLICTOS
EMOCIONALES
8
11
19
31
45
51
73
CONTENIDO
New Me 9 8 Ricardo Perret
Fund Past Re-Design a principios del 2011 y el objetivo de este
libro es aprovechar la experiencia acumulada a lo largo de dos
aos en los que hemos podido apoyar a casi mil personas a me-
jorar su vida, par tiendo de entender los misterios que guarda su
inconsciente.
Con el propsito de ayudar a muchas ms, he analizado cada
uno de los casos de las personas par ticipantes y he encontrado
patrones que podrn contribuir muchsimo a que t te entiendas
mejor, reprogrames tu mente y mejores tu sistema de emociones
para que vivas mejor. Mi fin es que con Past Re-Design y con este
libro, construyas tu New Me: un T mejorado, un T ms feliz, un
T ms productivo.
Me gusta ser contundente e ir al grano. Aqu no ir por las ramas
ni le dar vueltas innecesarias a mis argumentos y teoras; aunque
he vivido cientos de casos y cada uno ha sido analizado a profun-
didad, slo aprovechar los necesarios para construir los puntos
que quiero trasmitir te.
A todos los que han par ticipado en Past Re-Design, mi ms enor-
me gratitud por la confianza en el proceso.
Te invito a que te sigas actualizando diariamente con mis posts
en Facebook: Ricardo Perret FB, y a vivir la experiencia de Past
Re-Design inscribindote en www.pastredesign.com
Los nombres de las personas han sido cambiados para proteger su identidad.
INTRODUCCIN
He dedicado diez aos a comprender los procesos que el ser hu-
mano sigue para tomar sus decisiones; entenderlos mejor es fun-
damental para innovar productos, servicios y espacios que ayuden
a concretar dichos procesos. Esta curiosidad me ha llevado a apo-
yarme en diferentes disciplinas como la psicologa, antropologa,
semitica, sociologa y, por supuesto, las neu-rociencias. Soy un
aprendiz fantico de todas stas y en ocasiones hasta me atrevo
a sentirme un vido practicante.
Durante esta dcada he podido aprovechar el conocimiento so-
bre la mente y el cerebro del ser humano, con tres grandes pro-
psitos:
Ayudar a cientos de organizaciones y empresas a desarrollar
productos, servicios, estrategias de comunicacin y es-pacios
que conecten con la razn, la emocin y los instintos de
sus consumidores y colaboradores. Adems de pu-blicar va-
rios libros sobre innovacin, escribir decenas de ar tculos en
revistas, ofrecer cientos de conferencias en 14 pases y dar
clases en varias universidades. Todo esto junto a grandes co-
laboradores, a travs de mis empresas Mindcode y BrainScan.
Desarrollar una metodologa que ha permitido a casi mil per-
sonas explorar el sistema de emociones programado en su
inconsciente y redisearlo para sanar su vida emocional. He
bautizado a este sistema como Past Re-Design.
Entenderme a m mismo y ser mucho ms feliz.
CAPTULO UNO
EL INCONSCIENTE
DEL SER HUMANO
que muchos cientfcos se referan al ser humano considerndolo altamente
irracional y automtico.
Y s, es cierto, muchos vivimos en automtico, dominados por motivadores
inconscientes que no entendemos, pero cuando conoces mejor los miste-
rios que se guardan all en donde no eres capaz de observar y analizar, de
repente despiertas, eres mucho ms cons-ciente
de tus acciones, de tus emociones y hasta de tus
instintos. Es importante subrayar que entre ms
consciente ests de tus actos y emociones, ms
en control estars de ti y logrars vivir ms ple-
namente.
El neurocirujano estadounidense Paul D. MacLean, propuso en 1952 que den-
tro del crneo del ser humano coexisten tres grandes estructuras neurolgicas
que, para simplifcar, bautiz como los tres cerebros o el cerebro triuno.
Estas estructuras son:
EL CEREBRO NEOCRTEX
Es la estructura que nos diferencia de los animales y est ubicada en la corteza
prefrontal. Nos permite autopercibirnos y tener consciencia.
EL SISTEMA LMBICO
Administra el funcionamiento emocional y la recepcin de informacin que
activa nuestras emociones.
EL COMPLEJO R O CEREBRO REPTLICO
Es el cerebro ms poderoso de todos, el motor de nuestros instintos, el que
nos motiva a buscar poder y a superarnos, a socializar; el que nos dicta con
Entre ms consciente
ests de tus actos y
emociones, ms en
control estars de ti
y logrars vivir ms
plenamente.
El inconsciente no es algo malo por naturaleza, es tambin
la fuente de bienestar. No slo oscuridad, sino tambin luz;
no slo bestial y demonaca, sino tambin espiritual y divina.
Carl Jung
EL INCONSCIENTE
DEL SER HUMANO
El ser humano posee capacidades conscientes e inconscientes. Algunos psi-
clogos marcan una divisin ms dentro del inconsciente y la llaman sub-
consciente o preconsciente. Con esta divisin, buscan categorizar el nivel de
no-consciencia de pensamientos o respues-tas. Sin embargo, en este libro slo
me referir al inconsciente como un concepto que integra todo aquello que
escapa de la cons-ciencia, es decir, todo proceso mental que est debajo de
nuestro consciente o que no es racionalizado. Nuestra consciencia es la capaci-
dad de autopercibirnos, de reconocernos, de analizarnos, de procesar razona-
damente la informacin del exterior. Por lo tanto, lo inconsciente es lo que no
percibes, reconoces o analizas antes o durante una accin. Cuando respiras no
ests pensando en respi-rar, simplemente lo haces de manera automtica; es
un proceso inconsciente. Cuando alguien se mete delante de ti en el trfco y
frenas rpidamente, ests llevando a cabo una respuesta inconsciente. Un beb
se despierta llorando, por ejemplo, y lo hace porque tiene hambre; esto se
escapa de su capacidad de anlisis. Cuando una mujer posee ms de ochenta
pares de zapatos y no sabe explicar por qu, queda claro que para acumular
tal cantidad, en cada compra hubo motivaciones inconscientes. Otro ejemplo
de respuesta inconsciente puede ser el rechazo que sientes hacia alguno de
tus padres sin entender por qu. Incluso alguien podra odiar el sentimiento de
rechazo hacia un padre o un hermano sin comprender el por qu y, lo peor
de todo, sin poder evitarlo.
Ahora que tienes claro qu es el inconsciente, djame sorprenderte con este
dato: la neurociencia considera que entre el 85 y el 90% de todas las decisio-
nes que tomamos en un da normal, son inconscientes. Esta informacin hace
factura con una enfermedad seria despus de haber mandado seales cons-
tantemente en pequeos sntomas.
El estado de nimo o el sistema de emociones, es lo ltimo que se tiende a re-
visar o considerar como un factor que provoca enfer-medades. Por lo general,
primero se busca en virus y bacterias a los culpables y se atiende el sntoma o
el padecimiento, pero no las causas emocionales.
Algunos me han preguntado que si un estado de nimo, un impulso de com-
pra o un antojo por un helado es inconsciente, cmo pueden darse cuenta
de que existe? Hay varias formas de saberlo, como pidindole a alguien que
te observe por varios das y des-pus te d su retroalimentacin, o bien, gra-
bndote por un periodo de tiempo determinado para despus analizar el
video. Con ambos mtodos descubrirs que experimentas emociones y llevas
a cabo muchas acciones sin darte cuenta, y podrs detectarlas para comenzar
a analizarlas. Otra forma efectiva de hacerlo es comparar aspectos de tu vida
profesional, marital, social, sexual, moral o simplemente tu aspecto fsiolgico,
con los de otras personas que consideres que estn en un estado ideal. Sin
embargo, en este libro te propondr un nuevo mtodo para entender en
detalle todo aquello que se esconde en tu inconsciente, analizarlo y cambiar
lo que te podra estar haciendo dao. Ms adelante veremos cmo funciona.
La neurociencia nos ha ayudado a entender que el cerebro busca mecanismos
efcientes de procesamiento de informacin, es decir, aquellos que consumen
menor energa (oxgeno y sangre), pues hemos evolucionado en un mundo
de escasez. Bajo esta variable, el inconsciente le gana por mucho al consciente,
pues muchas veces es ms efcaz y gasta menos recursos.
En un estudio que se hizo utilizando imgenes por resonancia magntica, se
dispuso que varias personas jugaran Tetris por primera vez. En un principio,
qu pareja procrearemos las cras ms sanas y fuertes, y no descansa hasta
lograr conquistarla.
Las ltimas dos estructuras neurolgicas, el sistema lmbico y el cerebro rep-
tlico son, para fnes prcticos, donde se gestan, motivan y accionan nuestras
respuestas y emociones inconscientes.
Entras a un elevador, percibes un aroma e inmediatamente se activa una se-
rie de conexiones neuronales que te hacen recordar momentos del pasado.
Esto sucede de manera inconsciente, igual que cuando alguien cierra muy
fuerte una puerta y al recibir el sonido, tu cerebro lo procesa en cuestin
de milisegundos y responde enviando una seal de alerta o miedo que hace
que tu cuerpo se cimbre y sientas pnico. ste tambin puede ser un proce-
so inconsciente, quiz motivado por un recuerdo de cuando eras ms joven;
como cuando tu pap, habiendo recibido tus califcaciones, entr a tu cuarto,
te rega y azot la puerta al salir. A tu cerebro no le importa que esto haya
ocurrido 40 aos atrs, est programado para alertarte cuando algn peligro
existe a tu alrededor. Ac-tos como ste representan una amenaza para tu
mente inconsciente.
Muchas personas viven en un estado inconsciente de impaciencia, tristeza,
culpa o miedo y han repetido tanto el mismo estado de nimo que su cerebro
consciente lo asume como una realidad y no lo cuestiona hasta que cobra
Para este momento ya conoces ms sobre el inconsciente, ya sabes que es
algo ms que slo esa parte del cerebro en donde se gestan los sueos. Me
imagino que ya comienzas a cuestionarte muchas acciones o emociones que
has sentido sin saber por qu. En la siguiente seccin veremos cmo fue pro-
gramado tu inconsciente (pues acta de diferente manera para cada persona)
a partir de las experiencias a las que estuviste expuesto de nio y adolescente.
las imgenes mostraban que estaban utilizando muchas partes de su cerebro
y consumiendo muchos recursos energticos, pero conforme iban mejorando
sus tcnicas y habilidades y las reacciones se iban haciendo ms instintivas e
inconscien-tes, los resultados mostraron menos actividad y consumo de recur-
sos. En pocas palabras, nuestro cerebro gasta mucha energa ju-gando al Tetris
racionalmente y poca jugando inconscientemente.
Imaginemos qu sucedera si un campen de
ping pong tuviera que procesar conscientemen-
te cada movimiento. Sera imposible! Por una
parte, no respondera ninguna bola y por otra,
cada movimiento le tomara mucho tiempo y
esfuerzo: Ah viene la pelota, me tengo que pre-
parar, la velocidad es de 60km/hr, debo colocar
aqu la raqueta.
Por efciencia, nuestra biologa prefere operar
bajo procesos inconscientes.
Para muchas personas, el sistema de emociones funciona inconscientemente
para consumir pocos recursos, pero de vez en cuando es importante revisarlo,
ya que puede estar respondiendo de una manera muy inmadura ante los est-
mulos del mundo, provocando un estado de estrs constante.
El sistema emocional e instintivo tambin se puede programar para reaccionar
inconscientemente ante el mundo, pero se requiere mucha repeticin para
crear hbitos y para lograrlo, es importante eliminar todo lo que genere dolor,
aunque nadie est exento de ello. Slo una persona, de casi mil participantes
en Past Re-Design, vive bajo un esquema de emociones e instintos prepro-
gramados para reaccionar con tranquilidad, felicidad y paz ante los estmulos
externos, por ms complejos y adversos que estos sean. As que, basndome
en este universo de estudio, puedo decir que 99.9% de las personas guarda en
su interior algo que le genera dolor.
El sistema emocional
e instintivo tambin
se puede programar
para reaccionar
inconscientemente
ante el mundo, pero
se requiere de mucha
repeticin, de crear
hbitos.
CAPTULO DOS
LA PROGRAMACIN
DE NUESTRO
INCONSCIENTE
Cuando predecimos algo no slo estamos concluyendo a partir de una pieza de
informacin sobre lo que vendr o ser, sino que nuestro cuerpo comienza a
reaccionar emocionalmente. Anticipamos que la persona que recin conocimos
podra ser similar a nues-tro primo porque se peina igual y reaccionamos como lo
haramos ante l. Si creemos que har fro durante el da, temblamos y probable-
mente nos dar miedo o alegra dependiendo de las experiencias vividas en clima
fro. Antes de leer el mail ya estamos enojados, tristes o felices.
Est comprobado que desde el vientre materno, el beb recibe informacin del
exterior. Escucha el corazn y la voz de la madre, siente
las emociones de sus padres, recibe hormonas a travs
del cordn umbilical (en estrs, recibe cortisol; con felici-
dad, recibe endorfnas y, cuando la madre se siente triun-
fadora, recibe dopaminas). A travs del tacto, comienza
a explorar el mundo exterior dando pataditas cuando
recibe caricias. La programacin comienza en el vientre
materno y contina a lo largo de nuestra vida. Todos los estudios, incluso mis diez
aos de experiencia en la materia, coinciden en que el aprendizaje o informacin
acumulada durante la niez, pre-adolescencia y adolescencia, es lo que genera ms
infuencia en el resto de nuestra vida.
La programacin
comienza en el
vientre materno y
contina a lo largo
de nuestra vida.
El objetivo principal de la educacin es crear personas
capaces de hacer cosas nuevas y no simplemente repetir
lo que otras generaciones hicieron.
Jean Piaget
LA PROGRAMACIN DE
NUESTRO INCONSCIENTE
Somos seres programados y tenemos la capacidad de acumular informacin que
nos ayuda a tomar decisiones en el futuro. Nuestro cerebro recibe informacin
tanto de nuestros cinco sentidos como de nuestras emociones, sentimientos y
pensamientos internos, y tiene una capacidad de acumulacin impresionante; lo
recoge todo a su paso, seamos conscientes o no de esto. Para algunas perso-nas
no tenemos cinco, sino seis sentidos y este sexto sentido funge como una fuente
adicional de informacin que podemos ver, por ejemplo, en la interaccin telep-
tica o extrasensorial entre una madre y su hijo.
El neurocientfco David Eagleman, en su libro Incgnito, dice que el ser humano es
una mquina de generar predicciones. Concuerdo totalmente pues las personas
utilizan toda la informacin precargada en su memoria para anticipar eventos. El
ser humano es instinti-vo por el simple hecho de buscar sobrevivir y las prediccio-
nes le sirven para dicho objetivo.
Por la velocidad en la que se generan, las predicciones son rara vez conscientes.
Conocemos por primera vez a una persona y bus-camos predecir cmo es, qu
hace y cmo ser nuestra relacin; nos asomamos por la ventana de nuestro
departamento y tratamos de anticipar cul ser la temperatura del da; leemos
el ttulo de un correo electrnico y nos adelantamos a generar hiptesis sobre
su contenido. Todo el tiempo hacemos predicciones y tienen como variable de
anlisis la informacin almacenada en nuestra memo-ria, la misma que hemos
recolectado de otras experiencias.
CASOS PAST RE-DESIGN
Juan Antonio vivi por completo el proceso de Past Re-Design, es decir,
particip en la sesin de exploracin del inconsciente durante una maa-
na, program el sistema online y trabaj por 21 das. En la sesin inicial,
despus de explorar su inconsciente, hizo un ejercicio en el que se le
pidi que evaluara, en una escala del 0 al 100, qu tanto estaba viviendo
su vida inconscientemente para complacer o no ser castigado por otros, y
qu tanto estaba viviendo realmente la vida que conscientemente quera
vivir. l marc el indicador en 20, estaba viviendo prcticamente para los
dems y no para s mismo, pero hasta ese da no era consciente de ello.
Al terminar los 21 das coloc el indicador en 90.
Lourdes particip en la sesin de exploracin del inconsciente. Cuando
nos conocimos, me coment que quera descubrir por qu no era capaz
de tener una buena relacin con sus colaboradores de ofcina. Despus
de la exploracin de su inconsciente, encontramos que a los 5 aos haba
vivido una experiencia muy fuerte con su padre y esto la haca reaccio-
nar automticamente con coraje hacia los hombres en posiciones de au-
toridad. Ms adelante, en un ejercicio que busca relacionar experiencias
guardadas en el inconsciente con patrones actua-les de vida, entendimos
que con quien tena problemas para relacionarse era precisamente con
los hombres que le representaban autoridad.
En carne propia he comprobado este hecho; durante los ltimos 5 o 6 meses
del embarazo de mi mujer, le pusimos msica clsica a nuestra bebita. Despus
de un tiempo, saba en dnde le ponamos el celular desde que sonaba la
msica, lo encontraba y comenza-ba a golpearlo desde adentro. Hoy, es una
recin nacida y responde a la msica clsica tranquilizndose, pues la remite
a la seguridad y confanza que senta en el vientre materno. Tambin jugamos
resistencia, ella empujaba la barriga de su madre y yo le devolva el empujn. Al
principio evitaba el contacto y esconda el piecito, pero en los ltimos juegos
responda a mi tacto en repetidas ocasio-nes. De este modo, fue programada
para predecir y reaccionar emocionalmente a partir de los estmulos que re-
cibi constantemen-te.
Los psiclogos Jean Piaget, Erik Erikson, George Kelly, Sigmund Freud y Anna
Freud proponen insistentemente que los primeros aos de nuestra niez son
cruciales para nuestra vida adulta. Yo me encuentro en el extremo de esta
teora y afrmo, despus de casi mil casos estudiados en Past Re-Design, que
la niez, pre-adolescencia y adolescencia defnen hasta en un 90% las respues-
tas inconscien-tes de un adulto. Adems, la neurociencia afrma que el 85%
de todas las decisiones de un da normal son inconscientes. En conclu-sin,
alrededor del 75% de quienes somos hoy (personalidad, emociones, gustos,
disgustos, sueos, miedos, formas de elegir pareja, motivadores de compra y
ms) fue programado o se defni entre los 0 y los 15 aos.
pal del ser humano. Como resul-tado, en la vida adulta seguir aplicando
inconscientemente las estrategias aprendidas durante ese primer perio-
do.
Fue programado por fguras de autoridad y respeto. Cuando somos
nios creemos en ellos (padres, tos, hermanos ma-yores, abuelos, maes-
tros) y por lo tanto, confamos en que lo que vivimos tiene que ser
aprendido y grabado en nuestra memoria de por vida.
Todo lo programado durante esta etapa se repite en nuestra vida y
termina convirtindose en algo instintivo, automtico e inconsciente. Te-
nemos reacciones que no controlamos,
que nuestro cuerpo y sistema emocio-
nal asumen como co-rrectas por haber-
las vivido varias veces. Despus de la re-
peticin constante, el cerebro cimienta
el conocimiento refor-zando las sinapsis
neuronales que lo integran.
El adulto que eres actualmente no sabe ser un individuo con identidad
clara y propia. Siempre ha actuado y se ha con-ducido bajo los parme-
tros del nio-adolescente que llevas en tu inconsciente, por eso, cuando
se trata de defnir quin eres realmente, no sabes cmo y cedes la toma
de decisiones al nio interno.
Gran parte del conocimiento de los jvenes y adultos se ha vinculado al
de los nios y adolescentes, por lo que ste l-timo se ha convertido en
la raz del nuevo aprendizaje, y las races, normalmente, son ms difciles
de cortar.
Tenemos reacciones
que no controlamos,
que nuestro cuerpo
y sistema emocional
asumen como correctas
por haberlas vivido
varias veces.
Una de las analogas que utilizo para explicar los confictos que toman lugar en
nuestro inconsciente es la siguiente:
Imagina que fuiste programado durante tu niez y adolescencia sin que te
dieras cuenta, sin que lo analizaras, incluso sin que tus paps fueran conscientes
de que todo lo que veas o escuchabas, se absorba como una esponja. Hoy,
dentro de ti hay un nio que acta a su modo. Vive operando a partir de cmo
fue programado para sentir miedo, celos, tristeza, inseguridad, felicidad y alegra.
Sabe cmo defenderse, encontrar calma, superarse, competir, relacionarse, y
todo el tiempo te empuja a hacer predicciones y reac-cionar emocionalmente
con base en su programacin.
Por otro lado, est el T adulto, que tiene sus propios ideales, objetivos, sueos,
miedos y la capacidad de racionalizar situaciones. As, tu cuerpo y cerebro es-
tn atrapados entre la visin y enfoque de vida de las dos identidades, de los
dos individuos. Hay una desalineacin, un desbalance que tu cuerpo y sistema
emocional resienten y, aunque te resulte difcil de creer, quien gana normal-
mente es tu nio interior.
El nio interno es ms poderoso que el T adulto por varias razones:
Tu nio interno fue programado cuando estaba ms vulnerable e inde-
fenso, tena ms temores. As, todo aquello que le generara seguridad y
confanza se le grab como estrategia de supervivencia, el motor princi-
POR QU MIS PAPS SIEMPRE PELEAN?
Es por m, soy el nico hijo, yo soy el motivo.
POR QU MI PAP FUE AL FESTIVAL DE
MI HERMANO Y AL MO NO?
Porque quiere ms a mi hermano.
POR QU MI PAP LLEGA SIEMPRE
BORRACHO Y ENOJ ADO A LA CASA?
Porque no quiere a mi mam y si yo soy
igual a ella, tampoco me quiere a m.
POR QU LOS NIOS SE BURLAN DE
MI CUERPO?
Porque soy fea y si ellos no me quieren
ningn hombre me va a querer.
POR QU MI PAP NOS ABANDON?
Fue cuando yo nac, fue por m, yo no deb haber nacido.
POR QU A MIS AMIGOS LOS LLEVAN SUS PAPS A
LA ESCUELA Y A M ME LLEVA LA MU-CHACHA?
Los paps que quieren a su hijos, los llevan a
la escuela, entonces a m no me quieren.
El ser humano tiene el instinto de no quedarse con huecos de informacin,
siempre quiere tener una respuesta. Cada vez que tenemos una duda, nues-
tro cerebro se encarga de llenarla con algo de informacin, generalmente
con lo que le parezca ms lgico.
El cerebro de un nio es muy inmaduro para procesar grandes variables de
informacin por lo que, por ejemplo, cuando se en-frenta con dudas como:
Por qu mam abraza ms seguido a mi hermano? Su respuesta lgica
ser, porque lo quiere ms. Por ende pensar mi mam me quiere menos,
en vez de generar una hiptesis sobre el estado de salud del hermano o
sobre si la mam lo percibe como ms dbil y por lo tanto, ms necesitado
de afecto.
Cuando los nios se enfrentan ante la duda de: Por qu mi pap se fue de
la casa?, muchas veces se responden inconscien-temente porque hice algo
mal. Si se fue, entonces nunca ms estar conmigo y nunca ms me prote-
ger, por ende estoy solo y nadie me va a defender. Este instinto repre-
senta un incentivo perverso en nuestra educacin o programacin, ya que
los huecos se llenan, en muchas ocasiones, con informacin incorrecta o
que dista de la realidad, pudiendo generar un dao emo-cional en el futuro.
En Past Re-Design hemos descubierto una enorme cantidad de preguntas
y respuestas que afectan de por vida el sistema emocional de las personas.
El Sistema Past Re-Design (del que platicaremos ms adelante) tiene el ob-
jetivo de extraer y mostrarte esa programacin a la que fuiste expuesto,
analizarla, identifcar los detonadores e imgenes de dolor que se guardan
en tu mente inconsciente, y reprogra-marla para comenzar una vida mucho
ms despierta y consciente, pero al mismo tiempo, con la motivacin de
desarrollar instin-tos positivos de reaccin ante el mundo. En pocas palabras,
quiero que te conozcas ms, que seas ms feliz, ms productivo y que en-
cuentres la paz.
CAPTULO TRES
LA INFLUENCIA
QUE EJERCE LA
PROGRAMACIN
DEL INCONSCIENTE
EN NUESTRA VIDA
ACTUAL
producto que estamos viendo en el anaquel del supermerca-do. Estas corazo-
nadas son el resultado de vivencias pasadas que se han acumulado en tu cere-
bro y que actan sin que te des cuenta. Tu vida actual est altamente infuen-
ciada por la programacin a que fuiste sometido en tu infancia y adolescencia.
Veamos a nivel emocional cmo infuye tu programacin inconsciente en la
vida actual haciendo el siguiente ejercicio de la forma ms honesta posible. Co-
loca a tu mam y a tu pap en la siguiente matriz. En el eje vertical est el amor,
interpretado como ese sentimiento natural para abrazar a cada uno de ellos.
En el eje horizontal est el respeto que tienes por cada uno de ellos, es decir,
tu intencin de escuchar con atencin sus consejos y llevarlos a la prctica por
considerarlos sabios y llenos de experiencia.
- AMOR
+ AMOR
+ RESPETO - RESPETO
Gran parte de nuestra vida la pasamos llevando a cabo hbitos,
los cuales consisten en una seal que detona la necesidad o
inicio de un hbito, la rutina y la recompensa, todo este
proceso sucede lejos de nuestra consciencia.
Charles Duhigg, autor de The Power of Habit
LA INFLUENCIA QUE EJERCE
LA PROGRAMACIN DEL
INCONSCIENTE EN NUESTRA
VIDA ACTUAL
Cuando te baas sigues un proceso muy defnido. Tal vez lo has hecho por
dcadas, tanto, que ya no eres consciente de cmo abres las llaves, tomas el
jabn, lo pasas por tu cuerpo, cierras las llaves y te secas. En todos estos pasos
hay mini procesos que llevas a cabo sin pensar. Si te baas por la maana, mien-
tras lo haces, refexionas sobre lo que hars en el da o bien, si te baas por la
no-che, repasas toda tu jornada. En algn momento, tu cerebro dijo listo, ya
conozco el proceso perfecto para baarme, ya no es ne-cesario pensar ms
en esto, de aqu en adelante lo repetir as para simplifcarme la vida, y ahorrar
oxgeno y sangre para otros pro-cesos cognitivos ms complejos.
Lo mismo sucede con la forma de ir de tu casa al trabajo, de cepillarte los dien-
tes, de celebrar la Navidad con la familia, de tomar caf por las maanas o fu-
mar un cigarro por la tarde. Hoy tu vida est infuenciada tremendamente por
hbitos que aprendiste de nio o adolescente y desarrollas inconscientemente.
Nuestro cerebro est diseado para ahorrar recursos y todo aquello que le
ayude en este objetivo ser bien recibido. Lo mismo sucede con las corazona-
das o intuiciones ya que tendemos a hacer inferencias instintivas o conclusio-
nes inconscientes acerca de algn evento o persona. El cerebro inconsciente
no espera el input racional o anlisis, sino que se lanza a predecir el clima del
da, el tipo de persona que ser la que acabamos de conocer, o la calidad del
CASO PAST RE-DESIGN
Martha iba todos los das al gimnasio, algo inconsciente la motivaba a
dedicar dos horas de las noches a hacer pesas nicamente, sin ejerci-
cios cardiovasculares. Le generaba curiosidad saber por qu le gustaba
tanto ir al gimnasio.
Durante el ejercicio de exploracin, visualiz claramente un evento de
mucho dolor ocurrido a los 6 aos, que involucraba a su pap, y le pro-
voc desarrollar una motivacin inconsciente para ser grande y fuerte.
Cuando se convirti en madre, hace dos aos, comenz a ir al gimnasio
dos horas diarias debido a este miedo inconsciente generado en su
niez.
Sin embargo, Martha pronto se dio cuenta que tanto su relacin de
pareja como su trabajo, eran rutinas motivadas inconsciente-mente.
Cuando le ped que hiciera la matriz de Amor-Respeto, coloc a su
pap en un nivel 5 de amor y en un nivel 2 de respeto. Le enseamos a
reprogramar el significado de esa imagen de dolor y pronto su vida fue
mucho ms placentera; se volvi a acercar a su padre, e incluso volvi
a abrazarlo. Sent una profunda satisfaccin.
Sabes realmente qu momentos, palabras y acciones motivaron lo que
sientes por cada uno de ellos?
Sabes lo que todo esto signifc para ti cuando eras nio o adolescen-
te?
Cmo le sirve a tu nio o adolescente interno tener ubicado a tu pap
o mam en ese cuadrante de la matriz?
De todos los casos que estudiados en Past Re-Design, alrededor del 95% de
las personas no puede responder que s a todas las preguntas anteriores. Casi
el 50% responde que no a todas. Algunos contestan que s a alguna de las pre-
guntas y durante el ejercicio de exploracin del inconsciente se dan cuenta de
que el motivo por el que crean sentirse as no era el real, y logran encontrar
la razn verdadera.
Ahora, con el afn de subrayar que esto es ms relevante en nuestra vida
de lo que creemos, te presento este dato: De los 2 millones de bits de
informacin a los que nuestros sentidos son expuestos cada segundo, slo
podemos procesar consciente-mente alrededor de 7, mientras que a nivel
inconsciente se procesan aproximadamente 140. Es decir, hay una cantidad
abru-madora de informacin y nuestro cerebro consciente e inconsciente
decide concentrarse en lo que considera ms impor tante.

Si escucharas a un pap regaando a su hija, conscientemente no pondras
atencin a la discusin, pero tu inconsciente captara un estmulo que tu
nio interno vinculara a una ocasin en que fuiste regaado severamente.
En consecuencia, viviras tu da desde una perspectiva negativa, sentiras
nostalgia y tristeza profunda, y no sabras por qu. En el trabajo, no tendras
ganas de hacer nada, las cosas no te saldran bien y para compensarlo te
levantaras de tu lugar e iras a fumar, despus a comer un choco-late y a
la hora de la comida escogeras algo abundante, que al llenar te, te hiciera
sentir seguro y en confanza.
En estos casos tu inconsciente pone en marcha una serie de reacciones
que podran llevar te a una depresin, sin razn aparente, incluso para el
psiclogo. l tratara de vincularlo a algo de lo que s ests consciente
como problemas de trabajo, con la pareja, con los padres o deudas, ms no
con aquello que realmente deton estas reacciones.
Hoy, gracias a la neurociencia, sabemos que existe una regin del cerebro
con la responsabilidad casi nica de ayudarnos a inter-pretar los pensa-
mientos y sentimientos de otras personas. Esta regin se llama Right Tem-
poral Parietal Junction (RTPJ)* y es una zona que termina de desarrollarse
entre los 11 y 13 aos. Se programa a par tir de experiencias. Por lo tanto,
cuando un estmulo te detona una reaccin inconsciente, el RTPJ asume
que tambin la detonara en alguien ms.
Nuestro cerebro siempre est listo para anticipar y reaccionar a partir de
lo que percibe con los sentidos. Es tan efciente que no necesita ver todo el
conjunto de elementos, sino que slo con percibir algunos (que sean simi-
lares a los que ya viven en su me-moria inconsciente programada) es capaz
de interpretar una realidad. En el mundo de los productos y marcas sucede
de la misma manera. Cuando ves una gota de agua sobre un fondo rojo,
piensas en Coca Cola; un tringulo rojo sobre fondo blanco, en Mar-loto; si
visualizas unas piernas esculpidas y depiladas sobre
unos tacones altos, piensas en una mujer elegante.
No obstante, en muchas ocasiones estas interpreta-
ciones son incorrectas.
Lo mismo sucede cuando ests en tu ofcina y cerca
de ti escuchas a dos compaeros de trabajo rindo-
se. Inconscientemente piensas que se estn riendo
de ti y puedes comenzar a sentir un calorcito que te recorre el cuerpo. O
cuando una persona del sexo opuesto te ve fjamente a los ojos, tu sistema
de respuestas sexuales comienza a activarse. En ambos casos puedes estar
equivocado, ests reaccionando de manera instintiva motivado por tu pro-
gramacin inconsciente.
Tu nio o adolescente interno reacciona todo el tiempo dejndose llevar
por la programacin inconsciente a la que fue expuesto. Si cuando eras
pequeo el profesor te pas al frente a exponer algn tema, no supiste con-
testar lo que te preguntaban, los nios se comenzaron a rer y el profesor, en
lugar de poner orden, tambin se burl de ti. Seguramente hoy, con cualquier
pedazo de informacin que tus sentidos perciban y haga referencia a ese
momento vergonzoso, tu nio interno reaccionar para defenderte, como si
an tuvieras esa edad.
Podra hacerte reaccionar un pizarrn, un saln de clases o un grupo de
personas vindote fjamente cuando presentas un pro-yecto en el trabajo.
No sabras qu est pasando, simplemente sentiras coraje y miedo. Sera
automtico, una respuesta incons-ciente. Imagnate la cantidad de estmulos
que tus sentidos perciben diariamente y que te hacen reaccionar con emo-
ciones nega-tivas; un da puedes sentirte deprimido y no tienes la menor
idea de por qu.
Nuestro cerebro
siempre est listo
para anticipar y
reaccionar a partir
de lo que predice
con los sentidos.
Esta realidad biolgica conlleva una serie de consecuencias positivas y negati-
vas que a veces no entendemos. Por ejemplo, la manera en que alguien puede
reaccionar tranquilamente a algo que a nosotros nos alterara, o viceversa,
como cuando te dicen algo que entiendes como un insulto, mientras que
quien te lo dijo no tena esa intencin. O cuando ests frente al pblico para
hacer una exposicin y alguien te mira fjamente, tu RTPJ pensara (conside-
rando la experiencia que viviste de nio frente al saln de clases) que se va a
burlar de ti. Pero no consideras que quiz estaba esperando con gran ilusin
lo que ibas a decir, que tal vez quera aprender de ti o que te admira profe-
sionalmente.
Todo ser humano tiene 3 enemigos que vencer. Estos enemigos son agendas que
buscan imponerse sobre nuestra propia agen-da, la que conscientemente pode-
mos y debemos defnir. Cuando otra agenda diferente de la nuestra de adulto
consciente bus-ca defnir nuestras acciones, e incluso nuestras emociones, nuestro
cuerpo entra en un estado de estrs, ya que hay dos inten-ciones diferentes.
La lucha contra nuestro nio o adolescente en sufrimiento: como lo hemos visto
anteriormente, el nio, adolescente o joven que fuimos sigue viviendo an en
nuestra mente inconsciente; si ste sufri improntas o momentos negativos, las
emociones e inter-pretaciones siguen an vigentes en nuestra mente inconsciente
y nos motivan a hacer o cumplir con su propia agenda. Si el nio o la nia que fui-
mos cuando pequeos sufrieron abandono, en nuestra mente sigue habiendo un
tema pendiente de satisfacer, el de sentirse querido, protegido y seguro alrededor
de alguien, o bien sigue en la necesidad de desconfar de todos para prote-gerse
de futuros abandonos. La agenda de tu nio o adolescente interno, inconscien-
temente, ejerce una fuerte presin cotidia-na, va a buscar que t te muevas, sin
importar tu edad ni tus objetivos de adulto, hacia sus objetivos. Past Re-Design
es un m-todo que busca ayudarte a entender a tu nio y adolescente interno
que pueden cargar con culpas, tristezas, corajes o miedos histricos, que ya no
aplican ni sirven a tu vida actual, que slo le estorban a tu YO adulto, cambiando
emociones negativas por positivas, re-programando tu mente para que navegues
mucho ms ligero, sin agendas ocultas de tu YO de otras pocas.
La lucha contra nuestro instinto animal: puesto que somos producto de la evo-
lucin de los reptiles y los mamferos durante mi-llones de aos, y aun cuando
seamos los seres ms evolucionados sobre la tierra, llevamos un cerebro reptlico
o primitivo que es instintivo, que en muchas ocasiones acta sin estar nosotros
conscientes de ello. Algunos de nuestros instintos ms primitivos nos ayudan a
vincularnos poderosamente con nuestros hijos, nos ayudan a seleccionar pareja y
reproducirnos, nos ayudan a respirar sin ser conscientes de ello; otros nos mueven
a avanzar, progresar y superarnos. Pero otros instintos son menos bene-volentes,
nos mueven sin piedad a conquistar el poder, a dominar a otros, a acumular calo-
ras, dinero o bienes de lujo, nos mueven a controlar en lugar de ser controlados y
estos instintos, en ocasiones, no consideran el dao para otros, o incluso ni el dao
para nosotros a futuro. Este es otro enemigo, o amigo, segn los instintos que
evaluemos, que tiene su agenda propia, que mueve a nuestro cuerpo y emociones
hacia el logro de sus objetivos. Algunos compran una Hummer y cuando llegan a
su casa no les cabe en la cochera. Sin duda su instinto de poder y dominacin, as
como ser respetado en las calles, se impuso sobre su agenda consciente; no pudo
ni analizar la decisin, la tom y ahora tiene deudas, tiene un auto que no le cabe
en la cochera y gastar una cantidad brutal de gasolina; adems, contaminar el
ambiente y no encontrar estacionamiento en ningn lugar. Past Re-Design te ayu-
da a ser ms consciente de la presin que estos instintos ejercen en ti, de cmo
se apropian de tus acciones y agenda y los dolores emocionales que te producen.
La lucha contra la imposicin social de roles: la sociedad puede llegar a ser tu ter-
cer enemigo y tratar de imponerte sus reglas y roles si t no los defnes antes de
manera consciente. Cuando un joven se grada de una carrera, de inmediato se le
defne un rea de trabajo, un estilo de ropa a vestir, lecturas que leer, empresas en
donde trabajar, amistades que frecuentar y hasta per-sonalidad, a menos que l o
ella defnan claramente sus objetivos y, en base a estos, la direccin y las estrategias
a seguir para conseguir sus fnes. La sociedad est siempre lista para imponerte
reglas segn tu rol si t no las impones primero; si te dejas, la corriente te llevar
y cuando menos te des cuenta estars cumpliendo los objetivos de otros y no los
tuyos con tal de ser acep-tado o a fn de lograr el xito (defnido como otros lo
defnen y no como t mismo lo defnes). Past Re-Design es un sistema o mtodo
que te dar la fuerza sufciente para imponerte tus propios objetivos y roles, ob-
servar y analizar lo que la sociedad quiere de ti, pero no aceptarlo en su totalidad
a ojos cerrados, sino slo lo que sirva mejor a tus propios fnes.
Algunos de nuestros instintos ms primitivos nos ayudan a vincularnos pode-
rosamente a nuestros hijos y defenderlos, nos ayudan a seleccionar pareja y
reproducirnos, nos ayudan a respirar sin ser conscientes de ellos, y otros nos
mueven a avanzar, a progresar y a superarnos. Pero otros instintos son menos
benevolentes, nos mueven sin piedad a conquistar el poder, a dominar a otros,
a acumular caloras, dinero o bienes de lujo, nos mueven a controlar en lugar
de ser controlados; estos instintos en ocasiones no consideran el dao para
otros, incluso el dao para nosotros a futuro. Este es otro enemigo, o amigo
segn los instintos que evaluemos, que tiene su agenda propia, que mueve a
nuestro cuerpo y emociones hacia el logro de sus objetivos. Algunos compran
una Hummer y cuando llegan a su casa no les cabe en la cochera, sin duda
su instinto de poder y dominacin, as como ser respetado en las calles, se
impuso sobre su agenda consciente, no pudo ni analizar la decisin, la tom y
ahora tiene deudas, tiene un auto que no le cabe en la cochera y gastar una
cantidad brutal de gasolina, contaminar el ambiente y no encontrar estacio-
namiento en ningn lugar. Past Re-Design te ayuda a ser ms consciente de la
presin que estos instintos ejercen en ti, de cmo se apropian de tus acciones
y agenda y los dolores emocionales que te producen.
4 ENEMIGOS
Todo ser humano tiene 4 enemigos que vencer, estos enemigos son agendas
que buscan imponerse sobre nuestra propia agenda, la que conscientemente
podemos y debemos defnir. Cuando otra agenda a la nuestra de adulto cons-
ciente busca defnir nuestras acciones, e incluso nuestras emociones, nuestro
cuerpo entra en un estado de estrs, ya que hay dos intenciones diferentes.
Para realmente retomar el control de nuestra vida, conocernos bien, auto-
potencializarnos y como fn ltimo auto-aceptarnos, es fundamental entender
a nuestros 4 enemigos y defnir estrategias para vencerlos, para ser ms noso-
tros, ms libres, aprovechar mejor nuestro libre albedro y logar mayor salud,
felicidad y productividad. Si no nos auto-aceptamos, si seguimos rechazndo-
nos y dejando que estos enemigos venzan, nunca lograremos ser ms felices,
tener extraordinaria salud y ser sper-productivos.
La lucha contra nuestro nio o adolescente en sufrimiento: como lo hemos
visto anteriormente, el nio, adolescente o joven que fuimos sigue viviendo en
nuestra mente inconsciente, si este sufri improntas o momentos negativos las
emociones e interpretaciones siguen vigentes en nuestra mente inconsciente
y nos motivan a hacer o cumplir son su propia agenda. Si el nio o la nia que
fuimos de nio sufri abandono, en nuestra mente sigue habiendo un tema
pendiente de cumplir de sentirse querido, protegido y seguro alrededor de
alguien, o bien sigue en la necesidad de desconfar de todos para protegerse
de futuros abandonos. La agenda de tu nio o adolescente interno, inconscien-
temente, ejerce una fuerte presin cotidiana, va a buscar que t te muevas,
sin importar tu edad ni tus objetivos de adulto, hacia sus objetivos. Past Re-
Design es un mtodo que busca ayudarte a entender a tu nio y adolescente
interno que pueden cargar con culpas, tristezas, corajes o miedos histricos,
que ya no aplican ni sirven a tu vida actual, que slo le estorban a tu YO adulto,
cambiando emociones negativas por positivas, re-programando tu mente para
que navegues mucho ms ligero, sin agendas ocultas de tu YO de otras pocas.
La lucha contra nuestro instinto animal: somos producto de la evolucin de los
reptiles y los mamferos durante millones de aos, y an cuando seamos los
seres ms evolucionados sobre la tierra llevamos un cerebro reptlico o primi-
tivo, que es instintivo, que acta en muchas ocasiones sin nuestra consciencia.
La lucha contra la imposicin social de roles: la sociedad puede llegar a ser tu
tercer enemigo, quien tratar de imponer sus reglas y roles en ti, si t no los
defnes antes de manera consciente. Cuando un joven se grada de una ca-
rrera, de inmediato le es defnido un rea de trabajo, un estilo de ropa a vestir,
lecturas que leer, empresas en donde trabajar, amistades que frecuentar y hasta
personalidad, a menos que l o ella defnan claramente sus objetivos y, en base
a estos, la direccin a seguir y las estrategias a seguir. La sociedad est siempre
lista para imponerte reglas segn tu rol si t no las impones primero; si te dejas,
la corriente te llevar y cuando menos te des cuenta estars cumpliendo los
objetivos de otros y no los tuyos, con tal de ser aceptado o con tal de lograr
el xito (defnido como otros lo defnen y no como t mismo lo defnes).
Past Re-Design es un sistema o mtodo que te dar la fuerza sufciente para
imponerte tus propios objetivos y roles, observar y analizar lo que la sociedad
quiere de ti, pero no aceptarlo a ojos cerrados sino slo lo mejor que te sirva.
Adicionalmente tenemos un cuarto enemigo, con el que hemos vivido lidian-
do sin darnos cuenta, al que consideramos parte natural de nuestra vida, ni
siquiera hemos sido capaces de cuestionarlo, por supuesto que menos defnir
estrategias para vencerlo. Este cuarto enemigo es la realidad fsica, as es: el
tiempo, el espacio y el esfuerzo. Nos han programado para creer y pensar que
tenemos que contar cada minuto y segundo, que tenemos que aprovecharlos
y sacarles el mximo provecho, pero mientras luchamos por hacerlo dejamos
de disfrutar cada segundo y minuto. Vivimos de prisa, defniendo tiempos y
fechas, sintindonos mal si no cumplimos plazos, enojndonos si otros llegan
tarde o estresndonos si vamos retrasados a una cita. El tiempo es un enemigo
muy poderoso, se nos defnen tiempos para estudiar, para comer, para dormir,
para visitar a nuestra pareja, se nos defnen tiempos para llegar al trabajo, en-
tiendo, para vivir en una sociedad es importante aceptar el elemento tiempo,
pero tenemos que vencer el estrs por el tiempo, la planeacin, la anticipacin,
saber lo que queremos, tener un enfoque claro, auto-aceptarnos, son formas
vitales para vencer el poder tremendo del tiempo sobre nosotros y nuestras
emociones.
El espacio tambin se ha vuelto un enemigo y un obstculo a nuestras capa-
cidades, hemos llegado a pensar que si no tenemos cerca de una persona no
es posible demostrarle que la amamos, que si no abrazamos a alguien no le
demostramos que sentimos su pesar. Hemos sido programados para limitar
nuestra imaginacin en lo que nos rodea, en lo que vemos y tocamos, cuando
seguramente hay mucho ms all de lo que vemos. Creemos frmemente que
si tenemos un espacio grande es porque somos ricos y si este es pequeo
somos pobres; en la clase ejecutiva de los aviones los espacios entre asientos
son mayores y esto es considerado un benefcio. Pensamos que tenemos
3 tipos de espacio en torno a nuestra persona, el vital (pegado a nuestro
cuerpo), el ntimo (muy cercano a este) y el compartido (el que estamos
dispuestos a compartir con otros), as, en una fla para el cine respetamos
estos espacios y si acaso los invadimos nos voltean a ver mal o nos sentimos
invadidos.
As mismo, dentro de la realidad fsica, est el esfuerzo, otro enemigo o en-
gao con el que hemos crecido programados. Pensamos que entre ms nos
esforzamos ms lograremos, que el que suda y se cansa tiene ms probabi-
lidades de ser exitoso. Criticamos al que trabaja relajado y en comodidad,
creemos que nunca lograr nada as. Consideramos que hay que pensar de-
masiado, esforzarnos mentalmente mucho, sin darnos cuenta que es cuando
estamos relajados cuando las grandes ideas surgen en nosotros. Esforzarnos
es bueno pero no bajo el esquema de esfuerzo que conocemos, date cuenta
como una persona que carga ladrillos no est logrando ms que una per-
sona que est creando relajadamente arte. Date cuenta como cuando ests
relajado es cuanto eres ms creativo. Date cuenta como entre menos luches
contra tus emociones y tu entorno ms en paz estars. Date cuenta que si
basas todo en esfuerzo fsico tus logros tendrn un limite, llegar un momen-
to en que ya lo ests dando todo, as que slo logrars un limitado de nivel
de aquello que buscas.
Hoy, puedes vivir agotado y no ests logrando lo que buscas, tienes que hacer
a un lado este enemigo o programacin del esfuerzo para realmente lograr
la salud, la productividad y la felicidad.
CAPTULO CUATRO
LA EXPLORACIN
DE NUESTRO
INCONSCIENTE
Crea que la interpretacin de los sueos era la
forma ms fcil de conocer el inconsciente,
hasta que prob la hipnosis.
Sigmund Freud
LA EXPLORACIN DE
NUESTRO INCONSCIENTE
Sigmund Freud comenz concentrndose en el estudio de los sueos para en-
tender el inconsciente pues crea que ste se expresa-ba en ese estado y que
al interpretar o entender los signifcados de los diferentes elementos presentes,
poda conocer lo que cada persona esconda inconscientemente.
Podrs imaginarte la complejidad de interpretar los sueos. Los signifcados de
los elementos presentes pueden ser diferentes para cada persona segn sus ex-
periencias de vida y no todas ellas son relevantes para el estudio de lo que ms
le afecta; adems, no siempre recordamos lo que soamos. Por otro lado, gran
parte del contenido de los sueos tiene que ver con el da a da y no con la niez
o adolescencia; es casi imposible guiar el sueo de una persona, por lo que el
analista est a expensas de que su paciente suee algo relacionado con el tema
de estudio.
Despus, Freud se enfoc en las posibilidades de la hipnosis, popularizndola den-
tro de la academia psicolgica y en el mundo occi-dental, a pesar de que este
mtodo ya haba sido utilizado por los egipcios, los persas, los indios y los griegos
antes de Cristo. Pensa-ba que a travs de sta se poda guiar a una persona a
escoger un tema para analizar, pudiendo tener acceso a otras etapas de su vida
y prestando particular atencin a cosas relevantes o con fuerte dolor emocional.
Adicionalmente, Freud y sus contemporneos consideraron que la hipnosis ofre-
ca la ventaja de explorar el inconsciente sin las limi-taciones que el consciente
poda poner en el proceso. Cuando una persona entra en hipnosis, ciertas re-
giones cerebrales que proce-san informacin conscientemente, se apagan. Quiz
has odo de personas hipnotizadas que comen cebollas o ladran como perros y
cuando salen de este estado no lo recuerdan; esto sucede porque su consciente
estaba casi apagado.
Mientras Freud trataba de entrar al inconsciente de las personas para encontrar
la respuesta y origen de su trauma, en la India se usaba la meditacin para buscar
la paz interior y la conexin con el Creador. Podramos decir entonces que la
exploracin del in-consciente tiene dos races histricas profundas. La primera es
la hipnosis, popularizada por el enfoque psicolgico de Sigmund Freud; la segunda
es la meditacin, practicada durante miles de aos en la cultura hind. Se habla
de sta en el libro sagrado Mahabharata, como una forma de conectarse con el
Absoluto supremo o Krishna. Lo cierto es que ambas metodologas (bien utili-
zadas) sirven para conocer ms sobre la programacin a la que ha sido expuesto
el ser humano en sus primeras etapas, adems de hallar y reconstruir capacidades
positivas, que, aunque minimizadas por las situaciones dolorosas que podamos
encontrar, se pueden reparar para tener una vida mejor.
Aun as, existe una gran diferencia entre ambas corrientes. Mientras que en la
hipnosis una persona tiene que ser guiada y no est consciente de lo que est
experimentando, en la meditacin s lo est, observa, siente, analiza y recuerda.
En muchos casos esto genera un autoengao o bien, un bloqueo por miedo a
profundizar en ciertos temas importantes.
Recientemente surgi la tcnica de regresin popularizada por Brian Weiss en
su libro Muchas Vidas, Muchos Maestros. Este mtodo permite ir al pasado, e
incluso tener acceso a otras vidas, para entender cmo fue programada cada
persona, cules son sus sufri-mientos inconscientes y traerlos a la consciencia
para poder sanarlos. Sobre este mtodo (o el de las Constelaciones que in-
cluye la posibilidad de explorar vidas pasadas) opino que hay mucho trabajo
por hacer simplemente para entender esta vida, por lo que hablar de otras se
vuelve ambicioso e innecesario, exceptuando uno que otro caso.
Admiro y creo en estas tcnicas, sin embargo, considero que dejan algunas
reas de oportunidad. Una de ellas es la ejecucin, es decir, la puesta en prc-
tica de la reprogramacin de nuestro inconsciente. Si bien, con la meditacin,
la hipnosis y la regresin se puede entrar al inconsciente profundo; ninguna ga-
rantiza que el individuo pueda entender lo que experimenta, analizarlo, defnir
un plan para reprogramarse, ponerlo en marcha y mejorar su vida. En sta y
otras reas de oportunidad me enfoqu durante seis aos, y fnalmente desa-
rroll la metodologa Past Re-Design que, en menos de un ao, ha ayudado a
casi mil personas a mejorar radical-mente su vida.
CAPTULO CINCO
EL SISTEMA
PAST RE-DESIGN
EL SISTEMA
PAST RE-DESIGN
Desde que fui a Past Re-Design mi vida cambi de manera positiva.
Hoy se por qu sufra. El dolor emocional que senta casi desaparece
completamente.
Participante en Past Re-Design
Aprend a darle un enfoque di ferente a las situaciones que me
provocan dolor, frustracin, coraje o angustia y, sobre todo, a tener la capa-
cidad de asimilarlo de la mejor manera.
Participante en Past Re-Design
Es maravi l l oso obser var cmo a travs de los diferentes ejer-
cicios de Past Re-Design el dolor iba desapareciendo y la gratitud a todos,
incluso a los que me hicieron tanto dao, comenzaba a existir.
Participante Past Re-Design
Mi vida ha cambi ado al ver los acontecimientos de mi niez con
una perspectiva positiva.
Ahora me siento ms contenta, me levanto de mejor humor, me
siento ms cercana a mis hijos, he pasado mejor tiempo con ellos. Es una
experiencia padrsima, es una manera sencilla y prctica de liberarte de
cargas emocionales viejas. En muy poco tiempo ves resultados.
Tengo mejor acti tud, soy ms positiva. Lo que ms me impact es
que ya no me enojo y me siento ms tranquila, hasta regao menos a mis
hijos.
Ha cambiado la forma de val orarme, as como de ver y relacio-
narme con las personas que en su momento marcaron mi forma de ser
hasta el da de hoy y que en el presente puedo darles las gracias por ello.
Fue una experiencia muy gratifcante y sana-dora en mi vida, desde el
primer da empec a percibir cambios en m.
La primera gran sorpresa fue como al quinto da. Vi a mi hermano
y no me caus la impresin que me causaba antes; tam-poco es que lo
ame, pero con el paso de los das el sentimiento de malestar se va dilu-
yendo. Algo maravilloso es ver cmo cada da le puedo sonrer ms a las
imgenes de dolor.
Descubr situaciones que me hacan ocultar mis senti mi entos.
Al bloquear mi pasado, no me identifcaba con el presente y mucho menos
me permita esperar algo del futuro.

Muchos aos de investigacin me llevaron a entender el inconsciente de los
consumidores y la motivacin de innovar en las tc-nicas y metodologas que
permiten que una persona se comprenda mejor a s misma y pueda mejorar
su vida emocional. Mi motivacin adicional al reto era que todos tuvieran a
su alcance una forma econmica, efectiva y rpida para ser felices, estar en
paz y ser ms productivos.
He dedicado prcticamente toda mi carrera profesional a la innovacin. Me
gusta explorar lo que existe, analizarlo y encontrarle reas de oportunidad
para innovar. A esto he dedicado prcticamente toda mi carrera profesional.
Mindcode y BrainScan, mis empresas, basan sus recomendaciones en investi-
gaciones apoyadas en la psicologa, la antropologa y la neurociencia, y deben
tanto su crecimiento como su expansin precisamente a sus metodologas
innovadoras.
Despus de apoyar en la innovacin a cientos de empresas, me volv muy
concreto y metdico. Entonces me propuse crear un proceso que solucio-
nara cuatro grandes temas o reas de oportunidad que las metodologas
expuestas en el captulo anterior no presentaban.
RAPIDEZ
El anlisis de sueos, el psicoanlisis, la hipnosis, la medi-
tacin y la regresin son tcnicas lentas, al menos ms de
lo que se quisiera. Requieren muchas horas de prctica y
mucho dinero inver tido. Algunas personas pasan una d-
cada en terapias se-manales con el psiclogo y an sienten
que no han encontrado los grandes conflictos emocionales
de su vida.
Mi objetivo con Past Re-Design es que sea rpido, contundente, al
grano. Hoy es un sistema que requiere una inversin de 4 horas
iniciales en un workshop o sesin colectiva (en el que par ticipan
mximo 8 personas) y 10 minutos diarios por 21 das. Con este pe-
riodo se ha probado que hay un avance enorme en el entendimien-
to que una persona tiene sobre s misma. Descubre sus dolores
emocionales y la raz de estos, reprograma su sistema de emociones
y por consecuencia, mejora su vida.
1
INDEPENDENCIA
Todas las tcnicas mencionadas (la meditacin, en me-
nor medida) requieren la intervencin de otra per-
sona durante la se-sin o anlisis. Esto genera cuatro
problemas potenciales; la poca versatilidad de hora-
rios y das para avanzar en el proceso, pues se est a
expensas de la agenda del especialista; el dinero inver-
tido en el proceso, que incluye tanto el costo de las
sesiones como el desplazamiento; se deja mucho a la
interpretacin subjetiva del profesional, lo que podra
generar sesgos o fallas en la interpretacin y, el ms
serio de todos, se genera una codependencia. Muchas
personas sienten que no pueden tomar una decisin
hasta consultarla con su analista y esto es terrible.
Mi objetivo con Past Re-Design es ofrecer te una metodo-
loga en donde el trabajo dependa slo de ti mismo, de tu
esfuerzo, de tu dedicacin, y en donde desarrolles una fuerza
interna con cada da que pasa. T decides cunto avanzar y
a qu ritmo, y no invier tes ms dinero. Todo tu trabajo est
apoyado y guiado por un sistema online que fue programado
y personalizado con los resultados del workshop inicial de 4
horas, por lo que, a menos que lo sientas muy necesario, no
tienes contacto con un especia-lista.
Entiendo que muchas personas desean sentir el apoyo de un
profesional durante el proceso y claro que lo puedes tener,
pero no de forma que generes codependencia.
2
ORGANIZACIN
Es muy difcil llevar una organizacin clara de todo lo
que surge en las terapias o sesiones, adems de los
avances de lo que se trabaja en las tcnicas del pasado.
Normalmente no hay formatos que se vayan llenando
en las tcnicas basadas en sueos, hipnosis, psicoan-
lisis, meditacin o regresin; por lo que el orden del
trabajo y avances se complica mucho. Hay quienes
confan en la memoria del especialista, pero cuando
ste atiende a una gran cantidad de personas, puede
olvidarse de las cosas o confundirse.
Mi objetivo es innovar tambin en esta variable; Past Re-Design
te permite programar todos los hallazgos de tu inconsciente
en el sistema online para guiar te en el trabajo posterior. Este
mtodo incluye estadsticas que generan algoritmos de trabajo
para que hagas ejercicios prcticos que modifiquen tu mapa de
rediseo del pasado y puedas tener un comparativo claro de
cmo eras antes y cmo al final del proceso.
3
PROGRESO GLOBAL: 86.52%
EJECUCIN
Finalmente, lo ms impor tante de un sistema o meto-
dologa para mejorar nuestra vida o sistema de emo-
ciones y ser ms productivo y feliz, es que sea ejecu-
table, que cumpla lo prometido, que de resultados.
Sin duda hay muchas personas que han encontrado
efectivas las metodologas del pasado, pero con Past
Re-Design las probabilidades o porcentajes de efica-
cia aumentan dramticamente. Casi la totalidad de las
personas que comienzan el proceso, lo terminan con
cambios muy impor-tantes y positivos que se reflejan
en su vida. Lo encuentran interesante por el formato
prctico de trabajo online, ms rpido y al grano; con
mayor independencia y con facilidad para ir perci-
biendo los avances.
4
Y QU ES EXACTAMENTE
PAST RE-DESIGN?
Past Re-Design es la traduccin al ingls de Rediseo del Pasado. Es cierto,
los hechos del pasado no se pueden cambiar lite-ralmente puesto que han
ocurrido y listo. Lo que s se puede redisear es el signifcado que tu mente
inconsciente le asign.
Nuestra mente inconsciente es una mquina que interpreta y asigna signi-
fcados a cada elemento que percibimos. Nuestro cere-bro siempre analiza
esta informacin a partir de lo que sucede, la signifca y representa. A partir
del signifcado que se le asigna, se genera una emocin que puede ser po-
sitiva o negativa. Es as como se acumulan los eventos de nuestra vida en la
mente incons-ciente:
IMAGEN
+
SIGNIFICADO
+
EMOCIN
Imagina que alguien se envuelve en una bandera nacional. No lo hace porque
tenga fro. Este hecho tiene un signifcado profundo que puede ser amor,
respeto, orgullo hacia el pasado o historia del pas. Dicha accin puede darle
a la persona confanza, espe-ranza y seguridad. Ahora visualiza que est en
un estadio y su seleccin nacional de ftbol juega la fnal del mundial. Es claro
que el signifcado tiene sentido, no slo para un individuo, sino para millones
de espectadores.
Cuando somos nios nadie nos ensea a interpretar los hechos ni a asig-
narles signifcados correctos. Por ejemplo, que un
padre felicite a uno de sus hijos por su desempeo
en un deporte y no felicite al hermano, puede ser
interpretado por ste ltimo como mi hermano lo
merece, o tambin como mi pap quiere ms a mi
hermano, algo est mal en m; no tengo el apoyo de
mi pap, estoy desprotegido. La consecuencia de
la emocin ser tristeza por sentirse solo, miedo por creerse desprotegido
y hasta coraje hacia su hermano. Tal vez el pap sinti que el hijo felicitado
necesitaba ms motivacin y recompensa, pues al otro siempre lo percibi
ms fuerte.
Lo importante es entender que este conjunto de signifcados viven en nues-
tro inconsciente y actan todo el tiempo pero no nos damos cuenta, no
tenemos las herramientas para analizarlos y cambiarlos. Con Past Re-Design
no slo puedes descubrir los signi-fcados que de nio, adolescente y joven
le asignaste a momentos muy relevantes en tu vida, sino que tambin puedes
modifcar-los para que ya no te hagan dao, para que no sufras sin saber por
qu.

Cuando somos nios
nadie nos ensea a
interpretar los hechos
ni a asignarles
signifcados
correctos.
CASO PAST RE-DESIGN
Pablo asisti al primer workshop de Past Re-Design. Durante dos ho-
ras le ayudamos a explorar su inconsciente, especfcamente buscando
aquellas imgenes de dolor en su niez y adolescencia. Una de stas fue
cuando tena 14 aos, an no manejaba y le pidi a uno de sus amigos
que pasara por l para salir a dar la vuelta. Sin embargo, Pablo se qued
sentado en el sof de la sala de su casa esperando intilmente a que
su amigo apareciera.
El amigo no pas por l, no existan celulares y no poda localizarlo.
Esto hizo que Pablo construyera en su mente signifcados de rechazo
por parte de sus amigos, generndole una aversin a depender de otros.
A partir de ese momento, busc ser independiente y nunca necesitar a
los dems. Al salir del proceso de exploracin del inconsciente, por fn
pudo tener claro por qu cuando alguien manejaba y l iba de copiloto
se desesperaba tanto o por qu buscaba a toda costa tener la informa-
cin necesaria y no preguntrsela a otros en alguna junta. Pero por qu
tambin evitaba a sus amigos y sus relaciones no eran sufcientemente
slidas?
Tal vez si le preguntramos a su amigo de la adolescencia por qu no
pas por l, contestara que se fue con la novia, y que no tuvo nada qu
ver con rechazo. La mente de Pablo construy signifcados que se im-
primieron en su mente casi de por vida, hasta que los descubri. Adicio-
nalmente, encontr otras once imgenes de dolor con signifcados que
estaban afectando su vida y le enseamos cmo redisearlos. Pronto su
vida mejor mucho.
Past Re-Design comienza con un workshop con una duracin aproximada
de 4 horas en el que participan mximo 8 personas. Los objetivos de la
sesin son:
Presentar te la metodologa de Past Re-Design.
Conocer tus motivaciones para asistir.
Llevar a cabo una exploracin de tu pasado.
Programar los hallazgos de tu exploracin en el sistema Past Re-De-
sign online.
Dar te todas las instrucciones para tu trabajo posterior de 21 das.
La exploracin del pasado tiene un objetivo puntual; encontrar imgenes
de dolor en tu niez, adolescencia y juventud, pocas en las que tuviste ms
experiencias que pudiste haber interpretado incorrectamente y se grabaron
fuertemente en tu memoria ejer-ciendo una infuencia negativa en cada da
de tu vida. Desarroll esta tcnica a lo largo de muchos aos, aprovechando
tanto la exploracin del inconsciente de los consumidores como el conoci-
miento de otras tcnicas que buscan explorar esta zona.
Esta exploracin parte de la premisa de dejar que el cuerpo sea el que
responda. Cuando permitimos que esto pase, evitamos que el cerebro cons-
ciente racionalice para que responda el inconsciente.
Se inicia con un proceso de respiracin especial que permite hiperoxigenar
el hipocampo, una regin del cerebro que adminis-tra las experiencias emo-
cionales. Una vez que se ha activado fuertemente esta regin (parte funda-
mental de la operacin de la mente inconsciente) se comienza a preguntar-
le al cuerpo, siguiendo una lista de detonadores, si algn tema en particular
le duele o no. Los detonadores son territorios en la vida de cualquier ser
humano que normalmente estn vinculados a emociones muy bsicas, como
la alegra, el miedo, la tristeza, la ira o la sorpresa.
Cuando tenemos las respuestas del cuerpo sobre aquellos detonadores en
los que se esconde dolor, aplicamos un fltro basado en nuestra clasifcacin
de temas; resultado de cientos de ejercicios de Past Re-Design que nos
han ayudado a comprobar cules son los detonadores o temas prioritarios
para cada persona. As, al trabajarlos, automticamente se mejoran muchos
aspectos de su vida pues permite conocer cul es la raz de los problemas y
no slo sus consecuencias.
Por lo tanto, en el workshop inicial, escogemos los detonadores prioritarios
o primarios de cada persona. Entonces procedemos a un ejercicio similar a
la regresin, llevndolo especfcamente a las imgenes de dolor.
Una vez que se llega a las imgenes de dolor, la clave consiste en trasladarlas
al consciente, para analizarlas, entenderlas y repro-gramarlas para siempre.
Ojo: en ningn momento se est hipnotizado o ausente sino totalmente
consciente de todo lo que pasa alrededor; tanto es as que se escucha mi
voz o la del Coach de Past Re-Design. Realmente es un proceso extraordi-
nario de auto comprensin.
La mente humana almacena toda nuestra vida en imgenes y las vincula
con signifcados (interpretaciones) y emociones, reac-ciones a las interpre-
taciones). Past Re-Design ayuda a localizar aquellas imgenes asociadas a
emociones de dolor vinculadas con un signifcado negativo, a encontrar las
imgenes de fuerza, aprovecharlas y reprogramar la mente inconsciente
para tener una vida ms libre, feliz, productiva y efciente.
Una vez que esas imgenes de dolor se hacen
conscientes, somos capaces de analizarlas. Este
proceso se lleva a cabo de ma-nera escrupu-
losa bajo la metodologa de Past Re-Design e
implica varios pasos que primero aprendemos
colectivamente a detalle para que despus se
puedan aplicar y programar de forma individual en el mapa de rediseo
del pasado.
El proceso comienza bautizando las imgenes de dolor. Esto nos servir
durante el trabajo en el workshop inicial, pero tam-bin durante los 21
das de trabajo que le seguirn. Tener cada imagen con un nombre fcil
de recordar permite tenerlas muy presentes y conver tirlas en un objeto
de estudio. Recordarlas no como experiencias emocionalmente negativas,
sino como un objetos de estudio; ayudar a que puedas empezar a distan-
ciar te emocionalmente de sta para lograr una reprogramacin efectiva.
La mente humana
almacena toda nuestra
vida en imgenes y las
vincula con signifcados
y emociones.
Posteriormente se asigna el nivel de dolor que actualmente te hace sentir
la imagen. Esto servir para indicar (dentro del sistema online) qu tanto
esfuerzo y trabajo requerirn reprogramarla, y para conocer cul fue tu
progreso fnal. Terminado este periodo, si el nivel de dolor de todas las
imgenes del grupo se mantiene arriba de cier to indicador, abrimos el
sistema online por 15 das ms para poder seguir trabajando en la re-
programacin.
A continuacin se descubre el signifcado que de nio se asign a ese
momento o situacin de dolor. En esta etapa se plan-tean muchos casos
pero se aprovecha una imagen de dolor que alguno de los par ticipantes
quiera compar tir para poder ver claramente cmo se puede descubrir su
signifcado.
No olvides que lo que vivimos no se guarda en nuestra memoria como
literalmente ocurri, sino que lo interpretamos, le buscamos una represen-
tacin y as lo registramos.
Recuerda los ejemplos que vimos anteriormente; envolverse en la bandera
no porque se tenga fro, sino como una represen-tacin o interpretacin
mucho ms fuer te, con otro signifcado, como en el caso del nio que
observa cmo su pap felicita y le da un regalo a su hermano e interpreta
esto como un favoritismo por par te del padre que, por ende, para l signi-
fca que est desprotegido y solo en el mundo.
El trabajo contina con la defnicin del nuevo signifcado. Cada persona
defne conscientemente, de una manera madura y adulta, el nuevo sig-
nifcado que en su mente sustituir al original. La clave en esta etapa es
encontrar algo positivo en esa ima-gen de dolor.
En algunas ocasiones resulta ms fcil que en otras. Por ejemplo, buscar
algo positivo en el da en que el padre no lleg a ver-nos concursar en ora-
toria resulta ms sencillo que cuando se trata con temas de abuso sexual,
golpes o abandonos.
Sin embargo, con la seguridad de haber visto casos muy duros, s que se
pueden buscar colaterales positivos en toda experiencia de vida, de eso se
construye y se trata la felicidad. De lo contrario, estars destinado a llevar
dentro esa carga emocional negativa y pesada de por vida; hacindote
dao slo a ti, pues seguirs permitindole a esa persona o situacin que
te haga dao y eso no debera de suceder jams.
El nuevo signifcado siempre
comienza con un GRACIAS.
Entonces, el par ticipante debe afrmar : Soy mejor en tal materia, soy ms
independiente, soy ms fuer te, aprend a valorar a tal persona, aprend a
superarme, soy ms fuer te emocionalmente, he cuidado ms mi alimenta-
cin, soy mejor pap, soy mejor hermano, me esfuerzo en el trabajo, soy
mejor amigo, soy un gran jefe, planeo y organizo, tengo capacidad de ver
a futuro, etc..
Apoyado por un sistema online, el trabajo de rediseo del pasado dura
21 das y se basa en la repeticin del nuevo signifcado. Esto har que la
cadena neuronal dedicada al viejo signifcado, se sustituya por una con el
nuevo signifcado.
El sistema online necesita asignarle una edad a cada imagen de dolor, es
decir, determinar cundo sucedi, para poder organi-zar cronolgicamente
(de atrs hacia delante) el proceso de rediseo del pasado.
El proceso contina con el par ticipante realizando una serie de ejercicios
que le permiten entender cmo estas imgenes de dolor le afectan en la
actualidad y por qu. Para ese momento los par ticipantes sienten que el
cielo se abre y las respuestas a tantas dudas caen. Las caras de asombro
ante los descubrimientos durante el workshop inicial siempre son muy
reveladoras. De la misma manera, cuando los par ticipantes van programan-
do su mapa de rediseo del pasado en el sistema online, todo empieza a
cuadrar y encuentra coherencia.
Para entonces ya se ha programado un sistema de trabajo totalmente
personalizado que le permitir a cada uno trabajar con-sigo mismo, ser
su propio terapeuta. La sesin termina con algunos ejercicios de cmo
trabajar durante los prximos 21 das, periodo sufciente para redisear
los signifcados alrededor de las imgenes de dolor encontradas. Durante
este proceso la mente atravesar por una fuer te reorganizacin, surgirn
nuevas imgenes de dolor que se programarn en el sistema online para
potenciar el trabajo y al fnal, se podr hacer un anlisis comparativo entre
la vida pasada y la actual. Los resultados son sorprendentes y es posible
imprimirlos para tener constancia de la transformacin.
GRACIAS...
ADICCIONES Y FOBIAS
Otra forma de abordar el sistema emocional del ser humano (o programa-
cin inconsciente) es defnindolo como un sistema de adicciones y fobias,
es decir, reconocer que hay elementos a los que t, tu cuerpo, tu corazn
y tu mente se quieren acercar, y otros de los que se quieren alejar.
Si amas a tu mam, quieres estar cerca de ella; si consideras a los polticos
como corruptos, quieres alejar te; si la msica clsica te calma, quieres es-
cucharla, leer sobre sta, ir a concier tos; mientras que si el heavy metal te
altera, lo evitars.
Esto sucede alrededor de todo aquello para lo que nuestra mente incons-
ciente est programada, con todos los estmulos que en algo nos recuerdan
eso que nos genera tristeza, miedo o coraje. Si de nio tu pap te pegaba
y era muy alto, hoy tu cuerpo te previene, te defende, y te cuida tratando
de alejar te de las personas altas, y probablemente t no entiendes por qu
sucede esto pues, aunque siguen viviendo en tu inconsciente, no recuerdas
conscientemente esos momentos de violencia. Y justo ste es otro de los
objetivos de Past Re-Design; entender por qu las personas se alejan de
una cosa y se acercan a otra, para ayudarlos a retomar el control de sus
decisiones, analizar si stas son necesarias y si deben hacerse o no.
Todas las fobias y adicciones tienen un origen, una causa, una raz; no sur-
gen as nada ms. Tal vez no sepamos por qu razn estn ah, pero fue-
ron programadas cuando fuimos nios o adolescentes con algn fn. Por
ejemplo, si a una adolescente le hacan muchos piropos o acosaban porque
era muy atractiva y, adicionalmente, su pap nunca estuvo presente, segu-
ramente termin por asumir que no tena proteccin. Entonces, su mente
probablemente se prepar para evitar esas situaciones y puede que en su
vida adulta tenga una fobia a arreglarse mucho, como una forma de evitar
revivir esos momentos a los que tema la adolescen-te que todava lleva
dentro. Si conociera la raz de esa fobia, fcilmente podra eliminarla y co-
menzar a acercarse ms y sin temor a aquello que le ayude a verse mejor,
pues siendo adulta ya puede defenderse.
Past Re-Design es un mtodo muy efectivo para encontrar y poder en-
tender tus deseos y miedos, tus fobias y adicciones, adems de ayudar te a
hacer las paces con los momentos que las generaron para seguir adelante
con mayor liber tad, fexibilidad y felici-dad.
El ltimo de los pasos en el workshop de la sesin inicial, consiste en
encontrar a qu te acerc y de qu te alej tu imagen de dolor. Como
conclusin, el sistema hace una revisin de estas fobias y adicciones, lle-
vndote a una consciencia plena de la forma en que afectan todos los das
de tu vida.
= =
EL MODELO PAST RE-DESIGN
EN 5 PASOS:
DESCUBRIR
Lo ms importante para ser ms felices y productivos es repro-
gramar nuestra mente alrededor de los temas de mayor dolor;
para esto primero tienes que haber descubierto esos temas de
dolor, la mayora de los cuales estn escondidos en tu incons-
ciente. Por ello durante el workshop exploramos tu inconsciente
para extraer esas improntas o momentos de dolor de cuando
eras nio, adolescente y joven.
ANALIZAR
Una vez que esos momentos de dolor te quedan claros, es hora
de analizarlos conscientemente y bajo una metodologa que de-
sarrollamos especfcamente para trabajarlos. Durante el Work-
shop presencial te enseamos a encontrarle el signifcado o la
interpretacin que le diste a esa situacin o vivencia, la emocin,
el nivel de dolor y las fobias y adicciones que se desarrollaron a
partir de ese momento. Esta deconstruccin integral de los mo-
mentos o improntas de dolor te permitirn sanarlos mucho ms
fcil, rpido y de una manera organizada y efcaz.
PROGRAMAR
Como paso siguiente tras haber aprendido a analizar tus mo-
mentos de dolor, llega la hora de entrar al sistema online de Past
Re-Design para programar mediante ste una de tus Imgenes
de Dolor, con cada una de sus partes. El sistema recibe y organiza
entonces toda la informacin que habr de necesitar para dise-
arte automticamente un programa de trabajo personalizado
para los prximos 21 das en que reprogramars tu mente para
sentirte ms feliz y ser ms productivo.
1
2
3
VINCULAR
El cuarto paso en este proceso es vincular tu pasado con tu
presente, es decir, analizar cmo es que estas experiencias de
dolor que estuvieron guardadas en tu inconsciente por tantos
aos afectan tu vida actualmente. Es clave saber que las fobias
y adiccio-nes generadas cuando eras nio o adolescente siguen
defniendo lo que haces actualmente y tu visin del mundo. Es
clave enten-der que tu vida hoy est rodeada de estmulos que
le recuerdan a tu inconsciente dolores del pasado, revivindo-
los y hacindote experimentar estrs, miedo, coraje o tristeza. El
sistema online de Past Re-Design contiene varios ejercicios que
hacemos durante el workshop presencial y otros que haces en
la privacidad de tu casa desde el mismo da o empezando al da
siguiente.
REDISEAR
La etapa fnal, que dura 21 das, es el periodo en el actualizars o
reprogramars tu mente alrededor de esas improntas o imge-
nes de dolor. Ya vimos cmo funciona esta etapa, en la que asignas
nuevos signifcados y una emocin positiva a cada momento de
dolor de tu pasado. Estos 21 das implican un gran compromiso
de tu parte, nadie estar ah para supervisarte, eres el dueo o
la duea de tu destino y conviene recordar que la clave de tu
bienestar futuro es la repeticin del nuevo signifcado. Esos 21
das te dan tiempo sufciente para re-disear los signifcados que
le diste a ciertos momentos de tu pasado instalando las nuevas
ver-dades en tu mente.
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CAPTULO SEIS
EL ORIGEN DE LOS
CONFLICTOS
EMOCIONALES
EL ORIGEN DE LOS
CONFLICTOS
EMOCIONALES
Desde que Past Re-Design comenz, al fnal de cada workshop me quedaba
un par de horas en la ofcina analizando cada caso, buscando encontrar pa-
trones o elementos que se repitieran en cada uno. Crea que encontrndo-
los podramos apoyar a muchas ms personas. Continu con esa bsqueda
hasta que los patrones comenzaron a aparecer.
Hoy me atrevo a afrmar que, en todo ser humano, hay tres grandes factores
que marcan su infancia o adolescencia generando confictos emocionales
de por vida, motivados por dolores inconscientes. Estos factores se pueden
vivir de mil maneras y bajo muchas circunstancias y, sin importar la situacin
puntual que se vivi, se pueden analizar y curar siguiendo la metodologa de
Past Re-Design que, en pocas palabras, consiste en entrar al inconsciente,
encontrar las imgenes de dolor vinculadas a los detonado-res primarios,
encontrar el lado positivo para sentir gratitud por lo vivido, y generar nuevas
conexiones neuronales que reprogra-men nuestra mente a partir de ese
momento.
.
HOMBRES ANTITERAPIAS?
Casi el 70% de los asistentes a Past Re-Design son mujeres. Pareciera que
los hombres son ms reacios a aceptar que hay algo en ellos que puede
mejorar y que las mujeres son ms honestas y abier tas a reconocer que
se puede generar un cambio en su vida. Adicionalmente, a las mujeres les
motiva asistir, ya que consideran que su actitud, su carcter y sus emo-
ciones, afectan a otras personas a su alrededor. Se saben sociales y les
impor ta, lo que las hace diferentes de los hombres, quienes no consideran
mucho a los dems cuando deben analizarse a s mismos para mejorar su
sistema de emociones.
Por qu las mujeres acuden ms al psiclogo, psiquiatra, terapeuta, sesio-
nes de desarrollo personal o sesiones de Past Re-Design que los hom-
bres?
Por estadsticas internacionales sabemos que las mujeres acuden ms al
psiclogo, psiquiatra, terapeuta o sesiones de desa-rrollo personal, inclu-
so leen ms libros de superacin y escuchan ms programas de radio y
televisin con contenido creado para ayudarles a ser mejores individuos.
Sabemos tambin que las mujeres acuden ms a Past Re-Design que los
hombres.
Mi curiosidad me ha llevado a investigar el fenmeno de los hombres
anti-terapias, o lo que hace que ellos, al contrario de las mujeres, no lean,
vean o busquen herramientas para mejorar su vida psicolgica y emocio-
nal, y aqu estn las razones ms impor tantes detrs de esto:
HOMBRES FUERTES
Muchos hombres consideran que estas herramientas y sesiones son
para personas que lo necesitan, personas que son dbiles y como ellos
han sido criados bajo la or todoxia, que en ocasiones es un estigma,
consideran que ellos no deberan usarlas. Ms miedo les da cuando
las sesiones son grupales o cuando leen frente a otros estos libros de
mejora personal.
HOMBRES DESCONFIADOS
Los hombres dudan ms que las mujeres de las personas detrs de
estas herramientas, ya sean facilitadores o terapeutas. Con-sideran que
no son capaces o que no tienen las credenciales para entender sus
problemas y mucho menos, que sus frmulas se puedan aplicar a ellos.
HOMBRES OCUPADOS
Los hombres se auto perciben con mltiples actividades y agendas
saturadas lo que les impide acudir a estas sesiones o darse el tiempo
para leer o escuchar libros o audios de ayuda personal, claro. En la
mayora de los casos es slo un pretexto por miedo.
HOMBRES MIEDOSOS
El miedo es sin duda un motivador muy poderoso para hacer o dejar
de hacer cosas. En este caso el hombre tiene miedo de descubrir cosas
profundas que pongan en duda su hombra, lo acer tado de sus deci-
siones en el pasado, o simplemente que los pilares y valores que ha
defendido de por vida se pongan en tela de juicio.
HOMBRES INDIVIDUALISTAS
Mientras que las mujeres consideran que cualquier problema psicolgi-
co o emocional de ellas afecta a otras personas a su alrededor, muchos
hombres, errneamente, consideran que sus problemas slo los afec-
tan a ellos y que por eso no es nece-sario trabajarlos.
HOMBRES DESESPERADOS
Las mujeres tienen ms paciencia en el trabajo de mejora personal
que los hombres. Los hombres buscan soluciones rpidas, el 1-2-3,
procesos sencillos sin tantos pasos; cualquier indicio de libro, siste-
ma, sesin o mtodo que implique desplazamien-tos, complejidades o
procesos burocrticos los desmotiva.
HOMBRES HORMONALES
No slo las mujeres son seres hormonales, sino tambin los hom-
bres, pero los estados hormonales de ambos son diferentes ya que
las hormonas que sus cerebros y glndulas generan son distintas. La
testosterona, a la que tambin nos podramos referir como la hor-
mona macho, ayuda a que disminuya el miedo en el hombre o bien, a
que oculte el miedo que experi-menta. La misma hormona, cuando se
combina con adrenalina, le ayuda al hombre a disminuir o evitar el an-
lisis de sus emociones, se vuelve ciego a sus estados emocionales. La
mujer es mucho ms consciente de sus emociones, sabemos que ellas
son unas lectoras natas de emociones, tanto en otras personas como
en ellas mismas y aunado a esto, los ciclos hormo-nales de las mujeres
en donde la progesterona es protagonista, ocasionan que las emocio-
nes se potencialicen y las hacen llegar a considerar que sus conflictos
emocionales son mayores de lo que objetiva y realmente son. Debido
a estas diferen-cias, el hombre es casi ciego ante sus emociones por
lo que siente que no necesita estos procesos de superacin, mientras
que la mujer considera que sus emociones son como monstruos in-
ternos que requieren atencin urgente.
El hombre necesita, tanto como la mujer, entender su propio inconsciente,
descubrir sus dolores emocionales, identificar sus fobias y adicciones, as
como reprogramar su mente para sufrir menos y hacer sufrir menos a los
dems.
En nuestra experiencia hemos sido testigos de que los hombres avanza-
ron ms rpidamente en su trabajo con Past Re-Design que las mujeres,
=
as que si ellos estaban buscando algo intenso, rpido, que realmente fun-
ciona y un trabajo individual que for taleciera su propia independencia,
Past Re-Design fue lo mejor que pudieron escoger.
Por otro lado, en los primeros grupos de par ticipantes de Past Re-Design
notamos mayores avances en los hombres que en las mujeres. Por ende,
nos dimos a la tarea de analizar qu era lo que suceda, queramos en-
tender por qu los hombres lo-graban disminuir ms rpido los niveles
de dolor en su mapa de rediseo del pasado. El resultado fue que el in-
consciente de las mujeres defenda con mayor fuerza la programacin o
significados construidos en su infancia.
Este fenmeno se da con ms frecuencia en las mujeres ya que, por su
autopercepcin cultural como sexo dbil, se aferran a aprendizajes his-
tricos que les dan control, fuerza y seguridad. Este descubrimiento nos
permiti inser tar algunas enseanzas y ejercicios adicionales para que las
mujeres lograran avanzar de manera tan efectiva como los hombres.
Imaginemos que el inconsciente de las mujeres les dice: Hey! Qu te
pasa? No me destruyas, soy tu sostn, tu pilar, la fuerza de tu vida. Yo logr
que sobrevivieras, ests vivita y coleando, te conviene que yo exista, y
como consecuencia, en su mente apareca una especie de sabotaje que no
les permita hacer los ejercicios correctamente ni con constancia. Despus
de algunas mejoras en el sistema, todo cambi: hoy tienen la misma rapidez
en sus resultados que los hombres.
Vale la pena anotar que este fenmeno, aunque en menor medida y en
diferentes niveles, tambin se registr en algunos hombres. Sin duda, cada
cabeza es un mundo, pero hay patrones y similitudes.
LOS TRES GRANDES FACTORES
GENERADORES DE CONFLICTOS
EMOCIONALES EN NUESTRA VIDA
PERCEPCIN DE RECHAZO
PERCEPCIN DE INCAPACIDAD
CONFUSIN DE IDENTIDAD
PERCEPCIN DE RECHAZO
El ser humano est programado con un instinto de supervivencia que lo
lleva a integrarse, unirse, buscar alianzas, ser aceptado y formar parte de un
grupo; conseguir apoyos y tener referencias para aprender; ser emptico,
leer las expresiones y emociones de los dems, y poder demostrar las suyas
para ser entendido. Cuando en algn momento de su niez o adolescencia
(podramos argumentar que incluso desde el vientre) interpreta algo como
un rechazo o un obstculo para satisfacer alguna de estas necesida-des, su
inconsciente lo registra de inmediato guardando esa seal de por vida. Si
acaso esta seal se repite, se refuerza en el cere-bro y cada vez que sucede
se va afanzando como una verdad absoluta ante la que el inconsciente se
acostumbra a reaccionar de manera automtica por el resto de su vida.
Recordemos que no analizamos de manera inteligente ni consciente las si-
tuaciones vividas en la infancia o adolescencia, por lo que es posible que
algo que los adultos no juzgaran en modo alguno como rechazo sea inter-
pretado como tal por un nio o adolescente. Es por esto que los padres
no se dan cuenta del conficto emocional que est gestndose en la mente
inconsciente de sus hijos. La forma como percibimos, interpretamos y damos
signifcado a lo que vemos y vivimos, son factores mucho ms importantes
que el hecho en s.
HE CHO RE AL
VE MOS
PE RCI BI MOS
I NTE RPRE TAMOS
DAMOS SI GNI FI CADO
Las situaciones que se podran interpretar como rechazo pueden ser tan
simples como no ser elegido en un equipo deportivo o ser castigado y aisla-
do en un rincn por un maestro, o ser situaciones ms complejas y dolorosas
como el abandono de alguno de los padres o haber sido golpeado. Todas
ellas son interpretadas por la mente inconsciente y las archivamos como
imgenes de dolor; literalmente son recuerdos en formato de imgenes
asociadas a un signifcado y a una emocin negativa, normalmente coraje,
tristeza o miedo.
Cuando Viviana tena dos aos, su padre entr una noche a la casa en
la que vivan ella y su mam, y en contra de la voluntad de la ma-dre, se
llev su hija a otra ciudad. El pap la llev a vivir con l y con su nueva
mujer que tena dos hijos propios. La madrastra maltrat a Viviana toda la
vida y le sembr el pensamiento de que su madre la haba abandonado.
A partir de entonces Viviana construy un signifcado que se convirti en
una verdad inconsciente; Ella jams podra integrarse a ningn grupo
pues no sera aceptada; si su propia madre la haba rechazado, todos los
dems lo haran tambin. Fue duro traer al presente estas imgenes de
dolor y sus signifcados, sin embargo bien vali la pena. Hace poco me
enter que, despus de 25 aos de no haber-se visto, Viviana y su madre
se reencontraron.
El estudiante que se sentaba junto a Ignacio lo molestaba todo el tiempo
porque usaba zapatos ortopdicos. Ese compaero era el ms alto de
todos, el lder del equipo de ftbol y el consentido de los maestros. Para
muchos era una fgura de autoridad. Despus de la explora-cin de su pa-
sado durante el workshop de Past Re-Design, Ignacio rescat de su incons-
ciente varias imgenes de dolor en donde este estu-diante lo molestaba.
Para su sorpresa, se dio cuenta que de nio haba asumido como vlidas y
verdaderas las afrmaciones que haba escuchado durante esa etapa: T
no puedes jugar ftbol, te vas a quedar en la banca siempre. Yo jams
te escogera en mi equipo. A las mujeres no les gustan los chuecos.
La mente inconsciente de Ignacio se program y lo llev a actuar por el
resto de su vida con miedo, pero tambin con valor, ante cual-quier perso-
na alta, fgura de autoridad o lder. Esta fobia estaba bien cimentada en
su cerebro pero todo cambi a partir de que comen-z a sentir gratitud
por este muchacho. El signifcado se redise en su mente, solt la pesada
carga emocional y se liber de la fobia que lo estresaba.
Luz Mara, a los 7 aos, fue elegida por primera vez para representar a
su escuela en el concurso de oratoria nacional. Estaba feliz y tena una
gran expectativa porque, adems, su pap la iba ir a ver participar y para
ella l representaba la fgura mxima autoridad, proteccin, confanza y
seguridad. Desafortunadamente el padre nunca lleg. Ella supo esa noche
que su pap haba ido al parque con su hermana menor y, en su mente,
se construyeron de por vida los signifcados de: Pap prefere a mi her-
mana y algo malo hay en m porque no soy la predilecta.
Este recuerdo surgi vvidamente en la exploracin del pasado que hizo
Luz Mara e inmediatamente program en el sistema online esta imagen
de dolor. Pocos das despus, la haba re-programado, eliminando as el
signifcado generado por el rechazo.
Cuando se programa una seal de aler ta alrededor del instinto humano de
integrarnos, unirnos, buscar alianzas, ser aceptados y par te de un grupo, tener
apoyos, tener referencias para aprender, ser empticos, leer las expresiones y
emociones de los dems o expresarnos para ser ledos y entendidos, creamos
una inhibicin en vez de activarnos positivamente y nos aislamos, obstaculiza-
mos as el vincularnos con otros y nos aislamos. As, evitamos todo aquello que
pudiera hacernos sufrir, como bus-car par ticipar en un grupo y ser rechazado,
buscar apoyos y no recibirlos, o buscar referencias y no podernos acercar
para obtener ms informacin, por temor a que al hacerlo nos volvamos
vulnerables y que despus, nos rechacen y suframos. As limitamos muchsimo
nuestra vida en cuanto al progreso, avance, liber tad y felicidad.

Nuestra mente inconsciente, nuestra programacin, acta cada vez que algn
estmulo nos recuerda el rechazo que sufrimos. Cada vez que alguien nos vol-
tea a ver creemos que nos va a rechazar o criticar ; cada vez que subimos a un
escenario entramos en pnico; las ocasiones en que tenemos que trabajar en
equipo pensamos que alguien no nos va a aceptar ; tememos amar y compar-
tir. Es un sufrimiento constante, vivimos una vida de restricciones por miedos
que son inconscientes pero afor tunadamen-te, estos miedos son totalmente
reprogramables.
TIPS PARA PADRES
Los padres pueden ayudar a sus hijos a no sentir ningn tipo de rechazo,
por ejemplo, dndoles la bienvenida en cualquier lugar. Si un da el hijo
entra sin tocar a la recmara o va a la ofcina sin avisar, hay que darle
la bienvenida. Tambin pueden ayudarle a integrarse con los amigos, la
familia y con sus compaeros de escuela. Un sistema de premios y re-
compensas con los hijos tambin puede ayudar-los mucho, pero debe ser
claro, congruente y muy constante. Otra forma de prevenir que los hijos
sientan rechazo es ayudndolos a entender que cada persona es nica y
con caractersticas diferentes que les dan ventaja en ciertas reas para as
poder potenciar sus habilidades y personalidad positivamente.
Por otro lado, es fundamental para su desarrollo promover las caractersti-
cas sociales, sobre todo la empata hacia los dems, para que aprendan a
compartir y a entablar relaciones sanas. Muchos nios tienden a ser muy
egostas, entendiendo el mundo slo desde su perspectiva. Inculcar estos
valores los ayudarn a ver tambin por los dems.
Algo muy importante es que los padres nunca regaen a sus hijos sin mo-
tivo pues esto genera una confusin tremenda en la mente de los nios; el
porqu del regao no quedar vaco, sino que se llenar con informacin
en su contra que podr afectarlos por el resto de sus vidas. Esto sucede
mucho cuando los hijos les recuerdan a los paps algn problema perso-
nal y por ese motivo se desquitan injus-tamente con ellos; sucede tambin
cuando los paps llegan estresados del trabajo, el hijo hace algo mal y lo
regaan con una reaccin exagerada. Los padres tienen que dejar sus
problemas personales o laborales fuera de casa porque el dao que los
regaos sin motivo generan en sus hijos puede ser devastador.
RE L A C I N DE PA DRE S C ON HI J A S
Hemos sumado el nmero de mujeres participantes en Past Re-Design
con imgenes de dolor relacionadas con el detonador Pap y el nmero
es enorme, 4 de cada 5 mujeres guardan dolor en su inconsciente alre-
dedor de su pap y en la mayora de los casos tiene que ver con el factor
percepcin de rechazo.
De sobra sabemos la fuerte relacin que existe entre las nias y ado-
lescentes con sus padres. Para ellas, el padre representa autoridad, fuer-
za, proteccin, seguridad y proveedura. Las mujeres en estas edades se
hacen muchas preguntas acerca de su pap y el riesgo de que se las
contesten ellas mismas con una respuesta que pueda hacerles dao, est
siempre latente.
Muchas acciones del pap son interpretadas por la mente de la nia
y guardadas en su inconsciente como imgenes de dolor asociadas a
alguna emocin negativa; sus borracheras, descuidos y desorganizacin;
sus plantones o llegadas tarde; sus promesas incumplidas y la falta de
recursos para que tenga lo necesario; la falta de reconocimiento, de mo-
tivadores o incentivos para ser mejor ; que tome en cuen-ta ms a los
hermanos; que no la lleve a la escuela ni la defenda cuando alguien la
critica; sus comentarios negativos sobre la forma de vestir o el cuerpo de
su hija; ausentarse de la casa por un tiempo o trabajar todo el da y al
llegar a la casa no saludar a la hija; jugar cartas con los amigos y pedirle
a su hija que se vaya a dormir ; no ir a sus festivales; exigirle ms cuando
siente que est dndolo todo; decir que prefera slo hijos hombres; po-
nerle un sobrenombre que no le guste; regaarla frente a sus amigos y
no defenderla de los regaos injustifcados de la mam, el abuelo o la
abuela; culparla por una travesura hecha por su hermano y; en casos ms
dramticos, golpearla o abusar de ella.
En Past Re-Design hemos comprobado que, ms que la mam, es el pap
quien defne la personalidad de la mujer. La mam provee la estructura
femenina pero la relacin de la hija con el padre defne su personalidad.
Por eso es vital para toda mujer entender qu es lo que guarda su in-
consciente alrededor del pap pues podra haber alguna imagen de dolor
generada ingenuamente en la infancia y al ser racionalizada y reprogra-
mada har cesar el dolor y automticamente mejorara su vida.
PERCEPCIN DE INCAPACIDAD
Sentirnos incapaces es el segundo factor, trauma o programacin incons-
ciente negativa que comnmente se desarrolla a partir de experiencias du-
rante la infancia o adolescencia. Percibirnos con limitaciones para lograr algo,
creer que no podemos hacer lo que nos proponemos o sentirnos menos
que otros, son pensamientos muy comunes y en muchas ocasiones esta
programacin est vinculada a una tarea, capacidad o momento especfco.
Sin embargo, en algunos casos puede estar tan anclada en nosotros que
afecta todas las actividades que hacemos. El miedo y la incertidumbre que
acompaan a las personas cuando se disponen a hacer algo, es una fuerza
que los paraliza.
El ser humano pasa por varias etapas de dependencia. Cuando se es beb,
todo el tiempo se depende prcticamente de la ma-dre, aunque nacemos
programados con instintos de succionar y olfatear para encontrar la fuente
de alimento, llorar para comuni-car dolor, incomodidad o hambre. En reali-
dad, sin la madre (o un adulto que la sustituya) no sobreviviramos. La de-
pendencia en esta etapa es total. No somos capaces de hacer prcticamente
nada por nosotros mismos, ni lo ms bsico como comer o cu-brirnos del
fro.
De nios, logramos desarrollar cierta independencia en algunas actividades,
pero es muy restringida tanto por nuestras habilidades como por los adultos
y nuestro entorno. Si quisiramos irnos solos de viaje a los 6 aos, o dese-
ramos no ir ms a la escuela, no podramos tomar la decisin ni ejecutarla
por nosotros mismos. Aunque en esta etapa se logra algo de independencia
que ideal-mente se acompaa de seguridad y confanza para hacer ciertas
tareas, nuestra autonoma an es muy limitada.
De adolescentes, con los cambios brutales que sufre nuestro cerebro y los
generados por las hormonas (progesterona y estrgenos en las mujeres y
testosterona en los hombres) fuyendo por nuestro cuerpo, deseamos y
buscamos mayor independencia y nos creemos capaces de lograr muchas
ms cosas solos, tanto, que incluso algunos creen que pueden valerse por s
mismos. En esta edad huimos de la dependencia, generando confictos con
aquellos que nos imponen condiciones, llmese padres, abuelos, maestros o
cualquier fgura de autoridad, y aunque en cierta medida conseguimos ser
independientes (ms de lo que realmente podemos administrar) an falta
alcanzar la madurez mental y emocional.
LA VERDADERA
INDEPENDENCIA,
LLEGADA EN DIFERENTES MOMENTOS
DURANTE LA ADULTEZ, SE LOGRA
CUANDO SOMOS CAPACES DE SER
AUTOSUSTENTABLES
ECONMICA, INTELECTUAL, BIOLGICA,
SOCIAL, EMOCIONAL Y LEGALMENTE.
Me refero a todo este proceso porque para analizar la autopercepcin
de ser o no ser capaz, es fundamental saber cmo vamos administrando y
experimentando la dependencia o independencia en nuestras vidas. Algu-
nos, por ejemplo, nunca logran una independencia total; miedos y tristezas
generadas por esquemas programados en su inconsciente, los acompaan
en cada deci-sin. Otros creen que ya lo son, pero siguen consultando a sus
padres, parejas y amigos pues existe un miedo a tomar decisiones derivado
de una autopercepcin de incapacidad.
Si en la infancia hicieron todo por ti o te indicaron qu hacer y qu no hacer
y nunca te permitieron tener la iniciativa llevar a cabo algo bajo tu propia
direccin, pudiste haber construido como verdadero en tu inconsciente el
signifcado de ser incapaz. Recordemos que no podemos juzgar el juicio de
los nios porque es muy inmaduro: construyen realidades o verdades que
tal vez no son las que los mayores buscaran conscientemente. Cuando un
nio se percibe incapaz de hacer algo que podra hacer alguien ms de su
edad, esta concepcin sobre s mismo normalmente se mantiene fja en su
mente, sin que l o sus padres se den cuenta.
Por otro lado, la mala administracin del fracaso de las personas que te
rodearon durante la infancia, pre-adolescencia o adoles-cencia, pudo haber
generado signifcados negativos en ti: Hoy fracas, mejor ya no lo intento.
No me dieron otra oportunidad, ser que realmente no puedo, soy inca-
paz de hacer esto que los dems pueden, lo hice mal, siempre lo har mal.
Si no puedo en esto, tampoco podr con aquello, por ms que intente,
las cosas no saldrn bien.
La cantidad de situaciones que pueden construir imgenes de dolor a partir
de signifcados y emociones negativas es infnita y, en este caso, todas con-
vergen en un patrn generado por el inconsciente en el que la aseveracin
soy incapaz se convierte en una verdad interna. Aun as, estas imgenes de
dolor pueden ser redescubiertas si las llevas a un plano consciente para ser
trabajadas y reprogramadas, logrando deshacerte de cualquier percepcin
inconsciente que te haga considerarte incapaz.
Cuando una verdad como soy incapaz se siembra poco a poco en tu
mente y se proyecta hacia el futuro, se convierte en un sistema de defensa
que acta inconscientemente cada vez que te enfrentas con una nueva ac-
tividad. De una forma u otra tratars de auto-sabotearte y evitars ponerte
en una situacin en la que pueda demostrarse tu falta de capacidad, pues
inconscientemen-te pensaras que no eres capaz de hacerlo. Esto se vuelve
un hbito o patrn de vida que genera mucha mediocridad, restringien-do
el progreso y la plenitud en territorios particulares o en todos los aspectos
de tu vida.
En los workshops de Past Re-Design cada persona encuentra imgenes de
dolor relacionadas con la incapacidad, que se progra-man en el sistema onli-
ne para ser trabajadas durante 21 das. A lo largo de ese tiempo, el cerebro
ir sacando automticamente todas las imgenes de dolor asociadas a esto,
y el mapa de rediseo del pasado se ir completando. Al concluir el periodo,
se habr reprogramado tu mente inconsciente a partir de los elementos po-
sitivos encontrados en cada imagen de dolor, constitu-yendo nuevas sinapsis
neuronales a partir de la gratitud.
Antonio creci en una familia de siete hijos y cinco hijas. l era el menor.
Adems de su madre, durante toda su vida, sus hermanas lo cuidaron
como un hijo. Inconscientemente se entrenaban para ser madres y l
se dejaba consentir, pero lo que realmente estaba sucediendo es que
Antonio se dejaba guiar a tal grado que todas decidan por l, sin mo-
tivarlo a hacer nada por s mismo; todo lo tena a su alcance cmoda
y rpidamente, no haba esfuerzo de por medio. Durante la exploracin
de su pasado, Antonio revivi una imagen de dolor de cuando una de
sus hermanas le ataba las agujetas de los zapatos antes de dejarlo en
la entrada del colegio. Los nios se le quedaron viendo y la hermana les
grit Qu ven! Es chico, no puede amarrarse las agujetas.
Yo mismo me qued sorprendido de que ese recuerdo se viviera como
una imagen de dolor en su mente y que, asociada a decenas de otros
recuerdos similares, haya construido un signifcado de incapacidad. Sin
embargo, era evidente que en cada momento de su vida en que se en-
frentaba a una decisin, haba miedos. Se haba conformado, por ejem-
plo, con un trabajo que no le gustaba pero prefera no dejarlo; despus
de varias parejas, segua sin estar casado; adems, careca de hobbies
que hicieran ms entretenida su vida. Una semana despus del work-
shop inicial, Antonio haba reprogramado su mente y las cosas comen-
zaron a cambiar en su vida dramti-camente.
Jorge acudi al workshop de Past Re-Design en compaa de su hermano.
Cuando le pregunt por qu vena a la sesin, me dijo, literalmente, que que-
ra saber por qu le costaba tanto tomar decisiones. Expres que era muy
indeciso y que quera solucionarlo porque le generaba confictos de
todo tipo. Sus problemas se manifestaban llegando siempre tarde
porque le tomaba mucho tiempo decidir cmo vestirse, o en un gran
estrs cuando deba escoger algo para comer en un restaurante; no
saba qu hacer con sus parejas, si avanzar o detener la rela-cin;
tambin habl de muchas otras problemticas que expres abier-
tamente frente a los otros siete participantes.
Su exploracin del pasado fue particularmente difcil. Durante la se-
sin privada del workshop record claramente que un to lo acosa-
ba sexualmente. Lo sostena por la nuca, boca abajo, sometindolo
mientras rozaba sus partes masculinas contra sus asentaderas. El
misterio haba quedado resuelto, el sometimiento le haba arrebata-
do el libre albedro. Su mente inconsciente construy un signifcado:
No puedo moverme, no tengo libre albedro. Y esa orden se repiti
muchas veces de manera automtica en su mente hasta que lleg
a constituirse como una verdad.
En este caso fue muy difcil aplicar la frmula de reprogramacin
mental y encontrar algo positivo en su imagen de dolor. Despus de
traba-jar en privado, logramos encontrar tres temas positivos que se
haban detonado a partir de esa situacin: ser un gran matemtico,
un buen programador y un lector vido, actividades solitarias en las
se haba refugiado y desarroll una gran capacidad. Al fnalizar el
proceso de 21 das, Jorge haba reprogramado su mente alrededor
de sta y otras imgenes de dolor descubiertas en su exploracin
del pasado. Su vida comenz a cambiar para bien, para siempre.
Despus de vivir este caso, estoy convencido que cualquier imagen
de dolor se puede re-programar. Si l pudo, t puedes.
PAST RE-DESIGN NO SE TRATA DE OLVIDAR
Borrar recuerdos es casi imposible. Se trata de re-programar los signif-
cados asociados a imgenes de dolor del pasado. Algunos creen que para
hacerlo hay que perdonar. Yo creo en la gratitud, ms no en el perdn, por-
que nadie nos ha elegido como jue-ces. Creo en la empata, en entender
lo que otros hacen, en analizarlo y trabajar para que no nos genere dao.
Tenemos que entender y encontrar algo positivo en nuestras imgenes de
dolor.
En muchas ocasiones, cuando alguien me pregunta por qu una perso-
na les hizo algo malo, yo les contesto que no s, como tampoco ellos o
la persona que los lastim lo sabe. Seguramente esa persona reaccion
inconscientemente, automticamente; no quera hacer dao, no era cons-
ciente de que lo estaba haciendo. Despus, les
devuelvo la pregunta: Cuntas veces has hecho
cosas inconscientemente, que sin querer daan
a otros? Seguramente, muchas. Todos podemos
actuar inconscientemente y he-mos daado a
alguien sin querer, con palabras o actos que no
tenan la intencin directa de lastimar.
No podemos cambiar el pasado pero s est en nuestras manos repro-
gramar nuestra mente a par tir de nuevos signifcados que ayuden a que
nuestro nio, adolescente, joven y adulto acten con el mismo objetivo.
Es indispensable que no luchen entre ellos porque cuando lo hacen, nor-
malmente domina el nio, pues sus instrucciones se han repetido en ms
ocasiones; son ms fuer tes incluso que las del adulto.
Uno de los objetivos de Past Re-Design es ayudar te a alinear las personali-
dades que coexisten en ti, que sientas paz, que ests en balance, en control,
que dejes de estresar te porque el estrs mata poco a poco y tal vez no
slo a ti, tambin a los que te ro-dean.
No podemos cambiar
el pasado pero s est
en nuestras manos
reprogramar nuestra
mente a partir de
nuevos signifcados...
TIPS PARA PADRES
Es clave que los padres y adultos cercanos al nio lo hagan sen-
tir capaz, encontrndole habilidades nicas, permitindole que las
practi-que y ayudndolo a compararse contra s mismo y no siem-
pre contra los dems. Tenemos que ayudarlos a que practiquen su
libre albe-dro y a que tomen sus propias decisiones imponindoles
lo menos posible lo que deben hacer ; escuchndolos y tomando en
cuenta sus opiniones.
Es importante ayudarlos a administrar sus momentos de fracaso
y a ser ms capaces; darles segundas y terceras oportunidades;
ense-arles a aceptar las capacidades de otros y a entenderlas,
promoviendo que no se comparen contra quienes no vale hacerlo,
y siempre alentarlos a ser mejores, a superarse.
CONFUSIN DE IDENTIDAD
La confusin de identidad se presenta muy a menudo durante la niez y ado-
lescencia. Surge de situaciones que fueron interpre-tadas bajo signifcados ne-
gativos, almacenadas en nuestra mente inconsciente y vinculadas a emociones
negativas que a lo largo de nuestra vida generan estrs, incertidumbre, sensacin
de prdida de control, miedo, tristeza y coraje.
Saber qu y quines somos es una herramienta bsica y fundamental en la
vida de cualquier ser humano, y con esto no me refe-ro a las concepciones
de sabernos parte del universo, hijos de Dios o entes constituidos por elec-
trones y protones, sino a saber-nos parte de una familia, poseedores de ciertas
capacidades y habilidades, diferentes a nuestros hermanos, a sabernos nicos.
A tener plena certidumbre de la historia que hemos vivido, de por qu somos
como somos; a estar conscientes de nuestros temo-res y deseos (adems de
sus motivaciones), de nuestras fobias y adicciones. A saber por qu elegimos
una profesin determinada y qu obtenemos de eso a nivel profesional. A saber
hacia dnde nos estn impulsando nuestras actividades diarias, qu futuro nos
espera y cul quisiramos tener.
Cuando respondemos y actuamos automticamente a todo lo que va sucedien-
do a nuestro alrededor, terminamos viviendo muy frustrados porque envidia-
mos y deseamos lo que otros poseen simplemente por no saber qu queremos.
Vivimos con base a lo que nuestro entorno nos exige y no a partir de lo
que demandamos de ste. Cuando hacemos algo sin saber por qu ni hacia
dnde nos lleva, nuestra vida se vuelve mediocre y sin motivaciones.
La confusin de identidad surge a partir de diferentes momentos o situacio-
nes a lo largo de la infancia, como cuando los paps deciden por sus hijos o
los confunden con sus hermanos; cuando en la escuela se dirigen a los nios
por otro nombre o en situa-ciones en donde no los consideran como indi-
viduos, sino como parte de un colectivo. Lo mismo pasa cuando los obligan
a vestir-se de una forma determinada, hablar de cierta manera, o hasta a
pensar de un modo especfco. Pero no culpemos a los nios, su forma de
interpretar el mundo es ingenua.
En la pre-adolescencia o pubertad (de 9 a 10 aos en las nias y 11 a 12
aos en los nios) comienza la bsqueda por defnir la individualidad y si
no se nos da la posibilidad de hacerlo (idealmente bajo un ambiente semi-
controlado) generamos una confu-sin de identidad. Esto sucede mucho en
entornos familiares casi militares, en donde las reglas son tan estrictas que se
coarta la bsqueda de individualidad. Otros ejemplos son algunos colegios
que pretenden algo similar, o dentro de las empresas en las que existen
regmenes que impiden el forecimiento de identidades individuales claras.
En ocasiones, los grupos de amigos imponen reglas muy estrictas de com-
portamiento y cuando alguien no las sigue, se da pie al bullying, entonces los
jvenes terminan por seguir las reglas de los lderes para no ser molestados
y en el camino se olvidan de s mismos.
La confusin de identidad limita nuestras capacidades de disfrutar lo que
vemos, tocamos o poseemos, como tambin lo hace con nuestros deseos
de explorar y descubrir, de avanzar y progresar, pues terminamos por no
saber lo que verdaderamente deseamos o necesitamos. Hacemos lo que
nos dicen, navegamos hacia donde nos indican. Esto genera en nosotros una
depen-dencia fuerte hacia otras personas, a sus opiniones, a sus indicaciones
y sus aprobaciones. Terminamos por vivir para otros y no para nosotros.
Tal vez no te das cuenta pero tu nio o ado-
lescente interno podra tener una agenda para
satisfacer deseos y reglas de otros, por lo tanto,
tu adulto actual queda completamente limitado y
sus deseos son saboteados.
Uno de los ejercicios que hacen los participan-
tes en el workshop es colocar a todas las personas con las que tienen una
relacin en dos cuadrantes, los que dependen de m y de los que dependo.
El sistema arroja un porcentaje que te permite visualizar si has generado
dependencia de otros o si vives haciendo lo que ellos te indican, sugieren
o lo que sabes que les place. Adems, puedes saber si hay personas que al
depender de ti representan una carga inconsciente, pues terminas conside-
rndolos como tu respon-sabilidad.
Otra causa de la confusin de identidad es la imposicin de reglas ortodoxas
emanadas de una religin, flosofa o bien, de tradi-ciones familiares. Peor an
es cuando se imponen estas reglas a los nios y nias sin darles explicacin
alguna. Ver a las nias del colegio en shorts o faldas e impedirles que ellas
vistan estas prendas; obligarlos a comer o no comer algo; impedirles jugar a
algo o bien comenzar a programarlos para que eventualmente se casen con
alguien determinado, vivan en tal lugar o estudien tal profesin. Todo esto
son causas fuertes de una confusin de identidad y generadores naturales
de dolor.
La confusin de
identidad limita
nuestras capacidades
de disfrutar lo que
vemos, tocamos o
poseemos...
Rubn, mientras exploraba su pasado en el workshop inicial de
Past Re-Design, record su etapa de adolescencia. l no era el ms
inteligente, ni el ms guapo; no era el que andaba a la moda o te-
na ms recursos econmicos. Por ende, para ser aceptado por su
grupo de amigos, desarroll la habilidad de hacer rer a los dems.
Siempre trataba de saber chistes nuevos y tomaba mucho alcohol
para hacer travesuras que aportaran humor a las festas. El grupo
desarroll cierta dependencia de l, pero a los 18 o 19 aos los
ami-gos se fueron a otras ciudades a estudiar y Rubn se qued
sin nadie a quien hacer rer. Desafortunadamente, su dependen-
cia se haba arraigado en su inconsciente y para entonces ya se
haba hecho adicto al alcohol, que le permita sentirse aceptado
y parte importante de un grupo. Para Rubn, haber entendido y
reprogramado esto fue un gran alivio, y un gran orgullo para los
que participamos y desarro-llamos Past Re-Design.
Carlos vivi con su madre hasta los dos aos despus de nacido
y durante este periodo no tuvo referencia paterna o masculina.
A partir de esa edad y hasta que cumpli tres aos y medio, la
mam le dej su custodia a la abuela pero cuando ella muri,
tuvieron que recu-rrir a un to que nunca desarroll algn tipo de
apego emocional con su sobrino y el to le entreg la responsabili-
dad a su hija mayor. Carlos vivi con referencias vagas y poco cla-
ras de su mam, despus de su abuela y fnalmente de su prima.
Curs el knder y la prima-ria en una escuela religiosa. Hoy, a sus
casi 40 aos, Carlos no sabe quin es, cmo es, qu quiere ni qu
le gusta; ha vivido inconscien-temente tratando de cumplir con lo
que sus diferentes tutoras le impusieron desde nio.
Comprender esto fue un gran hallazgo para Carlos. Ahora sabe
que la responsabilidad de defnirse a s mismo es enorme, pero la
est tomando con una gran flosofa y hasta con entusiasmo.
Alia, particip en el workshop presencial de Past Re-Design re-
cientemente, su nombre es libans y signifca alta. Ella es una
de las hijas de una familia Libanesa y desde muy nia tanto
su madre como su abuela buscaron imponer ciertas tradiciones
familiares y religiosas en ella. Durante estos procesos haba rega-
os fuertes y castigos, incluso crticas duras para ella siendo nia
y adolescente por no seguir ciertas instrucciones. Los momentos
de dolor no fueron generados por las reglas impuestas sino por
las formas; crticas, amenazas, discriminaciones y hasta maltratos
para hacerla cumplir con las reglas.
Sin duda para Alia, hoy a sus 37 aos, no slo su identidad indi-
vidual no est clara, sino que existe mucho dolor hacia quin es,
cmo es y lo que no ha sido capaz de ser.
NOTA: Es importante mencionar que citando este caso no se hace ningn juicio
de valor a ninguna religin, tradicin o creencia, sin embargo s se hace un lla-
mado de atencin a aquellos que tratan de imponer estructuras y pensamientos
bajo mtodos poco amigables o racionales.
TIPS PARA PADRES
Cada ser humano es nico y como tal hay que tratar a los hijos;
tienen un nombre propio, sus propias caractersticas, habilidades
y limita-ciones. A cada nio se le debe guiar bajo su propia per-
sonalidad y sus propios gustos o deseos. Entre menos imposicio-
nes existan y ms veces les consultemos sobre lo que quieren o
no quieren, mejor. Adems, es importante permitirles que tengan
sus cosas, territorios a los que nadie entra ms que ellos, su ca-
jita de secretos, para que puedan construir una identidad clara.
Durante la pre-adolescencia, es natural que los hijos tiendan a
alejarse un poco de los padres; no quieren vivir bajo la sombra
de su identidad sino generar una propia. Hay que apoyarlos y
alentarlos a tener sus momentos de bsqueda con viajes, con su
pareja, estudiando un semestre fuera de casa, y dems acciones
que los impulsen a consolidar su individualidad.
LAS BATALLAS INTERNAS Y
LA FUERZA DE VOLUNTAD
Ya es un clsico el estudio de Walter Mischel en el que colocan a nios de
4 aos frente a un dulce, los dejan solos por 15 minutos, antes de salir del
cuar to el investigador les dice a los nios que si resisten la tentacin de
comerse el dulce al volver les dar otro dulce adicional. Esta una prueba de
fuerza de voluntad y autocontrol. Los estudios posteriores han demostrado
que el nio que resiste los 15 minutos a no comerse el dulce tendr mayores
probabilidades de tener mejores calificaciones, de no caer en las drogas, y de
no cometer delitos o crmenes.
La fuerza de voluntad es una de herramienta de los lderes, de los exitosos,
de los que se arriesgan, de los que logran ms. Sin embargo, la fuerza de
voluntad es como un msculo que se cansa y se debilita despus de que se
usa durante mucho tiempo. Estudios indican que el ser humano es ms sus-
ceptible a comer golosinas y botanas por la tardes despus de un da lleno
de complicaciones y estrs en la oficina; claro, la fuerza de voluntad ya est
diezmada y no la puedes aplicar en la resis-tencia a la tentacin. Por ello, hoy
sabemos que es ms fcil arrancar una dieta o comenzar a hacer ejercicio
justo en vaca-ciones, cuando no tenemos das de estrs.
Las batallas en tu inconsciente
disminuyen tu fuerza de voluntad
Para ser ms productivo, para poner te nuevas metas, para ser exitoso, se
requiere fuerza de voluntad que te lleve a hacer lo que otros no hacen, a
arriesgar te, desvelar te y vencer los miedos. Sin embargo, cuando tienes ba-
tallas internas, en tu incons-ciente, tu fuerza de voluntad es mnima. As es.
Los dolores internos, la agenda de tu Yo nio, tu Yo adolescente y tu Yo
joven luchando por prevalecer sobre la agenda de tu Yo adulto, as como
tus fobias y adicciones, disminuyen o eliminan por completo la fuerza
de voluntad que te son fundamentales para ser ms productivo, innovar,
abrazar el cambio, arrancar con hbitos de comer mejor o hacer ejercicio.
Si hoy ests infeliz con tu trabajo y desde hace tiempo has pensado en
cambiarlo, esto requiere fuerza de voluntad, claro, porque hasta cier to
punto implica renunciar a cier ta comodidad de hacer lo que ya sabes
hacer y recibir un sueldo por ello. Pero si tu nia interna an est pe-
leando para ser reconocida por tu padre, o tu adolescente interno an
est luchando por sentirse reconocido por los amigos de antao, toda tu
fuerza de voluntad estar dedicada, inconscientemente, a sor tear la batalla
y mantener te cuerdo o cuerda ante tal lucha interna.
Esta batalla se libra lejos de nuestra consciencia, por ello en Past Re-
Design creemos que conocer tus improntas dolorosas, esas imgenes de
dolor que generaron fobias y adicciones, te ayuda tambin a ser ms
productivo o productiva, a generar mayor valor agregado y riqueza en
tu trabajo y en el mundo, ya que eliminando las batallas internas liberas
fuerza de volun-tad para otras actividades.
PAST RE-DESIGN
TE AYUDA A LIBERAR LA
FUERZA DE VOLUNTAD
QUE SE APLICA HOY,
INCONSCIENTEMENTE,
EN ESAS BATALLAS INTERNAS,
PARA QUE LA REENFOQUES A
CREAR MAYOR VALOR Y RIQUEZA
EN TU TRABAJO Y EN EL MUNDO.
COMENTARIOS FINALES
Este libro no podr concluirse jams; nunca ser perfecto. Seguir
enriquecindolo con la experiencia de todos los participantes y
casos de Past Re-Design.
Mi ms profunda gratitud a todos los que han credo en este sis-
tema de reprogramacin del pasado, han asistido a los workshops
inicia-les y seguido con el trabajo online. Seguir esforzndome
para mejorar las metodologas tanto de exploracin y rediseo del
pasado como de anlisis de las imgenes de dolor.
Siempre hay espacio para ser innovadores. Por diez aos me he
dedicado a apoyar a empresas en su esfuerzo para innovar y
Past Re-Design no puede ser la excepcin. El verdadero trabajo
para ayudar al mundo est por comenzar. Necesitamos personas
que quieran ser coaches y llevar el sistema Past Re-Design a sus
ciudades y pases. Si en 2 aos, con un puado de coaches, hemos
podido apoyar a casi 1,000 personas imaginemos lo que podra-
mos hacer con un coach por ciudad!
El libro que tienes en tus manos es el
resultado del anlisis de cientos de
casos de participantes en Past Re-Design.
Este anlisis nos permiti encontrar
tres grandes factores de dolor emocional
en las personas, nuestra esperanza es que al
conocer estos factores puedas encontrar el origen
de tus dolores, si acaso existieran y reprogramar tu mente
alrededor de ellos para sanarlos. Como leste en este libro,
la reprogramacin de tu mente inconsciente para eliminar
dolores no es difcil, todo tiene que ver con la metodologa
que utilices: aqu te proporcionamos herramientas para que
re-programes tu mente, seas ms feliz y ms productivo.
Otros libros de Ricardo Perret
www.ricardoperret.com
www.pastredesign.com
Ricardo Perret FB
Ricardo Perret9
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productos y servicios, y las estrategias
detrs de ellos
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