Ajuda a tirar as tenses do grupo, desinibindo as pessoas para o encontro; Pode ser uma brincadeira onde as pessoas se movimentam e se descontraem; Resgata e trabalha as experincias do idoso; So recursos que quebram a seriedade do grupo e aproximam as pessoas.
Tcnica de apresentao
Ajuda a apresentar-se uns aos outros. Possibilitando descobrir: quem sou, de onde venho, o que fao, como e onde vivo, o que gosto, sonho, sinto e penso... Sem mscaras e subterfgios, mas com autenticidade e sem violentar a vontade das pessoas; Exige dilogo verdadeiro, onde partilho o que posso e quero ao novo grupo; So as primeiras informaes da minha pessoa; Precisa ser desenvolvida num clima de confiana e descontraco; O momento para a apresentao, motivao e integrao. aconselhvel que sejam utilizadas dinmicas rpidas, de curta durao.
Tcnica de integrao
Permite analisar o comportamento pessoal e de grupo. A partir de exerccios bem especficos, que possibilitam partilhar aspectos mais profundos das relaes interpessoais do grupo; Trabalhar a interaco, comunicao, encontros e desencontros do grupo; Ajuda a sermos vistos pelos outros na interaco de grupo e como nos vemos a ns mesmos. O dilogo profundo no lugar da indiferena, discriminao, desprezo, vividos pelos participantes em suas relaes; Os exerccios interpelam as pessoas a pensar suas atitudes e seu ser em relao;
Tcnicas de animao e relaxamento
Tem como objectivo eliminar as tenses, soltar o corpo, voltar-se para si e dar-se conta da situao em que se encontra, focalizando cansao, ansiedade, fadigas etc. Elaborando tudo isso para um encontro mais activo e produtivo; Estas tcnicas facilitam um encontro entre pessoas que se conhecem pouco e quando o clima de grupo muito frio e impessoal; Devem ser usadas quando necessitam romper o ambiente frio e impessoal ou quando se est cansado e necessita retomar uma actividade. No para preencher algum vazio no encontro ou tempo que sobra.
Tcnica de capacitao
Deve ser usada para trabalhar com pessoas que j possuem alguma prtica de animao de grupo; Possibilita a reviso, a comunicao e a percepo do que fazem os destinatrios, a realidade que os rodeia; Amplia a capacidade de escutar e observar; Facilita e clareia as atitudes dos animadores para que orientem melhor seu trabalho de grupo, de forma mais clara e livre com os grupos; Mdulo 3540: Animao Conceitos, princpios e tcnicas Formadora: Daniela Guedes
Quando proposto o tema/contedo principal da actividade, devem ser utilizadas dinmicas que facilitem a reflexo e o aprofundamento; so, geralmente, mais demoradas.
Exemplos de dinmicas de grupo para idosos
Dinmica: "Para quem voc tira o chapu"
Objectivo: Estimular a auto-estima Materiais: um chapu e um espelho. O espelho deve estar colado no fundo do chapu. Procedimento: O animador escolhe uma pessoa do grupo e pergunta se ela tira o chapu para a pessoa que ver e o porqu, sem dizer o nome da pessoa. Pode ser feito em qualquer tamanho de grupo e o animador deve fingir que trocou a foto do chapu antes de chamar o prximo participante.
Outra Verso: Dinmica "Caixinha de Surpresas"
Objectivo: Dinmica do auto-conhecimento; Falar sobre si Materiais: caixinha com tampa, Espelho Procedimento: Numa caixinha com tampa deve ser fixado um espelho na tampa pelo lado de dentro. As pessoas do grupo devem se sentar em crculo. O animador deve explicar que dentro da caixa tem a foto de uma pessoa muito importante (enfatizar), depois deve passar para uma pessoa e pedir que fale sobre a pessoa da foto, e no devem deixar claro que a pessoa importante ela prpria. Ao final, o animador deve provocar para que as pessoas digam como se sentiram falando da pessoa importante que estava na foto.
Dinmica: " do objecto pessoal"
Objectivo: Comprometimento Material: Objecto pessoal, Procedimento: Solicitar ao grupo que traga de sua residncia qualquer objecto de muito apego (valor emocional). Fazer um sorteio (como se fosse amigo secreto) e trocar os objectos. O coordenador estabelecer um perodo (1 semana) para que um guarde o objecto do outro com muito carinho e troque bilhetinhos a fim de descobrir segredos sobre o colega e o objecto. Na data marcada, estes destrocaro seus pertences contando um pouco do que descobriram do outro e do objecto deste, alm do cuidado especial que tiveram com o objecto.
Dinmica: Trocando os crachs
OBJECTIVOS: Conhecer os integrantes do grupo, quebrar o gelo, chamar participao e ao movimento. MATERIAL: Crachs para todos, contendo os nomes de cada um. PROCESSO: No inicio do encontro, distribuem-se os crachs normalmente, de forma que cada um receba o seu prprio nome. Aps algum tempo, recolher novamente os crachs e coloc-los no cho, com os nomes voltados para baixo. Cada um pega um para si; caso peque o prprio nome, deve trocar. Mdulo 3540: Animao Conceitos, princpios e tcnicas Formadora: Daniela Guedes
Colocar o crach com outro nome e us-lo enquanto passeia pela sala. Enfim procurar o verdadeiro dono do nome (crach) e entregar a ele seu crach. Aproveitar para uma pequena conversa informal; procurar se conhecer algo que ainda no conhece do colega.
Dinmica: A cor do sentimento
OBJECTIVOS: Identificar os prprios sentimentos e express-los, partilhando-os com o grupo. MATERIAL: Guardanapos ou tiras de papel crepe de cores variadas. PROCEDIMENTOS: Durante os primeiros cinco minutos o animador solicita s pessoas participantes que se concentrem, fechando os olhos, procurando uma interiorizao e uma consciencializao acerca dos prprios sentimentos no momento. Decorridos os cinco minutos, e abrindo os olhos, o animador pede que cada pessoa, em silncio, escolha um guardanapo, relacionado a cor dele com os sentimentos do momento. Prosseguindo, formam-se subgrupos obedecendo s cores do guardanapo, resultando da grupos numericamente variados. Cada membro desses grupos ir explicar para o seu grupo o relacionamento encontrado entre a escolha da cor do guardanapo e os seus sentimentos do momento, levando para este exerccio de 15 a 20 minutos. Terminada esta etapa do exerccio, todos se despedem uns dos outros, e o animador solicita que todos procurem expressar seus sentimentos do momento, atravs de uma forma dada ao guardanapo. O importante no tanto se a forma dada ao guardanapo seja muito exacta, mas o que esta forma representa. A seguir formam-se novos subgrupos, ajuntando os membros pela semelhana das formas dadas ao guardanapo, e durante alguns minutos cada ir expor ao grupo o significado do formato dado. Desfeitos os subgrupos, seguem-se, em plenrio, os comentrios acerca da vivncia deste exerccio.