Você está na página 1de 6

DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal

2 FEIRA Sopa Creme de ervilhas


Prato Hamburguer de vaca com esparguete
Dieta Per estufado ao natural
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Caldo verde
Prato Lasanha de peixe e espinafres
Dieta Pescada cozida com batata e legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Vegetais
Prato Frango guisado com arroz
Dieta Frango cozido com arroz
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Lombardo
Prato Filetes com molho Espanhola e pur de batata
Dieta Peixe assado ao natural com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Espinafres
Prato Jardineira de porco
Dieta Bife de frango grelhado com arroz
Sobremesa Fruta
2FEIRA
Semana de 08 a 12 de Setembro de 2014
COLGIO MONTE MAIOR MM1
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal
2 FEIRA Sopa Creme de cenoura com coentros
Prato Almofadinhas de carne com arroz de milho
Dieta Perna de frango assada com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Feijo verde
Prato Bacalhau com natas
Dieta Peixe cozido com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Creme de broclos
Prato Empado de carne
Dieta Perna frango assado com arroz de milho
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Gro com hortalia
Prato Filetes dourados com arroz primavera
Dieta Peixe estufado com batata e legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Camponesa
Prato Feijoadinha Monte Maior
Dieta Carne de vaca cozida com arroz e legumes
Sobremesa Fruta
Semana de 15 a 19 de Setembro de 2014
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
2FEIRA
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
COLGIO MONTE MAIOR MM1
DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal
2 FEIRA Sopa Alho francs
Prato Croquetes com arroz de cenoura
Dieta Frango cozido com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Creme de courgete
Prato Saladinha de gro com bacalhau e ovo picado
Dieta Solha grelhada com batata e legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Lombardo com cenoura
Prato Lombo de porco assado com massa espiral
Dieta Bife de porco grelhado com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Couve flor
Prato Arroz de atum
Dieta Peixe cozido com batata e legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Feijo com grelos
Prato Perna de frango assada com batata frita e arroz
Dieta Frango grelhado com arroz e legumes
Sobremesa Fruta
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
2FEIRA
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
COLGIO MONTE MAIOR MM1
Semana de 22 a 26 de Setembro de 2014
DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal
2 FEIRA Sopa Caldo verde
Prato Ovos mexidos com salsichas e arroz branco
Dieta Frango estufado simples com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Feijo com lombardo
Prato Filetes com molho de limao e coentros com batata
Dieta Lombinhos de peixe assados ao natural com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Alho francs
Prato Chili (carne picada com feijao)
Dieta Frango grelhado com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Creme legumes
Prato Pescada com molho de tomate e batata cozida
Dieta Peixe espada grelhado com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Creme cenoura
Prato Massa carbonara com fiambre, cogumelos e natas
Dieta Hamburguer grelhado com legumes
Sobremesa Fruta
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
2FEIRA
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
COLGIO MONTE MAIOR MM1
Semana de 29 de Setembro a 03 de Outubro de 2014
DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal
2 FEIRA Sopa Canja com massinhas
Prato Pizza
Dieta Peixe espada grelhado com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Espinafres
Prato Bacalhau espiritual
Dieta Bacalhau cozido com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Brcolos
Prato Salada de frango com massa espiral e fruta
Dieta Frango cozido com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Couve corao
Prato Tesourinhos no forno com arroz alegre
Dieta Solha grelhada com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Creme de legumes
Prato Carne de porco guisada com massa e legumes
Dieta Bife de porco grelhado
Sobremesa Fruta
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
2FEIRA
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
COLGIO MONTE MAIOR MM1
Semana de 06 a 10 de Outubro de 2014
DIA PRATO ALMOO Prt (g) Lip (g) HC (g) Kcal
2 FEIRA Sopa Creme de couve flor
Prato Bitoque Monte Maior
Dieta Bacalhau cozido com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Feijo com couve
Prato Bacalhau Chefe
Dieta Carne cozida com legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Canja
Prato Rolo de carne com massa de laos
Dieta Bife frango grelhado com legumes
Sobremesa Fruta
2 FEIRA Sopa Creme de cenoura com massinhas
Prato Saladinha de peixe
Dieta Peixe cozido com batata e legumes
Sobremesa Doce
2 FEIRA Sopa Gro com espinafres
Prato Arroz de aves no forno
Dieta Peito de frango estufado simples
Sobremesa Fruta
NOTA: No acompanhamento do prato haver sempre salada/legumes
Esta ementa poder ser alterada por motivos imprevistos
2FEIRA
3FEIRA
4FEIRA
5FEIRA
6FEIRA
COLGIO MONTE MAIOR MM1
Semana de 13 a 17 de Outubro de 2014