Programa de Prevencion Final Colegio Carlos Cueto Fernandini

PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO DE LA
AUTOESTIMA PARA LA PREVENCION DEL

CONSUMO DE SUSTANCIAS
PSICOACTIVAS EN ALUMNOS DEL 3ER
AO DE EDUCACION SECUNDARIA DE LA
IE. N 3087 CARLOS CUETO FERNANDINI
DEL DISTRITO DE LOS OLIVOS
Integrantes
Albujar Cadenillas, Zayda
Cano Quevedo, Jaquelin Kory
Trejo Maurico, Luis Carlos
Villardua Rios, Magda

Abril Junio 2011

INDICE Pg.

INTRODUCCION:... p.03
OBJETIVOS:... p.05
Generales:.... p.05
Especficos:.. p.05
JUSTIFICACION:... p.06
MARCO TEORICO:... p.07
Antecedentes:. p.07
Marco Terico: p.09
CONCLUSIONES................... p.23
METODOLOGA, DESARROLLO Y RECURSOS. p.24
DESARROLLO DE LAS SESIONES p.26
MATRIZ DE OPERALIZACIN. p.33
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:.. p.38
ANEXOS. p.40
Instrumentos de evaluacin. p.40
Materiales de las sesiones .. p.42

PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO DELA AUTOESTIMA PARA LA
PREVENCION DEL CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS EN
ALUMNOS DEL 3ER AO DE EDUCACION SECUNDARIA DE LA IE. N
3087 CARLOS CUETO FERNANDINI DEL DISTRITO DE LOS OLIVOS

INTRODUCCIN
El consumo de drogas constituye una de las conductas ms ampliamente
percibidas como problema por la sociedad, afecta especialmente a los
adolescentes. La prevalencia del uso y abuso de drogas en la etapa
adolescente son altas. Por la disponibilidad de las drogas y por la disponibilidad
de las llamadas drogas legales, en la actualidad, los adolescentes tienen que
aprender a convivir con las drogas, tomando decisiones sobre su consumo o la
abstinencia de las mismas.
Parece existir un consenso acerca de la necesidad de resolver el problema
desde el desarrollo de programas de prevencin eficaces dirigidos a promover
el crecimiento de individuos capaces de decidir de forma libre y responsable la
abstinencia, en una realidad donde la existencia y disponibilidad de sustancias
de abuso es un hecho cotidiano (Laespada T, 2004).
El consumo de drogas, como conducta, es el resultado de la interaccin de
mltiples factores. No es posible responder de forma concisa y breve a la
pregunta de porqu algunos jvenes consumen droga y otros no, ni mucho
menos pretender que esa respuesta sea vlida para todos los casos. Pero
cmo se origina y se desarrolla este comportamiento?, qu variables lo
influencian?, por qu unos jvenes consumen y otros no?
Una investigacin realizada por el Centro de Informacin y Educacin para la
Prevencin del Abuso de Drogas CEDRO (Rojas A, 1999), encontr que en
una poblacin de jvenes en edad 12 a 17, el 63.6% tiene como razn para el
consumo de alcohol, el dejarse llevar por la presin de grupo, seguida del
sentimiento de curiosidad en un 33.3% y diversin en un 23%.
Aqu se plantea una pregunta que tiene que tomarse necesariamente en cuenta
en el desarrollo de cualquier programa de prevencin: Qu desencadena en
los adolecentes el consumo de alcohol y otras sustancias?
Existen diversos factores de riesgo, estas son variables biolgicas, psicolgicas
y sociales que ocurren antes de que se inicie el uso y/o abuso de alcohol o
drogas y que aumentan la probabilidad de que stos tengan lugar.
La sustancia como tal no es un elemento fundamental para el inicio,
mantenimiento o incremento del consumo. Esta toma importancia en la medida
en que adquiere un significado, tiene una representacin y cumple una funcin
determinada en la vida del usuario en un contexto especfico.
Las personas no son elementos pasivos que se limiten a responder ante los
efectos farmacolgicos de la sustancia. Por el contrario, es el protagonista de la
conducta de consumo de drogas, el individuo es quien da un significado u otro
al riesgo, las consecuencias o al efecto del consumo, es quien tiene la
posibilidad de aceptar o rechazar las presiones o, incluso, de modificar su
ambiente.
Tengamos presente que la adolescencia es una etapa del desarrollo en donde
el individuo hace frente a un sin numero de situaciones difciles y
potencialmente generadoras de estrs. A esta edad, el adolescente rechaza la
proteccin adulta en bsqueda de su autonoma, es aqu en donde tiene
que aprender a alternar con su grupo de pares. Esto conlleva a que queden
expuestos con mayor frecuencia a conductas de riesgo y a enfrentan
situaciones de grave amenaza para su desarrollo.
Hay que tener en cuenta que los niveles de polarizacin hacia s mismo, en
este periodo son elevados, es por ello que los adolecentes tienden a ser
egocntricos, desarrollando en algunos de ellos, una autopercepcin
sobrevalorizada de s mismo o narcisismo, que es esperable durante este
periodo de desarrollo(Papalia, 2005). Por ello es sumamente importante el
ser aceptado por sus pares. Por otro lado, si bien es cierto que el adolescente
piensa y cree que todo lo puede, debido a una alto ndice de egocentrismo,
este puede polarizarse a una baja autoestima rpidamente, debido a que su
autoestima es an frgil, y en consecuencia el potencial de riesgo a
desrdenes del nimo se incrementa. Es por ello, que la autoestima en esta
etapa debe tomarse muy en cuenta por parte de sus autoridades tanto
parentales como escolares.
Es ah donde se hace relevante el desarrollo de este programa, pues lo que
busca mediante el fortalecimiento dela autoestima y sus componentes, es que
el adolecente pueda orientar su atencin en actividades enriquecedoras que le
permitan un desarrollo ptimo y satisfactorio.
Se conjugan en este programa dos estrategias preventivas que buscan
disminuir la demanda del consumo de estas sustancias:
La estrategia basada en el componente afectivo. Esta estrategia incide
en la mejora de la autoestima, as como en la modificacin de actitudes,
creencias y valores relacionados con las drogas y su consumo.

La estrategia basada en la influencia social. Se trata de prever y hacer
frente a las presiones sociales (amigos, publicidad, entorno...) a favor del
consumo de drogas. Se identifican los factores que favorecen el
consumo y se afrontan directamente mostrando el proceso de influencia
social y desarrollando habilidades de resistencia y rechazo.

OBJETIVOS
Generales.-
Fortalecer los niveles de autoestima a travs del conocimiento y la
aplicacin de estrategias de aprendizaje y de desarrollo para prevenir el
consumo de sustancias psicoactivas en los alumnos de la I.E. N 3087
Carlos Cueto Fernandini del Distrito de los Olivos, Junio 2011.
Especficos.-
Conocerla importancia de la Autoestima para su propio desarrollo en los
alumnos de la I.E. Carlos Cueto Fernandini.
Desarrollar la capacidad de Autoconocimiento en los alumnos de la I.E
Carlos Cueto Fernandini.
Fortalecer el autoconcepto y la autoimagen en los alumnos de la I.E.
Propiciar la autoevaluacin en los alumnos de la I.E. Carlos Cueto
Fernandini.
Desarrollar la capacidad de Autoaceptacin en los alumnos de la I.E.
Conocer la importancia de una Autoestima alta para prevenir el consumo de
drogas en los alumnos de la I.E. Carlos Cueto Fernandini.

JUSTIFICACIN.-
Actualmente las estrategias que afrontan la problemtica del consumo de
drogas pueden dividirse en 2 altamente diferenciadas, las que enfrentan la
oferta de drogas, y las que tratan de frenar la demanda de las mismas (Alvira F.
2000), en ese contexto podemos diferenciar claramente que las orientadas a
detener la oferta son de injerencia directa de las instituciones policiales
encargadas de frenar el narcotrfico y la comercializacin, as como tambin de
la normativa nacional dada a las drogas legales. Es decir las leyes que limitan
su consumo y expendio a menores de edad; en este sentido existe un dficit
que las autoridades y los padres deben prever pues como hemos mencionado
la permisividad del consumo de drogas legales (alcohol y tabaco) es altamente
difundida en nuestra sociedad y se han dado casos de micro comercializacin
de drogas en colegios de Lima.
Sin embargos estas son complementarias a las estrategias que propician la
disminucin de la demanda del consumo, es decir, las estrategias orientadas
en los posibles consumidores. Los programas dirigidos a adolescentes indican
que las intervenciones ms efectivas para prevenir el consumo de tabaco,
alcohol y drogas incluyen entrenamiento en habilidades sociales para rechazar
la presin del grupo de iguales y as rechazar la oferta de drogas (Esparza,
2004). En el presente estudio se desarroll una intervencin educativa
encaminada a fortalecer los factores protectores de autoestima.
En este programa se abordar la autoestima alta como un elemento de los
factores protectores del alumno para prevenir el uso de drogas. El tener un
buen nivel de autoestima es uno de los recursos ms valiosos en los
adolescentes, por tal motivo un adolescente con autoestima alta aprende ms
eficazmente, desarrolla relaciones interpersonales mucho ms gratas, est ms
capacitado para aprovechar las oportunidades que se le presenten, para
trabajar productivamente y ser autosuficiente, posee una mayor conciencia del
rumbo que sigue. Y lo que es ms, si el adolescente termina esta etapa de su
vida con una autoestima fuerte y bien desarrollada podr entrar en la vida
adulta con buena parte de los cimientos necesarios para llevar una existencia
productiva y satisfactoria.

MARCO TERICO.-
1. ANTECEDENTES DEL ESTUDIO
El abuso de sustancias psicoactivas es un problema extendido en el mundo
entero, afecta tanto al que la consume como a la familia, la sociedad en general
y el propio estado. Por sus consecuencias es considerado un problema de
salud pblica. En los ltimos aos se viene presentando tres tendencias
peligrosas: incrementos de los ndices de consumo, disminucin de las edades
de inicio y variacin de los patrones tradicionales de consumo, como las drogas
de diseo, principalmente el xtasis.
Eduardo Salazar, Manuel Ugarte, Luis Vsquez y Jos Loaiza. (2004),
Anales de la Facultad de Medicina.vol 65,(03), Consumo De Alcohol y
Drogas y Factores Psicosociales Asociados a Adolecentes de
Limapp.179-188, realizaron un trabajo de investigacin sobre el consumo de
alcohol y drogas. Segn los autores dicho consumo es una conducta cuya
prevalencia presenta actualmente una curva ascendente a nivel mundial. La
dependencia de sustancias incluye dos conceptos: dependencia psicolgica y
dependencia fsica. La dependencia psicolgica enfatiza en las actividades de
bsqueda de la sustancia y la evidencia de patrones de uso patolgico, y la
dependencia fsica enfatiza en los efectos fsicos de los mltiples episodios de
uso de la sustancia. Abuso de sustancias, en cambio, est caracterizado por la
presencia de al menos un sntoma que indica que el uso de la sustancia
interfiere con la vida de la persona.
Lo anterior aplica para cualquier persona, independientemente de su edad.
Pero hay variantes que vale la pena detallar. Durante la adolescencia, se
consolida la personalidad y es la etapa en que aparecen las conductas de
riesgo. Se entiende por conducta de riesgo aquella que al ser ejecutada con
intencionalidad consciente o no, tiene la probabilidad de producir un dao,
enfermedad o lesin a uno mismo o a los dems. Una de estas conductas de
riesgo es el consumo de alcohol y drogas. Dentro de los factores que favorecen
el consumo de drogas en la adolescencia tenemos aspectos culturales,
interpersonales, psicolgicos y biolgicos, incluyendo la disponibilidad de
sustancias, privaciones econmicas extremas, comportamiento problemtico,
bajo rendimiento escolar, inicio precoz de consumo, entre otros.
Por tal motivo, los objetivos de este estudio fueron:
1) Determinar la prevalencia del consumo de alcohol y drogas en adolescentes
de nivel secundaria de un colegio de Lima, Per.
2) Determinar el porcentaje de los adolescentes que tienen un problema de
consumo de alcohol y drogas.
3) Determinar la asociacin existente entre los factores de riesgo psicosociales
y el problema de consumo de alcohol y drogas.
El estudio concluye que el consumo de alcohol y drogas se inicia
principalmente en la adolescencia y se aprecia que la prevalencia de su uso
presenta un patrn ascendente a lo largo de los 5 aos de estudios. La mayor
prevalencia de consumo es de alcohol (42,2% del total), seguido de marihuana
(8,7%), cocana (3,1%) e inhalantes. (2,3%).
Alarcn J., Gutirrez C., Saavedra C., Alarcn E., Ramos J., Agero Y.,
Vergara A., De la Cruz F., y Piscoya J. (2007) Revista Peruana de
Drogodependencias. Anlisis e Investigacin vol.5 (1), Prevalencia y
factores asociados al riesgo de consumo de drogas en escolares de
secundaria del Per. pp 9-43.Se realizo un estudio trasversal de una muestra
representativa de escolares de 2, 4 y 5 ao de secundaria, de los colegios
pblicos o privados de la Educacin Bsica Regular, residentes en ciudades
con ms de 30 mil habitantes en todo el territorio nacional. Las variables
identificadas en este estudio fueron recogidas a travs de un cuestionario
autoadministrado.
En general, se encontr que la mayor prevalencia de vida, de ao y de mes de
consumo de drogas fue en las drogas legales, seguida de las ilegales y
finalmente las mdicas. Los factores asociados fueron edad, las expectativas
respecto al futuro, los problemas de conducta y la violencia, la actitud favorable
a probar drogas, la percepcin de riesgo, la preocupacin de los padres por las
actividades del escolar y el entorno escolar permisible.
Pese a las limitaciones de un diseo transversal, el estudio muestra una
elevada prevalencia vida, de ao y de mes de consumo de drogas legales,
ilegales y mdicas en la poblacin escolar entre 13 y 17 aos.
Tambin muestra la importante influencia de la escuela en el consumo de
drogas legales, que por un lado refuerza observaciones anteriores, pero que
por otro ofrece una importante posibilidad de intervencin. Por ltimo, la
percepcin del escolar acerca de conductas inadecuadas de sus padres y de
su entorno escolar y de sus propias respuestas configura escenario de alto
riesgo para el consumo de drogas.

En la Gua de deteccin del consumo de drogas y otras conductas de
riesgo en la adolescencia, 2006; menciona que en el Callao y Lima
Metropolitana se encuentran los porcentajes ms altos en los que respecta a
prevalencia e incidencia del consumo de drogas, facilidad y accesibilidad.

2. MARCO TEORICO
2.1. Drogas, una perspectiva actual
La Organizacin Mundial de la Salud define la droga como toda sustancia que,
introducida en el organismo, puede modificar una o ms funciones de ste.
Capaz de generar dependencia, por modificaciones y por otras reacciones que
incitan a tomar la sustancia o sustancias de un modo continuado.
La droga es toda sustancia que introducida al organismo vivo, puede modificar
uno o ms funciones de ste (Kramer y Cameron, 1975).
Droga es toda sustancia de origen natural o sinttico que provoca un cambio en
alguno de los sistemas de nuestro cuerpo. En esta definicin, se considera
tanto sustancias legales como ilegales, incluyendo aquellas que son para la
mejora de nuestra salud.
La droga psicoactiva es toda aquella sustancia natural o sinttica que al
ingresar al organismo afecta de una u otra manera el normal funcionamiento
del cerebro o sistema nervioso central. As, la precisin radica en que toda
sustancia psicoactiva (SPA) tiene como objetivo modificar o alterar las
funciones psicolgicas del individuo.
Tolerancia, deseo y dependencia.
Las adicciones se basan en el deseo, la tolerancia y la dependencia:(Kramer y
Cameron, 1975).
El deseo.- Incita al consumo; nace del recuerdo de la sensacin de bienestar
que produce la droga o de la esperanza de seguir ese bienestar con ciertos
comportamientos. Este deseo puede llegar a ser invencible.
La tolerancia.- Es un hecho fisiolgico: el organismo se acostumbra a ciertos
estmulos y deja de notar sus efectos, puede desarrollarse de una manera
relativamente rpida.
La dependencia.- se da de dos maneras:
- Fsica.- cuando el organismo requiere la presencia de una droga para
asegurar su funcionamiento sin traumas fsicos.
- Psicolgica.- existe igual que la fsica aunque sus efectos son menores.

2.2. Clasificacin y efectos de las drogas
1. Las drogas legales.
Las drogas legales son aquellas que estn permitidas por el Gobierno. Por su
total disponibilidad y su gran aceptacin social, son las que causan ms
enfermedades, algunas de gran coste econmico y social.
El inicio de su consumo se basa en un aprendizaje social y familiar, como el de
cualquier otro comportamiento bsico. Pero la presin continua de todos los
canales de comunicacin ejerce una fuerte influencia a la que debemos
inmunizarnos.
El Tabaco. Se obtiene de una planta llamada Nicotina tabacum. Anualmente
se consumen cuatro millones de toneladas de cigarrillos. En Espaa 71
millones al da y causa unas 40.000 muertes al ao.
La nicotina es el alcaloide que crea la adiccin y posteriormente la
dependencia. Adems de esta, inhalamos otras sustancias cancergenas:
lbrea, alquitrn del papel, monxido de carbono.
Estos son los responsables de enfermedades como la bronquitis, cncer de
pulmn, de laringe, de labios, de lengua, de mama, infartos, embolias, etc.
Las Xantias. Son sustancias estimulantes tanto del Sistema Nervioso Central
como el tono vital.
Los adultos acostumbran a tomar 200mg de cafena al da en productos como
el caf, t, cacao, algunos dulces y refrescos.
El abuso produce insomnio, taquicardia, ansiedad, diarrea y ardor de
estmago, aumenta el ritmo cardaco y el respiratorio.
El t contiene 50 mg de cafena por taza y el caf 85 mg. Esta droga tambin
se encuentra en el chocolate, las bebidas de cola y otros refrescos gaseosos,
algunos de los cuales estn reforzados hasta con 50 mg de cafena en cada
botella.
El Alcohol. Se obtiene de algunos vegetales por fermentacin y otros procesos
qumicos. El alcohol etlico est disuelto en el lquido de las bebidas alcohlicas
en distinta proporcin junto con otras sustancias que conforman el color, sabor
y el aroma que apreciamos en estas bebidas.
Se considera una droga por sus caractersticas aditivas, ya que produce
tolerancia, dependencia y sndrome de abstinencia.
Cuando tomamos mucha cantidad de alcohol se acumula en la sangre
intoxicando todo el organismo durante muchas horas, hasta que se elimina por
completo.
Los Sedantes. Se utilizan mdicamente para disminuir la ansiedad o ayudar a
dormir y si se usan dosis altas pueden provocar estados de coma e incluso la
muerte.
Dosis pequeas producen sensacin de calma y relajacin muscular y
cantidades un poco ms grandes causan trastornos en la claridad mental,
dificultades al hablar y prdida de reflejos habituales.
2. Las Drogas Ilegales.
Y las drogas ilegales son las que no estn permitidas por el gobierno y por lo
tanto su uso no es legal.
El hecho de que algunas drogas estn prohibidas a pesar de su popularidad
despierta su inters sobre todo para personas rebeldes. Las drogas adquieren
un valor simblico y se convierten en una forma bastante simple y a la vez muy
autodestructiva para expresar el descontento.
Los Opiceos. Tienen una potente capacidad de adiccin, derivados del opio.
La Herona. Se sintetiza a partir de la morfina, se toma por va endovenosa y
algunas veces se inhala como polvo nasal.
Se compra en la calle a los llamados camellos, los adictos (yonquis) suelen
gastar 20.000 ptas. al da para mantener su adiccin.
La supresin de la droga produce ansiedad, vmitos, insomnio, rampas,
dificultades respiratorias, violencia, piel de gallina, pupilas dilatadas y los
efectos de la intoxicacin son la euforia y la sedacin, el lenguaje es confuso,
disminuye la coordinacin y la atencin.
Las anfetaminas. Se utilizan para disminuir el apetito, su uso produce
hiperactividad con sobreexcitacin.
Su abuso produce sentimientos de persecucin y crea adiccin, dependencia y
tolerancia.
La Cocana. Es una sustancia sinttica en forma de polvo blanco que se inhala
por la nariz y produce sensacin de bienestar, excitacin y euforia. Desaparece
la sensacin de cansancio y se producen cambios de percepcin y con pseudo
alucinaciones, aumenta el ritmo cardaco y respiratorio.
Representa un riesgo elevado para la salud: insomnio, prdida de peso,
agresividad y perforaciones del tabique nasal por la aplicacin continuada al
inhalar.
LSD. Es un alcaloide semisinttico procedente de un hongo.
Producen trastornos auditivos, tctiles, sensoriales: se experimentan
sensaciones nuevas. Los efectos inmediatos son alucinaciones en forma de
viaje. Tiende a desarrollar trastornos mentales.
El Hachs O Cannabis. Se produce a partir de la resina del camo y se toma
liada en papel de fumar y mezclada con tabaco rubio, lo que se llama canuto
o porro. Suelen fumarlo los jvenes para experimentar sensaciones nuevas
pero para muchos es la puerta de entrada a drogas ms duras.
Esta droga produce enrojecimiento de los ojos, sequedad de la boca,
alteraciones de la memoria y dificulta la capacidad para conectar con ella.
Quienes lo consumen van despistados, son pasotas. Se produce el sndrome
de apata, indiferencia y tristeza, tambin puede producir trastorno mental.
La Marihuana. Esta droga se fuma o se mastica. En 1900 comenz su
consumo como droga. En las dcadas de 1960 y 1970 se extendi su uso entre
la juventud de la poca.
2.3. Factores de riesgo y causas del consumo de drogas
En el caso de los factores de riesgo que predominan en el inicio del consumo
de drogas en adolecentes podemos mencionar la baja autoestima, curiosidad y
poca resilencia ante la presin del grupo de pares.
Factores de riesgo por los cuales pueden iniciarse en el consumo de drogas
son:
La insatisfaccin de necesidades, la inseguridad y superioridad del yo, la
aventura y curiosidad, desajustes en la sexualidad, la injusticia social, la familia,
etc.
Los adolescentes se sienten incomprendidos, viven un desequilibrio interior de
una madurez en ciertos aspectos de su personalidad, una mala orientacin
podra desencadenar en ellos conductas de riesgo es sus momentos de ocio,
que los hara ms vulnerables o propiciara el consumo de sustancias.
2.4 Efectos Psquicos y Orgnicos Del Consumidor
Tabaquismo.
Las investigaciones clnicas y de laboratorio han demostrado que el tabaco
aumenta mucho el riesgo de un fumador a morir de diversas enfermedades,
siendo
Nmero uno el cncer de pulmn, seguido del cncer de laringe, esfago,
boca, vejiga, rin, pncreas, etc.
Los estudios han demostrado que cada vez se inicia antes el consumo de
tabaco, de doce aos en adelante, pero la edad ms propicia se encuentra
entre los 17 y los 39 aos, tanto mujeres como hombres.
Como medida de prevencin del tabaco se comenz advirtiendo en las
cajetillas de que fumar es perjudicial para la salud y prohibiendo fumar en los
lugares pblicos.
Los que tienen una fuerte dependencia fsica de la nicotina pueden sustituir
esta sustancia por un chicle que la contiene, para as aliviar el sndrome de
abstinencia.
Alcoholismo.
Enfermedad crnica y habitualmente progresiva producida por la ingestin
excesiva de alcohol etlico, bien en forma de bebidas alcohlicas o como
constituyente de otras sustancias.
El alcoholismo parece ser producido por la combinacin de diversos factores
fisiolgicos, psicolgicos y genticos. Se caracteriza por una dependencia
emocional y a veces orgnica del alcohol, y produce un dao cerebral
progresivo y finalmente la muerte.
Los primeros sntomas incluyen la preocupacin por la disponibilidad de
alcohol, lo que influye en la eleccin por parte del enfermo de sus amistades o
actividades. Ms adelante empieza a cobrar cada vez mayor importancia, en
las relaciones personales, el trabajo, la reputacin, e incluso la salud fsica. El
paciente va perdiendo el control sobre el alcohol y es incapaz de evitarlo o
moderar su consumo.
El alcohol produce sobre el organismo un efecto txico directo y un efecto
sedante; adems, la ingestin excesiva de alcohol durante periodos
prolongados conduce a carencias en la nutricin y en otras necesidades
orgnicas.
Se estn desarrollando residencias especializadas para su tratamiento y
unidades especficas en los hospitales generales y psiquitricos. Los
tratamientos ms precoces y mejores estn produciendo unas altas y
esperanzadoras tasas de recuperacin.
Adems de resolver las complicaciones orgnicas y los cuadros de abstinencia,
el tratamiento pasa por los consejos y entrevistas individualizados y por las
tcnicas de terapia de grupo encaminadas a conseguir una abstinencia no
forzada de alcohol y otras drogas. La abstinencia es el objetivo deseado, a
pesar de que algunas opiniones muy discutidas manifiestan que es posible
volver a beber con moderacin en sociedad sin peligro.
A pesar de los resultados esperanzadores del tratamiento actual, se estima en
ms de 100.000 el nmero de muertos anuales slo en Estados Unidos a
causa del alcohol. En la Federacin Rusa un 12 por 100.000 de la poblacin
ingresa anualmente en los hospitales para ser tratados de intoxicaciones
etlicas agudas. En los ltimos aos, Per ha pasado a ocupar el primer lugar
en Amrica Latina en tasa de alcoholismo.
2.5. Problemtica del consumo de drogas: situacin actual
En la actualidad, el consumo de drogas legales e ilegales constituye un
problema de salud pblica, tanto en pases desarrollados como en vas de
desarrollo. Aun cuando en todas las pocas se han consumido drogas, hoy no
slo ms personas las consumen, sino que la variedad e intensidad de su uso
es mayor. El reporte mundial 2005 sobre drogas de las Naciones Unidas estima
que el 5% de la poblacin mundial entre 15 y 64 aos ha consumido algn tipo
de droga ilcita en los ltimos doce meses; tambin seala que las tasas de uso
de estas drogas han tenido un incremento sostenido en el perodo 1993-2003.
De otro lado, estima que aproximadamente el 30% de la poblacin mundial
consume tabaco y el 50% alcohol. Un estudio oficial a nivel nacional sobre la
magnitud del consumo de drogas en poblacin general de 12 a64 aos,
muestra que de forma mayoritaria la poblacin peruana ha consumido alcohol
en algn momento de su vida (DEVIDA, 2007).
2.6. Enfoque de promocin para una vida sin drogas desde la Tutora y
Orientacin Educativa (TOE)
La promocin para una vida sin drogas desde la TOE se respalda en los
siguientes fundamentos tericos:
Enfoque de desarrollo humano: este enfoque se articula perfectamente con
el enfoque preventivo para el abordaje del problema del consumo de las
drogas, porque toma como centro a la persona y su desarrollo humano y no a
la sustancia: es decir la prevencin de consumo de drogas se sustenta en el
reconocimiento de la complejidad de cada individuo y del peso que tienen los
factores psicolgicos y ambientales sobre sus decisiones.
Es conocido que el problema del consumo de drogas no es exclusividad de un
grupo en especial, puede afectar sin distinguir sexo, edad, condicin
socioeconmica o regin de residencia. Sin embargo, las investigaciones y
estudios epidemiolgicos confirman que la adolescencia es la edad de mayor
vulnerabilidad para el consumo de drogas (Becoa, 2002).
Cuanto ms temprana sea la iniciacin en el consumo, ms probable es que se
produzca un avance hacia etapas posteriores por lo tanto de acuerdo a este
enfoque, la prevencin debe tener como objetivo retrasar la edad de inicio o
evitar el consumo de drogas, para evitar el avance hacia patrones
problemticos.
Enfoque de los factores asociados a la conducta problema: Diversas
investigaciones realizadas nos permiten afirmar que existen factores que hacen
ms predecible que una persona consuma droga o que no haga. Por ejemplo,
se ha comprobado que las creencias y las actitudes favorables hacia el
consumo de drogas se relacionan estrechamente con el consumo del
adolescente. As tambin otros algunos de los otros factores de riesgo
especfico para el consumo de drogas son: ser hijo o tener padres
consumidores de drogas, tener amigos o hermanos que usan drogas, la
disponibilidad y accesibilidad de la sustancia, leyes y normas favorables al
consumo de drogas, poco apego a la escuela, entre otros (Becoa, 2002).
Consumo de sustancias psicoactivas en los adolecentes
Debemos de tener en cuenta que los primeros consumos suelen tener lugar
durante la adolescencia. Esta etapa evolutiva es considerada, desde todos los
mbitos, como un momento de especial importancia de cara a la consolidacin
de la autonoma del individuo. El espacio de tiempo que va desde los 12/13
aos (pre-adolescencia) hasta los 22/23aos (juventud) se producen enormes
cambios en el individuo, tanto fsicos como psicolgicos, que van a influir de
manera determinante en la manera de posicionarse en su entorno social.
La necesidad de asentar la propia identidad ante la rapidez de esos cambios y
la bsqueda de autonoma e independencia frente al mundo adulto, estimulan
en el adolescente la aparicin de conductas de riesgo, como pueden ser el
consumo de drogas y comportamientos antisociales.
Hay que tener en cuenta las peculiaridades de los cambios psicolgicos que se
producen en la adolescencia para comprender que funcin cumple el consumo
de drogas en esas edades. Por s misma, esta etapa de transicin genera en la
persona una gran incertidumbre, que lleva ligada la necesidad de reducir estrs
a travs de la experimentacin de nuevas sensaciones y conductas que le
permitan autoafirmarse. Adems, los cambios cognitivos que van teniendo
lugar en el adolescente hacen que tengan una diferente percepcin del mundo
que le rodea, marcada por su egocentrismo y su sentimiento de
invulnerabilidad cuestiones que ya hemos mencionado; si embargo estas son
condiciones necesarias para el establecimiento de la propia identidad, y a su
vez pueden tambin estar en el origen de algunas conductas de riesgo que se
observan en los adolescentes (Castro de la Mata R.1997-CEDRO).
Por otra parte la influencia del grupo de compaeros y amigos es determinante,
ya que tienen especial relevancia en el proceso de construccin de la propia
identidad pues permiten al adolescente compararse y conocerse mejor a s
mismo. Pero tambin aumentan su percepcin de vulnerabilidad cuando se
enfrenta a situaciones de presin grupal (Vernieri, M. 2006).
El grupo de amigos va adquiriendo progresivamente ms influencia como
fuente de determinacin de hbitos, actitudes, valores y modos de vida. La
bsqueda de una identidad diferenciada de la de su entorno familiar invita, al
adolescente, a compartir experiencias con sus amigos y buscar en ellos
seguridad y apoyo, de modo que el grupo de amigos se convierte en uno de los
principales entornos de socializacin.
Los primeros contactos con las drogas se vinculan a situaciones sociales,
siendo poco frecuente que la experimentacin inicial se realice en solitario. El
grupo de amigos y los contextos de ocio son los mbitos en los que aparece el
consumo (Acero, Moreno, Moreno y Snchez 2002)
As pues, en el adolescente nos encontramos a un ser deseoso de manifestar
su independencia, sensible a las influencias del grupo de amigos, y
cognitivamente preparado para cambiar las normas y conocimientos
transmitidos por los padres. Pasa por diferentes etapas, en las que
experimenta diferentes necesidades, entre las que destacan (Velasco
Fernndez, 2000).
Reconocerse como un ser valioso.
Sentirse aceptado en su grupo u otros grupos.
Aprender habilidades sociales con las que experimentar el xito
en la resolucin de conflictos.
Experimentar nuevas sensaciones en su tiempo de ocio.
Sentirse til en su entorno.
Encontrar un equilibrio progresivo entre sexualidad y afectividad.
Experimentar independencia fsica y psicolgica de su entorno
familiar.
Desarrollar criterios personales sobre los que apoyar sus
decisiones.
El enfrentarse a estas necesidades le genera crisis y suele mostrar una imagen
inestable con mltiples contradicciones en su conducta, que puede confundir a
los adultos ante una peticin de ayuda o apoyo.
Para la superacin de esas crisis el individuo debe contar con habilidades y
competencias personales que habr ido moldeando desde la infancia y
adaptando a las diferentes situaciones familiares y sociales.
La presencia de adultos disponibles es muy importante en esta etapa,
especialmente en la familia. El apoyo que deben recibir los adolescentes para
superar ese momento tan decisivo en su crecimiento, sin duda pasa por la
familia, que sigue siendo valorada muy positivamente por ellos, pese a los
cambios de todo tipo que esta sufriendo.
Parece claro que el antagonismo o la incongruencia entre entornos
determinantes de su crecimiento, como la familia y la escuela, potencian la
vulnerabilidad del adolescente.
Hay que hacer referencia tambin a las caractersticas ms comunes del
consumo de drogas entre los adolescentes. Entre ellas destacan su carcter
social (consumo en grupo) y recreacional (en contextos de ocio)(Calafat, A. et
al., 2.000)
Las sustancias legales (tabaco y alcohol) suelen ser el primer paso hacia la
utilizacin de otras sustancias, como el cannabis y las drogas de sntesis, para
en algunos casos, continuar con la cocana u otras drogas.
Otro hecho demostrado es que cuanto antes se produce la experimentacin
con drogas ms probable es la progresin en el consumo. De ah que el retraso
en el inicio sea uno de los principales objetivos de la prevencin. Retrasando el
acercamiento al tabaco y al alcohol, se reduce la probabilidad de un consumo
problemtico de esas otras sustancias.(Acero, Moreno, Moreno y Snchez
2002)
2.7. Autoestima como medida de prevencin para retrasar y evitar el inicio
del consumo de alcohol y drogas.
Los programas dirigidos para la prevencin del consumo de drogas en
adolescentes, indican que las intervenciones ms efectivas para modificar el
consumo de tabaco y alcohol, son los que incluyen actividades de
entrenamiento en habilidades sociales para rechazar la presin del grupo de
iguales y as rechazar la oferta de drogas, esto adicionalmente a la informacin
sobre los distintos tipos de drogas y las consecuencias que estas puedan
causar sobre la salud del adolecente.(Acero, Moreno, Moreno y Snchez 2002)
En el programa se plantea etapas de adquisicin del hbito de drogas donde la
meta est dirigida a reducir la facilidad o motivacin para iniciar una conducta
que dae la salud. En el fenmeno de las drogas la meta es retardar el inicio al
consumo, es decir que el individuo no piense en usar la droga, sea resiliente
cuando lo incentiven al consumo o su entorno muestre factores de riesgo.
De esta manera se plantean estrategias que tiendan a motivar con mayor xito
a los jvenes para el cambio.
El programa promueve que una manera de ampliar la capacidad conductual en
la persona para evitar el consumo de drogas es proporcionar conocimiento,
prctica y retroalimentacin relacionada con la realizacin de conductas para
resistir las presiones sociales a usar drogas y habilidades de vida el
fortalecimiento de la autoestima.
As mismo, se ha argumentado que la autoestima puede contribuir a mejorar
la resistencia de los adolescentes a la presin del grupo de iguales para
consumir drogas.
En este estudio se aborda la autoestima como elemento que fortalece la
adquisicin de habilidades del estudiante para prevenir el uso de drogas. El
tener un buen nivel de autoestima es uno de los recursos ms valiosos en los
adolescentes, un adolescente con autoestima alta aprende ms eficazmente,
desarrolla relaciones mucho ms gratas, est ms capacitado para aprovechar
las oportunidades que se le presenten, para trabajar productivamente y
autosuficiente, posee una mayor conciencia del rumbo que sigue. Y lo que es
mas, si el adolescente termina esta etapa de su vida con una autoestima fuerte
y bien desarrollada podr entrar en la vida adulta con buena parte de los
cimientos necesarios para llevar una existencia productiva y satisfactoria.
Debemos precisar que existe evidencia de reducciones de corto plazo en el
consumo de alcohol y tabaco cuando se imparten sesiones educativas
comparando con intervenciones en donde se brinda solo material informativo a
modo de volantes.
En la actualidad es muy habitual incluir los factores de riesgo y los factores de
proteccin como elementos relevantes a la hora de explicar la conducta de
consumo de drogas. Tanto la investigacin sobre factores de riesgo y factores
de proteccin ante el consumo, como las teoras que organizan y dan sentido a
esa investigacin proporcionan informacin de gran utilidad para elaborar
estrategias de prevencin.
Factores de riesgo
En esencia, un factor de riesgo es una caracterstica interna y/o externa al
individuo cuya presencia aumenta la probabilidad o la predisposicin de que se
produzca un determinado fenmeno (Luengo, 1999). El enfoque del factor de
riesgo estaba dirigido hacia la identificacin de aquellos factores psicolgicos
sociales del comportamiento y del medio ambiente que parecan estar
asociados con la aparicin de un problema de salud.
Estas caractersticas personales, sociales, familiares, etc. permitiran predecir
el desarrollo de la conducta de consumo de drogas y situaran al sujeto en una
posicin de vulnerabilidad hacia ese tipo de comportamiento.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que no es necesaria la presencia de
todos y cada uno de los factores de riesgo para que se produzca el
comportamiento desviado, de la misma forma que la aparicin de uno de ellos
no determina necesariamente la ocurrencia del mismo de forma causal. De
hecho, coexisten otros factores que protegen al sujeto frente al consumo. Los
factores de riesgo interactan entre s influyndose y son de carcter
probabilstico, es decir, su presencia aumenta la probabilidad de que se d una
conducta.
Coincidimos en que la adolescencia, como etapa evolutiva, es un perodo
significativo en relacional consumo de sustancias. Parece constatado que el
consumo de drogas tiene su origen en edades relativamente tempranas,
concretamente en las primeras etapas de la adolescencia, (Laespada T. 2004).
Una serie de cambios cognitivos, personales y psicosociales hacen a los
adolescentes ms vulnerables a las conductas problemticas, ya que les sitan
ms cerca de la influencia por tres grupos principales de factores de riesgo:
Factores de riesgo individuales: Hacen referencia a las caractersticas
internas del individuo, a su forma de ser, sentirse y comportarse. La
edad, la personalidad, los recursos sociales de que dispone, las
actitudes, los valores, la autoestima, etc. conforman un sujeto nico.
Factores de riesgo relacionales: Son aquellos aspectos relativos al
entorno ms prximo de la persona. La interaccin especfica de cada
sujeto con la familia, los amigos y el contexto escolar determina una
situacin peculiar.
Factores de riesgo sociales: Hacen referencia a un entorno social ms
amplio. La estructura econmica, normativa, la accesibilidad al consumo,
la aceptacin social del mismo y las costumbres y tradiciones imprimen
unas caractersticas que diferencian a unas culturas de otras y por tanto
afectan a la conducta del individuo.
Factores protectores
Los factores de proteccin son aquellos atributos individuales, condicin
situacional, ambiente o contexto que reduce la probabilidad de ocurrencia de
un comportamiento desviado (Prez-Gmez y Meja Motta, 1998). Con
respecto al tema que abordamos, los factores de proteccin reducen, inhiben o
atenan la probabilidad del uso de sustancias. As como los factores de riesgo
no son el resultado del azar ni surgen espontneamente, lo mismo ocurre con
los factores protectores. Ambas clases de factores muchas veces son el
resultado de procesos iniciados tiempo atrs y en ocasiones se han
incorporado a los valores culturales como patrimonio social.
Los factores protectores son susceptibles de fortalecimiento y tambin pueden
debilitarse y an desaparecer. En otras palabras tienen su historia en el tiempo
y en el espacio.
La siguiente lista ilustra algunos ejemplos de factores protectores:
Autoestima, autoconcepto, y sentido de pertenencia e identidad
grupales.
Perspectivas de construir proyectos de vida viables.
Escalas de valores congruentes con un desarrollo espiritual adecuado,
en las que el amor, la verdad, la libertad, el respeto, la responsabilidad,
la religiosidad, la moral y otros valores, se practiquen debidamente y en
los ambientes apropiados.
Estructuras y dinmica familiares congruentes con los procesos bsicos
y las funciones de la familia.
Familias y sociedades dispuestas a trabajar por una niez, adolescencia
y juventud saludables.
Micro ambientes familiares, escolares, laborales, deportivos y
recreativos que sean saludables y propicios para el desarrollo de la
gente joven de ambos sexos.
Niveles crecientes de auto cuidado y de responsabilidad en los dos
sexos en relacin con su salud reproductiva.
Ayuda mutua y existencia y uso adecuado de redes sociales de apoyo.
Ahora bien, La posibilidad de establecer un autoestima y autoconcepto
adecuados, basada en logros, cumplimiento y reconocimiento de
responsabilidades, oportunidades de desarrollar destrezas sociales, cognitivas
y emocionales para enfrentar problemas, tomar decisiones y prever
consecuencias, incrementar el locus de control interno (esto es reconocer en s
mismo la posibilidad de transformar circunstancias de modo que respondan a
sus necesidades, preservacin y aspiraciones)son factores personales
protectores que pueden ser fomentados y que se vinculan con el desarrollo de
la resiliencia ( Rojas, 1999;CEDRO)
Componentes de la autoestima
1.- Autoconocimiento:
Es conocer las partes que componen el yo, cuales son sus manifestaciones,
necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo, y a travs de
los cuales es , conocer por que y como acta y siente. Al conocer todas sus
partes que desde luego no funcionan por separado, sino que se
entrelazan para apoyarse la una en la otra, el individuo lograra tener una
personalidad fuerte y unificada; si una de estas partes funciona de manera
deficiente, las otras se vern afectadas y su personalidad ser dbil y dividida,
con sentimientos de ineficiencia y desvaloracin.
2.- Autoconcepto:
Son una serie de creencias que se tienen acerca de s mismo, que se
manifiestan en la conducta, si alguien se cree tonto, actuara como tonto, si se
cree inteligente y apto, actuara como tal. Esta cumple una importancia clave
para la identidad personal y social.
3.- Autoevaluacin:
Es la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas, si lo son para el
individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien,
y si le permiten crecer y aprender. Y considerarlas como malas, si lo son
para la persona, no le satisfacen, carecen de inters, le hacen dao y no
le permiten crecer.
4.- Autoaceptacin:
Es admitir y reconocer todas las partes de s mismo como la forma de ser y
sentir, pues slo a travs de la aceptacin se puede transformar lo que es
susceptible de ello.
5.- Autorrespeto:
Es atender y satisfacer las necesidades y los valores. Expresar y manejar en
forma conveniente los sentimientos y emociones, si hacerse dao ni
culparse. Buscar y valorar todo aquello que haga sentir a la persona orgullo de
si misma.
6.- Autoestima:
Es el conjunto de todos los pasos anteriores. Si una persona conoce y esta
consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla
sus capacidades, y si se acepta y respeta tendr Autoestima. Por el contrario
si una persona no se conoce y en concepto de si misma es pobre, no se
acepta ni respeta, entonces no tendr Autoestima.
Formacin de la autoestima.
La autoestima se forma desde el inicio de la vida. Cada vez que una mujer
embarazada piensa o siente algo respecto al nio en formacin, su cerebro
produce sustancias qumicas, que a travs del torrente sanguneo, se
esparcen por todo el cuerpo de la criatura; sta los recibe grabndolos en
su incipiente sistema nervioso sin tener conciencia como para comprender o
rechazar lo que recibe, mediante un lenguaje qumico intraorgnico.
El considerar la llegada del bebe como un problema es captado por ste
emocionalmente, y su efecto pasar a formar parte del archivo inconsciente
del nio en formacin, lo cual repercutir ms delante generando conflictos
para los cuales l no encontrar explicacin. Cuando el nio nace, los mltiples
estmulos de su entorno empiezan a actuar sobre l, crendole una impresin
emocional.
Todos los tericos reconocen que el desarrollo de la autoestima es una de las
tareas ms interesantes del ser humano; pero al mismo, una de las ms
crticas. Como seres humanos, somos los nicos en tener conciencia de
nosotros mismo como individuos. De nuestras experiencias dentro del
ambiente familiar depende grandemente cmo adquirimos esta conciencia.
De la manera como somos tratados en nuestros aos formativos por gente
significativa para nosotros depender notablemente la estima que nos
tengamos como adultos.
Conforme el nio va creciendo, observamos que ste va a empezando a
probarse y a medir su propio poder; este signo corresponde a lo que Ericsson
(1965), llama el sentimiento de autonoma, que se desarrolla durante el
segundo y tercer ao de vida. A medida que el infante gana confianza en s
mismo, se hace ms asertivo en sus deseos y acciones. Si el nio de esta edad
no alcanza en alguna medida autocontrol y habilidad para encarar el mundo,
desarrollar un sentimiento de vergenza y duda respecto a sus habilidades.
El nio que es alentado a permanecer dependiendo de otros, dudar de su
capacidad para manejar exitosamente asuntos en el mundo externo.
Siguiendo la perspectiva psicosocial, de los seis a los once aos son
aos de quietud; no obstante, esta etapa est dirigida hacia la extensin del
dominio y de la autonoma. Una de las tareas del nio es definir su persona
comparndola con la de sus coetneos fuera de la familia. Sus compaeros
de juego y de escuela son sus nuevos espejos en tanto que l va
movindose de s mismo hacia los otros.
Con la llegada de la pubertad y de la adolescencia, el cuerpo se transforma.
Los sentimientos generalizados sobre la sexualidad se vuelven especficos;
hay una atraccin hacia el sexo opuesto, y las interrelaciones del adolescente
con su medio circundante se renuevan. En esta etapa, el adolescente encara
problemas no slo con su filosofa de vida sino tambin con su vocacin.
Probablemente todo esto lo lleva a revaluarse focalizando su atencin en
su autonoma, iniciativa, apego y maestra en habilidades personales y
sociales.
Si el nio llega a la adolescencia con un sentido de confianza, autonoma,
iniciativa y laboriosidad, tiene mayores probabilidades de arribar a un
significativo sentimiento de identidad. Lo contrario ocurre con el nio que
entra a la adolescencia con considerable desconfianza, vergenza, duda,
culpabilidad e inferioridad. El fracaso en el establecimiento de un claro
sentimiento de identidad y de vala personal no significa que no la obtendr
nunca. Erikson es uno de los tericos del ego que ha puntualizado que la vida
es un constante cambio y que el hecho de confrontar problemas en una
etapa no quiere decir que haya la posibilidad de encontrar nuevas soluciones
para estos ms tarde en la vida.
El ingreso al mundo del trabajo a veces nos obliga a reevaluar las
manifestaciones de nuestra autoestima. En este contexto, se nos mide por lo
que somos capaces de producir y generalmente no por lo que somos. Si
produces, permaneces en el trabajo; de lo contrario, te vas.
CONCLUSIONES:
Al llegar al trmino de este programa preventivo, concluimos que de este grupo
de personas en edad escolar (14 15 aos de edad); un 27% de su poblacin
tiene conocimiento sobre el tema de drogas, tipos y sus efectos y un 73%,
desconoce del tema (esta informacin fue obtenida de los resultados del pre
test realizado al inicio del programa).
Asimismo, debemos mencionar que a los alumnos al trmino de cada sesin
(un total de 5), se les entregaba una encuesta de satisfaccin para que
evaluara la sesin realizada, donde tena la siguiente estructura:
Muy de acuerdo 55%
De acuerdo 40%
Desacuerdo 5%
Indiferente 0%
Esto nos indica que de una poblacin de 35 alumnos, durante 5 sesiones, el
55% esta muy acuerdo en los temas impartidos; el 40% estuvo de acuerdo y un
5% en desacuerdo, lo cual equivale a 2 alumnos en promedio.
Esta cifra nos hace pensar que estas 2 personas, no llegaron a interiorizar los
temas impartidos en cada sesin. Por ello como responsables de este
programa, nos hace reflexionar que tenemos que reajustar el contenido de
nuestras sesiones y trabajar con tcnicas conductistas para lograr que esta
poblacin (5%), pueda beneficiarse tambin de dichos conocimientos.
Con respecto al resultado de la prueba de Autoestima de Cooper Smith,
concluimos que los aos del 3er A de educacin secundaria para menores,
presenta lo siguiente:
Los resultados indican niveles de autoestima promedio (en sus tres niveles),
como preponderante tanto al inicio como luego del desarrollo del programa, sin
embargo existe un aumento en el puntaje promedio en genera, esto indicara
que la mayora del grupo aumento su nivel de autoestima, si bien no muy
significativamente notamos un aumento en los niveles promedio alto y
moderadamente alto.
Sin embargo en los niveles promedio bajo y moderadamente bajo denotan una
falta de interiorizacin del programa, puesto que sus puntajes no han cambiado
prcticamente. Es decir aproximadamente 10 alumnos (30%) que participaron
el programa no lo han interiorizado o puede deberse a factores externos
persistentes a lo largo de estas 5 semanas.

METODOLOGA DESARROLLO Y RECURSOS
I. Metodologa.-
Con respecto a la metodologa de nuestro trabajo preventivo, esta se
impartir de manera activa participativa, donde el alumno ira
construyendo sus propios conocimientos mediante 5 sesiones
vivenciales; donde los participantes fortalecern su autoestima.
Nuestro programa est diseado en una sola unidad, dividida en 5 sesiones.
N Nombre de las Sesiones Coordinador
1 Descubriendo Pensamientos
Errneos
Luis Carlos, Trejo Mauricio
2 El Autoconcepto Magda Villardua Ros
3 El juego de la Autoestima Luis Carlos, Trejo Mauricio
4 El desarrollo de todas mis
posibilidades
Zayda Albujar Cadenillas
5 El consumo de drogas y los
adolescentes
Jaquelin Kory Cano Quevedo
II. Recursos
2.1. Recursos Humanos: Para el desarrollo de las sesiones se contar
con la colaboracin de:
04 coordinadores practicantes de Psicologa
2.2. Materiales: Los materiales que usaremos durante nuestro programa
son los siguientes:
Trpticos
Solapines
Mensajes motivadores
Hojas bond A4
Fotocopias de las lecturas
Video motivador
Videograbadora
Cmara fotogrfica
Laptop

2.3. Recursos Econmicos
SERVICIOS IMPORTE
Impresin de los avances del trabajo
Impresin del programa
Fotocopia del programa
Internet, impresin y anillado
Fotocopiado de las pruebas para alumnos(35)
Movilidad
Fotocopia de libros
Edicin de video
Compra de DVD
10.00
50.00
25.00
30.00
125.00
120.00
16.00
10.00
5.00
SUBTOTAL:
S/ 391.00

MATERIALES IMPORTE S/.
Coffee Break (35)
Lpices (35)
Plumones
Flderes
Papel Bond A4
Papelgrafos
Corrospun
Cinta de Video
Cinta de Embalaje
150.00
10.00
17.00
20.00
18.00
8.00
15.00
15.00
12.00
SUBTOTAL: S/.265.00
TOTAL NETO: S/ 656.00 (Seiscientos Cincuenta y seis con 00/100 nuevos
soles)

2.4. Financiamiento
El presupuesto total ser financiado por los coordinadores
practicantes de Psicologa excepto el costo de las copias, pues este
gasto correr por la institucin educativa.

2.5. Cronograma de Actividades
N Fechas
Nombre de
las sesiones
Objetivos
semanas
Mayo Junio
semanas
1 2 3 4 1 2 3 4
1 19.05.11
Descubriendo
Pensamientos
Errneos
1. Dar a conocer a los alumnos del 3er ao
de educacin secundaria el trabajo
preventivo que realizaremos con ellos en
los temas de drogas y autoestima
2. Aprender a desenmascarar los
pensamientos errneos y como
vencerlos.
X
2 26.05.11
El
Autoconcepto
1. Ejercitar habilidades de autoconocimiento
2. Fomentar una visin realista y positiva de
s mismo y de sus propias oportunidades.
X
3 02.06.11
El juego de la
Autoestima
1. Reflexionar sobre las cosas o sucesos que
afectan nuestra autoestima.
2. Conocer las bases tericas de la
autoestima
X
4 16.06.11
El desarrollo
de todas mis
posibilidades
1. Reforzar en los adolescentes una visin
realista y positiva de s mismos y de sus
propias posibilidades.
2. Fomentar la corresponsabilidad grupal.
3. Practicar el establecimiento de metas y
aprender a lograrlas.
X
5 23.06.11
Como negarse
al consumo de
drogas
1. Sensibilizar a los estudiantes sobre la
prevencin del uso de drogas.
2. Entender que mediante una autoestima
alta se puede prevenir el consumo de
drogas.

X

Desarrollo de las Sesiones
Sesin N1
DESCUBRIENDO PENSAMIENTOS ERRNEOS
Objetivos
Aprender a desenmascarar los pensamientos errneos y como vencerlos.
Duracin aproximada
50 minutos
Materiales necesarios
Una hoja con el material Los 10 mecanismos para crear pensamientos
errneos.
Una copia de la prueba de Autoestima de Cooper Smith.
Lpices y flderes para cada estudiante.
Material audiovisual.
Descripcin
En primer lugar se inicia con una bienvenida y una pequea presentacin de
los coordinadores. Luego de la presentacin de los coordinadores de hace
entrega de los solapines y se inicia una breve presentacin individual de los
alumnos.
A continuacin se realiza la evaluacin de la prueba de Autoestima de Cooper
Smith para manejar un marco de referencia inicial y poder cuantificar la
relevancia del programa aplicado.
Se realiza una breve introduccin acerca del tema a tratar, para ello se hace
una descripcin del concepto de pensamientos errneos y como estos afectan
al desarrollo de nuestra autoestima. A continuacin se inicia la dinmica: Se
explica al grupo la hoja Los 10 mecanismos para crear pensamientos
errneos. Se dividen en pequeos grupos.
Cada grupo estudiar una hoja de casos, indicando los pensamientos errneos
que encuentre en los distintos casos y escribir en cada globo un pensamiento
positivo alternativo.
Al finalizar se realizara las reflexiones sobre las respuestas dadas en cada
caso de pensamiento errneo, se mencionara como en la vida cotidiana este
tipo de pensamientos estn presentes impidindonos un mejor desarrollo de
nuestras actividades o nuestras relaciones interpersonales.
Cierre con una evaluacin del grado de satisfaccin y entendimiento acerca del
tema tratado en la primera sesin.

Sesin N2
EL AUTOCONCEPTO
Objetivos
Ejercitar habilidades de autoconocimiento.
Fomentar una visin realista y positiva de s mismo/a y de las propias
posibilidades.
Descubrir las bases tericas de la autoestima.
Duracin aproximada
50 minutos
Una hoja con el material El autoconcepto
Una hoja con el material Qu es la autoestima?.
Trpticos con material informativo.
Solapines.
Recursos audiovisuales.
Descripcin
Se dar la bienvenida a los participantes y se presentara al coordinador de la
sesin y a los integrantes de la misma, de igual forma se har entrega de los
solapines a cada participante.
Se realizara una dinmica motivadora, La Caricia, la cual consiste en que un
alumno resaltara una cualidad de alguno de sus compaeros, puede ser
indiferente o en parejas o grupal dependiendo de la cantidad de participantes,
esta dinmica fomenta la autoaceptacin y busca mejorar el autoconcepto.
Se explicara brevemente las definiciones de autoconcepto, y se usara el
material adicional de autoestima, se realizara una exposicin de 10 minutos de
los temas relacionados. Se reparte el juego de hojas Qu es la autoestima?
y se explica qu es la autoestima y sus bases. De uno en uno, puntan de 0 a
10 su autoconcepto como persona hbil y su autoaceptacin.
Luego de ello se comenzara con la segunda dinmica, con las siguientes
instrucciones: se pedir a los estudiantes que dibujen expresiones a las caras
de la hoja El autoconcepto y escriban en ella frases que describan cmo se
ven a s mismos. Las leern a sus compaeros, quienes intentarn descubrir
posibles pensamientos errneos, le harn ver el lado positivo y reforzarn sus
cualidades.
tema tratado en la segunda sesin.

Sesin N3
EL JUEGO DE LA AUTOESTIMA
Objetivos
Reflexionar sobre situaciones que afectan la autoestima
Duracin aproximada
50 minutos
Una hoja El juego de la autoestima para leer en voz alta el animador de
la sesin.
Un hoja en blanco, una copia de Reflexionamos sobre el juego de la
autoestima y un bolgrafo para cada participante
Descripcin
Se presenta al coordinador al participante y se les hace entrega a los
estudiantes de los solapines que los identifiquen.
A continuacin se realiza la dinmica el director de orquesta, una dinmica
motivadora de carcter ldico, que permite la observacin y participacin
colectiva, una persona del grupo (tambin puede ser un coordinador) ser
separado mientras los dems delegan la responsabilidad de realizar un
conjunto de gestos y mmicas al director, este ser la persona que
desarrollara de 3 a 5 actos, se pedir a todo el grupo que imite los actos del
director, y luego se llamara a la persona que fue dejada aparte; si esta logra
identificar al director, recibir un incentivo en caso contrario se le dar un
castigo simblico.
Luego pasaremos a la parte explicativa donde se tratara sobre las partes
componentes de la autoestima de forma que los estudiantes puedan
identificarlos, y as notar sus fallas o errores.
Luego de ello se realizara la dinmica el juego de la autoestima, que consiste
en que se entrega a cada participante una hoja que representa su autoestima.
El coordinador de la sesin leer en voz alta una lista de sucesos cotidianos
que pueden daar la autoestima. Despus de cada frase, los adolescentes
arrancarn un trozo ms o menos grande de papel segn la proporcin de su
autoestima que ese suceso quitara.
Se hace luego lo mismo pero, al revs, juntando los trozos a medida que el
animador de la sesin lee una lista de sucesos que pueden hacer recuperar la
autoestima.
Las reflexiones pueden darse de manera grupal o individual, esto dependiendo
de la cantidad de personas que participen de esta sesin, sin embargo el
nmero de colaboradores deber aumentar dado la cantidad de consultas que
se puede presentar.
Al final se realizara el feedback de la dinmica.
tema tratado en la tercera sesin.

Sesin N4
EL DESARROLLO DE TODAS MIS POSIBILIDADES
Objetivos
Reforzar en los adolescentes una visin positiva de si mismos y de sus
propias posibilidades.
Fomentar la corresponsabilidad grupal.
Practicar el establecimiento de metas y aprender a lograrlas.
Experimentar que personas de su alrededor le pueden ayudar a
conseguir sus metas.
Duracin aproximada
50 minutos
Una hoja El desarrollo de todas mis posibilidades.
Un contrato Mi compromiso y un bolgrafo para cada participante.
Un folder y papeles en blanco.
Hojas de peridico.
Descripcin
Se realiza la dinmica de los pinginos, dinmica integradora que busca
realzar el trabajo en equipo, se necesitara del apoyo de algunos coordinadores,
en el caso que se quiera hacer una pequea competencia se busca dividir al
grupo en dos partes. La dinmica consiste en utilizar papeles peridicos y crear
un rea que ser el iceberg, dentro de los cuales estarn los participantes, en
un determinado momento, el coordinador general dir: producto del
calentamiento global el iceberg se derrite, luego de lo cual se quitara una
seccin del rea de papel peridico, de esta manera el grupo mas compacto y
que permita mas pinginos en su iceberg ganara,
Se har la charla explicativa sobre el desarrollo de fortalezas y posibilidades,
en ella los coordinadores explicaran que potenciando nuestras habilidades
podemos llegar a ser muy buenos en algo que sea de nuestro agrado,
podremos generar sentimientos de triunfo y realizacin y por consiguiente
mejorar nuestra autoestima.
Se realizara la dinmica para este rubro, en ella cada uno escribe en la hoja
El desarrollo de todas mis posibilidades todo lo mejor que ha descubierto
en estas tres primeras sesiones y hace un listado de posibilidades que puede
desarrollar para mejorar. Se lee al resto del grupo, que se comprometer a
ayudarle en cosas concretas.
Luego de obtener las posibilidades de los alumnos cada adolescente escribe
en el contrato Mi compromiso una meta a cumplir en dos semanas. Habla
sobre su meta con el grupo y hace una lista de tres objetivos o pasos
especficos que le ayudarn a lograr su meta. Firma el contrato y un
compaero de su grupo hace las veces de testigo y se compromete a ayudarle
a conseguir la meta (por ejemplo, quedando con l o llamndole por telfono
para preguntarle cmo va y darle consejos).
Al final se realizara el feedback de la dinmica.
tema tratado en la cuarta sesin.

Sesin 5
EL CONSUMO DE DROGAS Y LOS ADOLESCENTES
Objetivo
Sensibilizar a los estudiantes sobre la prevencin del uso de drogas.
Entender que mediante una autoestima alta se puede prevenir el
consumo de drogas.
Facilitar la cohesin y conocimiento entre los miembros del grupo.
Duracin aproximada
50 minutos
Materiales
Cinta masquin tape, para trazar una lnea.
Descripcin
Primera dinmica:Mar adentro, mar afuera
Objetivo: Animar y fomentar la participacin grupal. (Duracin aproximada
5min)
Todos los participantes se ponen de pie, en un crculo o en fila, segn el
espacio disponible. Se marca una lnea que representa la orilla del mar, los
participantes se ponen detrs de ella.
Cuando la facilitadora da la indicacin: Mar adentro!, todos dan un salto sobre
la raya, hacia adelante. Cuando la indicacin sea: mar afuera! Todos dan un
salto sobre la raya hacia atrs. Debe hacerse de forma rpida y puede repetirse
la misma consigna una o ms veces. Quien se equivoca pierde y sale del
grupo.
Segunda Dinmica: Lo que me gusta de ti
Objetivo: Animar y trabajar la autoestima con los y las participantes (duracin
aproximada 10min)
Todos los participantes deben formar una ronda.
La facilitadora indica que cada participante debe buscar por lo menos una
cualidad o algn aspecto que admiran en cada una de las personas que tienen
a su derecha y a su izquierda.
Cuando acaba el tiempo indicado, el facilitador o la facilitadora solicita que por
turno, en voz alta, cada participante diga a la persona que est a su derecha
Lo que me gusta de ti es y exprese ese sentimiento con un gesto, como un
fuerte apretn de manos o un abrazo. Al terminar la ronda se hace lo mismo
pero con la persona de la izquierda.
Terminadas ambas rondas, todos dan un fuerte aplauso.
Tercera parte: Desarrollo de las actividades, Exposicin de video y puesta
en Escena de Manuel y su inicio a las drogas
Objetivo: Sensibilizar a los estudiantes acerca de las vulnerabilidades de los
jvenes frente a los posibles factores de riesgos.
Se presenta la puesta en escena del caso de Manuel y como este es invitado a
consumir drogas y termina aceptando por evadir sus problemas y acepta
consumir.
La puesta dura aproximadamente unos 5 minutos, luego de lo cual se realizara
las preguntas y un anlisis detallado de ellas, tocando punto por punto cada
uno y enrostrando los pensamientos errneos en cada frase de la puesta. Este
anlisis debe durar aproximadamente 10 minutos.
Al final se realizar el feedback de la dinmica.
Al ser la sesin final se har entrega de un diploma participativo a todos los
estudiantes reconociendo su tiempo y esfuerzo en el desarrollo constante de
todas las sesiones, este reconocimiento se realizara frente a todos los alumnos
y se les pedir un aplauso para cada uno de ellos.
tema tratado en la quinta sesin.

TEMA: DESCUBRIENDO PENSAMIENTOS ERRNEOS
SESION N 1
OBJETIVO
GENERAL
OBJETIVO
ESPECFICO
ACTIVIDADES COORDINADOR MATERIAL TIEMPO FECHA

Fortalecer los
niveles de
autoestima a
travs del
conocimiento
la aplicacin de
estrategias de
aprendizaje y
de desarrollo
para prevenir el
consumo de
sustancias
psicoactivas en
los alumnos de
la I.E. N 3087
Carlos Cueto
Fernandini del
Distrito de los
Olivos, abril-
Julio 2011

1. Dar a conocer a
los alumnos del
3er ao de
educacin
secundaria el
trabajo
preventivo que
realizaremos
con ellos en los
temas de
drogas y
autoestima

2. Aprender a
desenmascarar
los
pensamientos
errneos y
como
vencerlos.

1.Bienvenida
1.2. Entrega de solapines

2.Evaluacin a los alumnos de
Autoestima de Cooper Smith.

3. Explicacin del Programa.

4. Explicacin sobre el concepto
de pensamientos errneos

5.Entregar 01 hoja con
pensamientos errneos a todos
los alumnos.

6. Explicacin de la dinmica,
indicando lo que se trabajar en
las hojas de Los 10 mecanismos
para crear pensamientos
errneos

7. Cierre, Reflexiones finales para
cada participante.

8. Se evaluar a los alumnos con
una encuesta de satisfaccin
sobre la sesin recibida.

Luis Trejo

1. Hojas con el
material los 10
mecanismos
para crear
pensamientos
errneos

2. Plumones y
mota.

3. Solapines

4. Caramelos.

-5 minutos

-8 minutos.

-15 minutos.

-2 minutos

-2 minutos

-15 minutos

-3 minutos

19.05.11

TEMA: EL AUTOCONCEPTO
SESION N 2
OBJETIVO
GENERAL
OBJETIVO
ESPECFICO

Fortalecer los
niveles de
autoestima a
travs del
conocimiento
la aplicacin de
estrategias de
aprendizaje y
de desarrollo
para prevenir el
consumo de
sustancias
psicoactivas en
los alumnos de
la I.E. N 3087
Carlos Cueto
Fernandini del
Distrito de los
Olivos, abril-
Julio 2011

1. Ejercitar
habilidades de
autoconocimien
to

2. Fomentar una
visin realista y
positiva de s
mismo y de sus
propias
oportunidades

1.Bienvenida

2.Presentacin y ejecucin de la
dinmica La caricia.

de autoconcepto y autoestima.

4.Entregar 01 hoja con
informacin sobre autoconcepto.

indicando lo que se trabajar en
las hojas de Autoconcepto

7. Cierre, Reflexiones finales
para cada participante.

8. Se evaluar a los alumnos con

Magda
Villardua

1. Hojas con el
material que
es el
autoconcepto
y la
autoestima

2. Plumones y
mota.

3. Trpticos
sobre el
autoconcepto

4. Frases
motivadoras

5. Solapines

6. Caramelos.

-5 minutos

-10 minutos.

-8 minutos.

-2 minutos

-2 minutos

-15 minutos

-8 minutos

26.05.11
TEMA: EL JUEGO DE LA AUTOESTIMA
SESION N 3
OBJETIVO
GENERAL
OBJETIVO
ESPECFICO

Fortalecer los
niveles de
autoestima a
travs del
conocimiento
la aplicacin de
estrategias de
aprendizaje y
de desarrollo
para prevenir el
consumo de
sustancias
psicoactivas en
los alumnos de
la I.E. N 3087
Carlos Cueto
Fernandini del
Distrito de los
Olivos, abril-
Julio 2011

1. Reflexionar
sobre las cosas
o sucesos que
afectan nuestra
autoestima.

2. Conocer las
bases tericas
de la
autoestima

1.Bienvenida

2. Presentacin y ejecucin de la
dinmica El director de la
orquesta.

de autoestima, como se forma.

4. Entregar 01 hoja sobre el juego
de la autoestima y 01 hoja en
blanco que representa tu
autoestima.

indicando lo que se trabajar con
los alumnos.

6. Feedback de la dinmica.

7. Reflexiones finales, y cierre de
la sesin.

8. Evaluacin a los alumnos con

Luis Trejo

1. Hojas con el
material El
juego de la
autoestima

2. Hojas en
blanco,
lapiceros

3. Plumones y
mota.

4. Trpticos
sobre el
autoestima

5. Frases
motivadoras

6. Solapines

7. Caramelos.

-5 minutos

-10 minutos.

-5 minutos.

-15 minutos

-2 minutos

-5 minutos

-18 minutos

02.06.11

TEMA: EL DESARROLLO DE TODAS MIS POSIBILIDADES
SESION N 4
OBJETIVO
GENERAL
OBJETIVO
ESPECFICO

Fortalecer los
niveles de
autoestima a
travs del
conocimiento
la aplicacin de
estrategias de
aprendizaje y de
desarrollo para
prevenir el
consumo de
sustancias
psicoactivas en
los alumnos de
la I.E. N 3087
Carlos Cueto
Fernandini del
Distrito de los
Olivos, abril-
Julio 2011

1. Reforzar en los
adolescentes
una visin
realista y
positiva de s
mismos y de
sus propias
posibilidades.

2. Fomentar la
corresponsabilid
ad grupal.

3. Practicar el
establecimiento
de metas y
aprender a
lograrlas.

1.Bienvenida

2. Presentacin y ejecucin de la
dinmica Los pinginos.

3. Explicacin sobre los conceptos
de fortalezas, oportunidades.

4. Entregar 01 hoja sobre El
desarrollo de todas mis
posibilidades.

indicando lo que se trabajar con
los alumnos.

6. Feedback de la dinmica.

la sesin.


Zayda Albujar

1. Hojas con el
material El
desarrollo de
todas mis
posibilidades
y Mi
compromiso

2. Lapiceros

3. Frases
motivadoras

4. Solapines

5. Caramelos.

-2 minutos

-8 minutos.

-5 minutos.

-2 minutos

-15 minutos

-15 minutos

16.06.11

TEMA: EL CONSUMO DE DROGAS Y LOS ADOLESCENTES
SESION N 5
OBJETIVO
GENERAL
OBJETIVO
ESPECFICO

Fortalecer los
niveles de
autoestima a
travs del
conocimiento
la aplicacin
de estrategias
de
aprendizaje y
de desarrollo
para prevenir
el consumo de
sustancias
psicoactivas
en los
alumnos de la
I.E. N 3087
Carlos Cueto
Fernandini del
Distrito de los
Olivos, abril-
Julio 2011

1. Facilitar la
cohesin y
conocimiento
entre los
miembros del
grupo.

2. Sensibilizar a los
estudiantes sobre
la prevencin del
uso de drogas.

3. Entender que
mediante una
autoestima alta
se puede
prevenir el
consumo de
drogas.

1.Bienvenida

2. Desarrollo de la dinmica: Mar
adentro, mar afuera.

3. Desarrollo de la segunda
Dinmica:Lo que me gusta de ti.

4. Exposicin de un Video
sensibilizador sobre las drogas.

5. Puesta en escena: Inicio del
Consumo de Manuel.

6. Desarrollo del tema, indicando
a los alumnos en lo que se va a
trabajar.

la sesin.

8. Entrega de diplomas y
reconocimiento de participacin a
cada alumno


Jaquelin Cano

1. Cinta masquin
tape, para
trazar una
lnea.

2. Lapiceros

3. Papelgrafos

4. Frases
motivadoras

5. Solapines

6. Caramelos.

-2 minutos

-5 minutos.

-10 minutos.

-2 minutos

-15 minutos

-5 minutos

-10 minutos

23.06.11
BIBLIOGRAFA:
Acero, A., Moreno, G., Moreno, J. y Snchez, L. (2002): La prevencin
de las Drogodependencias en el Tiempo de ocio. Asociacin de
deporte y Vida, Madrid.
Alarcn J., Gutirrez C., Saavedra C., Alarcn E., Ramos J., Agero Y.,
Vergara A.,De la Cruz F., y Piscoya J. (2007):Revista Peruana de
Drogodependencias. Anlisis e Investigacin vol.5(1), Prevalencia y
factores asociados al riesgo de consumo de drogas en escolares de
secundaria del Per. Pp 9-43
Becoa, E. (2002):Bases cientficas de la prevencin de las
drogodependencias. Plan Nacional sobre Drogas Madrid.
Calafat, A. (2.000): Salir de marcha y consumo de drogas. Madrid:
Plan Nacional sobre Drogas.
Castro de La Mata, R. (1987) Revista Psicoactiva Lima: CEDRO
Frmacodependencia en el Per.; pp. 15-53.
Kramer, J. F. y Cameron, D. C.( 1975): Manual sobre dependencia de
las drogas. Organizacin Mundial de la Salud. Ginebra.
Laespada, T., Iraurgi, I. y Arstegi, E.(2004): Factores de Riesgo y de
Proteccin frente al Consumo de Drogas: Hacia un Modelo
Explicativo del Consumo de Drogas en Jvenes de la CAPV.
Instituto Deusto de Drogodependencias (Universidad de Deusto).
Luengo, M.A., Romero E., Gmez, J.A., Garca, A., Lence, M. (1999). La
prevencin del consumo de drogas y la conducta antisocial en la
escuela. Anlisis y evaluacin de un programa. Santiago,
Universidad de Santiago de Compostela.
Papalia, D., Wendkos, S., Duskin, R. (2004). Desarrollo humano. Mc
Graw-Hill/Interamericana, Mxico.
Prez, A. y Meja, I. (1998):Patrones de interaccin de familias en las
que no hay consumidores de sustancias psicoactivas.Adicciones,
10(2): pp 111-119.
Rojas, A.(1999):Factores de riesgo y protectores en el abuso de
drogas ilegales en adolescentes jvenes de Lima Metropolitana.
Lima: CEDRO.
Velasco Fernndez, R. (2000): La familia ante las drogas. Trillas
Mxico.
Vernieri, M. (2006) Adolescencia y autoestima. Buenos Aires: Bonum
II Estudio Nacional: Prevencin Y Consumo De Drogas En
Estudiantes De Secundaria 2007, DEVIDA

ENCUESTA DE SATISFACCIN EN ACTIVIDADES PSICOLOGICAS
Nombres y Apellidos:
Domicilio:..
Fecha:..

Indique su grado de satisfaccin respecto a:
(Marque con una x)

1. El tema ha sido muy importante para mi

2. Los materiales utilizados han sido muy bien
elaborados.

3. El ponente saba mucho del tema.

4. El ponente fue muy claro en sus
explicaciones.

5. La ponencia fue muy ilustrativa.

Muchas gracias por su colaboracin!

MUY
DE ACUERDO

DE
ACUERDO

EN
DESACUERDO

INDIFERENTE

INTRUCCIONES
EDAD..SECCION..
FECHA.
Responde las preguntas que se te presentan a continuacin, no es necesario
colocar tu nombre. Cualquier duda hacerla saber.
PREGUNTAS SI NO
1. Sabes lo que son las drogas?
2. Ests enterado de los daos que produce la droga?
3. Ests de acuerdo que el consumo de drogas es daino para la
salud?

4. Conoces los tipos de drogas?
5. Has visto alguna persona consumiendo algn tipo de droga?
6. Deseaste probar en ese momento lo que consuma esa
persona?

7. Alguien te ha ofrecido drogas?
8. Alguien de tu barrio te ha ofrecido drogas?
9. Alguien de tu colegio te ha ofrecido drogas?
10. Conoces algn amigo/a que consuma drogas?
11. Alguien insiste que consumas drogas?
12. Tienes curiosidad de probar droga?
13. Desearas saber o experimentar lo que se siente estar drogado?
14. Deseas probar la droga?
15. Ests interesado en probar la droga?

INFORME DE INVENTARIO DE AUTOESTIMA DE STANLEY COOPERSMITH APLICADO A
LOS ALUMNOS DEL 3ER ANO A TURNO TARDE
1. DATOS GENERALES
1.1. PARTICIPANTES
1. ASCENSIO MADERA DENIS
2. AGAMA HIDALGO.
3. CARRANZA ORBEGOZO JHOMAR
4. CASTAEDA MAS GRECIA MIREYA
5. CHUNGA ELIZABETH
6. DOMGO LAZARTE EMILY KAREN
7. FLORES GOMEZ.
8. FLORES ROSALES MARCELA
9. HERNANDEZ ZETA.
10. HUAMAN GALLEGOS
11. HUARHUA GUERRERO
12. INGA MONTES ANGIE
13. LOPEZ GUZMAN
14. LUJAN OLIVAR
15. LUJAN VALENCIA LUZ
16. MALPARTIDA QUINTANA JHORDY
17. MORENO GUERRERO KARLA
18. PACHERRES CUADROS TANIA
19. PEREZ ZUMAETA MIGUEL ANGEL
20. PEMAPE VALERIO MARA.
21. ROJAS ARTURO B
22. SAAVEDRA PEA FABIANA
23. SALAZAR B. GENARO
24. SANCHEZ JOHAN
25. SARZO MIGUEL NGEL
26. SCHAUSS LOZANO
27. SULLCA HUAMAN CARLOS
28. TORRES ZAVALETA VANESA
29. VASQUEZ VALERIO
30. VELASQUEZ HIPOLITO SHELBY
31. ARISTIZABAL JESUS KEVIN
32. URIARTE CARBONEL
33. VELASQUEZ ROSALES DAVID
34. HUACHO MATHA

1.1.1. NUMERO: 35 alumnos
1.1.2. GRADO Y SECCION: Participaron alumnos del tercer grado de
educacin secundaria.

1.2. OBJETIVOS:
Conoces el nivel de Autoestima de los estudiantes del tercer grado de la IE. N
3087 Carlos Cueto Fernandini del Distrito de Los Olivos, en referencia al
PROGRAMA DE FORTALECIMIENTO DE LA AUTOESTIMA PARA LA PREVENCION
DEL CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS.
1.3. AREAS A EVALUAR:
Autoestima general.
Autoestima Social.
Autoestima Familiar.
Autoestima Escolar-Acadmica.

1.4. PRUEBAS APLICADAS: Inventario de Autoestima de Coopersmith para
Escolares
1.5. LUGAR DE APLICACIN: LA IE. N 3087 Carlos Cueto Fernandini del Distrito
de Los Olivos
1.6. FECHA DE APLICACIN: 19/05/11 y 23/06/11
1.7. HORA DE APLICACIN: 12:00 a 12:20 p.m.
1.8. NOMBRE DE LOS EVALUADORES
Albujar Cadenillas, Zayda
Cano Quevedo, Jaquelin Kory
Trejo Maurico, Luis Carlos
Villardua Rios, Magda
2. RESULTADOS (mediante cuadros y grficos, para fines prcticos consideramos el
nivel total de autoestima en los estudiantes)
El Cuadro N1 muestra el nivel total de autoestima en los estudiantes, al obtener los
resultados de la aplicacin de el Inventario de Autoestima de Coopersmith
Nivel de Autoestima N de alumnos
Moderadamente Bajo 3
Promedio Bajo 19
Promedio 3
Promedio Alto 5
Numero total de evaluados 30
Cuadro N1 muestra el nivel de autoestima y la cantidad de alumnos en el nivel 19/05/2011

Grfico N1 muestra el nivel de autoestima y la cantidad porcentual de alumnos en cada nivel.
El Cuadro N2 muestra el nivel total de autoestima en los estudiantes, al obtener los
resultados de la aplicacin del Inventario de Autoestima de Coopersmith, luego de
realizado el programa en el grupo de tercer ao:
Nivel de Autoestima
N de alumnos
Moderadamente Bajo
4
Promedio Bajo
6
Promedio
18
Promedio Alto
5
Moderadamente Alto
1
Numero total de evaluados 34
Cuadro N2 muestra el nivel de autoestima y la cantidad de alumnos en el nivel
Grfico N2 muestra el nivel de autoestima y el porcentaje de alumnos en cada nivel. 23/05/2011
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
Moderadamente
Bajo
Promedio Bajo Promedio Promedio Alto
10%
63%
10%
17%
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
Moderadamente
Bajo
Promedio Bajo Promedio Promedio Alto Moderadamente
Alto
12%
18%
53%
15%
3%
3. INTERPRETACION DE LOS RESULTADOS
En la primera evaluacin los alumnos mostraron un nivel promedio bajo de
autoestima como nivel preponderante (63%) y un grupo significativo entre
promedio y promedio alto (27%), de acuerdo a la evaluacin de sinceridad de la
prueba notamos pocas inconsistencias en el grupo; luego de la aplicacin del
programa, notamos un incremento en los niveles preponderantes, siendo ahora
el nivel de autoestima promedio (53%) el mas frecuente, el grupo promedio alto
a mantenido su participacin (18%),
El grupo que presenta un nivel moderadamente bajo de autoestima, muestra
una permanencia luego de la aplicacin del programa (10-15%), de igual manera
un sector de los alumnos que alcanzaron un nivel promedio bajo, no cambio su
puntaje luego de desarrollado el programa(15-18%).
4. CONCLUSIONES
Los resultados indican niveles de autoestima promedio (en sus tres niveles),
como preponderante tanto al inicio como luego del desarrollo del programa, sin
embargo existe un aumento en el puntaje promedio en genera, esto indicara
que la mayora del grupo aumento su nivel de autoestima, si bien no muy
significativamente notamos un aumento en los niveles promedio alto y
moderadamente alto.
Sin embargo en los niveles promedio bajo y moderadamente bajo denotan una
falta de interiorizacin del programa, puesto que sus puntajes no han cambiado
prcticamente. Es decir aproximadamente 10 alumnos (30%) que participaron el
programa no lo han interiorizado o puede deberse a factores externos
persistentes a lo largo de estas 5 semanas.

5. RECOMENDACIONES
Notamos una diferencia entre los distintos grupos que mostraron aceptacin del
programa y los casos de los niveles mas bajos que muestran persistencia en los
puntajes.
Los casos de nivel de autoestima moderadamente bajo y promedio bajo, que
persisten en sus puntajes deben ser tratados especficamente en entrevista
personal y familiar.

Lima, 28 de junio del 2011

SESIN 1: Tipos de pensamientos errneos
Mecanismo

Definicin

Enunciados tpicos

Hipergeneralizacin.

Sacar conclusiones generales
incorrectas de un hecho o detalle
concreto.

Todo el mundo
Siempre...
Nadie...

Designacin global.

Hacer afirmaciones simplistas
que dan una visin distorsionada
de uno mismo.

Soy un...
Soy muy...

Filtrado negativo.

Ver las cosas fijndose slo en
lo negativo.

Esto est mal... y esto...
y esto... y esto...

Pensamiento polarizado o
maniqueo.

Ver las cosas como enteramente
buenas o enteramente malas.

Soy totalmente...
Es totalmente...

Autoacusacin.

Sentirse culpable de todo, sea
responsable o no de lo ocurrido.

No s cmo, pero lo tena que
haber evitado...
Siempre lo estropeo todo...

Personalizacin o auto
atribucin.

Sentir que lo que sucede
alrededor siempre est en
relacin con uno mismo.

Seguro que se refiere a m...
Lo ha dicho por m...

Proyeccin

Creer que los dems ven las
cosas como uno mismo.

Por qu no hacemos esto, a mi
hermano le gusta...
Tengo fro, ponte un jersey...

Hipercontrol.

Pensar que todo est bajo
nuestro control.

Puedo con todo...

Hipocontrol.

Pensar que nada est bajo
nuestro control.

No puedo hacer nada...
Pasar lo que tenga que pasar...

Razonamiento emocional

Usar sentimientos, prejuicios,
simpatas o antipatas para
valorar la realidad.
No me cae bien, por eso lo hace
mal...
Es genial, por eso lo hace bien...
Como vencer estos pensamientos
Romper con el pensamiento sirvindose de palabras o frases contundentes como: no,
mentira, calla, para con esta basura, no es verdad...
Desenmascarar el mecanismo.
Anlisis realistas que tengan en cuenta toda la realidad y sus distintos matices.
Pensamientos positivos, viendo el lado bueno de las cosas.
Autoafirmar nuestra propia vala y nuestras posibilidades de forma realista y optimista.
Manera prctica grupal
Dividiremos a los alumnos en grupos de trabajo entregndoles los ejemplos de pensamientos
errneos de manera que usando las recomendaciones puedan ejemplificar el cambio directo
de los pensamientos errneos a nuevos constructos que mejores la autoestima.

He derramado sobre mi compaera
Sofa un vaso de coca-cola en una
fiesta. Soy un tonto. Estropeo todo
lo que toco.

He suspendido tres asignaturas.
Nunca conseguir aprobarlas. Los
profesores me tienen mana. Por
ms que haga no saldr del pozo.

Carmen no se ha callado mi secreto.
No se puede confiar en nadie. Todo
el mundo me engaa.

Las chicas no se interesan por m.
Soy tan bajo.

He pedido ayuda a un compaero
de clase para un trabajo y me ha
dicho que no puede. Nadie quiere
saber nada de m.

Los chicos mayores del barrio se
meten conmigo y yo me dejo para
que no me peguen. No s hacer otra
cosa. Mi padre dice que soy un
gallina. Me siento mal.

Mi nariz es enorme. Con lo fea que
soy, qu chico se fijar en m?

Seguro que no apruebo la
evaluacin. Soy un desastre y no me
acordar de nada. Ya lo vers, me
saldr fatal.

Pedro se ha redo. Seguro que de m.
Soy un payaso. Todos se burlan de
m.

Me ha salido mal un problema de
matemticas. No s hacer ninguno.
Todos me salen mal.

SESIN2: El autoconcepto (material de trabajo)
Como me encuentro en la familia

Como me encuentro en la escuela o instituto.

Como me relaciono con los dems

Como considero que me ven los dems

Lo que ms me molesta de mi mismo

Lo que ms me gusta de mi mismo

Respecto a mi presente y mi futuro

Lectura (material de apoyo)
Qu es La Autoestima?
Es la percepcin evaluativa de uno mismo.
Nadie puede dejar de pensar en s mismo y de evaluarse. Todos desarrollamos una autoestima
suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja..., aunque no nos demos cuenta.
Importa desarrollarla de la manera ms REALISTA y POSITIVA posible y que nos permita
descubrir nuestros recursos personales, para apreciarlos y utilizarlos debidamente, as como
nuestras deficiencias, para aceptarlas y superarlas en la medida de nuestras posibilidades.
Cules son las bases de La Autoestima?
a) El autoconcepto (imagen que una persona tiene acerca de s misma y de su mundo personal)
en dos reas: como una persona hbil (capaz de valerse por s misma) y como una persona
sexual (capaz de relacionarse sexualmente con otras personas).
b) La autoaceptacin (sentimiento de poseer un yo del que uno no tiene que avergonzarse ni
ocultarse; implica una disposicin a rechazar la negacin o desestimacin sistemtica de
cualquier aspecto del s-mismo).
Efecto Pygmalin
Es un modelo de relaciones interpersonales segn el cual las expectativas, positivas o
negativas, de una persona influyen realmente en otra persona con la que aquella se relaciona.
La clave del efecto es la autoestima, pues las expectativas positivas o negativas del pygmalin
emisor se comunican al receptor, el cual, si las acepta, puede y suele experimentar un refuerzo
positivo o negativo de su autoconcepto o autoestima, que, a su vez, constituye una poderosa
fuerza en el desarrollo de la persona.
Cmo influye la Autoestima en la vida cotidiana?
1. En todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo.
2. Sobre el comportamiento.
3. En el aprendizaje.
4. En las relaciones y recibe tambin la influencia de stas.
5. En la creacin y la experimentacin.

Sntomas de Baja Autoestima
La persona con baja autoestima:
1. Aprende con dificultad, ya que piensa que no puede o que es demasiado difcil.
2. Se siente inadecuado ante situaciones vivenciales y de aprendizaje que considera que estn
fuera de su control.
3. Adquiere hbitos de crtica a los dems, de envidia y descontento desde un espacio de
victimismo.
4. Cuando surgen problemas echa la culpa a las circunstancias y a los dems y encuentra
siempre excusas para s mismo.
5. Se acobarda ante la posibilidad de crtica de los dems.
6. Autocrtica rigorista, tendente a crear un estado habitual de insatisfaccin consigo mismo.
7. Hipersensibilidad a la crtica, que le hace sentirse fcilmente atacado y experimentar
sentimientos pertinaces contra sus crticos.
8. Indecisin crnica, no tanto por falta de informacin, sino por miedo exagerado a
equivocarse.
9. Deseo excesivo de complacer; no se atreve a decir "no" por temor a desagradar y perder la
benevolencia del peticionario.
10. Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer "perfectamente", sin un fallo, casi todo cuanto
intenta, lo cual puede llevarle a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con la perfeccin
exigida.
11. Culpabilidad neurtica: se condena por conductas que no siempre son objetivamente
malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y / o los lamenta indefinidamente, sin
llegar a perdonarse por completo.
12. Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, que le hace estallar fcilmente por osas de
poca monta.
13. Actitud super crtica: casi todo le sienta mal, le disgusta, le decepciona, le deja Insatisfecho.
14. Tendencias depresivas: tiende a verlo todo negro, su vida, su futuro y, sobre todo, a s
mismo; y es proclive a sentir una inapetencia generalizada del gozo de vivir y aun de la vida
misma.

SESIN3: El juego de la autoestima
Tienes entre tus manos una hoja en blanco que representa tu autoestima. A continuacin
leeremos una lista de sucesos cotidianos que pueden daar tu autoestima. Despus de cada
frase, arrancars un trozo ms o menos grande de papel segn la proporcin de tu autoestima
que ese suceso quitara.
Piensa que en los ltimos das te ha pasado lo siguiente:
Discutes con tu mejor amigo / a.
Tienes una pelea con tu novio /a y todava no has hecho las paces.
Suspendes un examen.
Tu profesor te critica un trabajo.
Te dicen que vistes raro.
Tu unos amigos no te invitan a salir con ellos.
Te ponen un apodo.
Uno de tus padres te critica y te llama cobarde.
Te sale un grano gordo en la cara.
Un /a amigo /a difunde un secreto que t le confiaste.
Te sientes enfermo /a.
Se rumorea por el cole que eres un chico o una chica fcil.
Rompes un objeto valioso que le gustaba a mam.
Tu novio /a te pone cuernos.
Tienes muchos deberes.
Un grupo de amigos se burla de la forma de tus orejas.
Te insultan en el patio del colegio.
Tu equipo de ftbol pierde.
Has tomado la decisin equivocada.
Tu padre te grita.
Un chico /a te rechaza o termina contigo.
He aqu otra lista de sucesos cotidianos que pueden aumentar tu autoestima. Despus de cada
frase, juntars un trozo ms o menos grande de papel segn la proporcin de tu autoestima
que ese suceso te hara recuperar.
Piensa que en los ltimos das te ha pasado lo siguiente:
Ganas un premio.
Un compaero de clase te pide consejo o ayuda para resolver un problema personal.
Te compras unos zapatos nuevos.
Un /a chico /a que te gusta te pide salir con l /ella.
Sacas un 20 en un examen.
Recibes una carta o una llamada de un amigo.
Te dicen que te quieren.
Te decides a pedir una cita a un amigo o una amiga y te dice s.
Haces una nueva amistad.
Te nombran delegado /a de clase.
Haces algo divertido. Te conceden una beca.
Te hablan con educacin / respeto.
Tu equipo de ftbol gana.
Te tratan como a un adulto.
Tu novio /a te manda una carta de amor.
Haces deporte y te sientes fuerte y sano /a.
Todos tus amigos dicen que les encanta tu nuevo corte de pelo.
Tu padre se disculpa por haberte gritado.
Vas al campo a dar un paseo y te sientes bien.
Te hacen un regalo.

Reflexionamos sobre el juego de la autoestima

1. Has recuperado tu autoestima? En qu % (toda o parte)?

2. Qu fue lo que ms dao tu autoestima? Por qu?

3. Cmo podras evitar que te daara tanto?

4. Qu fue lo que menos te da la autoestima? Por qu?

5. Qu fue lo que ms te hizo recuperar la autoestima? Por qu?

SESIN 4: Desarrollo de todas mis posibilidades

Nombre: Edad:
El desarrollo de todas mis posibilidades
Compromiso individual
1) Escribe todo lo mejor que has descubierto de ti mismo y de los dems en estas tres
primeras sesiones del taller:

2) Haz un listado de posibilidades que puedes desarrollar para mejorar:

Compromiso Grupal (A rellenar tras la puesta en comn)
El grupo, para favorecer el desarrollo de sus miembros, se compromete a:

MI COMPROMISO
CONTRATO
Nombre:
Nombre de testigo:
Mi telfono:
Telfono testigo:
INSTRUCCIONES
1. Una meta bien formulada debe estar: enunciada en positivo, evitando negaciones; ser
breve, clara y concisa; estar bajo nuestra responsabilidad y a nuestro alcance; estar
libre de efectos indeseables para nosotros, para otros y para el ambiente; y tener una
fecha lmite para su consecucin.
2. Previamente a la firma del contrato debo estar preparado para tomar una decisin en
firme.
MI META:
_____________________________________________________________________________
EVIDENCIAS DE LOGRO
(Qu voy a ver, or y a sentir cuando lo consiga):

_____________________________________________________________________________
MIS TRES OBJETIVOS O PASOS ESPECFICOS
PARA CONSEGUIR M META:

1.

2.

3.

OBSTCULOS POSIBLES
QUE ME PUEDEN IMPEDIR CONSEGUIR MI META:
1.

2.

3.

_____________________________________________________________________________
ESTRATEGIAS PARA SUPERAR OBSTCULOS:
1.

2.

3.
_____________________________________________________________________________
CLASULAS:
1. FECHA LMITE PARA CUMPLIR LA META:
2. EL TESTIGO SE COMPROMETE HASTA DICHA FECHA A AYUDAR A LOGRAR LA
META DEL FIRMANTE DEL PRESENTE CONTRATO
FECHA DE HOY:
FIRMA:
FIRMA DEL TESTIGO:

A RELLENAR EL DA DE LA FECHA LMITE:
HE LOGRADO LA META: S - NO (TCHESE LO QUE NO PROCEDA)
FECHA:
FIRMA:
FIRMA DEL TESTIGO:
SESIN 5: El consumo de drogas y los adolescentes

Sociodrama por parte de los alumnos del aula
Caso de Manuel.
Manuel de 15 aos, se divierte bailando en el cumpleaos de su compaera Martha, a
pesar que est triste por una pelea con sus padres; decide ir a la fiesta para pasar el
rato con sus amigos.
Manuel sale a refrescarse al patio porque siente mucho calor de tanto bailar y se
encuentra con Carlos y Juan, amigos del saln que lo llaman, Manuel nota que hay
una persona que no conoce junto a ellos:
Manuel: buena bateria, como la estn pasando?
Carlos: pues muy tranqui esta fiesta, salimos un momento para pasarla entre amigos.
Juan: si Manu, mira te presento a mi primo Daniel, l quera conocer a las chicas de
saln pero todas son muy sanas y monses.
Daniel: ta monse la fiesta primo, mejor vamos a una disco a buscar flaquitas.
Manuel: bueno yo paso, la verdad que me siento bien cansado de tanto bailar y
necesito regresar a mi casa temprano para arreglar unas cosas con mis viejos.
Daniel: pero brother, si es por el cansancio tengo algo que te puede ayudar, una
probadita y no paras en 2 das, la semana pasada estuvimos de fiesta con Juan en
casa de unas amigas y aguatamos hasta el lunes, si o no primo.
Manuel: eso es una grifa?, paso amigo, te acepto un trago pero no le entro a la droga.
Juan: ni que por probar una vez te vayas a volver adicto Manuel, yo ya voy 4 semanas
y todo normal, solo la uso los fines de semana porque la tomas y sientes q nunca
paras, incluso Carlos ya la probo y mira como esta normal.
Carlos: no estuvo mal y me presentaron unas chicas preciosas, ellas no se hacen
problemas como estas cucufatas del saln. Adems nadie te va esperar en tu casa,
ya sabes como se ponen tus viejos cuando pelean entre ellos.
Daniel: Tienes razn, bueno una probada y listo, pero mejor nos vamos primero no
quiero q Martha se gane con el pase y le diga a mis viejos.
Manuel se siente confundido, duda y acepta la droga.

Preguntas a analizar

1. Por qu consume Manuel y crees que en verdad quera consumir?

2. Si supieras que un amigo tuyo consume drogas. Cmo reaccionarias?

3. Crees que Manuel habr resuelto sus problemas al escapar de ellos?

4. Qu es mas importante, tu salud y tu integridad o tus amigos y pasar el
rato?

5. Crees que Manuel se quiere a s mismo y valora?

Gracias por responder

OTORGADO A
Jacqueline Prez Quispe
Por su participacin en el taller y demostrar su gran vala
Llevado a cabo los das 19, 26 de mayo y 02, 16 y 23 de junio del 2011.
GRADUADO POR EL TALLER DE
AUTOESTIMA
Luis Trejo Mauricio
Facilitador
Jaquelin Cano Quevedo
Facilitadora
Magda Villardua Ros
Facilitadora
Zayda Albujar Cadenillas
Facilitadora
Lic. Juan A. Castillo Asencios
Director de la I.E. N 3087 Carlos Cueto Fernandini

Programa de Prevencion Final Colegio Carlos Cueto Fernandini

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