AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 3 - 27
CRDITOS
Marcos Antonio Gonalves Presidncia Conselho Deliberativo Sylvia Helena Moraes Cury Presidncia Executiva Eliana Oliveira Pinto Victor Gesto Diviso de Reabilitao Profissional Marcelo Vitoriano Gerncia de Incluso e Capacitao Celso Furniel Salcio Setor de Incluso e Capacitao Marcia Alves Maria Cristina Bachiega Andria de Carvalho Trajano Maury de Paula Pereira Alessandro de Oliveira Arten Equipe Tcnica Pedaggica Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 4 - 27 APRESENTAO DO CURSO
O curso de Desenvolvimento Profissional permitir ao participante ter os conhecimentos necessrios para atuar no mercado de trabalho, nas mais diversas empresas, cargos e setores. Tendo em vista que o mercado est cada vez mais competitivo, o desenvolvimento profissional surge como uma forma de preparao / atualizao, no que diz respeito s exigncias e necessidades das empresas. A rea de Desenvolvimento Profissional engloba desde o processo seletivo: envio de currculo; apresentao pessoal durante a entrevista; postura; caractersticas pessoais voltadas ao trabalho (Liderana, Criatividade, Persuaso, Percepo etc.) at a rotina na empresa aps a admisso. Neste mdulo apresentamos os conceitos pertinentes rea de Desenvolvimento Profissional, as caractersticas / perfis profissionais alinhadas ao mercado atual, os passos necessrios para garantir um posto de trabalho, bem como todas as ferramentas que so partes integrantes deste universo.
Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 5 - 27 PLANO DE AULA AULA 1 Dinmica de Integrao. Relao Homem X Trabalho (Histrico sobre trabalho); Estrutura do Sistema Educacional Brasileiro e Mercado de Trabalho, Exerccios. AULA 2 Como se Garantir no Mercado de Trabalho. Competncias e Habilidades: Redao - Temas comuns. Currculo: O que deve conter e como apresentar. AULA 3 Dicas para Entrevista. Perguntas mais Freqentes em uma Entrevista. Apresentao Pessoal. Outras Dicas de Comportamento. Exerccio de Criatividade e Adequao ao Mercado; AULA 4 Comportamento Mesa: Regras de Etiqueta. Dvidas Freqentes. Anexos. AULA 5 Simulao de um dia de processo seletivo: dinmicas, redao, apresentao, e entrevista, exerccios. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 6 - 27 NDICE Introduo: Homem x Trabalho (relao entre homem e trabalho) .................. 07 Estrutura do Sistema Educacional Brasileiro.................................................... 10 Mercado de Trabalho: O que as Empresas Buscam........................................ 11 Como se Garantir no Mercado de Trabalho ..................................................... 13 Competncias e Habilidades............................................................................ 13 Como Elaborar um Bom Currculo.................................................................... 14 Dicas para uma Entrevista com Sucesso......................................................... 14 Perguntas mais Freqentes em uma Entrevista............................................... 15 Apresentao Pessoal...................................................................................... 17 O que Etiqueta Profissional? ......................................................................... 17 Vestimentas...................................................................................................... 18 Outras Dicas de Comportamento ..................................................................... 21 Cumprimentos Quem Apresentado a Quem?............................................. 21 Etiqueta Mesa................................................................................................ 21 Dvidas mais Freqentes................................................................................. 23 Anexos ............................................................................................................. 26 Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 7 - 27 HOMEM X TRABALHO 1- Homem pr-histrico Independente da poca, o homem sempre sentiu necessidade de viver em grupo e de lutar pela sua sobrevivncia. Nos homens pr-histricos encontramos uma forma rudimentar de vida, vivam apenas daquilo que a natureza lhes oferecia. Caavam, pescavam, colhiam frutos. Quando o lugar j no supria tais necessidades buscavam outra morada, eram nmades 1 . Observando a natureza, perceberam que os raios que caiam sobre a floresta, produziam fogo e consequentemente as queimadas. Mais tarde, descobriram que esse fogo poderia aquecer os dias frios, iluminar suas cavernas, amolecer a carne para comer (antes a consumiam comida crua) facilitando as condies de vida. O prximo passo foi descobrir como produzir o fogo. De acordo com pesquisas cientficas, a civilizao teve incio na frica. Apesar de possurem uma forma rudimentar de organizao social, j havia a diviso do trabalho: os homens cortavam lenha, pescavam e s mulheres colhiam os frutos, as razes e cuidavam das crianas. Depois de algum tempo, o homem percebeu que a vegetao nascia a partir do crescimento de uma semente e a ao da chuva era fundamental para o referido processo. Tal constatao fez com que eles comeassem a plantar, dando incio agricultura (1 atividade humana) e fazendo com que se fixassem mais tempo em um nico lugar (at que as condies climticas favorecessem); tornando-se ento semi - nmades e um pouco mais sedentrios 2 . O surgimento das primeiras cidades data de 3500 a.C, perodo em que as relaes do homem com a natureza e as relaes entre si j esto bem modificadas. Alguns grupos sedentrios, passam a utilizar o metal para produzir armas e objetos, fundindo o cobre e o estanho produziram o bronze. O ferro e o ouro foram se somando pedra, madeira, cermica e aos ossos como matrias - primas empregadas na produo artesanal. At aqui o homem ainda produzia somente para a sua sobrevivncia, mas ao longo dos tempos aquilo que produziam era mais do que precisavam, era excedente. Trocavam os excedentes por outras mercadorias que ainda no tinham. Dessa forma as atividades ficaram mais especializadas, cada um praticava uma atividade diferente sem levar em conta idade ou sexo. Quem plantava, trocava por roupas que outro produzia; o arteso trocava suas peas por ferramentas e assim por diante. Para facilitar as trocas, reuniam-se em um nico lugar, dando origem ao comrcio e o crescimento / surgimento das cidades. Mais tarde, surgiria moeda.
1 No tm uma habitao fixa, que vivem permanentemente mudando de lugar. 2 Que tem residncia ou habitat fixos. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 8 - 27 2- Idade Mdia Neste perodo, a organizao social j est bem mais avanada. Surge ento o Sistema Feudal ou Feudalismo: uma nova forma de organizao social que perdurou por aproximadamente mil anos. Vimos na pr -histria que no incio o homem produzia apenas o que necessitava para a sua subsistncia. Depois, a produo excedia necessidade, gerando a troca. Na troca, nem tudo interessava. Ento, criou - se moeda em lugar da troca. Assim sendo quem produzia mais, tinha mais excedente. Quem tinha mais excedente, muitas vezes por ter uma famlia grande em que todos trabalhavam, tinham mais moeda. Logo, detinham um suposto poder e mais terras. Os grandes proprietrios de terras eram chamados senhores feudais. Estes permitiam queles que conseguiam produzir apenas o suficiente para sobreviver (que no possuam excedente), que ocupassem suas terras e produzissem nela. Em troca, davam parte daquilo que produziam e no podiam abandonar o local. Nesse momento, deu-se origem servido. Os servos no recebiam pagamento pelo seu trabalho, mas ao contrrio da escravido, no podiam ser comercializados ou vendidos. importante ressaltar que no incio as terras no tinham donos, mas aos poucos, aqueles que tinham (ascenso social, quem tinha excedente e moeda), passaram a se apossar delas. Essas terras nunca eram passadas a um servo. O senhor feudal sempre deixava para os seus herdeiros ou doava para outro senhor feudal, numa espcie de relao de fidelidade. Quem nascia em famlia nobre, seria sempre um senhor feudal. Quem nascia servo, seria sempre servo. Outra classe a ser destacada no Sistema Feudal o Clero, a qual possua reais acordos com os senhores feudais. E por que o clero se destacava nessa sociedade? Porque a sociedade era teocntrica , ou seja, Deus era o centro de tudo. Vale ressaltar que a referida sociedade era extremamente catlica. Os servos acreditavam que a vida dura e sem privilgios que levavam era norteada pela vontade de Deus. Sendo assim, resignavam-se e aceitavam as dificuldades na esperana de ter uma vida melhor depois da morte, ao lado de Deus. Os senhores feudais, tinham a mesma crena: se tinham poderes, terras, privilgios, tambm era pela incontestvel vontade de Deus. Como tambm eram religiosos doavam terras igreja para agradar a Deus. De tal forma, a Igreja Catlica enriquecia cada vez mais, tornando-se tambm um poderoso senhor feudal que recebia dzimos dos servos (doavam aquilo que produziam) e tambm eram premiados com as terras dos senhores feudais. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 9 - 27 Queda do sistema feudal. Como toda sociedade muda, a sociedade medieval tambm mudou e uma das grandes causas foi o crescimento populacional que modificou paulatinamente as concepes e modo de vida: a servido deu lugar ao trabalho livre; os juramentos foram sendo substitudos por contratos; os costumes tiveram de se submeter s leis escritas e as afirmaes da Igreja Catlica j no eram aceitas como verdade absoluta. 3- Idade Moderna Nesta fase da histria destaca-se a Revoluo Industrial 4 , comandada pela Inglaterra. Os ingleses fizeram o chamado cercado, ou seja, cercavam as terras para criao de ovelhas, em lugar da agricultura. Isso criou o desemprego no campo e o xodo rural 5 . Nas cidades, os agricultores passavam por dificuldades, desemprego, falta de terra, correndo o risco de serem pegos nas ruas, surrados e marcados a ferro, por vadiagem. Sem alternativas, tais desempregados rurais foram absorvidos pelas indstrias, criando uma nova classe o proletariado 6 , a qual se submetia burguesia 7
revoluo industrial, que eram aqueles que possuam o capital: as mquinas e matrias primas. Dois inventos foram fundamentais nessa poca: a mquina de tear e a vapor. O trabalho assalariado que comeou a ser difundido no final do sistema feudal, agora consolidado. O proletariado, formado em sua grande parte por ex- agricultores, no tm alternativa a no ser vender sua mo-de-obra barata aos industriais. Nas fbricas, os operrios tm um tratamento desumano: trabalham de 14 a 16 horas seguidas; em locais mal ventilados e mal iluminados, ocupados por mquinas, o que dificulta a circulao no local, facilitando os acidentes. Os donos das fbricas preferem empregar mulheres e crianas, pois alm de terem salrios mais baixos, movimentam-se melhor pelas fbricas e so mais geis no trabalho. Alguns grupos comearam a se revoltar contra as condies precrias de trabalho. Como protesto, vrios grupos se reuniam noite para quebrar as mquinas, fazendo vrios ataques ao mesmo tempo. Em resposta a tais prticas, os patres aumentaram os salrios, mas ao mesmo tempo, criaram leis que autorizavam a pena de morte para aqueles que destrussem as fbricas. Outra forma de reivindicao foi criada, as greves, dando origem aos sindicatos. A oposio entre o proletariado e os burgueses industriais ia aumentando conforme a industrializao avanava e at hoje a marca entre trabalhadores e patres, cada um lutando para fazer valer seus interesses. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 10 - 27 4- Idade Contempornea (Sociedade Ps-Industrial) Nos dias atuais, ainda h conflitos e desigualdades entre as classes, mas muitas mudanas ocorreram. Os trabalhadores adquiriram uma srie de direitos trabalhistas; a revoluo cultural foi acentuada; a globalizao mudou muito o conceito de relaes de trabalho. Assim como as mudanas nas necessidades e exigncias. A parte emotiva, o bem - estar, a necessidade de lazer e outras atividades so tidas como essenciais para o aumento da produtividade do trabalho. Em contrapartida so exigidos vrios atributos dos candidatos a vagas, mais preparo e uma boa formao 8 . Origem da palavra trabalho A palavra trabalho tem origem no latim tripalium. Seu significado curioso: tripalium era um instrumento de tortura, de suplcio, utilizado no incio da Idade Mdia, h mais de 1.600 anos. Assim a idia de trabalho foi sendo associada dor. Ex.: Maria entrou em trabalho de parto? ESTRUTURA DO SISTEMA EDUCACIONAL BRASILEIRO Pr-escola: considerada como parte integrante da fase escolar e no como antigamente - ldico. Ensino Fundamental I :de 1 4 srie. Ensino fundamental II:de 5 8 srie (alterao de tal perodo inclui o 9). ano. Ensino Mdio: 3 anos consecutivos. Ensino Superior: Graduao. Perodo varivel de acordo com a opo de carreira (de 3 a 6 anos). Ps-Graduao: Cursos de aprofundamento na rea escolhida, realizados depois da graduao. Opes: -Lato Sensu: Especializao -Stricto Sensu :Mestrado, Doutorado e Ps- doutorado. Formao Acadmica : 1. Na sua opinio a formao importante? 2. Ser bem formado sinnimo de uma carreira de sucesso? 3. Que comparao podemos entre o passado e os dias atuais, no que se refere formao? 4. Qual sua viso dos Ensinos Pblico e Particular brasileiro? 5. Os Cursos Tcnicos so uma boa oportunidade? Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 11 - 27 6. Fale sobre as faculdades: esto mais acessveis ou no? Qual a qualidade como est? 7.Qual a sua opinio sobre a sua formao? Que perspectivas voc tem em relao a ela? MERCADO DE TRABALHO (O QUE AS EMPRESAS BUSCAM) Liderana: Ser responsvel por um grupo de pessoas, saber comandar, produzir, delegar, sem ser autoritrio ou bonzinho. O lder o grande responsvel pelo clima de seu ambiente de trabalho, influencia desde a motivao aos conflitos pessoais.
Criatividade: Idias novas, maneiras diferentes de fazer a mesma coisa e detalhe: no s dar a idia, mas ser o primeiro a execut-la. Persuaso: Capacidade de argumentar, de convencer a respeito de suas idias, sem ser arrogante. Percepo: Indivduo observador que aprende rapidamente. Iniciativa: No esperar que ningum pea para voc fazer algo. Cooperao: Saber trabalhar em grupo, prestando ajuda mtua, mesmo que voc no esteja envolvido diretamente na atividade. Combatividade: Saber enfrentar situaes difceis. Trabalho sob presso: Capacidade de suportar situaes opressivas, encontrando solues. Dinamismo: Rapidez, fazer ao invs de ficar esperando o outro fazer, disposio, energia, vigor. Acompanhamento/ controle: Cumprimento de prazos estabelecidos. Senso de Custo: Se voc responsvel pelas compras do seu setor, use o bom senso, gaste o que est previsto, dentro de seu oramento. Integrao: Ligar-se a outra equipe, mesmo que haja desempenho de funes distintas da sua, para um bem comum. Negociao: Saber colocar o seu ponto de vista, as suas necessidades; sabendo ouvir tambm o outro lado e chegar a um senso comum. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 12 - 27 Administrao de Conflito: Nas relaes humanas sempre haver desentendimentos: resolver, amenizar, depende da postura de cada um. Segurana no Trabalho: Conhecer / utilizar as regras de segurana determinadas pela empresa. Ex.: culos, equipamentos, roupas apropriadas e at mesmo o crach. Organizao no trabalho: Conhecer a melhor forma de desempenhar o seu trabalho. Reconhecer as prioridades e execut-las na ordem, da melhor maneira possvel. Assiduidade: Cumprir rigorosamente os horrios estabelecidos: da entrevista at posse do seu posto de trabalho: horrio de entrada, intervalos etc. Nunca abandonar seu posto durante muito tempo. Autodesenvolvimento: Preocupar-se em sempre adquirir novos conhecimentos por meio de cursos e / ou especializaes. Buscar crescimento, desenvolvendo-se tambm pessoal e afetivamente. Aceitar crticas construtivas. Mesmo porque vivemos em constantes alteraes, descobertas e novas necessidades. Ou seja, nada pode ser feito eternamente da mesma forma A nica coisa permanente a mudana. Flexibilidade: Capacidade de se adaptar a novas situaes, mesmo que essas no sejam to agradveis. Ser flexvel : Compartilhar e no opor; Lidar bem com o contrrio; Estar aberto ao novo; Procurar novas formas de fazer melhor, coisas antigas; Estar aberto ao dilogo; Reconhecer os erros; Saber dizer sim ou no; Apoiar boas idias; Conviver harmoniosamente no caos. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 13 - 27 COMO SE GARANTIR NO MERCADO DE TRABALHO Seja humilde: Saiba que sempre ter algo a aprender, no importa com quem. E saiba que sempre hora de passar os seus conhecimentos tambm aos outros, sem ser arrogante. Seja flexvel: Negociar o salrio e o cargo pode ser a melhor alternativa para conseguir uma nova colocao no trabalho ou conseguir o prprio emprego. Esteja atento s necessidades da empresa: Quando ocorre de se receber uma ordem que poderia ter sido evitada sinal de falta de interesse ou distrao. Mantenha o bom humor: O relacionamento interpessoal equilibrado necessrio para o andamento do trabalho, principalmente quando se fala em trabalho em grupo. Seja interessado, faa tudo o que estiver ao seu alcance: Esperar que o outro faa o que voc poderia e / ou deveria ter feito pode demonstrar que voc dispensvel na empresa. Atualize-se sempre que possvel profissionalmente: Conhecer e estudar lnguas, informtica, fazer treinamentos ou cursos oferecidos (ou no) pela empresa demonstra interesse em crescimento profissional. No se esquea: hoje, no mercado de trabalho, se voc no se atualiza, outro o faz e voc poder estar fora. Conhecimentos Gerais: Procure informaes sobre tudo. Leia jornais, revistas tcnicas e revistas de negcios. O conhecimento geral um grande aliado de quem quer se destacar profissionalmente. COMPETNCIAS E HABILIDADES Competncia: Saber executar alguma tarefa proposta. Habilidade: Os meios que foram desenvolvidos para executar a dada tarefa.
Exemplo de Competncia: Ministrar aulas.
Habilidades: Saber falar em pblico Bom relacionamento pessoal Dominar determinado contedo. Ter facilidade para trocar conhecimento. Capacidade de improvisao. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 14 - 27 COMO FAZER UM BOM CURRCULO No ser extenso (no mximo 2 folhas). Pesquisas mostram que currculos que levam mais de um minuto para serem lidos so descartados. Revisar o portugus No usar folhas coloridas e letras chamativas (d a impresso de desvio para possveis falhas). Todos os dados pessoais (parte de cima da folha, omitindo a documentao). Objetivo (cargo pretendido). Escolaridade/ Cursos voltados para o cargo que se pretende. Experincia (as 3 ltimas empresas comeando pela mais recente), sendo sucinto, descrevendo o nome da empresa, cargo exercido e o tempo trabalhado. Qualificao profissional. Dados como pretenso salarial e fotos s se forem solicitados. Nome destacado. Se for usar telefone de recado, no esquea de solicitar o nome da pessoa. Mencione trabalhos temporrios. O seu currculo deve ser objetivo, funcionar como uma isca para que desperte interesse no empregador em cham-lo. No necessrio fazer Carta de Apresentao. Se optar, siga o esquema: Quem sou eu? O que realizei e quais so meus objetivos. Encerrar com um pedido de entrevista. DICAS PARA UMA ENTREVISTA COM SUCESSO Use vestimenta adequada. Afinal, voc no vai igreja ou escola com roupas de praia,por exemplo. No use bons, piercings, calas mostrando a barriga, bermudas, minissaias, shortinhos, maquiagem exagerada. Esconda as tatuagens. Mantenha postura: olhe de frente para o entrevistador; descruze os braos. Higiene sempre necessria em qualquer situao. No se esquea de usar desodorante, apresentar unhas limpas e cortadas, cabelo arrumado etc. Se o entrevistador perguntar sobre sua famlia, no entre em detalhes particulares. O objetivo desta pergunta levantar os seus valores e suas relaes interpessoais. Evite falar muito e responder alm do que foi perguntado. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 15 - 27 Grias so proibidas: esquea os n, cara, meu, gente boa, e a, beleza?, e a, mano entre outras. Entrevista ocasio formal e no um papo com sua galera! Seja honesto, no d informaes falsas. O entrevistador checar tudo o que foi dito por meio das referncias apresentadas (telefone do ltimo emprego, por exemplo). Agradea e despea-se educadamente. Espere que o entrevistador estenda a mo. Se ele no o fizer, no estenda a sua. No se intimide com o entrevistador, mesmo que ele seja grosseiro (pode ser um teste). Porm, no relaxe demais. Demonstre interesse pela vaga. Segurana nas repostas. No masque chicletes e no fume, mesmo que seja permitido. Destaque suas qualidades. A primeira impresso sempre fica. Ento, procure deixar uma boa marca. Mantenha postura ereta na cadeira. Seja objetivo nas respostas, mas tambm evite respostas com monossilbicas: sim, no, . No invente respostas quando voc no sabe o que dizer. No fale mal do seu ex-chefe. Voc est sendo avaliado desde o momento que pisa na empresa. Portanto, seja educado com os funcionrios, cumprimente a todos, seja simptico e no fique fazendo perguntas da empresa para a secretria. At ser chamado, no mexa em quadros, fotografias, documentos. Nunca coloque os braos ou pertences sobre a mesa do entrevistador. No atenda telefone celular na sala de espera e muito menos durante a entrevista. No revele tiques nervosos como roer unhas ou mascar chicletes invisveis. No demonstre postura muito radical ao tratar de temas polmicos como religio e / ou poltica. PERGUNTAS MAIS FREQUENTES EM UMA ENTREVISTA 1 - Fale um pouco sobre si: Verificar se a pessoa se expressa bem, o que pensa a seu prprio respeito, seus objetivos, se sabe usar o tempo, sintetizando as respostas. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 16 - 27 Procure no falar compulsivamente ou pouco demais, abra espaos para que o entrevistador faa questionamentos. 2 - Quais so seus pontos positivos e seus pontos negativos? Verificar autoconhecimento. Ficar pensando horas no assunto ou dizer muitos e no citar nenhum so atitudes desastrosas. A situao exige franqueza e maturidade. Intercalar os pontos, iniciando pelo negativo e finalizando com o positivo. Ao destacar o ponto negativo evidencie o que est fazendo de concreto para ameniz-lo. 3 - Quais so suas metas e objetivos? Verificar se tem planos, ambies, se sabe o que quer. 4 - Como voc enfrenta problemas inesperados? D exemplos de outras situaes difceis que j enfrentou e se saiu bem. No diga que no tem habilidade para tomar decises difceis ou que prefere executar ordens. 5 - Voc prefere trabalhar com outras pessoas ou sozinho? Fale de sua facilidade em trabalhar em equipe. Mas importante destacar que se solicitado saber trabalhar individualmente. Mostre versatilidade. 6 - Por que nossa empresa o interessa? Verificar se o candidato tem conhecimento do perfil da empresa. 7 - Quanto tempo pretende ficar conosco? Demonstre interesse em permanecer muito tempo na empresa, mas no bajule. 8 - Se pudesse ser um animal, qual gostaria de ser e por qu? Procure saber as caractersticas dos animais antes de responder a esta pergunta. Animais como cachorro, golfinho e hiena so bem vistos. 9 - Voc tem algum hobby? Qual? Nesta pergunta sero analisadas caractersticas pessoais. No diga nada extico. Esportes, trabalhos voluntrios e atividades culturais so bem vistos. 10 - Se estivesse no meu lugar, com condies de escolher voc ou outra pessoa do grupo, quem escolheria? O truque aqui responder com firmeza, sem parecer arrogante. Para isso, podemos usar outros exemplos de situaes difceis que conseguimos superar. 11 - H algo mais que eu deva saber a seu respeito? Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 17 - 27 Fale o que achar relevante como, por exemplo, algum curso que tenha feito. APRESENTAO PESSOAL Ter uma boa apresentao mais do que estar bonito (a), estar adequado. Sentir se seguro consigo, confiante, transmitindo tais caractersticas a todos que tiverem contato com voc. O que se sentir bem? a harmonia entre o corpo, a mente e o esprito. Pelo menos uma vez por semana,procure relaxar, meditar ou faa algo agradvel: conversar com um velho amigo; ir ao cinema; escrever; ler; fazer um trabalho voluntrio ou qualquer ao que lhe traga paz. Reserve sempre um tempo para voc: para cuidar do cabelo (pelo menos uma vez por semana); das unhas, se no gosta de faz-las, ao menos corte e lixe (se costuma pintar, prefira as cores sbrias). Cuide dos ps e das mos. Hidrate-os. Principalmente no vero, quando usamos sandlias. O que Etiqueta Profissional e por que preciso conhec-la? Etiqueta Profissional a maneira de se comportar em todas as situaes com o objetivo de ser agradvel e no provocar constrangimentos. A etiqueta, baseia se em um conjunto de regras que visam a um relacionamento harmonioso. No ambiente de trabalho, tal relacionamento extremamente necessrio porque convivemos diariamente com as mesmas pessoas, por mais tempo que com a nossa famlia. preciso saber se comportar adequadamente entre elas, antes mesmo de saber lidar com os clientes da empresa. Atualmente, ter boas maneiras no apenas o objetivo de quem lida com diplomacia ou deseja aparecer nas colunas sociais. Grandes corporaes so as maiores clientes das consultorias de Etiqueta Profissional. No difcil encontrar profissionais altamente graduados que apresentam problemas no relacionamento com colegas e clientes. So timos em suas funes, mas na hora de lidar com o mundo esbarram em uma poro de dvidas. Por isso, os treinamentos de Etiqueta Empresarial e Marketing Social so to importantes: eles capacitam as pessoas a dominar os cdigos de conduta em escala global. Alm de ajud-las a se comportar com segurana e naturalidade frente a diversas situaes da vida profissional. Outro ponto importante est relacionado seleo de candidatos a empregos. Entre duas pessoas com igual capacitao tcnica, aquela que souber se apresentar melhor ter muito mais chances de sucesso. Saber se relacionar com os colegas e clientes tambm conta pontos. Uma pesquisa realizada pelo Departamento de Orientao Vocacional da Universidade de Harvard, que envolveu milhares de profissionais que haviam sido demitidos, revelou que, de cada trs deles, dois foram dispensados por no terem obtido xito nas relaes profissionais. Ento, preciso ter em mente que um bom relacionamento com clientes e colegas abre muitas portas. Tambm pode ser de grande ajuda na hora em que surge uma chance de promoo na carreira. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 18 - 27 Neste contexto a Etiqueta Profissional surge como o conjunto de regras para padronizar o comportamento tendo em vista maior produtividade e melhorias no inter-relacionamento dos meios produtivos com o trabalhador. Tipos de Trajes Esporte: Cala comprida, pantalonas, conjuntos de saia e blusa. Passeio: Vestidos, sapatos do tipo escarpim de salto mdio e bolsa pequena. Social: Vestidos e tailleurs, s que confeccionados com tecidos nobres (tafet, veludo, jrsei e organza). Aqui, pode-se usar enfeite de cabea, como tiaras ou uma fivela de prolas. Gala: Vestido longo, com bainha abaixo do tornozelo. Conjunto de saia e blusa para noite de gala considerado incorreto, por mais longo que seja. Black-tie: De preferncia vestidos, e um pouco mais sofisticados. Pantalonas largas com tecidos nobres e transparncias tambm podem ser usadas. E ateno: Black- tie para as mulheres no significa vestido longo.
Evite PARA HOMENS: Opte por um tom de meias que combine com o sapato (brancas, evite). Camisas de mangas curtas e gravata, no aconselhvel, a elegncia est em usar mangas compridas. Procure no usar o prendedor de gravata (caiu em desuso). Prefira um sapato mais simples, sem franjas. Evite meias que deixem parte das pernas mostra, de acordo com os movimentos realizados. O relgio deve combinar com a roupa. Roupa social, o relgio tambm. Roupa esportiva, o relgio acompanha o estilo. O homem dever fazer a barba, cortar os cabelos e se usar barba ou bigode, eles devem ser aparados. Evite modismos: piercing, brincos. Evite: bons, camisetas de times, camiseta regata, bermudas, tnis. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 19 - 27 PARA MULHERES Babados e laos volumosos. Saias curtas. Jias ou bijuterias muito grandes. Decotes ousados. Calas e camisas muito justas. Estampas grandes. Tecidos aderentes e colantes. Transparncias exageradas. Sandlias de saltos altssimos. Sandlias do tipo rasteirinha. Perfume muito forte. Maquiagem exagerada. Barriga e ala do suti (mesmo de silicone) mostra. Blazer de manga curta. Em uma entrevista voc poder usar: uma saia na altura do joelho, tailleurs, terninhos ou ainda uma cala social com uma blusa discreta. Evite usar sandlias, opte por um sapato fechado. Penteados muito exticos. Em uma entrevista melhor que os cabelos, se forem compridos, estejam presos (ou pelo menos afastados do rosto). A roupa pode ser repetida? Sim, no h nenhuma regra de etiqueta que impea isso. Mas de preferncia d um intervalo de pelo menos um dia para que os fios voltem ao lugar, pois no movimento, a roupa tende a se desestruturar. interessante que ao comprar roupas voc opte por conjuntos, pois assim voc poder alternar sem repetir. O jeans pode ser usado? O jeans nunca comentado em nenhuma regra de etiqueta, fala-se da abolio da gravata, camisas de mangas curtas e brancas para ficar mais esporte. Mas, com o devido cuidado, ele pode ser usado. Em uma entrevista de uma loja moderna, por exemplo, voc pode usar, mas evite usar jeans surrado, rasgado ou com as barras desfiadas. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 20 - 27 OUTRAS DICAS DE COMPORTAMENTO Use sempre expresses como: obrigada, por favor, desculpe. Saiba ouvir. Bom humor, sorria sempre. Evite tratamentos como: querida, fofa. Beijos (s se for hbito da empresa). Contar piada: uma ou outra, mas no exagere. Evite chorar. Evite usar grias Evite mascar chicletes. Evite falar ou rir muito alto. Fumar (est se tornando um ato in admissvel, evite!). Cumprimentos quem apresentado a quem? A Hierarquia Profissional Na hierarquia profissional, as regras de etiqueta pessoal, modificam-se devido s escalas de valores sociais: O chefe dever ser cumprimentado pela secretria e cabe a ele estender ou no a mo. Quando a secretria for mais velha que o seu chefe, o que valer a hierarquia profissional. Quanto s apresentaes verbais, vale a regra: o funcionrio ser apresentado ao patro e nunca o oposto. Cabe mulher estender a mo ao homem (mesma hierarquia profissional), mas caso o cavalheiro j tenha feito, ser de extrema indelicadeza a mulher recusar sua mo estendida. COMPORTAMENTO MESA Mantenha a postura. Nada de se esparramar na cadeira como se estivesse assistindo Tev. Homens, sentam-se mesa somente depois que as mulheres j estejam acomodadas. Cotovelos na mesa, definitivamente so deselegantes. Jamais misture ou amasse a comida no prato. No fique brincando com os talheres. Falar com a boca cheia falta de educao. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 21 - 27 No encha muito o prato. melhor repetir a deixar sobras. Deixar no prato, alm de falta de educao, desperdcio.
Lavar as mos antes das refeies. Apresentar-se mesa bem arrumado (a), no se deve sentar mesa sem camisa, mesmo que voc esteja em uma casa de praia. Uma vez sentado mesa, no se deve levantar para ir ao banheiro. A comida deve ser levada boca e no o corpo comida. A faca deve ser colocada no alto do prato, do lado direito, no deve ser levado boca e repousado depois de cortado o alimento com o corte para dentro. No palitar os dentes mesa. Jamais colocar a faca na boca. Nunca cheire a comida para saber se ela boa ou no. No chupe a sopa e nem o macarro. Espirros e tosses mesa so grosseiros, mas caso no seja possvel evit-los, vire-se de lado com a cabea baixa e com o guardanapo boca. S inicie a refeio aps todos estarem sentados e servidos. Arrotar mesa completamente inadmissvel. Guardanapos devem ser usados para limpar os lbios antes de falar e antes de beber. Guardanapos de papel permanecem em cima da mesa e do lado esquerdo do prato. O guardanapo de tecido deve ser posto no colo, assim que sentamos mesa. Nunca encha o copo at a borda. Conversas so permitidas, desde que alguns assuntos sejam evitados, tais como: aluso a doenas, tragdias. No cochiche com a pessoa ao lado. Inclua as outras pessoas nas conversas. Mantenha o tom de voz e riso adequados ao ambiente. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 22 - 27 DVIDAS FREQENTES 1-Preciso ir s festas da empresa? No a todas. No entanto, por mais que a idia parea desagradvel, comparecer a alguns eventos fundamental para manter o clima de cordialidade entre os colegas. Faltar festa de fim de ano, por exemplo, pode dar a entender que voc no est nem a com ningum. 2-Qual o momento certo para oferecer um cafezinho? No h momento certo para isso, depende do tempo que o convidado vai permanecer na empresa. 3- Preciso participar das listas de casamento que aparecem todos os meses na empresa? Se o noivo ou a noiva for conhecido seus, no h muito como escapar. As listas sempre geram um certo constrangimento. Principalmente, porque marcam o nome da pessoa e o valor concedido. S no precisa se sentir obrigado a ser mais generoso do que seu bolso permite. 4-Meu chefe muito mais jovem do que eu. Como devo trat-lo? Sempre de senhor. A no ser que ele lhe pea para trat-lo por voc. Ainda assim, na presena de outros funcionrios ou em reunies da diretoria, o senhor mais adequado. 5- Quais so os erros mais freqentes? Pessoas que no dominam as regras de etiqueta, normalmente no percebem que esto cometendo falhas. Algumas no possuem noes bsicas de educao, como: respeitar os mais velhos, saber se dirigir a estranhos ou depositar o lixo em um local adequado. Tais detalhes chamam a ateno de quem est em volta, pois mostram como os profissionais lidam com situaes cotidianas. Na atividade profissional, os erros mais freqentes esto associados ao palavreado, forma de escrever correspondncias (e-mails), maneira de receber os clientes, ao uso do carto de visitas e ao comportamento em eventos fora da empresa. Tudo isso est centrado na relao interpessoal. Quando aprendemos a lidar com outras pessoas, no criamos mais problemas. Acredito que um bom comportamento deve ser o maior aliado no desenvolvimento profissional. 6 - E quanto ao vesturio e aparncia? A questo da aparncia se apia em trs pilares: bom gosto, bom senso e adequao. Antes de ir para o trabalho a pessoa deve olhar no espelho e gostar do que v. Mas tambm no deve deixar de pensar em como vai ser vista. a que entra o bom senso. Qualquer excesso compromete o visual. Ou seja, quanto mais discreto, mais clssico e sem ousadia, menor o risco de errar. O vesturio deve ser adequado profisso e ao cargo que se ocupa na empresa. Se houver dvidas sobre o que vestir, basta olhar em volta e observar como os colegas Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 23 - 27 se vestem. Pode ser interessante se espelhar nas pessoas de destaque na empresa, principalmente se o objetivo ascenso profissional. 7 - Existem critrios para o uso de telefone celular, internet e e-mail no ambiente de trabalho? Bom senso e correo. O uso da Internet deve ser restrito apenas s atividades profissionais. inaceitvel o acesso para verificar assuntos alheios ao trabalho por motivos como: desvio da concentrao e comprometimento da produtividade. Quanto aos e-mails, vale a mesma regra referente correspondncia convencional. Nunca se deve deixar algum sem resposta. D a mesma impresso de deixar a outra pessoa com a mo estendida na hora do cumprimento. Outro fator importante o uso da lngua portuguesa. Se algum escreve um e-mail repleto de erros, o destinatrio fica com a impresso de que a empresa contratou algum despreparado para a funo que exerce e que no se importa com isso. Outro detalhe imprescindvel a elegncia. Saber se dirigir ao destinatrio de maneira educada, usando palavras como por favor, obrigado, solicitando favores com gentileza. Quando se trata de clientes de outros pases, os cuidados com a educao devem ser redobrados, pois a nossa mania de informalidade assusta um pouco as pessoas de diferentes culturas. 8 - Como deve ser feita a recepo de um cliente ou uma visita a ele? A visita um pressuposto bsico da boa educao. Deve-se sempre avisar antes de aparecer e ser breve durante a conversa, pois, atualmente o tempo das pessoas escasso. O melhor ser objetivo, tratando apenas do assunto em pauta. Se o profissional ainda no conhecido na empresa que est visitando, deve se apresentar, entregar seu carto de visita e, principalmente, tratar todos bem, independentemente da funo que as pessoas exeram na empresa. No se deve esquecer, jamais, que estamos falando em nome da empresa quando fazemos uma visita a um cliente. Portanto, devemos zelar pela imagem dela. 9 - De que forma o profissional pode sair elegantemente de uma situao constrangedora? Quando cometemos uma gafe ou desconsideramos algum, corremos o risco de perder um cliente, um timo negcio, um aliado e at mesmo um amigo. E, pior, comprometer tambm a imagem da empresa. O melhor consertar o problema imediatamente. Quando se comete uma gafe, a primeira coisa a fazer se desculpar. O profissional precisa demonstrar humildade ao reconhecer que no fez algo adequado e levar a conversa para outro rumo. Sempre com muito bom senso. 10 - Como lidar com colegas e clientes de temperamento difcil, sem perder a postura? Pessoas de temperamento difcil so as que menos gostamos. Em geral, quem se mostra excessivamente arrogante ou prepotente so pessoas inseguras que se Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 24 - 27 sentem ameaadas pelos outros. Por causa de tal vulnerabilidade, se esconde atrs de uma mscara, mostrando um comportamento difcil para ganhar respeito. Para lidar com esse tipo de profissional, melhor dar a ele auto-estima. No adianta bater de frente, nem dar poder para que ele tire nossa energia. melhor mudar a maneira de interagir com essa pessoa. Pedir conselhos, valorizar a opinio dela, tudo isso faz com que ela se sinta importante. como diz aquele ditado: se no pudermos mudar o outro, vamos mudar a ns mesmos. 11 - Que atitudes voc considera altamente reprovveis no ambiente de trabalho? Qualquer atitude de falta de respeito com outras pessoas. Isso vale para todas as circunstncias da vida: no devemos fazer com o outro aquilo que no desejamos que faam conosco. A convivncia se torna muito mais harmoniosa quando respeitamos as outras pessoas. A verdadeira cortesia pensar no outro, para depois pensar em si. Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 25 - 27 ANEXOS A relao do homem com o trabalho A relao do homem data os primrdios. Porm, a intensificao destas relaes tem como advento a industrializao. Este perodo caracterizado por inmeros fatores, entre eles, o incio da produo em srie que contrapunha ao modo de produo manufatureiro: pelo crescimento urbano que contrastava com os modos de vida rural; pela m qualidade de vida dos trabalhadores que se aglomeravam ao redor das fbricas sem saneamento bsico, sem condies mnimas de sade e higiene; pela formao de um modelo industrial que tinha como objetivo bsico o lucro e com mtodos de produo sem normalizao; pelo surgimento e amadurecimento de duas classes distintas e antagnicas com objetivos e interesses conflitantes: a burguesia e o proletariado. Neste contexto destacam-se alguns pensadores que permanecem atuais at os dias de hoje pela perspiccia de suas idias e conceitos. Dentre eles destacamos Karl Marx que com uma anlise profunda das relaes de trabalho retrata com ntida clareza a complexidade de tais relaes; a banalizao do homem como mercadoria de troca e o acirramento das relaes da burguesia com o proletariado. Tal impasse s teria como soluo a luta de classes com o proletariado assumindo os meios de produo. Evoluo da Relao Homem e Trabalho 1. Pr-Histria Eras - Homens antes nmades, fixam-se a terra com o desenvolvimento da agricultura. 2. Idade Mdia - Artesanato - O Homem conhece todas as etapas de desenvolvimento de um produto, que feito de maneira artesanal, utilizando ferramentas simples. Neste momento ainda no existe o homem como trabalhador, pois o mesmo tira seu sustento da terra. 3. Idade Moderna Revoluo Industrial - Aps o cercamento da terra o Homem perde seu meio de sustento e se v obrigado a vender sua fora de trabalho em troca de um salrio para conseguir sobreviver. Neste momento, surge uma nova classe social, o proletariado (trabalhador). - Neste momento, o Homem moderno comea a nascer e passa a ter a necessidade de se especializar em uma determinada funo dentro da industria pelo surgimento da linha de montagem. - A relao Homem X Trabalho precria, o ambiente de trabalho no seguro e no existem leis trabalhistas. 4. Idade Contempornea - 1950 Administrao Cientifica Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 26 - 27 - Perodo de grande desenvolvimento cientifico para a humanidade, motivado, principalmente, pelas grandes guerras. - Pela sobrevivncia ao mercado de trabalho, o Homem passa a se especializar academicamente. - As leis trabalhistas e os Sindicatos passam a fazer parte da vida do trabalhador, com o intuito de melhorar as condies de trabalho. 5. Idade Contempornea - 1970 Pesquisas Operacionais - Neste perodo, os computadores foram introduzidos nas fbricas. Mquinas passam a executar funes que somente o Homen fazia. - Novas funes surgem, antigas profisses caem em desuso. Cabe ao Homem se atualizar para conseguir manter seu trabalho. 6. Idade Contempornea - 1990 Qualidade - A globalizao vem com fora total, aumentando a concorrncia pelo mercado consumidor. Conseqentemente, as empresas necessitam melhorar a qualidade de seus servios e produtos e para alcanar tal meta passam a investir na qualidade de seus colaboradores. - A ps-graduao passa a ser uma necessidade presente na vida do trabalhador. 7. Idade Contempornea - 2000 Era do conhecimento - A Era do Conhecimento trouxe enormes benefcios humanidade e por ela muito mais ira fazer. O poder nestes novos tempos no est em deter o conhecimento e sim em dissemin-lo. Quando mais informaes forem divididas com os outros, maior ser o retorno.
Desenvolvimento Profissional e Pessoal AVAPE Associao para Valorizao e Promoo de Excepcionais 27 - 27 UNIDADES CONTATOS Telefone: (11) 4433-5000 email: avape@avape.org.br email: comunicacao@avape.org.br
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