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Leitura Dinmica e Memorizao

CURSO DE LEITURA DINMICA,


TCNICA DE ESTUDO,
CONCENTRAO E MEMORIZAO
O CursoMaster, produziu este curso, pensando
em preparar seus leitores para os desafios do
terceiro milnio. Muitas tarefas, poucos tempo,
muita competio, aproveite este curso, leia com ateno, dedicao
e concentre-se em seus obetivos. !oc ser" um vencedor#
CURSO DE LEITURA DINMICA E MEMORIZAO
TCNICAS DE APRENDIZAGEM ESCOLAR
APRESENTAO
$o mundo competitivo em %ue vivemos &oe, a informao tornou-
se uma poderosa aliada para o mel&or desempen&o nos estudos,
al'm da realizao de bons ne()cios, para o sucesso pessoal e
profissional. *s pessoas &oe tm acesso a uma verdadeira bateria de
informa+es e con&ecimentos. ,ea atrav's de cursos, da televiso,
da tela do computador, ou sea atrav's de livros, ornais, revistas,
etc. -rincipalmente no %ue se refere ao papel impresso, diariamente
nos deparamos com uma imensa pil&a de material %ue precisa ser
lida, para %ue possamos col&er as informa+es e assim buscar o
aprimoramento escolar, profissional e pessoal. $esse mundo da
informao, estudar ' a palavra de ordem, ' o camin&o necess"rio e
essencial para alcanar seus obetivos e tril&ando por esse camin&o,
descobrimos %ue a leitura tem uma importncia fundamental no
processo de a%uisio de con&ecimentos, mas na nossa
movimentada rotina di"ria, como ler mais em menos tempo sem
perder %ualidade de leitura e realmente poder absorver e memorizar
o %ue foi lido. / este o prop)sito deste curso de leitura dinmica e
memorizao, ou sea, fornecer informa+es e t'cnicas essenciais
para %ue voc possa ler com mais a(ilidade e memorizar o conte0do
1

Leitura Dinmica e Memorizao
de sua leitura. ,em formulin&as m"(icas. 2reinar as &abilidades e
educar-se, aliadas a t'cnicas %ue possam audar seu desempen&o so
formas de poder mel&orar e con%uistar uma mel&or aprendiza(em. *
palavra c&ave para o 3ito de %ual%uer atividade ' essa4 2reinar e
aprimorar-se. ,e voc se(uir as instru+es passo a passo e realmente
se dedicar aos e3erc5cios deste curso, com certeza poder" mel&orar e
muito seu aprendizado na leitura, (an&ando em tempo e %ualidade
de informao, por%ue sabemos %ue nossa aprendiza(em depende
muito mais da maneira como lemos ou escrevemos do %ue da
%uantidade de material %ue estudamos. 2odos temos a capacidade, a
de desenvolver essas t'cnicas, por'm precisamos nos esforar para
isso e no se es%uea. 6ma t'cnica s) pode ser absorvida se for bem
treinada e para ad%uirir novas &abilidades, basta voc %uerer
ad%uirir, assim ' preciso acima de tudo dedicao.
NOSSA METODOLOGIA
7ste curso se baseia em in0meras t'cnicas de leitura dinmica e
memorizao divididas em li+es com e3plica+es e e3erc5cios.
*ssim %ue tiver assimilado uma lio, voc poder" passar para as
outras, sempre no es%uecendo se e3ercitar para poder assim
absorver a t'cnica. -ara voc desenvolver mel&or as &abilidades, os
e3erc5cios devem ser feitos por no m5nimo uns 18 minutos di"rios e
de in5cio procure fazer apenas uma das li+es por dia. *s t'cnicas de
leitura dinmica tamb'm foram divididas em blocos para %ue voc
possa praticar mel&or e se or(anizar com referncia ao seu pro(rama
de estudos. ,e realmente se(uir as orienta+es e fizer os e3erc5cios,
com certeza poder" mel&orar e muito o seu aprendizado,
desenvolvendo t'cnicas novas e importantes.
PARTE I LEITURA DINMICA
Desde os s'culos passados estudiosos vm desenvolvendo t'cnicas
de leitura dinmica. 6m dos primeiros a desenvolver e estudar essas
t'cnicas foi o francs Lui 7mil9 :avai, no final do s'culo ;<;. ,eu
=
Leitura Dinmica e Memorizao
m'todo posteriormente seria aperfeioado pela professora norte
americana 7velin >ood, " na d'cada de ?8, nos 7stados 6nidos. $o
@rasil, as t'cnicas de dinamizar a leitura comearam a ser estudadas
em 1A?A. Ler dinamicamente ' acelerar o processo de leitura. *
partir de a(ora, vamos iniciar as li+es para %ue voc possa aprender
o m'todo, entre tanto, voltamos a enfatizar4 si(a corretamente as
instru+es, treine e &abitui-se ao processo para %ue assim voc possa
desenvolver a &abilidade.
BLOCO I COMO SE MOTIVAR PARA UMA MELHOR
LEITURA?
LIO 1
-ara mel&orar seu processo de leitura e seu aprendizado, voc deve
decidir, Beu %uero aprender maisC.
EXPLICAO
*lcanar bons resultados com os estudos e poder desfrutar de uma
mem)ria mais eficaz e ativa so &abilidade %ue todos podemos
desenvolver. Duesto muito importante e fundamental para %uem
inicia %ual%uer aprendizado. -ara e pense um pouco. / isso %ue
realmente voc desea. -ense e mentalize sua resposta por cerca de
uns E8 se(undos. 7studar mel&or e poder assimilar mais o material
estudado ' importante pra voc. 2emos certeza %ue sua resposta '
positiva, pois atualmente sua vida est" intimamente relacionada ao
seu estudo e para conse(uir atin(ir mais facilmente os seus obetivos
pessoais e profissionais, estudar ' uma arma poderosa.
EXERCCIO
Mentalize ento sua resposta como obetivo pessoal a partir de a(ora
e repita antes de iniciar %ual%uer leitura e antes de iniciar as
pr)3imas li+es.
E
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LIO 2
-ara aprender mais ' preciso ter interesse de leitura.
EXPLICAO
-ara realizar bem uma determinada atividade de aprendiza(em '
preciso, acima de tudo, demonstrar incessante interesse pelo %ue se
est" lendo, pelo %ue se est" estudando, pela mat'ria pela a %ual se
est" trabal&ando. $uma aula de matem"tica por e3emplo, %uando o
assunto ' e%ua+es, seu professor deve passar uma verdadeira
bateria de e3erc5cios, a fim de %ue voc possa absorver
automaticamente a mat'ria, por'm se voc no fizer esses
e3erc5cios, dificilmente conse(uir" assimilar rapidamente e ter
respostas r"pidas ao e3erc5cios. * sua fora de vontade e o seu
interesse, ditam as re(ras de uma bom aprendizado. !oc precisa
demonstrar interesse pelo %ue est" fazendo. Lembre-se da primeira
lio4 BDuerer ' poderC. ,e voc %uiser ter interesse, assim o ter".
EXERCCIO
*ntes de iniciar a pr)3ima lio, mentalize a se(uinte frase por uns
E8 se(undos, repetindo o e3erc5cio antes iniciar %ual%uer leitura. BO
7,26DO / <M-OF2*$27 -*F* M<M 7 76 D67FO
*-F7$D7FC.
LIO
-ara (ostar de estudar ' preciso no estudar apenas por obri(ao.
Fepita mentalmente a frase4 B$GO 7,26DO *-7$*, -OF
O@F<H*IGOC
EXPLICAO
J
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$ormalmente %uando estudamos com o sentimento de obri(ao a
ser cumprida, pouco proveito tiramos das leitura e dos trabal&os %ue
realizamos. Contar as p"(ina ou as lin&as %ue faltam, de nada podem
audar a assimilar a informao, pelo contr"rio, %uando nos
preocupamos mais em alcanar mais o fim do te3to do %ue entende-
lo, estamos o(ando contra a nossa mem)ria, a %ual tem um papel
seletivo sobre as informa+es passadas. ,e voc no considera as
informa+es importantes, como poder" (uarda-las na lembrana.
EXERCCIO
!oc deve apa(ar o sentimento de obri(ao, trocando pela moeda
da curiosidade. Mentalize e repita a frase4 B$GO 7,26DO -OF
O@F<H*IGO, 27$KO <$27F7,,7 7M 7,26D*FC
O@,7F!*IGO4 *s pr)3imas li+es vo indicar procedimentos
b"sicos para %ue voc possa absorver mel&or todo o material de
estudo lido. ,e %uiser faa uma pausa e retome mentalmente e frase4
BO 7,26DO / <M-OF2*$27 -*F* M<M 7 76 D67FO
*-F7$D7FC.
BLOCO II AS CONDI!ES PARA UMA MELHOR
LEITURA
Muitos ao planear suas rotinas de atividade de estudos nas mais
variadas situa+es, es%uecem de detal&es fundamentais. -resta
bastante ateno no %ue eu disse4 BL6$D*M7$2*<,C %ue acabam
por preudicar todo o processo de aprendizado. !amos relaciona-lo
a(ora na lio a se(uir.
LIO "
-ara um mel&or aprendizado, voc deve4
1M Cuidar muito bem da sua sa0de e ter uma alimentao
balanceada. $o ' preciso enfatizar %ue este ' um detal&e
N
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importante no s) para a reposio das ener(ias di"rias, como para
todas as suas atividades em (eral. !iso e audio deficiente e no
cuidadas e narinas obstru5das, por e3emplo, servem apenas para
desmotivar uma leitura.
=M -rocurar dormir o suficiente para no dormir sobre os livros. ,air
na ,e3ta-feira O noite, voltar Os N da man& e acordar Os P para ler e
estudar por umas 1= &oras, ' um conto da caroc&in&a. ,e o seu
estado f5sico mental no permitir, voc no conse(uira absorver a
mat'ria. -arece obvia, no. ,im, mas ser" %ue voc " no fez isso.
EM -reparar um ambiente de estudo ade%uado. O seu espao para
estudo deve bem or(anizado, com tudo a mo para evitar distrao.
$a verdade mem)ria fraca e distrao andam de mos dadas, alem
disso, adote postura de estudo, com cadeira e mesas ade%uadas O sua
altura, de modo a cansar menos . O ambiente tamb'm deve ser bem
iluminado, bem areado e livre de ru5dos, no se es%uea, considere
som alto, televiso como ru5dos, pois estes so (randes tiradores de
concentrao. Dei3e o futebol e a novela pra depois
JM Or(anizar-se. Lu(ar certo, na &ora certa, no ambiente certo e com
o material certo. ,e voc levanta toda &ora para pe(ar o dicion"rio,
buscar mais um livro, pe(ar outra apostila, ac&ar o l"pis, a borrac&a
e a caneta, sua deva(ar por outro afazeres e como mente voc tem
%ue retomar o %ue estava lendo, na maioria das vezes sem o
interesse anterior. -ois voc ul(ar %ue " leu.
NM Criar o &"bito de estudar. !oc, estudante, mel&or %ue nin(u'm,
sabe %ue estudar ' um &"bito %ue precisa ser criado. Como %ual%uer
outra &abilidade, de inicio o &abito de ler e estudar precisa ser at'
forado, at' %ue se ad%uira (osto e se torne autom"tica e comum O
tarefa. *ssuma este compromisso e policie-se.
EXERCCIO
!amos tomar as condi+es m5nimas para um aprendizado e uma
leitura mais eficiente, mentalizando todos os itens.
1M Cuidar muito bem da sua sa0de e ter uma alimentao muito bem
balanceada
?
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=M -rocurar dormir o suficiente para no dormir sobre os livros
EM -reparar um ambiente de estudo ade%uado
JM Or(anizar-se
NM Criar o &"bito de estudar
LIO #
Feor(anize a sua rotina di"ria.
EXPLICAO
!oc deve per(untar a(ora. BDuanto tempo devo estudar. Duando
devo estudar tal mat'ria.C. -rincipalmente no %ue toca sua atividade
principal, estudar, ' fundamental saber distribuir o tempo dispon5vel
para %ue o rendimento possa crescer (radativamente. @em, se voc
no %uiser criar um stress mental ou al(o como um curto circuito no
seu c'rebro, al(umas dicas so4
*Q,ea um leo a(ressivo na &ora de decidir por estudar, mas
estude de acordo com o seu ritmo e nada de ficar son&ando,
ficar pra depois ou s) mais uns minutin&os e eu comeo
@Q Laa um controle do seu tempo. * maioria dos professores de
cursin&os, por e3emplo, orientam os seus alunos para %ue o
estudo sea distribu5do com intervalos para mel&orar
assimilao da%uilo %ue se est" estudando. *ssim como nas
pr)prias aulas %ue normalmente so divididas em per5odos de
N8 minutos ou de 1 &ora, dei3am um espao de cerca de 18 ou
1N minutos a cada per5odo. Divida tamb'm seu tempo de
estudo tamb'm por (rau de dificuldade dei3ando maior espao
para as mat'rias %ue voc considera mais complicadas. 7stude
realmente para saber. *o estabelecer seu plano de estudos,
passe a estudar nos &or"rios certos, policie-se para no dei3ar
nada pra depois.
EXERCCIO
P
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!amos montar untos um plano de estudos.
1- Laa voc mesmo uma tabela com seus &or"rios da semana.
Kor"rio %ue voc acorda, tempo para almoo, o tempo para
fazer as mat'rias escolares, etc. ,empre de acordo com as
atividades da semana. -or e3emplo4 B,e(unda-feira levando Os
?, vou O escola as P e fao o curso de in(ls das J Os ? da
tardeC.
=- Felacione ento de acordo com os dias da semana, os poss5veis
&or"rios para estudo. -or e3emplo4 B$a ,e(unda e na 2era
comeando a N da tarde at' Os P da noite. 7 na Duarta e na
Duinta das E da tarde at' Os NC e assim at' o final de semana.
E- Distribua os &or"rios com as mat'rias referentes a cada dia.
-ode ser @iolo(ia e Matem"tica na ,e(unda, L5sica e Du5mica
na 2era, etc. -rocure estudar as mat'rias um dia antes das
aulas, para poder mel&or assimilar a mat'ria, unto com a
e3plicao do professor.
J- 7ste ' o item mais importante. ,i(a ri(orosamente a partir de
a(ora o seu pro(rama de estudos. Lembre-se novamente. /
-F7C<,O ,7 D7D<C*F -*F* *2<$H<F ,76,
O@:72<!O,. ,omente inicie as pr)3imas li+es ap)s montar
seu plano de estudos.
BLOCO III REAPRENDENDO A LER
LIO $
-ara uma mel&or compreenso no seu aprendizado, voc precisa ver
e ouvir cada detal&e, no tirando a ateno do %ue est" lendo,
procurando compreender lin&a a lin&a, par"(rafo por par"(rafo as
e3plica+es do autor, aprenda a ter uma leitura cr5tica
EXPLICAO
!amos a uma pe%uena brincadeira. 6m te3to %ue voc no poder"
levar muito tempo para responder. !amos ima(inar %ue um avio
R
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decolou do aeroporto de ,o -aulo Os 1?488 &s com EE8 passa(eiros.
Lez uma breve escala no Fio de :aneiro, onde embarcaram mais J8
passa(eiros e desceram =8. De repente uma mul&er (r"vida passa
mau e desce untamente com todo a sua fam5lia, o marido, mais =
fil&os e %uatro tios. O avio se(ue ento via(em. ,) %ue seria a
0ltima, pois depois de uma pane, ele cai repentinamente na fronteira
do @rasil com o 7%uador, matando os passa(eiros.
-er(unta4 Duantos passa(eiros morreram.
*l(uns se(undos para voc pensar. 18 se(undos
!amos repetir toda a %uesto.
!amos a uma pe%uena brincadeira. 6m te3to %ue voc no poder"
levar muito tempo para responder. !amos ima(inar %ue um avio
decolou do aeroporto de ,o -aulo Os 1?488 &s com EE8 passa(eiros.
Lez uma breve escala no Fio de :aneiro, onde embarcaram mais J8
passa(eiros e desceram =8. De repente uma mul&er (r"vida passa
mau e desce untamente com todo a sua fam5lia, o marido, mais =
fil&os e J tios. O avio se(ue ento via(em. ,) %ue seria a 0ltima,
pois depois de uma pane, ele cai repentinamente na fronteira do
@rasil com o 7%uador, matando os passa(eiros.
-er(unta4
Duantos passa(eiros morreram. :" sabe a resposta.
@em no &" resposta. ,e voc prestou bastante ateno, ira verificar
%ue &" um erro %ue anula toda a %uesto. Dual. !amos avaliar seus
con&ecimentos de (eo(rafia. O @rasil faz fronteira com o 7%uador.
-oucas pessoas conse(uem descobrir de imediato este erro. ,e voc
conse(uiu, parab'ns### 7sta brincadeira ' s) pra l&e mostrar como '
importante saber ouvir e realmente prestar muita ateno no %ue se
est" ouvindo. O mesmo processo se d" com a leitura.
-ara se fazer ento uma leitura cr5tica ' preciso4 2er e3trema ateno
e tentar intera(ir no processo, procurando entender de imediato as
mensa(ens. Observe por inteiro o te3to. Observando atentamente
(r"ficos, tabelas e e3emplos. *prenda a en3er(ar o %ue est" al'm.
*ssim se num (r"fico econSmico, por e3emplo, &" indicadores de
sa0de e crescimento de economia comparando o @rasil com os eua e
o Canad", saiba %ue no ' s) uma comparao, ' uma comparao
A
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de um pa5s subdesenvolvido com pa5ses desenvolvidos de primeiro
mundo, al'm disso, normalmente os (r"ficos so feitos numa escala
%ue levam em conta diversos anos. -rocure relacionar, por e3emplo,
estes anos, com os coincid5ssemos planos econSmicos brasileiros, ou
sea, procure muito mais do %ue est" e3posto aparentemente.
EXERCCIO
-rocure arti(os de ornais ou revistas de mais ou menos meia
p"(ina, leia estes te3to e procure identificar %uais os recursos %ue o
autor usou. Opini+es, (r"ficos, entrevistas. Lazendo este e3erc5cio,
voc comear" a identificar mel&or as mensa(ens do te3to.
LIO %
Leia com uma finalidade, procurando dei3ar bem claro na sua mente
o por%u de estar buscando mais informa+es.
EXPLICAO
!amos a(ora a uma pe%uena %uesto %ue voc deve responder
conscientemente, sem se dei3ar levar por tudo o %ue " dissemos
a%ui. -or %ue voc est" lendo ou estudando. !amos tamb'm dar
al(umas alternativa de resposta, como se fosse uma %uesto de
m0ltipla escol&a.
aQ para ad%uirir mais informa+es
bQ por%ue precisa aprender mais para ad%uirir mel&ores notas
cQ %uer ascender social e culturalmente
dQ todas as anteriores
@em, saiba %ue se isso fosse um vestibular ou um concurso a 0nica
resposta certa, a %ue voc deveria assinalar seria a 0ltima, pois
estudar ' um pouco de tudo isso, procurar mais informa+es,
aprimorar-se nos estudos e buscar mel&or informao cultural. / por
isso %ue estudar deve ser uma de suas atividades di"rias. 7ntretanto
18
Leitura Dinmica e Memorizao
ao iniciar uma leitura ou uma atividade de estudo voc deve ter em
mente %ual a sua finalidade.
EXERCCIO
*ntes de iniciar uma determinada leitura, defina a partir de a(ora,
%ual ' a finalidade dela.
1T ,e estiver estudando para um vestibular ou um concurso p0blico
ou para os e3ames finais da escola, sua leitura dever" ser muito mais
minuciosa
=T ,e sua busca ' apenas de con&ecimento e de curiosidade a sua
leitura ser" muito mais por lazer, sem muitas preocupa+es. $a
verdade, uma boa leitura ' uma mistura de tudo isso e ' o %ue voc
tem %ue ter em mente.
2reinando este e3erc5cio voc vai (an&ar mais a(ilidade no processo
de leitura.
LIO &
*ntes de iniciar a leitura de um te3to, faa uma pr'-leitura, tamb'm
con&ecida por leitura dia(onal.
1M Leia inicialmente os t5tulos e subt5tulos do te3to
=M 73amine rapidamente os ne(rito, as tabelas, os (r"ficos, as fotos e
as palavras em desta%ue
EM Leia os par"(rafos iniciais do te3to ou dos seus cap5tulos e d
uma r"pida ol&ada nos par"(rafos finais
JM *nalise se o te3to ' de seu interesse e %ual a finalidade da sua
leitura
NM ,e for do seu interesse, inicie a sua leitura
EXERCCIO
,elecione al(uns te3tos e utilize esta t'cnica repetindo-a
consecutivamente at' %ue se torne autom"tica, isto l&e audar" a
11
Leitura Dinmica e Memorizao
obter uma mel&or compreenso e a dar mais dinamismo a sua
leitura.
LIO '
Laa um roteiro de leitura, priorizando o material %ue voc precisa
ler de imediato.
EXPLICAO
Com a pr'-leitura, voc conse(ue selecionar um bom material %ue
acredita valer a pena ser lido e estudado, assim ap)s a pr'-leitura, v"
selecionando o material de acordo com o assunto e criando um
roteiro sobre o %ue se precisa ser lido de imediato.
EXERCCIO
<nclua antecipadamente no seu pro(rama de estudo, de acordo com o
dia e o tempo dispon5vel o material %ue estar" estudando, traando
mais esse obetivo, voc estar" contribuindo para tornar a leitura um
dos &"bitos fundamentais.
LIO 1(
-ara a(ilizar o seu processo de leitura, utilize os se(uintes
procedimentos.
Leia (rupos de palavras, posicione a viso sempre um pouco acima
do %ue voc est" lendo de modo por en3er(ar as palavras por inteiro
e no apenas as s5labas, lendo como %ue bloco e palavras.
EXERCCIO
1M -e(ue um livro %ual%uer e abra
1=
Leitura Dinmica e Memorizao
=M 7m se(uida colo%ue a mo espalmada, palma da mo aberta, no
centro da p"(ina aberta com a ponta do dedo m'dio li(eiramente
abai3o da primeira palavra da primeira lin&a
EM Movimente ento os ol&os e as mos ao lon(o da lin&a, do
comeo ao fim com os dedos tocando levemente o papel, voltando
depois ao in5cio da lin&a, faa o mesmo nas outras lin&a da p"(ina
Fepita este e3erc5cio por pelo menos 18 minutos por dia, pois assim
ir" aumentar a sua velocidade de leitura.
LIO 11
,i(a estas re(ras de leitura4
*Q-rocure estudar individualmente sempre com e3ceo de
trabal&os em (rupo ou se voc considerar %ue sero
important5ssimos para tirar d0vidas.
@Q Determine a sua finalidade de leitura e a ten&a claramente
como obetivo
CQ 73ercite ao m"3imo o seu aprendizado, resolvendo e criando
%uest+es em relao ao te3to
DQLaa anota+es do te3to, sublin&ando os pontos importantes e
com anota+es nos cantos das p"(inas
7Q ,i(a corretamente o seu pro(rama de &or"rios
LQ 2ente aprender a mat'ria estudada sabendo %ue ' o seu passo
mais importante para seu aprimoramento pessoal e profissional
PARTE II
TCNICAS DE MEMORIZAO
APRESENTAO
Muitas pessoas se %uei3am de possuir uma mem)ria fraca %ue
dificulta e muito o seu aprendizado. $a verdade, ac&ar %ue tem
mem)ria fraca ' o maior obst"culo para um aprendizado mais
1E
Leitura Dinmica e Memorizao
eficiente. 2odos temos a capacidade de possuirmos uma boa
mem)ria desde %ue treinemos para isso. 6ma boa mem)ria ' uma
&abilidade %ue pode ser desenvolvida desde %ue voc trabal&a para
isso. Muitas pessoa confundem uma boa mem)ria com uma, como
podemos dizer, pouco prestativa nas mais variadas situa+es com a
distrao. Fealmente pessoa distra5das no lembram de muitas
coisas %ue fizeram ou mesmo de muitas coisas %ue leram, mas isso
no si(nifica %ue ten&am uma mem)ria fraca. !oc pode ser
distra5do e ter uma )tima mem)ria, por e3emplo para lembrar
n0meros de telefone. 6m dos se(redos para uma boa mem)ria '
tentar associar o %ue se est" fazendo com a ima(em criada com a
ao. *ssim se voc ' da%uele estudantes %ue c&e(a em casa, o(a
um caderno num canto, deita e dorme e depois pede a auda de Deus
e do mundo para encontrar o bendito caderno, preste muita ateno.
*o o(a-lo num canto, espere, vea o caderno cair, pular e finalmente
permanecer est"tico no seu cantin&o de %ueda, com certeza ir"
lembrar mais facilmente onde o dei3ou. 2er ateno ' re%uisito para
poder memorizar. $o ' de a(ora %ue a mem)ria ad%uiriu tanta
importncia para as nossas atividades di"rias, desde de tempos
remotos ela ' recon&ecida como o pilar principal para a a%uisio e
desenvolvimento de nossos con&ecimentos, sea no trabal&o, em
casa ou em toda rotina di"ria. Muitas civiliza+es anti(as "
utilizavam v"rios sistemas de mem)ria %ue pudessem audar
cotidianamente na realizao da mais variadas tarefas. Hre(os e
romanos destacavam a mem)ria para o ponto de partida para o
recon&ecimento &umano. Duantas vezes voc " deve ter admirado o
seu professor de &ist)ria ou de (eo(rafia por lembrar de detal&e de
nosso pa5s. 6ma mem)ria bem treinada ' motivos de louvores e
admirao em %ual%uer situao. Duem no %uer lembrar a%uele
telefone dito por al(u'm to especial em uma festa ou em uma
danceteria, ou mesmo na &ora do vestibular, %uem no %uer ter na
ponta da l5n(ua as f)rmulas de f5sica ou %u5mica. *(ora voc deve
per(untar4 Mas tamb'm posso ter uma mem)ria assim. ,im, voc
pode, desde %ue se esforce pra isso e para auda-lo, vamos e3por a
se(uir al(umas t'cnicas de treinamento e de instrumentos para %ue
1J
Leitura Dinmica e Memorizao
voc possa ter uma mem)ria mais ativa, apenas vamos auda-lo a
iniciar este camin&o, caber" a voc desenvolver as &abilidades, por
isso treine, repita incansavelmente os e3erc5cios e mentalize
realmente o %ue voc poder" assimilar %ual%uer t'cnica desde %ue
%ueira isso. Lembre-se4 B7studar ' fundamental#C.
LIO 12
-ara realmente aprender e memorizar as informa+es contidas em
um te3to ' preciso total ateno e observao.
EXPLICAO
* observao ' um fator determinante para uma boa mem)ria e
envolve principalmente ter ateno no %ue se est" sendo observado.
Ol&ar apenas no ' observar, ol&e para o seu rel)(io e ol&e as &oras,
f"cil no. ,) %ue voc se lembra %uantos se(undos marcavam o
ponteiro do rel)(io. -rovavelmente voc s) ol&ou os minutos, ou
sea, ol&ou mais no observou por inteiro a informao passado por
seu rel)(io, isso no ' ser detal&ista e sim realmente obter o maior
n0mero de informa+es poss5veis. 7nto " sabemos %ue pra lembrar
de al(uma coisa ' preciso observa-la anteriormente nos seus
m5nimos detal&es, re%uisito b"sico para memorizar. Observar e no
apenas ol&ar. 2e3to tamb'm devem ser observados a no ser te3tos
liter"rios com certeza voc poder" notar %ue determinados trec&os,
os te3tos apresentam par"(rafos maiores, onde comumente esto
presentes e3emplos e e3plica+es mais detal&ada. 6ma boa mem)ria
retentiva, com certeza ' uma bem treinada e sabe observar por v"rios
n(ulos de an"lise.
EXERCCIO
-rocure ima(ens, te3tos, ou mesmo fotos %ue voc dispon&a e passe
a observados detal&es contidos como paisa(em, rostos, roupas,
par"(rafos maiores e menores, palavras destacadas, etc. Duantos a
1N
Leitura Dinmica e Memorizao
fotos, procure relacionar os lu(ares %ue foram tiradas, ao dia a, a
ocasio e ao seu estado de esp5rito.
LIO 1
-ara de ter uma boa lembrana voc deve desenvolver uma
concentrao mais eficaz. *o ler um te3to, concentre-se realmente
no %ue voc est" fazendo.
EXPLICAO
*(ora %ue voc aprendeu a observar, vamos a mais um teste
e3emplificado, uma aulin&a de portu(us. 7screva em um papel a
palavra CO$C7$2F*IGO, no se preocupe, eu espero. *(ora
observe atentamente a palavra e tire sua conclus+es sobre o seu
si(nificado. Mais um tempin&o. Concentrar-se como a pr)pria
palavra diz si(nifica atin(ir, e3presso no prefi3o CO$- e U
C7$2FO, e3presso em centrar-se. *o estudar, ler um te3to ou
mesmo assistir a uma aula, voc deve ter isso em mente, ou sea, ter
essa tarefa como centro de todos os seus pensamentos, pois o seu
c'rebro ir" trabal&ar conforme estea sendo direcionado a um
determinado assunto. Concentra-se ' uma t'cnica fundamental de
memorizao.Centre-se apenas no ponto %ue desee atin(ir, no caso,
seus obetivos, es%uecendo do mundo e3terior. -or'm, al(umas
pessoa %ue tem dificuldade com a mem)ria, ap)s ser treinada,
realizam mecanicamente o processo. !oc " deve con&ecer pessoa
%ue conse(uem ler livros dentro de um Snibus ou em uma praa
lotada, essas pessoa conse(uem se se concentrar por%ue "
dominaram automaticamente sua concentrao.
EXERCCIO I
-ara se ad%uirir uma concentrao ' necess"rio fazer o e3erc5cio
c&amado, e3erc5cios de respirao, ou sea, primeiramente, procure
dei3ar o ambiente livre de ru5dos e barul&os %ue deviam sua ateno,
1?
Leitura Dinmica e Memorizao
em se(uida, se %uiser, escurea o local ou fec&e os ol&os e procure
respirar fundo inspirando e e3pirando profundamente sem pensar em
nada por cerca de al(uns minutos. 2ente pensar por e3emplo na sua
respirao, sem ouvir os sons e3teriores, sem se dei3ar levar por
interrup+es. 7ste e3erc5cio l&e trar" uma calma interior importante
para %ue voc possa iniciar a sua leitura.
EXERCCIO II
,e assim mesmo, tiver dificuldade em se concentrar, faa este outro
e3erc5cio. 7scol&a um ponto %ual%uer de sua sala e ol&e fi3amente
para ele, sem pensar em nada, apenas no ponto escol&ido, fi%ue
assim por uns 18 minutos, cada vez %ue comear a pensar em uma
outra coisa, recomece a marcar o tempo.
EXERCCIO III
Outro e3erc5cio importante ' colocar-se O frente de um espel&o e
ol&ar fi3amente para o centro de seu nariz, por e3emplo, no dei3ar
o ol&ar desviar do ponto escol&ido, insista no e3erc5cio, no desista
facilmente, fi%ue tamb'm por cerca de uns 18 minutos. Fepita
diariamente esses e3erc5cios, isto ir" auda-lo a disciplinar a sua
concentrao, somente para as li+es se(uintes, se realmente se
sentir se(uro.
LIO 1"
-ara mel&or memorizar, associe ima(ens ao %ue voc %uer
memorizar.
EXPLICAO
$ossa mem)ria trabal&a com %ue os especialistas c&amam de
ima(ens mentais, Os %uais ' condensada pelo nosso c'rebro, este por
sua vez (rava muito mais facilmente as ima(ens, situa+es ou
1P
Leitura Dinmica e Memorizao
acontecimentos %ue fo(em dos c&amados padr+es normais.
Consideramos como padr+es normais, as ima(ens %ue podem ser
rotineiras em nosso dia-a-dia, ou a%uelas %ue podem ser reais no
nosso cotidiano. ,e voc estiver camin&ando na rua, e ver um
cac&orrin&o, por e3emplo, esta cena poder" ser to &abitual a ponto
de voc no lembrar ao final do dia %ue viu a%uele animalzin&o.
7ntretanto, se no lu(ar do doce cac&orrin&o, voc topar com um co
enorme do taman&o de um elefante %ue mais parecia um robusto
leo da%ueles %ue por mais esteam encoleirados e acompan&ados
pelo dono, voc atravessa a rua s) pra no passar na sua frente, com
certeza no final do dia voc vai se lembrar muito mais facilmente
dessa cena. Criar ima(ens rid5culas e inusitadas, associando-as a
obetos, palavra ou cenas %ue precisam ser memorizadas so
t'cnicas %ue ativam a sua mem)ria. *ssim podemos perceber %ue
nossa mente memoriza muito mais facilmente as ima(ens do %ue as
mil&+es de informa+es %ue recebemos diariamente. O processo de
li(ao inemonica, si(nifica associar palavras ou itens, a ima(ens
%ue parecem absurdas ou inusitadas. !amos tentar memorizar por
e3emplo, os )r(os do sistema respirat)rio &umano, o camin&o %ue
se(ue o ar na inspirao, fossas nasais, farin(e, larin(e, tra%u'ia,
brSn%uios, bron%u5olos e alv'olos pulmonares. 7sta pe%uena lista
poderia ser memorizada da se(uinte forma4
<ma(ine o ar como um ser monstruoso de duas cabeas, ima(ine
mesmo, dando corpo a ele, cabea, ol&os, uma camiseta escrita B7u
sou o arC. <ma(ine estes ser entrando por uma (rande caverna, na
%ual ter uma placa dizendo, LO,,*, ima(ine esta caverna no
formato do seu nariz, este ser entra pela caverna, o seu nariz, a5 a
LO,,* acaba em uma (rande escorre(ador e este desce (ritando,
(ritando e (ritando4 L*F<$H7, L*F<$H7. De repente, ela faz uma
pausa e decide c&upar uma larana, associe a palavra larana O
L*F<$H7, en%uanto ele c&upa a larana, vai fazendo um barul&o,
trac, trac, trac, assim voc lembrar" da 2F*D6/<*, ento o barul&o
dei3a o ser monstruoso irritado, muito irritado, bron%ueado e nosso
ami(o c&e(a aos @FO$D6<O,,note %ue o in5cio de uma palavra
remede a outra. * irritao o dei3a de cabea %uente, ou sea, com
1R
Leitura Dinmica e Memorizao
bronca nos miolos, c&e(amos aos bron%u5olos e de repente aparece
na frente de nosso ami(o ar um monstro alvo em forma de pulmo, '
o *L!/OLO -6LMO$*F.
,e voc realmente ima(inar as cenas, conse(uir" lembrar por meio
de al(umas palavras os )r(o da respirao. *ssim voc lembrar"
por associao, caverna lembrar" LO,,*, ou sea, LO,,*,
$*,*<,. 7scorre(ador lembre-se do (rito L*F<$H7, L*F<$H7.
L*F*$:* associe O L*F<$H7. 2F*C 2F*C associe esse barul&o
O 2F*D6/<*. Licar @FO$D6<*DO, @FO$D6<O, 7
@FO$D6<LO,. *L!O -6LMGO, *L!/OLO -6LMO$*F.
*ssim para memorizar obetos, ou palavras, crie associa+es
aparentemente absurdas %ue possam se destacar em sua mente. 7sta
t'cnica ' con&ecida normalmente pelo nome de encadeamento.
EXERCCIO
-ara e3ercitar elabore voc mesmo uma lista de obetos ou de
palavras important5ssimas ao aprendizado de determinada mat'ria,
como no caso dos )r(os da respirao %ue passamos. Crie
associa+es para memorizar esta lista, as ima(ens devem ser
realmente criadas em sua mente para %ue voc possa memoriza-las,
novamente prati%ue os e3erc5cios e dedi%ue-se, pois ser" importante
para voc aprender as t'cnicas e alcanar um mel&or aprendizado.
LIO 1#
-ara treinar a sua mem)ria treine memorizar a sua lista de tarefas
di"rias.
EXPLICAO
1A
Leitura Dinmica e Memorizao
Da mesma forma %ue o e3erc5cio anterior, pode-se decorar por
e3emplo uma lista de tarefas a ser cumpridas no dia. !amos dizer
%ue &oe ' domin(o e voc precisa4
< Ulavar o carro
<< U li(ar para um ami(o importante
<<< U assistir a um pro(rama de televiso
<! U Lazer dever de casa
! U Compra uma camisa no s&oppin(
6se a sua criatividade e crie as ima(ens inusitadas na sua mente.
Laa este e3emplo como e3erc5cio.
EXERCCIO
-rati%ue criando voc mesmo a sua lista de tarefas di"rias de toda a
semana lembrando-se dela todas as man&s.
LIO 1$
-ara memorizar te3tos ou discursos, selecione palavras c&aves no
te3to.
1M Leia atentamente o te3to sublin&ando as id'ias principais de cada
par"(rafo.
=M *p)s esta leitura minuciosa, releia o %ue foi sublin&ado e
desta%ue a%uele par"(rafos %ue voc ac&a principais e %ue realmente
so uma s5ntese de todo te3to.
EM *p)s determinar estes par"(rafos, tente condensa-los entre uma
ou duas palavras cada um, %ue conten&am a id'ia principal
abordada, estas sero as palavras c&aves na ordem das id'ias
contidas no te3to.
EXPLICAO
$o adianta decorar palavra por palavra, pois se voc es%uecer uma
delas, corre o risco de perder toda a frase e a se%Vncia. 2oda fala,
=8
Leitura Dinmica e Memorizao
discurso falado ou escrito %ue precisam ser memorizados e3i(em a
memorizao das id'ias a serem apresentadas. Di(amos %ue voc
ser" o orador de sua sala no dia de sua formatura. <ma(ine se
es%uecendo o te3to bem no dia, ou tendo %ue ol&ar no papel e
esconder o rosto, pior ainda, ima(ine, se as fol&as voam e saem da
ordem, bem, mel&or nem ima(inar uma cena dessas. O se(redo para
memorizar tetos ou discursos ' a utilizao de palavra c&aves, essa
t'cnica pode ser aplicada aos assuntos %ue %uiser. -or e3emplo, se o
assunto fosse a situao econSmica do @rasil, esta poderia ser a sua
lista de palavras c&ave4 desempre(o atual, f"bricas fec&ando, planos
do (overno, criminalidade, protestos, mis'ria, alternativas.
EXERCCIO
*(ora selecione te3tos de ornais ou revistas, ou mesmos te3tos
escolares de no mais de %uatro p"(inas e procure e3ercitar essa
t'cnica.
LIO 1%
-ara memorizar palavras ou e3press+es importantes. 2ente montar
uma frase com as palavras ou as iniciais das palavras.
EXPLICAO
Di(amos %ue voc %ueira memorizar tamb'm palavras, nomes
cient5ficos, nomes de pessoas ou palavras de outros idiomas.
$ovamente al(umas t'cnicas de associao podem auda-lo nesta
tarefa. 6m e3emplo cl"ssico muito utilizado em cursin&os ' a
memorizao dos planetas do nosso sistema solar4 Merc0rio, !nus,
2erra, Marte, :0piter, ,aturno, 6rano, $etuno e -luto. -ara
memoriza-los mais facilmente, vamos reduzi-los Os letras iniciais4
M, !, 2, M, :, ,, 6, $, -. *(ora vamos tentar montar palavras com
estas letras li(ando-as dentro de uma frase. @om, l" vai BM<$K*
!W 27M M6<2*, :W<*,, ,W 6,* $O -7,COIOC, onde
=1
Leitura Dinmica e Memorizao
podemos identificar os planetas. M<$K*, M7FCXF<O. !W,
!Y$6,. 27M, 27FF*. M6<2*,, M*F27. :W<*,, :X-<27F.
,W, ,*26F$O. 6,*, 6F*$O. $O, $726$O. -7,COIO,
-L62GO. 6ma frase como essas com certeza voc vai memorizar.
EXERCCIO
Laa uma lista de palavras %ue precisam ser memorizadas e monte
frase com elas ou com suas letras iniciais, repita o e3erc5cio diversas
vezes para poder assimil"-lo.
LIO 1&
!amos pe(ar um e3emplo, a palavra pluma, %ue em espan&ol %uer
dizer caneta. Mentalize uma (i(antesca caneta em forma de pluma e
se preferir, ima(ine %ue para escrever, voc precisa se(urar em um
(anso %ue est" na ponta da caneta. *ssocie assim as ima(ens O
palavra e tente recria-las com vivacidade em sua mente. -ara mel&or
memorizar palavra de outras l5n(uas, ou mesmo palavras
importantes no dia-a-dia de seu estudo, tome como procedimento o
item b"sico da memorizao, %ue ' associa-la sempre a ima(ens ou
li("-las " outras palavras ou frases de modo a estabelecer rela+es e
sua pr)pria mente.
EXERCCIO
Laa uma lista de palavras de outra l5n(ua e crie ima(ens para
memoriza-las, repita incansavelmente esse e3erc5cio e todos os
outros e3erc5cios, pois com certeza iro auda-lo.
==